Rikkinäinen avioliitto - 6 merkkiä ja 12 vinkkiä sen pelastamiseksi

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Vaikka särkynyttä lasia ei voi korjata, se ei tarkoita, että särkyneen avioliiton pitäisi kokea sama kohtalo. Särkyneen avioliiton pelastaminen on täysin mahdollista, ja me voimme näyttää sinulle, miten. Rehellisillä ja vilpittömillä ponnisteluilla avioliiton pelastaminen uhkaavalta lopulta voi olla todellisuutta.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:250px;max-width:100%!important;line-height:0">

Kun avioliittosi on karilla, on monia merkkejä, jotka todellakin kertovat siitä. Ensinnäkin, ette puhu enää niin paljon. Ja jos puhutte, löydätte aina jotain, mistä olette eri mieltä. Lisäksi ette enää halua tehdä toisillenne romanttisia eleitä kuten suhteen kuherruskuukausivaiheessa, ettekä edes muista, milloin viimeksi harrastitte seksiä.

Jos jokin näistä kuulostaa tutulta, on hyvä, että olet löytänyt itsesi täältä. Jos saat signaalin siitä, että asiat eivät toimi ja haluat aidosti pelastaa avioliiton, tämä artikkeli on oppaasi.

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0">

Rikkinäinen avioliitto Merkitys

Jotta voisit auttaa suhdettasi selviytymään avioliiton aallonpohjista ja huipuista, sinun on ymmärrettävä paremmin, mikä on rikkinäinen avioliitto. Avioliiton sanotaan olevan rikkinäinen, kun osapuolet eivät pysty sovittamaan yhteen erimielisyyksiään ja tekemään kompromisseja, jotta he voisivat elää rauhallista ja sopusointuista elämää. Suhteelle on ominaista keskinäisen luottamuksen, kommunikaation ja sitoutumisen puute.Myös uskottomuus voi aiheuttaa vahinkoa parisuhteelle. Jatkuva riitely ja parisuhteen riidat voivat olla toinen syy avioliiton rikkoutumiseen.

Jotkut pariskunnat pystyvät saamaan tarvittavan vapauden kuormittavasta suhteesta, kun taas on niitä, joiden elämästä on tullut sietämätöntä rikkoutuneen avioliiton aiheuttaman tuskan ja sydänsurun vuoksi. Se, kuulutteko te molemmat ensimmäiseen vai toiseen kategoriaan, riippuu siis siitä, miten suhtaudutte avioliittoon liittyviin ongelmiin. Ehkä haluatte päästää avioliiton irti ja olla matkalla toipumaan menetyksestä, tai ehkäpä haluattehaluatte pelastaa sen, mitä avioliitostanne on jäljellä.

6 merkkiä rikkinäisestä avioliitosta

Pelastaaksesi rikkinäisen avioliiton, sinun on ensin varmistettava, oletko sellaisessa. Se, että makuuhuoneessasi on ollut kuivaa parin viikon ajan, ei välttämättä tarkoita, että avioliittosi on häpäisyn partaalla. Pienet ongelmat, satunnaiset riidat ja vähäiset häiriöt ovat kaikki okei, kunhan ne eivät ole pitkittyneitä. Mutta jos huomaat joitain näistä merkeistä yhdessä, niin on mahdollista, ettäettä te kaksi olette vaikeuksissa ja että teidän on tehtävä pian jotain parantaaksenne rikkinäistä avioliittoa.

!important;margin-right:auto!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;min-height:280px">

1. Viestinnän puute

Ensimmäinen asia, joka tapahtuu, kun avioliitto menee nurin, on kommunikaation täydellinen katkeaminen. Emmekä tarkoita vain sitä kertaa, kun miehesi unohti tuoda Cheddar-juustoa ruokaostoksille. Koska välillänne on niin paljon välimatkaa, kukaan teistä ei yritä vaivautua kommunikoimaan tunteistaan toisillenne.

Oli kyse sitten rakkauden tunteista, vihasta tai mistä tahansa muusta, tuntuu turhalta ilmaista toiselle mitään. Sinusta on paljon helpompaa olla vain omassa elämässäsi. Jos tällaiset tunteet hiipivät avioliittoosi, on mahdollista, että suhteenne on menossa alamäkeen.

2. Vaikka olisitte yhdessä, ette ole yhdessä.

Vaikka yrittäisitte tehdä asioita, joita teitte yhdessä aiemmin, se ei ehkä enää tunnu samalta. Ehkä teidän juttunne oli heittää pakastepizza uuniin ja katsoa ohjelmaa... Yhteisö Mutta vaikka noudatat tuota rutiinia nyt, se ei tunnu enää samalta.

