Quelles sont les étapes d'une nouvelle relation ? Après tout, une nouvelle relation est source d'une immense joie, mais aussi d'anxiété, d'insécurités réapparues, de jalousie occasionnelle et de déception. La plupart des gens embrassent la joie et en profitent au maximum... Mais ces autres sentiments ? Ils sont toujours accueillis avec choc et agacement. Littéralement, personne ne les a vus venir et personne ne sait comment les gérer. NousNous avons donc préparé une petite encyclopédie sur les étapes d'une nouvelle relation.

Il ne vous aidera peut-être pas à résoudre les problèmes à 100 %, mais vous ne serez certainement pas pris au dépourvu lorsque la vie vous enverra des boulets. Ce guide complet vous donnera un aperçu général de la façon dont une relation évolue au départ. Bien que chaque relation soit unique et incomparable avec les autres, il y a certainement quelques similitudes frappantes. Cela dit, vous ne devriez pas paniquer si vous n'êtes pas totalement en phase avec la réalitéCes différentes étapes d'une nouvelle relation reflètent la trajectoire la plus fréquente, mais pas la seule.

Vous apprendrez à quoi vous attendre lorsque vous sortez avec quelqu'un de nouveau. L'accent doit être mis sur le défi que représente chaque étape. Nous ne pouvons pas classer les étapes des relations par mois, mais nous pouvons certainement les classer par étapes. Préparez-vous à vous armer de connaissances approfondies sur les relations amoureuses. Notre travail d'équipe vous permettra de réaliser votre rêve de relation !

Quelles sont les 5 étapes d'une relation ?

Les différentes étapes d'une nouvelle relation sont en quelque sorte des montagnes russes, mais il est assez facile de tracer un parcours approximatif de la façon dont les choses se dérouleront. Pour votre bénéfice, nous avons divisé cette progression en cinq parties. En réalité, les phases ne sont pas aussi bien divisées - elles ne sont pas linéaires, sont un peu désordonnées et se chevauchent plus que vous ne le pensez. Mais tout cela vient bien plus tard. Nous commençons par la première phase de la relation.Le premier pas vers une nouvelle relation, c'est la lecture de ce document d'information qui vous permettra d'apaiser votre anxiété.

Vous vous surprendrez peut-être à secouer la tête à certains endroits. "Pas moi", penserez-vous, "je ne ferais jamais rien de tout cela". Mais ne soyez pas si prompt à nier les faits. Les meilleurs d'entre nous ont parcouru les chemins familiers des phases de lune de miel et des déceptions. Lisez avec un esprit ouvert et soyez réceptifs à ce que nous disons. Nous vous promettons que ces étapes d'une nouvelle relation sont bien documentées et parsemées deexemples pertinents. Nous y voilà...

1. je n'ai d'yeux que pour toi - La phase romantique

Comme dans la chanson classique de Les Flamants, un nouveau couple n'a d'yeux que pour l'autre. Cette phase de lune de miel est un rêve de cinéphile : des rendez-vous fréquents, beaucoup d'intimité physique, du flirt, des petites surprises, des cadeaux, etc. Complètement éperdus, les partenaires vivent dans une bulle à eux dans les premiers temps d'une nouvelle relation, chassant les préoccupations du monde. Vous souvenez-vous de la façon dont Charles se met à jouer les Boyle à fond dans Brooklyn Nine Nine Oui, précisément.

La première phase d'une relation romantique est la plus belle. C'est au cours de cette phase sexuelle que les paroles d'Ed Sheeran et de Taylor Swift vous attirent plus que jamais. Tout le monde aimerait que cette phase dure toujours. Mais quand la phase de lune de miel est-elle terminée ? Elle peut durer jusqu'à 30 mois, ce qui équivaut à deux ans et demi, d'après les recherches.

Il n'est pas rare que les gens soient distraits pendant cette phase parce qu'ils sont préoccupés par leur nouvelle relation. La majeure partie de leur espace mental est occupée par leur partenaire. Et nous connaissons tous l'exaltation de l'arrivée d'une nouvelle personne dans notre vie. La caractéristique de cette phase romantique est que les deux partenaires donnent le meilleur d'eux-mêmes - il y a très peu de désaccords ou de conflits. Personne n'a envie d'avoir une nouvelle relation.de gâcher le plaisir en exprimant des plaintes ou des doutes.

