Kung lumipat ka mula sa isang seryosong relasyon patungo sa isa pa, maaari kang maging isang serial monogamist! Karaniwan para sa mga serial monogamist na ayaw mag-isa, bilang karagdagan sa pakiramdam na pinakakomportable sa pangmatagalang relasyon sa mga taong lubos nilang kinagigiliwan kaysa sa kaswal na pakikipag-date o pagiging single. Lahat tayo ay nagkaroon ng isa sa mga kaibigang iyon (o naging kaibigan) na, anuman ang mangyari, ay palaging nasa isang tila mapagmahal at madamdaming relasyon.

Paki-enable ang JavaScript

Natuklasan ng isang pag-aaral na kahit na ang mga monogamous na kasal ay isang perpektong pamantayan sa mahabang panahon, ang mga nakatuong relasyon (hindi kinakailangang kinasasangkutan ng kasal) ay patungo na sa pagiging isang pamantayan. Ang serial monogamy ay humantong sa mas malaking pagbaba sa mga pag-aasawa.

Upang maunawaan ang higit pa tungkol sa serial monogamy at ang mga intricacies nito, nakipag-usap kami kay Psychologist Nandita Rambhia na dalubhasa sa CBT, REBT, at pagpapayo ng mag-asawa. Napag-usapan namin ang tungkol sa iba't ibang mga palatandaan upang makilala ang isang serial monogamist at kung ano ang kanilang mga relasyon.

Ano ang Monogamy?

Ang monogamy ay isang anyo ng relasyon kung saan ang isang tao ay kasangkot lamang sa isang kasosyo sa isang pagkakataon, kumpara sa hindi monogamy na maaaring kabilang ang pagiging nakatuon sa maraming tao sa parehong oras. Sa isang monogamous na relasyon, ang mga kasosyo ay sumang-ayon na huwag makipag-date sa iba, romantiko osekswal, para sa tagal ng relasyon. Maaaring karaniwan na ang monogamy, ngunit malaki ang pagbabago sa ating buhay.

Sino ang Isang Serial Monogamist?

At ano ang kahulugan ng serial monogamy? Ang perpetual monogamy, gaya ng tawag dito, ay sumusunod sa mga tradisyonal na anyo ng monogamy. Ang mga indibidwal na ito ay nagsusumikap sa isang one-on-one, eksklusibo, nakatuong bono sa kanilang kapareha. Ang serial monogamist psychology ay nagsasangkot ng mga ideyang nauugnay sa romanticism kung saan ang iyong nag-iisang soulmate ang nag-aasikaso sa lahat ng iyong mga pangangailangan.

Maaaring may iba't ibang dahilan kung bakit ang isang tao ay tinatawag na serial monogamist. Maaaring tumalon sila mula sa isang relasyon patungo sa isang relasyon, o maaaring hindi sila nakikibahagi sa aktwal na gawain ng saligan ng isang relasyon. Ang ilan sa mga sumusunod na palatandaan ay mga serial monogamist na pulang bandila din na hindi dapat palampasin.

Mga Senyales na Ikaw ay Isang Serial Monogamist

Nagtataka ka ba kung ang iyong partner ay isang serial monogamist o ikaw ba mismo ay nauugnay sa mga serial monogamist na katangian? Lahat tayo ay nasa pangmatagalang relasyon at iniiwasan ang pagiging single. Ang mga relasyon ay maaaring maging kumplikado, ngunit gaano katagal natin dapat pahabain ang isang relasyon, at pagkatapos ay gaano kabilis natin kailangang lumipat sa kabilang relasyon, para maging bahagi tayo ng serial monogamy ng koponan?

Gayundin, maraming beses, tumalon tayo sa isang romantikong bono sa lalong madaling panahon nang hindi sapat ang kaalaman tungkol sa aming mga kasosyo. Nang maglaon, pinagsisisihan namin ang pagpasok ng masyadong mabilis, dahil umasim ang aming relasyon.Para maiwasan iyon, alamin natin ang mga indicator ng isang serial monogamist.

Panoorin ang aming sikat na eksperto na si Ridhi Golechha na pinag-uusapan ang mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng malusog at hindi malusog na mga relasyon upang malaman ang tungkol sa iba't ibang dinamika ng relasyon.

1. Ikaw lumipat mula sa isang relasyon patungo sa isa pa

Talagang hindi ka maaaring maging single nang napakatagal. Nanatili ka sa mga relasyon, kung minsan ay lumampas na sa kanilang expiration date. O makakahanap ka ng bagong partner, at magpapatuloy ang loop. Mula sa isa hanggang sa maraming relasyon, hindi ka nag-iiwan ng puwang o oras upang maging single sa pagitan. Sa totoo lang, ang pagiging nasa isang relasyon ay hindi isang lunas sa lahat ng iyong alalahanin sa buhay.

