Við skulum viðurkenna það, eiginmenn hafa oft pirrandi eiginleika, allt frá einhverju eins banal og að neita að taka leiðbeiningar til eitthvað alvarlegt eins og að vera kaldhæðinn og gera lítið úr. En eitt það óþolandi í þessu er að vera fastur í þeirri áttun að „maðurinn minn heldur að hann geri ekkert rangt“.

Heldurðu að það sé ekki svo mikið mál? Spyrðu konu sem þarf að bera hitann og þungann af feita karlkyns egóinu sem kallar fram þá sterku trú að þeir hafi alltaf rétt fyrir sér og geti ekkert rangt gert! Hann gæti hætt við þig, ekki haft gagnálit, alltaf ráðandi í samtalinu og neitað að heyra í þér.

Í upphafi gæti það ekki hrakað en þegar hann gerir þetta í HVER einasta skipti sem þú spjallar mun pínulítil spurning birtast upp í hausnum á þér – 'Af hverju heldur maðurinn minn að hann geri ekkert rangt?'

Hvað fær mann til að halda að hann geri ekkert rangt?

Ef þú ert í erfiðleikum með að gera þér grein fyrir því að „maðurinn minn heldur að hann geri ekkert rangt“, þá er eðlilegt að þú sért örvæntingarfull eftir lausn á þessu máli sem gæti líklega hafa leitt til skekkts sambands. Lausnin felst oft í því að komast að rótum vandans. Að læra hvernig á að takast á við eiginmann sem hefur alltaf rétt fyrir sér er ekkert öðruvísi. Við skulum skoða hvað fær mann til að halda að hann geri ekkert rangt:

• Fullkomnunarsinni: Aldrei rangur persónuleiki getur oft stafað af þörf fyrir að vera alltaf fullkominn. Ef maðurinn þinn er afullkomnunaráráttu, hann gæti átt erfitt með að viðurkenna að hann hafi rangt fyrir sér því það væri í ætt við að viðurkenna galla, sem myndi þýða að hann sé ekki fullkominn. Fyrir einhvern sem hefur allt sjálfsálit byggt á því hversu gallalaus hann er, getur þetta verið óskiljanlegt
• Narsissisti: Ef þú ert með narsissískan eiginmann er svarið við því sem fær hann til að halda að hann geri ekkert rangt náið. bundinn við persónuleika hans. Í þessu tilfelli gæti hann í raun trúað því staðfastlega að hann geri ekkert rangt, og það gæti látið þig líða "maðurinn minn rangtúlkar allt sem ég segi"
• Varnarbúnaður: Þegar maðurinn þinn viðurkennir aldrei að hann hafi rangt fyrir sér, þá gæti líka verið leið fyrir hann til að fela eigið óöryggi og veikleika. Það er einfaldlega varnarkerfi sem hann notar til að fela það sem hann telur vera galla sinn
• Lágt sjálfsálit: Maður sem glímir við lágt sjálfsálit gæti líka þróað með sér aldrei rangan persónuleika. Hann óttast að vera álitinn veikur eða gallaður ef hann viðurkennir að hafa rangt fyrir sér
• Æskuvandamál: Ef þú þarft að takast á við eiginmann sem hefur alltaf rétt fyrir sér, gæti sökudólgurinn verið óleyst vandamál í æsku. Kannski var hann óelskaður sem barn eða fékk ekki hrós eða viðurkenningu á uppvaxtarárum sínum. Hann hefur lært að segja sjálfum sér að hann hafi aldrei rangt fyrir sér til að bæta upp fyrir þessa ófullnægju

4. Er í lagi að láta manninn þinn átta sig á því að hann hafi rangt fyrir sér?

Ehm… já! En vinsamlegast gerðu þaðmeð tilfinningu fyrir meðvitund. Gerðu þér grein fyrir því að ef maðurinn þinn hegðar sér brjálaður, brjálaður, misskilinn og rökræður, þá er hann að reyna að sanna sjálfsvirðingu sína og mikilvægi með því að vera þrjóskur. Það stafar af þörf hans fyrir að eiga síðasta orðið vegna þess að já, þessi „maðurinn minn heldur að hann geri ekkert rangt“ sem þú ert með í þörmum þínum er á punktinum.

