Hver eru stigin í nýju sambandi? Þegar öllu er á botninn hvolft er glænýtt samband uppspretta gríðarlegrar gleði, ásamt kvíða, endurteknu óöryggi, einstaka afbrýðisemi og vonbrigðum. Flestir faðma gleðina og nýta hana til hins ýtrasta... En þessar aðrar tilfinningar? Þeim er alltaf tekið með áfalli og gremju. Bókstaflega sá enginn þá koma og enginn veit hvernig á að stjórna þeim. Við viljum ekki að þessi kokteill af tilfinningum kýli þig í andlitið, svo við höfum sett saman smá alfræðiorðabók um stig nýs sambands.

Það gæti ekki hjálpað þér að leysa úr 100% en þú verður örugglega ekki hissa þegar lífið kastar þér þessum sveigjuboltum. Þessi ítarlega handbók mun gefa þér almenna yfirsýn yfir hvernig samband þróast í upphafi. Þó að hvert samband sé einstakt og ósambærilegt við önnur, þá eru nokkur sláandi líkindi fyrir víst. Sem sagt, þú ættir ekki að örvænta ef þú ert ekki í fullu samræmi við það sem er skrifað hér. Þessi mismunandi stig nýs sambands endurspegla algengustu ferilinn, ekki þann eina.

Þú munt læra við hverju þú átt að búast þegar þú ert að deita einhverjum nýjum. Lykiláherslan ætti að vera á áskoruninni sem hvert stig hefur í för með sér. Við getum ekki kortlagt stig samskipta eftir mánuðum en við getum vissulega kortlagt þau eftir áfanga. Vertu tilbúinn til að vopna þig með harðkjarna stefnumótaþekkingu. Hópvinna okkar mun gera þittmeðferðaraðili

5. Tekið í eitt skipti fyrir öll – Skuldbindingarstigið

Hér kemur síðasta og fallegasta tímabilið á fyrstu stigum nýs sambands. Hjónin koma sér í takt og byrja að byggja upp líf saman. Þeir viðurkenna að nærvera hvers annars sé óaðskiljanlegur í framtíðinni. Stuðningur og traust eykst verulega með skuldbindingum eins og að hitta vini og fjölskyldu maka, hafa lykla að íbúðinni o.s.frv. Dúó sem kemst á skuldbindingarstigið er ólíklegra að leiðir skilji til skamms tíma.

Sambandið sér sanngjarnan hlut í hæðir og lægðir en leið þeirra hjóna til að meðhöndla þau verður mun skilvirkari og heilbrigðari. Þeir eru tilbúnir til að hafa samskipti og leysa ágreining með gagnsæi og heiðarleika. Samhljómur ræður yfir daglegu starfi og báðir einstaklingar upplifa vöxt og lífsfyllingu.

Lesandi frá Cincinnati skrifaði: „Ég og stelpan mín skelltum okkur strax. Fyrstu mánuðirnir voru frábærir en við lentum á nokkrum erfiðum blettum á leiðinni. Það hefur tekið okkur nokkurn tíma að komast á staðfastan stað en við gætum ekki verið þakklátari. Þeir segja að það sé erfitt að ganga í gegnum stig sambands fyrir karlmann en ástin sé hvers tommu erfiðis virði. Og við tökum þessu heilshugar undir. Hins vegar gildir það sama um stig í sambandi fyrir konu.

Fljótleg ráð

Hvað gæti verið ráð fyrirþessi, spyrðu? Jæja, þetta er mikilvægasta af öllum tilfinningalegum stigum nýs sambands. Við viljum ekki að þú lendir í neinum vandræðum á þessu sviði. Kíktu á tvö sentin okkar:

• Það eru nokkrir sambandseiginleikar sem gera lífið hamingjusamt – málamiðlanir, virðing, samkennd, þakklæti, tryggð, samskipti og svo framvegis. Reyndu eftir fremsta megni að gleðja þá í böndum þínum
• Mundu að halda jafnvægi á sjálfstæði á hverjum tíma. Samband þitt er hluti af lífi þínu, ekki öllu lífi þínu
• Ekki reyna að hraða hlutunum til að reyna að „læsa það inni“. Farðu alltaf með straumnum

Svo, hvað fannst þér um þessi stig í nýju sambandi? Við vonum að þetta hafi verið þér að einhverju gagni. Gangi þér vel á nýju ferðalagi með maka þínum - megir þú alltaf sjá gleði, gnægð og skilyrðislausa ást í allri sinni dýrð.

