Koje su faze nove veze? Na kraju krajeva, potpuno nova veza je izvor ogromne radosti, zajedno sa tjeskobom, ponovnom pojavom nesigurnosti, povremenom ljubomorom i razočaranjem. Većina ljudi prihvati radost i iskoristi je na najbolji način... Ali ta druga osećanja? Uvek su primljeni sa šokom i ljutnjom. Bukvalno, niko ih nije video da dolaze i niko ne zna kako da upravlja njima. Ne želimo da vas ovaj koktel emocija udari u lice, pa smo sastavili malu enciklopediju o fazama nove veze.

Možda vam neće pomoći da riješite problem 100%, ali vi sigurno nećete biti zatečeni kada vam život baci te krivulje. Ovaj sveobuhvatni vodič će vam dati opći pregled kako odnos u početku napreduje. Iako je svaka veza jedinstvena i neuporediva s drugima, sigurno postoji nekoliko upadljivih sličnosti. S obzirom na to, ne biste trebali paničariti ako se ne slažete u potpunosti s onim što je ovdje napisano. Ove različite faze nove veze odražavaju najčešću putanju, a ne jedinu.

Naučit ćete šta možete očekivati ​​kada izlazite s nekim novim. Ključni fokus bi trebao biti na izazovu koji postavlja svaka faza. Ne možemo prikazati faze odnosa po mjesecima, ali ih svakako možemo iscrtati prema prekretnicama. Spremite se da se naoružate nekim hardkornim znanjem o izlasku. Naš timski rad će učiniti vašeterapeut

5. Uzeto jednom za svagda – Faza posvećenosti

Ovdje dolazi posljednji i najljepši period prvih faza nove veze. Par se smješta u ritam i počinje graditi zajednički život. Oni priznaju da je međusobno prisustvo sastavni dio budućnosti. Podrška i povjerenje značajno se povećavaju kroz gestove posvećenosti kao što su susreti sa partnerovim prijateljima i porodicom, posedovanje ključeva od njihovog stana, itd. Manja je vjerovatnoća da će se dvojac koji dođe do faze posvećenosti rastati u kratkom roku.

U vezi je prilično velik dio uspona i padova, ali način na koji se par nosi s njima postaje mnogo efikasniji i zdraviji. Spremni su komunicirati i rješavati sukobe kroz transparentnost i poštenje. Harmonija dominira svakodnevnim funkcioniranjem i obje osobe doživljavaju rast i ispunjenje.

Čitalac iz Sinsinatija je napisao: „Moja devojka i ja smo se odmah dogovorili. Prvih nekoliko mjeseci je bilo sjajno, ali smo naišli na nekoliko problema na putu. Trebalo nam je neko vrijeme da dođemo do posvećenog mjesta, ali nismo mogli biti zahvalniji. Kažu da su faze veze za muškarca teško proći, ali ljubav je vrijedna svakog pedalj truda.” I mi to svim srcem podržavamo. Međutim, isto vrijedi i za faze veze za ženu.

Brzi savjeti

Šta bi mogli biti savjeti zaovaj, pitate se? Pa, ovo je najvažnija od svih emocionalnih faza nove veze. Ne želimo da se suočite sa bilo kakvim problemima u ovoj oblasti. Zavirite u naša dva centa:

• Postoji nekoliko kvaliteta odnosa koji čine život blaženstvom – kompromis, poštovanje, empatija, zahvalnost, vjernost, komunikacija itd. Dajte sve od sebe da ih upijete u svoju vezu
• Ne zaboravite da uravnotežite nezavisnost u svakom trenutku. Vaša veza je dio vašeg života, a ne cijeli vaš život
• Ne pokušavajte ubrzavati stvari u pokušaju da ih 'zaključate'. Uvijek idi sa tokom

Dakle, šta misliš o ovim fazama nove veze? Nadamo se da su vam ovo bili od neke pomoći. Sretno na novom putu sa svojim partnerom – neka uvijek vidite radost, obilje i bezuslovnu ljubav u punom sjaju.

