Kad Devi in Nekad neesmu bijis žēlojas: "Kāpēc es nevaru dabūt puisi?", tu zini, par ko viņa runā. Ja esi vientuļš, skats uz pārīšiem, kas Jaunā gada dienā skūpstās, var būt nomācošs. Tu esi skaists un gudrs, bet, šķiet, ka neviens puisis nenāk tavā virzienā. Tāpēc, pirms mēs runājam par pareizu veidu, kā atrast puisi, parunāsim par divām lietām.

Pirmkārt, atpūties. mīlestība nav lidojums, kas ir jānoķer. Vai visi galu galā atrod mīlestību? Jā, ja viņi tic sev. Otrkārt, pārstāj sevi sist ar sevi graujošām domām, piemēram, "Vai ar mani kaut kas nav kārtībā, jo man nav drauga?" Iespējams, ka tu neesi satikusi īsto vīrieti vai nezini, kā dot viņam pareizo mājienu. Jo iepazīšanās ir tikai spēle,un jūs to neesat spēlējis pareizi.

21 Iemesli, kāpēc jūs nevarat iegūt draugu

"Es nevaru dabūt draugu, ko es daru nepareizi?" Tas bija visbiežāk sastopamais žēlums manos divdesmitajos gados. Lielākā daļa puišu bija viegli pieejami, ja vēlējos nejaušu randiņu, bet es meklēju kaut ko nopietnu. Es meklēju visur, bet vienmēr kaut kas nesanāca. Līdz satiku Denu. Pēc pieciem laulības gadiem, kad atceros tās dienas, es saprotu, kur es kļūdījos. Tātad, kovarētu būt iemesli, kāpēc tev grūti atrast draugu? Šeit tie ir:

1. Jūs meklējat draugu, lai iekļautos sabiedrībā.

Padomājiet par Devi in Nekad neesmu bijis un viņas sarakstu ar "sasniedzamiem, bet statusu uzlabojošiem cilvēkiem", kurus viņa izvēlas sev un saviem draugiem, lai "pārtaptu" par foršiem cilvēkiem. Nav nekas neparasts, ka pusaudži spiediena dēļ domā: "Vai man vajadzētu dabūt draugu?" Pētījumi liecina, ka platoniskie vienaudži ietekmē mūsu attiecības un seksuālo uzvedību, kur "ņemts" attiecību statuss tiek noteikts kā valūta popularitātei un sociālajam statusam.

• Jūs nepārtraukti domājat: "Kā tas ir, ja tev ir draugs?", kad skatāties uz saviem draugiem un vēlaties attiecības tikai vienaudžu spiediena dēļ.
• Pirms aicināt puisi uz randiņu, padomājiet: "Vai man patīk "viņš" vai uzmanība, ko mums visi pievērsīs?"
• Vai tu vēlies draugu tikai tāpēc, lai pārtrauktu būt trešais ritenis?

Šim jautājumam ir vienkāršs tests. Izdomā scenāriju, kurā tev blakus nav neviena pazīstama cilvēka. Vai tu joprojām vēlētos būt kopā ar šo cilvēku? Ja draugi ir vienīgais iemesls, kāpēc tu vēlies draugu, tad nav laba doma meklēt draugu.

2. Jūs nezināt, ko vēlaties no vīrieša.

Vēl viens iemesls, kāpēc tu nevari atrast draugu, ir tas, ka tu nezini, ko vēlies no vīrieša. Tas iespējams arī tad, ja tu nezini, ko vēlies vispār. Līdz ar to lielākā daļa tavu iepazīšanās stāstu ir ārkārtīgi īsi. Vai, vēl sliktāk, tu saproti, ka tu un tavs draugs neesat viens otram piemēroti, tikai tad, kad ir jau par vēlu.

• Kad tu satiecies ar kādu cilvēku, tev kļūst neērti, ja viņa uzvedība ir pretrunā ar tavām nemitīgi mainīgajām gaidām attiecībā uz "puiša materiālu".
• Jūs pastāvīgi esat neapmierināts ar vīriešiem, kurus satiekat.
• Jūs nezināt, kāpēc jūsu attiecības nestrādā, un nezināt, kā tās uzlabot.

Ja esi apjukusi, tad tev vajag kādu laiku atpūsties. Pārdomā, ko vēlies. Un nesteidzīgi izvērtē, vai puisis, ar kuru satikies, atbilst šai ainai. Ja neatbilst, labāk dodies tālāk.