Lykilatriði

• Brúðkaupsferðastigið er fyrsta stigið, þar sem þú þarft að setja mörk, eiga samskipti, ekki vanrækja önnur forgangsröðun lífsins og vera öruggur meðan á kynlífi stendur
• Síðari áfanginn samanstendur af valdabarátta en er líka tíminn þegar þú kemur auga á samningsbrjóta
• Ef þú þarft að binda enda á samband þitt, ekki draugur og leitaðu hjálpar á þessu þriðja stigi
• Ef þú kemst í gegnum spurningastigið ferðu í þroskaðan og stöðugt stig; reyndu að vera sjálfsprottinn í stað sjálfsánægju
• Síðasta stigið felur í sér trausta skuldbindingu svo reyndu að koma jafnvægi á sjálfstæði þittí þessum áfanga

Við kveðjum með viturlegum orðum Louis de Bernières, úr frægu bók hans Captain Corelli's Mandolin. „Ást er ekki mæði, hún er ekki spenna, hún er ekki löngunin til að maka hverja sekúndu dagsins. Það er ekki að liggja andvaka á nóttunni og ímynda sér að hann sé að kyssa alla líkamshluta. Nei ... ekki roðna. Ég er að segja þér nokkurn sannleika. Því það er bara að vera ástfanginn; sem hvert okkar getur sannfært okkur um að við séum. Ástin sjálf er það sem eftir er, þegar ástfangin er brunnin út.“

Algengar spurningar

Fjögur stig sambandsins eru aðdráttarafl, stefnumót, vonbrigði, stöðugleiki og skuldbinding. Á þessum stefnumótastigum gerir einstaklingur sér grein fyrir því hvort hann sé samhæfur maka sínum eða ekki.

Það er engin slík föst mæling. Til dæmis, í sambandi, bíður sumt fólk fram að hjónabandi með að stunda kynlíf á meðan sumir bíða í eitt ár. Hjá sumum byrja sambönd með því að stunda kynlíf. 3. Hver er meðaltími sambands?

Samkvæmt sumum rannsóknum varir meðalsambandið í 2 ár og 9 mánuði.

Hver eru 5 stigin í sambandi?

Mismunandi stig nýs sambands eru nokkurs konar rússíbanareið en það er frekar auðvelt að kortleggja grófan gang af því hvernig hlutirnir munu þróast. Þér til hagsbóta höfum við skipt þessari framvindu í fimm hluta. Í raun er áfunum ekki skipt svo snyrtilega - þeir eru ekki línulegir, svolítið sóðalegir og skarast meira en þú bjóst við. En allt kemur þetta miklu seinna. Við byrjum á því að taka fyrsta skrefið með þessari upplýsandi lestri til að kveða niður nýja sambandskvíða þinn.

Þú gætir lent í því að hrista höfuðið á nokkrum stöðum. "Ekki ég," munt þú hugsa, "ég myndi aldrei gera neitt af þessu." En ekki vera svo fljótur að afneita staðreyndum. Við bestu höfum gengið eftir kunnuglegum slóðum brúðkaupsferða og vonbrigða. Lestu með opnum huga og vertu móttækilegur fyrir því sem við erum að segja. Við lofum því að þessi stig nýs sambands séu vel rannsökuð og með viðeigandi dæmum. Here we go...

