8 vecí, ktoré treba urobiť, ak vás vaša priateľka ignoruje

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Pristáli ste na tejto stránke, pretože ste sa ocitli v situácii, keď si neviete prestať hovoriť: "Moja priateľka ma ignoruje." Váš vzťah je teraz na hrane a absolútne neviete, čo ďalej. Keď vás vaša priateľka ignoruje a vy si nie ste istí prečo, môže byť ťažké odhadnúť jej emócie a pochopiť, čo ďalej. Navyše je pre vás celá táto skúsenosť trýznivá.Vaša priateľka, ktorá by sa najprv tešila, že vás vidí, alebo dokonca že vám napíše, teraz nachádza dôvody, prečo vás ignoruje, akoby ste boli nejaký cudzinec, ktorý ju prenasleduje.

Pozri tiež: Náprava toxického vzťahu - 21 spôsobov, ako sa uzdraviť SPOLU

Ľahko sa nahnevá a frustruje a vy máte pocit, že si len hľadá dôvody, prečo sa od vás držať ďalej alebo sa vykašľať na stretnutie s vami. Stále sa odťahuje a vy vlastne neviete, čo sa deje. Určite vás v tejto chvíli trápi veľa pochybností. Keby bola odpoveď krátka a jednoduchá. Poďme si pohovoriť o možných dôvodoch, prečo vás vaša priateľka ignoruje, a o tom, čo v tejto situácii môžete urobiť.situácia.

Prečo ma moja priateľka zrazu ignoruje?

Keď vás vaša priateľka ignoruje, otázka "prečo" môže zmiasť aj tú najlepšiu myseľ. Keď vás vaša priateľka ignoruje, môže to byť poriadne zamotané, ale zistenie dôvodu jej chladného prístupu vám môže priniesť potrebné objasnenie a zbaviť vás úzkosti.priamočiareho charakteru. Poďme teda zistiť, prečo vás vaša priateľka celé dni ignoruje a ani nenechá vysvetlenie svojho bizarného správania...

1. Má toho veľa

Keď vaše dievča ignoruje vaše správy, neprekvapujte a nepredpokladajte, že je to preto, lebo vás nenávidí a zamilovala sa do niekoho iného. To je dosť dramatický pohľad na vec. Nemusíte brať všetky veci osobne. Možno je vaše dievča zaneprázdnená včielka a jednoducho ju dobehla práca alebo jej otravný šéf. Možno sa váš vzťah dostal do úzadia kvôli jej hektickému rozvrhu. Čitateľ zOmaha to potvrdil, keď napísal: "Neustále telefonovala, a to ma tak trochu vyvádzalo z miery. (Nesprávne) som si myslel, že ma moja priateľka ignoruje a namiesto toho sa rozpráva s inými chlapmi. Ale priamy rozhovor o tom všetko pekne vyjasnil. Bola to len záplava pracovných problémov." Hádam sa dá povedať, že chodiť s workoholikom nie je hračka!

2. Keď vás vaša priateľka ignoruje, môže to byť preto, že vás veci začali nudiť.

Keď vás vaša priateľka neustále ignoruje, môže ísť o nudu vo vzťahu. Po čase, keď sa medové týždne vyčerpajú, sa veci zatiahnu. Obaja partneri prestanú vynakladať úsilie na udržanie romantiky. To môže byť dôvodom jej nálady a zvláštneho správania vo vašej blízkosti.

Možno vás ani neignoruje ako takú, možno ju už nebaví nudná rutina, do ktorej ste obaja upadli. Nie je to tak, že by vás nemilovala. Len sa jej táto rutina nepáči. Je to celkom pochopiteľné, pretože takýmto obdobím si prechádza veľa párov. Je čas znovu naštartovať veci v oblasti lásky? Myslím, že áno.

3. Vy ste vinník

Pýtate sa, čo to znamená, ak vás vaša priateľka ignoruje? V tejto súvislosti sa zamyslite nad tým, čo a či ste mohli urobiť zle. Ak ste v poslednom čase neboli dobrým priateľom, potom je to zrejmý dôvod jej chladných vibrácií. Boli ste necitliví k jej potrebám? Zabudli ste na niečo, čo je pre ňu dôležité? Povedali ste niečo zraňujúce počas hádky? Alebo ste odmietliju citovo? Každý z týchto argumentov môže znamenať záhubu pre vašu párovú dynamiku. Vyzerá to tak, že musíte urobiť nejakú introspekciu a zistiť, či je to skutočne vami.

4. Potrebuje čas pre seba

A to je prirodzené! Priestor vo vzťahu je nesmierne dôležitý. Nesnaží sa vám vyhýbať, len si nevie pomôcť, pretože potrebuje od vás trochu viac času.

