Si has passat d'una relació seriosa a una altra, pots ser un monògam en sèrie! És típic que els monògams en sèrie no els agradi estar sols, a més de sentir-se més còmodes en les relacions a llarg termini amb les persones amb les quals estan profundament en comptes de tenir cites casuals o estar solters. Tots hem tingut un d'aquests amics (o n'hem estat amic) que, sigui el que passi, sempre té una relació aparentment amorosa i apassionada.

Activeu JavaScript

Un estudi va trobar que, tot i que els matrimonis monògams van ser un estàndard ideal durant molt de temps, les relacions compromeses (no necessàriament relacionades amb el matrimoni) ja estan a punt de convertir-se en una norma. La monogàmia en sèrie ha provocat una caiguda més gran dels matrimonis.

Per entendre més sobre la monogàmia en sèrie i les seves complexitats, vam tenir una conversa amb la psicòloga Nandita Rambhia, especialitzada en TCC, REBT i assessorament de parella. Hem parlat dels diferents signes per identificar un monògam en sèrie i com són les seves relacions.

Què és la monogàmia?

La monogàmia és una forma de relació en què una persona està involucrada només amb una parella alhora, en comparació amb la no monogàmia, que pot incloure estar compromès amb diverses persones alhora. En una relació monògama, les parelles acorden no sortir amb ningú més, ni romànticament nisexualment, durant la durada de la relació. La monogàmia pot ser la norma, però les nostres vides estan canviant significativament.

Qui és un monògam en sèrie?

I què significa la monogàmia en sèrie? La monogàmia perpètua, com també s'anomena, segueix les formes tradicionals de monogàmia. Aquestes persones busquen un vincle un a un, exclusiu i compromès amb la seva parella. La psicologia dels monògams en sèrie inclou idees associades al romanticisme en què la teva única i única ànima bessona s'ocupa de totes les teves necessitats.

Pot haver-hi diverses raons per les quals una persona s'anomena monòga en sèrie. És possible que estiguin saltant d'una relació a una altra, o potser no participin en el treball real de fonamentar una relació. Alguns dels següents signes també són banderes vermelles dels monògams en sèrie que no s'han de perdre.

Senyals que sou monògams en sèrie

Esteu preguntant si la vostra parella és un monògam en sèrie o et relaciones amb les característiques monògames en sèrie? Tots hem estat en relacions a llarg termini i hem evitat ser solters. Les relacions es poden complicar, però quant de temps hem de allargar una relació i, després, amb quina rapidesa hem de saltar a l'altra relació, per fer-nos part de la monogàmia en sèrie d'equip?

A més, moltes vegades, saltem en un vincle romàntic massa aviat sense saber prou sobre les nostres parelles. Més tard, ens penedim d'entrar massa ràpid, ja que la nostra relació s'agreuja.Per evitar-ho, descobrim els indicadors d'un monògam en sèrie.

Mireu el nostre popular expert Ridhi Golechha parlant de les principals diferències entre relacions sanes i no saludables per conèixer les diferents dinàmiques de relació.

1. Tu saltar d'una relació a una altra

No pots estar solter durant molt de temps. Et quedes en relacions, de vegades molt més enllà de la seva data de caducitat. O trobeu un nou soci i el bucle continua. Passant d'una a moltes relacions, no deixes espai ni temps per estar solter entremig. Francament, estar en una relació no és una cura per a totes les preocupacions de la teva vida.

2. No us agrada la fase de cites

Les cites fora de línia o en línia se senten com una tasca, sobretot quan hi participen diverses persones. Acostumes a desanimar-te i sovint vas per la primera persona que t'ha fet sentir alguna cosa encara que no la coneixes tan bé. Estar en una relació i iniciar la fase de lluna de mel és una cosa que t'agrada.

3. El temps solter sempre es retalla

No pots recordar l'última vegada que vas estar solter. Els llocs de cites us donen el mal. Quan mires la teva història romàntica, ha estat una sèrie de relacions, deixant de banda qualsevol espai per gaudir de la teva solteritat. Fins i tot acabes autosabotejant les teves relacions.

Inconscientment et sents insatisfet i mancat quan no estàs amb algú. El teu temps dedicat a sersolter sovint es compon de conèixer parelles potencials i planificar una relació en lloc de trobar la pau en estar sol.

4. Estar sol no és el teu

Fins i tot en general, no t'agrada estar-hi. la teva. Potser és avorrit, incòmode, solitari o aterridor. Però estar sol és una part essencial de l'experiència humana. Pot ser que tinguis una gran parella, però dues persones mai poden tenir nivells consistents de comprensió i vincle. És fonamental fer les paus amb tu mateix i gaudir primer de la teva companyia.

5. Tens grans idees basades en l'amor i el romanticisme

Sent un romàntic de cor, tens grans gestos i ideals d'amor pel que fa al teu relació. T'encanten totes les petites coses, les cites romàntiques i les pluges d'amor, però quan la realitat de la relació apareix (com amb tota la resta), fer la feina i canviar-te a tu mateix i a la teva perspectiva és un repte per a tu. Preferiries viure al teu món de contes de fades on les coses sempre segueixen igual.