3. Jūs meklējat mīlestību nepareizā vietā.

Ļoti liela kļūda, ko cilvēki pieļauj, ir domāt, ka viņi var mainīt cilvēku, kurš vēlas kaut ko strikti īstermiņa, uz cilvēku, kurš vēlas saistības. Popkultūra uzspiež ideju, ka cilvēku var mainīt ar "mīlestības spēku", taču realitātē tas reti kad notiek.

• Jūs joprojām domājat: "Kāpēc es nevaru iegūt draugu, lai paliktu?", Bet joprojām iesaistāties īstermiņa darījumos, cerot, ka viņi beidzot iemīlēsies.
• Jūs ignorējat saistību problēmu pazīmes vīriešiem
• Jūs jūtaties spiests radīt pārspīlēti seksualizētu tēlu, lai jūs pieņemtu.

Lielākā zīme, ka tu meklē mīlestību ar nepareizo puisi, ir tā, ka viņš neatbalsta tavas jūtas, lai gan tu esi devusi tam visu savu 100%.

4. Jums ir priekšstats par "Vienīgo".

Mums visiem ir priekšstats par to, ar kādu cilvēku mēs vēlamies būt kopā. Bet, ja tava puiša materiāla definīcija ietver pārāk augstas un nereālas cerības, tas var sagādāt vilšanos. Tu atklāsi, ka neviens nevar atbilst šim ideālam. Popkultūra ir novedusi pie ideāla vīrieša kultivēšanas, kas pastāvīgi mainās līdz ar tendencēm. Tātad, "Vienīgais" morfē no Edvarda Kullena līdz Kristiānam Grejam, bet viņš paliek.Pētījumi to dēvē par "burvīgā prinča efektu".

• Vai, domājot par partneri, jūs iztēlojaties vīriešus no grāmatām, filmām vai pasakām?
• Jūs uzreiz noraidāt cilvēku kā potenciālo draugu, ja viņš nepierāda visas īpašības, ko vēlaties savam partnerim.
• Jūs neapsverat vīrieti, kurš neatbilst jūsu "burvīgā prinča" fiziskajam tēlam, pat ja tas ir cilvēks, kas jums patiesi patīk.

Iepriekš minētajā pētījumā tika novērots, ka nereālistiskiem standartiem ir negatīvas sekas uz šādu cerību turētāju. Nav slikti, ja jums ir standarti, īpaši, ja jums pašam ir zema pašvērtība. Taču nereālistiski standarti, īpaši koncentrējoties uz fiziskumu, neko labu jums nedos.

5. Jums nav drauga, jo jūs nezināt, kur to meklēt

Tu turpini meklēt mīlestību klubos, kas ir pilni ar vīriešiem, kuri meklē nākamo līgavu. Tas pats attiecas uz kāzām. Tas var izklausīties ironiski, bet kāzas ir bēdīgi slavenas ar gadījuma rakstura ārpusģimenes attiecībām. Tāpat arī darbavietā iepazīšanās ar kolēģi izklausās aizraujoši, bet tikai uz dažām nedēļām. Kad tu ierosini ko ilgtermiņa, šie vīrieši sāk atsaukties uz personāla politiku.

• Jūs satiekaties ar puišiem nepareizās vietās, neapsverot iespēju, ka tur, visticamāk, nebūs tāda vīrieša, kādu vēlaties.
• Jūs satiekat daudz vīriešu, bet šķiet, ka viņi pazūd, tiklīdz nakts ir beigusies.
• Jums ar šiem vīriešiem nav nekā kopīga, izņemot to, ka viņi arī ir neprecēti.

Ja jūs meklējat cilvēku, kuram patīk opera un renesanses māksla, jums ir lielākas izredzes viņu atrast mākslas galerijā nekā beisbola stadionā.

6. Jums nepadodas vārdi

Saziņai ir liela nozīme pārošanās procesā. Jūs palaižat garām sociālos signālus, kas varētu likt jūsu randiņam justies ērti. Jūs sakāt lietas, ko nevajadzētu, padarot visu tikšanos vēl neveiklāku. Tas var notikt netīšām. Piemēram, ja jūs izklaidējaties melnā humora žanrā, tad jūsu randiņš var justies necienīgs, atsvešināts vai pat pazemots.

• Jūs nervozējat pirmo randiņu laikā. Jūs nezināt, ko teikt. Jūs nesaprotat jokus vai uztverat tos burtiski.
• Lielākā daļa pirmo randiņu tiek pavadīti neveiklā klusumā un skatoties apkārt.
• Jūs jūtaties atvieglots, kad randiņš beidzas

Humors ir subjektīvs, un situācijā, kad joks piezemējas nepareizi, jūs neko daudz nevarat izdarīt. Taču centieties izvairīties no jutīgām tēmām. Ja uzskatāt, ka esat aizvainojis, nekavējoties atvainojieties. Jums ir jāpārvar satraukums, kad runa ir par randiņiem. Atpūtieties un pārstājiet domāt par to, kā viņu pārsteigt. Jums būs ērtāk ar viņu sarunāties.

