Se saltate da una relazione seria all'altra, potreste essere monogami seriali! È tipico dei monogami seriali non amare la solitudine, oltre a sentirsi più a proprio agio nelle relazioni a lungo termine con le persone di cui sono profondamente innamorati, piuttosto che negli incontri occasionali o nella vita da single. Tutti noi abbiamo avuto uno di quegli amici (o siamo stati l'amico) che, a prescindere da tutto, è sempre in unrelazione apparentemente amorevole e appassionata.

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Uno studio ha rilevato che, sebbene i matrimoni monogami siano stati a lungo uno standard ideale, le relazioni impegnate (che non comportano necessariamente il matrimonio) sono già in procinto di diventare una norma. La monogamia seriale ha portato a un calo maggiore dei matrimoni.

Per saperne di più sulla monogamia seriale e sulle sue complessità, abbiamo parlato con la psicologa Nandita Rambhia, specializzata in CBT, REBT e consulenza di coppia, dei diversi segnali che permettono di identificare un monogamo seriale e di come sono le sue relazioni.

Che cos'è la monogamia?

La monogamia è una forma di relazione in cui una persona è coinvolta con un solo partner alla volta, rispetto alla non-monogamia che può includere l'impegno con più persone allo stesso tempo. In una relazione monogama, i partner concordano di non frequentare nessun altro, romanticamente o sessualmente, per tutta la durata della relazione. La monogamia può essere la norma, eppure le nostre vite sono significativamentecambiando.

Chi è un monogamo seriale?

E cosa significa monogamia seriale? La monogamia perpetua, come viene anche chiamata, segue le forme tradizionali di monogamia. Questi individui perseguono un legame uno a uno, esclusivo e impegnato con il proprio partner. La psicologia del monogamo seriale implica idee associate al romanticismo in cui la tua unica e sola anima gemella si prende cura di tutti i tuoi bisogni.

I motivi per cui una persona viene definita monogama seriale possono essere diversi: potrebbe saltare da una relazione all'altra, oppure potrebbe non impegnarsi nel lavoro di messa a terra di una relazione. Alcuni dei seguenti segnali sono anche bandiere rosse per monogami seriali che non dovrebbero essere ignorate.

Segni che sei un monogamo seriale

Vi state chiedendo se il vostro partner sia un monogamo seriale o se voi stessi abbiate le caratteristiche del monogamo seriale? Tutti noi abbiamo avuto relazioni a lungo termine e abbiamo evitato di essere single. Le relazioni possono essere complicate, ma quanto a lungo dobbiamo prolungare una relazione e quanto velocemente dobbiamo saltare all'altra relazione per far parte del team della monogamia seriale?

Inoltre, molte volte ci buttiamo in un legame sentimentale troppo presto, senza conoscere a sufficienza il nostro partner. In seguito, ci pentiamo di averlo fatto troppo in fretta, perché la nostra relazione si deteriora. Per evitare che ciò accada, scopriamo gli indicatori di un monogamo seriale.

Guardate la nostra popolare esperta Ridhi Golechha che parla delle principali differenze tra relazioni sane e malsane per conoscere le diverse dinamiche relazionali.

1. Si passa da una relazione all'altra

Non si può assolutamente essere single a lungo. Si resta in una relazione, a volte anche oltre la data di scadenza, oppure si trova un nuovo partner e il ciclo continua. Passando da una a molte relazioni, non si lascia spazio o tempo per essere single nel mezzo. Francamente, avere una relazione non è una cura per tutte le preoccupazioni della vita.

2. Non vi piace la fase degli appuntamenti

Gli appuntamenti offline o online sembrano un'impresa, soprattutto quando coinvolgono più persone. Tendete a scoraggiarvi e spesso scegliete la prima persona che vi ha fatto provare qualcosa, anche se non la conoscete bene. L'avvio di una relazione e la fase di luna di miele sono per voi una passione.

3. Il tempo singolo è sempre ridotto

Non riuscite a ricordare l'ultima volta che siete stati single, i siti di incontri vi danno il voltastomaco. Se guardate alla vostra storia sentimentale, è stata una serie di relazioni che hanno lasciato spazio al piacere di essere single. Finite persino per auto-sabotarvi le relazioni.

Il tempo trascorso da single è spesso dedicato a incontrare potenziali partner e a pianificare una relazione, piuttosto che a trovare pace nello stare da soli.

4. Stare da soli non fa per voi

Anche in generale, non vi piace stare da soli. Forse è noioso, scomodo, solitario o spaventoso. Ma stare da soli è una parte essenziale dell'esperienza umana. Potete avere un partner fantastico, ma due persone non possono mai avere livelli coerenti di comprensione e di attaccamento. È fondamentale fare pace con se stessi e godersi prima di tutto la propria compagnia.

5. Avete grandi idee basate sull'amore e sul romanticismo.

Essendo romantici nel cuore, avete grandi gesti e ideali d'amore per quanto riguarda la vostra relazione. Vi piacciono tutte le piccole cose, gli appuntamenti romantici e le docce d'amore, ma quando la realtà della relazione viene a galla (come in tutte le cose), fare il lavoro e cambiare voi stessi e la vostra prospettiva è una sfida per voi. Preferite vivere nel vostro mondo di favole dove le cose sono semprerimangono invariate.