C'est exactement la raison pour laquelle la plupart des couples ne parviennent pas à établir des limites saines dans cette zone de tendresse. Les deux partenaires dépassent souvent les bornes et l'éclat du nouvel amour éclipse cette erreur. Inutile de dire qu'elle devient rapidement un problème. De toutes les étapes d'une nouvelle relation, c'est la phase romantique qui génère le plus grand nombre d'erreurs. C'est dans cette période que l'on ne reconnaît pas les problèmes de toxicité et de santé.Le cupidon ailé est peint à l'aveugle pour une bonne raison.

Conseils rapides

Même si vous n'en avez pas l'air avec l'effervescence romantique qui règne en ce moment, les premières étapes d'une nouvelle relation amoureuse ne sont pas de tout repos. Voici quelques conseils pratiques pour faciliter votre navigation dans les phases d'une nouvelle relation :

• S'il est agréable de se laisser aller au romantisme, il ne faut pas pour autant négliger son travail ou ses études. Il est déconseillé de perdre de vue ses objectifs personnels et ses priorités.
• De même, ne perdez pas le contact avec vos amis et votre famille. Rencontrez votre cercle social une fois par semaine - votre vie ne doit pas tourner autour d'une seule personne. Ceci est d'autant plus pertinent pour les filles, qui ont tendance à se montrer impatientes à ce stade de la relation.
• Fixez des limites dès le départ. Communiquez ce qui est acceptable et ce qui ne l'est pas. Les choses s'en trouveront grandement améliorées pour vous deux.
• Vous serez sexuellement actif et aventureux au cours de cette première période de rencontres, alors n'oubliez pas d'utiliser des moyens de contraception.
• N'ignorez pas les caractéristiques d'un petit ami ou d'une petite amie toxique sous prétexte que vous vous amusez. Une relation a besoin de plus que de l'excitation et du sexe pour durer

2) Quelles sont les premières étapes d'une nouvelle relation ? L'étape de l'ancrage

La bulle finit par éclater, surtout une fois passé le stade de l'excitation sexuelle. Quelques semaines/mois après le début de la relation, le couple entre dans le monde réel et les questions pratiques surgissent dans cette phase de la nouvelle relation. Des questions telles que la compatibilité avec l'emploi du temps professionnel ou la question de savoir qui va faire la navette cette fois-ci commencent à faire leur chemin. Tout le monde est prêt à y allerDans cette phase, une personne peut commencer à avoir l'impression qu'elle fait plus d'efforts que son partenaire.

Mais cette période est l'une des meilleures étapes d'une nouvelle relation amoureuse car elle rend le couple plus humble. Ils apprennent l'art de maintenir une relation tout en menant leur vie personnelle. Cela conduit souvent à une lutte de pouvoir dans la relation car les lunettes teintées de rose tombent. Les deux individus apprennent à se voir l'un l'autre en dehors du rôle de petit ami ou de petite amie. Et bon sang, c'est çaVous voyez votre partenaire dans sa glorieuse imperfection.

Regarder quelqu'un d'un point de vue objectif est une voie à double sens - vous serez également perçu par votre moitié d'un point de vue plus rationnel. Il est assez courant de ressentir de la gêne et de l'anxiété à cette perspective, mais cet exercice est vraiment indispensable dans une vision plus large des choses. Il est toujours préférable de découvrir les obstacles au début d'une nouvelle relation plutôt que d'en faire l'expérience.plus tard.

Conseils rapides

Parmi toutes les étapes d'une relation, c'est celle qui permet à un homme ou à une femme de s'épanouir le plus. Jetez un coup d'œil à ces conseils rapides pour mieux vivre la phase d'ancrage dans les 5 étapes d'une relation :

• Ne vous empressez pas de rejeter la faute sur votre partenaire pour des questions insignifiantes. Essayez aussi de voir les choses de son point de vue.
• Les attentes de la relation doivent rester réalistes : personne ne doit se sentir obligé de faire des choses pour l'autre.
• Bien que la conscience d'être vu par votre partenaire pour ce que vous êtes soit intimidante, ne l'excluez pas et ne le tenez pas à l'écart.
• De même, soyez le plus authentique possible, car il ne sert à rien de faire semblant - vous ne voulez pas d'une fausse relation, n'est-ce pas ?
• Enfin, il est déconseillé de juger ou de critiquer votre partenaire. Soyez raisonnable dans votre évaluation au fur et à mesure que vous apprenez à mieux le connaître.