!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Sinulla ei ole enää samanlaista jännitystä, rakkautta tai mukavuutta, kun jaat tilan ja ajan puolisosi kanssa. Tämä voi olla yksi suurimmista varteenotettavista onnettomuuden merkeistä avioliitossa.

3. Seksiä ei enää ole

Fyysinen läheisyys on yhtä tärkeää kuin emotionaalinen läheisyys, jotta avioliitto pysyy pinnalla. Ei haittaa, jos ette harrasta maata järisyttävää seksiä kolme kertaa viikossa. Mutta jos olette tosiaan olleet kuukausia koskematta toisiinne, saattaa olla syytä huoleen.

Ja jos muut hellyyden osoittamisen tavat puuttuvat avioliitostanne kokonaan, on kyse syvemmästä ongelmasta. Sellaiset asiat kuin otsasuudelmat, selän hierominen, halaaminen jne. ovat kaikki suloisia ja huomaavaisia tapoja osoittaa rakkautta. Jos et muista, milloin viimeksi suutelit vaimoasi poskelle, saatat olla kipeästi pelastamassa rikkinäistä avioliittoasi.

!important;text-align:center!important;line-height:0">

4. Olet unohtanut, mistä pidit heissä ennen.

Ehkä rakastuit siihen, miten intohimoisesti hän maalaa, ja olit ennen innostunut siitä, että seurustelit taiteilijan kanssa, tai rakastat sitä, että hän vierailee äitinsä luona joka viikonloppu. Ehkä rakastit ennen sitä, että vaimosi tarvitsi vain tekosyyn kokata pataruokia ystävilleen tai sitä, miten innostunut hän on Outlet-ostoskeskuksessa.

Se, mistä ennen pidit hänessä - olipa se kuinka suurta tai pientä tahansa - on asioita, joita et enää näe hänessä. Koska välimatka välillänne on kasvanut niin paljon, et enää edes muista, mistä pidät hänessä, saati sitten, että tuntisit taas niin.

Merkkejä siitä, että miehesi pettää

Ota JavaScript käyttöön

Katso myös: 8 merkkiä siitä, että olet tulossa aivan liian voimakkaaksi - vinkkejä, joita voit välttää Merkkejä siitä, että miehesi pettää

5. Olet harkinnut emotionaalista pettämistä

Avioliittosi on emotionaalisesti niin tyhjänpäiväinen, että sinulla on taipumus etsiä näitä tunteita muualta. Nykyisessä avioliitossasi et saa haluamaasi rakkautta ja onnea, minkä vuoksi mielesi harhailee muualle. Ehkä sinulla on ollut pieniä tunteita työkaveria kohtaan tai olet alkanut tuntea vetoa ystävääsi kohtaan. Tiedät, että sinun on tehtävä jotain avioliiton pelastamiseksi heti, kun oletharkitse uskottomuutta tai rakkauden etsimistä jostain muualta.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;margin-right:auto!important">

6. Tunnet itsesi onnettomaksi yleisesti ottaen.

Ehkä suurin osoitus siitä, että avioliittosi tarvitsee apua, on se, että tunnet itsesi tavallista alakuloisemmaksi tai yksinäisemmäksi. Et ehkä pysty tarkalleen osoittamaan syytä kumppanisi tai avioliittosi syyksi, mutta tunnet itsesi yleisesti ottaen ahdistuneemmaksi. Saatat jopa osoittaa masennuksen merkkejä.

Saatat tavata ystäviäsi enemmän tai käydä useammin ulkona saadaksesi häiriötekijöitä kotona tapahtuviin asioihin, mutta et tunne enää olevasi oma itsesi. Mieti tällaisessa tapauksessa, onko avioelämälläsi osuutta asiaan.

12 Vinkkejä onnistuneesti pelastaa rikkinäinen avioliitto

Kukaan ei voi ennustaa niiden avioliittojen prosenttiosuutta, jotka selviytyvät ja pysyvät vahvoina suhteita koettelevien vastoinkäymisten edessä. Lisäksi on hyvin vaikea tehdä päätöstä siitä, pitäisikö avioliitto pelastaa vai antaa sen vain mennä. Jos kuitenkin tuntuu, että toivoa on vielä jäljellä, tässä on 12 tapaa, joilla voit parantaa rikkinäisen avioliiton ja saattaa sen oikealle tielle kerran.jälleen.

!important;display:block!important;min-height:280px;max-width:100%!important;padding:0">

1. Elää uudelleen menneisyyden muistoja

Sinulla on varmasti ollut upeita kokemuksia kumppanisi kanssa menneisyydessä. On siis aika elää nuo muistot uudelleen ja yrittää muistaa, millaista oli rakastaa kumppaniasi aidosti ja epäitsekkäästi. Ehkä olet unohtanut ne hyvät ominaisuudet, jotka saivat sinut alun perin ihastumaan puolisoosi. Kun elät uudelleen menneisyyden hetkiä, saatat rohkaistua todella tekemään omanparisuhdetyötä ja herätä uudelleen henkiin menetetyksi luultu rakkaus!

