Давайце прызнаем, што мужы часта маюць раздражняльныя рысы, вар'іруючыся ад чагосьці такога банальнага, як адмова выконваць указанні, да чагосьці сур'ёзнага, напрыклад, саркастычнага і прыніжальнага. Але адзін з самых невыносных момантаў - гэта ўсведамленне таго, што "мой муж лічыць, што не робіць нічога дрэннага".

Думаеце, гэта не так ужо і важна? Спытайце жанчыну, якая павінна несці цяжар тоўстага мужчынскага эга, якое выклікае моцную веру ў тое, што яны заўсёды маюць рацыю і не могуць зрабіць нічога дрэннага! Ён можа перапыніць вас, не выказваць супрацьлеглага меркавання, заўсёды дамінаваць у размове і адмаўляцца вас слухаць.

Спачатку гэта можа не раздражняць, але калі ён робіць гэта КОЖНЫ раз, калі вы размаўляеце, узнікне малюсенькае пытанне у вашай галаве - "Чаму мой муж думае, што не робіць нічога дрэннага?"

Што прымушае мужчыну думаць, што ён не робіць нічога дрэннага?

Калі вы змагаецеся з усведамленнем таго, што «мой муж лічыць, што ён не робіць нічога дрэннага», то цалкам натуральна, што вы адчайна шукаеце вырашэння гэтай праблемы, якая, верагодна, прывяла да скажэння дынамікі адносін. Рашэнне часта заключаецца ў пошуку першапрычыны праблемы. Навучыцца абыходзіцца з мужам, які заўсёды мае рацыю, не адрозніваецца. Давайце разбярэмся, што прымушае мужчыну думаць, што ён не робіць нічога дрэннага:

• Перфекцыяніст: Асоба, якая ніколі не памыляецца, часта можа паходзіць з патрэбы заўсёды быць ідэальным. Калі ваш муж аперфекцыяніста, яму можа быць цяжка прызнаць сваю памылку, таму што гэта было б падобна прызнанню недахопаў, што азначала б, што ён не ідэальны. Для чалавека, уся самаацэнка якога грунтуецца на тым, наколькі ён бездакорны, гэта можа быць неспасціжным
• Нарцыс: Калі ў вас ёсць самаўлюбёны муж, адказ на тое, што прымушае яго думаць, што ён не робіць нічога дрэннага, вельмі блізкі звязаны з яго асобай. У гэтым выпадку ён можа насамрэч цвёрда верыць, што не робіць нічога дрэннага, і гэта можа выклікаць у вас адчуванне, што «мой муж няправільна інтэрпрэтуе ўсё, што я кажу»
• Ахоўны механізм: Калі ваш муж ніколі не прызнае, што памыляецца, гэта таксама можа быць для яго спосабам схаваць уласную няўпэўненасць і ўразлівасць. Гэта проста механізм абароны, які ён выкарыстоўвае, каб схаваць тое, што ён лічыць сваім недахопам
• Нізкая самаацэнка: Чалавек, які змагаецца з нізкай самаацэнкай, таксама можа развіць рысу асобы, якая ніколі не памыляецца. Ён баіцца, што яго ўбачаць слабым або дэфектным, калі ён прызнае сваю памылку
• Праблемы дзяцінства: Калі вам даводзіцца мець справу з мужам, які заўсёды мае рацыю, віной могуць быць нявырашаныя праблемы дзяцінства. Магчыма, яго не любілі ў дзяцінстве ці не атрымалі хвалы і прызнання ў гады станаўлення. Ён навучыўся казаць сабе, што ніколі не памыляецца, каб кампенсаваць гэтыя недахопы

4. Ці можна прымусіць мужа зразумець, што ён памыляецца?

