Ha egyik komoly kapcsolatból a másikba ugrálsz, akkor lehet, hogy sorozatos monogám vagy! A sorozatos monogámokra jellemző, hogy nem szeretnek egyedül lenni, ráadásul a legjobban a hosszú távú kapcsolatokban érzik magukat azokkal az emberekkel, akikbe mélyen bele vannak esve, nem pedig az alkalmi randizásban vagy a szingli létben. Mindannyiunknak volt már egy olyan barátja (vagy volt már olyan barátunk), aki, bármi történjen is, mindig egylátszólag szeretetteljes és szenvedélyes kapcsolat.

Kérjük, engedélyezze a JavaScriptet

Egy tanulmány megállapította, hogy bár a monogám házasságok sokáig ideális normának számítottak, az elkötelezett (nem feltétlenül házassággal járó) kapcsolatok már a normává válás útján vannak. A sorozatos monogámia a házasságok nagyobb mértékű csökkenéséhez vezetett.

Hogy többet megtudjunk a sorozatos monogámiáról és annak fortélyairól, Nandita Rambhia pszichológussal beszélgettünk, aki CBT, REBT és párkapcsolati tanácsadásra specializálódott. Beszéltünk a különböző jelekről, amelyek alapján felismerhető egy sorozatos monogámista, és arról, hogy milyenek a kapcsolataik.

Mi a monogámia?

A monogámia a kapcsolatok olyan formája, amelyben egy személy egyszerre csak egy partnerrel van kapcsolatban, szemben a nem monogámiával, amely magában foglalhatja az egyidejűleg több emberrel való elköteleződést. A monogám kapcsolatban a partnerek megállapodnak abban, hogy a kapcsolatuk időtartama alatt nem randiznak mással, sem romantikus, sem szexuális értelemben. A monogámia lehet a norma, mégis az életünk jelentős mértékbenváltozik.

Ki a sorozatos monogám?

És mit jelent a sorozatos monogámia? Az örökös monogámia, ahogyan más néven is nevezik, a monogámia hagyományos formáit követi. Ezek az egyének egy az egyben, kizárólagos, elkötelezett kötelékre törekszenek partnerükkel. A sorozatos monogámia pszichológiája magában foglalja a romantikával kapcsolatos elképzeléseket, amelyekben az egyetlen lelki társad gondoskodik minden igényedről.

Számos oka lehet annak, hogy valakit sorozatos monogámnak neveznek. Lehet, hogy kapcsolatról kapcsolatra ugrálnak, vagy nem vesznek részt a kapcsolat megalapozásának tényleges munkájában. Az alábbi jelek közül néhány szintén sorozatos monogámiára utaló piros zászló, amit nem szabad kihagyni.

Jelek Ön egy sorozatos monogámista

Kíváncsi vagy, hogy a párod sorozatos monogám-e, vagy te magad is a sorozatos monogám jellemzőire vallasz? Mindannyian voltunk már hosszú távú kapcsolatban, és kerültük már a szingliséget. A kapcsolatok bonyolultak lehetnek, de vajon meddig kell elhúzni egy kapcsolatot, majd milyen gyorsan kell átugrani a másik kapcsolatba, hogy a sorozatos monogámia csapatába tartozzunk?

Emellett sokszor túl hamar belevetjük magunkat egy romantikus kötelékbe anélkül, hogy eléggé megismernénk a partnerünket. Később megbánjuk, hogy túl gyorsan belevágtunk, mert a kapcsolatunk megromlik. Hogy ezt megelőzzük, ismerjük meg a sorozatos monogámia jelzőit.

Nézze meg népszerű szakértőnk, Ridhi Golechha beszélgetését az egészséges és az egészségtelen kapcsolatok közötti főbb különbségekről, hogy megismerje a különböző párkapcsolati dinamikákat.