Hér er það sem þú getur gert, samkvæmt lífsþjálfaranum Susan Riley, „Hlustaðu bara. Eða þú getur sagt: „Geturðu útskýrt þetta aftur vegna þess að ég vil heyra meira um það?“ Þetta staðfestir skoðun þeirra því það er það sem þeir leitast við. Þetta er frábær leið til að halda þeim ræðuna.“

Með því að hlusta fyrst á hann hefurðu tækifæri til að segja honum þína hlið á málinu. Hvort hann velur að hlusta eða ganga í burtu er hans val og þú verður að gera frið við það. Engu að síður er það fullkomlega í lagi að láta manninn þinn átta sig á því að hann hefur rangt fyrir sér með því að veita honum „rólyndu meðferðina“.

5. Hvernig læt ég manninn minn átta sig á gildi mínu?

Einfalda svarið er að þú getur það ekki. Sem leiðir okkur að annarri, mikilvægari spurningu: hvers vegna ættir þú að gera það? Eiginmaður sem heldur að hann geri ekkert rangt telur þig ekki alltaf vera óæðri honum. Það er bara það að hann telur sjálfan sig vera æðri öllum öðrum - þú, hann, yfirmaður hans, systkini hans.

Það er ástæðan fyrir því að hann hagar sér eins og hann gerir. Hegðunin stafar af ótta við að vera vanvirt og vanmetin. Lykillinn er að taka þetta EKKIpersónulega. Þetta snýst ekki um þig. Það sýnir þörf þeirra fyrir að haga sér eins og þeir séu komnir niður af himnum til að njósna líf þitt.

Vandamálið er að slíkt fólk er svo fullt af þörfinni fyrir að hafa rétt fyrir sér að þeir myndu ekki gera sér grein fyrir gildi þínu, jafnvel þótt rangt reynist. Viðleitni þín ætti að vera til að halda stjórn þegar hann er að missa sína. Vertu metinn sjálfur.

6. Hvernig get ég róað mig þegar hann neitar að hlusta?

Mel Robbins, sjálfstraustsþjálfari, er með gagnlegar ábendingar til að takast á við mann sem er alltaf reiður, sem reynir að kenna þér um og sanna að hann gerir ekkert rangt. „Á meðan þeir eru að fara í hástert, sjáðu fyrir þér þá kasta upp. Það er eins og rusl sem þú ættir ekki að leyfa að ná til þín.“

Svo í stað þess að dragast inn í brjálæðið skaltu stíga til hliðar og spyrja síðan rólega „Eitthvað annað?“ Þeir munu spúa meira eitri. Gefðu þeim fleiri tækifæri. Þegar þeim er lokið gætu þeir hlustað á þig. Og þegar þú talar mun orkan færast til þín. Á þessum tímapunkti geturðu tekið stjórn á frásögninni.

Hernin er í meginatriðum sú að láta þá klára og endurtaka síðan nokkur atriði sem þeir hafa sagt í málflutningi sínum. Veldu eitthvað sem hefur ekki verið skynsamlegt og brjóttu í sundur rök þeirra með staðreyndum. Eftir það er það þeirra að samþykkja það eða ekki (líklega gera þeir það ekki). Þetta er ein áhrifaríkasta leiðin til að takast á við eiginmann sem hefur alltaf rétt fyrir sér.

7. Hvernig á ég að takast á við þegar hann segist stöðugt vera þaðekki satt?

Maðurinn minn kemur fram við mig eins og ég skipti ekki máli, hvað á ég að gera? Ekki búast við sanngirni, gagnkvæmri viðurkenningu eða velsæmi til að sætta sig við mistök í slíku sambandi. Þörfin fyrir staðfestingu nærir viðkvæmt egó þeirra svo þú gætir ekki komist í gegnum eiginmann sem heldur að hann geri ekkert rangt.