6. Ci sono problemi di fondo

Essere in una relazione è molto impegnativo, soprattutto se si è seriamente intenzionati ad avere un futuro insieme. Se si rimane bloccati in cicli di entrata e uscita dalle relazioni, di solito è indice di un problema più grande.

Potreste entrare in una relazione codipendente in cui vi aspettate che il vostro partner soddisfi tutti i vostri bisogni emotivi. Potreste avere problemi di abbandono o una bassa autostima e valore. Non c'è da stupirsi se traete tutto il vostro valore da una relazione. Una relazione codipendente vi sembra un lavoro a tempo pieno.

Monogamia seriale e appuntamenti

La monogamia seriale fa sì che il viaggio di una persona si trasformi in una serie di relazioni brevi, ma impegnate, che alla fine non portano a nulla. Essere consapevoli delle bandiere rosse del monogamismo seriale è fondamentale prima di iniziare una relazione con qualcuno di nuovo. A volte scegliamo le persone sbagliate, solo perché ci fanno sentire in un certo modo.

Abbiamo parlato diffusamente del significato di monogamo seriale, vediamo di saperne di più sulla monogamia seriale e sugli incontri dagli occhi della nostra esperta, Nandita Rambhia:

Come ci si accorge di uscire con un monogamo seriale?

Nandita: L'inizio della relazione è molto tranquillo. In questa fase, il monogamo seriale di solito riempie il partner di attenzioni. Ma a lungo andare, frequentare un monogamo seriale diventa estenuante perché è eccessivamente dipendente e richiede molto tempo. Questo diventa fisicamente, emotivamente e mentalmente drenante per il partner. L'amore ossessivo può essere fastidioso.

Potrebbero persino sentire di non avere più il loro tempo personale e di non poter fare le cose in modo indipendente come facevano prima. I monogami seriali vogliono sempre essere vicini al loro partner.

Cosa ci può dire dei narcisisti monogami seriali?

Nandita: Di solito, le persone che presentano segni di narcisismo o BPD (Disturbo Borderline di Personalità) possono diventare monogami seriali. Vogliono tutte le attenzioni nella relazione e dipendono dal partner per soddisfare tutti i loro bisogni.

Nel caso di un narcisista monogamo seriale, questo tipo di monogamo seriale può avere una relazione, ma non è realmente interessato a fare il lavoro necessario in una relazione - imparare a conoscere il partner, le sue storie e interessarsi ai suoi obiettivi e valori. La relazione serve invece a soddisfare i propri bisogni e le proprie esigenze.

Puntatori di chiave

• La monogamia seriale è una pratica che prevede una serie di relazioni a breve termine e impegnate per un lungo periodo di tempo, con il minor numero possibile di momenti da single.
• I segni della monogamia seriale includono il rapido passaggio da una relazione all'altra, il non stare da soli, il non godersi il gioco degli appuntamenti tanto quanto l'essere in una relazione e il non voler lavorare sulla relazione o conoscere il proprio partner.
• Non è sempre facile frequentare un monogamo seriale: la relazione può diventare piuttosto estenuante perché il monogamo seriale non vuole fare il vero lavoro di coltivare un legame, ma dipende dal partner per soddisfare tutte le sue aspettative, il che richiede un notevole tributo a quest'ultimo.

Sia che frequentiate un monogamo seriale o che lo siate voi stessi, non c'è nulla di male nel chiedere aiuto. Le risorse giuste possono aiutarci a migliorare la nostra vita. Rompete il ciclo dell'autosabotaggio.

Domande frequenti

Essere un monogamo seriale non è necessariamente una cosa negativa. Sono fedeli ai loro partner, ma tutto ciò che vogliono è avere una relazione, e a malapena si dedicano alla vita da single per un lungo periodo di tempo. Possono lottare con difficoltà emotive, mancanza di autostima e mancanza di sviluppo della personalità. Possono avere un'estrema dipendenza emotiva dal loro partner. 2. Come si fa a sapere se si esce con un monogamo seriale?

All'inizio è difficile scoprirlo, perché la persona concentra tutte le sue attenzioni su di te. Ecco alcuni segnali: il monogamo seriale non si preoccupa veramente di te o dei tuoi interessi, vuole solo avere una relazione. È troppo dipendente da te, di solito emotivamente. Potrebbe non contrarre un matrimonio, vuole solo avere una relazione. Se la relazione si rompe, è facile cheScoprire la storia degli appuntamenti del partner è fondamentale per capire quali sono le sue caratteristiche. 3. Quali sono gli esempi di monogamia seriale?

Man mano che la relazione procede, col tempo vi renderete conto che potrebbe essere in gioco la monogamia seriale. Per esempio, in un ciclo di relazioni brevi e impegnate in passato, un monogamo seriale è emotivamente troppo dipendente dal partner e non è disposto a fare il lavoro per far crescere la relazione. Anticipa tutte le attenzioni e la concentrazione del partner, ma non fa lo stesso per lui.