新关系的5个阶段的概述

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

一段新的关系有哪些阶段? 毕竟,一段全新的关系是巨大喜悦的来源,同时还有焦虑、重新出现的不安全感、偶尔的嫉妒和失望。 大多数人拥抱喜悦并充分利用它......但其他那些感觉呢? 他们总是以震惊和恼怒的方式接受。 实际上,没有人看到它们的到来,也没有人知道如何管理它们。 我们。我们不希望这种鸡尾酒式的情感给你带来麻烦,所以我们把关于新关系阶段的小百科全书放在一起。

它可能无法帮助你100%地排除故障,但当生活向你抛出那些曲线球时,你肯定不会大吃一惊。 这份全面的指南将给你一个关系最初进展的总体概述。 虽然每段关系都是独特的,与其他关系无法相比,但肯定有一些惊人的相似之处。 也就是说,如果你没有完全产生共鸣,你不应该恐慌新关系的这些不同阶段反映了最常见的轨迹,而不是唯一的轨迹。

你将了解到当你和新的人约会时应该期待什么。 关键的重点应该是每个阶段所带来的挑战。 我们不能按月来描绘关系的阶段,但我们肯定可以按里程碑来描绘。 准备好用一些硬核的约会知识来武装自己。 我们的团队合作将使你的梦想关系得以实现!

关系的五个阶段是什么?

一段新关系的不同阶段就像坐过山车一样,但很容易勾勒出事情发展的大致过程。 为了方便你,我们将这一进展分为五个部分。 实际上,这些阶段并不是那么整齐地划分的--它们不是线性的,有点混乱,而且比你想象的要重叠得多。 但所有这些都是以后的事。 我们从第一个阶段开始通过这本内容丰富的读物来平息你的新关系焦虑。

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你可能会发现自己在一些地方摇头。"不是我,"你会想,"我永远不会做这些事。"但不要急于否认事实。 我们中最好的人已经走过了熟悉的蜜月阶段和失望的道路。 以开放的心态阅读,接受我们所说的。 我们保证,新关系的这些阶段是经过充分研究和掺杂有相关的例子,在这里我们...

1.我眼中只有你--浪漫阶段

很像那首经典的 火烈鸟》、 这个蜜月阶段是电影爱好者的梦想;频繁的约会、大量的身体亲密接触、调情、小惊喜、礼物等等。 你还记得查尔斯在《我的世界》中如何 "全身心投入 "吗? 布鲁克林玖玖 是的,正是如此。

浪漫关系的第一阶段是最可爱的阶段。 这段关系中的性爱阶段是Ed Sheeran和Taylor Swift的歌词比以往任何时候都更吸引你。 每个人都希望这个阶段应该永远持续下去。 但是,蜜月阶段何时结束? 根据研究,它可以持续30个月,相当于两年半。

在这一阶段,人们经历分心是很常见的,因为他们全神贯注于新的关系。 他们的大部分精神空间被他们的伴侣占据了。 我们都知道在我们的生活中出现新的人的眩晕感。 这一浪漫阶段的特点是双方都把自己最好的一面展现出来--很少有分歧或冲突。 没有人愿意通过表达抱怨或疑虑来毁掉这段美妙的时光。

这正是大多数情侣在这个甜蜜的区域未能设定健康的关系界限的原因。 伴侣双方经常越界,新爱的光芒掩盖了这个错误。 不用说,它很快就成为一个问题。 在新关系的所有阶段,浪漫的阶段产生最常见的约会错误。 正是在这个时期,人们没有认识到有毒的有翼的丘比特被画成瞎子是有原因的。

快速提示

虽然在你正沉浸在令人陶醉的浪漫中时,它可能看起来并不像这样,但驾驭一段新的浪漫关系的最初阶段并不是小菜一碟。 这里有一些方便的提示,使你在新关系的阶段中更顺利地航行:

  • 陶醉在浪漫中是一件非常有趣的事情,但不要忽视你的工作/教育。 忽视个人目标和优先事项是不可取的。
  • 同样地,不要与你的朋友和家人失去联系。 每周与你的社交圈见面一次--你的生活不应该围绕着一个人。 这对女孩来说更有意义,她们在恋爱的这个阶段往往会变得很迷恋。
  • 在开始的时候就设定界限。 沟通什么是可以接受的,什么是不可以接受的。 这将使事情对你们双方都好得多。
  • 在这个早期约会阶段,你将会是性活跃和冒险的,所以一定要使用避孕措施。 一路走来,安全的性生活!
  • 不要因为玩得开心就忽略了有毒男友/女友的特征。 一段关系需要比刺激和性爱更多的东西来维持。

