Gadewch i ni gyfaddef, yn aml mae gan wŷr nodweddion annifyr yn amrywio o rywbeth mor banal â gwrthod cymryd cyfarwyddiadau i rywbeth difrifol fel bod yn goeglyd a bychanu. Ond un o’r rhai mwyaf annioddefol o’r lot yw bod yn sownd â’r sylweddoliad ‘bod fy ngŵr yn meddwl nad yw’n gwneud dim o’i le’.

Meddyliwch nad yw hynny’n beth mor fawr? Gofynnwch i fenyw sy'n gorfod ysgwyddo baich yr ego gwrywaidd braster sy'n sbarduno'r gred gref eu bod bob amser yn iawn ac na allant wneud dim o'i le! Efallai y bydd yn eich torri i ffwrdd, nid yn diddanu barn wrthwynebol, bob amser yn dominyddu'r sgwrs, ac yn gwrthod eich clywed.

I ddechrau, efallai na fydd yn rhengoedd ond pan fydd yn gwneud hyn BOB tro y byddwch yn cael sgwrs, bydd cwestiwn bach yn ymddangos i fyny yn eich pen – 'Pam Mae Fy Ngŵr yn Meddwl Ei fod yn Bod yn Dim O'i Le?'

Beth Sy'n Gwneud i Ddyn Feddwl Ei Wneud Dim O'i Le?

Os ydych chi’n cael trafferth gyda’r sylweddoliad ‘mae fy ngŵr yn meddwl nad yw’n gwneud dim o’i le’, yna mae’n naturiol eich bod chi’n ysu am ateb i’r mater hwn a allai fod wedi arwain at ddeinameg perthynas sgiw yn ôl pob tebyg. Yr ateb yn aml yw mynd at wraidd y broblem. Nid yw dysgu sut i ddelio â gŵr sydd bob amser yn iawn yn ddim gwahanol. Gadewch i ni edrych ar yr hyn sy'n gwneud i ddyn feddwl nad yw'n gwneud dim o'i le:

• Perffeithydd: Yn aml, gall personoliaeth anghywir ddeillio o'r angen i fod yn berffaith bob amser. Os yw eich gwr yn ayn berffeithydd, efallai y bydd yn ei chael yn anodd cyfaddef ei fod yn anghywir oherwydd byddai hynny'n debyg i gyfaddef diffygion, a fyddai'n golygu nad yw'n berffaith. I rywun y mae ei hunan-barch cyfan yn seiliedig ar ba mor ddi-ffael ydyn nhw, gall hyn fod yn anffafriol
• Narcissist: Os oes gennych ŵr narsisaidd, mae'r ateb i'r hyn sy'n gwneud iddo feddwl nad yw'n gwneud dim o'i le yn agos iawn. ynghlwm wrth ei bersonoliaeth. Yn yr achos hwn, efallai y bydd yn credu'n gryf nad yw'n gwneud unrhyw gam, a gallai hynny eich gadael yn teimlo 'mae fy ngŵr yn camddehongli popeth a ddywedaf'
• Mecanwaith amddiffyn: Pan na fydd eich gŵr byth yn cyfaddef ei fod yn anghywir, mae'n gallai hefyd fod yn ffordd iddo guddio ei ansicrwydd a'i wendidau ei hun. Yn syml, mae'n fecanwaith amddiffyn y mae'n ei ddefnyddio i guddio'r hyn y mae'n ei weld yw ei ddiffyg
• Hunan-barch isel: Gallai dyn sy'n cael trafferth â hunan-barch isel hefyd ddatblygu'r nodwedd bersonoliaeth fyth-anghywir. Mae'n ofni cael ei weld yn wan neu'n ddiffygiol os yw'n cyfaddef ei fod yn anghywir
• Materion plentyndod: Os ydych chi'n gorfod delio â gŵr sydd bob amser yn iawn, gallai'r troseddwr fod yn faterion plentyndod heb eu datrys. Efallai nad oedd neb yn ei garu fel plentyn neu ni chafodd ganmoliaeth na chydnabyddiaeth yn ystod ei flynyddoedd ffurfiannol. Mae wedi dysgu dweud wrth ei hun nad yw byth yn anghywir i wneud iawn am yr annigonolrwydd hyn

4. A yw’n iawn gwneud i’ch gŵr sylweddoli ei fod yn anghywir?

Erm… ydw! Ond gwnewch hynny os gwelwch yn ddagyda synnwyr o ymwybyddiaeth. Deall, os yw'ch gŵr yn ymddwyn yn grac, yn crabby, yn cael ei gamddeall, ac yn ddadleuol, ei fod yn ceisio profi ei hunan-werth a'i bwysigrwydd trwy fod yn ystyfnig. Mae'n deillio o'i angen i gael y gair olaf oherwydd ydy, mae hyn 'mae fy ngŵr yn meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le' yn eich perfedd wedi cyrraedd y pwynt.