1. Ég hef bara augu fyrir þér – Rómantíska sviðið

Mikið eins og þetta klassíska lag með The Flamingos, nýtt par hefur aðeins augu fyrir hvort öðru. Þessi brúðkaupsferð er draumur kvikmyndaunnanda; tíð stefnumót, mikil líkamleg nánd, daður, smá óvart, gjafir o.s.frv. Algjörlega upptekin, félagarnir lifa í eigin kúlu á fyrstu stigum nýs sambands og varpa veraldlegum áhyggjumí burtu. Manstu hvernig Charles fer „fullur Boyle“ í Brooklyn Nine Nine ? Já, einmitt það.

Fyrsta stig rómantísks sambands er það sætasta. Þetta kynlífsstig í sambandi er þegar textar Ed Sheeran og Taylor Swift höfða meira til þín en nokkru sinni fyrr. Allir óska ​​þess að þetta stig standi að eilífu. En hvenær er brúðkaupsferðinni lokið? Það getur varað í allt að 30 mánuði, sem jafngildir tveimur og hálfu ári, samkvæmt rannsóknum.

Það er nokkuð algengt að fólk upplifi truflun í þessum áfanga vegna þess að það er upptekið af nýja sambandinu. Flest andlegt rými þeirra er tekið upp af maka þeirra. Og við vitum öll hve svima það er að hafa einhvern nýjan í lífi okkar. Einkenni þessa rómantíska sviðs er að báðir félagar leggja sitt besta fram - það eru mjög fáir ágreiningur eða átök. Enginn vill eyðileggja vesenið með því að koma fram með kvartanir eða vanlíðan.

Þetta er einmitt ástæðan fyrir því að flest pör ná ekki að setja heilbrigð sambandsmörk á þessu safaríka svæði. Báðir félagar fara mjög oft fram úr og ljómi nýrrar ástar skyggir á þessi mistök. Það þarf varla að taka það fram að það verður mjög fljótt vandamál. Af öllum stigum nýs sambands býr það rómantíska til algengustu stefnumótavillurnar. Það er á þessu tímabili sem fólk kannast ekki við eitruð sambönd og rauða fána. Vængjaður cupid er málaður blindur til góðsástæða.

Fljótleg ábendingar

Þó svo að það virðist kannski ekki vera svo með öllu rómantísku æðinu sem þú ert í kjaftinum í, þá er ekkert mál að sigla á fyrstu stigum nýs rómantísks sambands . Hér eru nokkur handhæg ráð til að gera siglinguna mjúkari í áföngum nýs sambands:

• Að gleðjast yfir rómantík er mjög skemmtilegt en ekki vanrækja vinnuna/menntunina. Að missa sjónar á persónulegum markmiðum og forgangsröðun er óráðlegt
• Að sama skapi skaltu ekki missa sambandið við vini þína og fjölskyldu. Hittu félagshringinn þinn einu sinni í viku - líf þitt ætti ekki að snúast um eina manneskju. Þetta er þeim mun meira viðeigandi fyrir stelpurnar þarna úti, sem hafa tilhneigingu til að verða allsherjar á þessu stigi sambands
• Settu mörk strax í upphafi. Komdu á framfæri hvað er ásættanlegt og hvað ekki. Þetta mun gera hlutina svo miklu betri fyrir ykkur bæði
• Þú verður kynferðislega virkur og ævintýragjarn á þessu snemma stefnumótatímabili svo vertu viss um að nota getnaðarvarnir. Öruggt kynlíf alla leið!
• Ekki hunsa eiginleika eitraðrar kærasta/kærustu bara af því að þú skemmtir þér. Samband þarf meira en spennu og kynlíf til að viðhalda sjálfu sér

2. Hver eru fyrstu stig nýs sambands? Jarðtengingarstigið

Jæja, bólan springur að lokum, sérstaklega þegar þú ert komin yfir upphaflega spennandi kynlífsstig í sambandi. Nokkrar vikur/mánuðir í sambandið,parið kemur inn í raunheiminn þegar hagnýt atriði koma upp í þessum áfanga nýs sambands. Spurningar eins og hvort það passi inn í vinnuáætlunina eða hver ætlar að ferðast að þessu sinni byrja að hringja. Allir eru tilbúnir til að fara umfram það á rómantíska sviðinu en það er ekki mjög sjálfbært. Á þessu stigi getur einstaklingur farið að líða eins og hann sé að leggja sig meira fram en maki þeirra.

