もし、あなたが真剣な恋愛を次から次へと繰り返しているのなら、あなたはシリアルモノガミストかもしれません！シリアルモノガミストは、一人でいることを嫌い、さらに、カジュアルなデートや独身よりも、深く入り込んだ相手との長期的な関係が最も快適だと感じるのが一般的です。 私たちの中には、何があっても、いつも、その友人（またはその友人だった）がいるものです。は、一見、愛と情熱に満ちた関係である。

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一夫一婦制の結婚が長い間理想的なスタンダードであったにもかかわらず、（必ずしも結婚を伴わない）コミットメントされた関係がすでにスタンダードになりつつあるという研究結果が発表されました。 連続した一夫一婦制が結婚の減少を大きくしているのです。

そこで今回は、CBT、REBT、カップルカウンセリングを専門とする心理学者ナンディタ・ランビア氏に、シリアル・モノガミーの特徴や、彼らの関係性についてお話を伺いました。

モノガミとは何か？

一夫一婦制とは、一度に一人の相手としか付き合わない関係のことで、複数の人と同時に付き合う非一夫一婦制とは異なります。 一夫一婦制では、パートナーは、関係が続く間、恋愛や性的に他の人と付き合わないことに同意します。 一夫一婦制が普通かもしれませんが、我々の生活は著しく変化しています。を変えることです。

シリアルモノガミストとは？

一夫一婦制とは、従来の一夫一婦制を踏襲したもので、一対一の独占的な結びつきを追求するものです。 一夫一婦制の心理には、唯一無二のソウルメイトがすべてのニーズを受け止めてくれるというロマン主義につながる考え方があります。

連続一夫多妻制と呼ばれる理由はさまざまで、恋愛から恋愛へと飛び移る場合もあれば、恋愛を根付かせるための実際の作業に参加していない場合もあります。 以下の兆候は、見逃せない連続一夫多妻制のレッドフラッグでもあります。

あなたが連続的なモノガミストであることを示すサイン

パートナーがシリアル・モノガミストかどうか、あるいはあなた自身がシリアル・モノガミストの特徴に共感しているかどうか、気になりませんか？ 私たちは皆、長期の交際を続け、独身を避けてきました。 関係は複雑になりますが、どれくらいの期間、関係を長引かせ、そしてどれくらい早く他の関係にジャンプすれば、私たちはチームのシリアル・モノガミストの一員になれるでしょうか。

また、相手のことをよく知らないまま、すぐに恋愛に飛び込んでしまい、関係が悪化して後悔することも少なくありません。 そうならないために、連続一夫一婦制の人の指標を確認しておきましょう。

人気専門家Ridhi Golechhaが語る「健全な関係と不健全な関係の大きな違い」を見て、さまざまな人間関係のダイナミクスを学びましょう。

1.一つの関係から別の関係へ飛び移る

独身でいることは絶対にできません。 付き合い続けて、時には賞味期限切れになり、また新しいパートナーを見つけ、その繰り返しです。

2.デートの段階を楽しめない方

オフラインやオンラインでのデートは、特に複数の人を巻き込むと大変なことになります。 あなたはがっかりしがちで、よく知らないのに何かを感じた最初の人に行くことがよくあります。 付き合ってハネムーンフェーズを開始することは、あなたが好きなことです。

3.シングルタイムはいつも短くなってしまう

独身時代の記憶がない 出会い系サイトが苦手 自分の恋愛遍歴を見ると、恋愛の連続であり、独身時代を楽しむ隙間がない。 恋愛を自虐的にしてしまうこともある。

誰かと一緒にいないと満たされない、物足りないと無意識に感じている。 独身でいる時間は、一人でいることに安らぎを感じるよりも、パートナー候補と会って関係を築くことで成り立っていることが多い。

4.一人でいることが苦手な方

一般的に考えても、一人でいるのはつまらないし、居心地が悪いし、寂しいし、怖い。 でも、一人でいることは人間にとって不可欠な経験です。 素晴らしいパートナーがいても、二人の人間が一定の理解や愛着を持つことはできません。 まずは自分と折り合いをつけ、一人で楽しむことが肝要です。

5.愛やロマンをベースにした大きなアイデアをお持ちの方

ロマンチストなあなたは、恋愛に関して壮大なジェスチャーと愛の理想を抱いています。 小さな出来事やロマンチックなデート、愛のシャワーが大好きなのに、恋愛の現実が見えてくると（他のことと同じように）、自分自身や見方を変える作業が大変です。 あなたはむしろ、いつも物事が起こるおとぎ話の世界に住んでいたいようですね。はそのままでいい。