Dyma beth allwch chi ei wneud, yn ôl hyfforddwr bywyd Susan Riley, “Ti'n gwrando. Neu gallwch chi ddweud, ‘A allwch chi egluro hynny eto oherwydd fy mod i eisiau clywed mwy amdano?’ Mae hyn yn dilysu eu barn oherwydd dyna maen nhw’n ei geisio. Mae'n ffordd wych o roi'r sgwrs iddyn nhw.”

Drwy wrando arno i ddechrau, mae gennych chi gyfle i ddweud eich ochr chi o'r stori wrtho. P'un a yw'n dewis gwrando neu gerdded i ffwrdd yw ei ddewis a rhaid i chi wneud eich heddwch ag ef. Serch hynny, mae’n berffaith iawn gwneud i’ch gŵr sylweddoli ei fod yn anghywir drwy roi’r ‘driniaeth dawel’ iddo.

5. Sut mae gwneud i'm gŵr sylweddoli fy ngwerth?

Yr ateb syml yw na allwch chi. Sy'n dod â ni at ail gwestiwn pwysicach: pam ddylech chi? Nid yw gŵr sy'n meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le bob amser yn eich ystyried yn israddol iddo. Dim ond ei fod yn meddwl amdano'i hun i fod yn well na phawb arall - chi, ef, ei fos, ei frodyr a chwiorydd.

Dyna'r rheswm ei fod yn ymddwyn fel y mae. Mae'r ymddygiad yn deillio o ofn cael eich amharchu a'ch tanbrisio. Yr allwedd yw PEIDIWCH â chymryd hynyn bersonol. Nid yw'n ymwneud â chi. Mae'n dangos eu hangen i weithredu fel pe baent wedi dod i lawr o'r nefoedd i rasio'ch bywyd.

Y broblem yw bod pobl mor llawn o'r angen i gael eu profi'n iawn na fyddent yn sylweddoli eich gwerth hyd yn oed pe baent yn anghywir. Dylai eich ymdrech fod tuag at gadw rheolaeth pan fydd yn colli ei un ef. Gwerthfawrogwch eich hun.

6. Sut mae tawelu fy hun pan fydd yn gwrthod gwrando?

Mae gan Mel Robbins, hyfforddwr hyder, gyngor defnyddiol i ddelio â pherson sydd bob amser yn ddig, gan geisio rhoi'r bai arnoch chi a phrofi nad yw'n gwneud dim o'i le. “Tra eu bod yn mynd yn hyper, lluniwch nhw yn taflu i fyny. Mae fel sothach na ddylech adael i’ch cyrraedd.”

Felly yn lle cael eich tynnu i mewn i’r gwallgofrwydd, camwch o’r neilltu ac yna gofynnwch yn ddigynnwrf ‘Unrhyw beth arall?’ byddan nhw’n pigo mwy o wenwyn. Rhowch fwy o gyfleoedd iddynt. Unwaith y byddant wedi'u cwblhau, efallai y byddant yn gwrando arnoch chi. A phan fyddwch chi'n siarad, bydd yr egni'n symud atoch chi. Ar y pwynt hwn, gallwch chi fod yn gyfrifol am y naratif.

Y dacteg yn ei hanfod yw gadael iddyn nhw orffen ac yna ailadrodd rhai pwyntiau maen nhw wedi'u dweud yn eu diatribe. Dewiswch rywbeth sydd wedi gwneud dim synnwyr a chwalwch eu dadl â ffeithiau. Wedi hynny, mater iddynt hwy yw ei dderbyn ai peidio (yn fwyaf tebygol na fyddant). Dyma un o'r ffyrdd mwyaf effeithiol o ddelio â gŵr sydd bob amser yn iawn.

7. Sut mae ymdopi pan fydd yn dweud ei fod yn gysoniawn?

Mae fy ngŵr yn fy nhrin fel does dim ots gen i, beth ddylwn i ei wneud? Peidiwch â disgwyl unrhyw chwarae teg, cydnabyddiaeth ar y cyd neu'r gwedduster i dderbyn camgymeriadau mewn perthynas o'r fath. Mae eu hangen am ddilysiad yn bwydo eu hego bregus felly efallai na fyddwch chi'n gallu mynd drwodd at ŵr sy'n meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le.

