Nie je ľahké diagnostikovať zdravie vášho vzťahu - potrebuje opravy a údržbu, alebo je čas stiahnuť okenice? Ak stojíte pred touto ťažkou situáciou, nutne potrebujete podporu. Hoci na otázku "Mám sa rozísť so svojím priateľom?" neexistuje jednoznačná odpoveď, existuje niekoľko ukazovateľov, ktoré môžu vydláždiť cestu vpred.

Povoľte prosím JavaScript

Väčšina ľudí chce, aby veci fungovali čo najdlhšie; až keď vyčerpajú všetky možné cesty, uvažujú o rozchode. Pred takýmto rozhodnutím je však nevyhnutné preskúmať rôzne aspekty vášho vzťahu. Nechcete pokračovať v spojení, ktoré neprispieva k vášmu rastu, ale tiež sa nechcete vzdať partnera, ktorý má potenciál vybudovaťláskyplný a krásny život s vami.

Kedy je teda čas rozísť sa s niekým, koho milujete? Pozorne zvážte týchto 11 znakov. Podrobte svojho partnera skúmaniu a urobte rozhodnutie, ktoré nebude vychádzať z hnevu. Vezmime veci poporiadku a začnime odpoveďou na základnú otázku - ako viete, či sa máte rozísť?

Ako sa rozhodnete, či sa máte rozísť?

Pamätáte si na tento hlboko jednoduchý citát Rama Dassa? "Všetci sa len navzájom sprevádzame domov." Nie je partner, ktorý vás sprevádza domov, tým najkrajším spôsobom? Vzťah je neoddeliteľnou súčasťou vašej cesty ako jednotlivca. Vyživuje vás, učí a vedie k vášmu najvyššiemu potenciálu. Netreba hovoriť, že vzťah je taký dobrý, ako sú dobrí ľudia v ňom. Zlý partner môže spôsobiť veľa škodyváš život.

Pýtate sa, prečo stále premýšľam o rozchode s priateľom? Pretože možno tušíte, že pre vás nie je ten pravý. Vzťah, ako aj váš priateľ, splnili svoj účel vo vašom živote. Je čas prijať, že váš vzťah sa skončil, a nasmerovať svoju energiu inde. V zásade sú dôvodom na rozchod tri situácie - násilnícky partner, nekompatibilnýpartnera a nezlučiteľné situácie.

Prvá situácia zahŕňa fyzické, emocionálne, psychické a/alebo finančné zneužívanie. Ak sa váš partner dopúšťa násilia alebo manipulácie, je to signál na odchod. Druhá situácia pozostáva z nezlučiteľných rozdielov - protiklady sa môžu priťahovať, ale nemôžu udržať vzťah, ak sú ich základné hodnoty odlišné. A tretia, nezlučiteľná situácia znamená veľké vzdialenosti, náročnú prácu.rozvrhy, rodinné povinnosti atď.

Jedenásť znakov uvedených nižšie spadá do jednej z týchto troch oblastí. Je načase, aby ste zapojili sivé bunky do práce a raz a navždy si odpovedali na otázku - mám sa rozísť so svojím priateľom? Snažte sa zachovať objektivitu, pokiaľ je to možné. Šťastný život sa začína úprimnosťou a úprimnosť sa začína u nás samých.

Mala by som sa rozísť so svojím priateľom?

Čitateľka z Newarku napísala: "Môj vzťah na diaľku sa ukazuje ako oveľa náročnejší, než som si myslela. Naše časové pásma nám neumožňujú dobre komunikovať a jeden z nás je vždy vyčerpaný alebo mrzutý. Dostalo sa to do bodu, keď uvažujem, či sme skončili. Mám sa rozísť s priateľom kvôli nášmu nastaveniu? Alebo to nie je oprávnený dôvod na ukončenie vzťahu? Kedy je časrozísť sa s niekým, koho miluješ?"

Aj keď sa situácia ako taká zdá byť veľmi nová a skľučujúca, mnohí ľudia už v týchto topánkach kráčali. Keď ide o vzťahy, v zložitej aréne moderného randenia nie je možná odpoveď v jednom riadku. V prospech nášho čitateľa (a vás všetkých) uvádzame zoznam 11 znakov, ktoré vám do značnej miery pomôžu vniesť jasno. Bez ďalších rečí začnime.

