Amikor Devi a Soha nem voltam még soha "Miért nem találok barátot?" - siránkozik, tudod, miről beszél. A szilveszterkor csókolózó párok látványa émelyítő lehet, ha magányos vagy. Csinos vagy és okos, de úgy tűnik, nem akad barát az utadba. Mielőtt tehát arról beszélnénk, hogy mi a helyes módja a barátkeresésnek, beszéljünk két dologról.

Először is, nyugodj meg. A szerelem nem egy repülő, amit el kell kapni. Mindenki megtalálja a szerelmet végül? Igen, ha hisz magában. Másodszor, ne ostorozd magad olyan önmarcangoló gondolatokkal, mint "Valami baj van velem, mert nincs barátom?" Lehetséges, hogy nem találkoztál még a megfelelő férfival, vagy nem tudod, hogyan adj neki megfelelő jelzőt. Mert a randizás csak egy játék,és nem jól játszottál.

21 ok, amiért nem kaphatsz barátot

"Nem találok barátot, mit csinálok rosszul?" Ez volt a leggyakoribb panasz a húszas éveim végén. A legtöbb srác könnyen elérhető volt, ha alkalmi randit akartál, de én valami komolyabbat kerestem. Mindenhol kerestem, de mindig volt valami, ami nem jött össze. Egészen addig, amíg meg nem ismertem Dant. Öt év házasság után, amikor visszagondolok azokra az időkre, rájövök, hol rontottam el. Szóval mi az, amitlehetnek az okok, amiért nehezen találsz barátot? Íme, ezek:

1. Azért keresel barátot, hogy beilleszkedj.

Gondolj Devire a Soha nem voltam még soha és az általa kiválasztott "elérhető, de státusznövelő emberek" listáját, akiket ő és barátai "átneveznek" menő embereknek. Nem ritka, hogy a tinédzserek nyomásból gondolkodnak azon, hogy "Szerezzek barátot?". A kutatások szerint a plátói kortársak befolyásolják a kapcsolatainkat és a szexuális viselkedésünket, ahol a "bevett" kapcsolati státusz a népszerűség és a társadalmi státusz valutájaként alakul ki.

• Folyamatosan azon gondolkodsz, hogy "Milyen érzés, ha van barátod?", amikor a barátaidra nézel, és csak a társak nyomására akarsz kapcsolatot.
• Mielőtt randira hívsz egy srácot, gondold végig: "Tetszik-e nekem 'ő', vagy a figyelem, amit mindenki ránk irányít?".
• Csak azért akarsz barátot, hogy ne te legyél a harmadik kerék?

Erre van egy egyszerű teszt. Gondolj egy olyan forgatókönyvre, amikor nem vagy együtt senkivel, akit ismersz. Akkor is szeretnél ezzel a személlyel lenni? Ha csak a barátok miatt akarsz barátot, akkor nem jó ötlet barátot keresni.

2. Nem tudod, mit akarsz egy férfitól.

A másik ok, amiért nem találsz barátot, az, hogy nem tudod, mit akarsz egy férfitól. Ez akkor is lehetséges, ha nem tudod, mit akarsz általában. Így a legtöbb randizásod rendkívül rövid ideig tart. Vagy ami még rosszabb, csak akkor veszed észre, hogy te és a barátod nem vagytok egymásnak valók, amikor már túl késő.

• Amikor összejössz valakivel, kényelmetlenül érzed magad, ha az illető a "barát-anyag" folyamatosan változó elvárásaiddal ellentétesen viselkedik.
• Folyamatosan elégedetlen vagy a férfiakkal, akikkel találkozol.
• Nem tudod, miért nem működnek a kapcsolataid, és nem tudod, hogyan hozhatnád működésbe őket.

Ha össze vagy zavarodva, akkor vegyél ki egy kis időt. Gondold át, mit akarsz. És vedd a fáradtságot, hogy felmérd, a pasi, akivel találkozol, beleillik-e ebbe a képbe. Ha nem, akkor jobb, ha továbblépsz.

3. Rossz helyen keresed a szerelmet

Az emberek egyik legnagyobb hibája, hogy azt hiszik, hogy valakit, aki szigorúan rövidtávon akar valamit, át tudnak változtatni olyanná, aki elkötelezettséget akar. A popkultúra azt az elképzelést sulykolja, hogy a "szerelem erejével" meg lehet változtatni valakit, de ez a valóságban ritkán történik meg.

