جدول المحتويات
هل أنت في إحدى تلك المواقف عندما يسألك شخص ما إذا كنت في علاقة ، فأنت تقول نعم ، ولكن بعد شهر عندما يسألك شخص آخر إذا كنت ملتزمًا بشخص ما ، فأنت غير متأكد مما تقول؟ إذا كنت تعتقد أن هذا يحدث لك في كثير من الأحيان ، فأنت في علاقة مرة أخرى ثم إيقاف تشغيل مرة أخرى.
يمكنك أن تتخيل الأفعوانية مثل هذه العلاقات. فهي لا تجعلك تشكك في منطقك وغرائزك فحسب ، بل إنها تثبت أيضًا أنها تضر برفاهيتك بشكل عام. يتأثر إحساسك بالاستقرار بشدة ، ولا تشعر بالأمان العقلي في العلاقة لأنك لا تزال تتساءل متى ستحدث الشجار أو الانفصال التالي.
وبعد ذلك ، هناك اليأس والشوق للعودة معًا حتى على الرغم من أنه من الواضح للجميع غيرك أنه لا يعمل. في بعض العلاقات التي تتكرر مرة أخرى ، يتمكن الأزواج من رؤية الضوء والعمل على حل مشكلاتهم بشكل ودي ومعا. لكن بعضها عبارة عن وصفات لكارثة ، وتأخذ أكثر مما تعطيه.
عندما يبدأ شخصان بالخروج ، إما أن ينقروا جيدًا ويدخلوا في علاقة. أو لا يفعلون ذلك. أيضًا ، في كثير من الحالات ، ينفجر الزوجان في النهاية عندما تنطفئ الشرارة. كل هذه المواقف طبيعية. ومع ذلك ، عندما يجتمع الزوجان ، ينفصلان بسبب بعض المشكلات ، ويعودان معًاقطع العلاقة والتفكير في القضايا.
5. تخطي الاتصال بهم أو إرسال الرسائل النصية إليهم عندما تشعر بالوحدة
أخذت إميلي وباميلا استراحة لأنهما عالقان في حلقة من التكرار والتوقف -معاودة العلاقة. ومع ذلك ، استمرت باميلا في الاتصال بإيميلي كل يومين لأنها شعرت بالوحدة ولم تعرف كيف تعيش حياة بدونها. لم تحصل إميلي أبدًا على الوقت الذي تحتاجه لمعالجة مشكلاتهم ، وانفصلت عن باميلا على الرغم من أنها لم تكن ترغب في ذلك.
هل انتهيت من علاقة تتكرر وتتوقف مرة أخرى؟ يمكنك ذلك ، لكن الأمر صعب وذكرياته باقية لفترة طويلة جدًا. لذلك ، ننصحك بشدة ألا تكون مثل باميلا. إذا قررت أخذ قسط من الراحة ، التزم به. العلاقات المتقطعة مرة أخرى سامة ، فأنت لا تريد أن تزيد الأمر سوءًا بدس شريكك فقط لتجد نفسك تمر بحالة انفصال.
أنظر أيضا: التبديل في علاقة Bhabhi-Devar
6. تحدث إلى شخص تثق به
ليس من السهل اتخاذ قرار كهذا ، خاصة إذا كنت في علاقة متبادلة. تستمر في العودة إلى شريكك لسبب ما وبعد نقطة ما ، تتوقف عن رؤية الأشياء بوضوح.
لنفس السبب ، تحتاج إلى التحدث إلى شخص تثق به حول مشاكلك. إذا شعرت أن أصدقائك أو أقاربك لن يفهموا الأمر ، فتحدث إلى معالج نفسي. سيكونون قادرين على تزويدك بمنظور الشخص الثالث دون أي حكم.
7. عندما لا ينجح أي شيء ، فقد حان الوقت لإنهاءالعلاقة
قل ، لقد حاولت التحدث مع شريك حياتك. لقد تحدثت حتى مع شخص تثق به ، لكن لا شيء يبدو أنه ينجح. في هذه الحالة ، تحتاج إلى إنهاء العلاقة مرة واحدة وإلى الأبد ، حتى لو كان لديك تاريخ وحتى إذا كنت تحب الشخص حقًا. سامة وتحتاج إلى الاهتمام بنفسك - لا ينبغي أن يأتي شيء قبل صحتك العقلية. إذا شعرت أن علاقتكما هي قضية ضائعة ، فاتصل بها وابدأ حياة جديدة بدون شريكك. هناك دائمًا خوف يلوح في الأفق من عدم القدرة على العثور على أي شخص آخر وينتهي الأمر بمفردك. طالما لديك مشاعر تجاه شريكك ، فستستمر في المحاولة الجادة لإنجاحه.
ومع ذلك ، هناك عدد قليل جدًا من قصص نجاح العلاقة المتقطعة. قد تكون هناك فرصة أن تكون واحدة منهم ، ولكن إذا كنت في علاقة متقطعة منذ سنوات ، فقد ترغب في الابتعاد لأن العيش بهذه الطريقة ليس عادلاً لأي منكما. مهما كان ما تقرر القيام به ، تأكد من التمسك به والتحرر من الدورة.