2.新关系的早期阶段是什么? 奠基阶段

好吧,泡沫最终会破灭,特别是一旦你在一段关系中度过了最初的激动人心的性爱阶段。 在这段关系的几周/几个月后,这对夫妇进入了现实世界,因为在新关系的这个阶段,实际问题层出不穷。 诸如是否符合工作时间表或谁会在这个时候通勤的问题开始轮番上演。 每个人都愿意去在这个阶段,一个人可能开始觉得他们比他们的伴侣做出了更多的努力。

但这一时期是新的浪漫关系中最好的阶段之一,因为它使这对夫妇谦卑下来。 他们学会了在维持个人生活的同时维持关系的艺术。 这往往导致关系中的权力斗争,因为玫瑰色的眼镜脱落了。 两个人都学会在男女朋友的角色之外看待对方。 而且,男孩,这是实现沉重;你看到你的伙伴在他们光辉的不完美中。

从客观的角度看一个人是双向的--你的另一半也会从一个更理性的角度来看待你。 在这种前景下,经历自我意识和焦虑是很常见的,但从更大的角度来看,这种练习确实是不可或缺的。 在新关系的早期阶段发现交易障碍总是比后来。

快速提示

在男女关系的所有阶段中,这导致了最多的成长。 看看这些快速提示,以便在关系的5个阶段中的基础阶段获得更好的体验:

  • 不要急于把琐碎的事情归咎于你的伴侣。 也试着从他们的角度看问题。
  • 保持现实的关系期望,没有人应该感到有义务为对方做事情
  • 虽然被你的另一半看到你是谁的意识是令人生畏的,但不要把他们拒之门外或与他们保持距离。
  • 同样地,做最真实的自己。 保持伪装不会有什么结果--你不希望有一个虚假的关系,对吗?
  • 最后,对你的伴侣进行评判或批评是不可取的。 随着你对他们的进一步了解,你的评估要合理。

3.哦不,哦不,哦不,哦不,哦不,哦不--质疑阶段

Instagram著名的卷轴是这一时期的背景音乐。 我们也可以把它吹捧为 "如果 "阶段,因为人们现在就开始质疑自己的决定。 在男人的所有恋爱阶段中,这一个阶段是最紧张的--他回顾自己的约会轨迹,开始怀疑自己是否在正确的地方。"我的选择正确吗?" "她是我的唯一吗?" "是的。我们甚至兼容?""这将产生什么?"

同时,女人也在思考问题。 大多数人在这里发现自己的模式和倾向。 这个阶段的关系对女人来说意味着什么? 像 "我有父亲的问题,哦,我的上帝 "或 "我总是被控制欲强的女人吸引 "这样的启示非常普遍。 过度思考、反省和批判性推理的混合是这里的常态。 许多夫妻在这个时期分道扬镳,因为事实上,这个阶段的分手率最高。

因此,在关系的开始阶段要非常耐心。 伴侣的结果与他们的第一印象所传达的不同是非常常见的。 在这个阶段,人们足够了解他们的另一半--没有误判或草率决定的范围。 当我们谈论新关系的不同阶段时,质疑期带来最多的是焦虑、自我怀疑、和心碎。

快速提示

陷入质疑的思维漩涡对你的心理健康极为不利。 在关系的5个阶段中,有一种方法可以从这个阶段中毫发无损地走出来,有力地进入下一个阶段:

  • 过度思考会破坏关系。 确保你知道分析情况和加剧情况之间的区别
  • 在某种程度上,探究的方法是健康的。 重新评估你的选择是好的,但不要对每一步都进行猜测。
  • 在想要分手的情况下,在沟通中要开诚布公,直截了当。 欺骗你的伴侣是非常不成熟的行为。
  • 为了更好地分析你的困境,向心理健康专家求助是一个不错的选择。 我们在Bonobology通过我们的持证治疗师和咨询师小组提供专业帮助。 你可以信赖我们

4.找到你的立足点--稳定阶段

在关系的5个阶段中,接下来会有什么呢? 熬过质疑期的夫妇达到了新关系中最有意义的阶段之一。 伴侣双方到达了一个稳定的空间,并深入了解对方。 他们感到很舒服,可以真实地分享他们的经验、情感和意见。 脆弱不再是一个挑战,因为他们创造了一个这种关系成为他们安全和安慰的来源。

此外,这一时期没有过度的情感。 不再有丑陋的争吵、愤怒、突然爆发的爱或过度的欲望。 也没有盛大的姿态或浪漫的表演。 伴侣双方在关系中达到了成熟的感觉和对彼此的舒适程度,不觉得需要公开展示感情。 许多关系看到在这个阶段,友谊或伴侣关系开花结果。 在他们分享的联系中,有和平和平静。 在关系的开始阶段,"耐心 "部分终于得到了回报。

这一时期的另一个重要特征是接受对方。 伴侣双方都能接受对方的缺点/错误。 当挑战出现时,他们作为一个团队工作,心态从 "我 "转变为 "我们"。 当他们开始将大量的精力和时间用于培养他们的方程式时,最大的关系优先级被优先考虑。