1. Prečo by som sa mala rozísť so svojím priateľom? Nemá s ním budúcnosť

Áno, hovoríme o neslávne známych otázkach "čo sme" a "kam to smeruje". Ak ste v nezáväznom vzťahu a randíte, aby ste sa zabavili, potom budovanie budúcnosti s vaším priateľom nie je vašou prioritou. Aj keď vzťah bez záväzkov vyšumí, nebude to mať výrazný vplyv na smerovanie vášho života. Ale je to úplne iná hra, ak to myslíte vážne sváš muž.

Ak si s ním začínate predstavovať dlhodobé plány, je veľmi dôležité, aby bol na rovnakej vlne. Ak má fóbiu zo záväzkov (alebo je mužské dieťa), nebude veľa priestoru na zdravý a trvalý vzťah. To isté platí, ak chodíte s narcistom. Ako teda zistíte, či by ste sa mali rozísť? Slovo, ktoré hľadáme, je "udržateľný." Partnerstvo musí byť udržateľné pre šťastieobaja zúčastnení. Mali by ste sa rozísť so svojím priateľom, ak vás vzťah vedie do slepej uličky.

2. Vzťah vás brzdí

C. JoyBell C. napísal: "Zistíte, že je potrebné nechať veci odísť; jednoducho z toho dôvodu, že sú ťažké. Tak ich nechajte ísť, pustite ich. Nepriväzujem si žiadne závažia ku členkom." Úplne prvá vec, o ktorej sme diskutovali, bola dôležitosť vzťahu pre váš osobný rast. Jedna vec je, ak váš partner neobohacuje váš život, ale úplne iná, ak vás aktívne brzdí. Smehovoríme tu o základoch podpory.

Stáva sa vám, že nevyužívate pracovné príležitosti alebo nepoznávate nové veci, pretože váš partner s tým nesúhlasí? Alebo sa zastavíte skôr, ako to urobí on? Potrebujete niekoho, ako je Chandler, ktorý Monike povie, aby prijala skvelú prácu - aj keby to malo viesť k manželstvu na diaľku. Ak vám chýba podpora, po niekoľkých rokoch skončíte nešťastní, urazení a zatrpknutí. Buďte k sebe spravodliví azvážte náklady obetovanej príležitosti, ktoré by ste mohli vynaložiť na to, aby ste boli so svojím priateľom.

3. Je to toxický človek - Mala by som sa rozísť so svojím priateľom?

Zdá sa, že je to celkom samozrejmé a jasné. Ale črty toxického priateľa často zostávajú nepovšimnuté. Ak ide o akúkoľvek formu zneužívania, okamžite si zbaľte kufre a odíďte zo vzťahu - bez vtipov, doslova. A "zneužívanie" je zastrešujúci pojem, ktorý zahŕňa správanie ako gaslighting, breadcrumbing, love-bombing, phubbing, ghosting atď.romantika je prvotriedny hlupák.

Zaslúžite si, aby sa k vám správal s úctou a láskou - ukončite vzťah, ak vám partner ničí sebavedomie. Moja sestra raz chodila s mužom, ktorý sa snažil vyvolať plynovú lampu. Trvalo jej tri mesiace, kým identifikovala jeho vzor, ale štyri roky, kým vzťah ukončila. Dovtedy bolo napáchaných veľa škôd. Ďakujem, že sa pýtate "mala by som sa rozísť so svojím priateľom?" Je zdravé pýtať sa.raz za čas.

4. Vzťah nie je naplnený

Nedovoľte, aby vám niekto povedal, že tento dôvod nestačí. Naše základné potreby musia byť uspokojené prostredníctvom nášho partnera. Pýtate sa, či sa máme rozísť, alebo zostať spolu? Závisí to od vášho emocionálneho a fyzického zdravia. Ak sú vaše emocionálne potreby uspokojené - zažívate starostlivosť, podporu, dôveru, lásku, priateľstvo atď. a ak sú uspokojené vaše fyzické potreby, potom nie je dôvod na obavy.

