Valljuk be, a férjeknek gyakran vannak idegesítő tulajdonságaik, kezdve az olyan banális dolgoktól, mint az utasítások megtagadása, egészen az olyan komoly dolgokig, mint a szarkasztikus és lekicsinylő viselkedés. De az egyik legelviselhetetlenebb a sok közül, amikor az ember azzal a felismeréssel szembesül, hogy "a férjem azt hiszi, hogy nem csinál semmi rosszat".

Gondolod, hogy ez nem olyan nagy dolog? Kérdezz meg egy nőt, akinek el kell viselnie a kövér férfi egóját, amely azt az erős hitet váltja ki belőle, hogy mindig igaza van, és nem tehet semmi rosszat! Lehet, hogy elvágja a szavadat, nem fogadja el az ellenvéleményt, mindig uralja a beszélgetést, és nem hajlandó meghallgatni téged.

Kezdetben lehet, hogy ez nem zavar, de amikor ezt teszi MINDEN alkalommal, amikor beszélgetnek, egy apró kérdés fog felbukkanni a fejedben - "Miért gondolja a férjem, hogy nem csinál semmi rosszat?".

Mitől gondolja egy férfi, hogy nem csinál semmi rosszat?

Ha azzal a felismeréssel küzdesz, hogy "a férjem azt hiszi, hogy semmi rosszat nem csinál", akkor természetes, hogy kétségbeesetten keresed a megoldást erre a problémára, ami valószínűleg torz kapcsolati dinamikát eredményezett. A megoldás gyakran a probléma gyökerének felderítésében rejlik. Nem más a helyzet, ha megtanulod, hogyan kezeld a mindig igaza van férjjel való bánásmódot. Nézzük meg, mitől lesz egyaz ember azt hiszi, hogy nem csinál semmi rosszat:

• Perfekcionista: A soha nem hibázó személyiség gyakran abból az igényből fakadhat, hogy mindig tökéletesnek kell lennie. Ha a férje maximalista, nehezen ismeri el, hogy hibázik, mert ez a hiányosságok beismerésével lenne egyenértékű, ami azt jelentené, hogy nem tökéletes. Valaki számára, akinek az egész önbecsülése azon alapul, hogy mennyire hibátlan, ez érthetetlen lehet.
• Nárcisztikus: Ha önnek nárcisztikus férje van, a válasz arra a kérdésre, hogy miért gondolja azt, hogy nem tesz semmi rosszat, szorosan összefügg a személyiségével. Ebben az esetben lehet, hogy valóban szilárdan hiszi, hogy nem tesz semmi rosszat, és ez azt az érzést keltheti önben, hogy "a férjem mindent félreértelmez, amit mondok".
• Védelmi mechanizmus: Ha a férje soha nem ismeri el, hogy tévedett, az is lehet, hogy így próbálja elrejteni a saját bizonytalanságát és sebezhetőségét. Ez egyszerűen egy védekezési mechanizmus, amit arra használ, hogy elrejtse azt, amit a saját hiányosságának érzékel.
• Alacsony önbecsülés: Az alacsony önbecsüléssel küzdő férfinál is kialakulhat a soha nem tévedek személyiségjegy. Fél attól, hogy gyengének vagy hibásnak tartják, ha beismeri, hogy tévedett.
• Gyermekkori problémák: Ha olyan férjjel kell megküzdenie, akinek mindig igaza van, a bűnös lehet a megoldatlan gyermekkori problémák. Talán nem szerették gyerekkorában, vagy nem kapott dicséretet vagy elismerést a gyermekkorában. Megtanulta azt mondani magának, hogy soha nem téved, hogy kompenzálja ezeket a hiányosságokat.

