Kui sa oled hüpanud ühest tõsisest suhtest teise, võid olla sarimonogaamlane! Sarimonogaamlastele on tüüpiline, et neile ei meeldi olla üksi, lisaks sellele, et nad tunnevad end kõige mugavamalt pikaajalistes suhetes inimestega, kellega nad on sügavalt seotud, mitte juhuslikes suhetes või üksikuna. Meil kõigil on olnud üks neist sõpradest (või olnud see sõber), kes, ükskõik mis ka ei juhtuks, on alati ühes või teisesnäiliselt armastav ja kirglik suhe.

Palun lubage JavaScript

Uuringus leiti, et kuigi monogaamilised abielud olid pikka aega ideaalstandard, on pühendunud suhted (mis ei pruugi hõlmata abielu) juba teel normiks. Sarjasisene monogaamia on viinud abielude suurema vähenemiseni.

Et rohkem aru saada seeriaalmonogaamia ja selle keerukuse kohta, vestlesime psühholoog Nandita Rambhia'ga, kes on spetsialiseerunud CBT-le, REBT-le ja paarinõustamisele. Rääkisime erinevatest tunnustest, mille järgi saab tuvastada seeriaalmonogaamikut ja millised on nende suhted.

Mis on monogaamia?

Monogaamia on suhte vorm, kus inimene on seotud ainult ühe partneriga korraga, võrreldes mittemonogaamilise suhtega, mis võib hõlmata pühendumist mitmele inimesele korraga. Monogaamilises suhtes lepivad partnerid kokku, et nad ei kohtu suhte kestel kellegi teisega, ei romantiliselt ega seksuaalselt. Monogaamia võib olla normiks, kuid meie elu on oluliseltmuutuvad.

Kes on seriaalmonogaamlane?

Ja mida tähendab seriaalne monogaamia? Igavene monogaamia, nagu seda ka nimetatakse, järgib traditsioonilisi monogaamia vorme. Need inimesed järgivad üks-ühele, eksklusiivset, pühendunud sidet oma partneriga. Seriaalse monogaamia psühholoogia hõlmab romantikaga seotud ideid, kus sinu üks ja ainus hingesugulane hoolitseb kõigi sinu vajaduste eest.

Põhjuseid, miks inimest nimetatakse sarimonogaamiks, võib olla mitmeid. Ta võib hüpata suhtest suhte juurde või ei pruugi ta osaleda tegelikus töös, mis maandab suhte. Mõned järgmised märgid on samuti sarimonogaami punased lipud, mida ei tohiks kahe silma vahele jätta.

Märgid, et olete seriaalne monogaamlane

Kas sa mõtled, kas su partner on sarimonogaamlane või kas sa ise oled seotud sarimonogaamiliste omadustega? Me kõik oleme olnud pikaajalistes suhetes ja vältinud üksikuks olemist. Suhted võivad olla keerulised, kuid kui kaua me peame suhet pikendama ja kui kiiresti peame siis hüppama teise suhte juurde, et me kuuluksime meeskonna sarimonogaamiale?

Samuti hüppame tihtipeale liiga vara romantilisse sidemesse, ilma et oleksime oma partneri kohta piisavalt palju teada saanud. Hiljem kahetseme, et läksime liiga kiiresti, sest meie suhe läheb hapuks. Et seda vältida, selgitame välja, millised on seriaalmonogaami näitajad.

Vaadake meie populaarset eksperti Ridhi Golechha, kes räägib tervete ja ebatervislike suhete peamistest erinevustest, et õppida tundma erinevaid suhte dünaamikaid.

1. Sa hüppad ühest suhtest teise

Sa ei saa absoluutselt olla väga kaua üksinda. Sa jääd suhetesse, mõnikord kaugele üle nende aegumiskuupäeva. Või leiad uue partneri ja ringlus jätkub. Minnes ühest suhtest paljude suheteni, ei jäta sa vahepeal ruumi ega aega olla üksinda. Ausalt öeldes ei ole suhetes olemine ravi kõikidele sinu elumuredele.

