तुम्ही एका गंभीर नातेसंबंधातून दुस-या नात्यात उडी मारत असाल, तर तुम्ही सीरियल मोनोगॅमिस्ट होऊ शकता! सीरियल मोनोगॅमिस्टना एकटे राहणे नापसंत करणे हे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, त्याव्यतिरिक्त ते अनौपचारिक डेटिंग किंवा अविवाहित राहण्याऐवजी ज्या लोकांमध्ये ते खोलवर आहेत त्यांच्याशी दीर्घकालीन नातेसंबंधांमध्ये सर्वात आरामदायक वाटणे. आम्हा सर्वांपैकी एक मित्र (किंवा मित्र होता) आहे जो काहीही असो, नेहमीच प्रेमळ आणि उत्कट नातेसंबंधात असतो.

कृपया JavaScript सक्षम करा

अभ्यासात असे आढळून आले आहे की जरी एकपत्नीक विवाह हे बर्याच काळापासून एक आदर्श मानक असले तरी, वचनबद्ध नातेसंबंध (लग्नाचा समावेश असणे आवश्यक नाही) आधीच एक आदर्श बनण्याच्या मार्गावर आहेत. मालिका एकपत्नीत्वामुळे विवाहांमध्ये मोठी घट झाली आहे.

सीरियल एकपत्नीत्व आणि त्याच्या गुंतागुंतीबद्दल अधिक समजून घेण्यासाठी, आम्ही CBT, REBT आणि जोडप्यांच्या समुपदेशनात तज्ञ असलेल्या मानसशास्त्रज्ञ नंदिता रांभिया यांच्याशी चर्चा केली. आम्ही सीरियल मोनोगॅमिस्ट ओळखण्यासाठी वेगवेगळ्या चिन्हे आणि त्यांचे संबंध कसे आहेत याबद्दल बोललो.

मोनोगॅमी म्हणजे काय?

एकपत्नीत्व हा संबंधाचा एक प्रकार आहे ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती एका वेळी फक्त एकाच जोडीदारासोबत गुंतलेली असते, नॉन-एकपत्नीत्वाच्या तुलनेत ज्यामध्ये एकाच वेळी अनेक लोकांशी वचनबद्ध असणे समाविष्ट असू शकते. एकपात्री नातेसंबंधात, भागीदार प्रेमाने किंवा इतर कोणाशीही डेट न करण्याचे मान्य करतातलैंगिकदृष्ट्या, नातेसंबंधाच्या कालावधीसाठी. मोनोगॅमी हे सर्वसामान्य प्रमाण असू शकते, तरीही आपले जीवन लक्षणीय बदलत आहे.

सीरियल मोनोगॅमिस्ट कोण आहे?

आणि मालिका एकपत्नीत्वाचा अर्थ काय आहे? शाश्वत एकपत्नीत्व, ज्याला हे देखील म्हणतात, एकपत्नीत्वाच्या पारंपारिक प्रकारांचे अनुसरण करते. या व्यक्ती त्यांच्या जोडीदारासोबत एक-एक, अनन्य, वचनबद्ध बंधनाचा पाठपुरावा करतात. सिरीयल मोनोगॅमिस्ट मानसशास्त्रामध्ये रोमँटिसिझमशी संबंधित कल्पनांचा समावेश आहे ज्यामध्ये तुमचा एकमेव आणि एकमेव सोबती तुमच्या सर्व गरजांची काळजी घेतो.

एखाद्या व्यक्तीला सीरियल मोनोगॅमिस्ट म्हणण्याची विविध कारणे असू शकतात. ते नातेसंबंधातून दुसऱ्या नातेसंबंधात उडी मारत असतील किंवा नातेसंबंध मजबूत करण्याच्या वास्तविक कार्यात ते भाग घेत नसतील. खालीलपैकी काही चिन्हे सीरियल मोनोगॅमिस्ट लाल ध्वज देखील आहेत जी चुकवू नयेत.

चिन्हे तुम्ही एक सिरीयल मोनोगॅमिस्ट आहात

तुम्हाला आश्चर्य वाटत आहे की तुमचा जोडीदार सीरियल मोनोगॅमिस्ट आहे किंवा तुम्ही स्वतः सीरियल मोनोगॅमिस्ट वैशिष्ट्यांशी संबंधित आहात का? आम्ही सर्व दीर्घकालीन नातेसंबंधात आहोत आणि अविवाहित राहणे टाळले आहे. नातेसंबंध गुंतागुंतीचे होऊ शकतात, परंतु आपल्याला एखादे नाते किती काळ लांबवायचे असते आणि मग आपल्याला संघ मालिका एकपत्नीत्वाचा भाग बनवण्यासाठी किती लवकर दुसऱ्या नात्याकडे जावे लागते?