Citové zanedbávanie a nedostatok sexu alebo náklonnosti si však môžu veľmi rýchlo vybrať daň. Najčastejšie je to prípad vzťahov na diaľku. Napriek najlepším pokusom sa páry cítia veľmi nespokojné so zväzkom. Ak ste v ňom na pol ceste, potom je potrebné znovu zhodnotiť stav vecí. Nemýlite sa, keď si kladiete otázku "mala by som sa rozísť so svojím priateľom na dlhúvzdialenosť?

5. Podviedli vás - Ako viete, či sa máte rozísť?

Nevera rodí vo vzťahu mnohé komplikácie. Nedôvera a nevraživosť sa stávajú normou dňa a každá hádka vyvoláva nepríjemné spomienky. Hoci sa viacerým párom podarí prekonať neveru po veľkom úsilí a čase, mnohí sa rozhodnú rozísť okamžite. Ak vám bol váš priateľ neverný, dať si na nejaký čas pauzu by mohlo byť pre vás oboch dobrým nápadom. Udržujte zmierenie naak musíš, sadni si k stolu, ale nechajte si od seba určitý odstup.

Možno by ste mali zvážiť, či sa s ním natrvalo nerozísť, ak je sériový podvodník. Netolerujte neúctu v mene lásky a nedovoľte, aby vás niekto považoval za samozrejmosť. Postavte sa na nohy a urobte rozhodnutie, že ho raz a navždy opustíte. Nie je ľahké získať silu opustiť niekoho, koho milujete, ale je dobré dať prednosť sebe.

6. Vaši priatelia a rodina nie sú fanúšikmi

Áno, na tom záleží oveľa viac, ako si myslíte. Naše sociálne okolie má výhodu, že sa na nás pozerá objektívne. Majú ucelený obraz o našej situácii a môžu predpovedať, aký je pravdepodobný výsledok našich rozhodnutí. Ak vaši rodičia a priatelia obzvlášť neschvaľujú vášho priateľa, mali by ste ich názor vziať do úvahy. Ich názor musí mať opodstatnenie a skúmať.to isté je vašou povinnosťou.

Nedovoľte však, aby to bolo hnacím motorom vášho rozchodu. Názor priateľa je dobrým začiatkom, nie koncom. Buďte otvorení a vnímaví k tomu, čo hovoria vaši dobrí priatelia, ale vykonajte aj nezávislú analýzu situácie. Napríklad sa vždy pristihnem pri tom, že prehodnocujem chyby, keď ma na ne upozorní moja mama. Vďaka jej ľahkému postrčeniu si všimnem niečo, čo som pôvodne prehliadol. Úzko somkvôli tejto praxi premeškal niekoľko rande katastrofy!

7. Medzi posteľami nič nie je - Máme sa rozísť, alebo zostať spolu?

Sex môže byť pre mnohých ľudí veľkým problémom. Ak vás pri absencii intimity trápi otázka "mala by som sa rozísť so svojím priateľom", patríte medzi nich. Môže to byť veľmi dobre suché obdobie - niečo, čo sa stáva veľmi organicky, keď sa pár usadí v rutine. Ale ak vaše pokusy o prelomenie tohto kúzla nezabrali, máte problém. Ak sa vám podarilo prelomiť rolové hry, BDSM, sexting alebo telefonovaniesex nefungoval, spýtajte sa sami seba, čo je skutočným problémom.

Problémy v sexuálnom živote sú zvyčajne indikátorom väčších emocionálnych problémov, ako je napríklad nedostatok dôvery. Príčina, ako aj následok, môžu spôsobiť, že získate silu opustiť niekoho, koho milujete. Sexuálna frustrácia má dominový efekt aj na ostatné sféry života - podráždenosť, roztržitosť, hnev a neistota sú niektoré z jej vedľajších účinkov. Prečo stále myslím na rozchod so svojímPýtate sa? Možno preto, že sa vám nedarí oživiť veci v spálni.

8. Neustále si robíte starosti (alebo sa hneváte)

Váš partner vám má prinášať radosť, bezpečie, pohodlie a lásku. Ak je zdrojom vašej neistoty a úzkosti, prehodnoťte vzťah. Vaše obavy môžu vznikať z viacerých dôvodov - závislosť vášho priateľa, jeho sukničkárske sklony, nízke sebavedomie alebo jeho toxické správanie. Nie je normálne cítiť sa vo vzťahu neustále ohrozený alebo neistý. Ako často sú vašeobočie zrastené obavami? A ako často si myslíte, že vaše puto visí na vlásku?