7. Jūs nezināt, kā sevi prezentēt.

Cilvēki, tāpat kā lielākā daļa sugu dabā, meklē noteiktas īpašības partnerim. Šīs īpašības nosaka pēcnācēju izdzīvošanu. Lai gan cilvēki ir attīstījušies, evolūcijas psiholoģija joprojām diktē lielu daļu no tā, kā tiek izvēlēts partneris. Tas nodrošina, ka katra suga meklē labāko no pieejamajiem krājumiem. Īsāk sakot, jūs saņemsiet ļoti maz uzmanības, ja nespēsiet dotparādīt sevi vislabākajā formā.

• Jūsu apģērbs ir vai nu ļoti brīvs, vai arī ļoti ciešs.
• Jūsu priekšstats par to, "kā sievietei vajadzētu ģērbties uz pirmo randiņu ' ietver treniņtērpus un krokodilus
• Jums vienmēr ir bijis viens un tas pats stils un reti izmēģināt ko jaunu, neskatoties uz draugu un ģimenes ieteikumiem.

Ģērbšanās, lai piesaistītu vīrieti, jums var šķist seksistiska. Taču sava labākā mode, kas atbilst jūsu vērtībām, nav tieši seksistiska. Padomājiet, kā tas ir, ja jums ir draugs, kurš ģērbjas neglīti. Vai vēlaties, lai kāds cits pret jums justu šādu attieksmi?

8. Jūs domājat, ka varat "manifestēt" mīlestību, nestrādājot pie tās.

Es nekritizēju nevienu sievieti, kas tic nejaušībai un spēkam aicināt Visumu. Bet jums ir jāskatās arī uz statistiku. Ja jūs neveicat nekādas darbības un neejat ārā vai nesatiekaties ar cilvēkiem, izredzes, ka mīlestība piezemēsies jūsu klēpī, ir niecīgas. Saskaņā ar Reičelas Railijas teikto no šova Atpakaļskaitīšana Ja atstāsiet to likteņa varā, ir 1 pret 562, ka atradīsiet mīlestību. Lielāka iespēja, ka kļūsiet miljonārs vai jums piedzims dvīņu pāris.

• Jūs ignorējat iespējas tikties ar cilvēkiem, jo saskaņā ar horoskopu ir tam nepareiza diena.
• Jūs nesatiekaties ar puišiem, kas nepieder pie jūsu saderīgām zodiaka zīmēm.
• Jūs aktīvi neiesaistāties nopietnu attiecību veidošanā ar vīrieti, ar kuru tiekaties, un tā vietā koncentrējaties uz rituālu veikšanu, lai panāktu, ka viņš jūs mīl.

Tas nenozīmē, ka tu nevari atrast mīlestību nejaušā satikšanās gadījumā. Bet, ja tu izvēlies nestrādāt pie tā, lai iegūtu puisi, un pēc tam raudāt: "Kāpēc es nevaru dabūt puisi?", tu nevari vainot nevienu citu. Atpalicēji pastāv, bet pat Dievs palīdz tiem, kas palīdz sev.

9. Jūs nevēlaties izmēģināt iepazīšanās tiešsaistē

Jūs bieži sakāt: "Es nevaru atrast draugu, ko es daru nepareizi?" Bet varbūt jūs vēl neesat izmēģinājusi tiešsaistes iepazīšanās. Jūs vai nu esat nobijusies no šādu lietotņu bēdīgās slavas. Vai arī jūs esat bijusi šādās platformās un esat vīlusies, kādi vīrieši jums bija satikti.

• Jūs baidāties, ka tiksiet noķerts kā kaķis.
• Jūs baidāties no tā, ka piezemēsieties pie cita vīrieša ar augstu testosterona līmeni, kurš vienkārši vēlas spēlēt spēles, kurās viņš pēc seksa jums neatzvana.
• Jūs nevēlaties uzsākt attiecības tiešsaistē, jo domājat, ka jūs tiksiet uzrunāts divatā.

Un tās ir pamatotas bailes. Taču tu vari veiksmīgi doties uz randiņiem tiešsaistē, jo īpaši pēc Kovida. Tāpēc nevilcinies teikt: "Ei, Google, atrodi man draugu!".

