തകർന്ന ഗ്ലാസ് ശരിയാക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, തകർന്ന ദാമ്പത്യത്തിന് അതേ വിധിയിലൂടെ കടന്നുപോകണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. തകർന്ന ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കുന്നത് തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്, എങ്ങനെയെന്ന് ഞങ്ങൾ കാണിച്ചുതരാം. സത്യസന്ധവും ആത്മാർത്ഥവുമായ പരിശ്രമത്തിലൂടെ, വിവാഹത്തെ അതിന്റെ ആസന്നമായ അവസാനത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുന്നത് യാഥാർത്ഥ്യമാകും.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;padding:0; മാർജിൻ-ടോപ്പ്:15px!പ്രധാനം;മാർജിൻ-ഇടത്:യാന്ത്രികം!പ്രധാനം;പ്രദർശനം:ബ്ലോക്ക് ">

നിങ്ങളുടെ വിവാഹം കല്ലുകടിയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളോട് അങ്ങനെ പറയുന്ന നിരവധി അടയാളങ്ങളുണ്ട്. തുടക്കക്കാർക്ക്, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും അധികം സംസാരിക്കില്ല. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്താനാകും മാത്രമല്ല, ബന്ധത്തിന്റെ ഹണിമൂൺ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്തതുപോലെ പരസ്പരം പ്രണയാതുരമായ ആംഗ്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇനി തോന്നുന്നില്ല, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും അവസാനമായി ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടത് നിങ്ങൾക്ക് ഓർക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല.

ഇതിൽ ഏതെങ്കിലും മോതിരം ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മണി, എങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ഇവിടെ കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ നല്ല കാര്യമാണ്. കാര്യങ്ങൾ നടക്കുന്നില്ല എന്ന സൂചന നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുകയും ഒരു വിവാഹബന്ധം ആത്മാർത്ഥമായി സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ലേഖനം നിങ്ങളുടെ വഴികാട്ടിയാകും.

! പ്രധാനം;മാർജിൻ-വലത്:ഓട്ടോ!പ്രധാനം;പ്രദർശനം:ബ്ലോക്ക്!പ്രധാനം !പ്രധാനം;മാർജിൻ-ഇടത്:യാന്ത്രിക!പ്രധാനം;വാചകം-ദമ്പതികളേ, ലൈംഗിക അടുപ്പം വർധിപ്പിക്കാനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കണം, അത് തകർന്ന ദാമ്പത്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോലായിരിക്കാം.!important;margin-right:auto!important">

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. കിടക്കയിൽ ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ നല്ല പകുതിയിൽ ലൈംഗികമായി വസ്ത്രം ധരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന്റെ/ഭാര്യയുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താൻ ലൈംഗിക മുന്നേറ്റങ്ങൾ നടത്തുക. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക അടുപ്പത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തെ നാശത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കാൻ നല്ല അവസരമുണ്ട്.

10. സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമായി പരിഹരിക്കുക

തകർന്ന ദാമ്പത്യം എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാം?സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിൽ വഴക്കിട്ട് ദമ്പതികൾ പൊതുവെ തങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾ നശിപ്പിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഇരുന്ന് സാമ്പത്തിക അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുകയും അടുക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ പണ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക.

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ജോലി ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സാമ്പത്തിക കോർപ്പസിലേക്ക് തുല്യ സംഭാവനകൾ നൽകാൻ തീരുമാനിക്കുക, അതുവഴി തർക്കങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനാകും. നിങ്ങൾ സമ്പാദിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ/ഭാര്യയെ നിങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചെയ്യുക അതിൽ അഹങ്കരിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം നല്ല രീതിയിൽ ഏറ്റെടുക്കുക.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block! പ്രധാനപ്പെട്ട;പരമാവധി-വീതി:100%!important;line-height:0;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">

11. ഒരു വിവാഹ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ/കൗൺസിലറെ സമീപിക്കുക