तसेच, अनेक वेळा, आपण उडी मारतो आमच्या भागीदारांबद्दल पुरेसे न शिकता खूप लवकर रोमँटिक बाँडमध्ये. नंतर, आमचे नाते बिघडले म्हणून आम्हाला खूप लवकर आत जाण्याचा पश्चाताप होतो.ते टाळण्यासाठी, सीरियल मोनोगॅमिस्टचे निर्देशक शोधूया.

विविध नातेसंबंधांच्या गतिशीलतेबद्दल जाणून घेण्यासाठी आमचे लोकप्रिय तज्ञ रिद्धी गोलेच्छा निरोगी आणि अस्वास्थ्यकर नातेसंबंधांमधील प्रमुख फरकांबद्दल बोलत आहेत ते पहा.

1. तुम्ही एका नात्यातून दुसऱ्या नात्यात जा

तुम्ही फार काळ अविवाहित राहू शकत नाही. तुम्ही रिलेशनशिपमध्ये राहता, काहीवेळा त्यांची कालबाह्यता तारीख संपली. किंवा तुम्हाला एक नवीन भागीदार सापडेल आणि लूप चालू राहील. एकापासून अनेक नातेसंबंधांकडे जाताना, तुम्ही एकटे राहण्यासाठी जागा किंवा वेळ सोडत नाही. खरे सांगायचे तर, नातेसंबंधात असणे हा तुमच्या आयुष्यातील सर्व चिंतांवर उपाय नाही.

2. तुम्ही डेटिंगच्या टप्प्याचा आनंद घेत नाही

ऑफलाइन किंवा ऑनलाइन डेटिंग हे एखाद्या कामासारखे वाटते, विशेषत: जेव्हा त्यात अनेक लोकांचा समावेश असतो. तुम्ही निराश होण्याची प्रवृत्ती बाळगता आणि बर्‍याचदा अशा पहिल्या व्यक्तीकडे जाता ज्याने तुम्हाला ती चांगली ओळखत नसतानाही तुम्हाला काहीतरी जाणवले. नातेसंबंधात जाणे आणि हनिमूनच्या टप्प्याची सुरुवात करणे ही अशी गोष्ट आहे ज्याचे तुम्ही चाहते आहात.

3. सिंगल टाइम नेहमीच कमी केला जातो

तुम्ही शेवटचे कधी अविवाहित होता हे तुम्हाला आठवत नाही. डेटिंग साइट तुम्हाला ick देतात. जेव्हा तुम्ही तुमचा रोमँटिक इतिहास पाहता, तेव्हा तुमच्या अविवाहिततेचा आनंद घेण्यासाठी कोणतीही जागा सोडून, ​​ती संबंधांची मालिका आहे. तुम्‍ही तुमच्‍या नात्‍यांमध्‍ये स्‍वत:ची तोडफोड करत असता.

जेव्‍हा तुम्‍ही कुणासोबत नसता तेव्हा तुम्‍हाला अवचेतनपणे अतृप्‍त आणि उणीव जाणवते. तुमचा वेळ जातअविवाहित हे सहसा संभाव्य भागीदारांना भेटणे आणि स्वतःमध्ये शांतता मिळवण्यापेक्षा नातेसंबंधांचे नियोजन करणे बनलेले असते.

4. एकटे राहणे ही तुमची गोष्ट नाही

सर्वसाधारणपणे, तुम्हाला आवडत नाही आपल्या स्वत: च्या. कदाचित ते कंटाळवाणे, अस्वस्थ, एकाकी किंवा भितीदायक आहे. पण एकटे राहणे हा मानवी अनुभवाचा अविभाज्य भाग आहे. तुमचा एक उत्तम जोडीदार असू शकतो, परंतु दोन लोकांमध्ये कधीही समंजसपणा आणि संलग्नता असू शकत नाही. स्वतःशी शांतता प्रस्थापित करणे आणि प्रथम आपल्या सहवासाचा आनंद घेणे हे अविभाज्य आहे.