快速提示

在新关系的这些情感阶段,没有多少出错的余地,但在袖子里保留一些指针总是很好的。 以下是对浪漫关系的第四阶段的一些建议:

  • 在这个阶段,人们很容易变得自满。 人们停止了努力,却没有意识到维护是必须的。 一定要保留一些自发性和浪漫性
  • 在男人关系的所有阶段中,这个阶段是最棘手的。 正是在这个阶段,许多男人开始认为他们的伴侣是理所当然的,因为关系已经变得稳定。 这种改变的态度会让他们的伴侣不高兴--不要在对待他们的时候变得很糟糕。
  • 有一个伴侣是你解决情感问题的首选,这很好,但不要完全依赖他们。 人们有可能在情感上依赖他们的另一半,为一切服务。 因为你的伴侣不是你的治疗师,所以你要有其他的出路。

5.一劳永逸--承诺阶段

这里是新关系第一阶段的最后和最美丽的时期。 这对夫妇进入了一个节奏,并开始共同生活。 他们承认对方的存在是未来不可或缺的。 通过承诺的姿态,如会见伴侣的朋友和家人,拥有他们公寓的钥匙等,支持和信任大大增加。进入承诺阶段后,在短期内分道扬镳的可能性较小。

这段关系会有一定的起伏,但这对夫妇处理起伏的方式变得更加有效和健康。 他们愿意通过透明和诚实来沟通和解决冲突。 和谐主持日常运作,两个人都体验到成长和成就感。

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一位来自辛辛那提的读者写道:"我和我的女友一拍即合。 前几个月很好,但我们一路走来遇到了一些困难。 我们花了一些时间才走到承诺的地方,但我们非常感激。 他们说,一个男人的关系阶段很难经历,但爱是值得每一寸努力的。" 我们赞同这一点。然而,对于一个女人来说,关系的各个阶段也是如此。

快速提示

你会问这个有什么技巧吗? 嗯,这是一个新关系的所有情感阶段中最重要的。 我们不希望你在这个领域面临任何麻烦。 看看我们的两点建议吧:

  • 有一些关系品质使生活变得幸福--妥协、尊重、同情、感激、忠诚、沟通,等等。 尽力在你们的关系中浸透这些品质。
  • 记住在任何时候都要平衡独立。 你的关系是你生活的一部分,而不是你生活的全部。
  • 不要为了 "锁定它 "而试图加快事情的进展。 始终顺其自然。

那么,你对新关系的这些阶段有什么看法? 我们希望这些对你有一些帮助。 祝你和你的伴侣在新的旅程中好运--愿你永远看到快乐、丰富和无条件的爱的所有光辉。

关键指针

  • 蜜月期是第一阶段,你们需要设定界限,进行沟通,不要忽视其他生活中的优先事项,并在性生活中注意安全。
  • 第二阶段包括权力斗争,但也是你发现交易障碍的时候。
  • 如果你需要结束你的关系,不要鬼迷心窍,在这第三阶段寻求帮助。
  • 如果你能通过质疑阶段,你就进入了一个成熟和稳定的阶段;尝试自发而不是自满。
  • 最后阶段涉及到坚实的承诺,所以在这个阶段要努力平衡你的独立性。

我们以路易-德-贝尼埃斯的睿智之言告别,这句话出自他的著名著作 科雷利上尉的曼陀林》。 "爱不是窒息,不是兴奋,不是每时每刻都想交配,不是晚上躺在床上想象他正在亲吻你身体的每一个部位。 不......不要脸红,我是在告诉你一些事实,因为那只是恋爱;我们任何人都可以说服自己是恋爱。 爱本身是恋爱烧掉后剩下的东西。"

常见问题

1.什么是正常的关系时间线?

恋爱的5个阶段是吸引、约会、失望、稳定和承诺。 在这些约会阶段,一个人意识到他们是否与他们的伴侣相容。

2.一种关系应该如何快速发展?

没有这种固定的衡量标准。 例如,在一段关系中,有些人等到结婚后才发生性关系,而有些人则要等上一年。 对于有些人来说,关系是从发生性关系开始的。 3.一段关系的平均时间跨度是多少?

根据一些研究,平均关系持续2年零9个月。

Julie Alexander

Melissa Jones is a relationship expert and licensed therapist with over 10 years of experience helping couples and individuals decode the secrets to happier and healthier relationships. She holds a Master's degree in Marriage and Family Therapy and has worked in a variety of settings, including community mental health clinics and private practice. Melissa is passionate about helping people build stronger connections with their partners and achieve long-lasting happiness in their relationships. In her spare time, she enjoys reading, practicing yoga, and spending time with her own loved ones. Through her blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa hopes to share her knowledge and experience with readers around the world, helping them find the love and connection they desire.