جدول المحتويات
إذا كنت تقفز من علاقة جدية إلى أخرى ، فيمكنك أن تصبح أحادي الزواج! من المعتاد أن يكره المتسلسلون الأحاديون أن يكونوا بمفردهم ، بالإضافة إلى الشعور براحة أكبر في العلاقات طويلة الأمد مع الأشخاص الذين يتعاملون معهم بعمق بدلاً من المواعدة غير الرسمية أو العزوبية. لقد كان لدينا جميعًا أحد هؤلاء الأصدقاء (أو الأصدقاء) الذين ، بغض النظر عن السبب ، دائمًا ما يكون في علاقة حب وعاطفة على ما يبدو.
تشير إلى أن زوجك يخونكالرجاء تمكين JavaScript
يشير إلى زوجك غشوجدت دراسة أنه على الرغم من أن الزواج الأحادي كان معيارًا مثاليًا لفترة طويلة ، إلا أن العلاقات الملتزمة (التي لا تنطوي بالضرورة على الزواج) في طريقها بالفعل إلى أن تصبح قاعدة. أدى الزواج الأحادي التسلسلي إلى انخفاض أكبر في الزيجات.
لفهم المزيد عن الزواج الأحادي التسلسلي وتعقيداته ، أجرينا محادثة مع عالمة النفس نانديتا رامبيا المتخصصة في العلاج السلوكي المعرفي والتأثير السلوكي والعقلي والمشورة للزوجين. تحدثنا عن العلامات المختلفة لتحديد الزواج الأحادي التسلسلي وما هي علاقاتهم.
ما هو الزواج الأحادي؟
الزواج الأحادي هو شكل من أشكال العلاقة التي يشارك فيها الشخص مع شريك واحد فقط في كل مرة ، مقارنةً بعدم الزواج الأحادي الذي يمكن أن يشمل الالتزام بعدة أشخاص في نفس الوقت. في علاقة أحادية الزواج ، يوافق الشركاء على عدم مواعدة أي شخص آخر ، عاطفياً أوجنسيًا ، طوال مدة العلاقة. قد يكون الزواج الأحادي هو القاعدة ، لكن حياتنا تتغير بشكل كبير.
من هو مسلسل الزواج الأحادي؟
وما هو معنى الزواج الأحادي التسلسلي؟ الزواج الأحادي الدائم ، كما يطلق عليه أيضًا ، يتبع الأشكال التقليدية للزواج الأحادي. يسعى هؤلاء الأفراد إلى علاقة فردية وحصرية وملتزمة مع شركائهم. يستلزم علم نفس الزواج الأحادي التسلسلي أفكارًا مرتبطة بالرومانسية حيث يهتم صديقك الوحيد والوحيدة بجميع احتياجاتك.
قد تكون هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تجعل الشخص يطلق عليه المتسلسل أحادي الزواج. قد يقفزون من علاقة إلى أخرى ، أو قد لا يشاركون في العمل الفعلي لتأسيس العلاقة. بعض العلامات التالية هي أيضًا علامات حمراء متسلسلة للزواج الأحادي ولا يجب تفويتها. هل أنت مرتبط بخصائص الزواج الأحادي التسلسلي؟ لقد كنا جميعًا في علاقات طويلة الأمد وتجنبنا العزوبية. يمكن أن تصبح العلاقات معقدة ، ولكن إلى متى يتعين علينا إطالة أمد العلاقة ، ثم ما مدى سرعة الانتقال إلى العلاقة الأخرى ، لجعلنا جزءًا من الزواج الأحادي التسلسلي الجماعي؟ في رابطة رومانسية في وقت قريب جدًا دون معرفة معلومات كافية عن شركائنا. في وقت لاحق ، نأسف على الدخول بسرعة كبيرة ، حيث تتعثر علاقتنا.لمنع ذلك ، دعنا نتعرف على مؤشرات الزواج الأحادي التسلسلي.
شاهد خبيرنا الشهير Ridhi Golechha وهو يتحدث عن الاختلافات الرئيسية بين العلاقات الصحية وغير الصحية للتعرف على ديناميات العلاقة المختلفة.
1. أنت القفز من علاقة إلى أخرى
لا يمكنك مطلقًا أن تكون أعزبًا لفترة طويلة جدًا. أنت تبقى في العلاقات ، وأحيانًا تتجاوز تاريخ انتهاء صلاحيتها. أو تجد شريكًا جديدًا وتستمر الحلقة. الانتقال من علاقة إلى عدة علاقات ، لا تترك مساحة أو وقتًا لتكون وحيدًا بينهما. بصراحة ، أن تكون في علاقة ليس علاجًا لكل مخاوف حياتك.