Nechápem, prečo ma moja priateľka ignoruje, hovoríte. Uvažovali ste nad možnosťou, že potrebuje vo vzťahu trochu priestoru? Vzťah môže byť dosť náročný a mnohokrát ľudia jednoducho nie sú v správnom priestore, aby tomu dali to, čo je potrebné. Vaša priateľka pravdepodobne potrebuje byť sama a rekalibrovať veci. Trochu času so svojimi myšlienkami je to, o čo jej ide; ako vedľajší"Prečo ma moja priateľka bezdôvodne ignoruje?"

5. Vzťah sa blíži ku koncu

Táto možnosť sa môže zdať extrémna, ale napriek tomu by ste ju mali zvážiť. Je to jeden zo znakov, že vaša partnerka stráca záujem o vzťah. Môže za tým byť viacero faktorov: našla si niekoho lepšieho, obaja ste sa odcudzili, nie je medzi vami žiadna intimita atď. Prestala sa snažiť, pretože jasne vidí blížiaci sa koniec. Možno čakána správny okamih, kedy vám oznámiť túto novinku.

Keď vás vaša priateľka po hádke ignoruje, môže to byť možno aj tento dôvod. Možno ste sa vy dvaja veľmi pohádali a ona je presvedčená, že je po všetkom. To je to, čo ju v tomto prípade núti vás ignorovať. Teraz už viete, čo môže byť príčinou problému vo vašom milostnom živote. Poďme však urobiť ďalší krok vpred a odpovedať na veľmi dôležitú otázku, ktorá vám možno leží na srdci: "Čo robiť, keď mojapriateľka ma ignoruje po mnohých rokoch randenia?"

8 vecí, ktoré treba urobiť, ak vás vaša priateľka ignoruje

Pravdepodobne bolo ešte pred pár dňami alebo týždňami všetko v poriadku. Potom vás zrazu začala ignorovať a vy bojujete so zmiešanými pocitmi. "Moja priateľka ma už niekoľko dní ignoruje." "Prečo ma moja priateľka zrazu ignoruje?" Ak vás práve teraz napadajú tieto myšlienky, máme pre vás odpovede. Tu je 8 vecí, ktoré treba urobiť, ak vás vaša priateľka ignoruje.

1. Keď vás vaša priateľka celé dni ignoruje... dajte jej priestor

Myslíte si: "Moja priateľka ma bezdôvodne ignoruje." Domnievate sa, že vaša priateľka si váš vzťah možno rozmýšľa, zatiaľ čo v skutočnosti to môže byť len jej pracovný tlak, ktorý ju núti vzďaľovať sa od vás. Jej frustrácia ukazuje, že ju niečo trápi a ona nechce, aby ste toho boli práve teraz súčasťou. Musíte určiť hranicu medzi láskou asúkromie vo vzťahu.

Keď vás vaša priateľka ignoruje, je dôležité, aby ste jej dali priestor a nechali ju, aby si urovnala myšlienky. Tento priestor teraz potrebuje viac ako kedykoľvek predtým. Dá jej to čas, aby si vyčistila myseľ. Ak nechce, aby ste boli v jej blízkosti, nebuďte. Vaša prítomnosť by mohla mať negatívny vplyv na jej myseľ a ešte viac ju od seba odtiahne. Keď si všetko urovná, vráti sa k vám.aby ste sa s ňou porozprávali a otvorili sa jej. Vieme, že je ťažké nechať ju tak, ale niekedy je to naozaj to najlepšie, čo môžete urobiť.

Aby ste netrávili čas posadnutosťou nad tým, prečo potrebuje priestor, musíte sa produktívne zamestnať. Využite tento čas na svoje koníčky a vášne. Ak napríklad radi rybárčite, je to skvelý čas na to, aby ste si zaobstarali nový rybársky výstroj a vyskúšali ho.

Podobne, ak ste radi v prírode, objednajte si kempingovú súpravu a strávte nejaký čas v lese. Cyklistika, hudba, čítanie, záhradkárčenie, dobrodružné športy... robte čokoľvek, čo vám dáva pocit naplnenia.

2. Nerobte to isté

Keď tvoja priateľka ignoruje tvoje esemesky, nesnaž sa jej urobiť to isté, keď sa s tebou skutočne pokúsi nadviazať kontakt. Niektoré teórie randenia hovoria, že ak chceš upútať pozornosť dievčaťa, urobíš to tak, že ju budeš ignorovať a vzbudíš v nej žiarlivosť tým, že sa budeš stretávať s inými dievčatami. To hovorí "teória elastickej pásky." Ale pamätaj, že to nie je náhodné dievča, na ktoré chceš zapôsobiť, je to tvojapriateľka a žena, ktorú milujete.