• Folyton azon gondolkodsz, hogy "Miért nem tudok egy barátot szerezni, hogy maradjon?", de mégis rövid távú viszonyokba bonyolódsz, remélve, hogy végül beleszeretnek.
• Figyelmen kívül hagyod az elkötelezettségi problémák jeleit a férfiaknál
• Úgy érzed, nyomást gyakorolnak rád, hogy egy hiperszexualizált képet mutass, hogy elfogadjanak téged.

A legnagyobb jele annak, hogy rossz pasival keresed a szerelmet, az, hogy nem viszonozza az érzéseidet, annak ellenére, hogy 100%-ot adsz bele.

4. Van egy elképzelésed az "Igaziról".

Mindannyiunknak van egy elképzelése arról, hogy milyen emberrel szeretnénk együtt lenni. De ha a pasi-anyag definíciója szuper magas és irreális elvárásokat tartalmaz, akkor csalódást okozhat. Rá fogsz jönni, hogy senki sem felel meg ennek az ideálnak. A popkultúra egy ideális férfi kultúrájához vezetett, amely folyamatosan változik a trendekkel. Így "Az Igazi" Edward Cullentől Christian Greyig morfondírozik, de ő marad.következetesen irreális, egészségtelen és elérhetetlen. A kutatások ezt "A szőke herceg hatás"-nak nevezik.

• Könyvekből, filmekből vagy tündérmesékből ismert férfiakat képzelsz el, amikor partnerre gondolsz?
• Azonnal elutasítasz egy személyt, mint leendő barátot, ha nem mutatja az összes olyan tulajdonságot, amit a partneredben szeretnél.
• Nem fogsz megfontolni egy olyan férfit, aki nem felel meg a "szőke herceg" fizikai képének, még akkor sem, ha az a valaki valóban tetszik neked.

A fenti kutatásban megfigyelték, hogy az irreális elvárások negatív következményekkel járnak az ilyen elvárások birtokosára nézve. Nem rossz, ha vannak elvárásaid, különösen, ha te magad is alacsony önértékeléssel küzdesz. De az irreális elvárások, különösen a testiségre összpontosítva, nem tesznek jót neked.

5. Nincs barátod, mert nem tudod, hol keressük meg

Ön továbbra is olyan klubokban keresi a szerelmet, amelyek tele vannak olyan férfiakkal, akik a következő csajra vágynak. Ugyanez vonatkozik az esküvőkre is. Ez ironikusan hangzik, de az esküvők hírhedtek a házasságon kívüli alkalmi találkozásokról. Hasonlóképpen, a munkahelyen a munkatársakkal való randizás izgalmasan hangzik, de csak néhány hétig. Amikor bármi hosszú távú kapcsolatot javasol, ezek a férfiak a HR-szabályokra hivatkoznak.

• Rossz helyeken találkozol pasikkal, anélkül, hogy figyelembe vennéd annak lehetőségét, hogy az a fajta férfi, akit szeretnél, valószínűleg nem lesz ott.
• Sok férfival találkozol, de úgy tűnik, hogy eltűnnek, amint vége az éjszakának.
• Semmi közös nincs benned ezekkel a férfiakkal, kivéve, hogy ők is szinglik.

Ha olyasvalakit keresel, aki szereti az operát és a reneszánsz művészetet, nagyobb eséllyel találod meg egy művészeti galériában, mint egy baseballstadionban.

6. Nem bánsz jól a szavakkal

A kommunikációnak nagy szerepe van a párválasztásban. Elszalasztod azokat a társas jeleket, amelyek a randijaidat kényelmessé tehetnék. Olyan dolgokat mondasz, amiket nem kellene, így az egész találkozás még kínosabbá válik. Ez lehet akaratlanul is. Például, ha sötét humorban lubickolsz, akkor a randid a végén tiszteletlenül, kikapcsolva vagy akár megalázva érezheti magát.

• Ideges vagy az első randevúkon. Nem tudod, mit mondj. Nem érted a vicceket, vagy szó szerint veszed őket.
• Az első randik nagy része kínos csendben és nézelődéssel telik.
• Megkönnyebbülsz, amikor a randi véget ér

A humor szubjektív, és nem sokat tehetsz egy olyan helyzetben, amikor egy vicc rosszul sül el. De próbáld meg elkerülni az érzékeny témákat. Ha úgy érzed, hogy megsértetted, azonnal kérj bocsánatot. Túl kell lépned a szorongásodon, ha randizásról van szó. Lazíts, és ne arra gondolj, hogy le kell nyűgöznöd őt. Így sokkal kényelmesebben fogsz vele beszélgetni.

