ملخص عن المراحل الخمس لعلاقة جديدة

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ما هي مراحل العلاقة الجديدة؟ بعد كل شيء ، العلاقة الجديدة هي مصدر الفرح الهائل ، إلى جانب القلق وعدم الأمان الذي عادت إلى الظهور والغيرة وخيبة الأمل في بعض الأحيان. معظم الناس يحتضنون الفرح ويستفيدون منه ... لكن تلك المشاعر الأخرى؟ دائما ما يتم استقبالهم بالصدمة والانزعاج. حرفيًا ، لم يرهم أحد قادمين ولا أحد يعرف كيف يديرهم. لا نريد هذا المزيج من العواطف أن يلكمك في وجهك ، لذلك قمنا بتجميع موسوعة صغيرة حول مراحل علاقة جديدة.

قد لا يساعدك ذلك في استكشاف الأخطاء وإصلاحها بنسبة 100٪ ولكنك بالتأكيد لن تتفاجأ عندما ترمي لك الحياة تلك المنعطفات. سيعطيك هذا الدليل الشامل نظرة عامة حول كيفية تقدم العلاقة في البداية. في حين أن كل علاقة فريدة ولا تضاهى مع الآخرين ، إلا أن هناك بعض أوجه التشابه اللافتة للنظر بالتأكيد. ومع ذلك ، لا داعي للذعر إذا لم يكن لديك صدى كامل مع ما هو مكتوب هنا. تعكس هذه المراحل المختلفة من العلاقة الجديدة المسار الأكثر شيوعًا ، وليس المسار الوحيد.

ستتعلم ما يمكن توقعه عندما تواعد شخصًا جديدًا. يجب أن يكون التركيز الرئيسي على التحدي الذي تطرحه كل مرحلة. لا يمكننا رسم مراحل العلاقات حسب الأشهر ولكن يمكننا بالتأكيد رسمها حسب المراحل. احصل على استعداد لتسليح نفسك ببعض المعرفة المتشددة التي يرجع تاريخها. عملنا الجماعي سيجعلكالمعالج

5. تؤخذ مرة واحدة وإلى الأبد - مرحلة الالتزام

هنا تأتي المرحلة الأخيرة وأجمل المراحل الأولى من العلاقة الجديدة. يستقر الزوجان في إيقاع ويبدأان في بناء حياة معًا. يعترفون بوجود بعضهم البعض ليكون جزءًا لا يتجزأ من المستقبل. يزداد الدعم والثقة بشكل كبير من خلال إيماءات الالتزام مثل مقابلة أصدقاء الشريك وعائلته ، والحصول على مفاتيح لشقتهم ، وما إلى ذلك. من غير المرجح أن ينفصل الثنائي الذي يصل إلى مرحلة الالتزام على المدى القصير.

ترى العلاقة نصيبها العادل من الصعود والهبوط ولكن طريقة الزوجين في التعامل معها تصبح أكثر كفاءة وصحة. هم على استعداد للتواصل وحل النزاعات من خلال الشفافية والصدق. يرأس Harmony الوظائف اليومية ويختبر كل من الأفراد النمو والوفاء.

كتب قارئ من سينسيناتي ، "لقد صدمنا أنا وفتاتي على الفور. كانت الأشهر القليلة الأولى رائعة ولكننا اصطدمنا ببعض البقع الصعبة على طول الطريق. لقد استغرقنا بعض الوقت للوصول إلى مكان ملتزم ولكن لا يمكننا أن نكون أكثر امتنانًا. يقولون إن مراحل العلاقة بالنسبة للرجل من الصعب أن تمر بها ولكن الحب يستحق كل شبر من هذا الجهد ". ونحن نؤيد هذا بكل إخلاص. ومع ذلك ، ينطبق الشيء نفسه على مراحل العلاقة بالنسبة للمرأة.