En þetta tímabil er einn besti áfanginn í nýju rómantísku sambandi vegna þess að það auðmýkir parið. Þeir læra listina að viðhalda sambandi ásamt lífi sínu. Þetta leiðir oft til valdabaráttu í sambandinu vegna þess að róslituðu gleraugun fara af. Báðir einstaklingar læra að sjá hvort annað fyrir utan hlutverk kærasta eða kærustu. Og drengur, er þessi skilningur þungur; þú sérð maka þinn í glæsilegum ófullkomleika þeirra.

Að skoða einhvern frá hlutlægri linsu er tvíhliða gata – betri helmingur þinn mun líka sjá þig frá skynsamlegri sjónarhóli. Það er nokkuð algengt að upplifa sjálfsvitund og kvíða við þessa möguleika en þessi æfing er sannarlega ómissandi í stærri sýn á hlutina. Það er alltaf betra að uppgötva samningsbrjóta á fyrstu stigum nýs sambands frekar en seinna.

Fljótleg ráð

Þetta leiðir til mestrar vaxtar meðal allra stiga sambands fyrir karl/konu. Taktu askoðaðu þessar fljótu ráðleggingar til að fá betri upplifun í jarðtengingarfasanum á 5 stigum sambands:

• Ekki vera fljótur að kenna maka þínum um léttvæg mál. Reyndu líka að sjá hlutina frá þeirra sjónarhorni
• Haltu væntingum um samband raunhæfar. Enginn ætti að vera skyldugur til að gera hluti fyrir hvern annan
• Þó að vitundin um að vera séð af öðrum sem þú sért sé ógnvekjandi skaltu ekki loka þeim úti eða halda þeim í armslengd
• Á sama hátt skaltu vera þitt ekta sjálf. Ekkert kemur út úr því að halda uppi tilgerðum - þú vilt ekki falsa samband, er það?
• Og að lokum, að vera dæmdur eða gagnrýninn á maka þinn er nei-nei. Vertu sanngjarn í mati þínu þegar þú kynnist þeim betur

3. Ó nei, ó nei, ó nei nei nei nei nei – Spurningin svið

Hin fræga spóla Instagram er hljóðrás þessa tímabils. Við getum líka lýst því sem „hvað ef“ áfanganum vegna þess að fólk byrjar að efast um ákvarðanir sínar núna. Af öllum stigum sambands karlmanns er þetta það ákafastasta - hann lítur aftur til stefnumótaferilsins og fer að velta því fyrir sér hvort hann sé á réttum stað. "Er ég að velja rétt?" "Er hún sú fyrir mig?" "Erum við jafnvel samhæfðar?" "Hvað kemur út úr þessu?"

Samhliða hugleiðir konan hlutina. Flestir uppgötva mynstur sín og tilhneigingarhér. Hvað þýðir þetta sambandsstig fyrir konu? Opinberanir eins og „Ég á í pabbavandamálum, guð minn góður“ eða „Ég laðast alltaf að því að stjórna konum“ eru mjög algengar. Blanda af ofhugsun, sjálfsskoðun og gagnrýnni rökhugsun er normið hér. Mörg pör skiljast á þessu tímabili þegar þau átta sig á því að þau passa ekki vel. Reyndar, þetta stig sér mest sambandsslit allra.

Svo, vertu mjög þolinmóður á upphafsstigum sambands. Það er mjög algengt að samstarfsaðilar reynist öðruvísi en fyrstu sýn þeirra sýndu. Á þessu stigi þekkir fólk sinn betri helming nógu vel - það er ekkert umfang rangra mata eða skyndilegra ákvarðana. Þegar við tölum um mismunandi stig nýs sambands veldur spurningatímabilinu mestu kvíða, sjálfsefasemdum og ástarsorg.