Эм... так! Але, калі ласка, зрабіце такз пачуццём дасведчанасці. Зразумейце, што калі ваш муж паводзіць сябе капрызна, капрызна, незразумела і спрачаецца, ён спрабуе даказаць сваю самакаштоўнасць і важнасць сваёй упартасцю. Гэта вынікае з яго патрэбы мець апошняе слова, бо так, гэта «мой муж думае, што ён не робіць нічога дрэннага», якое ў вас у душы, дакладна.

Вось што вы можаце зрабіць, паводле лайф-коуча Сьюзен Райлі: «Ты толькі паслухай. Ці вы можаце сказаць: «Ці можаце вы растлумачыць гэта яшчэ раз, таму што я хачу пачуць пра гэта больш?» Гэта пацвярджае іх меркаванне, таму што гэта тое, што яны шукаюць. Гэта выдатны спосаб даць ім магчымасць пагаварыць».

Спачатку выслухаўшы яго, вы атрымаеце шанец расказаць яму свой бок гісторыі. Паслухаць ён ці сысці - гэта яго выбар, і вы павінны змірыцца з ім. Тым не менш, цалкам нармальна даць зразумець мужу, што ён не мае рацыі, паставіўшыся да яго «спакойна».

5. Як прымусіць мужа зразумець маю каштоўнасць?

Просты адказ: вы не можаце. Што падводзіць нас да другога, больш важнага пытання: чаму вы павінны? Муж, які думае, што не робіць нічога дрэннага, не заўсёды лічыць вас ніжэй за сябе. Проста ён лічыць сябе вышэйшым за ўсіх астатніх - за вамі, над ім, сваім босам, братамі і сёстрамі.

Менавіта таму ён так паводзіць сябе. Такія паводзіны абумоўлены страхам быць непаважаным і недаацэненым. Галоўнае - НЕ прымаць гэтагаасабіста. Гэта не пра вас. Гэта паказвае на іх неабходнасць паводзіць сябе так, нібы яны спусціліся з нябёсаў, каб упрыгожыць вашае жыццё.

Праблема ў тым, што такія людзі настолькі поўныя патрэбы ў тым, каб даказаць сваю правату, што яны не ўсведамляюць вашу каштоўнасць, нават калі дакажуць, што яны памыляюцца. Вашы намаганні павінны быць накіраваны на захаванне кантролю, калі ён губляе свой. Шануйце сябе.

6. Як мне супакоіцца, калі ён адмаўляецца слухаць?

Мэл Робінс, трэнер па ўпэўненасці, мае карысную параду, як мець справу з чалавекам, які ўвесь час злуецца, спрабуючы зваліць віну на вас і даказаць, што ён не робіць нічога дрэннага. «Уявіце сабе, што іх ванітуе, пакуль яны становяцца гіперэміяльнымі. Гэта як смецце, якому вы не павінны даходзіць да сябе».

Такім чынам, замест таго, каб быць уцягнутым у вар'яцтва, адыдзіце ўбок, а потым спакойна спытайцеся: «Яшчэ што-небудзь?» Яны выплюхнуць больш яду. Дайце ім больш магчымасцей. Як толькі яны скончаць, яны могуць паслухаць вас. І калі вы кажаце, энергія пяройдзе да вас. У гэты момант вы можаце ўзяць на сябе адказнасць за апавяданне.

Тактыка заключаецца ў тым, каб даць ім скончыць, а потым паўтарыць некаторыя моманты, якія яны сказалі ў сваёй дыятрыбе. Выберыце тое, што не мела сэнсу, і разбіце іх аргумент на факты. Пасля гэтага яны самі вырашаюць прыняць гэта ці не (хутчэй за ўсё, яны гэтага не зробяць). Гэта адзін з самых эфектыўных спосабаў барацьбы з мужам, які заўсёды мае рацыю.

7. Як мне спраўляцца, калі ён увесь час кажа, што такправільна?

Мой муж ставіцца да мяне так, быццам я не важная, што мне рабіць? Не чакайце ў такіх адносінах ні сумленнай гульні, ні ўзаемнага прызнання, ні прыстойнасці прыняць памылкі. Іх патрэба ў пацверджанні сілкуе іх далікатнае эга, так што вы не зможаце датэлефанавацца да мужа, які думае, што не робіць нічога дрэннага.