أنظر أيضا: هل تسربت عراة الخاص بك؟ إليك دليل كامل حول ما يجب القيام به

نصائح سريعة

ماذا يمكن أن تكون نصائحهذا واحد ، تسأل؟ حسنًا ، هذه هي أهم المراحل العاطفية لعلاقة جديدة. لا نريدك أن تواجه أي مشكلة في هذا المجال. ألقِ نظرة خاطفة على سنتينا:

  • هناك عدد قليل من صفات العلاقة التي تجعل الحياة نعيمًا - التسوية والاحترام والتعاطف والامتنان والإخلاص والتواصل وما إلى ذلك. ابذل قصارى جهدك لتشربهم في رباطك
  • تذكر أن توازن بين الاستقلال في جميع الأوقات. علاقتك هي جزء من حياتك ، وليست حياتك كلها
  • لا تحاول تسريع الأمور في محاولة "لتأمينها". استمر دائمًا في التدفق

إذن ، ما رأيك في هذه المراحل من علاقة جديدة؟ نأمل أن تكون هذه قد ساعدتك. حظًا سعيدًا في الرحلة الجديدة مع شريكك - قد ترى دائمًا الفرح والوفرة والحب غير المشروط بكل مجدها.

المؤشرات الرئيسية

  • مرحلة شهر العسل هي المرحلة الأولى ، حيث تحتاج إلى تعيين الحدود والتواصل وعدم إهمال أولويات الحياة الأخرى وتكون آمنًا أثناء ممارسة الجنس
  • وتتكون المرحلة الثانية من صراع على السلطة ولكنه أيضًا الوقت الذي تكتشف فيه كسر الصفقات
  • إذا كنت بحاجة إلى إنهاء علاقتك ، فلا تشبح وتطلب المساعدة في هذه المرحلة الثالثة
  • إذا نجحت في اجتياز مرحلة الاستجواب ، فأنت تدخل ناضجًا. ومرحلة مستقرة حاول أن تكون عفويًا بدلاً من الرضا عن النفس
  • تتضمن المرحلة النهائية التزامًا قويًا ، لذا ابذل جهودًا لتحقيق التوازن بين استقلاليتكفي هذه المرحلة

نعرض وداعا مع الكلمات الحكيمة للويس دي بيرنيير ، من كتابه الشهير الكابتن كوريلي مندولين. "الحب ليس ضيقًا في التنفس ، إنه ليس إثارة ، إنه ليس رغبة في التزاوج كل ثانية من اليوم. لا تكذب مستيقظًا في الليل تتخيل أنه يقبل كل جزء من جسدك. لا ... لا تستحى. انا اقول لكم بعض الحقائق. لأن هذا هو مجرد أن تكون في الحب ؛ الذي يمكن لأي منا أن يقنع أنفسنا به. الحب نفسه هو ما تبقى ، عندما يكون في الحب قد احترق. "

FAQs

1. ما هو الجدول الزمني الطبيعي للعلاقة؟

المراحل الخمس للعلاقة هي الجاذبية والتعارف وخيبة الأمل والاستقرار والالتزام. في مراحل المواعدة هذه ، يدرك الشخص ما إذا كان متوافقًا مع شريكه أم لا.

2. ما مدى سرعة تقدم العلاقة؟

لا يوجد مثل هذا القياس الثابت. على سبيل المثال ، في علاقة ما ، ينتظر بعض الناس حتى الزواج لممارسة الجنس بينما ينتظر البعض لمدة عام. بالنسبة لبعض الناس ، تبدأ العلاقات بممارسة الجنس. 3. ما هو متوسط ​​الفترة الزمنية للعلاقة؟

وفقًا لبعض الدراسات ، يستمر متوسط ​​العلاقة لمدة عامين و 9 أشهر.

علاقة الحلم تعمل!