Það er erfitt samband að viðhalda en þú getur vissulega reynt eftir, fyrst og fremst , ekki háð honum fyrir sjálfsvirði þitt. Í öðru lagi skaltu hafa aðrar útrásir til tjáningar – gott starf, vini, hugleiðslu, að þróa dagbók, vera líkamlega virkur, tala við prestinn þinn eða faglega ráðgjafa.

Hugmyndin er að hafa svo mikla sjálfsást að eiginmaður þinn þarf að hafa alltaf rétt fyrir sér og ríkjandi ætti ekki að hafa áhrif á þig. Þegar þú hættir að hugsa um mun áhrif orða hans ekki aðeins dofna heldur mun það einnig gefa þér hlutlægan hæfileika til að sjá í gegnum framhliðina.

8. Ef mér er alveg sama, mun ég láta hann hafa áhyggjur af því að missa mig?

Já, það getur verið pirrandi þegar maðurinn þinn viðurkennir aldrei að hann hafi rangt fyrir sér. En að vera kaldur, fjarlægur eða afturhaldinn mun líklega ekki hafa tilætluð áhrif á hann. Ef þú sýnir að gjörðir hans hafa ekki áhrif á þig, þá mun það örugglega koma honum af stað. En til hins verra. Þetta gæti sent hann í sjálfsskoðun eða ekki, en það er ólíklegt að hann hafi áhyggjur af því að missa þig.

Vandamálið er að jafnvel þótt hann hafi áhyggjur, þá er sökin á þérþví hann er svo varnarsinnaður. Þú verður enn og aftur gripinn í lykkju um „maðurinn minn rangtúlkar allt sem ég segi“. Hann gæti jafnvel notað þetta sem tækifæri til að gera lítið úr þér til að sanna að hann hafi rétt fyrir sér. Ein leið til að forðast það er að nota spurningaformið.

Þegar þú vilt benda á mistök hans og hvernig það hefur áhrif á þig, í stað þess að segja „Það sem þú sagðir var óviðeigandi og vanvirðandi,“ segðu: „Heldurðu að þú hafir sagt eitthvað móðgandi?“ Með því að láta hann hugleiða. , þú ert að leggja boltann aftur inn á völlinn hans.

9. Hvernig set ég mörk í hjónabandi mínu?

Til hamingju! Breytingin frá því að „maðurinn minn heldur að hann geri ekkert rangt“ yfir í skilninginn á því að „ég þarf að búa til mörk“ stafar af þeirri staðreynd að þú veist að þú hefur leyft manninum þínum að ráða yfir þér.

Eins og með alla slæma hegðun. , ábyrgðin á að ákveða þröskuldinn þinn er á þér. Þegar sannað er að maðurinn þinn hafi rangt fyrir sér, myndirðu vilja að hann biðjist afsökunar? Eða myndirðu vilja að hann hegði sér eðlilega á meðan hann endurtekur ekki æfinguna og forðist þannig óþægileg samtöl?

Spyrðu sjálfan þig að hve miklu leyti þú ert tilbúin að fara til að viðhalda sátt í samböndum því það eru engin takmörk fyrir því hvert egóíski maki þinn getur farið til gera sig æðri. Og í höfðinu á honum hefur sterka og æðri fólk alltaf rétt fyrir sér!

Vandamálið við að umgangast fólk með rökræður er að þörf þess fyrir samþykki er svo mikil að það nennir oft ekkistaðreyndir og sannanir. Jafnvel þó þeir geri það, reyna þeir að snúa því til að henta dagskrá þeirra. Það er vissulega áskorun að eiga eiginmann sem heldur að hann geti ekkert rangt gert en þegar þú skilgreinir hvað þú ert í lagi með og hvað ekki, þá væri auðveldara að finna jafnvægið.