7. Nem tudod, hogyan mutasd meg magadat.

Az emberek, mint a természetben élő fajok többsége, bizonyos tulajdonságokat keresnek a párjukban. Ezek a tulajdonságok határozzák meg az utódok túlélését. Bár az emberek fejlődtek, az evolúciós pszichológia még mindig nagyban meghatározza, hogyan választanak párt. Ez biztosítja, hogy minden faj a legjobbat keresi a rendelkezésre álló állományból. Röviden, nagyon kevés figyelmet kapsz, ha nem tudod hozni aaz igazi önmagadat a legjobb formádban.

• A ruháid vagy nagyon bőek, vagy nagyon szűkek.
• Az Ön elképzelése arról, hogy "hogyan öltözzön fel egy nő az első randira"... ' beleértve a tréningruhákat és a krokodilokat
• Mindig ugyanazt a stílust választottad, és ritkán próbálsz ki valami újat, a barátok és a család javaslatai ellenére.

Azért öltözködni, hogy vonzóvá tegyél egy férfit, lehet, hogy szexistának érzed magad. De a legjobb változatodat bemutatni, úgy, hogy az értékeiddel összhangban legyen, nem éppen szexista. Gondolj bele, milyen érzés, ha a barátod silányan öltözködik. Szeretnéd, ha valaki más is így érezne irántad?

8. Azt hiszed, hogy a szerelmet "megnyilváníthatod" anélkül, hogy dolgoznál érte.

Nem akarom kritizálni azokat a nőket, akik hisznek a szerencsében és az univerzumba való hívás erejében. De meg kell nézni a statisztikákat is. Ha nem teszel további lépéseket, nem mész ki és nem találkozol emberekkel, akkor annak az esélye, hogy a szerelem az öledben landoljon, elenyésző. Rachel Riley szerint a műsorból származó Visszaszámlálás , 1:562 az esélye annak, hogy megtalálod a szerelmet, ha a sorsra bízod magad. Nagyobb az esélye annak, hogy milliomos leszel vagy ikreket szülsz.

• Figyelmen kívül hagyod az ismerkedési lehetőségeket, mert a horoszkópod szerint ez a nap nem alkalmas erre.
• Nem találkozol olyan pasikkal, akik nem tartoznak a kompatibilis csillagjegyeidhez.
• Nem veszel részt aktívan abban, hogy komoly kapcsolatot próbálj ápolni a férfival, akivel randizol, és ehelyett arra koncentrálsz, hogy rituálékat végezz, hogy megszerettessed magad vele.

Ez nem azt jelenti, hogy nem találhatod meg a szerelmet egy véletlen találkozáson. De ha úgy döntesz, hogy nem dolgozol azon, hogy pasit szerezz, és aztán sírsz, hogy "Miért nem tudok pasit szerezni?", akkor nem hibáztathatsz senki mást. Vannak kiugró esetek, de még Isten is segít azoknak, akik segítenek magukon.

9. Nem akarod kipróbálni az online társkeresést

Gyakran mondogatod: "Nem tudok pasit szerezni, mit csinálok rosszul?" De lehet, hogy még nem próbáltad ki az online társkeresést. Vagy elrettentett az ilyen alkalmazások hírhedtsége. Vagy már jártál ilyen platformokon, és csalódtál a férfiak fajtájában, akikkel találkoztál.

• Félsz attól, hogy elkapnak.
• Félsz, hogy egy másik tesztoszteron-erős férfi mellett köt ki, aki csak játszani akar, és nem hív vissza a szex után.
• Nem akarsz online kapcsolatot kezdeményezni, mert azt hiszed, hogy kétszínű leszel.

És ezek jogos félelmek. De lehet sikeresen randizni az interneten, különösen a Covid után. Szóval ne habozzon azt mondani: "Hé, Google, keress nekem egy barátot!".