2. Sa ei naudi tutvumisfaasi

Offline- või online-tutvumine tundub raske ülesanne, eriti kui see hõlmab mitut inimest. Sa kipud heidutama ja lähed sageli esimese inimese juurde, kes pani sind midagi tundma, kuigi sa ei tunne teda nii hästi. Suhtesse sattumine ja mesinädala faasi algatamine on midagi, mida sa fännad.

3. Ühtne aeg on alati lühike

Te ei mäleta, millal te viimati üksinda olite. Tutvumislehtedelt saate iiveldust. Kui te vaatate oma romantilist ajalugu, siis on see olnud rida suhteid, jättes ruumi oma üksinduse nautimiseks. Te isegi lõpetate oma suhete enesesabotaaži.

Te tunnete alateadlikult, et olete rahuldamata ja puudulik, kui te ei ole kellegagi koos. Teie üksikuna veedetud aeg koosneb sageli pigem võimalike partneritega kohtumisest ja suhte planeerimisest kui rahu leidmisest omaette olemises.

4. Üksinda olemine ei ole sinu asi

Isegi üldiselt ei meeldi sulle üksi olemine. Võib-olla on see igav, ebamugav, üksildane või hirmutav. Kuid üksi olemine on oluline osa inimkogemusest. Sul võib olla suurepärane partner, kuid kahel inimesel ei saa kunagi olla järjepidev mõistmise ja kiindumuse tase. Oluline on teha rahu iseendaga ja nautida kõigepealt oma seltskonda.

5. Teil on suured ideed, mis põhinevad armastusel ja romantikal

Südamelt romantikuna on sul oma suhetega seoses suured armastuse žestid ja ideaalid. Sa armastad kõiki väikseid nippe, romantilisi kohtumisi ja armastuse dušše, kuid kui suhte reaalsus tuleb pinnale (nagu kõik muu), on töö tegemine ning enda ja oma vaatenurga muutmine sinu jaoks väljakutse. Sa eelistaksid pigem elada oma muinasjutumaailmas, kus asjad alatijäävad samaks.

6. Käsitletavad on põhiprobleemid

Suhtes olemine on palju tööd, eriti kui te tõsiselt mõtlete oma ühisele tulevikule. Kui te jääte suhetesse sisenemise ja sealt lahkumise tsüklitesse kinni, näitab see tavaliselt, et tegemist on suurema probleemiga.

Te võite sattuda kaasuvussuhetesse, kus te ootate, et teie partner täidaks kõik teie emotsionaalsed vajadused. Teil võib olla hülgamisprobleeme või madal enesehinnang ja -väärtus. Pole ime, et te saate kogu oma väärtuse suhtest. Kaasuvussuhe tundub nagu täiskohaga töö.

Serial monogaamia ja tutvumine

Sariaalse monogaamia tõttu on inimese tutvustee lühikeste, kuid pühendunud suhete muster, mis lõpuks ei vii kuhugi. Enne uue inimesega suhte alustamist on oluline olla teadlik sarilise monogaamia punastest lipukestest. Mõnikord valime valesid inimesi, lihtsalt sellepärast, et nad panevad meid teatud viisil tundma.

Me oleme rääkinud põhjalikult seerianumber monogaamia tähendusest, õppigem rohkem seerianumber monogaamia ja tutvumine meie eksperdi Nandita Rambhia silmist:

Kuidas saab keegi teada, et ta kohtub seeriaviisilise monogaamiga?

Nandita: Suhte algus on väga sujuv. Selles etapis paiskab seriaalmonogaamlane oma partnerit tavaliselt suure tähelepanuga üle. Kuid pikemas perspektiivis muutub seriaalmonogaamlasega tutvumine kurnavaks, sest nad on liigselt sõltuvad ja nõuavad palju aega. See muutub nende partnerile füüsiliselt, emotsionaalselt ja vaimselt kurnavaks. Obsessiivne armastus võib olla tüütu.