1. Egyik kapcsolatból a másikba ugrasz

Egyáltalán nem lehetsz sokáig szingli. Kapcsolatban maradsz, néha jóval a lejárati időn túl. Vagy találsz egy új partnert, és a kör folytatódik. Egy kapcsolatból több kapcsolatba kerülsz, és nem hagysz teret vagy időt arra, hogy szingli legyél. Őszintén szólva, egy kapcsolatban élni nem gyógyír az életed minden gondjára.

2. Nem élvezed a randizási fázist.

Az offline vagy online randizást feladatnak érzed, különösen, ha több emberről van szó. Hajlamos vagy elkedvetlenedni, és gyakran az első emberre esel, aki iránt éreztél valamit, még akkor is, ha nem ismered annyira jól. A párkapcsolatba kerülés és a mézeshetek szakaszának beindítása az, amiért rajongsz.

3. Az egységes idő mindig rövidül

Nem is emlékszel, mikor voltál utoljára szingli. A társkereső oldalakon felfordul a gyomrod. Ha megnézed a romantikus történetedet, az kapcsolatok sorozata, így nem marad hely arra, hogy élvezd a szingliséged. Még a végén önszabotálod is a kapcsolataidat.

Tudat alatt beteljesületlennek és hiányosnak érzed magad, ha nem vagy valakivel. Az egyedülállóként töltött időd gyakran abból áll, hogy potenciális partnerekkel találkozol és kapcsolatot tervezel, ahelyett, hogy békét találnál az egyedüllétben.

4. Az egyedüllét nem a te világod

Még általában sem szeretsz egyedül lenni. Talán unalmas, kényelmetlen, magányos vagy ijesztő. De az egyedüllét az emberi tapasztalat lényeges része. Lehet, hogy remek partnered van, de két ember között sosem lehet állandó a megértés és a kötődés szintje. Lényeges, hogy megbékélj önmagaddal, és élvezd a társaságodat először.

5. Nagy elképzeléseid vannak a szerelemre és a romantikára alapozva.

Szíved mélyén romantikus vagy, nagy gesztusokkal és szerelmi ideálokkal rendelkezel a kapcsolatoddal kapcsolatban. Imádod az apró finomságokat, a romantikus randevúkat és a szerelmi záporokat, de amikor a kapcsolatod valósága felszínre tör (mint minden mással), a munka elvégzése és a saját magad és a nézőpontod megváltoztatása kihívást jelent számodra. Inkább élnél a mesevilágodban, ahol a dolgok mindigváltozatlan marad.

6. Vannak mögöttes problémák

Egy kapcsolatban élni rengeteg munkával jár, különösen, ha komolyan gondoljátok a közös jövőtöket. Ha megrekedsz a kapcsolatokba való belépés és kilépés ciklusaiban, az általában nagyobb problémára utal.

Lehet, hogy társfüggő kapcsolatba kerülsz, amelyben elvárod, hogy a partnered teljesítse minden érzelmi szükségletedet. Lehet, hogy elhagyatottsági problémáid vannak, vagy alacsony az önbecsülésed és az értéked. Nem csoda, hogy minden értékedet egy kapcsolatból meríted. A társfüggő kapcsolat olyan, mintha teljes munkaidőben dolgoznál.

Sorozatos monogámia és randizás

A sorozatos monogámia rövid, de elkötelezett kapcsolatok mintájává teszi az ember randizási útját, amelyek végül nem vezetnek sehová. A sorozatos monogámia piros zászlóinak ismerete létfontosságú, mielőtt valaki újjal kezdenénk kapcsolatot. Néha rossz embereket választunk, csak azért, mert egy bizonyos módon érezzük magunkat tőlük.

Beszéltünk már részletesen a sorozatos monogámia jelentéséről, most megtudhatunk többet a sorozatos monogámiáról és a randizásról szakértőnk, Nandita Rambhia szemszögéből:

Honnan tudja valaki, hogy egy sorozatos monogámmal randizik?

