مواد جي جدول
جڏهن ديوي ۾ ڪڏهن به مون ڪڏهن نه ڪيو آهي ماتم ڪري ٿو ”مون کي ڇو نه ٿو بوائے فرينڊ؟“، توهان کي خبر آهي ته هوءَ ڪهڙي ڳالهه ڪري رهي آهي. نئين سال جي ڏينهن تي چمي ڏيڻ جوڙو جو نظارو بيمار ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان اڪيلو آهيو. تون خوبصورت ۽ هوشيار آهين، پر ڪو به ڇوڪرو توهان جي رستي ۾ اچڻ وارو ناهي. تنهن ڪري ان کان اڳ جو اسان بواءِ فرينڊ ڳولڻ جي صحيح طريقي جي باري ۾ ڳالهايون، اچو ته ٻن شين بابت ڳالهايون.
سڀ کان پهرين، آرام ڪريو. محبت ڪا پرواز ناهي جنهن کي پڪڙڻ گهرجي. ڇا هرڪو آخرڪار پيار ڳولي ٿو؟ ها، جيڪڏهن انهن کي پاڻ ۾ يقين آهي. سڀ کان وڌيڪ، پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچائڻ واري سوچن سان پاڻ کي مارڻ بند ڪريو جهڙوڪ "ڇا مون سان گڏ ڪجهه غلط آهي ڇو ته مون وٽ بوائے فرينڊ ناهي؟" اهو ممڪن آهي ته توهان صحيح انسان سان ملاقات نه ڪئي آهي يا نه ڄاڻو ته هن کي صحيح اشارو ڪيئن ڏيو. ڇو ته ڊيٽنگ صرف هڪ راند آهي، ۽ توهان ان کي صحيح طور تي راند نه ڪيو آهي.
21 سبب ڇو توهان کي بواءِ فرينڊ نٿو ملي
“مون کي بوائے فرينڊ نٿو ملي، مان ڇا غلط ڪري رهيو آهيان. ؟” اهو منهنجي ويهن سالن جي آخر ۾ سڀ کان عام ماتم هو. گهڻا ماڻهو آساني سان دستياب هئا جيڪڏهن توهان هڪ آرامده تاريخ چاهيو ٿا، پر مان ڪجهه سنجيده ڳولي رهيو هوس. مان هر هنڌ ڳولي رهيو هوس، پر اتي هميشه ڪجهه هو جيڪو ڪلڪ نه ڪيو. تان جو مون ڊان سان ملاقات ڪئي. شاديءَ جي پنجن سالن کان پوءِ، جڏهن مان انهن ڏينهن تي غور ڪريان ٿو، تڏهن محسوس ٿئي ٿو ته مون کان ڪٿي غلطي ٿي وئي. پوء ڇا سبب ٿي سگهي ٿو توهان کي ڇوڪرو دوست ڳولڻ لاء جدوجهد؟ هتي اهي آهن:
1. توهان هڪ ڇوڪرو دوست ڳولي رهيا آهيو انهي لاءِ ته جيئن توهان
سوچيو۽ ڪنهن تاريخ تي؟
اها ستم ظريفي آهي ته عورتن کي ڪم تي سنجيدگيءَ سان وٺڻ لاءِ اڪثر پاڻ کي غير زناني طور ظاهر ڪرڻو پوندو آهي ۽ ان شخصيت کي ظاهر ڪرڻ لاءِ ان کي ظاهر ڪرڻو پوندو آهي. پر دل جا معاملا اهڙي طرح ڪم ڪرڻ جي اميد نٿا رکي سگهجن جيئن ٽيم ميٽنگ ڪندي آهي.
13. مان ڇو نه ٿو حاصل ڪري سگهان ڇوڪرو دوست؟ ڇاڪاڻ ته ”مان مسئلو آهيان، اهو مان آهيان“
ٽيلر سوئفٽ پنهنجي گيت سان پوري دنيا ۾ عورتن ۾ گهٽ خود اعتمادي جي مسئلي کي بيان ڪيو. جڏهن توهان وٽ گهٽ خود اعتمادي آهي، توهان ڪنهن به ماڻهو کي ڏيو ٿا جيڪو توهان جي رستي ۾ اچي ٿو توهان جي مڪمل توجه، پر پنهنجو پاڻ کي مڪمل طور تي نظر انداز ڪريو. اهو آسان آهي ته پاڻ کي هر شيء لاء الزام لڳايو جيڪو غلط ٿئي ٿو. يا ته توهان پاڻ تي تمام سخت آهيو ۽ فيصلو نه ڪيو ته رشتي کي ٻيو وڃڻ ڏيو. يا توهان هڪ غير فعال رشتي ۾ پئجي وڃو جيئن اهو توهان لاءِ عام محسوس ٿئي ٿو.
- توهان اهو سوچيندا رهو ته توهان پهرين تاريخ تي پاڻ کي شرمسار ڪيو آهي ۽ ممڪن ناهي ته توهان ٻئي تاريخ تي وڃو، جيتوڻيڪ اهو ماڻهو دلچسپي ڏيکاري ٿو.
- جيڪڏهن مرد حدون ٻڌائي ٿو ته توهان کي تڪليف محسوس ٿئي ٿي
- توهان زهريلو مردن سان لاڳاپا قائم رکو ٿا
توهان جي خواهش جي باري ۾ شڪ ٿيڻ معمول آهي، پر خود شڪ توهان جي ذهني تصوير کي پنهنجي پاڻ کي روڪي سگھي ٿو. ايستائين جو توهان ڪنهن کي حيرت انگيز ڳولي رهيا آهيو، توهان پنهنجو پاڻ کي ان تي منحصر طور تي انحصار ڪندي ڳوليندا. اهو سڄو رشتو غير متوازن ڪري سگهي ٿو.
14. توهان پاڻ کي جنوني آهيو
هڪ تعلق ٻه طرفو آهي.گهٽي ۽ ڪم نه ٿي ڪري سگهي جيڪڏهن ٻنهي طرفن کان ڪوشش نه ڪئي وئي. جيڪڏهن توهان پنهنجي رشتي کي برقرار رکڻ جي ڪوشش نه ڪئي، ته اهو هڪ مختصر هجڻ جو امڪان آهي. توهان شايد اهو محسوس نه ڪيو، پر توهان ٿي سگهو ٿا اعلي سار سنڀال پارٽنر مردن کان هلائيندا آهن. اهڙي صورت ۾، اهو ممڪن آهي ته ماڻهو ڪنهن ٻئي کي ڳولي سگهي ٿو جيڪو هن جي جذباتي ضرورتن کي پورو ڪري سگهي ٿو.