Mae'n berthynas anodd i'w chynnal ond gallwch chi roi cynnig arni yn gyntaf ac yn bennaf. , nid dibynnu arno am eich hunan-werth. Yn ail, trefnwch rai allfeydd mynegiant eraill – swydd dda, ffrindiau, myfyrdod, datblygu dyddlyfr, bod yn gorfforol egnïol, siarad â'ch offeiriad neu gynghorydd proffesiynol.

Y syniad yw cael cymaint o hunan-gariad â'ch gŵr. angen bod yn iawn bob amser ac ni ddylai dominyddol effeithio arnoch chi. Unwaith y byddwch chi'n rhoi'r gorau i ofalu, bydd effaith ei eiriau nid yn unig yn pylu ond bydd hefyd yn rhoi gallu gwrthrychol i chi weld trwy'r ffasâd.

8. Os nad oes ots gennyf, a fyddaf yn gwneud iddo boeni am fy ngholli?

Ie, gall fod yn rhwystredig pan na fydd eich gŵr byth yn cyfaddef ei fod yn anghywir. Ond mae'n debyg na fydd bod yn oer, yn bell neu'n encilgar yn cael yr effaith a ddymunir arno. Os dangoswch nad yw ei weithredoedd yn effeithio arnoch chi, yna bydd yn bendant yn ei sbarduno. Ond er gwaeth. Efallai y bydd hyn yn ei anfon mewn hwyliau mewnblyg neu beidio ond mae'n annhebygol o wneud iddo boeni am eich colli.

Y broblem yw, hyd yn oed os yw'n poeni, chi fydd yn gyfrifol am y bai.oherwydd ei fod mor amddiffynnol. Byddwch unwaith eto yn cael eich dal yn y ddolen ‘mae fy ngŵr yn camddehongli popeth rwy’n ei ddweud’. Efallai y bydd hyd yn oed yn defnyddio hwn fel cyfle i'ch bychanu i brofi ei fod yn iawn. Un ffordd i'w osgoi yw defnyddio'r ffurflen cwestiwn.

Pan fyddwch chi eisiau tynnu sylw at ei gamgymeriad a sut mae hynny'n effeithio arnoch chi, yn lle dweud 'Roedd yr hyn a ddywedasoch yn amhriodol ac yn amharchus,' dywedwch, 'Ydych chi'n meddwl eich bod wedi dweud rhywbeth sarhaus?' Trwy wneud iddo fyfyrio , rydych chi'n rhoi'r bêl yn ôl yn ei gwrt.

9. Sut mae creu ffiniau yn fy mhriodas?

Kudos! Mae'r newid o 'mae fy ngŵr yn meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le' i'r sylweddoliad bod 'angen i mi greu ffiniau' yn deillio o'r ffaith eich bod yn gwybod eich bod wedi caniatáu i'ch gŵr ddominyddu chi.

Fel gyda phob ymddygiad drwg , mae'r cyfrifoldeb o benderfynu ar eich trothwy arnoch chi. Pan brofir bod eich gŵr yn anghywir, a fyddech chi am iddo ymddiheuro? Neu a fyddech chi eisiau iddo ymddwyn yn normal heb ailadrodd yr ymarfer, a thrwy hynny osgoi sgyrsiau lletchwith?

Gofynnwch i chi'ch hun i ba raddau rydych chi'n fodlon mynd i gynnal cytgord mewn perthnasoedd oherwydd nid oes terfyn i ble y gall eich priod egoistaidd fynd iddo. gwneud ei hun yn uwch. Ac yn ei ben, mae pobl gref, uwchraddol bob amser yn iawn!

Y broblem wrth ymdrin â phobl ddadleuol yw bod eu hangen am gymeradwyaeth mor uchel fel nad ydynt yn aml yn trafferthuffeithiau a thystiolaeth. Hyd yn oed os ydyn nhw, maen nhw'n ceisio ei droelli i weddu i'w hagenda nhw. Mae’n siŵr bod cael gŵr sy’n meddwl na all wneud dim o’i le yn her ond unwaith y byddwch chi’n diffinio’r hyn rydych chi’n iawn ag ef a beth nad yw’n iawn, byddai’n haws dod o hyd i’r balans.