Ako sa vyrovnať s manželom, ktorý si myslí, že nerobí nič zlé

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Priznajme si, že manželia majú často nepríjemné vlastnosti, od takých banálnych, ako je odmietanie pokynov, až po vážne, napríklad sarkastické a ponižujúce. Ale jednou z najneznesiteľnejších je uvedomenie si, že "môj manžel si myslí, že nerobí nič zlé".

Myslíte si, že to nie je až taký problém? Opýtajte sa ženy, ktorá musí znášať nápor tučného mužského ega, ktoré vyvoláva silné presvedčenie, že má vždy pravdu a nemôže urobiť nič zlé! Môže vás odrezať, neprijímať protichodný názor, vždy dominovať v rozhovore a odmietnuť vás vypočuť.

Spočiatku vás to možno nebude trápiť, ale keď to bude robiť pri každom vašom rozhovore, v hlave sa vám objaví malá otázka: "Prečo si môj manžel myslí, že nerobí nič zlé?

Prečo si človek myslí, že nerobí nič zlé?

Ak bojujete s uvedomením "môj manžel si myslí, že nerobí nič zlé", potom je prirodzené, že zúfalo hľadáte riešenie tohto problému, ktorý pravdepodobne mohol vyústiť do pokrivenej dynamiky vzťahu. Riešenie často spočíva v tom, že sa dostanete k základnej príčine problému. Naučiť sa, ako sa vysporiadať s manželom, ktorý má vždy pravdu, nie je iné. Pozrime sa na to, čo robíčlovek si myslí, že nerobí nič zlé:

  • Perfekcionista: Osobnosť, ktorá sa nikdy nemýli, môže často prameniť z potreby byť vždy dokonalá. Ak je váš manžel perfekcionista, môže byť pre neho ťažké priznať, že sa mýli, pretože by to bolo podobné ako priznať si nedostatky, čo by znamenalo, že nie je dokonalý. Pre niekoho, koho celé sebavedomie je založené na tom, aký je bezchybný, to môže byť nepochopiteľné.
  • Narcista: Ak máte narcistického manžela, odpoveď na otázku, čo ho núti myslieť si, že nerobí nič zlé, úzko súvisí s jeho osobnosťou. V tomto prípade môže byť skutočne pevne presvedčený, že nerobí nič zlé, a to vo vás môže zanechať pocit "môj manžel si zle vysvetľuje všetko, čo poviem".
  • Obranný mechanizmus: Keď váš manžel nikdy neprizná, že sa mýli, môže to byť pre neho aj spôsob, ako skryť svoju vlastnú neistotu a zraniteľnosť. Je to jednoducho obranný mechanizmus, ktorý používa, aby skryl to, čo vníma ako svoj nedostatok.
  • Nízke sebavedomie: U muža, ktorý bojuje s nízkym sebavedomím, sa môže vyvinúť aj osobnostná črta nikdy sa nemýliť. Bojí sa, že ho budú považovať za slabého alebo chybujúceho, ak prizná, že sa mýli.
  • Problémy v detstve: Ak sa musíte vyrovnať s manželom, ktorý má vždy pravdu, vinníkom môžu byť nevyriešené problémy z detstva. Možno bol v detstve nemilovaný alebo sa mu počas jeho formovania nedostalo pochvaly či uznania. Naučil sa hovoriť si, že sa nikdy nemýli, aby si tieto nedostatky kompenzoval.

4. Je v poriadku, ak svojmu manželovi dáte najavo, že sa mýli?

Ehm... áno! Ale prosím, robte to s citom pre uvedomelosť. Pochopte, že ak sa váš manžel správa mrzuto, mrzuto, nepochopene a hádavo, snaží sa tvrdohlavosťou dokázať svoju vlastnú hodnotu a dôležitosť. Vyplýva to z jeho potreby mať posledné slovo, pretože áno, to "môj manžel si myslí, že nerobí nič zlé", ktoré máte vo svojom vnútri, je na mieste.