- توهان سان ڪا به گفتگو گهڻو ڪري توهان جي باري ۾ آهي
- توهان جو ماڻهو توهان جي باري ۾ وڌيڪ ڄاڻڻ جو امڪان آهي. ان کان سواءِ جيڪو توهان هن جي باري ۾ ڄاڻو ٿا
- توهان هڪ قابو ڪندڙ عورت جي نشانين کي ظاهر ڪري رهيا آهيو ۽ رشتي ۾ ڪيل ڪنهن به فيصلن تي اجاراداري ڪندا آهيو
خود-جنون نرگسيت جو هڪ روپ ٿي سگهي ٿو. هڪ حڪمت عملي پنهنجو پاڻ کي بچائڻ لاءِ جڏهن ڪو ماڻهو مناسب طور تي پيار محسوس نٿو ڪري. هڪ صحتمند رشتي ۾ رهڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي رشتي جي باري ۾ سوچڻ شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي بجاءِ ان مقابلي جي ته ڪير بهتر آهي. ته توهان کي تمام گهڻو ضرورت آهي. توهان هن کي ڇڪڻ شروع ڪيو، هن جي مسلسل توجه جو مطالبو ڪيو، ۽ ناراض ٿي وڃو جيڪڏهن هو حدن تي اصرار ڪري ٿو. توهان تصور ڪرڻ شروع ڪيو ته هو توهان سان رانديون کيڏي رهيو آهي، ۽ هر پرڪشش شخص کي دشمني ڏيان ٿو جنهن سان توهان هن کي ڏسندا آهيو. توهان هڪ خوفناڪ / محتاج پارٽنر ۾ ڦيرايو. ڇو ته توهان محبت جي تعريف ڪنٽرول طور ڪريو ٿا.
- توهان هميشه اهو ڄاڻڻ چاهيندا آهيو ته هو ڇا ڪري رهيو آهي، هو ڪٿي وڃي رهيو آهي، ۽ هو ڪنهن سان گڏ آهي
- توهان سمجهو ٿا ته توهان لاءِ هن جو فون چيڪ ڪرڻ عام ڳالهه آهي
- توهان کي ان کان نفرت آهي جيڪڏهن هوڪجهه اڪيلو وقت گذارڻ چاهي ٿو يا پنهنجي دوستن سان ڪنهن به سفر جو ارادو رکي ٿو
اهڙو ڪنٽرول لاڳاپو هر ڪنهن لاءِ سخت ٿي سگهي ٿو. اضافي طور تي، توهان رشتي ۾ هڪ خراب مثال قائم ڪري رهيا آهيو جيئن هو توهان کان ساڳي شيء طلب ڪري سگهي ٿي.
16. ڇا هر ڪنهن کي آخرڪار پيار ملندو آهي؟ نه جڏهن اها اڻ گهربل محبت جي ڳالهه اچي ٿي
هڪ ٻيو سبب جيڪو توهان بواءِ فرينڊ چاهيو ٿا پر هڪ به نه ڳولي سگهو ٿا ته توهان ڪنهن سان پيار ۾ آهيو جيڪو توهان سان پيار نٿو ڪري. توهان کي هڪ ڇوڪرو دوست حاصل ڪرڻ جي اميد آهي ته توهان هن شخص سان پيار کان ٻاهر ٿي ويندا، پر اهو ناهي ته اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو. ڪنهن ٻئي شخص سان نئين سر شروعات ڪرڻ کان پهريان توهان کي ڪنهن ٻئي لاءِ پنهنجا جذبات ترتيب ڏيڻ گهرجن.
- توهان هميشه ان ماڻهوءَ جي باري ۾ سوچيو جنهن سان توهان پيار ڪيو، جيتوڻيڪ توهان ڪنهن ٻئي سان گڏ آهيو. رشتا، جيتوڻيڪ توهان کي خبر آهي ته اهو صحتمند ناهي
- جيڪو به نئون مرد جنهن سان توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو ان جي بدلي طور ڪم ڪري ٿو جيڪو توهان سان پيار ڪيو آهي
اهو انتهائي پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو ۽ هر ڪنهن سان ناانصافي آهي جيڪو توهان کي پسند ڪري ٿو. اهو ڏکيو ٿي سگهي ٿو ڪنهن جي لاء جذبات وڃائڻ جيڪو توهان پيار ڪيو ۽ وڃڻ ڏيو. ان کان پري رهڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ پنهنجي زندگيءَ جي ٻين شين تي توجهه ڏيو ته جيئن توهان صحتمند طريقي سان ڪنهن ٻئي رشتي ڏانهن اڳتي وڌي سگهو.
17. توهان مدد لاءِ نه پڇو
ڇا توهان دوستن کان مدد گهرڻ تي غور ڪيو آهي؟ توهان شايد سوچيو ته اهو غير رومانوي آهي خاندان يا دوستن لاء توهان کي ڪنهن سان سيٽ ڪرڻ ڄڻ ته توهان هڪ مهذب زمين نه ٿا سگهوپاڻ تي تاريخ. اهو شايد اضافي طور تي خراب محسوس ڪري سگھي ٿو جيڪڏهن توهان وٽ پنهنجي خاندان سان غير فعال تعلق آهي. توهان ممڪن آهي ته ڪنهن به ماڻهوءَ کي نه چئو جنهن سان هن توهان کي قائم ڪيو هجي، جيتوڻيڪ توهان انهن کي پسند ڪيو.
- توهان ان کي ذلت واري ڳالهه سمجهو جيڪڏهن توهان جي ماءُ توهان کي ان عورت جي پٽ سان سيٽ ڪري ٿي جنهن سان هن ملاقات ڪئي هئي. چرچ
- توهان پنهنجي دوستن تي ڀروسو نٿا ڪريو ته اهي توهان کي سٺو ماڻهو ڳولين، خاص طور تي جيڪڏهن توهان سوچيو ته اهي توهان کي نٿا سڃاڻن
- جيڪڏهن توهان کي ڪنهن تاريخ لاءِ پڇڻو آهي ته توهان کي نا مناسب محسوس ٿيندو
مدد لاءِ نه پڇڻ عدم تحفظ جي نشاني ٿي سگهي ٿي. پر توهان جا دوست ۽ ڪٽنب اڪثر توهان کي ڄاڻن ٿا توهان کان وڌيڪ توهان کي احساس آهي. اهي توهان جي لاڳاپن جي تاريخ کان به واقف آهن ۽ ڄاڻن ٿا ته توهان لاءِ ڇا ڪم نٿو ڪري.
18. توهان فلرٽ ڪرڻ ۾ خراب آهيو
مائڪ هن کي The Ugly Truth ۾ اجاگر ڪري ٿو جڏهن هو مشاهدو ڪري ٿو. ته ايبي خوبصورت ۽ هوشيار آهي پر ڪو به ڇوڪرو هن جي رستي ۾ نه ٿو اچي. جڏهن هو چوي ٿو ته هن کي فليٽ ڪرڻ سکڻ جي ضرورت آهي، هوء پهرين ۾ پريشان آهي. فلرٽ ڪرڻ توهان جي سوچ کان وڌيڪ ڏکيو آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان تڪڙو سوچڻ ۾ تمام سٺو نه آهيو يا آساني سان نروس ٿي وڃو.