Spomeňte si na slová Eckharta Tolleho, ktorý napísal: "Starosti predstierajú, že sú potrebné, ale neslúžia žiadnemu užitočnému účelu." Navyše vás rozkladajú zvnútra. V istom okamihu sa vaše starosti premenia na hnev; namiesto toho, aby ste tento hnev nasmerovali na partnera alebo na seba, urobte múdre rozhodnutie a dajte si na chvíľu pauzu. Naozaj by ste sa nemali neustále pýtať sami seba: "Máme sa rozísť, alebo zostať spolu?".

9. Vo vízii je nesúlad - Prečo stále myslím na rozchod s priateľom?

To, že si nerozumiete, môže mať vo vzťahu katastrofálne následky. Ak má váš priateľ inú predstavu o tom, kam spolu smerujete, čoskoro sa vynorí množstvo problémov. Pamätáte si, ako si Mike Hannigan nechcel vziať Phoebe? Áno, TO. Ak sa váš pohľad na budúcnosť nezhoduje, je čas to ukončiť. Môže ísť o čokoľvek - finančné záležitosti, deti, svadbu,spoločné bývanie alebo polyamoria. (Tu sa pýtaš: "Mala by som sa rozísť so svojím priateľom?")

Je to zložitá oblasť, pretože vaše city zostávajú počas tohto procesu nedotknuté. Je veľmi ťažké získať silu opustiť niekoho, koho milujete, keď ani nie je na vine. Okolnosti si vyžadujú rozchod a vy sa musíte podriadiť všeobecnému dobru. (To je prípad mnohých párov na diaľku; rebríček najčastejších otázok znie "mám sa rozísť so svojím priateľom na diaľku?").Ale možno to neskôr uvidíte v priaznivom svetle. Čas zahojí všetky rany a pri spätnom pohľade sa mnohé objasní.

10. Ste uväznení v začarovanom kruhu

Vzťahy typu "on-again off-again" sú po určitom čase dosť toxické. Tento cyklus je nevyhnutný a s každou ďalšou fázou sa postupne zhoršuje. Ak sa ocitnete v takomto vzorci vzťahu, prestaňte sa pýtať "mala by som sa rozísť so svojím priateľom" a skutočne sa s ním rozíďte. Vaše duševné zdravie už nebude schopné znášať neistotu vzťahu lásky a nenávisti. A nikomu to neprospieva.- obaja trpíte (aj keď si to neuvedomujete).

Tým, že jeden druhého vystavujete stále tej istej dráme, si len spôsobujete zbytočný stres. Je zrejmé, že vám niečo nefunguje a nechcete to pustiť. Najlepšie bude, ak sa rozídete skôr, než sa vám veci vymknú z rúk a stanete sa toxickým párom mesta. Je lepšie byť slobodný a šťastný ako zadaný a nešťastný!

11. Prečo by som sa mala rozísť so svojím priateľom? Nefunguje to

Nech to znie akokoľvek nejasne, je to úplne legitímne znamenie, aby ste to ukončili. Všetko môže byť v poriadku - teoreticky by ste mohli byť úplne kompatibilní, mohol by to byť ten najmilší muž na svete, a dokonca by ste obaja vyzerali úžasne ako pár, ale... Áno... to obávané "ale". Stále môžete mať pocit, že niečo nie je v poriadku. Nie je tam žiadna iskra alebo iskra.

Môže byť viacero dôvodov, prečo sa tak cítite. Možno vám chýba bývalý partner alebo možno nie ste vo vzťahu. Možno potrebujete na sebe pracovať alebo bojujete s inými vecami v živote. Tak či onak, jednoducho sa necítite dobre. Takže nebuďte nevlastnou sestrou Popolušky, ktorá sa snažila, aby jej sklenený pantoflíček nasilu sadol. Zložte si ho - nie je pre vás.

Tu sa dostávame na koniec tohto komplexného sprievodcu. Dúfam, že vaše otázky boli zodpovedané a vaše obavy potlačené. "Mám sa rozísť so svojím priateľom?" môže byť hrozivá otázka, ale ste vybavení správnymi nástrojmi, aby ste sa jej mohli postaviť čelom.