അനുഭവപരിചയമുള്ള ഒരാളുടെ സഹായം സ്വീകരിക്കുന്നതിൽ ഒരു ദോഷവുമില്ല.പരിശീലനം ലഭിച്ച വിവാഹ തെറാപ്പിസ്റ്റ്/കൗൺസിലർ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഒരു വിദഗ്ദ്ധന്റെ സഹായത്തോടെ പരിഹരിക്കേണ്ടതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ. തുടക്കത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് മറ്റൊരാളോട് തുറന്നുപറയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജ തോന്നിയേക്കാം. എന്നാൽ തുറന്നുപറയുന്നത് ഒടുവിൽ മികച്ച ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യ പ്രശ്‌നങ്ങളെ പക്വതയോടെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അനുഗമിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക, അതുവഴി നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരുമിച്ച് പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും.

12. ഒരു ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ വിശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് സംഭവിച്ച കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കപ്പെടില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട്. ഒരു ബന്ധം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ക്ഷമയും നിരന്തരമായ സ്ഥിരോത്സാഹവും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ വിശ്വസിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിന് സ്വന്തമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സമയം നൽകുകയും വേണം. അതിനിടയിൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ആരോഗ്യകരമാക്കാനും നിങ്ങളുടേതായ രീതിയിൽ ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കാനും ശ്രമങ്ങൾ തുടരുക. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കുക എന്ന ചിന്ത ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ കടന്നുകൂടരുത്.

നിങ്ങളുടെ തകർന്ന ദാമ്പത്യത്തിന്റെ നിലനിൽപ്പിനായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമായ ശക്തി നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ഒപ്പം സമ്പന്നമായ ഒരു ഭാവിയുണ്ടാകാൻ എല്ലാ പ്രതിബന്ധങ്ങളെയും മറികടക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇണ -left:auto!important">

align:center!important;line-height:0;padding:0">

ബ്രോക്കൺ മാര്യേജ് അർത്ഥം

വിവാഹത്തിന്റെ ഞെരുക്കങ്ങളെയും ചിഹ്നങ്ങളെയും അതിജീവിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ വിജയകരമായി സഹായിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്കൊരു തകർന്ന ദാമ്പത്യത്തെ കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കുക.സമാധാനപരവും യോജിപ്പുള്ളതുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ പങ്കാളികൾക്ക് തങ്ങളുടെ അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങൾ യോജിപ്പിക്കാനും വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാനും കഴിയാതെ വരുമ്പോഴാണ് വിവാഹബന്ധം തകരുന്നത് എന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.പരസ്പര വിശ്വാസത്തിന്റെയും ആശയവിനിമയത്തിന്റെയും അഭാവത്തിന്റെയും അഭാവമാണ് ഈ ബന്ധത്തിന്റെ സവിശേഷത. പ്രതിബദ്ധത, അവിശ്വസ്തത ബന്ധത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാം. നിരന്തര കലഹങ്ങളും ബന്ധ തർക്കങ്ങളും വിവാഹബന്ധം തകരുന്നതിന് പിന്നിലെ മറ്റൊരു കാരണമായിരിക്കാം.

ചില ദമ്പതികൾക്ക് ഭാരമുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് ആവശ്യമായ സ്വാതന്ത്ര്യം നേടാൻ കഴിയും, ചിലരുണ്ട്. തകർന്ന ദാമ്പത്യത്തിന്റെ വേദനയും ഹൃദയാഘാതവും കാരണം അവരുടെ ജീവിതം അസഹനീയമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ആദ്യ വിഭാഗത്തിലാണോ രണ്ടാമത്തേത് എന്നത് വിവാഹ പ്രശ്‌നങ്ങളെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ വിവാഹത്തെ ഉപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് പോകാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. നഷ്ടത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള വഴി, അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്നതെന്തും സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