- توهان فون تي يا ذاتي طور تي ڳالهائڻ جي ڀيٽ ۾ ٽيڪسٽ ذريعي ڳالهائڻ ۾ وڌيڪ آرامده آهيو
- توهان ڪڏهن به محسوس نه ڪيو جڏهن ڪو توهان سان فلرٽ ڪري رهيو آهي
- شايد توهان کي خبر ناهي ته عام طور تي جسماني تعريف ڪيئن ڪجي
جڏهن توهان ڪنهن نئين سان ملن ٿا ته صحتمند فلرٽنگ هڪ بهترين برفاني ٽوڪ ٿي سگهي ٿي. اهو محسوس ڪري سگھي ٿو ته ڪنهن سان ڳالهائڻ لاء جنسي انديشي سان پر ٿورو آرام ڪريو.توهان کي صحيح نوٽ ملندو جيڪڏهن توهان ان کي ڪافي وقت ۽ مشق ڏيو.
19. توهان جو ڪو بواءِ فرينڊ ناهي ڇو ته توهان شين کي تيز ڪري رهيا آهيو
مان پنهنجي ويهن سالن جي شروعات ۾ اڪيلو هوس. مون کي گهڻو ڪري ڀڄندو هو ۽ سنگين رشتي ۾ وڃڻ جي ڪا به خواهش نه هئي. بهرحال، جيئن ئي آئون ٽيهه ورهين جو ٿيس، اهو محسوس ٿيڻ لڳو ته منهنجي چوڌاري هر ماڻهو يا ته شادي ڪري رهيو آهي يا حامله. ۽ پوءِ مان ماڻهن سان کاٻي، ساڄي ۽ مرڪز سان ملاقات ڪري رهيو هوس، روئي رهيو هوس، ”مون کي ڇو نه ٿو ملي ڇوڪرو دوست؟“. ھاڻي مون کي احساس ٿيو آھي ته مون کي انھن ماڻھن لاءِ ڪيترو خوفناڪ لڳي رھيو ھوندو، انھن جي خاندانن، آمدني ۽ قرضن بابت منھنجي سوالن سان.
- توھان انھن سان گڏ وقت گذارڻ بدران مسلسل پنھنجي تاريخن جو اندازو لڳائي رھيا آھيو
- توهان پاڻ کي هڪ آخري وقت ڏيو جڏهن توهان کي مصروف ٿيڻ گهرجي
- توهان سوچيو ته شادي توهان جي سڀني مشڪلاتن کي حل ڪري ڇڏيندي
هڪ خاص عمر کان پوء، اهو محسوس ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿو. وقت گذري رهيو آهي. توهان کي شادي ڪرڻ يا توهان جي خاندان مان ٻار پيدا ڪرڻ لاء تمام گهڻو دٻاء آهي. اهو توهان کي پريشان ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي هر رشتي کي هڪ شادي واري POV کان نظر ايندو. هي ڪنهن به ماڻهوءَ کي جبلن ڏانهن ڊوڙائي سگهي ٿو. 
20. توهان انهن کي ڪافي وقت نه ٿا ڏئي رهيا آهيو
ماڻهو اڪثر ڪري تاريخن ڏانهن ويندا آهن جڏهن اهي هڪ پرعزم رشتي جا خواهشمند نه هوندا آهن يا انهن کي بهترين اختيار چونڊڻ کان اڳ پکيڙڻ جو خيال حاصل ڪرڻ چاهيندا آهن. پر جڏهن توهان پيار ڳولي رهيا آهيو، هڪ تاريخ هڪ شخص کي ڄاڻڻ لاء ڪافي ناهي. خاص طور تي جيڪڏهنتوهان ساڳئي ڏينهن تي ڪيترن ئي تاريخن تي وڃي رهيا آهيو. ڪجهه ماڻهو ان جو قسم کڻي سگهن ٿا پر تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته گهڻا ماڻهو پنهنجي پيار جو اقرار ڪرڻ ۾ لڳ ڀڳ 3 مهينا لڳن ٿا.
- ڇا توهان هڪ ئي ڏينهن يا هفتي ۾ ڪيترن ئي مردن کي ڏسي رهيا آهيو جيئن پيداوار کي بهتر بڻائڻ جو طريقو ڳولي رهيا آهيو رشتا؟
- ڇا توهان انهن مردن لاءِ هڪ سوالنامو تيار ڪيو آهي ۽ انهن کي نشان لڳايو آهي جيڪڏهن اهي ڪنهن سوال جو ’ناڪاري‘ جواب ڏين ٿا؟
- ڇا توهان انهن ٻن يا وڌيڪ مردن جي وچ ۾ پريشان ٿي رهيا آهيو؟
اهو ڪيترن ئي مردن کي تاريخ تائين ختم ڪرڻ ۽ نقصانڪار آهي ۽ انهن کي اسيمبليءَ جي قطار وانگر فلٽر ڪريو. اضافي طور تي، توهان پاڻ کي ايترو وقت نه ڏئي رهيا آهيو جو ڪنهن سان جذباتي تعلق قائم ڪرڻ لاءِ پيار ۾ پئجي وڃي.
21. توهان مشڪل آهيو
توهان جا دوست توهان کي نه ٻڌائيندا، پر توهان جو ڇوڪرو دوست ڳولڻ جي جدوجهد جو سبب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان 'اها' ڇوڪري آهيو. توهان اها ڇوڪري آهيو جيڪا مالي آزادي جي باري ۾ ڳالهائي ٿي پر اميد رکي ٿي ته هن جي پريمي پنهنجي بل ادا ڪري. يا هوءَ خراب ٿيڻ پسند ڪندي آهي پر پنهنجي پريمن لاءِ ائين ڪرڻ جي ڪا به ڪوشش نه ڪندي آهي. يا هوءَ شروع ٿئي ٿي پرواهه ڪندڙ گرل فرينڊ جي جيڪا هن کي شروعات ۾ پيارا نصوص موڪلي ٿي پر هڪ ڀيرو توهان جي خاص ٿيڻ کانپوءِ زهر بڻجي وڃي ٿي.
- توهان جو خيال آهي ته هڪ مثالي انسان اهو آهي جيڪو هڪ ’فراهم ڪندڙ‘ جي روايتي ڪردار کي ظاهر ڪري، يعني هو بل ادا ڪري، ٻين کي پنهنجي مٿان ترجيح ڏئي، رات جو دير تائين آرام نه ڪري
- توهان جي توقع آهي. هو توهان جي سڀني بلن کي ادا ڪرڻ لاء جڏهن توهان حصو نه ڏيوتوهان جو حصو
- توهان مسلسل هن کي ٻين سان، يا بدتر، پنهنجي پيءُ سان ڀيٽيو
توهان کي انهن نشانين کي سڃاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان جي رشتي ۾ مسئلو آهي. ۽ جيڪڏهن توهان آهيو، توهان کي پنهنجي خود آگاهي تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ هن رويي جي ذميوار بنيادي مسئلن کي حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي.