2. Hindi mo nae-enjoy ang yugto ng pakikipag-date

Ang offline o online na pakikipag-date ay parang isang gawain, lalo na kapag nagsasangkot ito ng maraming tao. Malamang na masiraan ka ng loob at madalas na hinahanap ang unang taong nagparamdam sa iyo ng isang bagay kahit na hindi mo sila gaanong kilala. Ang pagpasok sa isang relasyon at pagsisimula ng yugto ng honeymoon ay isang bagay na gusto mo.

3. Palaging pinuputol ang oras ng pag-iisa

Hindi mo matandaan kung kailan ka huling naging single. Ang mga dating site ay nagbibigay sa iyo ng ick. Kung titingnan mo ang iyong romantikong kasaysayan, ito ay naging isang serye ng mga relasyon, na nag-iiwan ng anumang puwang upang tamasahin ang iyong pagiging single. Nauuwi ka pa sa pagsasabotahe sa iyong sarili sa iyong mga relasyon.

Hindi mo namamalayan na nakakaramdam ka ng kawalan ng katuparan at kakulangan kapag wala kang kasama. Ang iyong oras na ginugol sa pagigingAng single ay kadalasang binubuo ng pakikipagkita sa mga potensyal na kapareha at pagpaplano ng isang relasyon sa halip na paghahanap ng kapayapaan sa pagiging mag-isa.

4. Hindi bagay sa iyo ang pagiging mag-isa

Kahit sa pangkalahatan, hindi mo gusto ang pagiging on iyong sarili. Marahil ito ay boring, hindi komportable, malungkot, o nakakatakot. Ngunit ang pagiging nag-iisa ay isang mahalagang bahagi ng karanasan ng tao. Maaaring mayroon kang isang mahusay na kasosyo, ngunit ang dalawang tao ay hindi kailanman maaaring magkaroon ng pare-parehong antas ng pag-unawa at attachment. Mahalagang makipagpayapaan sa iyong sarili at magsaya muna sa iyong kumpanya.

5. Mayroon kang malalaking ideya batay sa pag-ibig at romantiko

Bilang isang romantikong puso, mayroon kang mga dakilang kilos at mithiin ng pag-ibig patungkol sa iyong relasyon. Gustung-gusto mo ang lahat ng maliit na balita, romantikong petsa, at pag-iibigan, ngunit kapag ang katotohanan ng relasyon ay lumitaw (tulad ng lahat ng iba pa), ang paggawa ng trabaho at pagbabago ng iyong sarili at ang iyong pananaw ay isang hamon para sa iyo. Mas gugustuhin mong mamuhay sa iyong fairytale world kung saan ang mga bagay ay laging nananatiling pareho.

6. May mga pinagbabatayan na isyu sa kamay

Ang pagiging nasa isang relasyon ay napakaraming trabaho lalo na kung ikaw Seryoso ka sa future niyo together. Kung natigil ka sa mga cycle ng pagpasok at pag-alis sa mga relasyon, kadalasan ay nagpapahiwatig ito ng mas malaking problema.

Maaari kang pumasok sa mga codependent na relasyon kung saan inaasahan mong tutuparin ng iyong partner ang lahat ng iyong emosyonal na pangangailangan. Maaaring mayroon kang pag-abandonamga isyu o mababang pagpapahalaga sa sarili at halaga. Hindi nakakagulat na nakukuha mo ang lahat ng iyong halaga mula sa isang relasyon. Ang isang codependent na relasyon ay parang isang full-time na trabaho.

Serial Monogamy And Dating

Ginagawa ng serial monogamy ang pakikipag-date ng isang tao na isang pattern ng maikli, ngunit nakatuon, na mga relasyon na kalaunan ay wala nang hahantong. Ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga serial monogamist na pulang bandila ay mahalaga bago magsimula ng isang relasyon sa isang bagong tao. Minsan, maling tao ang pinipili namin, dahil lang sa pinaramdam nila sa amin ang isang tiyak na paraan.

Marami kaming napag-usapan tungkol sa serial monogamist na kahulugan, matuto pa tayo tungkol sa serial monogamy at dating mula sa mga mata ng aming eksperto, si Nandita Rambhia :

Paano malalaman na nagde-date sila ng serial monogamist?

Nandita: Napaka-smooth ng simula ng relasyon. Sa yugtong ito, ang serial monogamist ay kadalasang pinahuhulog ang kanilang kapareha ng maraming atensyon. Ngunit sa katagalan, ang pakikipag-date sa isang serial monogamist ay nagiging nakakapagod dahil sila ay labis na umaasa at nangangailangan ng maraming oras. Ito ay nagiging pisikal, emosyonal, at mental na draining para sa kanilang partner. Nakakainis ang obsessive love.