2. لا تستمتع بمرحلة المواعدة
تبدو المواعدة دون اتصال بالإنترنت أو عبر الإنترنت وكأنها مهمة ، خاصة عندما تتضمن عدة أشخاص. تميل إلى الإحباط وغالبًا ما تذهب إلى الشخص الأول الذي جعلك تشعر بشيء ما على الرغم من أنك لا تعرفه جيدًا. أنت من محبي الدخول في علاقة وبدء مرحلة شهر العسل.
3. دائمًا ما يتم اختصار الوقت الفردي
لا يمكنك تذكر آخر مرة كنت فيها أعزب. مواقع المواعدة تمنحك الحزن. عندما تنظر إلى تاريخك الرومانسي ، فقد كانت عبارة عن سلسلة من العلاقات ، تاركة أي مساحة للاستمتاع بعزبتك. حتى ينتهي بك الأمر بتخريب علاقاتك الذاتية.
تشعر دون وعي بعدم الرضا والافتقار عندما لا تكون مع شخص ما. قضى وقتكغالبًا ما تتكون العزوبية من مقابلة الشركاء المحتملين والتخطيط لعلاقة بدلاً من إيجاد السلام في أن تكون بمفردك.
4. أن تكون وحيدًا ليس شيئًا لك
حتى بشكل عام ، لا تحب أن تكون على بنفسك. ربما يكون الأمر مملًا أو غير مريح أو وحيدًا أو مخيفًا. لكن كونك وحيدًا هو جزء أساسي من التجربة الإنسانية. قد يكون لديك شريك رائع ، لكن لا يمكن أن يتمتع شخصان بمستويات ثابتة من التفاهم والتعلق. إنه جزء لا يتجزأ من صنع السلام مع نفسك والاستمتاع بصحبتك أولاً.
5. لديك أفكار كبيرة مبنية على الحب والرومانسية
كونك رومانسيًا في القلب ، لديك إيماءات ومثل عليا للحب فيما يتعلق بك علاقة. أنت تحب كل الحكايات الصغيرة والتواريخ الرومانسية وابل من الحب ، ولكن عندما تظهر حقيقة العلاقة (كما هو الحال مع كل شيء آخر) ، فإن القيام بالعمل وتغيير نفسك ومنظورك يمثل تحديًا لك. تفضل أن تعيش في عالم القصص الخيالية الخاص بك حيث تظل الأشياء دائمًا كما هي.
6. هناك قضايا أساسية في متناول اليد
أن تكون في علاقة يتطلب الكثير من العمل خاصة إذا كنت جادون بشأن مستقبلكم معًا. إذا علقت في دورات الدخول والخروج من العلاقات ، فعادةً ما يشير ذلك إلى مشكلة أكبر.
قد تنخرط في علاقات تعتمد على الاعتماد المشترك حيث تتوقع من شريكك أن يلبي جميع احتياجاتك العاطفية. قد يكون لديك التخليمشاكل أو تدني احترام الذات وقيمتها. فلا عجب أنك تستمد كل قيمتك من العلاقة. تبدو العلاقة الاعتمادية وكأنها وظيفة بدوام كامل.
أنظر أيضا: 20 طريقة بسيطة لكنها قوية لجعل الرجل يشتاق إليكالزواج الأحادي التسلسلي والتعارف
الزواج الأحادي التسلسلي يجعل رحلة المواعدة لشخص ما نمطًا من العلاقات القصيرة ، ولكن الملتزمة ، والتي لا تؤدي في النهاية إلى أي شيء. إن إدراك العلامات الحمراء المتسلسلة للزواج الأحادي أمر حيوي قبل بدء علاقة مع شخص جديد. في بعض الأحيان ، نختار الأشخاص الخطأ ، لمجرد أنهم يجعلوننا نشعر بطريقة معينة.
لقد تحدثنا بشكل مكثف عن المعنى التسلسلي الأحادي ، فلنتعلم المزيد عن الزواج الأحادي التسلسلي والتاريخ من عيون خبيرةنا ، نانديتا رامبهيا :
كيف يمكن للمرء أن يعرف أنهما يواعدان زواجًا واحدًا متسلسلًا؟
نانديتا: بداية العلاقة سلسة جدًا. في هذه المرحلة ، عادةً ما يُظهر المتسلسل الأحادي الزواج لشريكه الكثير من الاهتمام. ولكن على المدى الطويل ، يصبح مواعدة المتسللين الأحادي الزواج مرهقًا لأنهم يعتمدون بشكل مفرط ويتطلبون الكثير من الوقت. يصبح هذا مستنزفًا جسديًا وعاطفيًا وعقليًا لشريكهم. يمكن أن يكون الحب المهووس مزعجًا.