10. Jūs neesat attiecībās savas emocionālās bagāžas dēļ.

Tas varētu būt kas tāds, ko esat piedzīvojis pagātnē un kas ietekmē jūsu dzīvi tagadnē. Tas varētu būt saistīts ar traumējošu bērnību vai apspiestām emocionālām vajadzībām. Pārskatiet attiecības, kas jums bijušas pagātnē, un padomājiet:

• Jūs nepārtraukti uztraucaties, ka attiecības neizdosies, un sākat psiholoģiski gatavoties šādai iespējamībai.
• Jums ir problēmas ar uzticēšanos un jūs baidāties izrādīt savas emocijas.
• Vai arī esat ļoti atkarīgs no sava partnera.

Jūs pamanīsiet, ka jums nekad nav problēmu atrast vīriešus, bet neviens no šiem vīriešiem, šķiet, nepieturas, pat ja attiecības ir pārsteidzošas. Emocionālā bagāža var radīt problēmas attiecībās, kad jūs sākat šaubīties par attiecību integritāti, pirms vēl spējat tām uzticēties.

11. Jūs joprojām esat ievainots no iepriekšējām attiecībām

Vai atrāvieni liek tev vēl vairāk ilgoties pēc bijušā? Ja tu sāc uzturēt attiecības ar kādu cilvēku, pirms esi atguvies no iepriekšējo attiecību emocionālajām sekām, tev var vēl vairāk pietrūkt bijušā. Tas var izrādīties postoši tavām jaunajām attiecībām.

• Jūs bieži salīdzināt vīriešus, kurus satiekat, ar savu bijušo
• Jūs publicējat ziņas sociālajos tīklos par jauno vīrieti, lai kaitinātu savu bijušo.
• Jūs joprojām vēlaties draugu, lai izvairītos no vientulības sajūtas, nevis patiesas simpātijas pret jauno vīrieti.

Ir bijuši gadījumi, kad dažiem cilvēkiem attiecības ir izdevies atjaunot, taču pētījumi liecina, ka 90 % gadījumu attiecības neizdodas pirmo trīs mēnešu laikā. Pirms atkal meklē mīlestību, labāk ir pagaidīt un izprast savas jūtas.

12. Jūs esat iebiedējošs

Iespējams, jūs to neapzināties, bet, iespējams, esat internalizējusi spēcīgas sievietes tēlu tropu. Nav nekas neparasts popkultūrā redzēt sieviešu tēlus ar tradicionāli "vīrišķām" iezīmēm, cenšoties parādīt viņus kā spēcīgus. Nav nekas slikts, ja izpaužat savu vīrišķo pusi, jo dzimums ir mainīgs. Tomēr jūsu bezrūpīgā un ambiciozā attieksme var atbaidīt dažus vīriešus. Pētījumi liecina, ka.vīrieši mēdz vērtēt aserktīvas sievietes kā mazāk pievilcīgas nekā līdzjūtīgas sievietes. Protams, filtrējiet šādus vīriešus, bet mēģiniet novērtēt, vai jūsu asertivitāte nav pārvērtusies par apzināti iebiedējošu personību.

• Vai jūs praktizējat sēdēšanu vai runāšanu noteiktā veidā, kas, jūsuprāt, nodrošinās jums cieņu vai, vēl ļaunāk, bailes?
• Vai cilvēki izvairās runāt jūsu klātbūtnē?
• Vai jums ir vienāda ķermeņa valoda darba vietā un randiņā?

Ironiski, ka sievietēm bieži vien nākas parādīt sevi kā ne sievišķīgas, lai darbā viņas uztvertu nopietni, un tām nākas atbrīvoties no šīs personības, lai izskatītos pieejamas. Taču no sirdslietām nevar gaidīt, ka tās darbosies tāpat kā komandas sanāksme.

13. Kāpēc es nevaru dabūt draugu? Jo "es esmu problēma, tā esmu es".

Teilore Svifta ar savu dziesmu apkopoja visas pasaules sieviešu zemas pašcieņas problēmu. Kad tev ir zema pašcieņa, tu velti visu savu uzmanību jebkuram puisim, kas tev nāk pretī, bet sevi pilnībā ignorē. Ir viegli vainot sevi par visu, kas neizdodas. Vai nu tu esi pārāk barga pret sevi un nolem nedot attiecībām vēl vienu iespēju. Vai arī tu nonāc disfunkcionālā attiecībās.attiecības, jo tas jums šķiet normāli.

• Jūs joprojām domājat, ka pirmajā randiņā esat sevi apgrūtinājis un diez vai dosieties uz otro, pat ja vīrietis izrādīs interesi.
• Jūs jūtaties neērti, ja vīrietis ierosina robežas.
• Tu turpini iesaistīties attiecībās ar toksiskiem vīriešiem

Ir normāli šaubīties par savu iekārojamību, taču šaubas par sevi var traucēt jūsu mentālajam priekšstatam par sevi. Pat ja jūs atradīsiet kādu apbrīnojamu cilvēku, jūs kļūsiet no viņa mokoši atkarīga. Tas var izjaukt visu attiecību līdzsvaru.

