Ak skáčete z jedného vážneho vzťahu do druhého, môžete byť sériový monogamista! Pre sériových monogamistov je typické, že neradi bývajú sami, okrem toho sa cítia najlepšie v dlhodobých vzťahoch s ľuďmi, do ktorých sú hlboko zaľúbení, než v príležitostnom randení alebo ako slobodní. Všetci sme mali jedného z tých priateľov (alebo sme boli priateľom), ktorý je bez ohľadu na to, čo sa deje, vždy vzdanlivo láskyplný a vášnivý vzťah.

Povoľte prosím JavaScript

Štúdia zistila, že hoci monogamné manželstvá boli dlho ideálnym štandardom, záväzné vzťahy (ktoré nemusia nutne zahŕňať manželstvo) sú už na ceste stať sa normou. Sériová monogamia viedla k väčšiemu poklesu počtu manželstiev.

Aby sme pochopili viac o sériovej monogamii a jej úskaliach, porozprávali sme sa s psychologičkou Nanditou Rambhiou, ktorá sa špecializuje na CBT, REBT a párové poradenstvo. Hovorili sme o rôznych znakoch, podľa ktorých možno identifikovať sériového monogamistu, a o tom, aké sú jeho vzťahy.

Čo je monogamia?

Monogamia je forma vzťahu, v ktorom je človek v danom čase viazaný len s jedným partnerom, v porovnaní s nemonogamiou, ktorá môže zahŕňať viazanosť s viacerými ľuďmi súčasne. V monogamnom vzťahu sa partneri dohodnú, že počas trvania vzťahu nebudú chodiť s nikým iným, či už romanticky alebo sexuálne. Monogamia môže byť normou, napriek tomu je náš život výraznezmena.

Kto je sériový monogamista?

A čo znamená sériová monogamia? Večná monogamia, ako sa tiež nazýva, nadväzuje na tradičné formy monogamie. Títo jedinci sa usilujú o výlučné, záväzné puto s partnerom. Psychológia sériovej monogamie zahŕňa myšlienky spojené s romantizmom, v ktorom sa vaša jediná spriaznená duša postará o všetky vaše potreby.

Dôvodov, prečo sa človek nazýva sériovým monogamistom, môže byť viacero. Môže skákať zo vzťahu do vzťahu alebo sa nemusí podieľať na skutočnej práci na uzemnení vzťahu. Niektoré z nasledujúcich znakov sú tiež červenými vlajkami sériového monogamistu, ktoré by ste nemali prehliadnuť.

Príznaky, že ste sériový monogamista

Zaujíma vás, či je váš partner sériový monogamista, alebo či sa vás samých týkajú charakteristiky sériového monogamistu? Všetci sme boli v dlhodobých vzťahoch a vyhýbali sme sa tomu, aby sme boli slobodní. Vzťahy sa môžu skomplikovať, ale ako dlho musíme predlžovať vzťah a potom ako rýchlo musíme preskočiť do iného vzťahu, aby sme sa stali súčasťou tímu sériovej monogamie?

Mnohokrát sa tiež stáva, že do romantického zväzku skočíme príliš skoro bez toho, aby sme sa o partnerovi dostatočne dozvedeli. Neskôr ľutujeme, že sme do toho išli príliš rýchlo, pretože náš vzťah sa pokazí. Aby sme tomu predišli, zistíme, aké sú ukazovatele sériového monogamistu.

Pozrite si rozprávanie našej obľúbenej expertky Ridhi Golechha o hlavných rozdieloch medzi zdravými a nezdravými vzťahmi a dozviete sa viac o rôznych dynamikách vzťahov.

1. Prechádzate z jedného vzťahu do druhého

Absolútne nemôžete byť dlho single. Zostávate vo vzťahoch, niekedy už dávno po dátume ich platnosti. Alebo si nájdete nového partnera a kolobeh pokračuje. Prechádzate od jedného vzťahu k mnohým a medzi tým si nenechávate priestor ani čas na to, aby ste boli single. Úprimne povedané, byť vo vzťahu nie je liek na všetky vaše životné starosti.