ما هي المراحل الخمس للعلاقة؟

المراحل المختلفة للعلاقة الجديدة هي رحلة متقلبة من نوع ما ولكن من السهل جدًا رسم مسار تقريبي لكيفية سير الأمور. لمصلحتك ، لقد قسمنا هذا التقدم إلى خمسة أجزاء. في الواقع ، لم يتم تقسيم المراحل بدقة - فهي ليست خطية ، وقليلاً من الفوضى ، وتتداخل أكثر مما تتوقع. لكن كل هذا يأتي بعد ذلك بكثير. نبدأ باتخاذ الخطوة الأولى بهذه القراءة المفيدة لتهدئة قلقك الجديد بشأن العلاقة.

قد تجد نفسك تهز رأسك في أماكن قليلة. "لست أنا" ، ستفكر ، "لن أفعل أيًا من هذا أبدًا." لكن لا تكن سريعًا في إنكار الحقائق. لقد سار أفضل منا على الطرق المألوفة لمراحل شهر العسل وخيبات الأمل. اقرأ بعقل متفتح وتقبل ما نقوله. نحن نعد بأن تكون هذه المراحل من العلاقة الجديدة مدروسة جيدًا ومليئة بالأمثلة ذات الصلة. ها نحن ذا ...

1. ليس لدي سوى عيون لك - المسرح الرومانسي

يشبه إلى حد كبير تلك الأغنية الكلاسيكية لـ طيور النحام ، للزوجين الجدد عيون لبعضهم البعض فقط. مرحلة شهر العسل هذه هي حلم عاشق السينما. المواعيد المتكررة ، والكثير من الحميمية الجسدية ، والمغازلة ، والمفاجآت الصغيرة ، والهدايا ، إلخ.بعيد. هل تتذكر كيف ذهب تشارلز "فول بويل" في Brooklyn Nine Nine ؟ نعم ، هذا بالضبط.

المرحلة الأولى من العلاقة الرومانسية هي أجمل مرحلة. هذه المرحلة الجنسية في العلاقة هي عندما تروق لك كلمات إد شيران وتايلور سويفت أكثر من أي وقت مضى. الجميع يتمنى أن تستمر هذه المرحلة إلى الأبد. ولكن ، متى تنتهي مرحلة شهر العسل؟ يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى 30 شهرًا ، أي ما يعادل عامين ونصف ، وفقًا للبحث.

من الشائع جدًا أن يعاني الأشخاص من الإلهاء خلال هذه المرحلة لأنهم منشغلون بالعلاقة الجديدة. يشغل شريكهم معظم مساحتهم العقلية. وكلنا نعرف الدوخة من وجود شخص جديد في حياتنا. السمة المميزة لهذه المرحلة الرومانسية هي أن كلا الشريكين يبذلان قصارى جهدهما - هناك عدد قليل جدًا من الخلافات أو النزاعات. لا أحد يريد أن يفسد الفطر بالتعبير عن الشكاوى أو الهواجس.

هذا هو بالضبط سبب فشل معظم الأزواج في وضع حدود علاقة صحية في هذه المنطقة السعيدة. يتخطى كلا الشريكين في كثير من الأحيان ويطغى وهج الحب الجديد على هذا الخطأ. وغني عن القول ، أنها تصبح مشكلة بسرعة كبيرة. من بين جميع مراحل العلاقة الجديدة ، تولد العلاقة الرومانسية أخطاء المواعدة الأكثر شيوعًا. في هذه الفترة لا يتعرف الناس على العلاقات السامة والأعلام الحمراء. كيوبيد مجنحة رسمت ستارة من أجل خيرسبب.