Nad võivad isegi tunda, et neil ei ole enam oma isiklikku aega ja et nad ei saa enam nii palju iseseisvalt asju teha kui varem. Seriaalmonogaamikud tahavad alati oma partneri ümber olla.

Mida oskate meile rääkida sarimonogaamidest narkomaanidest?

Nandita: Tavaliselt võivad narsismi või BPD (Borderline'i isiksusehäire) tunnustega inimesed muutuda sarimonogaamikuteks. Nad tahavad kogu tähelepanu suhetes ja sõltuvad sellest, et partner rahuldab kõik nende vajadused.

Sariaalse monogaami narkomaani puhul võib selline sarimonogaamlane olla küll suhtes, kuid ta ei ole tegelikult huvitatud sellest, et teha mingit tööd, mis on seotud suhtega - õppida tundma oma partnerit, tema lugusid ja tundma huvi tema eesmärkide ja väärtuste vastu. Suhe on hoopis nende enda vajaduste ja nõudmiste rahuldamiseks.

Peamised näitajad

• Seriaalne monogaamia on praktika, mis hõlmab mitmeid lühiajalisi, pühendunud suhteid pika aja jooksul võimalikult väheste üksiküritustega.
• Seerialise monogaamia tunnused on näiteks kiire liikumine ühest suhtest teise, mitte üksi olemine, tutvumine ei meeldi nii palju, kui naudid suhetes olemist, ja ei taha suhte kallal töötada või oma partnerit tundma õppida.
• Sarjamonogaamiga tutvumine ei ole alati lihtne. Suhted võivad muutuda üsna kurnavaks, kuna sarjamonogaam ei taha teha tõelist tööd sideme kasvatamisel, kuid sõltub sellest, et partner vastab kõigile tema ootustele, mis võtab viimasele üsna palju vaeva.

Olenemata sellest, kas sa kohtud sarjamonogaamiga või oled ise selline, ei ole midagi halba selles, et palud abi. Õiged vahendid võivad aidata meie elu paremaks muuta. Murra enesesabotaaži tsükkel.

KKK

Sarjamonogaamiks olemine ei ole tingimata halb asi. Nad on oma partnerile truud. Kuid nad tahavad ainult suhetes olla ja vaevalt annavad aega olla pikema aja jooksul üksinda. Nad võivad hädas olla emotsionaalsete raskustega, enesehinnangu puudumise ja isiksuse arengu puudumisega. Nad võivad olla oma partnerist äärmiselt emotsionaalselt sõltuvad. 2. Kuidas sa tead, kui sa oled tutvumine seeria monogaamlane?

Esialgu on seda raske välja selgitada, sest inimene keskendub kogu oma tähelepanu sulle. Need on mõned märgid: Sarjamonogaamlane ei hooli tegelikult sinust ega sinu huvidest, ta tahab lihtsalt olla suhtes. ta on sinust liiga sõltuv, tavaliselt emotsionaalselt. ta ei pruugi sõlmida abielu, ta tahab lihtsalt olla suhtes. Kui suhe puruneb, siis ta kergestihüpake üle järgmisele. Partneri tutvumisajaloo väljaselgitamine on nende omaduste mõistmiseks võtmetähtsusega. 3. Millised on mõned näited seriaalse monogaamia kohta?

Kui suhe läheb oma teed, mõistate aja jooksul, et mängus võib olla seerianumber. Näiteks varasemate lühikeste, pühendunud suhete tsüklis on seerianumber emotsionaalselt liigselt sõltuv oma partnerist ega ole valmis tegema tööd suhte kasvatamiseks. Nad ootavad kogu partneri tähelepanu ja keskendumist, kuid ei tee sama enda jaoks.