Nandita: A kapcsolat kezdete nagyon zökkenőmentes. Ebben a szakaszban a sorozatos monogámista általában rengeteg figyelmességgel árasztja el partnerét. De hosszú távon a sorozatos monogámistával való randizás kimerítővé válik, mert túlságosan függőek és sok időt igényelnek. Ez fizikailag, érzelmileg és mentálisan kimerítő lesz a partnerük számára. A megszállott szerelem bosszantó lehet.

Még az is előfordulhat, hogy úgy érzik, hogy már nincs személyes idejük, és hogy nem tudnak olyan önállóan dolgokat csinálni, mint korábban. A sorozatos monogámok mindig a partnerük közelében akarnak lenni.

Mit tud mondani a sorozatos monogám nárcisztikusokról?

Nandita: Általában a nárcizmus vagy a BPD (Borderline személyiségzavar) jegyeivel rendelkező emberek sorozatos monogámokká válhatnak. Ők minden figyelmet akarnak a kapcsolatban, és a partnerüktől függnek, hogy minden igényüket kielégítse.

A sorozatos monogám nárcisztikusok esetében az ilyen típusú sorozatos monogámok lehetnek ugyan kapcsolatban, de nem igazán érdekli őket a párkapcsolattal járó munka - a partnerük megismerése, történetének megismerése, a céljai és értékei iránti érdeklődés -. A kapcsolat inkább a saját igényeik és szükségleteik kielégítését szolgálja.

Kulcsmutatók

• A sorozatos monogámia olyan gyakorlat, amely egy sor rövid távú, elkötelezett kapcsolatot foglal magában hosszú időn keresztül, a lehető legkevesebb szingli idővel.
• A sorozatos monogámia jelei közé tartozik a gyors átmenet egyik kapcsolatból a másikba, nem vagy egyedül, nem élvezed annyira a randizást, mint amennyire élvezed a kapcsolatot, és nem akarsz dolgozni a kapcsolaton vagy megismerni a partneredet.
• Nem mindig könnyű egy sorozatos monogámmal randizni. A kapcsolat eléggé kimerítő lehet, mivel a sorozatos monogám nem akarja elvégezni a kötődés ápolásának valódi munkáját, de a partnerétől függ, hogy megfeleljen minden elvárásának, ami eléggé megviseli az utóbbit.

Akár sorozatos monogámmal jársz, akár magad is az vagy, nincs abban semmi rossz, ha segítséget kérsz. A megfelelő források segíthetnek jobbá tenni az életünket. Törd meg az önszabotázs körét.

GYIK

Sorozatos monogámnak lenni nem feltétlenül rossz dolog. Ők hűségesek a partnerükhöz. De minden vágyuk az, hogy kapcsolatban legyenek, és alig szánnak időt arra, hogy hosszabb időn keresztül szinglik legyenek. Érzelmi nehézségekkel, önbecsülés és személyiségfejlődés hiányával küzdhetnek. Rendkívüli érzelmi függőségben lehetnek a partnerüktől. 2. Honnan tudhatod, hogy sorozatos monogámiával randizol?

Kezdetben nehéz rájönni, mivel az illető minden figyelmét rád összpontosítja. Íme néhány jel: A sorozatos monogámistát nem igazán érdekled te vagy az érdekeid, csak egy kapcsolatban akar lenni. túlságosan függ tőled, általában érzelmileg. Lehet, hogy nem kötnek házasságot, csak egy kapcsolatban akarnak lenni. Ha a kapcsolat tönkremegy, akkor könnyenugorjon át a következőre. A partner randizási múltjának megismerése kulcsfontosságú ahhoz, hogy felismerje tulajdonságait. 3. Milyen példák vannak a sorozatos monogámiára?

Ahogy a kapcsolat halad a maga útján, idővel rájössz, hogy a sorozatos monogámia lehet a háttérben. Például a múltban rövid, elkötelezett kapcsolatok ciklusában a sorozatos monogámia érzelmileg túlságosan függ a partnerétől, és nem hajlandó elvégezni a munkát a kapcsolat bővítéséért. Elvárják a partnerük minden figyelmét és figyelmét, mégsem teszik meg ugyanezt értük.