5. तुमच्याकडे प्रेम आणि रोमँटिसिझमवर आधारित मोठ्या कल्पना आहेत

मनापासून रोमँटिक असल्याने, तुमच्याकडे प्रेमाचे भव्य हावभाव आणि आदर्श आहेत नाते. तुम्हाला सर्व छोट्या छोट्या गोष्टी, रोमँटिक तारखा आणि प्रेमाचा वर्षाव आवडतो, तरीही जेव्हा नातेसंबंधाचे वास्तव समोर येते (इतर सर्व गोष्टींप्रमाणे), काम करणे आणि स्वतःला आणि तुमचा दृष्टीकोन बदलणे हे तुमच्यासाठी एक आव्हान आहे. तुम्ही तुमच्या काल्पनिक जगात राहणे पसंत कराल जिथे गोष्टी नेहमी सारख्याच राहतात.

6. हाताशी मूलभूत समस्या आहेत

नात्यात असणे हे खूप काम आहे विशेषतः जर तुम्ही एकत्र तुमच्या भविष्याबद्दल गंभीर आहोत. जर तुम्ही नातेसंबंधांमध्ये प्रवेश करण्याच्या आणि सोडण्याच्या चक्रात अडकलात, तर हे सहसा एक मोठी समस्या दर्शवते.

तुम्ही सह-आश्रित नातेसंबंधांमध्ये प्रवेश करत असाल ज्यामध्ये तुम्ही तुमच्या जोडीदाराकडून तुमच्या सर्व भावनिक गरजा पूर्ण करण्याची अपेक्षा करता. तुमचा त्याग असेलसमस्या किंवा कमी स्वाभिमान आणि मूल्य. हे आश्चर्य नाही की तुम्ही तुमचे सर्व मूल्य नातेसंबंधातून मिळवता. सहनिर्भर नातेसंबंध हे पूर्ण-वेळच्या नोकरीसारखे वाटते.

मालिका एकपत्नीत्व आणि डेटिंग

सीरियल मोनोगॅमी एखाद्या व्यक्तीच्या डेटिंग प्रवासाला लहान, तरीही वचनबद्ध, नातेसंबंधांचा नमुना बनवते जे शेवटी कुठेही नेत नाही. एखाद्या नवीन व्यक्तीशी नातेसंबंध सुरू करण्यापूर्वी सिरीयल मोनोगॅमिस्ट लाल ध्वजांची जाणीव असणे आवश्यक आहे. काहीवेळा, आम्ही चुकीची माणसे निवडतो, कारण ते आम्हाला एक विशिष्ट मार्ग जाणवतात.

आम्ही सीरियल मोनोगॅमिस्टच्या अर्थाबद्दल विस्तृतपणे बोललो आहोत, चला आमच्या तज्ञ, नंदिता रांभिया यांच्या नजरेतून मालिका एकपत्नीत्व आणि डेटिंगबद्दल अधिक जाणून घेऊया. :

आपण एका सीरियल मोनोगॅमिस्टला डेट करत आहोत हे कसे कळते?

नंदिता: नात्याची सुरुवात खूप गुळगुळीत आहे. या टप्प्यावर, मालिका मोनोगॅमिस्ट सहसा त्यांच्या जोडीदारावर खूप लक्ष देऊन वर्षाव करतात. परंतु दीर्घकाळात, सीरियल मोनोगॅमिस्टशी डेटिंग करणे थकवणारे होते कारण ते जास्त अवलंबून असतात आणि त्यांना खूप वेळ लागतो. हे त्यांच्या जोडीदारासाठी शारीरिक, भावनिक आणि मानसिकदृष्ट्या खचून जाते. वेडसर प्रेम त्रासदायक असू शकते.

त्यांना असे वाटू शकते की त्यांच्याकडे आता त्यांचा वैयक्तिक वेळ नाही आणि ते पूर्वीप्रमाणे स्वतंत्रपणे गोष्टी करू शकत नाहीत. सीरियल मोनोगॅमिस्टना नेहमी त्यांच्या जोडीदाराभोवती राहायचे असते.

सीरियल मोनोगॅमिस्ट नार्सिसिस्ट्सबद्दल तुम्ही आम्हाला काय सांगू शकता?

नंदिता: सहसा, नार्सिसिझम किंवा बीपीडी (बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर) चे मार्कर असलेले लोक सीरियल मोनोगॅमिस्ट बनू शकतात. त्यांना नातेसंबंधात सर्व लक्ष हवे असते आणि त्यांच्या सर्व गरजा पूर्ण करण्यासाठी ते त्यांच्या जोडीदारावर अवलंबून असतात.