4. Nem baj, ha ráébreszted a férjedet, hogy téved?

Ööö... igen! De kérlek, tedd ezt tudatosan. Értsd meg, hogy ha a férjed nyűgös, mogorva, meg nem értett és vitatkozós, akkor azzal próbálja bizonyítani az önértékelését és fontosságát, hogy makacskodik. Ez abból fakad, hogy neki kell az utolsó szó, mert igen, ez a "férjem azt hiszi, hogy nem csinál semmi rosszat", amit a zsigereidben érzel, igaz.

Susan Riley életvezetési tanácsadó szerint a következőt tehetjük: "Csak meghallgatjuk. Vagy azt mondhatjuk: "Elmagyaráznád még egyszer, mert szeretnék többet hallani róla?" Ezzel érvényesítjük a véleményüket, mert erre törekszenek. Ez egy zseniális módja annak, hogy beszélgessünk velük".

Azzal, hogy először meghallgatod őt, esélyed van arra, hogy elmondd neki a te álláspontodat. Az, hogy meghallgatja-e vagy elsétál, az az ő döntése, és neked kell megbékélned vele. Mindazonáltal teljesen rendben van, ha a férjedet a "nyugodt kezeléssel" ráébreszted arra, hogy tévedett.

5. Hogyan érhetem el, hogy a férjem felismerje az értékemet?

Az egyszerű válasz az, hogy nem tudod. Amivel elérkeztünk egy második, fontosabb kérdéshez: miért kellene? Egy férj, aki azt hiszi, hogy nem csinál semmi rosszat, nem mindig tart téged alacsonyabb rendűnek nála. Csak éppen ő magát tartja mindenki másnál - nálad, nála, a főnökénél, a testvéreinél - magasabb rendűnek.

Ez az oka annak, hogy úgy viselkedik, ahogyan viselkedik. A viselkedés abból a félelemből fakad, hogy nem tisztelik és alulértékelik. A kulcs az, hogy NEM szabad ezt magadra venned. Nem rólad van szó. Ez azt mutatja, hogy úgy kell viselkedniük, mintha az égből szálltak volna le, hogy az életeddel kegyeskedjenek.

A probléma az, hogy az ilyen emberek annyira tele vannak azzal az igénnyel, hogy igazuk legyen, hogy még akkor sem fogják fel az értékedet, ha bebizonyosodik, hogy tévedtél. Az erőfeszítéseidnek arra kellene irányulniuk, hogy fenntartsd az irányítást, amikor ő elveszíti az övét. Értékeld magad.

6. Hogyan nyugtassam meg magam, amikor nem hajlandó meghallgatni?

Mel Robbins önbizalomtrénernek van egy hasznos tippje arra, hogyan kezeljük azt az embert, aki folyton dühös, és megpróbálja rád hárítani a felelősséget, és bebizonyítani, hogy nem csinált semmi rosszat: "Miközben hiperaktívak, képzeld el, ahogy hánynak. Olyan, mint a szemét, amit nem szabad hagynod, hogy elérjen téged." Ez olyan, mint a szemét, amit nem szabad hagynod, hogy elérjen téged.

Tehát ahelyett, hogy belemerülnél az őrületbe, lépj félre, majd nyugodtan kérdezd meg: "Még valami?" Még több mérget fognak ontani. Adj nekik még több lehetőséget. Ha végeztek, talán meghallgatnak téged. És amikor megszólalsz, az energia áttevődik rád. Ezen a ponton átveheted a narratíva irányítását.

A taktika lényegében az, hogy hagyjuk, hogy befejezzék, majd ismételjük meg néhány pontot, amit az eszmefuttatásukban elmondtak. Válasszunk ki valamit, aminek nulla értelme volt, és tényekkel bontsuk szét az érvelésüket. Ezután már csak rajtuk múlik, hogy elfogadják-e vagy sem (valószínűleg nem fogják). Ez az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy egy olyan férjjel szemben, akinek mindig igaza van, elbánjunk.