Ključni pokazatelji

• Faza medenog mjeseca je prva faza, u kojoj trebate postaviti granice, komunicirati, ne zanemariti druge životne prioritete i biti sigurni tokom seksa
• Druga faza se sastoji od borba za moć, ali je i vrijeme kada uočite prekršioce dogovora
• Ako trebate prekinuti svoju vezu, nemojte se pretvarati i tražiti pomoć u ovoj trećoj fazi
• Ako prođete kroz fazu ispitivanja, ulazite u zrelu i stabilna faza; pokušajte biti spontani umjesto samozadovoljni
• Završna faza uključuje čvrstu posvećenost pa se potrudite da uravnotežite svoju nezavisnostu ovoj fazi

Opraštamo se s mudrim riječima Louisa de Bernièresa, iz njegove poznate knjige Mandolina kapetana Corellija. “Ljubav nije nedostatak daha, nije uzbuđenje, nije želja za parenjem svake sekunde u danu. To nije ležanje budno noću i zamišljanje da ljubi svaki dio vašeg tijela. Ne… nemoj da crveniš. Govorim vam neke istine. Jer to je samo biti zaljubljen; u koje se svako od nas može uvjeriti da jesmo. Sama ljubav je ono što ostaje, kada je zaljubljenost izgorjela.”

Česta pitanja

5 faza veze su privlačnost, zabavljanje, razočarenje, stabilnost i posvećenost. U ovim fazama zabavljanja, osoba shvata da li je kompatibilna sa svojim partnerom ili ne.

Ne postoji takvo fiksno mjerenje. Na primjer, u vezi, neki ljudi čekaju do braka da bi imali seks, dok neki čekaju godinu dana. Za neke ljude, veze počinju seksom. 3. Koliki je prosječan vremenski raspon veze?

Prema nekim studijama, prosječna veza traje 2 godine i 9 mjeseci.

Kojih je 5 faza veze?

Različite faze nove veze su svojevrsna vožnja rollercoasterom, ali prilično je lako nacrtati grubi tok kako će se stvari odvijati. Za vašu dobrobit, ovu progresiju smo podijelili na pet dijelova. U stvari, faze nisu tako uredno podijeljene – nisu linearne, malo neuredne i preklapaju se više nego što biste očekivali. Ali sve to dolazi mnogo kasnije. Započinjemo tako što ćemo poduzeti prvi korak s ovim informativnim čitanjem kako bismo ugušili vašu novu anksioznost u vezi.

Možda ćete na nekoliko mjesta odmahnuti glavom. "Ne ja", pomislićete, "nikada ne bih uradio ništa od ovoga." Ali nemojte biti brzi u poricanju činjenica. Najbolji od nas hodali su poznatim putevima faza medenog mjeseca i razočaranja. Čitajte otvorenog uma i budite prijemčivi za ono što govorimo. Obećavamo da su ove faze nove veze dobro istražene i začinjene relevantnim primjerima. Idemo…

1. Imam oči samo za tebe – Romantična pozornica

Slično kao ona klasična pjesma The Flamingos, novi par ima oči samo jedno za drugo. Ova faza medenog mjeseca san je filmofila; česti izlasci, puno fizičke intimnosti, flertovanja, malih iznenađenja, poklona, ​​itd. Potpuno opčinjeni, partneri žive u sopstvenom balonu u prvim fazama nove veze, bacajući svjetske brigedaleko. Sjećate li se kako Charles ide 'full Boyle' u Brooklyn Nine Nine ? Da, upravo to.

Prva faza romantične veze je najslađa. Ova seksualna faza u vezi je kada vas tekstovi pjesama Eda Sheerana i Taylor Swift privlače više nego ikada prije. Svi žele da ova faza traje zauvek. Ali, kada je faza medenog meseca gotova? Može trajati i do 30 mjeseci, što je ekvivalentno dvije i po godine, prema istraživanjima.

Prilično je uobičajeno da ljudi dožive ometanje tokom ove faze jer su zaokupljeni novom vezom. Većinu njihovog mentalnog prostora zauzima njihov partner. I svi znamo kolika je vrtoglavica imati nekog novog u našim životima. Obilježje ove romantične faze je da oba partnera daju sve od sebe – ima vrlo malo neslaganja ili sukoba. Niko ne želi da pokvari kašasto iznošenjem pritužbi ili sumnji.

Upravo to je razlog zašto većina parova ne uspijeva postaviti granice zdravih odnosa u ovoj zoni. Oba partnera vrlo često prekoračuju korak i sjaj nove ljubavi zasjenjuje ovu grešku. Nepotrebno je reći da to vrlo brzo postaje problem. Od svih faza nove veze, romantična generira najčešće greške u izlasku. U tom periodu ljudi ne prepoznaju toksične veze i crvene zastavice. Krilati kupid je naslikan slijepo za dobrorazlog.