सीरियल मोनोगॅमिस्ट नार्सिसिस्टच्या बाबतीत, या प्रकारचा सीरियल मोनोगॅमिस्ट कदाचित नातेसंबंधात असेल परंतु त्यांना हे करण्यात खरोखर रस नाही नातेसंबंधात गुंतलेले कोणतेही कार्य – त्यांच्या जोडीदाराबद्दल, त्यांच्या कथांबद्दल जाणून घेणे आणि त्यांच्या ध्येयांमध्ये आणि मूल्यांमध्ये रस घेणे. संबंध त्यांच्या स्वत: च्या गरजा आणि आवश्यकता पूर्ण करण्यासाठी आहे.

मुख्य पॉइंटर्स

• सीरियल एकपत्नीत्व ही एक प्रथा आहे ज्यामध्ये अल्प-मुदतीचे, वचनबद्ध नातेसंबंधांचा समावेश आहे ज्यामध्ये शक्य तितक्या कमी वेळेसह एकल-विवाहित संबंधांचा समावेश होतो. एका नात्यातून दुस-या नातेसंबंधात झपाट्याने जाणे, एकटे न राहणे, डेटिंग गेमचा आनंद न घेणे जेवढे नातेसंबंधात राहणे आवडते, आणि नातेसंबंधात काम करण्याची किंवा एखाद्याच्या जोडीदाराला जाणून घेण्याची इच्छा नसणे
• हे नाही सीरियल मोनोगॅमिस्टला डेट करणे नेहमीच सोपे असते. हे नाते खूपच थकवणारे बनू शकते कारण मालिका मोनोगॅमिस्टला बाँडचे पालनपोषण करण्याचे खरे काम करायचे नसते तरीही त्यांच्या सर्व अपेक्षा पूर्ण करण्यासाठी त्यांच्या जोडीदारावर अवलंबून असते, ज्यामुळे नंतरचे खूप नुकसान होते
<9

तुम्ही सीरियल मोनोगॅमिस्टला डेट करत असाल किंवा तुम्ही स्वतः एक असाल, तेथे आहेमदत मागायला काहीच हरकत नाही. योग्य संसाधने आपले जीवन चांगले बनविण्यात मदत करू शकतात. स्वत: ची तोडफोड करण्याचे चक्र खंडित करा.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

सीरियल मोनोगॅमिस्ट असणे ही वाईट गोष्ट आहे असे नाही. ते त्यांच्या भागीदारांशी विश्वासू असतात. परंतु त्यांना फक्त नातेसंबंधात राहण्याची इच्छा आहे आणि दीर्घ कालावधीत अविवाहित राहण्यासाठी फारसा वेळ देऊ नका. त्यांना भावनिक अडचणी, आत्मसन्मानाचा अभाव आणि व्यक्तिमत्त्व विकासाचा अभाव या समस्यांशी संघर्ष करावा लागतो. ते त्यांच्या जोडीदारावर अत्यंत भावनिक अवलंबित्व असू शकतात. 2. तुम्ही सीरियल मोनोगॅमिस्टला डेट करत आहात हे तुम्हाला कसे कळेल?

सुरुवातीला, ती व्यक्ती त्यांचे सर्व लक्ष तुमच्यावर केंद्रित करते म्हणून हे शोधणे कठीण आहे. ही काही चिन्हे आहेत: मालिका मोनोगॅमिस्ट खरोखर तुमच्याबद्दल किंवा तुमच्या आवडींबद्दल चिंतित नाही, त्यांना फक्त नातेसंबंधात राहायचे आहे. ते तुमच्यावर खूप अवलंबून असतात, सहसा भावनिकदृष्ट्या. ते कदाचित लग्न करू शकत नाहीत, त्यांना फक्त नातेसंबंधात राहायचे आहे. जर नाते तुटले तर ते सहजपणे पुढच्या ठिकाणी जातील. तुमच्या जोडीदाराचा डेटिंगचा इतिहास शोधणे ही त्यांची वैशिष्ट्ये ओळखण्याची गुरुकिल्ली आहे. 3. मालिका एकपत्नीत्वाची काही उदाहरणे कोणती आहेत?

जसे नाते पुढे जाईल, तुम्हाला कालांतराने हे लक्षात येईल की मालिका एकपत्नीत्व खेळात असू शकते. उदाहरणार्थ, भूतकाळातील लहान, वचनबद्ध नातेसंबंधांच्या चक्रात, अमालिका मोनोगॅमिस्ट भावनिकदृष्ट्या त्यांच्या जोडीदारावर जास्त अवलंबून असतात आणि नातेसंबंध वाढवण्यासाठी ते काम करण्यास तयार नसतात. ते त्यांच्या जोडीदाराचे सर्व लक्ष आणि लक्ष वेधून घेतात तरीही त्यांच्यासाठी ते तसे करत नाहीत.