Ak ju začnete ignorovať, pretože ona ignoruje vás, len ju to od vás ešte viac vzdiali. Už teraz hľadá dôvody, prečo vás ignorovať, a vy jej na to dávate len ďalšie dôvody. Naozaj to chcete? Byť zrelý je vo vzťahu veľmi dôležité, najmä keď prechádzate ťažkým obdobím. Nasledovanie šľapají vašej priateľky môže byť v tomto prípade dosť deštruktívne.Odolajte nutkaniu "vrátiť jej to".

3. Možno o tom príliš premýšľate

Obaja idete na večierok a vidíte, že sa rozpráva s každým, len nie s vami. Hovoríte si: "Prečo ma moja priateľka na večierkoch ignoruje? Je jej zo mňa trápne? Prečo mám pocit, že ma moja priateľka ignoruje a rozpráva sa s inými chlapcami? " Niekedy príliš premýšľame o veciach, ktoré možno nie sú až také dôležité. Vaša priateľka sa možno len viac s každým zbližuje, pretože nemá možnosť stretávať sa s nimi tak často, a čo vy viete, jej správanie na večierku vlastne nemá nič spoločné s vami osobne.

Spýtajte sa sami seba, či od nej neočakávate príliš veľa? Chýba vám viac ako zvyčajne, a preto chcete, aby s vami trávila viac času? Možno bola vždy rovnaká, ale buď si to teraz všímate, alebo chcete viac ako zvyčajne. Možno ste potrebný priateľ a ona nevie, ako sa s touto vašou stránkou vyrovnať.

4. Čo robiť, keď vás vaša priateľka celé dni ignoruje? Buďte na ňu milí

"Ak vás vaša priateľka ignoruje, čo to znamená?", pýtate sa. No, zamyslite sa nad tým. Vaša priateľka možno prežíva nával emócií a zmätených myšlienok zároveň. Možno prežíva nejaké osobné boje, o ktorých jej zatiaľ nie je príjemné hovoriť. V tejto chvíli nepotrebuje ďalšie konfrontácie a hádky, ale možno len nejaký čas preč. Potrebuje niekohoktorý sa o ňu postará a bude tu pre ňu v prvom rade ako priateľ. V tomto prípade sa k nej musíte správať dobre namiesto toho, aby ste sa hádali.

Ako sa správať, keď vás vaša priateľka ignoruje? Urobte jej obľúbené jedlo a robte pre ňu veci, ktoré ju potešia. Nevyzerajte ako príliš vtieraví. Zachovajte si zdravé hranice vzťahu a zároveň robte veci pre ňu. Pomôže jej to znovu sa s vami spojiť, keď uvidí, aký ste skutočne starostlivý. Súcit a empatia voči partnerovi sú vo vzťahu azda najcennejšie veci.

5. Čo robiť, ak ma priateľka ignoruje? Uistite ju, že ste a budete tu pre ňu.

Potrebuje vedieť, že chápete, že niečím prechádza. Povedzte jej, že jej dáte všetok čas a priestor, ktorý potrebuje, a budete tu pre ňu, keď bude pripravená. Pomôže to vrátiť jej dôveru vo vás a skôr sa vám otvorí. Potrebuje vedieť, že ste tu pre ňu bez ohľadu na všetko.

Keď vás vaša priateľka ignoruje, keď ste vo vzťahu na diaľku, potom ju môžete obviňovať z toho, že ste si obaja takí vzdialení. V takomto prípade za ňou choďte a porozprávajte sa s ňou namiesto toho, aby ste sa hrali na nejaké hlúpe obviňovanie. Zistite, čo sa deje, a buďte tu pre ňu fyzicky aj emocionálne. Keď bude vedieť, že jej kryjete chrbát, bude sa vo vzťahu cítiť bezpečne. Je to vždyje pekné mať niekoho, o koho sa môžete oprieť. kto iný ako priateľ ju môže utvrdiť v jej viere v seba a vo vzťah?

6. Zistite, či má depresiu

Pýtate sa, prečo ma moja priateľka ignoruje? Skontrolujte, či jej správanie nevykazuje známky depresie. Trpí nespavosťou? Skontrolujte, či je stále unavená, podráždená, úzkostlivá, má výkyvy nálad atď. Podľa Národnej spánkovej nadácie majú ľudia s nespavosťou 10-krát vyššiu pravdepodobnosť, že budú mať depresiu, ako tí, ktorí touto chorobou netrpia. Keď vás priateľka po hádke ignoruje,neignorujte ju a nečakajte, kým vám to vynahradí. kontrolujte ju a jej duševnú pohodu.