قد يشعرون حتى أنهم لم يعد لديهم وقتهم الشخصي ، وأنهم لا يستطيعون القيام بالأشياء بشكل مستقل كما فعلوا سابقًا. المتسلسلون الأحاديون يريدون دائمًا أن يكونوا حول شريكهم.
ماذا يمكنك أن تخبرنا عن النرجسيين الأحاديين المتسلسلين؟
Nandita: عادة ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من علامات النرجسية أو BPD (اضطراب الشخصية الحدية) أن يتطوروا ليصبحوا أحاديي الزواج. إنهم يريدون كل الاهتمام في العلاقة ويعتمدون على شريكهم لتلبية جميع احتياجاتهم.
في حالة النرجسي الأحادي التسلسلي ، قد يكون هذا النوع من الزواج الأحادي المتسلسل في علاقة لكنهم ليسوا مهتمين حقًا بالقيام بذلك. أي عمل مرتبط بعلاقة ما - التعرف على شريكهم وقصصهم والاهتمام بأهدافهم وقيمهم. العلاقة بدلاً من ذلك لتلبية احتياجاتهم ومتطلباتهم.
المؤشرات الرئيسية
- الزواج الأحادي التسلسلي هو ممارسة تنطوي على مجموعة من العلاقات قصيرة الأجل والملتزمة على مدى فترة طويلة من الوقت بأقل وقت ممكن
- تشمل علامات الزواج الأحادي التسلسلي الانتقال بسرعة من علاقة إلى أخرى ، وليس أن تكون بمفردك ، ولا تستمتع بلعبة المواعدة بقدر ما تستمتع بكونك في علاقة ، ولا ترغب في العمل على العلاقة أو التعرف على شريكك
- الأمر ليس كذلك من السهل دائمًا تحديد موعد مسلسل أحادي الزواج. يمكن أن تصبح العلاقة مرهقة للغاية حيث لا يرغب الشخص المتسلسل في الزواج الأحادي في القيام بالعمل الحقيقي المتمثل في رعاية السندات ولكنه يعتمد على شريكه لتلبية جميع توقعاته ، الأمر الذي يؤثر سلبًا على الأخير
سواء كنت تواعد أحادي الزواج أو كنت أنت نفسك ، فهناكلا حرج في طلب المساعدة. يمكن أن تساعد الموارد المناسبة في تحسين حياتنا. اكسر دورة التخريب الذاتي.
أنظر أيضا: العلاقات المتتالية مرة أخرى - كيفية كسر الدورةFAQs
1. هل كونك أحادي الزواج أمرًا سيئًا؟كونك أحادي الزواج ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. هم مخلصون لشركائهم. لكن كل ما يريدونه هو أن يكونوا في علاقة ، وبالكاد يمنحون أي وقت ليكونوا عازبين على مدى فترة طويلة من الزمن. قد يعانون من الصعوبات العاطفية ، ونقص احترام الذات ، وقلة تنمية الشخصية. قد يكون لديهم اعتماد عاطفي شديد على شريكهم. 2. كيف تعرف ما إذا كنت تواعد زواجًا واحدًا متسلسلًا؟
في البداية ، من الصعب معرفة ذلك حيث يركز الشخص كل انتباهه عليك. هذه بعض العلامات: المتسلسل الأحادي لا يهتم حقًا بك أو بمصالحك ، إنهم يريدون فقط أن يكونوا في علاقة ، فهم يعتمدون عليك كثيرًا ، عادة عاطفياً. قد لا يتزوجون ، لكنهم يريدون فقط أن يكونوا في علاقة. إذا انقطعت العلاقة ، فسوف ينتقلون بسهولة إلى التالي. يعد اكتشاف تاريخ المواعدة لشريكك أمرًا أساسيًا لإدراك سماته. 3. ما هي بعض الأمثلة على الزواج الأحادي التسلسلي؟ على سبيل المثال ، في دائرة العلاقات القصيرة الملتزمة في الماضي ، أيعتمد الزواج الأحادي التسلسلي بشكل مفرط عاطفيًا على شريكه وليس على استعداد للقيام بالعمل لتنمية العلاقة. إنهم يتوقعون كل انتباه وتركيز شريكهم ولكنهم لا يفعلون الشيء نفسه بالنسبة لهم.