Fljótleg ráð

Að festast í spurningaspíralnum er mjög skaðlegt fyrir andlega heilsu þína. Það er leið til að koma ómeiddur af þessu stigi og komast áfram í það næsta á 5 stigum sambands:

• Ofthugsun eyðileggur sambönd. Gakktu úr skugga um að þú vitir muninn á því að greina aðstæður og versna þær
• Fyrirleitnin nálgun er holl að vissu marki. Það er gott að endurmeta val þitt en ekki giska á hvert skref á leiðinni
• Ef þú vilt hætta saman skaltu vera opinn og hreinskilinn í þínusamskipti. Það er afar óþroskað að drauga maka þinn
• Að leita til geðheilbrigðisstarfsmanns er góður kostur til að greina vandræði þína betur. Við bjóðum upp á faglega aðstoð hjá Bonobology í gegnum pallborð okkar af löggiltum meðferðaraðilum og ráðgjöfum. Þú getur treyst á okkur

4. Að finna fótfestu – Stöðugt stig

Hvað er næst í vændum í 5 stigum sambands? Pörin sem komast í gegnum spurningatímabilið ná einu mikilvægasta stigi nýs sambands. Samstarfsaðilarnir tveir koma í hesthús og kynnast innilega. Þeim finnst þægilegt að deila reynslu sinni, tilfinningum og skoðunum með sanni. Að vera berskjaldaður er ekki áskorun lengur vegna þess að þeir skapa öruggt rými fyrir hvert annað. Sambandið verður þeim uppspretta öryggis og huggunar.

Auk þess eru engin ofgnótt af tilfinningum á þessu tímabili. Ljót slagsmál, reiðisköst, skyndileg ástarúthelling eða ofgnótt losta finnast ekki lengur. Það eru heldur ekki stórmerkilegar athafnir eða sýndar rómantík. Báðir félagar öðlast þroskatilfinningu í sambandinu og þægindi við hvort annað og finnst ekki þörf á að sýna ástúð. Mörg sambönd sjá vináttu eða félagsskap blómstra á þessu stigi. Það er friður og ró í sambandi sem þau deila. Hlutinn „að vera þolinmóður“ á upphafsstigumsambandsins hefur loksins skilað árangri.

Annað mikilvægt einkenni þessa tímabils er að samþykkja hvert annað. Báðir félagar sætta sig við galla/einkenni hvers annars. Þeir vinna sem teymi þegar áskoranir koma upp og hugarfarið færist frá „ég“ yfir í „við“. Stærstu forgangsröðun sambandsins er í fyrirrúmi þegar þau byrja að verja umtalsverðri orku og tíma í að hlúa að jöfnunni sinni.

Fljótleg ráð

Það er ekki mikið pláss fyrir mistök á þessum tilfinningalegu stigum nýs sambands en það er alltaf yndislegt að hafa nokkrar ábendingar uppi í erminni. Hér eru nokkur ráð fyrir fjórða stig rómantísks sambands:

• Það er auðvelt að verða sjálfsánægður á þessu stigi. Fólk hættir að leggja sig fram án þess að gera sér grein fyrir því að viðhald er nauðsyn. Gakktu úr skugga um að þú haldir smá sjálfsprottni og rómantík
• Af öllum stigum sambands fyrir karlmann er þetta erfiðasta. Það er á þessu stigi sem margir karlmenn byrja að taka maka sínum sem sjálfsögðum hlut vegna þess að sambandið er orðið stöðugt. Þetta breytta viðhorf getur sett maka þeirra frá sér – ekki verða ömurlegur í meðhöndlun þinni á þeim
• Það er frábært að eiga maka sem er ástfanginn af tilfinningalegum vandamálum en treystir ekki alveg á þau. Fólk á á hættu að verða tilfinningalega háð betri helmingi sínum fyrir allt. Hafðu aðrar útrásir fyrir þig vegna þess að maki þinn er ekki þinn