Ak sa u nej prejavujú príznaky depresie, musíte podniknúť kroky, aby ste jej pomohli. Mnohé vzťahy trpia kvôli problémom s duševným zdravím jedného z partnerov. Vyhľadanie odbornej pomoci vám môže pomôcť prekonať toto ťažké spoločné obdobie. V Bonobology máme k dispozícii celý rad poradcov a terapeutov, ktorí vás môžu podporiť. Uzdravenie je vzdialené len jedno kliknutie.

7. Nechajte ju opäť hovoriť

"Moja priateľka ma už týždeň ignoruje." "Moja priateľka ma po hádke ignoruje." Ak je to už týždeň po hádke a neprišla ani jedna esemeska alebo telefonát, potom je vaše znepokojenie pochopiteľné. Skúste prelomiť ľady tým, že jej napíšete niečo, na čo vám určite odpovie bez ohľadu na to, čo sa stane. Spýtajte sa jej na niečo, čo súvisí s vašou prácou, čo môže vyriešiť, alebo sa jej spýtajte na niečo, čo sa týka vašejliekov alebo čokoľvek rutinné, čo zvyčajne robí.

Nemalo by to byť nič, čo by súviselo s vašou hádkou alebo vzťahom. Stačí obyčajný rozhovor, aby sa veci dali do pohybu, a keď budete vedieť, že ochladla, môžete sa s ňou porozprávať o hádke. Skrátka, iniciujte s ňou rozhovor. Problémy v komunikácii vo vzťahu nie sú ničím výnimočným, niekto musí urobiť prvý krok k zmiereniu.

Istý používateľ Facebooku sa spýtal: "Moja priateľka ma ignoruje po tom, čo sme sa minulý víkend pohádali... Mal by som jej napísať, alebo to bude vyzerať zle?" Vážený pán, máte odpoveď.

8. Nezanedbávajte sa, keď vás vaša priateľka ignoruje

Uprostred toho všetkého, čo sa deje, nezabúdajte na seba. To, že vás priateľka ignoruje, má vplyv aj na vašu psychiku a vy sa už necítite šťastný. Musíte zachrániť váš vzťah, ale predtým musíte zachrániť najprv seba. Myslite aj na seba a svoje potreby. Ak sa nebudete starať o seba, urobíte zo seba neporiadnika a stanete sa len viac clivejším a zúfalejším, nie človekom, ktorého onasa zamiloval.

Pozri tiež: Čo povedať človeku, ktorý vás zradil?

Využite tento čas na investovanie do svojej fyzickej a emocionálnej pohody. Môžete začať zdravým stravovaním a zaviazať sa k novému cvičebnému režimu. Ak je vaše rozpoloženie také, že vás neláka chodiť von, môžete si na začiatok objednať základné fitnes vybavenie, ako sú činky, posilňovacie pásy a švihadlo.

Zároveň venujte pozornosť svojmu duševnému zdraviu. Počúvanie meditačnej kazety niekoľko minút denne alebo individuálna práca s meditačným guru vám môže skutočne pomôcť upokojiť myseľ. Nezaoberajte sa príliš otázkou "moja priateľka ma ignoruje." Niekedy fyzická a emocionálna vzdialenosť ženie vzťah do záhuby.

V takýchto prípadoch je dôležité, aby ste tu boli pre svoju priateľku. Dajte jej priestor, aby mohla vyriešiť svoje problémy. Ak vás vaša priateľka ignoruje, neznamená to, že je v hre niekto iný. Musíte jej dôverovať a dať jej čas, aby sa otvorila. Veci nie sú vždy také, ako sa zdajú, a ak budete postupovať podľa týchto krokov, získate si jej srdce v krátkom čase a budete vedieť, že nie je čo riešiť.obávať sa.

Julie Alexander

Melissa Jones je odborníčka na vzťahy a licencovaná terapeutka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorá pomáha párom a jednotlivcom dekódovať tajomstvá šťastnejších a zdravších vzťahov. Má magisterský titul v odbore manželská a rodinná terapia a pracovala v rôznych prostrediach vrátane komunitných kliník duševného zdravia a súkromnej praxe. Melissa s nadšením pomáha ľuďom budovať pevnejšie spojenia so svojimi partnermi a dosiahnuť dlhodobé šťastie vo vzťahoch. Vo voľnom čase rada číta, cvičí jogu a trávi čas so svojimi blízkymi. Prostredníctvom svojho blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa dúfa, že sa podelí o svoje znalosti a skúsenosti s čitateľmi na celom svete a pomôže im nájsť lásku a spojenie, po ktorom túžia.