Podľa životnej koučky Susan Rileyovej môžete urobiť toto: "Jednoducho počúvajte. Alebo môžete povedať: "Môžete to vysvetliť ešte raz, pretože o tom chcem počuť viac?" Tým potvrdíte ich názor, pretože o to sa usilujú. Je to geniálny spôsob, ako im dať slovo."

Tým, že ho najprv vypočujete, máte šancu povedať mu svoju verziu príbehu. Či sa rozhodne počúvať, alebo odísť, je jeho voľba a vy sa s tým musíte zmieriť. Napriek tomu je úplne v poriadku, ak svojho manžela prinútite, aby si uvedomil, že sa mýli, tým, že mu poskytnete "pokojnú liečbu".

5. Ako môžem dosiahnuť, aby si môj manžel uvedomil moju hodnotu?

Jednoduchá odpoveď je, že nemôžete. Čo nás privádza k druhej, dôležitejšej otázke: Prečo by ste mali? Manžel, ktorý si myslí, že nerobí nič zlé, vás nepovažuje vždy za menejcennú. Lenže on si o sebe myslí, že je nadradený všetkým ostatným - vám, jemu, jeho šéfovi, súrodencom.

To je dôvod, prečo sa správa tak, ako sa správa. Toto správanie pramení zo strachu, že ho nerešpektujú a nedoceňujú. Kľúčom k úspechu je NEbrať si to osobne. Nejde o vás. Ukazuje to ich potrebu správať sa tak, akoby prišli z nebies, aby vám spríjemnili život.

Problémom je, že takíto ľudia sú takí plní potreby dokazovať, že majú pravdu, že by si neuvedomili vašu hodnotu, aj keby sa ukázalo, že sa mýlia. Vaša snaha by mala smerovať k udržaniu kontroly, keď on stráca svoju. Vážte si seba.

6. Ako sa mám upokojiť, keď ma odmieta počúvať?

Mel Robbins, tréner sebadôvery, má užitočný tip, ako sa vysporiadať s človekom, ktorý sa neustále hnevá, snaží sa vinu zvaliť na vás a dokázať, že nerobí nič zlé: "Kým sa hyperaktivizuje, predstavte si, ako zvracia. Je to ako odpad, ktorý by ste nemali nechať na seba pôsobiť."

Namiesto toho, aby ste sa nechali vtiahnuť do šialenstva, odstúpte a potom sa pokojne spýtajte: "Ešte niečo?" Budú chrliť ďalší jed. Dajte im viac príležitostí. Keď skončia, možno vás vypočujú. A keď prehovoríte, energia sa presunie na vás. V tomto momente môžete prevziať zodpovednosť za rozprávanie.

Pozri tiež: Najroztomilejšie veci, ktoré môžete povedať, keď sa opýta "Prečo ho milujem

Taktika v podstate spočíva v tom, že ich necháte dokončiť a potom zopakujete niektoré body, ktoré povedali vo svojom diatribe. Vyberte niečo, čo nemalo žiadny zmysel, a rozoberte ich argumenty pomocou faktov. Potom je na nich, či to prijmú alebo nie (s najväčšou pravdepodobnosťou to neurobia). Toto je jeden z najúčinnejších spôsobov, ako sa vysporiadať s manželom, ktorý má vždy pravdu.

Pozri tiež: 8 ľudí definuje bezpodmienečnú lásku krásnymi spôsobmi

7. Ako sa mám vyrovnať s tým, keď neustále tvrdí, že má pravdu?

Môj manžel sa ku mne správa, akoby na mne nezáležalo, čo mám robiť? V takomto vzťahu nečakajte žiadnu férovú hru, vzájomné uznanie alebo slušnosť prijať chyby. Ich potreba potvrdenia živí ich krehké ego, takže sa vám nemusí podariť dostať sa k manželovi, ktorý si myslí, že nerobí nič zlé.

Je ťažké udržať takýto vzťah, ale určite sa o to môžete pokúsiť, v prvom rade tým, že nebudete závislá od neho, pokiaľ ide o vašu sebaúctu. Po druhé, majte nejaké iné možnosti vyjadrenia - dobrú prácu, priateľov, meditáciu, vypracovanie denníka, fyzickú aktivitu, rozhovor s kňazom alebo odborným poradcom.