10. Az érzelmi terheid miatt nem vagy párkapcsolatban.

Ez lehet bármi, amit a múltban átéltél, és ami hatással van a jelen életedre. Ez lehet egy traumatikus gyermekkor vagy elfojtott érzelmi szükségletek miatt. Tekintsd át a múltban megélt kapcsolataidat, és gondolkodj el:

• Folyamatosan aggódsz, hogy a kapcsolat kudarcot vall, és elkezdesz mentálisan felkészülni erre az eshetőségre.
• Bizalmi problémákkal küzdesz, és félsz kimutatni az érzelmeidet.
• Vagy rendkívül függővé válsz a partneredtől.

Észre fogod venni, hogy soha nem okoz gondot a férfiak megtalálása, de úgy tűnik, hogy egyik férfi sem marad melletted, még akkor sem, ha a kapcsolat csodálatos. Az érzelmi terhek problémákat okozhatnak egy kapcsolatban, amikor elkezdesz kételkedni a kapcsolat integritásában, mielőtt elköteleznéd magad mellette.

11. Még mindig sérült vagy egy korábbi kapcsolatodból.

A fellángolások miatt jobban hiányzik az exed? Azzal, hogy kapcsolatba kerülsz valakivel, mielőtt kiheverted volna a korábbi kapcsolat érzelmi utóhatásait, még jobban hiányozhat az exed. Ez katasztrofálisnak bizonyulhat az új kapcsolatodra nézve.

• Gyakran összehasonlítod a férfiakat, akikkel találkozol az exeddel.
• Azért posztolsz a közösségi médiában az új férfiról, hogy irritáld az exedet.
• Folyamatosan barátot akarsz, hogy ne érezd magad magányosnak, ahelyett, hogy őszinte vonzalmat éreznél az új férfi iránt.

Voltak olyan esetek, amikor a rebound kapcsolat működött néhány ember számára, de a kutatások azt mutatják, hogy a rebound kapcsolatok 90%-a az első három hónapon belül kudarcot vall. Jobb, ha vársz és tisztázod az érzéseidet, mielőtt újra szerelmet keresel.

12. Félelmetes vagy

Valószínűleg észre sem veszed, de lehet, hogy te is belsővé tetted az erős női karakter trópust. Nem ritka, hogy a popkultúrában a női karaktereket hagyományosan "férfi" tulajdonságokkal látjuk, hogy erősnek mutassák őket. Semmi rossz nincs abban, ha kifejezed a férfias oldaladat, hiszen a nemek változnak. Azonban a nemtörődöm és ambiciózus hozzáállásod elriaszthat néhány férfit. A kutatások azt mutatják, hogya férfiak hajlamosak az asszertív nőket kevésbé vonzónak értékelni, mint az együttérző nőket. Nyilvánvalóan szűrd ki az ilyen férfiakat, de próbáld meg felmérni, hogy az asszertivitásod szándékosan megfélemlítő személyiséggé vált-e.

• Gyakorolod, hogy egy bizonyos módon ülsz vagy beszélsz, amiről azt hiszed, hogy tiszteletet vagy - rosszabb esetben - félelmet fogsz kivívni?
• Kerülik az emberek a beszédet a jelenlétedben?
• Ugyanaz a testbeszéd a munkahelyen és a randevún is?

Ironikus, hogy a nőknek gyakran nem nőiesnek kell mutatniuk magukat ahhoz, hogy komolyan vegyék őket a munkahelyükön, és le kell vetniük ezt a személyiséget, hogy megközelíthetőnek tűnjenek. De a szívügyektől nem várható el, hogy ugyanúgy működjenek, mint egy csapatmegbeszélés.

13. Miért nem tudok barátot szerezni? Mert "én vagyok a probléma, velem van a baj"

Taylor Swift a dalával az egész világon összefoglalta a nők alacsony önbecsülésének problémáját. Ha alacsony az önbecsülésed, akkor minden pasira, aki az utadba kerül, teljes figyelmet szentelsz, de magadról teljesen tudomást sem veszel. Könnyű magadat hibáztatni mindenért, ami rosszul sül el. Vagy túl szigorú vagy magadhoz, és úgy döntesz, hogy nem adsz még egy esélyt a kapcsolatnak. Vagy belemész egy diszfunkcionális kapcsolatba.kapcsolat, mivel ez az, amit normálisnak érez.

• Folyton azt gondolod, hogy az első randin zavarba hoztad magad, és nem valószínű, hogy elmész a másodikra, még akkor sem, ha a férfi érdeklődőnek tűnik.
• Kényelmetlenül érzi magát, ha a férfi határokat javasol.
• Folyton mérgező férfiakkal kerülsz kapcsolatba.