ڏسو_ پڻ: 17 ڌوڪيباز عورت جون خاصيتونتوهان ڇا ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان وٽ ڪو بواءِ فرينڊ نه آهي پر هڪ چاهيو؟<5 1. پنهنجو پاڻ سان پيار ڪريو
توهان شايد هن ڏانهن اکيون ٻوٽي رهيا آهيو. هر شيءِ پاڻ کي پيار ڪرڻ سان حل نه ٿي سگهي. ۽ پوءِ به خود محبت ڇا آهي؟ هڪ پاڻ کي ڪيئن پيار ڪندو؟ پاڻ سان پيار ڪرڻ سان جيئن توهان ڪنهن ٻئي سان پيار ڪندا.
- پنهنجي لاءِ مهربان ۽ خيال رکو
- رشتن ۾ صحتمند جذباتي حدون ٺاهيو
- پنهنجي ذهني صحت کي ترجيح ڏيو
- نه چوڻ سکو
- روڪ ٻين کان منظوري ڳولي رهيا آهيو
جڏهن توهان پنهنجي ذهني صحت کي ترجيح ڏيو ٿا ۽ مثبت خود اعتمادي حاصل ڪريو ٿا، توهان پاڻ کي حاصل ڪرڻ جي قابل بڻائي سگهو ٿاهڪ رشتي ۾ جيڪو پيار ڪندڙ ۽ ڊگهي مدت ۾ ثواب وارو آهي.
2. رشتي کي وڌائڻ تي ڌيان ڏيو
جيڪڏهن توهان ڪنهن کي پسند ڪيو ٿا، توهان کي ڪافي کان وڌيڪ ملڻ جي ضرورت آهي انهي کي ڄاڻڻ لاء ته هو هڪ آهي. ڪجھ ماڻھن سان، توھان کي فوري طور تي معلوم ٿيندو، پر ٻين سان، توھان کي انھن مان ھڪڙو فيصلو ڪرڻ کان پھريائين ڪجھ وقت گھرجي.
- ڪنھن ماڻھوءَ کي ڪافي وقت ڏيو ته اھو ڏسي سگھي ته ڇا توھان مستقبل جو تصور ڪري سگھو ٿا هن سان
- تعلق وڌائڻ تي ڌيان ڏيو، هن کي ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪريو
- حقيقي مرحلا يا وقت مقرر ڪريو. مثال طور، جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان ڪنهن خاص تاريخ تائين ڪنهن جنسي شيءِ کي چمي ڏيڻ کان نه پيا وڃو، ته پوءِ ٿي سگهي ٿو هن سان ڳالهايو ۽ اهو ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪريو ته هو رشتي بابت ڇا سوچي ٿو
3. هي گوگل، مون کي هڪ بواءِ فرينڊ ڳولهيو - آن لائن ڊيٽنگ
جيڪڏهن توهان بارز جي ڪوشش ڪئي آهي ۽ توهان کي اتي ملندڙ فريٽ ڇوڪرن مان ڪو بواءِ فرينڊ نه مليو، ته پوءِ آن لائن ڊيٽنگ جي ڪوشش ڪريو. توهان شايد ان تي يقين نه ڪندا پر Pew Research Centre جي مطابق، آن لائن تاريخن جيتري ڪامياب آهي جيئن ذاتي تاريخن ۾. تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته آن لائين تاريخن نون ماڻهن سان ملڻ جا ڪيترائي روايتي طريقا مٽائي ڇڏيا آهن. 
اضافي طور تي، اهو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو انهن ماڻهن سان ملڻ کان سواءِ جيڪي هڪجهڙا مفاد رکندڙ آهن انهن جي ٻين ماڻهن سان گڏ وڃڻ کان سواءِ جيڪي شايد ساڳيا قدر/عقيدا نه رکن. Dating ايپس جهڙوڪ Bumble ۽ Mashable انهن ماڻهن کي پورو ڪن ٿيون جيڪي عزم کي ڳولي رهيا آهن، تنهنڪري جڏهن توهان صحيح ميچ ڳوليندا آهيو، توهان صرف پنهنجي تاريخ تي ڌيان ڏئي سگهو ٿا ۽ حيران نه ٿيوضروري شيون.
4. ڄاڻو ته توهان ڇا برداشت نٿا ڪري سگهو
اسان اڪثر انهن خاصيتن بابت سوچيندا آهيون جيڪي اسان هڪ پارٽنر ۾ چاهيون ٿا. پر اهو معلوم ڪرڻ آسان ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان ڇا تي متفق نٿا ٿي سگهو. جيڪڏهن توهان پنهنجي زندگيء ۾ زهر مردن سان ڪيو آهي، پوء پهرين ڳاڙهي پرچم تي ڀڄي وڃو. چانديءَ جي پرت کي ڳولڻ لاءِ انتظار نه ڪريو.
- انهن شين جي باري ۾ ڳاڙهي جهنڊو ڳوليو جن تي توهان سمجهوتو نٿا ڪرڻ چاهيو
- ان سان ان بابت ڳالهايو، اهو ڪيئن توهان کي بي آرامي بڻائي ٿو، ۽ جيڪڏهن هو ان تي ڪم ڪرڻ لاءِ تيار آهي
- جيڪڏهن توهان سوچيو ته هو تبديل نه ٿيندو، اڳتي وڌو
5. صبر ڪر
چئبو آهي، “ دل چاهيندي آهي، چاهيندي آهي“. خير، دل کي به فيصلو ڪرڻ ۾ وقت لڳندو آهي، ۽ جيترو وقت چاهيندو آهي. توهان پنهنجي پاڻ کي انسان لاء پيار محسوس ڪرڻ ۾ جلدي نٿا ڪري سگهو. مان اڪثر حيران ٿي ويس، ”اهو ڪهڙو بواءِ فرينڊ هجي، جيڪو منهنجي وانگر ئي شادي ڪرڻ چاهي؟ ڇو ته ڪو به ماڻهو اسان جي رشتي ۾ ايترو تيزيء سان هلڻ نه چاهيندو هو. اهو انهن کي خوفزده ڪري ڇڏي ٿو آخر تائين.
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته شايد توهان لاءِ دير ٿي رهي آهي، روڪيو ۽ سوچيو ته توهان ائين ڇو ٿا سوچيو. ڇا اهو سڀ ڪجهه توهان کي ٻڌائي رهيو آهي؟ غلط ماڻهوءَ سان ونڊ ڪرڻ صرف ان ڪري جو توهان سوچيو ته وقت ختم ٿي رهيو آهي مدد نه ڪندي. بهترين طور تي، اهو توهان کي رشتي تي افسوس ڪري سگهي ٿو. بدترين طور تي، اهو توهان کي صدمو ڏئي سگهي ٿو.