14. Jūs esat apsēsts ar sevi

Attiecības ir divvirzienu iela, un tās nevar funkcionēt, ja netiek pieliktas pūles no abām pusēm. Ja jūs neieguldīsiet pūles attiecību uzturēšanā, tad tās, visticamāk, būs īslaicīgas. Varbūt jūs to neapzināties, bet jūs varat būt tā ļoti prasīgā partnere, no kuras vīrieši bēg. Tādā gadījumā vīrietis, visticamāk, meklēs kādu citu, kas spēs apmierināt viņa emocionālās vajadzības.

• Jebkura saruna ar jums galvenokārt ir par jums
• Jūsu puisis, visticamāk, zina par jums vairāk nekā jūs par viņu.
• Jums piemīt kontrolējošas sievietes pazīmes un jūs monopolizējat visus lēmumus, kas tiek pieņemti attiecībās.

Pašapmierinātība varētu būt narcisisma paveids, kas ir stratēģija, kā aizsargāt sevi, ja nejūtaties pietiekami mīlēts. Lai būtu veselīgās attiecībās, jums jāsāk domāt par savām attiecībām kā par veselumu, nevis kā par sacensību par to, kurš ir labāks.

15. Jums kļūst rāpojošs/vajadzīgs

Vēl viens veids, kā tu vari kļūdīties, ir tas, ka kļūsti pārāk vajadzīga. Tu sāc viņu vajāt, prasīt viņa pastāvīgu uzmanību un satraucies, ja viņš uzstāj uz robežām. Tu sāc iedomāties, ka viņš ar tevi spēlējas, un naidīgi skaties uz katru pievilcīgu cilvēku, ar kuru viņu redzi kopā. Tu kļūsti par biedējošu/vajadzīgu partneri. Jo tu definē mīlestību kā kontroli.

• Jūs vienmēr vēlaties zināt, ko viņš dara, kurp dodas un ar ko viņš ir kopā.
• Jūs domājat, ka ir normāli pārbaudīt viņa tālruni.
• Jums nepatīk, ja viņš vēlas pavadīt laiku vienatnē vai plāno ceļojumus ar draugiem.

Šādas kontrolējošas attiecības var nomākt ikvienu. Turklāt tu radīsi sliktu precedentu attiecībās, jo viņš varētu pieprasīt to pašu no tevis.

16. Vai visi beidzot atrod mīlestību? Ne, ja runa ir par neatmaksātu mīlestību.

Vēl viens iemesls, kāpēc tu joprojām vēlies puisi, bet nevari atrast draugu, ir tas, ka esi iemīlējusies kādā, kurš tevi nemīl pretī. Tu cer, ka dabūsi draugu, lai tu pārtrauktu mīlēt šo cilvēku, taču tā tas nedarbojas. Tev ir jāsakārto savas jūtas pret kādu citu, pirms sāc no jauna ar citu cilvēku.

• Tev vienmēr ir domas par mīļoto puisi, pat ja esi ar kādu citu.
• Jūs piešķirsiet prioritāti šim vīrietim, nevis jūsu attiecībām, lai gan zināt, ka tas nav veselīgi.
• Jebkurš jauns vīrietis, ar kuru satiekaties, darbojas kā mīļotā vīrieša aizstājējs.

Tas var būt ārkārtīgi mulsinoši un netaisnīgi pret ikvienu, kuram jūs patiesi patīkat. Var būt grūti zaudēt jūtas pret kādu, kuru mīlat, un atlaist. Mēģiniet turēties no viņa tālāk un pievērsties citām lietām savā dzīvē, lai varētu veselīgi pāriet uz citām attiecībām.

17. Jūs nelūdzat palīdzību

Vai esi apsvērusi iespēju lūgt draugu palīdzību? Iespējams, tev šķiet, ka tas ir neromantiski, ja ģimene vai draugi tev kādu sarunā, it kā tu pati nespētu noorganizēt pienācīgu randiņu. Tas var šķist papildus slikti, ja tev ir disfunkcionālas attiecības ar ģimeni. Tu, visticamāk, atteiksies jebkuram cilvēkam, ar kuru tevi sarunā, pat ja viņš tev patīk.