7. Hogyan birkózzak meg azzal, hogy állandóan azt mondja, hogy neki van igaza?

A férjem úgy bánik velem, mintha nem számítanék, mit tegyek? Ne várjon semmilyen fair play-t, kölcsönös elismerést vagy a hibák elfogadásának tisztességét egy ilyen kapcsolatban. Az érvényesítés iránti igényük táplálja törékeny egójukat, így nem biztos, hogy sikerül eljutnia egy olyan férjhez, aki úgy gondolja, hogy nem csinál semmi rosszat.

Ezt a kapcsolatot nehéz fenntartani, de mindenképpen megpróbálhatod azzal, hogy elsősorban nem tőle függ az önértékelésed. Másodszor, legyen más kifejezési lehetőséged - egy jó munka, barátok, meditáció, naplóírás, fizikai aktivitás, beszélgetés a papoddal vagy egy hivatásos tanácsadóval.

A lényeg, hogy legyen annyi önszereteted, hogy a férjed igénye, hogy mindig igaza legyen és domináljon, ne legyen hatással rád. Ha már nem törődsz vele, a szavainak hatása nem csak nem fog elhalványulni, de objektív képességed is lesz arra, hogy átláss a homlokzaton.

8. Ha nem törődöm vele, akkor aggódni fog, hogy elveszít engem?

Igen, frusztráló lehet, ha a férjed soha nem ismeri be, hogy tévedett. De ha hideg, távolságtartó vagy visszahúzódó vagy, valószínűleg nem lesz rá a kívánt hatása. Ha megmutatod, hogy a tettei nem hatnak rád, akkor az biztosan kiváltja őt. De rosszabb irányba. Ez lehet, hogy önvizsgálatra készteti, de az nem valószínű, hogy aggódni fog, hogy elveszít téged.

A probléma az, hogy még ha aggódik is, a felelősséget te fogod viselni, mert annyira védekezik. Megint a "férjem mindent félreért, amit mondok" hurokba kerülsz. Lehet, hogy ezt még arra is felhasználja, hogy lekicsinyeljen téged, hogy bebizonyítsa, hogy igaza van. Az egyik módja, hogy ezt elkerüld, a kérdéses forma használata.

Amikor rá akarsz mutatni a hibájára, és arra, hogy az hogyan hat rád, ahelyett, hogy azt mondanád: "Amit mondtál, az helytelen és tiszteletlen volt", mondd azt: "Úgy gondolod, hogy valami sértőt mondtál?" Azzal, hogy elgondolkodtatod, visszahelyezed a labdát az ő térfelére.

9. Hogyan teremtsek határokat a házasságomban?

Dicsőség! A "a férjem azt hiszi, hogy semmi rosszat nem tesz" helyett a felismerés, hogy "határokat kell szabnom", abból a tényből fakad, hogy tudod, hogy megengedted a férjednek, hogy uralkodjon rajtad.

Mint minden rossz viselkedés esetében, az ingerküszöb eldöntése az Ön feladata. Ha a férjének bebizonyosodik a tévedése, azt szeretné, hogy bocsánatot kérjen? Vagy azt szeretné, hogy normálisan viselkedjen, miközben nem ismétli meg a gyakorlatot, elkerülve ezzel a kínos beszélgetéseket?

Kérdezd meg magadtól, hogy meddig vagy hajlandó elmenni a párkapcsolati harmónia fenntartása érdekében, mert nincs határa annak, hogy az egoista házastársad meddig képes elmenni, hogy felsőbbrendűnek mutassa magát. És az ő fejében az erős, felsőbbrendű embereknek mindig igazuk van!

A probléma a vitatkozó emberekkel az, hogy olyan nagy szükségük van a jóváhagyásra, hogy gyakran nem foglalkoznak a tényekkel és a bizonyítékokkal. Ha mégis, akkor is megpróbálják kiforgatni a saját céljaiknak megfelelően. Ha van egy olyan férjed, aki azt hiszi, hogy semmi rosszat nem tehet, az biztosan kihívás, de ha egyszer meghatározod, hogy mi az, ami neked megfelel és mi nem, akkor könnyebb lesz megtalálni az egyensúlyt.