اهم اشارا
- ڪيترائي ئي سببن جو توهان بواءِ فرينڊ نه ڳولي سگهو ٿا توهان جي خود اعتمادي جي کوٽ سبب ٿي سگهي ٿي
- بوائي فرينڊ ڳولڻ کي هڪ ڪم جي طور تي نه سوچيو،ٻي صورت ۾، اهو رومانوي محسوس نه ٿيندو ۽ هڪ ڪم وانگر محسوس ڪندو جنهن کان توهان نفرت ڪندا آهيو
- سرخ جھنڊن تي نظر رکندي رشتي کي وڌائڻ تي ڌيان ڏيو
- صبر ڪريو. اهو توهان جي توقع کان وڌيڪ وقت وٺي سگھي ٿو
انسانن کي ڪڏهن به اڪيلو مخلوق نه بڻايو ويو. اهو عام آهي ته ڪنهن کي محسوس ڪرڻ جي ضرورت محسوس ٿئي ته توهان بستري تي وڃو. پر لاڳاپا پيچيده آهن ۽ هڪ غلط قدم اهو آهي ته اهو افسوس جي زندگي لاء وٺندو آهي. هر ماڻهوءَ کي جيڪو چوي ٿو ”مان ڇو نه ٿو حاصل ڪري سگهان هڪ ڇوڪرو دوست؟“، مان چوان ٿو، پنهنجو وقت وٺو، پنهنجي اختيارن کي ڳوليو، ۽ سڀ کان وڌيڪ، انهن تجربن مان لطف اندوز ٿيو. جيڪڏهن توهان اڃا محسوس ڪيو ته توهان مقابلو نٿا ڪري سگهو، دوستن ۽ ڪٽنب کان مدد لاء پڇو. اسان وٽ Bonobology تي ماهرن جو هڪ وسيع پينل آهي جڏهن توهان کي ضرورت هجي توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ. محبت تڏهن ايندي جڏهن توهان ان لاءِ تيار هوندا، نه ته جڏهن توهان سوچيو ته اهو اچڻ گهرجي.
اڪثر سوال
1. بواءِ فرينڊ حاصل ڪرڻ ايترو ڏکيو ڇو آهي؟بوائي فرينڊ حاصل ڪرڻ ڏکيو ناهي، پر توهان کي صحتمند رشتو ڳولڻ لاءِ ڪم ڪرڻو پوندو. ڪيترن ئي ماڻهن لاء عزم هڪ وڏو معاملو آهي. هر ڪنهن کي ان بابت پنهنجا خدشا هوندا. تنهن ڪري اهو ڪجهه وقت وٺي سگھي ٿو توهان کي صحيح ماڻهو ڳولڻ کان پهريان جيڪو توهان وانگر ساڳيو عقيدو رکي ٿو. 2. ڇا اهو عجيب آهي ته هڪ بواءِ فرينڊ نه هجي؟
بوائي فرينڊ هجڻ به عجيب نه آهي. جيڪڏهن توهان سوچي رهيا آهيو، "ڇا مون کي هڪ ڇوڪرو دوست حاصل ڪرڻ گهرجي؟" صرف سماج کي خوش ڪرڻ لاء، پوء رشتي ۾ نه وڃو. ايديوي آف ديوي ۾ ڪڏهن به مون ڪڏهن نه ڪيو آهي ۽ هن جي فهرست ”قابل حاصل ڪرڻ جي باوجود اسٽيٽس کي وڌائڻ وارا ماڻهو“ هوءَ پنهنجي لاءِ ۽ پنهنجي دوستن لاءِ چونڊي ٿي ‘ري برانڊ’ لاءِ سٺا ماڻهو. اهو غير معمولي ناهي نوجوانن لاءِ سوچڻ لاءِ ”ڇا مون کي ڇوڪرو دوست حاصل ڪرڻ گهرجي؟ دٻاء کان ٻاهر. تحقيق ظاهر ڪري ٿي ته افلاطون جا ساٿي اسان جي رشتن ۽ جنسي روين تي اثرانداز ٿين ٿا، جتي 'وٺايل' رشتي جي حيثيت قائم ڪئي ويندي آهي ڪرنسي جي طور تي مقبوليت ۽ سماجي حيثيت لاءِ.
- توهان سوچيندا رهو ته ”ڇوڪرو دوست هجڻ جهڙو ڇا آهي؟ ” جڏهن توهان پنهنجن دوستن کي ڏسندا آهيو ۽ صرف پير صاحب جي دٻاءَ کان ٻاهر رشتو چاهيو ٿا
- ڪنهن ماڻهوءَ کان پڇڻ کان اڳ، سوچيو، "ڇا مان 'هن' کي پسند ڪريان ٿو يا هر ڪو اسان کي ڌيان ڏيندو؟"
- ڇا توهان صرف هڪ بواءِ فرينڊ چاهيو ٿا ته پوءِ توهان ٽيون ويل ٿيڻ بند ڪري ڇڏيندؤ؟
هن لاءِ هڪ سادي آزمائش آهي. هڪ منظر جي باري ۾ سوچيو جتي توهان ڪنهن جي چوڌاري نه آهيو جنهن کي توهان ڄاڻو ٿا. ڇا توهان اڃا تائين هن شخص سان گڏ ٿيڻ چاهيو ٿا؟ جيڪڏهن دوست واحد سبب آهن ته توهان هڪ ڇوڪرو دوست چاهيو ٿا، پوء اهو سٺو خيال ناهي ته هڪ ڳولڻ لاء.
2. توهان کي خبر ناهي ته توهان هڪ مرد ۾ ڇا چاهيو ٿا
هڪ ٻيو سبب جيڪو توهان هڪ بواءِ فرينڊ نه ڳولي سگهو اهو اهو آهي ته توهان کي خبر ناهي ته توهان مرد ۾ ڇا ٿا چاهيو. اهو پڻ ممڪن آهي جڏهن توهان نٿا ڄاڻو ته توهان عام طور تي ڇا چاهيو ٿا. اهو توهان جي تاريخن جي تاريخ کي تمام گهڻو مختصر رکي ٿو. يا، بدتر، توهان کي صرف اهو احساس آهي ته توهان ۽ توهان جو ڇوڪرو هڪ ٻئي لاء صحيح ناهي جڏهن اهو تمام دير سان آهي.