Brzi savjeti

Iako se možda ne čini tako sa svom opojnom naletom romantike u kojoj ste u gustoj, kretanje kroz prve faze nove romantične veze nije ništa. . Evo nekoliko zgodnih savjeta koji će vam olakšati plovidbu u fazama nove veze:

• Uživanje u romantici je jako zabavno, ali nemojte zanemariti svoj posao/obrazovanje. Gubitak iz vida ličnih ciljeva i prioriteta nije preporučljiv
• Slično, nemojte gubiti kontakt sa svojim prijateljima i porodicom. Upoznajte se sa svojim društvenim krugom jednom sedmično – vaš život ne bi trebao da se vrti oko jedne osobe. Ovo je utoliko važnije za djevojke vani, koje imaju tendenciju da postanu sve kašaste tokom ove faze veze
• Postavite granice odmah na početku. Komunicirajte šta je prihvatljivo, a šta nije. Ovo će učiniti stvari mnogo boljim za vas oboje
• Bićete seksualno aktivni i avanturistički raspoloženi u ovom ranom periodu zabavljanja, stoga obavezno koristite kontraceptivna sredstva. Bezbedan seks do kraja!
• Nemojte zanemariti osobine toksičnog dečka/djevojke samo zato što se zabavljate. Veza treba više od uzbuđenja i seksa da bi se održala

2. Koje su početne faze nove veze? Faza uzemljenja

Pa, balon na kraju ipak pukne, posebno kada prođete početne uzbudljive seksualne faze u vezi. Nekoliko sedmica/mjeseci veze,par ulazi u stvarni svijet jer se praktične stvari pojavljuju u ovoj fazi nove veze. Pitanja poput da li se uklapa u raspored rada ili ko će ovog puta putovati na posao počinju da obilaze. Svi su voljni ići iznad i dalje u romantičnoj fazi, ali to nije baš održivo. U ovoj fazi, osoba može početi osjećati da se više trudi od svog partnera.

Ali ovaj period je jedna od najboljih faza nove romantične veze jer ponizi par. Oni uče umjetnost održavanja odnosa zajedno sa svojim individualnim životima. To često dovodi do borbe za moć u vezi jer se skidaju ružičaste naočale. Obje osobe uče da vide jedna drugu izvan uloge dečka ili djevojke. I momče, da li je ovo shvatanje teško; vidite svog partnera u njegovoj veličanstvenoj nesavršenosti.

Gledanje nekoga iz objektiva je dvosmjerna ulica – vaša bolja polovina će vas također percipirati sa racionalnije tačke gledišta. Prilično je uobičajeno iskusiti samosvijest i anksioznost u ovoj perspektivi, ali ova vježba je zaista neophodna u širem pogledu na stvari. Uvijek je bolje otkriti prekršioce dogovora u ranim fazama nove veze, a ne kasnije.

Brzi savjeti

Ovo dovodi do najvećeg rasta među svim fazama veze za muškarca/ženu. Uzmi apogledajte ove brze savjete za bolje iskustvo u fazi utemeljenja u 5 faza veze:

• Nemojte brzo kriviti partnera za trivijalne stvari. Pokušajte i sagledajte stvari iz njihove perspektive
• Održavajte očekivanja od odnosa realističnima. Niko se ne bi trebao osjećati obaveznim da čini stvari jedno za drugo
• Dok je svijest o tome da vas druga druga osoba vidi onakvim kakvi ste vi, zastrašujuća, nemojte ih zatvarati ili ih držati na dohvat ruke
• Slično, budite svoje najautentičnije ja. Ništa ne proizlazi iz pretvaranja – ne želite lažnu vezu, zar ne?
• I na kraju, osuđivati ​​ili kritikovati svog partnera je ne-ne. Budite razumni u svojoj procjeni dok ih bolje upoznajete

3. O ne, o ne, o ne ne ne ne ne – Ispitivanje stage

Čuveni reel Instagrama je soundtrack za ovaj period. To također možemo nazvati kao fazu 'šta ako' jer ljudi počinju preispitivati ​​svoje odluke upravo sada. Od svih faza veze za muškarca, ova je najintenzivnija – osvrne se na svoju putanju zabavljanja i počne se pitati da li je na pravom mjestu. “Da li pravim pravi izbor?” “Je li ona prava za mene?” “Jesmo li uopće kompatibilni?” „Šta će ispasti iz ovoga?“

Istovremeno, žena takođe razmišlja o stvarima. Većina ljudi otkriva svoje obrasce i sklonostiovdje. Šta ova faza veze znači za ženu? Otkrovenja poput “imam problema s tatom, o moj Bože” ili “Uvijek me privlači kontrola nad ženama” su vrlo česta. Kombinacija pretjeranog razmišljanja, introspekcije i kritičkog rasuđivanja je ovdje norma. Mnogi parovi se raziđu u ovom periodu kada shvate da se ne uklapaju. U stvari, u ovoj fazi dolazi do najviše raskida od svih.