തകർന്ന ദാമ്പത്യത്തിന്റെ 6 അടയാളങ്ങൾ

തകർന്ന ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കാൻ, നിങ്ങൾ വിവാഹത്തിലാണോ എന്ന് ആദ്യം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഒന്ന്. രണ്ടാഴ്ചയായി നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയിൽ വരണ്ട സ്‌പെൽ ഉണ്ടായിരുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം അപകീർത്തിപ്പെടുത്തലിന്റെ വക്കിലാണ് എന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ചെറിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ, ഇടയ്‌ക്കിടെ വഴക്കുകൾചെറിയ അസ്വസ്ഥതകൾ നീണ്ടുനിൽക്കാത്തിടത്തോളം എല്ലാം ശരിയാണ്. എന്നാൽ ഈ അടയാളങ്ങളിൽ ചിലത് നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് കാണുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും കുഴപ്പത്തിലാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, തകർന്ന ദാമ്പത്യം ശരിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉടൻ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

!important;margin-right:auto!important;line-height :0;padding:0;margin-top:15px!important;min-height:280px">

1. ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം

വിവാഹം ടോസിനായി പോകുമ്പോൾ ആദ്യം സംഭവിക്കുന്നത് ആശയവിനിമയത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ തകർച്ച.അല്ല, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് പലചരക്ക് കടയിൽ ചെഡ്ഡാർ ചീസ് കൊണ്ടുവരാൻ മറന്ന സമയത്തെ മാത്രമല്ല ഞങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിൽ വളരെയധികം അകലമുള്ളതിനാൽ, നിങ്ങളാരും ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ശ്രമിക്കരുത്. പരസ്പരം വികാരങ്ങൾ.

അത് സ്നേഹമോ ദേഷ്യമോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ ആയിക്കൊള്ളട്ടെ, മറ്റൊരാൾക്ക് ഒന്നും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് അർത്ഥശൂന്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിൽ മാത്രം മുഴുകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. അത്തരം വികാരങ്ങൾ ഇഴയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം തകരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

2. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ പോലും, നിങ്ങൾ

മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചെയ്‌ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ പോലും, ഇനി അങ്ങനെ തോന്നില്ലായിരിക്കാം. ഒരു ശീതീകരിച്ച പിസ്സ അടുപ്പിൽ എറിഞ്ഞ് വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ ഒരുമിച്ച് കമ്മ്യൂണിറ്റി എന്ന ഷോ കാണുന്നത് ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കാര്യമായിരിക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ആ പതിവ് പിന്തുടരുമ്പോൾ പോലും, ഇനി അങ്ങനെ തോന്നില്ല.

!important;text-align:center!important;max-വീതി:100%!important;line-height:0">

നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി ആ സ്ഥലവും സമയവും പങ്കിടുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അതേ ആവേശമോ അതേ സ്നേഹമോ സമാന സുഖമോ ഇനി ഉണ്ടാകില്ല. ഇത് ഒന്നായിരിക്കാം. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഏറ്റവും വലിയ അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യ സൂചനകൾ ആഴ്‌ചയിൽ മൂന്നു പ്രാവശ്യം ഭൂമി കുലുങ്ങുന്ന ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ പരസ്പരം സ്പർശിക്കാതെ മാസങ്ങൾ പിന്നിട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആശങ്കയ്‌ക്ക് കാരണമായേക്കാം.

കൂടാതെ സ്‌നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതായാൽ നെറ്റിയിൽ ചുംബിക്കൽ, മുതുകിൽ തിരുമ്മൽ, കെട്ടിപ്പിടിക്കൽ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ എല്ലാം സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള മധുരവും പരിഗണനയുള്ളതുമായ വഴികളാണ്. അവസാനമായി നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയുടെ കവിളിൽ ചുംബിച്ചത് നിങ്ങൾക്ക് ഓർക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അതിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. തകർന്ന ദാമ്പത്യത്തെ രക്ഷിക്കാൻ അത്യന്തം ആവശ്യമാണ്.