- جڏهن توهان سان گڏپرعزم رشتي جي حيثيت توهان جي وجود جي تصديق نه ڪري ٿي يا توهان کي ٻين ماڻهن تي فائدو ڏئي ٿي. پيو ريسرچ سينٽر جي مطابق، اڄڪلهه وڌيڪ عورتون اڪيلو رهڻ ۽ پنهنجي ڪيريئر تي ڌيان ڏيڻ جو انتخاب ڪري رهيون آهن. توهان يقيناً اڪيلو نه آهيو جيڪڏهن توهان اڪيلو آهيو. <3 3. ڇا مان ڪڏھن ڪو بواءِ فرينڊ ڳولي سگھان ٿو؟
ھا، توھان ملندؤ. سوچڻ بند ڪريو، "ڇا مون سان گڏ ڪجهه غلط آهي ڇو ته مون وٽ ڪو بوائے فرينڊ ناهي؟" ڇاڪاڻ ته اتي ناهي. جيڪڏهن توهان صحيح هنڌن تي ڳوليندا رهو، پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪرڻ تي ڌيان ڏيو، ۽ پنهنجي تاريخ جي ڳاڙهي جھنڊن تي ڌيان ڏيو، توهان صحيح ماڻهو سان ملندا ۽ ان سان هڪ صحتمند تعلق رکندا.
جيڪڏهن توهان پريشان آهيو، ته پوءِ توهان کي ڪجهه وقت وٺڻ جي ضرورت آهي. سوچيو جيڪو توهان چاهيو ٿا. ۽ پنهنجو وقت وٺو اندازو لڳايو ته جيڪو ماڻهو توهان سان ملن ٿا ان تصوير ۾ مناسب آهي. جيڪڏهن هو نٿو ڪري، بهتر اڳتي وڌو.
3. توهان غلط جاءِ تي پيار ڳولي رهيا آهيو
هڪ وڏي غلطي جيڪا ماڻهو ڪن ٿا اهو سوچڻ آهي ته اهي ڪنهن ماڻهو کي تبديل ڪري سگهن ٿا جيڪو ڪجهه سختي سان مختصر مدت لاءِ چاهي ٿو ڪنهن ۾ جيڪو عزم چاهي ٿو. پاپ ڪلچر ان خيال کي زور ڏئي ٿو ته ڪنهن شخص کي ’محبت جي طاقت‘ سان تبديل ڪري سگهجي ٿو، پر حقيقت ۾ ائين گهٽ ئي ٿئي ٿو.
- توهان سوچيندا رهو ته ”مون کي ڇو نه رهي سگهي ڇوڪرو دوست؟ ”، پر پوءِ به مختصر مدت جي معاملن ۾ داخل ٿيو ته اميد آهي ته اهي آخرڪار پيار ۾ پئجي ويندا
- توهان مردن ۾ وابستگي جي مسئلن جي نشانين کي نظر انداز ڪندا آهيو
- توهان تي دٻاءُ محسوس ڪيو ويندو آهي ته انهن طرفان قبول ڪيو وڃي هاپر-جنسي تصوير پيش ڪرڻ لاءِ
سڀ کان وڏي نشاني جيڪا توهان غلط ماڻهوءَ سان پيار ڳولي رهيا آهيو اها اها آهي ته هو توهان جي جذبن جو بدلو نه ڏئي رهيو آهي جيتوڻيڪ توهان ان کي پنهنجو 100 سيڪڙو ڏئي رهيا آهيو.
4. توھان وٽ اھو خيال آھي 'The One'
اسان سڀني کي ان قسم جي ماڻھوءَ جو خيال آھي جنھن سان اسان گڏ ٿيڻ چاھيون ٿا. پر جيڪڏهن توهان جي ڇوڪرو دوست مواد جي تعريف ۾ شامل آهي سپر-اعلي ۽ غير حقيقي اميدون، اهو مايوس ٿي سگهي ٿو. توهان کي اهو معلوم ٿيندو ته ڪو به ان مثالي ۾ مناسب نه ٿو ٿي سگهي. پاپ ڪلچر هڪ مثالي انسان جي پوک جو سبب بڻيو آهي جيڪو رجحانن سان تبديل ٿيندو رهي ٿو. تنهن ڪري، 'دي ون' ايڊورڊ ڪولن کان ڪرسچن گري تائين مورف ڪري ٿو، پر هو مسلسل غير حقيقي، غير صحت مند ۽ ناقابل حاصل رهي ٿو. ريسرچ ان کي سڏي ٿو ’دي پرنس چارمنگ اثر‘.
- ڇا توهان ڪتابن، فلمن يا افسانن مان مردن کي تصور ڪندا آهيو جڏهن توهان هڪ پارٽنر جي باري ۾ سوچيو ٿا؟
- توهان فوري طور تي هڪ شخص کي هڪ امڪاني بواءِ فرينڊ طور رد ڪري ڇڏيو آهي جيڪڏهن هو ائين نه ڪري. انهن سڀني خوبين جو مظاهرو نه ڪريو جيڪي توهان پنهنجي پارٽنر ۾ چاهيو ٿا
- توهان اهڙي ماڻهوءَ تي غور نه ڪندا جيڪو توهان جي ’پرنس چارمنگ‘ جي جسماني تصوير ۾ نه ٿو اچي، جيتوڻيڪ اهو ڪو ماڻهو آهي جيڪو توهان واقعي پسند ڪيو آهي
مٿين تحقيق ۾ اهو ڏٺو ويو ته غير حقيقي معيار مليا ويا ته اهڙين اميدن جي هولڊر تي منفي نتيجا آهن. معيار هجڻ خراب ناهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان پاڻ کي گهٽ خود اعتمادي سان معاملو ڪري رهيا آهيو. پر غير حقيقي معيار، خاص طور تي جسمانيت تي ڌيان ڏيڻ، توهان کي ڪو به فائدو نه ڏيندو.
5. توهان وٽ ڪو بواءِ فرينڊ ناهي جيئن توهان کي خبر ناهي ته ڪٿي ڏسڻو آهي
توهان ڪلبن ۾ پيار ڳوليندا رهو جيڪي مردن سان ڀريل آهن جيڪي ايندڙ ليٽ کي ڳولي رهيا آهن. ساڳيو حال شادين لاءِ. اهو شايد عجيب لڳي ٿو، پر شاديون غير معمولي غير شادياتي مقابلن لاء بدنام آهن. ساڳئي طرح، ڪم جي جڳهه تي، هڪ همراهه سان ملاقاتسنسني خیز لڳي ٿو پر صرف چند هفتن لاءِ. جڏهن توهان ڪنهن به ڊگهي مدت جي صلاح ڏيو ٿا، اهي ماڻهو HR پاليسين جو حوالو ڏيڻ شروع ڪن ٿا.
- توهان ماڻهن سان غلط هنڌن تي ملن ٿا ان امڪان تي غور ڪرڻ کان سواءِ ته توهان جي پسند جو ماڻهو اتي هجڻ ممڪن ناهي
- توھان گھڻن ماڻھن سان ملندا آھيو پر اھي رات ختم ٿيڻ سان ئي غائب ٿي ويندا آھن
- توھان ۾ انھن ماڻھن سان ڪجھھ به مشترڪ نه آھي، سواءِ ان جي ته اھي اڪيلا آھن
جيڪڏهن توهان ڪنهن اهڙي شخص کي ڳولي رهيا آهيو جيڪو اوپيرا ۽ ريناسنس آرٽ مان لطف اندوز ٿئي، توهان وٽ ان کي بيس بال اسٽيڊيم جي ڀيٽ ۾ آرٽ گيلري ۾ ڳولڻ جو بهتر موقعو هوندو.