Normális, ha kétségeid vannak a kívánatosságoddal kapcsolatban, de az önbizalomhiány akadályozhatja a magadról alkotott mentális képedet. Még ha találnál is valakit, aki csodálatos, azon kapod magad, hogy kínzóan függsz tőle. Ez az egész kapcsolatot kiegyensúlyozatlanná teheti.

14. Önmagaddal vagy elfoglalva

Egy kapcsolat kétirányú utca, és nem tud működni, ha nem történik erőfeszítés mindkét fél részéről. Ha nem teszel erőfeszítést a kapcsolatod fenntartására, akkor valószínűleg rövid lesz. Lehet, hogy nem veszed észre, de te lehetsz az a nagy igényű partner, akitől a férfiak menekülnek. Ilyen esetben a férfi valószínűleg keresni fog valaki mást, aki ki tudja elégíteni az érzelmi igényeit.

• Bármilyen beszélgetés veled többnyire rólad szól.
• A pasid valószínűleg többet tud rólad, mint te róla.
• Az irányító nő jeleit mutatod, és minden döntést magadhoz ragadsz a kapcsolatodban.

Az önimádat a nárcizmus egy formája lehet, ami egy olyan stratégia, amellyel megvédi magát, amikor valaki nem érzi magát megfelelően szeretve. Ahhoz, hogy egészséges kapcsolatban élj, el kell kezdened úgy gondolkodni a kapcsolatodról, mint egy egységről, nem pedig mint egy versenyről, hogy ki a jobb.

15. Hátborzongatóvá/kívánatossá válsz

Egy másik lehetőség, hogy elrontod, ha túlságosan rászorulsz. Elkezded becserkészni őt, követeled az állandó figyelmét, és felhúzod magad, ha ragaszkodik a határokhoz. Elkezded azt képzelni, hogy játszadozik veled, és ellenséges pillantásokat vetsz minden vonzó személyre, akivel látod. Hátborzongató/szükséges partnerré válsz. Mert a szerelmet úgy határozod meg, hogy irányítás.

• Mindig tudni akarod, mit csinál, hova megy, és kivel van.
• Szerinted normális, hogy megnézed a telefonját.
• Utálod, ha egyedül akar tölteni egy kis időt, vagy kirándulást tervez a barátaival.

Egy ilyen irányító kapcsolat bárki számára fojtogató lehet. Ráadásul rossz precedenst teremtesz a kapcsolatban, hiszen ő is ugyanezt követelheti tőled.

16. Végül mindenki megtalálja a szerelmet? Nem, ha viszonzatlan szerelemről van szó.

A másik ok, amiért folyamatosan barátot akarsz, de nem találsz, az az, hogy olyan valakibe vagy szerelmes, aki nem szeret téged viszont. Azt reméled, hogy azért szerzel barátot, hogy aztán szerelmes legyél ebbe a személybe, de ez nem így működik. Rendezned kell az érzéseidet valaki más iránt, mielőtt újrakezdenéd egy másik emberrel.

• Mindig a szerelmedre gondolsz, még akkor is, ha valaki mással vagy együtt.
• Ezt a férfit a kapcsolatotok fölé helyezed, még akkor is, ha tudod, hogy ez nem egészséges.
• Minden új férfi, akivel randizol, a szerelmed helyettesítőjeként működik.

Ez rendkívül zavaró és igazságtalan lehet bárkivel szemben, aki őszintén kedvel téged. Nehéz lehet elveszíteni az érzéseket valaki iránt, akit szeretsz, és elengedni. Próbálj meg távol maradni tőle, és koncentrálj más dolgokra az életedben, hogy egészségesen tudj továbblépni egy másik kapcsolat felé.

17. Nem kérsz segítséget

Gondoltál már arra, hogy segítséget kérj a barátaidtól? Lehet, hogy úgy gondolod, hogy nem romantikus, ha a családod vagy a barátaid összehoznak valakivel, mintha egyedül nem tudnál egy rendes randit összehozni. Ezt ráadásul rossz érzés lehet, ha a családoddal diszfunkcionális a kapcsolatod. Valószínűleg nemet fogsz mondani bárkinek, akivel összehoznak, még akkor is, ha tetszik neked.