Гэта цяжка падтрымліваць адносіны, але вы, безумоўна, можаце паспрабаваць, перш за ўсё , не залежаць ад яго для вашай уласнай годнасці. Па-другое, займіцеся іншымі спосабамі самавыяўлення - добрай працай, сябрамі, медытацыяй, вядзеннем дзённіка, фізічнай актыўнасцю, размовай са святаром або прафесійным кансультантам.

Ідэя заключаецца ў тым, каб мець столькі любові да сябе, каб муж трэба заўсёды мець рацыю і дамінуючыя не павінны ўплываць на вас. Як толькі вы перастанеце клапаціцца, уплыў яго слоў не толькі не знікне, але і дасць вам аб'ектыўную магчымасць бачыць скрозь фасад.

8. Калі мне ўсё роўна, ці буду я прымушаць яго турбавацца аб тым, што мяне страціць?

Так, можа быць непрыемна, калі ваш муж ніколі не прызнае, што памыляецца. Але халоднасць, дыстанцыя або замкнёнасць, верагодна, не акажуць на яго жаданага эфекту. Калі вы пакажаце, што яго ўчынкі не ўплываюць на вас, то гэта, безумоўна, яго спрацуе. Але ў горшы бок. Гэта можа накіраваць яго ў настрой самааналізу, а можа і не, але наўрад ці прымусіць яго турбавацца аб страце вас.

Праблема ў тым, што нават калі ён хвалюецца, віна за ўсё будзе на вастаму што ён так абараняецца. Вы зноў трапіце ў пятлю "мой муж няправільна інтэрпрэтуе ўсё, што я кажу". Ён можа нават выкарыстаць гэта як магчымасць прынізіць вас, каб даказаць сваю рацыю. Адзін са спосабаў пазбегнуць гэтага - выкарыстоўваць форму пытання.

Калі вы хочаце паказаць на яго памылку і тое, як гэта ўплывае на вас, замест таго, каб сказаць "Тое, што вы сказалі, было недарэчным і непаважлівым", скажыце: "Ці лічыце вы, што вы сказалі нешта абразлівае?", Прымусіўшы яго задумацца , вы вяртаеце мяч на яго поле.

9. Як мне стварыць межы ў маім шлюбе?

Дзякуй! Пераход ад «мой муж лічыць, што ён не робіць нічога дрэннага» да ўсведамлення таго, што «мне трэба стварыць межы», вынікае з таго, што вы ведаеце, што дазволілі свайму мужу дамінаваць над сабой.

Як і ва ўсіх дрэнных паводзінах , абавязак вызначэння вашага парога ляжыць на вас. Калі ваш муж будзе няправы, вы хочаце, каб ён папрасіў прабачэння? Ці вы хацелі б, каб ён паводзіў сябе нармальна, не паўтараючы практыкаванне, пазбягаючы такім чынам няёмкіх размоў?

Спытайце сябе, да якой ступені вы гатовыя пайсці, каб падтрымліваць гармонію ў адносінах, бо няма абмежаванняў у тым, куды можа пайсці ваш эгаістычны муж зрабіць сябе вышэйшым. А ў яго галаве моцныя, вышэйшыя людзі заўсёды маюць рацыю!

Праблема зносін з людзьмі, якія спрачаюцца, заключаецца ў тым, што іх патрэба ў адабрэнні настолькі высокая, што яны часта не турбуюць сябефакты і доказы. Нават калі яны гэта робяць, яны спрабуюць скруціць гэта ў адпаведнасці са сваім парадкам дня. Наяўнасць мужа, які думае, што ён не можа зрабіць нічога дрэннага, - гэта, безумоўна, складаная задача, але як толькі вы вызначыце, што вас задавальняе, а што не, будзе лягчэй знайсці баланс.