نصائح سريعة

على الرغم من أنه قد لا يبدو الأمر كذلك مع كل الاندفاع الشديد للرومانسية ، إلا أن التنقل في المراحل الأولى من علاقة رومانسية جديدة ليس بالأمر السهل . إليك بعض النصائح المفيدة لجعل الإبحار أكثر سلاسة في مراحل العلاقة الجديدة:

  • يعد الاستمتاع بالرومانسية الكثير من المرح ولكن لا تهمل عملك / تعليمك. إن إغفال الأهداف والأولويات الشخصية أمر غير مستحسن
  • وبالمثل ، لا تفقد الاتصال بأصدقائك وعائلتك. قابل دائرتك الاجتماعية مرة واحدة في الأسبوع - يجب ألا تدور حياتك حول شخص واحد. هذا أكثر أهمية بالنسبة للفتيات هناك ، اللائي يميلون إلى الحصول على كل شيء طريًا خلال هذه المرحلة من العلاقة
  • ضع الحدود في البداية. انقل ما هو مقبول وما هو غير مقبول. سيؤدي هذا إلى تحسين الأمور كثيرًا بالنسبة لكما
  • ستكونين نشطة جنسيًا ومغامرة في فترة المواعدة المبكرة هذه ، لذا احرصي على استخدام وسائل منع الحمل. الجنس الآمن على طول الطريق!
  • لا تتجاهل سمات الصديق / الصديقة السامة لمجرد أنك تستمتع. تحتاج العلاقة إلى أكثر من الإثارة والجنس لتحافظ على نفسها

2. ما هي المراحل الأولى للعلاقة الجديدة؟ مرحلة التأريض

حسنًا ، تنفجر الفقاعة في النهاية ، خاصةً بمجرد تجاوزك لمراحل الإثارة الأولى في العلاقة. بضعة أسابيع / أشهر في العلاقة ،يدخل الزوجان العالم الحقيقي حيث تظهر الأمور العملية في هذه المرحلة من العلاقة الجديدة. أسئلة مثل هل يتناسب مع جدول العمل أو من سيتنقل هذه المرة ، ابدأ في إجراء الجولات. الجميع على استعداد للذهاب إلى أبعد الحدود في المرحلة الرومانسية ولكن هذا ليس مستدامًا للغاية. في هذه المرحلة ، قد يبدأ الشخص في الشعور وكأنه يبذل مجهودًا أكبر من جهود شريكه.

لكن هذه الفترة هي واحدة من أفضل مراحل العلاقة الرومانسية الجديدة لأنها تذل الزوجين. يتعلمون فن الحفاظ على العلاقة مع حياتهم الفردية. يؤدي هذا غالبًا إلى صراع على السلطة في العلاقة لأن النظارات ذات اللون الوردي تؤتي ثمارها. يتعلم كلا الشخصين رؤية بعضهما البعض خارج دور الصديق أو الصديقة. وصبي ، هل هذا الإدراك ثقيل ؛ ترى شريكك في عيوبه المجيدة.

رؤية شخص ما من عدسة موضوعية هو طريق ذو اتجاهين - سوف يتم إدراكك أيضًا من قبل نصفك الأفضل من وجهة نظر أكثر عقلانية. من الشائع جدًا الشعور بالوعي الذاتي والقلق من هذا الاحتمال ، لكن هذا التمرين لا غنى عنه حقًا في النظرة الأوسع للأشياء. من الأفضل دائمًا اكتشاف الأشخاص الذين يفسدون الصفقات في المراحل الأولى من العلاقة الجديدة بدلاً من اكتشافها لاحقًا.

نصائح سريعة

يؤدي هذا إلى النمو الأكبر بين جميع مراحل العلاقة بين الرجل والمرأة. خذاطلع على هذه النصائح السريعة للحصول على تجربة أفضل في المرحلة الأساسية في المراحل الخمس للعلاقة:

  • لا تسرع في إلقاء اللوم على شريكك في الأمور التافهة. حاول أن ترى الأشياء من وجهة نظرهم أيضًا
  • اجعل توقعات العلاقة واقعية. لا ينبغي لأحد أن يشعر بأنه ملزم بفعل الأشياء لبعضه البعض
  • بينما يكون الإدراك بأنك ترى من قبل الآخرين المهمين بالنسبة لك أمرًا مخيفًا ، لا تغلقهم أو تبقيهم على مسافة ذراع
  • وبالمثل ، كن أصدق نفسك. لا شيء يأتي من الحفاظ على الذرائع - أنت لا تريد علاقة مزيفة ، أليس كذلك؟
  • وأخيرًا ، فإن الحكم على شريكك أو انتقاده هو أمر غير مقبول. كن معقولاً في تقييمك لأنك تعرفهم بشكل أفضل

3. أوه لا ، أوه لا ، أوه لا لا لا لا لا - الاستجواب المرحلة

إنستغرام الشهيرة هي الموسيقى التصويرية لهذه الفترة. يمكننا أيضًا وصفها بأنها مرحلة "ماذا لو" لأن الناس يبدأون في التشكيك في قراراتهم الآن. من بين جميع مراحل العلاقة بالنسبة للرجل ، هذه المرحلة هي الأكثر كثافة - ينظر إلى مسار المواعدة ويبدأ في التساؤل عما إذا كان في المكان المناسب. "هل أقوم بالاختيار الصحيح؟" "هل هي المناسبة لي؟" "هل نحن حتى متوافقون؟" "ما الذي سيخرج من هذا؟"

في نفس الوقت ، تفكر المرأة أيضًا في الأشياء. يكتشف معظم الناس أنماطهم وميولهمهنا. ماذا تعني هذه المرحلة من العلاقة للمرأة؟ إن الإيحاءات مثل "لدي مشاكل أبي ، يا إلهي" أو "أنا منجذبة دائمًا للسيطرة على النساء" شائعة جدًا. مزيج من الإفراط في التفكير والتأمل والتفكير النقدي هو القاعدة هنا. يفترق العديد من الأزواج في هذه الفترة عندما يدركون أنهم ليسوا لائقين. في الواقع ، تشهد هذه المرحلة معظم حالات التفكك على الإطلاق.

أنظر أيضا: 6 أنواع من التلاعب العاطفي ونصائح الخبراء للتعرف عليها

لذا ، كن صبورًا جدًا خلال المراحل الأولى من العلاقة. من الشائع جدًا أن يظهر الشركاء بشكل مختلف عما تنقله انطباعاتهم الأولى. حول هذه المرحلة ، يعرف الناس نصفهم الأفضل جيدًا بما فيه الكفاية - ليس هناك مجال لسوء التقدير أو قرارات متهورة. عندما نتحدث عن المراحل المختلفة لعلاقة جديدة ، فإن فترة الاستجواب تجلب أكبر قدر من القلق والشك بالنفس وحسرة القلب.

نصائح سريعة

الوقوع في دوامة التفكير في الاستجواب ضار للغاية بصحتك العقلية. هناك طريقة للخروج سالمة من هذه المرحلة والانتقال إلى المرحلة التالية في المراحل الخمس للعلاقة:

  • الإفراط في التفكير يفسد العلاقات. تأكد من أنك تعرف الفرق بين تحليل الموقف وتفاقمه
  • النهج الفضولي صحي إلى حد ما. من الجيد أن تعيد تقييم اختياراتك ولكن لا تتردد في تخمين كل خطوة على الطريق
  • في حالة الرغبة في الانفصال ، كن منفتحًا وصريحًا فيتواصل. تشبح شريكك غير ناضج للغاية
  • يعد الوصول إلى أخصائي الصحة العقلية خيارًا جيدًا لتحليل محنتك بشكل أفضل. نحن نقدم المساعدة المهنية في Bonobology من خلال فريقنا من المعالجين والمستشارين المرخصين. يمكنك الاعتماد علينا

4. العثور على قدمك - المرحلة المستقرة

ما التالي في المتجر في المراحل الخمس للعلاقة؟ يصل الأزواج الذين يمرون بفترة الاستجواب إلى واحدة من أكثر المراحل أهمية في العلاقة الجديدة. يصل الشريكان إلى مساحة مستقرة ويتعرفان على بعضهما البعض بعمق. يشعرون بالراحة عند مشاركة تجاربهم وعواطفهم وآرائهم بصدق. أن تكون عرضة للخطر لم يعد يمثل تحديًا بعد الآن لأنهم يخلقون مساحة آمنة لبعضهم البعض. تصبح العلاقة مصدرًا للأمن والراحة بالنسبة لهم.