• Megalázónak tartod, ha anyád összehoz egy olyan nő fiával, akivel a templomban találkozott.
• Nem bízol a barátaidban, hogy jó embert találnak neked, különösen, ha úgy gondolod, hogy nem ismernek téged.
• Hiányosnak érzed magad, ha körbe kell kérdezősködnöd egy randevúért.

Ha nem kérsz segítséget, az a bizonytalanság jele lehet. De a barátaid és a családod gyakran jobban ismernek téged, mint gondolnád. Ők is tisztában vannak a kapcsolati múltaddal, és tudják, mi az, ami nem működik nálad.

18. Rosszul flörtölsz

Mike kiemeli ezt a A csúnya igazság amikor a férfi megjegyzi, hogy Abby csinos és okos, de mégsem kerül az útjába egy fiú sem. Amikor a férfi azt mondja, hogy meg kell tanulnia flörtölni, Abby először zavarba jön. A flörtölés nehezebb, mint gondolnád, különösen, ha nem vagy túl jó a gyors gondolkodásban, vagy könnyen ideges leszel.

• Ön kényelmesebben beszélget SMS-ben, mint telefonon vagy személyesen.
• Sosem veszed észre, ha valaki flörtöl veled.
• Talán nem tudod, hogyan kell általában fizikai bókokat adni.

Az egészséges flörtölés remek jégtörő lehet, amikor új emberrel találkozol. Ijesztőnek tűnhet, hogy valakivel szexuális felhangokkal beszélgess, de nyugodj meg egy kicsit. Megtalálod a megfelelő hangot, ha elég időt és gyakorlatot adsz neki.

19. Nincs barátod, mert elsieted a dolgokat.

A húszas éveim elején szinte végig szingli voltam. Többnyire csak flörtjeim voltak, és nem volt kedvem komoly kapcsolatba bonyolódni. Amint azonban betöltöttem a harmincat, kezdtem úgy érezni, hogy körülöttem mindenki vagy férjhez megy, vagy terhes. Így aztán jobbra-balra találkoztam pasikkal, és sírtam, hogy "Miért nem lehet barátom?". Most már tudom, milyen ijesztőnek tűnhettem azoknak a pasiknak,a családjukról, jövedelmükről és adósságaikról szóló, túl hamar feltett kérdéseimmel.

• Folyamatosan értékeled a randijaidat ahelyett, hogy élveznéd a velük töltött időt.
• Határidőt adsz magadnak, ameddig el kell foglalnod magad.
• Azt hiszed, hogy a házasság megoldja minden bajodat.

Egy bizonyos életkor után úgy érezhetjük, hogy az idő ketyeg. A családunk részéről nagy nyomás nehezedik ránk a házasság vagy a gyerekvállalás miatt. Ez nyugtalanná tehet bennünket, és minden kapcsolatot házassági szempontból vizsgálunk. Ez minden férfit arra késztethet, hogy a hegyekbe meneküljön.

20. Nem adsz nekik elég időt.

Az emberek gyakran járnak randihoppingolni, amikor nem lelkesednek egy elkötelezett kapcsolatért, vagy szeretnének képet kapni az elterjedtségről, mielőtt a legjobb lehetőséget választják. De ha a szerelmet keresed, egy randi nem elég ahhoz, hogy megismerj egy embert. Különösen, ha több randira is elmész ugyanazon a napon. Néhányan esküsznek rá, de a kutatások szerint a legtöbb pasinak majdnem 3 hónapig tart, hogy bevallja aszerelem.

• Több férfival találkozik ugyanazon a napon vagy héten, hogy javítsa a termelékenységet, miközben kapcsolatokat keres?
• Készítettél egy kérdőívet ezeknek a férfiaknak, és kipipáltad, ha egy kérdésre "nemlegesen" válaszolnak?
• Összekevered két vagy több ilyen férfi között?

Kimerítő és kontraproduktív több férfival randizni, és futószalagszerűen kiszűrni őket. Ráadásul nem adsz magadnak elég időt arra, hogy érzelmi kapcsolatot alakíts ki bárkivel is, hogy szerelmes legyél.