• Jūs uzskatāt, ka ir pazemojoši, ja māte satiek jūs ar sievietes dēlu, kuru viņa satikusi baznīcā.
• Jūs neuzticaties saviem draugiem, ka viņi atradīs jums labu cilvēku, īpaši, ja domājat, ka viņi jūs nepazīst.
• Jūs jūtaties neadekvāti, ja jums ir jālūdz randiņš.

Tas, ka nelūdzat palīdzību, varētu liecināt par nedrošību. Taču jūsu draugi un ģimene bieži vien pazīst jūs vairāk, nekā jūs domājat. Viņi arī zina jūsu attiecību vēsturi un zina, kas jums nedarbojas.

18. Jums slikti padodas flirts

Maiks to uzsver Neglītais patiesība kad viņš novēro, ka Abija ir skaista un gudra, bet viņas ceļā nav neviena puiša. Kad viņš saka, ka viņai jāmācās flirtēt, viņa sākumā ir apmulsusi. Flirtēt ir grūtāk, nekā tu domā, īpaši, ja tev neveicas ātri domāt vai viegli nervozē.

• Jums ir ērtāk runāt, izmantojot īsziņu, nevis pa tālruni vai klātienē.
• Jūs nekad nesaprotat, kad kāds ar jums flirtē.
• Varbūt jūs vispār nezināt, kā izteikt fiziskus komplimentus.

Veselīgs flirts var būt lielisks ledlauzis, kad satiekat kādu jaunu cilvēku. Var šķist biedējoši runāt ar kādu cilvēku ar seksuālu nokrāsu, taču nedaudz atslābieties. Jūs atradīsiet pareizo noti, ja veltīsiet tam pietiekami daudz laika un prakses.

19. Jums nav drauga, jo jūs steidzaties.

Lielāko daļu divdesmito gadu es biju neprecējusies. Lielākoties man bija flirti, un man nebija vēlēšanās stāties nopietnās attiecībās. Tomēr, tiklīdz man apritēja trīsdesmit, sāka šķist, ka visi apkārt vai nu apprecas, vai ir stāvoklī. Un tā es satiku puišus pa kreisi, pa labi un pa vidu, raudādama: "Kāpēc es nevaru dabūt puisi?" Tagad es saprotu, cik biedējoša tiem puišiem es droši vien šķitu,ar maniem pārāk ātrajiem jautājumiem par viņu ģimenēm, ienākumiem un parādiem.

• Jūs nepārtraukti vērtējat savus partnerus, nevis baudāt kopā pavadīto laiku.
• Jūs nosakāt sev termiņu, līdz kuram jums vajadzētu būt iesaistītam.
• Jūs domājat, ka laulība atrisinās visas jūsu problēmas.

Pēc noteikta vecuma var sākt justies, ka laiks iet garām. Jūs saņemat lielu spiedienu precēties vai dzemdēt bērnus no savas ģimenes. Tas var padarīt jūs nemierīgu un likt jums uz katrām attiecībām raudzīties no laulības viedokļa. Tas var likt jebkuram cilvēkam skriet uz kalniem.

20. Jūs nedodat viņiem pietiekami daudz laika.

Cilvēki bieži dodas uz randiņiem, kad nav ieinteresēti saistītās attiecībās vai vēlas gūt priekšstatu par izplatību, pirms izvēlas labāko variantu. Bet, kad jūs meklējat mīlestību, ar vienu randiņu nepietiek, lai iepazītu cilvēku. Jo īpaši, ja jūs dodaties uz vairākiem randiņiem vienā dienā. Daži cilvēki var zvērēt, bet pētījumi liecina, ka lielākajai daļai puišu ir vajadzīgi gandrīz 3 mēneši, lai atzītu savumīlestība.

• Vai jūs tiekaties ar vairākiem vīriešiem vienā dienā vai nedēļā, lai uzlabotu produktivitāti, vienlaikus meklējot attiecības?
• Vai jūs esat sagatavojis šiem vīriešiem anketu un atzīmējis viņus, ja viņi uz kādu jautājumu atbildējuši "negatīvi"?
• Vai jūs sajaucat divus vai vairākus no šiem vīriešiem?

Iepazīšanās ar vairākiem vīriešiem un viņu filtrēšana kā pa konveijeru ir izsīkstoša un neproduktīva. Turklāt jūs nedodat sev pietiekami daudz laika, lai ar kādu no viņiem nodibinātu emocionālu saikni, kurā varētu iemīlēties.

21. Jūs esat problemātisks

Tavi draugi tev to neteiks, bet iemesls, kāpēc tev grūti atrast draugu, varētu būt tas, ka tu esi "tā" meitene. Tu esi tā meitene, kas runā par finansiālo neatkarību, bet sagaida, ka viņas draugs apmaksās rēķinus. Vai arī viņai patīk būt sabojātai, bet viņa necenšas darīt to pašu savam draugam. Vai arī viņa sāk kā gādīga draudzene, kas sākumā sūta viņam mīļas īsziņas, bet pēc tam pārvēršas.toksisks, tiklīdz jūs pāriet uz ekskluzīvo.