Ide o to, aby ste mali toľko sebalásky, že manželova potreba mať vždy pravdu a byť dominantná by vás nemala ovplyvniť. Keď sa o to prestanete starať, vplyv jeho slov nielenže nezmizne, ale zároveň vám to dá objektívnu schopnosť vidieť cez fasádu.

8. Ak sa nebudem starať, spôsobím mu starosti, že ma stratí?

Áno, môže byť frustrujúce, keď váš manžel nikdy neprizná, že sa mýli. Ale byť chladný, odťažitý alebo uzavretý na neho pravdepodobne nebude mať želaný účinok. Ak mu dáte najavo, že jeho činy na vás nemajú vplyv, určite ho to vyburcuje. Ale k horšiemu. Môže ho to poslať do introspekcie, ale pravdepodobne ho to neprinúti obávať sa, že vás stratí.

Problémom je, že aj keď si bude robiť starosti, vina bude na vašej strane, pretože je taký defenzívny. Opäť sa dostanete do slučky "môj manžel si zle vysvetľuje všetko, čo poviem". Dokonca to môže využiť ako príležitosť, aby vás znevážil a dokázal, že má pravdu. Jedným zo spôsobov, ako sa tomu vyhnúť, je použiť formu otázky.

Keď chcete poukázať na jeho chybu a na to, ako vás ovplyvňuje, namiesto toho, aby ste povedali: "To, čo si povedal, bolo nevhodné a neúctivé," povedzte: "Myslíš si, že si povedal niečo urážlivé?" Tým, že ho prinútite zamyslieť sa, vraciate loptičku späť na jeho stranu.

9. Ako môžem vytvoriť hranice v manželstve?

Chvála! Posun od "môj manžel si myslí, že nerobí nič zlé" k uvedomeniu si, že "musím vytvoriť hranice", vyplýva z toho, že viete, že ste dovolili manželovi, aby vás ovládal.

Tak ako pri každom zlom správaní, aj tu je rozhodovanie o prahu na vás. Keď sa vášmu manželovi preukáže, že sa mýlil, chcete, aby sa ospravedlnil? Alebo chcete, aby sa správal normálne a neopakoval cvičenie, čím by ste sa vyhli nepríjemným rozhovorom?

Spýtajte sa sami seba, kam až ste ochotní zájsť, aby ste udržali harmóniu vo vzťahoch, pretože neexistuje žiadna hranica, kam až môže váš egoistický manželský partner zájsť, aby sa urobil nadradeným. A v jeho hlave majú silní, nadradení ľudia vždy pravdu!

Problémom pri jednaní s hádavými ľuďmi je, že ich potreba súhlasu je taká vysoká, že sa často nezaťažujú faktami a dôkazmi. Ak aj áno, snažia sa ich prekrútiť tak, aby vyhovovali ich zámerom. Mať manžela, ktorý si myslí, že nemôže urobiť nič zlé, je určite výzva, ale keď si definujete, čo vám vyhovuje a čo nie, bude ľahšie nájsť rovnováhu.

Julie Alexander

Melissa Jones je odborníčka na vzťahy a licencovaná terapeutka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorá pomáha párom a jednotlivcom dekódovať tajomstvá šťastnejších a zdravších vzťahov. Má magisterský titul v odbore manželská a rodinná terapia a pracovala v rôznych prostrediach vrátane komunitných kliník duševného zdravia a súkromnej praxe. Melissa s nadšením pomáha ľuďom budovať pevnejšie spojenia so svojimi partnermi a dosiahnuť dlhodobé šťastie vo vzťahoch. Vo voľnom čase rada číta, cvičí jogu a trávi čas so svojimi blízkymi. Prostredníctvom svojho blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa dúfa, že sa podelí o svoje znalosti a skúsenosti s čitateľmi na celom svete a pomôže im nájsť lásku a spojenie, po ktorom túžia.