21. Problémás vagy

A barátaid nem mondják el neked, de az lehet az oka annak, hogy nehezen találsz barátot, hogy te vagy "az a" lány. Te vagy az a lány, aki az anyagi függetlenségről beszél, de elvárja, hogy a barátja fizesse a számláit. Vagy szereti, ha elkényeztetik, de a maga részéről nem tesz erőfeszítéseket, hogy ugyanezt megtegye a barátjának. Vagy úgy indul, mint a gondoskodó barátnő, aki az elején aranyos sms-eket küld neki, de aztán átváltozik.mérgező, ha egyszer exkluzívvá válik.

• Az ideális férfi az Ön elképzelése szerint az, aki a hagyományos "gondoskodó" szerepét mutatja, azaz kifizeti a számlákat, másokat helyez előtérbe önmagával szemben, nem pihen, amíg késő este nem lesz...
• Elvárod tőle, hogy fizesse az összes számládat, miközben te nem járulsz hozzá a saját részedhez.
• Folyamatosan másokhoz hasonlítod őt, vagy ami még rosszabb, az apádhoz.

Fel kell ismernie a jeleket, hogy Ön a probléma a kapcsolatában. És ha igen, akkor dolgoznia kell az önismeretén, és meg kell próbálnia megoldani a viselkedésért felelős alapproblémákat.

Mit tehetsz, ha nincs barátod, de szeretnél egyet?

A szerelemmel kapcsolatban sosem tudhatod, hogy azért akarod-e, mert tényleg akarod, vagy azért, mert úgy érzed, hogy "kellene". Kérdezd meg magadtól: "Miért akarok barátot?", mielőtt elkezdesz keresni egyet. Ha szociális okokból keresel barátot, vagy mert úgy gondolod, hogy itt az ideje, hogy legyen egy, akkor lehet, hogy nem vagy jó úton. Ha már tudod, hogy mit akarsz és miért akarod, azCsak akkor tudsz felé haladni. Hogyan találhatsz barátot, ha akarsz egyet?

1. Szeresd magad

Lehet, hogy ezen már forgatod a szemed. Nem mindent lehet megoldani azzal, hogy szereted magad. És egyáltalán, mi az az önszeretet? Hogyan szerethetjük magunkat? Úgy, hogy úgy szeretjük magunkat, ahogyan mást is szeretünk.

• Légy kedves és figyelmes magaddal szemben
• Egészséges érzelmi határok kialakítása a kapcsolatokban
• Helyezze előtérbe a mentális egészségét
• Tanulj meg nemet mondani
• Ne keressünk többé mások jóváhagyását

Ha prioritásként kezeled a mentális egészségedet és pozitív önértékeléssel rendelkezel, akkor lehetővé teszed magad számára, hogy olyan kapcsolatba kerülj, amely hosszú távon szeretetteljes és kifizetődő.

2. Koncentráljon a kapcsolat fejlesztésére

Ha tetszik valaki, többre van szükséged, mint egy kávé melletti találkozás, hogy tudd, ő az igazi. Néhány férfi esetében azonnal tudni fogod, másoknál azonban időre van szükséged, mielőtt eldöntenéd, hogy közülük "az igazi".

• Adj elég időt a srácnak, hogy lásd, el tudod-e képzelni vele a jövőt.
• Koncentrálj a kapcsolat fejlesztésére, próbáld megismerni őt.
• Ha például úgy érzed, hogy a csókolózástól egy bizonyos időpontig nem jutsz el a szexualitásig, akkor talán beszélj vele, és próbáld meg megtudni, mit gondol a kapcsolatról.

3. Hé Google, keress nekem egy barátot - online társkereső

Ha kipróbáltad már a bárokat, és nem találsz barátot az ottani fiúk között, akkor próbáld ki az online társkeresést. Talán nem hiszed el, de a Pew Research Centre szerint az online társkeresés ugyanolyan sikeres, mint a személyes társkeresés. A kutatások szerint az online társkeresés kiszorította az új emberek megismerésének számos hagyományos módját.

Ezenkívül segíthet abban, hogy hasonló érdeklődésű emberekkel találkozzon anélkül, hogy másokon kellene átmennie, akiknek nem feltétlenül ugyanazok az értékeik/hiteik. Az olyan társkereső alkalmazások, mint a Bumble és a Mashable olyan embereket szolgálnak ki, akik elkötelezettséget keresnek, így amikor megtalálja a megfelelő partnert, csak a randira koncentrálhat, és nem kell a lényeges dolgokon töprengenie.