2. Fáza randenia vás nebaví

Offline alebo online zoznamovanie vám pripadá ako náročná úloha, najmä ak sa týka viacerých ľudí. Máte tendenciu sa nechať odradiť a často sa rozhodnete pre prvého človeka, ktorý vo vás niečo vyvolal, hoci ho až tak dobre nepoznáte. Vstúpiť do vzťahu a začať medové týždne je niečo, čomu fandíte.

3. Jediný čas je vždy skrátený

Nepamätáte si, kedy ste boli naposledy slobodní. Zoznamovacie stránky vám naháňajú husiu kožu. Keď sa pozriete na svoju romantickú históriu, zistíte, že to bol rad vzťahov, v ktorých ste nemali priestor na to, aby ste si užili slobodný život. Dokonca skončíte tak, že si svoje vzťahy sami sabotujete.

Keď s niekým nie ste, podvedome sa cítite nenaplnení a nedostatoční. Váš čas strávený single sa často skladá zo stretávania sa s potenciálnymi partnermi a plánovania vzťahu namiesto toho, aby ste našli pokoj v tom, že ste sami.

4. Byť sám nie je vaša parketa

Ani vo všeobecnosti sa vám nepáči byť sám. Možno je to nudné, nepríjemné, osamelé alebo desivé. Byť sám je však nevyhnutnou súčasťou ľudskej skúsenosti. Môžete mať skvelého partnera, ale dvaja ľudia nikdy nemôžu mať konzistentnú úroveň porozumenia a náklonnosti. Neoddeliteľnou súčasťou je zmieriť sa sám so sebou a užívať si predovšetkým svoju spoločnosť.

5. Máte veľké predstavy založené na láske a romantike

Keďže ste srdcom romantik, máte veľké gestá a ideály lásky, pokiaľ ide o váš vzťah. Milujete všetky drobnosti, romantické schôdzky a spŕšky lásky, keď však realita vzťahu vypláva na povrch (ako pri všetkom ostatnom), urobiť prácu a zmeniť seba a svoj pohľad je pre vás výzvou. Radšej by ste žili vo svojom rozprávkovom svete, kde sa veci vždysa nemení.

6. Existujú základné problémy

Byť vo vzťahu je veľa práce, najmä ak to so spoločnou budúcnosťou myslíte vážne. Ak sa zaseknete v cykloch vstupovania do vzťahov a ich opúšťania, zvyčajne to naznačuje väčší problém.

Mohli ste sa dostať do spoluzávislých vzťahov, v ktorých očakávate, že váš partner naplní všetky vaše emocionálne potreby. Môžete mať problémy s opustením alebo nízku sebaúctu a hodnotu. Nie je divu, že všetku svoju hodnotu odvodzujete od vzťahu. Spoluzávislý vzťah vám pripadá ako práca na plný úväzok.

Sériová monogamia a randenie

Sériová monogamia robí z randenia človeka vzorec krátkych, ale záväzných vzťahov, ktoré nakoniec nikam nevedú. Uvedomenie si červených vlajok sériovej monogamie je veľmi dôležité pred začatím vzťahu s niekým novým. Niekedy si vyberáme nesprávnych ľudí len preto, že v nás vyvolávajú určité pocity.

O význame sériovej monogamie sme už veľa hovorili, poďme sa dozvedieť viac o sériovej monogamii a randení očami našej expertky Nandity Rambhia:

Ako človek zistí, že chodí so sériovým monogamistom?

Nandita: Začiatok vzťahu je veľmi bezproblémový. V tejto fáze sériový monogamista zvyčajne zasypáva svojho partnera množstvom pozornosti. Z dlhodobého hľadiska sa však chodenie so sériovým monogamistom stáva vyčerpávajúcim, pretože je príliš závislý a vyžaduje si veľa času. Partnera to fyzicky, emocionálne a psychicky vyčerpáva. Posadnutá láska môže byť nepríjemná.