2. Korjatkaa katkennut viestintäyhteys välillänne.

Haluatko korjata rikkinäisen avioliiton ilman neuvontaa? Lue tämä huolellisesti, niin saatat säästää matkan terapeutille. Väärinymmärrykset ja ongelmat parisuhteessa syntyvät, kun molemmat eivät kommunikoi selkeästi ja avoimesti toistensa kanssa.

On siis äärimmäisen tärkeää, että tulette toimeen toistenne kanssa ja kommunikoitte ajatuksistanne ja mielipiteistänne. Älkää vain jakako ajatuksianne, vaan kuunnelkaa myös kumppaninne toiveita ja tarpeita. Näin voitte korjata suhdetta kypsällä tavalla.

3. Arvioi itseäsi rehellisesti pelastaaksesi rikkinäisen avioliiton.

Sen ei itse asiassa tarvitse olla aina suuri ongelma, mutta erilaiset pienet asiat voivat itse asiassa pilata suhteen. Ehkä avioliittosi on ongelmissa siksi, että olet tehnyt tai sanonut jotain väärin, et ole osannut hoitaa tiettyä vastuuta avioliiton solmimisen jälkeen tai et ole onnistunut antamaan puolisollesi tärkeää paikkaa elämässäsi. Ota askel taaksepäin ja arvioi itseäsi, niin että voitymmärrät tekemäsi virheet ja saatat itse asiassa pystyä korjaamaan suhteenne.

4. Yritä ratkaista ongelmat fiksusti.

Jos teillä molemmilla on tapana riidellä turhista asioista ja syyttää toisianne avioliitto-ongelmista, teidän on ratkaistava asiat fiksusti. Älkää antako vihan ja egon hallita itseänne. Aina kun tuntuu, että jokin asia on karkaamassa käsistä, pitäkää tauko ja palatkaa asiaan myöhemmin.

Kaikki riippuu siitä, miten käyttäydyt sillä hetkellä. Jos turvaudut loukkaavien asioiden sanomiseen, kaikki ponnistelut rikkinäisen avioliiton pelastamiseksi menevät hukkaan. Ole erityisen tietoinen, kun keskustelet vakavista asioista. Jos asia on vähäpätöinen, vältä keskustelemista siitä uudelleen, sillä siitä ei tule mitään hyvää.

Katso myös: 6 faktaa, jotka tiivistävät avioliiton tarkoituksen !important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

5. Älä ota kolmatta henkilöä mukaan avioliittoosi.

Pahennat avioelämässäsi olevia ongelmia keskustelemalla niistä kolmannen henkilön kanssa, olipa kyseessä sitten perheenjäsen tai läheinen ystävä. Kun otat kolmannen henkilön mukaan, osoitat puolisollesi, ettet luota häneen tarpeeksi, jotta voisitte selvittää asian keskenänne.

Tämä saattaa tehdä miehestäsi mustasukkaisen tai vaimostasi todella epävarman naisen. Kumppanisi saattaa myös ajatella, ettet kunnioita hänen yksityisyyttään tekemällä näin. Vältä siis sitä hinnalla millä hyvänsä, jos haluat tosissasi pelastaa avioliittosi.

6. Rikkinäisen avioliiton korjaamiseksi viettäkää arvokasta aikaa toistenne kanssa.

Jotta voisitte luoda uudelleen yhteyden toisiinne, sekä puolisosi että sinun on otettava tavoitteeksi viettää arvokasta aikaa toistenne kanssa. Voitte molemmat istua alas yhdessä ja laatia aikataulun, johon voidaan merkitä ylös erilaisia tapoja, joilla voitte luoda uudelleen yhteyden. Käykää elokuvatreffeillä, pitkillä ajomatkoilla, kävelyretkillä puistossa, piknikeillä, romanttisilla viikonloppuilloissa jne., jotta voitte kaikki vahvistaa sidettänne toisiinne.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

7. Tukekaa toisianne kehittymään paremmiksi ihmisiksi

On tärkeää, että avioliiton solmimisen jälkeen pystytte molemmat kasvamaan yksilöllisesti ja sen jälkeen osallistumaan vastavuoroisesti parisuhteen säilymiseen. Älä siis ole mustasukkainen puolisosi saavutuksista, vaan ole ylpeä hänestä. Kannusta myös toinen toisiasi kehittymään paremmiksi ihmisiksi, jotta parisuhteesi voi lopulta hyötyä siitä.