Zato, budite strpljivi tokom početnih faza veze. Vrlo je uobičajeno da partneri ispadnu drugačije od onoga što su im prenijeli prvi utisci. Otprilike u ovoj fazi, ljudi dovoljno dobro poznaju svoju bolju polovinu – nema mogućnosti pogrešne procjene ili ishitrenih odluka. Kada govorimo o različitim fazama nove veze, period ispitivanja donosi najviše anksioznosti, sumnje u sebe i slomljenog srca.

Brzi savjeti

Zaglavljivanje u spirali razmišljanja izuzetno je štetno za vaše mentalno zdravlje. Postoji način da neozlijeđeni izađete iz ove faze i pređete na sljedeću u 5 faza veze:

• Pretjerano razmišljanje ruši odnose. Pobrinite se da znate razliku između analiziranja situacije i njenog pogoršanja
• Raznopitan pristup je u određenoj mjeri zdrav. Dobro je preispitati svoje izbore, ali nemojte se preispitivati ​​na svakom koraku
• U slučaju da želite raskinuti, budite otvoreni i direktni u svomkomunikacija. Dobijanje duhova prema vašem partneru je izuzetno nezrelo
• Obratiti se stručnjaku za mentalno zdravlje dobar je izbor da bolje analizirate svoju nevolju. Nudimo stručnu pomoć u Bonobology kroz naš panel licenciranih terapeuta i savjetnika. Možete računati na nas

4. Pronalaženje uporišta – Stabilna faza

Šta slijedi u 5 faza veze? Parovi koji prođu kroz period ispitivanja dostižu jednu od najsmislenijih faza nove veze. Dva partnera stižu u stabilan prostor i duboko se upoznaju. Osjećaju se ugodno da iskreno dijele svoja iskustva, emocije i mišljenja. Biti ranjiv više nije izazov jer oni stvaraju siguran prostor jedno za drugo. Veza im postaje izvor sigurnosti i utjehe.

Štaviše, u ovom periodu nema pretjeranih emocija. Ružne svađe, napadi bijesa, iznenadni izljev ljubavi ili suvišna požuda se više ne nalaze. Niti ima velikih gestova ili pokazivanja romantike. Oba partnera stječu osjećaj zrelosti u vezi i nivo udobnosti jedno s drugim i ne osjećaju potrebu da budu otvoreni u iskazivanju naklonosti. U mnogim vezama prijateljstvo ili društvo cvetaju u ovoj fazi. U vezi koju dijele vladaju mir i spokoj. Dio 'biti strpljiv' u početnim fazamaveza se konačno isplatila.

Još jedna važna karakteristika ovog perioda je prihvatanje jedno drugog. Oba partnera se pomire sa nedostacima/nedostacima jedno drugog. Oni rade kao tim kada se pojave izazovi i mentalitet se pomjeri sa 'ja' na 'mi'. Najveći prioriteti veza imaju prednost jer počinju da posvećuju značajnu količinu energije i vremena negovanju svoje jednačine.

Brzi savjeti

Nema puno mjesta za greške u ovim emocionalnim fazama nove veze, ali uvijek je divno držati nekoliko savjeta u rukavu. Evo nekoliko riječi savjeta za četvrtu fazu romantične veze:

• Lako je postati samozadovoljan u ovoj fazi. Ljudi prestaju da se trude ne shvatajući da je održavanje neophodno. Budite sigurni da zadržite malo spontanosti i romantike
• Među svim fazama veze za muškarca, ova je najzahtjevnija. U ovoj fazi mnogi muškarci počinju da uzimaju svoje partnerke zdravo za gotovo jer je veza postala stabilna. Ovaj promijenjeni stav može odbiti njihovog partnera – nemojte postati loši u svom ophođenju prema njima
• Sjajno je imati partnera koji vam najviše odgovara za emocionalne probleme, ali se nemojte u potpunosti oslanjati na njih. Ljudi rizikuju da za sve postanu emocionalno ovisni o svojoj boljoj polovini. Imajte druge izlaze za sebe jer vaš partner nije vaš