6. توهان لفظن سان سٺا نه آهيو
ڪميونيڪيشن ملن جي منظر ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. توهان سماجي اشارن کي ياد ڪندا آهيو جيڪي توهان جي تاريخن کي آرام سان ٺاهي سگهن ٿا. توهان چئو ٿا شيون جيڪي توهان کي نه ڪرڻ گهرجن، سڄي ملاقات کي وڌيڪ بيوقوف بڻائي. اهو ٿي سگهي ٿو غير ارادي. مثال طور، جيڪڏهن توهان اونداهي مزاح ۾ خوش ٿيو، ته پوءِ توهان جي تاريخ ختم ٿي سگهي ٿي بي عزتي، بند ٿي وئي، يا ذلت جو احساس به ٿي سگهي ٿو.
- توهان پهرين تاريخن ۾ پريشان ٿي وڃو. توهان کي خبر ناهي ته ڇا چوڻ گهرجي. توهان مذاق نه ٿا ڪريو يا انهن کي لفظي طور تي وٺو
- توهان جون گهڻيون پهرين تاريخون عجيب خاموشي ۽ چوڌاري ڏسڻ ۾ گذريون آهن
- جڏهن تاريخ ختم ٿئي ٿي توهان کي راحت محسوس ٿئي ٿي
مزاح موضوعي آهي ۽ توهان اهڙي صورتحال ۾ گهڻو ڪجهه نٿا ڪري سگهو جتي هڪ مذاق غلط آهي. پر ڪنهن به حساس موضوع کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن توهان يقين ڪيو آهي ته توهان ڏوهه ڪيو آهي، فوري طور تي معافي ڏيو. توهان کي گهرجيپنهنجي پريشاني ختم ڪريو جڏهن اها تاريخن جي اچي ٿي. آرام ڪريو ۽ کيس متاثر ڪرڻ بابت سوچڻ بند ڪريو. توهان پاڻ کي هن سان ڳالهائڻ ۾ وڌيڪ آرامده محسوس ڪندا.
7. توهان کي خبر ناهي ته پنهنجو پاڻ کي ڪيئن پيش ڪجي
انسان، فطرت جي اڪثر قسمن وانگر، هڪ ساٿي ۾ ڪجهه خاصيتون ڳوليندا آهن. اهي خاصيتون اولاد جي بقا جو تعين ڪن ٿا. جيتوڻيڪ انسان ترقي ڪئي آهي، ارتقائي نفسيات اڃا تائين هڪ اهم حصو ٻڌائي ٿو ته هڪ ساٿي ڪيئن چونڊيو ويو آهي. اهو يقيني بڻائي ٿو ته هر نسل موجود اسٽاڪ ۾ بهترين ڳولي ٿو. مختصر ۾، توهان کي تمام گهٽ ڌيان ڏيڻو پوندو جيڪڏهن توهان حقيقي توهان کي پنهنجي بهترين شڪل ۾ نه آڻي سگهو.
- توهان جا ڪپڙا يا ته ڏاڍا ٿلها يا تمام تنگ آهن
- توهان جو خيال 'ڪيئن ڇا ڪنهن عورت کي پنهنجي پهرين تاريخ لاءِ تيار ٿيڻ گهرجي ' ۾ ٽريڪ سوٽ ۽ ڪرڪس شامل آهن
- توهان جو انداز هميشه ساڳيو هوندو آهي ۽ دوستن ۽ ڪٽنب جي تجويزن جي باوجود شايد ئي ڪجهه نئين ڪوشش ڪندا آهيو
مرد کي راغب ڪرڻ لاءِ لباس پائڻ توهان کي جنسي پرستي محسوس ڪري سگهي ٿو. پر توهان جو بهترين نسخو پيش ڪرڻ، هڪ طريقي سان جيڪو توهان جي قدرن سان ٺهڪي اچي ٿو، بلڪل جنس پرست ناهي. سوچيو ته اهو ڇا آهي ته هڪ ڇوڪرو دوست هجي جيڪو بيحد لباس پائيندو هجي. ڇا توھان چاھيو ٿا تہ ڪو ٻيو توھان جي باري ۾ ائين محسوس ڪري؟
8. توهان سوچيو ته توهان ان جي طرف ڪم ڪرڻ کان سواءِ محبت کي ’ظاهر‘ ڪري سگهو ٿا
مان ڪنهن به عورت تي تنقيد نه ڪري رهيو آهيان جيڪا بي رحميءَ ۽ ڪائنات کي سڏڻ جي طاقت تي يقين رکي ٿي. پر توهان کي انگ اکر ڏسڻ جي ضرورت آهيپڻ. جيڪڏهن توهان اڳتي ڪو به قدم نه کڻندا آهيو ۽ ٻاهر نه نڪرندا آهيو يا ماڻهن سان نه ملندا آهيو، توهان جي گود ۾ پيار ڪرڻ جا موقعا تمام گهٽ آهن. شو جي ريچل رلي جي مطابق ڪائونٽ ڊائون ، جيڪڏهن توهان قسمت تي ڇڏي ڏيو ته توهان کي پيار ڳولڻ جو 562 ۾ هڪ موقعو آهي. اتي وڌيڪ موقعو آهي ته توهان هڪ ڪروڙ پتي بڻجي وڃو يا جاڙن جو هڪ جوڙو هجي.
- توهان ماڻهن سان ملڻ جا موقعا نظر انداز ڪندا آهيو ڇو ته اهو ڏينهن غلط آهي ان لاءِ توهان جي افق جي مطابق
- توهان اهڙن ماڻهن سان نه ملندا آهيو جن جو تعلق توهان جي زڪوات جي نشانين سان نه هجي
- توهان ڊان جنهن ماڻهوءَ سان توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو ان سان سنگين تعلق قائم ڪرڻ جي ڪوشش ۾ سرگرم نه ٿيو، ۽ بجاءِ، هن کي توهان سان پيار ڪرڻ لاءِ رسمون ادا ڪرڻ تي ڌيان ڏيو
اهو نٿو ڪري. ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان موقعي جي مقابلي ۾ پيار نه ڳولي سگهو ٿا. پر جيڪڏهن توهان هڪ ماڻهو حاصل ڪرڻ تي ڪم نه ڪرڻ جو انتخاب ڪيو، ۽ پوء روئي "مون کي هڪ ڇوڪرو ڇو نه ملي سگهي؟"، توهان ڪنهن ٻئي تي الزام نه ٿا ڪري سگهو. ٻاهران موجود آهن، پر خدا به انهن جي مدد ڪري ٿو جيڪي پنهنجي مدد ڪن ٿا.