3. oh non, oh non, oh non non non non - La phase de questionnement

La célèbre bobine d'Instagram est la bande-son de cette période. On peut aussi l'appeler la phase du " et si ", car c'est à ce moment-là que les gens commencent à remettre leurs décisions en question. De toutes les étapes d'une relation pour un homme, c'est la plus intense - il regarde son parcours amoureux et commence à se demander s'il est au bon endroit. " Est-ce que je fais le bon choix ? " " Est-ce que c'est celle qu'il me faut ? " " Est-ce que... ? " " Est-ce que... "."Qu'est-ce qui va sortir de tout ça ?"

En même temps, la femme réfléchit. C'est à ce stade que la plupart des gens découvrent leurs schémas et leurs tendances. Que signifie ce stade de la relation pour une femme ? Des révélations telles que "J'ai des problèmes de père, oh mon Dieu" ou "Je suis toujours attiré par les femmes contrôlantes" sont très courantes. Un mélange de réflexion excessive, d'introspection et de raisonnement critique est la norme à ce stade. De nombreux couples se séparent à ce stade lorsqueEn fait, c'est à ce stade que l'on observe le plus grand nombre de ruptures.

Il faut donc être très patient au début d'une relation. Il est très fréquent que les partenaires se révèlent différents de ce que laissaient présager leurs premières impressions. À ce stade, les gens connaissent suffisamment leur moitié pour ne pas risquer de se tromper ou de prendre des décisions hâtives. Lorsque l'on parle des différentes étapes d'une nouvelle relation, c'est la période de questionnement qui suscite le plus d'anxiété et de doutes,et le chagrin d'amour.

Conseils rapides

Il existe un moyen de sortir indemne de cette étape et de passer à la suivante dans les 5 étapes d'une relation :

• Les réflexions excessives ruinent les relations. Assurez-vous de faire la différence entre analyser une situation et l'exacerber.
• Il est bon de réévaluer ses choix, mais il ne faut pas remettre en cause chaque étape du processus.
• Si vous souhaitez rompre, soyez ouvert et direct dans votre communication. Il est extrêmement immature d'éclipser son partenaire.
• Consulter un professionnel de la santé mentale est un bon choix pour mieux analyser votre situation. Chez Bonobology, nous proposons une aide professionnelle grâce à notre panel de thérapeutes et de conseillers agréés. Vous pouvez compter sur nous

4) Trouver ses marques - L'étape de la stabilité

Que nous réservent les 5 étapes d'une relation ? Les couples qui parviennent à franchir la période de questionnement atteignent l'une des étapes les plus significatives d'une nouvelle relation. Les deux partenaires arrivent dans un espace stable et apprennent à se connaître profondément. Ils se sentent à l'aise pour partager leurs expériences, leurs émotions et leurs opinions en toute sincérité. Être vulnérable n'est plus un défi, car ils créent une relation de confiance.La relation devient une source de sécurité et de réconfort pour eux.

De plus, il n'y a pas d'excès d'émotions durant cette période. On ne trouve plus de bagarres horribles, d'accès de colère, d'élans d'amour soudains ou d'excès de désir. Il n'y a pas non plus de grands gestes ou de démonstrations de romance. Les deux partenaires acquièrent un sentiment de maturité dans la relation et un niveau de confort l'un avec l'autre et ne ressentent pas le besoin de manifester ouvertement leur affection. De nombreuses relations voient desL'amitié ou la camaraderie s'épanouissent à ce stade. La paix et le calme règnent dans le lien qu'ils partagent. La patience dont ils ont fait preuve au début de leur relation a fini par porter ses fruits.

Une autre caractéristique importante de cette période est l'acceptation de l'autre. Les deux partenaires acceptent les défauts et les manies de l'autre. Ils travaillent en équipe lorsque des défis se présentent et la mentalité passe du "je" au "nous". Les plus grandes priorités de la relation prennent la priorité car ils commencent à consacrer beaucoup d'énergie et de temps à l'épanouissement de leur équation.

Conseils rapides

Le droit à l'erreur n'est pas très grand lors de ces étapes émotionnelles d'une nouvelle relation, mais il est toujours bon d'avoir quelques conseils dans sa manche :

• Il est facile de se reposer sur ses lauriers à ce stade. Les gens cessent de faire des efforts sans se rendre compte que l'entretien est indispensable. Veillez à conserver un peu de spontanéité et de romantisme.
• Parmi toutes les étapes d'une relation pour un homme, celle-ci est la plus délicate. C'est à ce stade que de nombreux hommes commencent à considérer leur partenaire comme acquise parce que la relation est devenue stable. Ce changement d'attitude peut décourager leur partenaire - ne devenez pas médiocre dans votre façon de la traiter.
• C'est bien d'avoir un partenaire qui vous aide à résoudre vos problèmes émotionnels, mais ne vous en remettez pas entièrement à lui. Vous risquez de devenir émotionnellement dépendant de votre moitié pour tout. Trouvez d'autres exutoires pour vous-même parce que votre partenaire n'est pas votre thérapeute.