Maaaring maramdaman pa nila na wala na silang personal na oras, at hindi na nila kayang gawin ang mga bagay nang mag-isa gaya ng ginawa nila kanina. Gusto ng mga serial monogamist na laging kasama ang kanilang partner.

Ano ang masasabi mo sa amin tungkol sa mga serial monogamist na narcissist?

Nandita: Kadalasan, ang mga taong may marker ng narcissism o BPD (Borderline Personality Disorder) ay maaaring lumaki upang maging mga serial monogamist. Gusto nila ang lahat ng atensyon sa relasyon at umaasa sa kanilang kapareha para matugunan ang lahat ng kanilang mga pangangailangan.

Sa kaso ng isang serial monogamist narcissist, ang ganitong uri ng serial monogamist ay maaaring nasa isang relasyon ngunit hindi sila talagang interesadong gawin alinman sa mga gawaing kasangkot sa isang relasyon – pag-aaral tungkol sa kanilang kapareha, kanilang mga kuwento, at pagkakaroon ng interes sa kanilang mga layunin at halaga. Ang relasyon ay sa halip upang matugunan ang kanilang sariling mga pangangailangan at pangangailangan.

Mga Pangunahing Punto

• Ang serial monogamy ay isang kasanayang kinasasangkutan ng isang hanay ng mga panandaliang, nakatuon na mga relasyon sa loob ng mahabang panahon na may kaunting solong oras hangga't maaari
• Kabilang ang mga palatandaan ng serial monogamy mabilis na lumipat mula sa isang relasyon patungo sa susunod, hindi nag-iisa, hindi nag-e-enjoy sa laro ng pakikipag-date gaya ng kasiyahan mo sa isang relasyon, at ayaw mong magtrabaho sa relasyon o makilala ang iyong kapareha
• Hindi laging madaling makipag-date sa isang serial monogamist. Ang relasyon ay maaaring maging lubos na nakakapagod dahil ang serial monogamist ay hindi nais na gawin ang tunay na gawain ng pag-aalaga ng isang bono ngunit nakasalalay sa kanilang kapareha upang matugunan ang lahat ng kanilang mga inaasahan, na nangangailangan ng lubos na pinsala sa huli

Nakikipag-date ka man sa isang serial monogamist o ikaw ay isa sa iyong sarili, mayroongwalang masama kung humingi ng tulong. Ang mga tamang mapagkukunan ay maaaring makatulong na mapabuti ang ating buhay. Hatiin ang cycle ng pansabotahe sa sarili.

Mga FAQ

Ang pagiging isang serial monogamist ay hindi naman isang masamang bagay. Tapat sila sa kanilang mga kasama. Ngunit ang gusto lang nila ay magkaroon ng isang relasyon, at halos hindi magbigay ng anumang oras sa pagiging single sa mahabang panahon. Maaaring nakikipagpunyagi sila sa emosyonal na mga paghihirap, kawalan ng pagpapahalaga sa sarili, at kakulangan ng pag-unlad ng personalidad. Maaaring mayroon silang matinding emosyonal na pagdepende sa kanilang kapareha. 2. Paano mo malalaman kung nakikipag-date ka sa isang serial monogamist?

Sa una, mahirap malaman dahil itinuon ng tao ang lahat ng atensyon nila sa iyo. Ito ang ilan sa mga palatandaan: ang serial monogamist ay hindi talaga nag-aalala tungkol sa iyo o sa iyong mga interes, gusto lang nilang maging isang relasyon. Masyado silang umaasa sa iyo, kadalasan sa emosyonal. Maaaring hindi sila pumasok sa isang kasal, gusto lang nilang magkaroon ng isang relasyon. Kung masira ang relasyon, madali silang tumalon sa susunod. Ang pag-alam sa kasaysayan ng pakikipag-date ng iyong kapareha ay susi upang mapagtanto ang kanilang mga katangian. 3. Ano ang ilang halimbawa ng serial monogamy?

Habang nagpapatuloy ang relasyon, malalaman mo pagdating ng panahon na maaaring nasa laro ang serial monogamy. Halimbawa, sa isang cycle ng maikli, nakatuong relasyon sa nakaraan, aAng serial monogamist ay emosyonal na labis na umaasa sa kanilang kapareha at hindi handang gawin ang gawain para mapalago ang relasyon. Inaasahan nila ang lahat ng atensyon at pokus ng kanilang kapareha ngunit hindi ito ginagawa para sa kanila.