ڏسو_ پڻ: 9 ماهر صلاحون ته ڪئين رشتي ۾ توهان جي جذبات کي ڪنٽرول ڪرڻ9. توھان نٿا چاھيو آن لائن تاريخن جي ڪوشش ڪريو
توھان اڪثر چوندا آھن، "مون کي ھڪڙو بواءِ فرينڊ نٿو ملي، مان ڇا غلط ڪري رھيو آھيان؟" پر شايد توهان اڃا تائين آن لائن تاريخن جي ڪوشش نه ڪئي آهي. توهان يا ته اهڙين ائپس جي بدنامي کان ڊڄي ويا آهيو. يا توهان اهڙي پليٽ فارم تي رهيا آهيو ۽ توهان جي ملاقاتن مان مايوس ٿي ويا آهيو.
- توهان ڪيفش ٿيڻ کان ڊڄو ٿا
- توهان ڪنهن ٻئي ٽيسٽسٽرون-هاءِ انسان سان لينڊ ڪرڻ کان ڊڄو ٿا جيڪو صرف چاهي ٿو جتي رانديون کيڏڻ لاءِهو توهان کي جنسي ٿيڻ کان پوءِ واپس نه سڏيندو آهي
- توهان آن لائن تعلقات شروع ڪرڻ نٿا چاهيو ڇو ته توهان سوچيو ٿا ته توهان کي ٻه ڀيرا ملندو
۽ اهي آهن صحيح خوف. پر توھان ڪاميابيءَ سان آن لائن تاريخ ڪري سگھو ٿا، خاص ڪري پوسٽ-ڪووڊ. تنھنڪري چوڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو، "اي گوگل، مون کي ھڪڙو بواءِ فرينڊ ڳولھيو".
10. توهان پنهنجي جذباتي سامان جي ڪري رشتي ۾ نه آهيو
اهو ڪجهه به ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان ماضي ۾ تجربو ڪيو آهي جيڪو توهان جي موجوده زندگي کي متاثر ڪري رهيو آهي. اهو ٿي سگهي ٿو هڪ صدمي واري ننڍپڻ يا دٻايو جذباتي ضرورتن جي ڪري. انهن رشتن جو جائزو وٺو جيڪي توهان ماضي ۾ ڪيا آهن ۽ سوچيو:
- توهان پريشان رهو ته اهو تعلق ناڪام ٿي ويندو ۽ ذهني طور تي پاڻ کي ان واقعي لاءِ تيار ڪرڻ شروع ڪيو
- توهان اعتماد جي مسئلن سان وڙهندا آهيو ۽ پنهنجي جذبات کي ظاهر ڪرڻ کان ڊڄندا آهيو.
- يا توهان پنهنجي پارٽنر تي تمام گهڻو انحصار ڪيو ٿا
توهان کي خبر پوندي ته توهان کي ڪڏهن به مردن کي ڳولڻ ۾ ڪو مسئلو ناهي، پر انهن مان ڪو به مردن جي چوڌاري لٺ نظر نٿو اچي. جيڪڏهن تعلق شاندار آهي. جذباتي سامان رشتي ۾ مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو جڏهن توهان رشتي جي سالميت تي شڪ ڪرڻ شروع ڪيو ان کان اڳ توهان ان کي انجام ڏيڻ کان پهريان.
11. توهان اڃا تائين اڳوڻي رشتي کان زخمي آهيو
ڇا ريبائونڊ توهان کي پنهنجي اڳوڻي کي وڌيڪ ياد ڪري رهيا آهيو؟ ڪنهن سان شامل ٿيڻ کان اڳ توهان اڳئين رشتي جي جذباتي نتيجي مان هٿ ڪيو آهي توهان کي پنهنجو اڳوڻو وڌيڪ ياد ڪري سگھي ٿو. هي ڪري سگهي ٿوتوهان جي نئين رشتي لاءِ تباهه ڪندڙ ثابت ٿيو.
- توهان اڪثر انهن مردن جو مقابلو ڪندا آهيو جن سان توهان ملن ٿا توهان جي اڳوڻي سان
- توهان پنهنجي اڳوڻي کي ناراض ڪرڻ لاءِ نئين مرد بابت سوشل ميڊيا تي پوسٽ ڪندا آهيو
- توهان هڪ بواءِ فرينڊ چاهيو ٿا اڪيلائي محسوس ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ بجاءِ نئين انسان سان حقيقي پيار ڪرڻ
اهڙا ڪيس آهن جڏهن ڪجهه ماڻهن لاءِ ريبائونڊ رشتي ڪم ڪيو آهي، پر تحقيق ظاهر ڪري ٿي ته 90 سيڪڙو ريبائونڊ تعلقات پهرين ٽن مهينن اندر ناڪام ٿي ويا. اھو بھتر آھي ته انتظار ڪريو ۽ پنھنجي احساسن کي سمجھو ان کان اڳ جو توھان وري پيار جي ڳولا ۾ وڃو.
12. توهان ڊڄي رهيا آهيو
توهان شايد اهو محسوس نه ڪيو آهي، پر توهان شايد اندروني طور تي مضبوط عورت جي ڪردار ٽراپ کي داخل ڪيو آهي. اهو غير معمولي ناهي ته پاپ ڪلچر ۾ عورتن جي ڪردارن کي ڏسڻ لاء روايتي طور تي 'مرد' خاصيتن سان انهن کي مضبوط طور پيش ڪرڻ جي ڪوشش ۾. توهان جي مذڪر طرف کي ظاهر ڪرڻ ۾ ڪجھ به غلط ناهي ڇو ته صنف سيال آهي. تنهن هوندي، توهان جي غير بکواس ۽ امڪاني رويي شايد ڪجهه مردن کي خوفزده ڪري سگهي ٿي. تحقيق ڏيکاري ٿي ته مردن کي زوردار عورتن کي رحم ڪندڙ عورتن جي ڀيٽ ۾ گهٽ پرڪشش قرار ڏيڻ جو رجحان آهي. ظاهر آهي، اهڙن مردن کي فلٽر ڪريو، پر اهو اندازو لڳائڻ جي ڪوشش ڪريو ته ڇا توهان جي اصرار هڪ جان بوجھائي خوفزده شخصيت ۾ تبديل ٿي وئي آهي.
- ڇا توهان ويهڻ يا ڳالهائڻ جي مشق ڪندا آهيو ڪنهن خاص طريقي سان جنهن سان توهان سوچيو ته توهان کي عزت ملندي يا، بدترين خوف. ؟
- ڇا ماڻهو توهان جي موجودگي ۾ ڳالهائڻ کان پاسو ڪندا آهن؟
- ڇا توهان وٽ ڪم جي جڳهه تي ساڳي جسماني ٻولي آهي