!important;text-align:center!important;line-height:0">

4. നിങ്ങൾ അവരെക്കുറിച്ച് ഇഷ്‌ടപ്പെട്ടത് നിങ്ങൾ മറന്നുപോയിരിക്കുന്നു

ഒരുപക്ഷേ, അവൻ എത്ര ആവേശത്തോടെ വരച്ചുകാട്ടുന്നു എന്നതിൽ നിങ്ങൾ പ്രണയത്തിലായിരിക്കാം, ഒരു കലാകാരനുമായി ഡേറ്റിംഗിൽ നിങ്ങൾ ആവേശഭരിതരായിരുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ വാരാന്ത്യത്തിലും അവൻ അമ്മയെ സന്ദർശിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭാര്യക്ക് അവളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് കാസറോൾ പാചകം ചെയ്യാൻ ഒരു ഒഴികഴിവ് ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഔട്ട്‌ലെറ്റ് മാളിൽ അവൾ എത്ര ആവേശത്തിലാണ്.

നിങ്ങൾ അവരെ കുറിച്ച് ഇഷ്ടപ്പെട്ടിരുന്നതെന്തും - അത് എത്ര വലുതായാലും ചെറുതായാലും - നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്. അല്ലഅവയിൽ ഇനി കാണുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള അകലം വളരെയധികം വർദ്ധിച്ചതിനാൽ, അവരെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത് ഓർക്കാൻ പോലും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നില്ല, അത് വീണ്ടും അങ്ങനെ തോന്നുക.

നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് വഞ്ചിക്കുന്നതിന്റെ അടയാളങ്ങൾ

ദയവായി JavaScript പ്രാപ്തമാക്കുക

അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് ചതിക്കുന്നു

5. വൈകാരിക വഞ്ചന നിങ്ങൾ പരിഗണിച്ചു

നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം വൈകാരികമായി അവ്യക്തമാണ്, ആ വികാരങ്ങൾ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും തേടാൻ നിങ്ങൾ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ദാമ്പത്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്നേഹവും സന്തോഷവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നില്ല, അതിനാലാണ് നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് അലയുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സഹപ്രവർത്തകനോട് ചില ചെറിയ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തിനോട് ആകർഷിച്ചു തുടങ്ങിയിരിക്കാം. നിങ്ങൾ അവിശ്വസ്തതയോ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും സ്നേഹം തേടുകയോ ചെയ്യുന്ന നിമിഷം വിവാഹത്തെ രക്ഷിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;margin -right:auto!important">

6. നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവെ അസന്തുഷ്ടി തോന്നുന്നു

ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിന് സഹായം ആവശ്യമാണെന്നതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ സൂചകം നിങ്ങൾ പതിവിലും കൂടുതൽ മന്ദബുദ്ധിയോ ഏകാന്തതയോ അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ്. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്തേക്കില്ല നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടോ ദാമ്പത്യത്തിനോ ഉള്ള കാരണം കൃത്യമായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവെ കൂടുതൽ ഉത്കണ്ഠ തോന്നും. വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പോലും നിങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ കൂടുതൽ കാണുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ തവണ പുറത്ത് പോകുകയോ ചെയ്യാം വീട്ടിൽ നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെത്തന്നെ വ്യതിചലിപ്പിക്കാൻ, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇനി നിങ്ങളെപ്പോലെ തോന്നുന്നില്ല. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടേതാണോ എന്ന് ചിന്തിക്കുകദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിന് ഒരു പങ്കുണ്ട്.

തകർന്ന ദാമ്പത്യം വിജയകരമായി സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള 12 നുറുങ്ങുകൾ

ബന്ധങ്ങളെ വലയം ചെയ്യുന്ന പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളെ അതിജീവിക്കാനും ശക്തമായി നിലകൊള്ളാനും കഴിയുന്ന വിവാഹങ്ങളുടെ ശതമാനം ആർക്കും പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കണോ അതോ വെറുതെ വിടണോ എന്ന കാര്യത്തിൽ തീരുമാനമെടുക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇനിയും കുറച്ച് പ്രതീക്ഷകൾ ബാക്കിയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, തകർന്ന ദാമ്പത്യത്തെ സുഖപ്പെടുത്താനും അതിനെ വീണ്ടും ശരിയായ പാതയിൽ കൊണ്ടുവരാനുമുള്ള 12 വഴികൾ ഇതാ.

