Om du har hoppat från ett seriöst förhållande till ett annat kan du vara en seriemonogamist! Det är typiskt för seriemonogamister att ogilla att vara ensamma, förutom att de känner sig mest bekväma i långsiktiga relationer med de personer som de är djupt engagerade i snarare än avslappnad dejting eller som singel. Vi har alla haft en av de vänner (eller varit den vän) som, oavsett vad, alltid är i entill synes kärleksfullt och passionerat förhållande.

Vänligen aktivera JavaScript

En studie visade att även om monogama äktenskap var en idealisk standard under lång tid, är engagerade relationer (som inte nödvändigtvis innebär äktenskap) redan på väg att bli en norm. Seriell monogami har lett till en större minskning av äktenskap.

För att förstå mer om seriemonogami och dess krångligheter pratade vi med psykologen Nandita Rambhia som är specialiserad på KBT, REBT och parrådgivning. Vi talade om de olika tecknen för att identifiera en seriemonogamist och hur deras relationer är.

Vad är monogami?

Monogami är en form av förhållande där en person bara är involverad med en partner åt gången, jämfört med icke-monogami som kan inkludera att vara engagerad i flera personer samtidigt. I ett monogamt förhållande är parterna överens om att inte träffa någon annan, romantiskt eller sexuellt, under hela förhållandet. Monogami kan vara normen, men våra liv är ändå betydligtförändring.

Vem är en seriemonogamist?

Och vad betyder seriemonogami? Evig monogami, som det också kallas, följer traditionella former av monogami. Dessa individer strävar efter ett en-mot-en, exklusivt, engagerat band med sin partner. Seriemonogamistisk psykologi innebär idéer förknippade med romantik där din enda och enda själsfrände tar hand om alla dina behov.

Det kan finnas en mängd olika anledningar till att en person kallas seriemonogamist. De kanske hoppar från förhållande till förhållande, eller så kanske de inte deltar i det faktiska arbetet med att grunda ett förhållande. Några av följande tecken är också seriemonogamistiska varningssignaler som inte bör missas.

Tecken på att du är en seriemonogamist

Undrar du om din partner är en seriemonogamist eller relaterar du själv till seriemonogamistiska egenskaper? Vi har alla varit i långsiktiga relationer och undvikit att vara singel. Relationer kan bli komplicerade, men hur länge måste vi förlänga en relation, och sedan hur snabbt måste vi hoppa till den andra relationen, för att göra oss till en del av teamet seriemonogami?

Många gånger hoppar vi också in i ett romantiskt band för tidigt utan att lära oss tillräckligt om våra partners. Senare ångrar vi att vi gick in för snabbt, eftersom vårt förhållande surnar. För att förhindra det, låt oss ta reda på indikatorerna för en seriemonogamist.

Se vår populära expert Ridhi Golechha prata om de stora skillnaderna mellan hälsosamma och ohälsosamma relationer för att lära dig mer om de olika relationsdynamikerna.

1. Du hoppar från en relation till en annan

Du kan absolut inte vara singel särskilt länge. Du stannar i förhållanden, ibland långt efter deras bäst före-datum. Eller så hittar du en ny partner, och så fortsätter det. Du går från ett till många förhållanden och lämnar inget utrymme eller tid för att vara singel däremellan. Ärligt talat, att vara i ett förhållande är inte en kur för alla dina livsbekymmer.

2. Du tycker inte om dejtingfasen

Att dejta offline eller online känns som en uppgift, särskilt när det involverar flera personer. Du tenderar att bli avskräckt och går ofta på den första personen som fick dig att känna något, även om du inte känner dem så väl. Att inleda ett förhållande och inleda smekmånadsfasen är något du gillar.

3. Enkeltiden är alltid kort

Du kan inte minnas när du senast var singel. Dejtingsajter ger dig en känsla av obehag. När du tittar på din romantiska historia har den varit en serie relationer som inte lämnat något utrymme för att njuta av singellivet. Det slutar till och med med att du saboterar dina relationer för dig själv.

Du känner dig undermedvetet otillfredsställd och saknar något när du inte är tillsammans med någon. Din tid som singel består ofta av att träffa potentiella partners och planera ett förhållande snarare än att finna frid i att vara ensam.

4. Att vara ensam är inte din grej

Även i allmänhet tycker du inte om att vara ensam. Kanske är det tråkigt, obekvämt, ensamt eller skrämmande. Men att vara ensam är en viktig del av den mänskliga erfarenheten. Du kanske har en bra partner, men två personer kan aldrig ha konsekventa nivåer av förståelse och anknytning. Det är viktigt att sluta fred med sig själv och njuta av sitt eget sällskap först.

5. Du har stora idéer som bygger på kärlek och romantik

Eftersom du är en romantiker i hjärtat har du stora gester och kärleksideal när det gäller ditt förhållande. Du älskar alla små detaljer, romantiska datum och kärleksduschar, men när verkligheten i förhållandet dyker upp (som med allt annat) är det en utmaning för dig att göra jobbet och ändra dig själv och ditt perspektiv. Du föredrar hellre att leva i din sagovärld där saker alltidförbli densamma.