علاوة على ذلك ، لا توجد تجاوزات في المشاعر في هذه الفترة. المعارك القبيحة ، نوبات الغضب ، التدفق المفاجئ للحب ، أو الشهوة الزائدة لم تعد موجودة. ولا توجد إيماءات كبيرة أو عروض رومانسية. يشعر كلا الشريكين بالنضج في العلاقة ومستوى الراحة مع بعضهما البعض ولا يشعران بالحاجة إلى الظهور علانية في إظهار المودة. ترى العديد من العلاقات الصداقة أو الرفقة تزدهر في هذه المرحلة. هناك سلام وهدوء في العلاقة التي يتشاركونها. جزء "التحلي بالصبر" خلال المراحل الأولىمن العلاقة قد أتت ثمارها أخيرًا.

سمة أخرى مهمة لهذه الفترة هي قبول بعضنا البعض. يتصالح كلا الشريكين مع عيوب / مراوغات بعضهما البعض. إنهم يعملون كفريق واحد عندما تظهر التحديات وتتحول العقلية من "أنا" إلى "نحن". تأخذ أولويات العلاقة الأكبر الأسبقية عندما تبدأ في تكريس قدر كبير من الطاقة والوقت لتعزيز معادلتها.

نصائح سريعة

ليس هناك مجال كبير للخطأ في هذه المراحل العاطفية لعلاقة جديدة ولكن من الرائع دائمًا الاحتفاظ ببعض المؤشرات في جعبتك. إليك بعض النصائح حول المرحلة الرابعة من العلاقة الرومانسية:

  • من السهل أن تشعر بالرضا عن النفس في هذه المرحلة. يتوقف الناس عن بذل الجهد دون أن يدركوا أن الصيانة أمر لا بد منه. تأكد من الاحتفاظ ببعض العفوية والرومانسية
  • من بين جميع مراحل العلاقة بالنسبة للرجل ، هذه المرحلة هي الأصعب. في هذه المرحلة يبدأ العديد من الرجال في اعتبار شركائهم أمرًا مفروغًا منه لأن العلاقة أصبحت مستقرة. يمكن أن يؤدي هذا الموقف المتغير إلى إبعاد شريكهم - لا تكن رديئًا في معاملتك لهم
  • إنه لأمر رائع أن يكون لديك شريك يمثل لك المشاكل العاطفية ولكن لا تعتمد عليها تمامًا. يخاطر الناس بأن يصبحوا معتمدين عاطفيًا على نصفهم الأفضل في كل شيء. امتلك منافذ أخرى لنفسك لأن شريكك ليس شريكك

Julie Alexander

ميليسا جونز هي خبيرة علاقات ومعالجة مرخصة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة الأزواج والأفراد في فك تشفير أسرار علاقات أكثر سعادة وصحة. وهي حاصلة على درجة الماجستير في الزواج والعلاج الأسري وعملت في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك عيادات الصحة النفسية المجتمعية والعيادات الخاصة. ميليسا متحمسة لمساعدة الناس على بناء علاقات أقوى مع شركائهم وتحقيق سعادة طويلة الأمد في علاقاتهم. تستمتع في أوقات فراغها بالقراءة وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أحبائها. من خلال مدونتها ، Decode Happier، Healthier Relationship ، تأمل ميليسا في مشاركة معرفتها وخبرتها مع القراء في جميع أنحاء العالم ، ومساعدتهم في العثور على الحب والاتصال الذي يرغبون فيه.