• Tavs priekšstats par ideālu vīrieti ir tāds, kurš pilda tradicionālo "apgādātāja" lomu, t.i., viņš apmaksā rēķinus, dod priekšroku citiem, nevis sev, neatpūšas līdz vēlai naktij.
• Jūs sagaidāt, ka viņš apmaksās visus jūsu rēķinus, kamēr jūs nesniedzat savu daļu.
• Jūs pastāvīgi salīdzināt viņu ar citiem vai, vēl ļaunāk, ar savu tēvu.

Jums ir jāatpazīst pazīmes, kas liecina, ka problēmas jūsu attiecībās radāt jūs. Un, ja tā ir, jums ir jāstrādā pie savas pašapziņas un jāmēģina atrisināt problēmas, kas ir šādas uzvedības pamatā.

Ko darīt, ja tev nav drauga, bet tu to vēlies?

Ar mīlestību ir tā, ka jūs nekad nezināt, vai vēlaties to tāpēc, ka to patiešām vēlaties, vai tāpēc, ka jums šķiet, ka jums "vajadzētu" to vēlēties. Pirms sākat meklēt draugu, pajautājiet sev: "Kāpēc es gribu draugu?" Ja jūs meklējat draugu sociālu iemeslu dēļ vai tāpēc, ka jums šķiet, ka ir pienācis laiks, tad, iespējams, neesat uz pareizā ceļa. Kad jūs zināt, ko vēlaties un kāpēc to vēlaties.Tikai tad tu vari virzīties uz to. Kā atrast draugu, kad tu to vēlies?

1. Mīliet sevi

Iespējams, ka jūs pārmetīsiet sev acis. Ne visu var atrisināt, mīlot sevi. Un kas vispār ir sevis mīlēšana? Kā mīlēt sevi? Mīlot sevi tā, kā jūs mīlētu kādu citu.

• Esiet laipni un saudzīgi pret sevi
• Izveidot veselīgas emocionālās robežas attiecībās
• Piešķiriet prioritāti savai garīgajai veselībai
• Iemācies pateikt "nē
• Pārstājiet meklēt citu cilvēku apstiprinājumu

Ja par prioritāti izvirzāt savu garīgo veselību un pozitīvu pašnovērtējumu, jūs varēsiet veidot attiecības, kas ilgtermiņā ir mīlošas un gandarījumu nesošas.

2. Koncentrējieties uz attiecību veidošanu

Ja tev kāds patīk, tev vajag vairāk nekā tikšanos pie kafijas tases, lai saprastu, ka viņš ir tas īstais. Ar dažiem vīriešiem tu to sapratīsi uzreiz, bet ar citiem tev var būt nepieciešams laiks, pirms izlemt, kurš no viņiem ir tas īstais.

• Dodiet puisim pietiekami daudz laika, lai redzētu, vai varat iedomāties nākotni ar viņu.
• Koncentrējieties uz attiecību veidošanu, mēģiniet viņu iepazīt.
• Piemēram, ja jums šķiet, ka no skūpstīšanās līdz seksuālam pārejai līdz noteiktam datumam jūs nepāriesiet, tad varbūt parunājiet ar viņu un mēģiniet noskaidrot, ko viņš domā par attiecībām.

3. Ei, Google, atrodi man draugu - iepazīšanās tiešsaistē

Ja esi izmēģinājis bāros un nevari atrast puisi starp tur sastaptajiem brašajiem puišiem, tad pamēģini iepazīties tiešsaistē. Varbūt neticēsi, bet saskaņā ar Pew Research Centre datiem tiešsaistes iepazīšanās ir tikpat veiksmīga kā personīgās iepazīšanās. Pētījumi liecina, ka iepazīšanās tiešsaistē ir izstūmušas daudzus tradicionālos veidus, kā iepazīties ar jauniem cilvēkiem.

Turklāt tā var palīdzēt satikt cilvēkus ar līdzīgām interesēm, un tev nebūs jāiet cauri citiem, kuriem var nebūt tādas pašas vērtības/pārliecības. Tādas iepazīšanās aplikācijas kā Bumble un Mashable paredzētas cilvēkiem, kuri meklē saistības, tāpēc, kad atradīsi piemērotu partneri, vari vienkārši koncentrēties uz randiņu un nedomāt par būtiskāko.