6. Det finns underliggande problem i det aktuella fallet

Att vara i ett förhållande är mycket arbete, särskilt om du menar allvar med din framtid tillsammans. Om du fastnar i cykler av att inleda och avsluta förhållanden, tyder det vanligtvis på ett större problem.

Du kan vara på väg in i ett medberoendeförhållande där du förväntar dig att din partner ska uppfylla alla dina känslomässiga behov. Du kan ha problem med övergivenhet eller låg självkänsla och lågt värde. Det är inte konstigt att du hämtar allt ditt värde från en relation. Ett medberoendeförhållande känns som ett heltidsjobb.

Seriell monogami och dejting

Seriemonogami gör en persons dejtingresa till ett mönster av korta, men engagerade, relationer som till slut inte leder någonstans. Att vara medveten om seriemonogamins varningssignaler är viktigt innan man inleder en relation med någon ny. Ibland väljer vi fel personer, bara för att de får oss att känna på ett visst sätt.

Vi har talat mycket om seriemonogamins betydelse, låt oss lära oss mer om seriemonogami och dejting från vår expert, Nandita Rambhia:

Hur får man reda på att man dejtar en seriemonogamist?

Nandita: Början av förhållandet är mycket smidig. I detta skede brukar seriemonogamisten ge sin partner mycket uppmärksamhet. Men på lång sikt blir det utmattande att träffa en seriemonogamist eftersom de är alltför beroende och kräver mycket tid. Detta blir fysiskt, känslomässigt och mentalt dränerande för deras partner. Obsessiv kärlek kan vara irriterande.

De kan till och med känna att de inte har någon egen tid längre och att de inte kan göra saker självständigt lika mycket som de gjorde tidigare. Seriella monogamister vill alltid vara i närheten av sin partner.

Vad kan du berätta för oss om seriemonogama narcissister?

Nandita: Vanligtvis kan personer med tecken på narcissism eller BPD (Borderline Personality Disorder) bli seriemonogamister. De vill ha all uppmärksamhet i förhållandet och är beroende av att deras partner uppfyller alla deras behov.

När det gäller en seriemonogam narcissist kan denna typ av seriemonogamist vara i ett förhållande men de är inte riktigt intresserade av att göra något av det arbete som ingår i ett förhållande - lära sig om sin partner, deras historier och intressera sig för deras mål och värderingar. Förhållandet är istället för att uppfylla sina egna behov och krav.

Viktiga punkter

• Seriell monogami är en metod som innebär en rad kortvariga, engagerade relationer under en lång tidsperiod med så lite ensamtid som möjligt
• Tecken på seriemonogami är att man snabbt går från ett förhållande till nästa, att man inte är ensam, att man inte gillar att dejta lika mycket som man gillar att vara i ett förhållande och att man inte vill arbeta på sitt förhållande eller lära känna sin partner
• Det är inte alltid lätt att dejta en seriemonogamist. Förhållandet kan bli ganska utmattande eftersom seriemonogamisten inte vill göra det verkliga arbetet med att vårda ett band utan är beroende av att deras partner uppfyller alla deras förväntningar, vilket tar ganska hårt på den senare

Oavsett om du dejtar en seriemonogamist eller om du själv är det, är det inte fel att be om hjälp. Rätt resurser kan hjälpa oss att göra våra liv bättre. Bryt cirkeln av självsabotage.

Vanliga frågor

Att vara seriemonogamist är inte nödvändigtvis en dålig sak. De är trogna sina partners. Men allt de vill är att vara i ett förhållande och ger knappt någon tid åt att vara singel under en längre tid. De kan kämpa med känslomässiga svårigheter, brist på självkänsla och brist på personlighetsutveckling. De kan ha ett extremt känslomässigt beroende av sin partner. 2. Hur vet du om du dejtar en seriemonogamist?

I början är det svårt att ta reda på eftersom personen fokuserar all sin uppmärksamhet på dig. Det här är några av tecknen: seriemonogamisten bryr sig egentligen inte om dig eller dina intressen, de vill bara vara i en relation.de är för beroende av dig, vanligtvis känslomässigt. de kanske inte ingår ett äktenskap, de vill bara vara i en relation. om relationen bryts kommer de lätt attHoppa över till nästa. Att ta reda på din partners dejtinghistoria är nyckeln till att förstå deras attribut. 3. Vad är några exempel på seriemonogami?

När förhållandet går sin väg kommer du att inse i tid att seriemonogami kan vara i spel. Till exempel, i en cykel av korta, engagerade relationer tidigare, är en seriemonogamist emotionellt överberoende av sin partner och är inte villig att göra jobbet för att växa förhållandet. De förväntar sig all uppmärksamhet och fokus från sin partner men gör inte detsamma för dem.