4. Tudd meg, mit nem bírsz elviselni

Gyakran gondolkodunk azon, hogy milyen tulajdonságokat szeretnénk egy partnerben. De talán könnyebb kitalálni, ha tudod, miben nem tudtok egyetérteni. Ha végeztél a mérgező férfiakkal az életedben, akkor az első piros zászlóra fuss el. Ne várd meg, hogy megkeresd az ezüstérmet.

• Keresse a vörös zászlókat azokkal a dolgokkal kapcsolatban, amelyekben nem akar kompromisszumot kötni.
• Beszélj vele erről, hogy mennyire kellemetlenül érzed magad tőle, és hogy hajlandó-e dolgozni rajta.
• Ha úgy gondolod, hogy nem fog megváltozni, lépj tovább.

5. Legyen türelmes

Azt mondják: "A szív azt akarja, amit akar." Nos, a szívnek is idő kell a döntéshez, és annyi időt vesz igénybe, amennyit akar. Nem lehet elsietni, hogy gyengédséget érezz egy férfi iránt. Sokszor elgondolkodtam azon: "Milyen az, ha a barátom ugyanabban az időben akar megházasodni, mint én?" Mert a mi kapcsolatunkban egyetlen férfi sem akart ilyen gyorsan lépni. A végsőkig megijesztette őket.

Ha úgy érzed, hogy számodra talán már későre jár, állj meg, és gondold át, miért gondolod így. Vajon az az oka, amit mindenki más mondogat neked? Ha rossz pasival kötsz ki csak azért, mert úgy gondolod, hogy fogy az idő, az nem segít. Legjobb esetben megbánhatod a kapcsolatot, legrosszabb esetben traumát okozhat neked.

Kulcsmutatók

• Sok ok, amiért nem találsz barátot, az önbecsülésed hiányában gyökerezhet.
• Ne gondolj úgy a barátkeresésre, mint egy feladatra, különben nem lesz romantikus érzés, és úgy fogod érezni, mint egy házimunkát, amit utálsz.
• Koncentrálj a kapcsolat fejlesztésére, miközben figyelj a piros zászlókra.
• Legyen türelemmel. Ez több időt vehet igénybe, mint amennyire számított.

Az embereket sosem arra teremtették, hogy magányos lények legyenek. Normális, hogy szükséged van valakire, akivel összebújhatsz, amikor lefekszel. De a kapcsolatok összetettek, és egyetlen rossz lépés elég ahhoz, hogy egy életen át sajnálkozz. Minden embernek, aki azt mondja: "Miért nem tudok barátot szerezni?", azt mondom, szánj rá időt, fedezd fel a lehetőségeidet, és legfőképpen élvezd ezeket a tapasztalatokat. Ha még mindig úgy érzed, hogy nem tudsz megbirkózni, kérd meg aa barátok és a család segítsége. Nekünk a Bonobology-nál van egy kiterjedt szakértői testület, amely segít neked, ha szükséged van rá. A szerelem akkor jön el hozzád, amikor készen állsz rá, nem pedig akkor, amikor szerinted jönnie kellene.

GYIK

Nem nehéz barátot szerezni, de meg kell dolgoznod azért, hogy egészséges kapcsolatot találj. Az elköteleződés sok ember számára nagy dolog. Mindenkinek megvannak a maga félelmei ezzel kapcsolatban. Így eltarthat egy ideig, mire megtalálod a megfelelő személyt, aki ugyanúgy hisz, mint te. 2. Furcsa, hogy nincs barátom?

Nem furcsa, ha van barátod. Ha azon gondolkodsz, hogy "Szerezzek barátot?", csak azért, hogy a társadalomnak megfelelj, akkor ne menj bele egy kapcsolatba. Az elkötelezett párkapcsolati státusz nem érvényesíti a létezésedet, és nem ad neked előnyt másokkal szemben. A Pew Research Center szerint manapság egyre több nő dönt úgy, hogy szingli marad és a karrierjére koncentrál. Biztosan nem vagy egyedül, haszingli vagy.

Igen, fogsz. Ne gondolkozz tovább azon, hogy "Valami baj van velem, mert nincs barátom?" Mert nincs. Ha továbbra is a megfelelő helyeken keresgélsz, arra koncentrálsz, hogy magadon dolgozz, és odafigyelsz a párod vörös zászlóira, akkor találkozni fogsz a megfelelő emberrel, és egészséges kapcsolatod lesz vele.