!important;display:block!important;min -height:280px;max-width:100%!important;padding:0">

1. കഴിഞ്ഞകാലത്തെ ഓർമ്മകൾ വീണ്ടെടുക്കൂ

നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി അതിശയകരമായ അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകണം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ആത്മാർത്ഥമായും നിസ്വാർത്ഥമായും സ്നേഹിക്കുന്നത് എങ്ങനെയായിരുന്നുവെന്ന് ഓർക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ആ ഓർമ്മകൾ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സമയമാണിത്. നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് ആദ്യം തന്നെ വീഴാൻ കാരണമായ നല്ല ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മറന്നിരിക്കാം. കഴിഞ്ഞുപോയ നിമിഷങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം യഥാർത്ഥത്തിൽ സജീവമാക്കാനും നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന സ്നേഹം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് പ്രോത്സാഹനം തോന്നിയേക്കാം!

2. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയത്തിന്റെ വിച്ഛേദിക്കുക

കൗൺസിലിംഗ് കൂടാതെ തകർന്ന ദാമ്പത്യം ശരിയാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? എന്നിട്ട് ഇത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് തെറാപ്പിസ്റ്റിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്ര ലാഭിച്ചേക്കാം. വ്യക്തമായും തുറന്നും ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ ബന്ധത്തിൽ തെറ്റിദ്ധാരണകളും പ്രശ്നങ്ങളും ഉടലെടുക്കുന്നു.പരസ്പരം.

ഇതും കാണുക: 9 അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ സുഖകരമാണ് എന്നാൽ പ്രണയത്തിലല്ല

അങ്ങനെ, പരസ്പരം സുഖമായിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും അഭിപ്രായങ്ങളും ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ പങ്കിടുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ആഗ്രഹങ്ങളും ആവശ്യങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പക്വമായ രീതിയിൽ ബന്ധം നന്നാക്കാൻ കഴിയും.

3. തകർന്ന ദാമ്പത്യത്തെ രക്ഷിക്കാൻ സത്യസന്ധമായ രീതിയിൽ സ്വയം വിലയിരുത്തുക

യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത് ഒരു വലിയ പ്രശ്‌നമാകേണ്ടതില്ല എല്ലായ്‌പ്പോഴും, എന്നാൽ വിവിധ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ബന്ധത്തെ നശിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്തതിനാലോ പറഞ്ഞതിനാലോ, വിവാഹശേഷം ഒരു പ്രത്യേക ഉത്തരവാദിത്തം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല എന്നതിനാലോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു പ്രധാന സ്ഥാനം നൽകുന്നതിൽ നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെട്ടതിനാലോ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നു. ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോയി സ്വയം വിലയിരുത്തുക, അതുവഴി നിങ്ങൾ ചെയ്ത തെറ്റുകൾ മനസിലാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശരിയാക്കാൻ കഴിയുകയും ചെയ്യും.

4. പ്രശ്‌നങ്ങൾ സമർത്ഥമായി പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക

എങ്കിൽ ഉപയോഗശൂന്യമായ കാര്യങ്ങളിൽ തർക്കിക്കുകയും ദാമ്പത്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ശീലം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ഉണ്ട്, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ പ്രശ്‌നങ്ങൾ സമർത്ഥമായി പരിഹരിക്കണം. ദേഷ്യവും ഈഗോയും നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. ഒരു കാര്യം കൈവിട്ടുപോകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുമ്പോഴെല്ലാം, ഒരു ഇടവേള എടുത്ത് പിന്നീട് കാര്യത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക.

ആ നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറയുകയാണെങ്കിൽ, തകർന്ന ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും പാഴാകും. ചർച്ച ചെയ്യുമ്പോൾ കൂടുതൽ ബോധവാനായിരിക്കുകഗുരുതരമായ കാര്യങ്ങൾ. കാര്യം നിസ്സാരമാണെങ്കിൽ, അത് വീണ്ടും ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, അതിൽ നിന്ന് ഒരു ഗുണവും ഉണ്ടാകില്ല.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min -height:250px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

5. മൂന്നാമത്തേത് ഉൾപ്പെടുത്തരുത് നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിലെ വ്യക്തി

ഒരു കുടുംബാംഗമോ അടുത്ത സുഹൃത്തോ ആകട്ടെ, മൂന്നാമതൊരാളുമായി ചർച്ച ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിലെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ വഷളാക്കും. മൂന്നാമത്തെ വ്യക്തിയെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ അത് നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് കാണിക്കും. നിങ്ങൾക്കിടയിൽ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ അവനെ/അവളെ വിശ്വസിക്കരുത്.

ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ അസൂയപ്പെടുത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെ ശരിക്കും അരക്ഷിതസ്‌ത്രീയാക്കുകയോ ചെയ്‌തേക്കാം. നിങ്ങൾ അവന്റെ/അവളുടെ സ്വകാര്യതയെ മാനിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ചിന്തിച്ചേക്കാം. വിവാഹബന്ധം സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അത് എല്ലാ വിലയിലും ഒഴിവാക്കുക.

6. തകർന്ന ദാമ്പത്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ, പരസ്പരം വിലപ്പെട്ട സമയം ചെലവഴിക്കുക

വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടുന്നതിന് പരസ്‌പരം, നിങ്ങളുടെ ഇണയും നിങ്ങളും പരസ്പരം വിലപ്പെട്ട സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഒരു പോയിന്റ് ആക്കണം. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ഒരുമിച്ചിരുന്ന് ഒരു ഷെഡ്യൂൾ ഉണ്ടാക്കാം, അതിൽ വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യത്യസ്ത വഴികൾ രേഖപ്പെടുത്താം. സിനിമാ തീയതികൾ, ലോംഗ് ഡ്രൈവുകൾ, പാർക്കിലെ സ്‌ട്രോൾ, പിക്‌നിക്കുകൾ, വാരാന്ത്യ റൊമാന്റിക് ഗേറ്റ്‌വേകൾ തുടങ്ങിയവയ്‌ക്കായി പുറത്തിറങ്ങുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കൂടുതൽ ശക്തമാക്കാനാകും.

!important;margin-വലത്:യാന്ത്രികം min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

7. മികച്ച ആളുകളാകാൻ പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുക

അതാണ് വിവാഹശേഷം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വ്യക്തിഗതമായി വളരുകയും ബന്ധത്തിന്റെ നിലനിൽപ്പിന് പരസ്പരം സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ നേട്ടങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ അസൂയപ്പെടാതെ അവനെ/അവളെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കണം.കൂടാതെ മികച്ച വ്യക്തികളാകാൻ പരസ്പരം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. , അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് ആത്യന്തികമായി അതിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാനാകും.

8. നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ പ്രയത്നങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുക

സാധാരണയായി, ദമ്പതികൾ പരസ്പരം അർഥവത്തായതും ക്രിയാത്മകവുമായ രീതിയിൽ അഭിനന്ദിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ അകന്നുപോകുന്നു. അതേ തെറ്റ് ചെയ്യരുത്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുമ്പോഴെല്ലാം, പരിശ്രമിക്കുകയും അവനെ/അവളെ പ്രശംസിക്കുകയും ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വിലമതിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തോന്നാൻ നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് നിന്നുള്ള ഒരു ലളിതമായ നന്ദി മതിയാകും. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒരാളെ കാണിക്കാനും അവരോട് കുറച്ച് അധിക സ്നേഹം കാണിക്കാനുമുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക!

9. നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗിക അടുപ്പവും വിനോദവും തിരികെ കൊണ്ടുവരിക

ഭൂരിഭാഗം ബന്ധങ്ങൾക്കും സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ദമ്പതികൾ അത് മറന്നു. പരസ്പരം ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും പരസ്പരം ലൈംഗികാഭിലാഷങ്ങൾ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ അത്തരത്തിലുള്ള ഒരാളാണെങ്കിൽ

ഇതും കാണുക: 21 വഴികൾ നിങ്ങൾ അറിയാതെ നിങ്ങളുടെ SO യോട് "ഐ ലവ് യു" എന്ന് പറയുന്നു