4. Uzziniet, ko nevarat paciest

Mēs bieži domājam par īpašībām, ko vēlamies partnerim. Taču to var būt vieglāk noskaidrot, ja zini, par ko nevarat vienoties. Ja esi beigusi ar toksiskiem vīriešiem savā dzīvē, tad bēdz prom pie pirmā sarkanā karodziņa. Negaidi, lai meklētu sudraba maliņu.

• Meklējiet sarkanos karodziņus attiecībā uz lietām, par kurām nevēlaties piekāpties.
• Runājiet ar viņu par to, kā tas jums rada neērtības, un vai viņš ir gatavs pie tā strādāt.
• Ja domājat, ka viņš nemainīsies, dodieties tālāk.

5. Esiet pacietīgi

Mēdz teikt: "Sirds grib to, ko grib." Nu, arī sirdij ir vajadzīgs laiks, lai izlemtu, un tai ir vajadzīgs tik daudz laika, cik tā vēlas. Nevar steigties ar simpātijas izjūtu pret vīrieti. Es bieži domāju: "Kā tas ir, ja tev ir draugs, kurš vēlas precēties tajā pašā laikā, kad es?" Jo neviens vīrietis negribēja tik ātri virzīties mūsu attiecībās. Tas viņus bezgalīgi biedēja.

Ja jūti, ka, iespējams, tev jau kļūst par vēlu, apstājies un pārdomā, kāpēc tā domā. Vai tas ir tas, ko visi citi tev ir stāstījuši? Tas, ka nodzīvosi ar nepareizo puisi tikai tāpēc, ka tev šķiet, ka laiks iet uz beigām, nepalīdzēs. Labākajā gadījumā tas var likt tev nožēlot attiecības. Sliktākajā gadījumā tas var radīt tev traumu.

Galvenās norādes

• Daudzi no iemesliem, kāpēc jūs nevarat atrast draugu, varētu būt saistīti ar jūsu pašcieņas trūkumu.
• Nedomājiet par drauga atrašanu kā par uzdevumu, pretējā gadījumā tas nebūs romantisks un jums šķitīs kā darbs, ko ienīstat.
• Koncentrējieties uz attiecību veidošanu, vienlaikus pievēršot uzmanību brīdinājumiem.
• Esiet pacietīgi. Tas var prasīt vairāk laika, nekā esat paredzējuši.

Cilvēki nekad nav radīti, lai būtu vientuļi radījumi. Ir normāli, ka, ejot gulēt, izjūtat vajadzību pēc kāda, ar ko samīļoties. Taču attiecības ir sarežģītas, un pietiek ar vienu nepareizu soli, lai nožēlotu visu dzīvi. Katram cilvēkam, kurš saka: "Kāpēc es nevaru dabūt draugu?", es saku: nesteidzieties, izpētiet savas iespējas un, pats galvenais, izbaudiet šo pieredzi. Ja joprojām jūtat, ka nespējat tikt galā, jautājiet.palīdzību no draugiem un ģimenes. Mums Bonobology ir plaša ekspertu grupa, kas jums palīdzēs, kad jums tas būs nepieciešams. Mīlestība atnāks, kad būsiet tai gatavs, nevis tad, kad jūs domāsiet, ka tai vajadzētu nākt.

Biežāk uzdotie jautājumi

Nav grūti iegūt draugu, taču tev būs jāstrādā, lai atrastu veselīgas attiecības. Daudziem cilvēkiem saistības ir liels izaicinājums. Katram var būt savas bažas par to. Tāpēc var paiet zināms laiks, līdz atradīsi īsto cilvēku, kam ir tādi paši uzskati kā tev. 2. Vai tas ir dīvaini, ja tev nav drauga?

Tas nav dīvaini, ja tev ir draugs. Ja tu domā: "Vai man vajadzētu iegūt draugu?" tikai tāpēc, lai apmierinātu sabiedrību, tad neiesaisties attiecībās. Apņemto attiecību statuss neapstiprina tavu eksistenci un nedod tev priekšrocības salīdzinājumā ar citiem cilvēkiem. Saskaņā ar Pew Research Center datiem mūsdienās arvien vairāk sieviešu izvēlas palikt neprecētas un koncentrēties uz karjeru. Tu noteikti neesi viena, ja.esi neprecējies.

Jā, tu to izdarīsi. Pārstāj domāt: "Vai ar mani kaut kas nav kārtībā, jo man nav drauga?" Jo tā nav. Ja turpināsi meklēt pareizajās vietās, koncentrēsies uz darbu pie sevis un pievērsīsi uzmanību randiņu sarkanajiem karodziņiem, tu satiksi īsto cilvēku un izveidosi ar viņu veselīgas attiecības.