6. Hi ha problemes subjacents a l'abast

Estar en una relació és molta feina, sobretot si Pren seriosament el teu futur junts. Si et quedes atrapat en cicles d'entrar i sortir de relacions, normalment indica un problema més gran.

Podries estar entrant en relacions de codependència en què esperes que la teva parella compleixi totes les teves necessitats emocionals. Pot ser que tinguis abandonamentproblemes o baixa autoestima i vàlua. No és estrany que obtingueu tot el vostre valor d'una relació. Una relació de codependència sembla una feina a temps complet.

Monogàmia en sèrie i cites

La monogàmia en sèrie fa que el viatge de cites d'una persona sigui un patró de relacions curtes, però compromeses, que finalment no porten enlloc. Conèixer les banderes vermelles dels monògams en sèrie és vital abans de començar una relació amb algú nou. De vegades, triem les persones equivocades, només perquè ens fan sentir d'una manera determinada.

Hem parlat àmpliament sobre el significat de monògam en sèrie, aprenem més sobre la monogàmia en sèrie i les cites des dels ulls de la nostra experta, Nandita Rambhia :

Com s'arriba a saber que està sortint amb un monògam en sèrie?

Nandita: L'inici de la relació és molt suau. En aquesta etapa, el monògam en sèrie sol dutxar la seva parella amb molta atenció. Però a la llarga, sortir amb un monògam en sèrie es torna esgotador perquè són massa dependents i requereixen molt de temps. Això es converteix en un esgotador físic, emocional i mental per a la seva parella. L'amor obsessiu pot ser molest.

Fins i tot poden sentir que ja no tenen el seu temps personal i que no poden fer les coses de manera independent tant com ho feien abans. Els monògams en sèrie sempre volen estar al costat de la seva parella.

Què ens pots dir sobre els narcisistes monògams en sèrie?

Nandita: Normalment, les persones amb marcadors de narcisisme o TLP (Trastorn límit de la personalitat) poden arribar a convertir-se en monògames en sèrie. Volen tota l'atenció en la relació i depenen de la seva parella per satisfer totes les seves necessitats.

En el cas d'un narcisista monògam en sèrie, aquest tipus de monògam en sèrie pot estar en una relació, però realment no els interessa fer-ho. qualsevol dels treballs implicats en una relació: aprendre sobre la seva parella, les seves històries i interessar-se pels seus objectius i valors. La relació és, en canvi, satisfer les seves pròpies necessitats i requisits.

Apunts clau

• La monogàmia en sèrie és una pràctica que implica una sèrie de relacions compromeses a curt termini durant un llarg període de temps amb el menor temps possible
• Els signes de la monogàmia en sèrie inclouen passar ràpidament d'una relació a l'altra, no estar sol, no gaudir del joc de cites tant com t'agrada estar en una relació i no voler treballar en la relació o conèixer la teva parella
• No és sempre fàcil sortir amb un monògam en sèrie. La relació pot arribar a ser bastant esgotadora, ja que el monògam en sèrie no vol fer el veritable treball de nodrir un vincle, però depèn que la seva parella compleixi totes les seves expectatives, la qual cosa passa molt factura a aquesta última

Tant si estàs sortint amb un monògam en sèrie com si ets tu mateix, hi hano hi ha res dolent a demanar ajuda. Els recursos adequats poden ajudar a millorar les nostres vides. Trenca el cicle de l'autosabotatge.

Preguntes freqüents

Ser monògam en sèrie no és necessàriament dolent. Són fidels als seus socis. Però l'únic que volen és estar en una relació i amb prou feines donen temps a estar solters durant un període de temps prolongat. Poden lluitar amb dificultats emocionals, falta d'autoestima i falta de desenvolupament de la personalitat. Poden tenir una dependència emocional extrema de la seva parella. 2. Com saps si estàs sortint amb un monògam en sèrie?

Al principi, és difícil descobrir-ho, ja que la persona centra tota la seva atenció en tu. Aquests són alguns dels signes: el monògam en sèrie no està realment preocupat per tu o els teus interessos, només volen tenir una relació. Depenen massa de tu, generalment emocionalment. Potser no es casaran, només volen tenir una relació. Si la relació es trenca, passaran fàcilment a la següent. Esbrinar l'historial de cites de la teva parella és clau per conèixer els seus atributs. 3. Quins són alguns exemples de monogàmia en sèrie?

A mesura que la relació vagi bé, t'adonaràs amb el temps que la monogàmia en sèrie podria estar en joc. Per exemple, en un cicle de relacions breus i compromeses en el passat, aEl monògam en sèrie depèn emocionalment en excés de la seva parella i no està disposat a fer la feina per fer créixer la relació. S'anticipen tota l'atenció i el focus de la seva parella, però no fan el mateix per ells.