5. pris une fois pour toutes - L'étape de l'engagement

Voici la dernière et la plus belle période des premières étapes d'une nouvelle relation. Le couple s'installe dans un rythme et commence à construire une vie commune. Il reconnaît la présence de l'autre comme faisant partie intégrante de l'avenir. Le soutien et la confiance augmentent considérablement grâce à des gestes d'engagement tels que la rencontre des amis et de la famille du partenaire, l'obtention des clés de son appartement, etc.parvienne au stade de l'engagement, il est moins probable qu'elle se sépare à court terme.

La relation connaît son lot de hauts et de bas, mais la façon dont le couple les gère devient beaucoup plus efficace et saine. Ils sont disposés à communiquer et à résoudre les conflits par la transparence et l'honnêteté. L'harmonie préside au fonctionnement quotidien et les deux individus connaissent la croissance et l'épanouissement.

Un lecteur de Cincinnati a écrit : "Ma copine et moi nous sommes tout de suite bien entendus. Les premiers mois ont été formidables, mais nous avons connu quelques difficultés en cours de route. Il nous a fallu du temps pour parvenir à un engagement, mais nous ne pourrions pas être plus reconnaissants. On dit que les étapes d'une relation pour un homme sont difficiles à franchir, mais l'amour vaut chaque centimètre d'effort". Et nous appuyons ceciIl en va de même pour les étapes d'une relation pour une femme.

Conseils rapides

Quels sont les conseils pour cette étape ? C'est la plus importante de toutes les étapes émotionnelles d'une nouvelle relation. Nous ne voulons pas que vous ayez des problèmes dans ce domaine. Jetez un coup d'œil à nos deux points de vue :

• Certaines qualités relationnelles font le bonheur de la vie : le compromis, le respect, l'empathie, la gratitude, la fidélité, la communication, etc.
• N'oubliez pas d'équilibrer votre indépendance à tout moment. Votre relation est une partie de votre vie, pas toute votre vie.
• N'essayez pas d'accélérer le rythme pour tenter de "verrouiller" les choses, mais suivez toujours le courant.

Que pensez-vous de ces étapes d'une nouvelle relation ? Nous espérons qu'elles vous ont été utiles. Bonne chance dans votre nouveau voyage avec votre partenaire - puissiez-vous toujours voir la joie, l'abondance et l'amour inconditionnel dans toute sa gloire.

Pointeurs de clé

• La phase de lune de miel est la première étape, au cours de laquelle vous devez fixer des limites, communiquer, ne pas négliger les autres priorités de la vie et faire preuve de sécurité pendant les rapports sexuels
• La deuxième phase consiste en une lutte de pouvoir, mais c'est aussi le moment où l'on repère les points de rupture.
• Si vous devez mettre fin à votre relation, n'hésitez pas à demander de l'aide au cours de cette troisième étape.
• Si vous passez le stade de la remise en question, vous entrez dans un stade de maturité et de stabilité ; essayez d'être spontané au lieu d'être complaisant.
• L'étape finale implique un engagement solide ; faites donc des efforts pour équilibrer votre indépendance au cours de cette phase.

En guise d'adieu, citons les sages paroles de Louis de Bernières, extraites de son célèbre ouvrage La mandoline du capitaine Corelli. "L'amour, ce n'est pas l'essoufflement, ce n'est pas l'excitation, ce n'est pas le désir de s'accoupler à chaque seconde de la journée. Ce n'est pas rester éveillée la nuit en imaginant qu'il embrasse chaque partie de votre corps. Non... ne rougissez pas. Je vous dis des vérités. Car cela, c'est simplement être amoureux, ce que chacun d'entre nous peut se convaincre d'être. L'amour lui-même, c'est ce qui reste, quand l'amour s'est consumé."

FAQ

Les cinq étapes d'une relation sont l'attirance, la rencontre, la déception, la stabilité et l'engagement. Au cours de ces étapes, une personne se rend compte si elle est compatible avec son partenaire ou non.

Il n'existe pas de mesure fixe. Par exemple, dans une relation, certaines personnes attendent le mariage pour avoir des relations sexuelles, tandis que d'autres attendent un an. Pour certaines personnes, les relations commencent par des relations sexuelles. 3) Quelle est la durée moyenne d'une relation ?

Selon certaines études, la durée moyenne d'une relation est de 2 ans et 9 mois.