Môžu mať dokonca pocit, že už nemajú svoj osobný čas a že nemôžu robiť veci samostatne tak ako predtým. Sérioví monogamisti chcú byť vždy v blízkosti svojho partnera.

Čo nám môžete povedať o sériových monogamistických narcistoch?

Nandita: Z ľudí s príznakmi narcizmu alebo BPD (hraničná porucha osobnosti) sa zvyčajne môžu stať sérioví monogamisti. Chcú vo vzťahu všetku pozornosť a sú závislí od partnera, ktorý uspokojuje všetky ich potreby.

V prípade sériového monogamistu narcistu môže byť tento typ sériového monogamistu vo vzťahu, ale v skutočnosti nemá záujem vykonávať žiadnu prácu spojenú so vzťahom - spoznávať partnera, jeho príbehy a zaujímať sa o jeho ciele a hodnoty. Vzťah slúži skôr na uspokojovanie jeho vlastných potrieb a požiadaviek.

Kľúčové ukazovatele

• Sériová monogamia je prax, ktorá zahŕňa celý rad krátkodobých, záväzných vzťahov počas dlhého obdobia s čo najmenším počtom nezadaných osôb.
• Medzi príznaky sériovej monogamie patrí rýchle prechádzanie z jedného vzťahu do druhého, neostávanie samým sebou, nebaví vás randenie tak, ako vás baví byť vo vzťahu, a nechcete na vzťahu pracovať alebo spoznávať svojho partnera.
• Nie vždy je ľahké chodiť so sériovým monogamistom. Vzťah sa môže stať dosť vyčerpávajúcim, pretože sériový monogamista nechce robiť skutočnú prácu pri pestovaní vzťahu, ale závisí od svojho partnera, aby splnil všetky jeho očakávania, čo ho dosť vyčerpáva.

Či už sa stretávate so sériovým monogamistom, alebo ním sami ste, nie je nič zlé na tom, keď požiadate o pomoc. Správne zdroje môžu pomôcť zlepšiť náš život. Prelomte cyklus sebapoškodzovania.

Často kladené otázky

Byť sériovým monogamistom nemusí byť nevyhnutne zlé. Sú verní svojim partnerom. Ale jediné, čo chcú, je byť vo vzťahu a sotva venujú čas tomu, aby boli dlhší čas single. Môžu bojovať s emocionálnymi ťažkosťami, nedostatkom sebaúcty a nedostatočným rozvojom osobnosti. Môžu mať extrémnu emocionálnu závislosť od svojho partnera. 2. Ako zistíte, či chodíte so sériovým monogamistom?

Spočiatku je ťažké to zistiť, pretože daná osoba sústreďuje všetku svoju pozornosť na vás. Toto sú niektoré z príznakov: sériový monogamista sa v skutočnosti nezaujíma o vás ani o vaše záujmy, chce byť len vo vzťahu. sú na vás príliš závislí, zvyčajne citovo. Nemusia vstúpiť do manželstva, chcú byť len vo vzťahu. Ak sa vzťah rozpadne, ľahkopreskočte na ďalšie. Zistenie histórie randenia vášho partnera je kľúčové pre uvedomenie si jeho vlastností. 3. Aké sú príklady sériovej monogamie?

Keď vzťah pôjde svojou cestou, časom si uvedomíte, že v hre môže byť sériová monogamia. Napríklad v cykle krátkych, záväzných vzťahov v minulosti je sériový monogamista citovo príliš závislý na svojom partnerovi a nie je ochotný vynaložiť úsilie na rozvoj vzťahu. Očakáva všetku pozornosť a sústredenie svojho partnera, ale nerobí to isté pre neho.