8. Arvosta puolisosi ponnisteluja.

Yleensä pariskunnat ajautuvat erilleen, koska he eivät pysty arvostamaan toisiaan merkityksellisellä ja positiivisella tavalla. Älä siis tee samaa virhettä. Aina kun huomaat kumppanisi tekevän jotain erityisesti sinun vuoksesi, ponnistele ja kehu häntä. Ehkä jo pelkkä kiitos sinulta riittää saamaan kumppanisi tuntemaan itsensä arvostetuksi ja rakastetuksi. Keksi tapoja osoittaa toiselle, että oletvälitä ja anna heille ylimääräistä rakkautta!

9. Palauta seksuaalinen läheisyys ja hauskuus avioelämäänne.

Suurin osa suhteista tarvitsee pelastusta, koska pariskunnat ovat unohtaneet tulla seksuaalisesti läheisiksi toistensa kanssa eivätkä pysty tyydyttämään toistensa seksuaalisia haluja. Jos olet yksi tällaisista pariskunnista, sinun pitäisi miettiä tapoja lisätä seksuaalista läheisyyttä, ja se voisi olla avain rikkinäisen avioliiton pelastamiseen.

!important;margin-right:auto!important">

Tee lista asioista, joita kumppanisi rakastaa tehdä sängyssä, pukeudu seksikkäästi erityisesti parempaa puoliskoasi varten ja tee seksuaalisia lähentelyitä miehesi/vaimosi mielialan kohottamiseksi. On hyvin mahdollista, että seksuaalisen läheisyyden parantaminen voi pelastaa avioliittosi tuhoutumiselta.

10. Selvitä rahoitusasiat selkeästi

Miten palauttaa rikkinäinen avioliitto? On huomattu, että pariskunnat yleensä tuhoavat suhteensa riitelemällä taloudellisista asioista. Siksi on erittäin tärkeää, että molemmat istuvat alas ja asettavat taloudelliset rajat ja selvittävät suhteenne raha-asiat.

Jos te molemmat olette töissä, päättäkää, että osallistutte taloudelliseen yhteiselämään yhtä paljon, jotta riidat voidaan välttää. Jos te ansaitsette ja miehenne/vaimonne tukee teitä, älkää ylimielisesti suhtautuko siihen. Ottakaa vastuu puolisostanne myönteisellä tavalla.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">

11. Lähestykää avioliittoterapeuttia/neuvojaa.

Ei ole haittaa ottaa apua kokeneelta ja koulutetulta avioliittoterapeutilta/neuvojalta, jos huomaat merkkejä siitä, että parisuhdettasi on korjattava asiantuntijan avulla. Aluksi saatat tuntea olosi kiusalliseksi avautua toiselle henkilölle avioelämästäsi. Mutta avautuminen johtaa lopulta parempiin tuloksiin, ja voit selviytyä avio-ongelmistasi paremminPyydä puolisoasi mukaan, jotta voitte selvittää asiat yhdessä.

12. Opettele luottamaan paranemisprosessiin avioliiton pelastamiseksi.

Muista, että suhteellesi aiheutuneet vauriot eivät korjaannu yhdessä yössä. Parisuhteen pelastaminen vaatii kärsivällisyyttä ja jatkuvaa sinnikkyyttä. Sinun on uskottava paranemisprosessiin ja annettava aikaa avioliitollesi, jotta se korjaantuu itsestään. Sillä välin jatka ponnisteluja parisuhteesi tervehdyttämiseksi ja avioliiton pelastamiseksi omalla tavallasi. Ajatus siitä, että luovuttaisit omansuhde ei saisi koskaan tulla mieleesi.

Toivomme, että saatte tarvittavaa voimaa työskennellä rikkoutuneen avioliittonne selviytymisen puolesta ja pystytte voittamaan kaikki todennäköisyydet, jotta teillä olisi menestyksekäs tulevaisuus yhdessä puolisonne kanssa.

!important;margin-bottom:15px!important!important;text-align:center!important;padding:0;min-height:0!important;margin-top:15px!important!important;margin-left:auto!important">

Julie Alexander

Melissa Jones on parisuhdeasiantuntija ja lisensoitu terapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus auttaa pariskuntia ja yksilöitä purkamaan onnellisempien ja terveellisempien suhteiden salaisuuksia. Hänellä on maisterin tutkinto avioliitto- ja perheterapiasta ja hän on työskennellyt erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien yhteisön mielenterveysklinikoilla ja yksityisellä vastaanotolla. Melissa haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä luomaan vahvempia yhteyksiä kumppaniinsa ja saavuttamaan pitkäaikaisen onnellisuuden parisuhteissaan. Vapaa-ajallaan hän lukee, joogaa ja viettää aikaa omien rakkaittensa kanssa. Bloginsa, Decode Happier, Healthier Relationship, kautta Melissa toivoo voivansa jakaa tietonsa ja kokemuksensa lukijoiden kanssa ympäri maailmaa ja auttaa heitä löytämään haluamansa rakkauden ja yhteyden.