6.根本的な問題が山積している

恋愛をするのは大変なことで、特に将来を真剣に考えるのであれば、なおさらです。 もし、あなたが恋愛に入ったり離れたりするサイクルに陥っているのであれば、それは通常、大きな問題があることを示しています。

共依存的な関係に陥り、自分の感情的な欲求をすべて相手に満たしてもらうことを期待している可能性があります。 放棄の問題や自尊心や価値の低さを抱えている可能性があります。 自分の価値をすべて関係から引き出すのは不思議ではありません。 共依存の関係は、まるでフルタイムジョブのように感じられます。

シリアル・モノガミーとデート

連続一夫一婦制の場合、交際期間は短いが、約束はしているが、結局どこにも行かないというパターンになります。 新しい人と交際を始める前に、連続一夫一婦制の赤信号に気づくことが重要です。 時には、その人が特定の方法を感じさせるからといって、間違った人を選ぶことがあります。

シリアルモノガミストの意味については散々語ってきましたが、今回は専門家であるナンディタ・ランビアの目から、シリアルモノガミーとデートについて学んでみましょう：

どうすれば、自分が一夫多妻制の人と付き合っているとわかるのでしょうか？

ナンディタ：付き合い始めはとてもスムーズです。 この段階では、一夫多妻制の人はたいてい相手に多くの注意を払います。 しかし、長い目で見ると、一夫多妻制の人は過度に依存し、多くの時間を必要とするので、付き合うと疲れます。 相手が肉体的にも精神的にも疲れます。 執着する愛も煩わしいですしね。

自分だけの時間が持てなくなり、以前のように自主的に行動できなくなったと感じるかもしれません。 一夫一婦制の人は、常にパートナーのそばにいたいと思っています。

連続一夫多妻制のナルシストについて、どのようなことが言えるのでしょうか？

ナンディタ：通常、ナルシシズムやBPD（境界性パーソナリティ障害）の特徴を持つ人は、連続一夫多妻制になることがあります。 彼らは関係においてすべての注目を集め、すべてのニーズを満たしてくれるパートナーに依存します。

このタイプの連続一夫多妻制のナルシストの場合、交際はしていても、相手や相手のストーリーを学んだり、相手の目標や価値観に関心を持ったりといった、交際に伴う作業にはあまり興味がありません。 交際は、代わりに自分のニーズや要求を満たすためにあります。

キーポイント

• シリアル・モノガミーとは、長期間に渡って短期間のコミットメントを伴う様々な関係を築き、できるだけ独身期間を短くする習慣のことです
• シリアル・モノガミーの兆候として、1つの関係から次の関係に素早く移行する、一人前にならない、交際を楽しむほどデートゲームを楽しまない、関係に取り組むことや相手を知ることを望まない、などがあります。
• 一夫多妻制の人と付き合うのは簡単ではありません。 一夫多妻制の人は、絆を育むという本当の仕事をしたくないのに、自分の期待に応えてくれるパートナーに依存するので、関係がかなり疲弊してしまうことがあるのです。

連続一夫多妻制の人と付き合っていても、自分もそうであっても、助けを求めることは悪いことではありません。 適切なリソースは、私たちの生活をより良くするのに役立ちます。 自己破壊のサイクルを断ち切る。

よくあるご質問

連続一夫多妻制は必ずしも悪いことではありません。 パートナーには誠実ですが、交際することばかりを望み、長期間独身でいることはほとんどありません。 感情的な困難、自尊心の欠如、人格形成の欠如に悩むこともあります。 パートナーへの極度の精神依存がある場合もあります。 2. あなたがシリアルモノガミストと付き合っているかどうか、どうすればわかるのでしょうか？

最初は、その人があなたにすべての注意を向けているので、それを見つけるのは難しいです。 これらは、いくつかの兆候です：シリアルモノガミストは、あなたやあなたの利益のために本当に心配していない、彼らはただ関係にあることを望む。彼らはあなたにあまりにも依存している、通常は感情的に。 彼らは結婚を入力しないかもしれない、彼らはただ関係にあることを望む。次へ飛ぶ 相手の交際歴を知ることは、相手の特性に気づくための鍵です。 3. シリアル・モノガミーの例としては、どのようなものがあるのでしょうか？

例えば、過去に短期間の交際を繰り返してきた場合、連続一夫一婦制の人は、相手に感情的に依存しすぎ、関係を発展させるための努力をする気がありません。 相手の注目や集中を期待しながら、自分には同じことをしないのですから。