FAQs
1. هل يمكن أن تنجح علاقات التشغيل مرة أخرى ثم إيقاف التشغيل مرة أخرى؟يمكن أن تنجح علاقات التشغيل مرة أخرى ثم إيقاف التشغيل مرة أخرى إذا لم يكن السبب الأساسي خطيرًا. إذا كنت في علاقة متكررة مرة أخرى بسبب نقصمن التوازن ، يمكنك دائمًا إيجاد طريقة للخروج. ومع ذلك ، إذا كان سبب حالة العلاقة المتذبذبة هو عدم التوافق ، فلن تنجح. 2. كيف تخرجين من علاقة تتكرر وتتلاشى مرة أخرى؟
للخروج من علاقة متقطعة ، عليك أولاً أن تفهم السبب الكامن وراء التقلب. بعد ذلك ، تحتاج إلى معرفة ما إذا كان يمكن حل المشكلات. إذا كان من الممكن فرزها ، فقم بإجراء محادثة هادئة مع شريكك. إذا كانت المشكلات أكبر من العلاقة ، فقم بإنهاء العلاقة مرة واحدة وإلى الأبد بقرار حازم بعدم العودة إليها أبدًا. إذا كان ذلك مفيدًا ، فتواصل مع شخص تثق به لإبعادك عن حبيبتك السابقة. 3. كيف تعرف متى تنتهي علاقة التشغيل المتقطع؟
عندما تدرك أن شريكك قد توقف عن بذل الجهود لإنجاح علاقتك ، أو عندما تدرك أنك كذلك لقد سئمت من أن تكون في علاقة ذهابًا وإيابًا وبدأت تزعجك ، وذلك عندما تدرك أن علاقة متقطعة قد انتهت. على الرغم من أنها قد تبدو وكأنها نهاية العالم ، إلا أنها ليست كذلك. ثق بنا!
مرة أخرى عندما تندلع الشرارة ، ثم تنفجر مرة أخرى ، هذا ما تبدو عليه العلاقة التي تتكرر مرة أخرى. علاقة من جديد. يمكن أن يكون هذا النمط شديد السمية ومزعجًا. من ناحية أخرى ، لنأخذ مثال جيسيكا بيل ، الممثل والممثل ، وجوستين تيمبرليك ، المغني وكاتب الأغاني. كانا قد انفصلا في مارس 2011 لكنهما تزوجا في عام 2012 وظلا سويًا منذ ذلك الحين.بعد انفصالهما ، وصف تيمبرليك ، في مقابلة ، بيل بأنه "الشخص الوحيد الأكثر أهمية في حياتي." وأضاف: "في الثلاثين من عمري ، هي الشخصية الأكثر تميزًا ، حسنًا؟ لا أريد أن أقول أكثر من ذلك بكثير ، لأن علي حماية الأشياء العزيزة عليّ - على سبيل المثال ، هي ". كم هو ثمين. ساد حبهم في هذه العلاقة التي تتكرر مرة أخرى ، ولا يمكننا أن نكون أكثر سعادة من أجلهم.
ما الذي يسبب العلاقات المتتالية؟
نريد من شركائنا توفير كل شيء لنا ، ليكون كل شيء لدينا ، ويلبي جميع احتياجاتنا. هذا غير واقعي ، وأحيانًا يكون أحد أسباب وجود علاقة متكررة ثم مرة أخرى. من الواضح أن شخصًا واحدًا لا يمكن أن يكون مصرفك الشخصي لتلبية رغباتك ورغباتك وأوهامك التي لم تتحقق. عليك أن تترك بعض الأشياء تذهب وتذكر أن هذا الشخص ليس هنا فقط ليكون شريكك ، بل ليكون شريكًا لهالشخص الفردي أيضًا.
أيضًا ، هناك أوقات يكون فيها شخصان مثاليان لبعضهما البعض جنسياً ولكنهما يواجهان أصعب وقت في الحفاظ على السلام في مناطق أخرى من علاقتهما. لا يمكنهم تخيل أن يكونوا محرومين من شيء عاطفي للغاية ، لذلك يعودون معًا بعد كل انفصال ، على الرغم من أنه قد يكون غير صحي. لكن ليس كل شيء مظلما. لدينا أفضل أخبار العلاقات من عالم المشاهير من أجلك.
أنظر أيضا: 65 نصوص مضحكة لجذب انتباهها وجعل نصها لك"إذا كنت تحب شيئًا دعه يذهب ، إذا عاد ..." - JoJo Siwa ، في مايو 2022 ، علق على هذا تحت صورة رومانسية مع Kylie Prew على Instagram ، وأرسلتنا جميعًا في حالة جنون. سيوة وبريو يعودان معًا بعد 7 أشهر من انفصالهما! بعد ما يقرب من عام معًا ، انفصل سيوة وبرو في نوفمبر 2021. خلال هذه المرحلة ، ظلوا "أفضل أصدقاء" وكما قال سيوة ، "سيأخذون رصاصة" لبعضهم البعض.
هي أضاف أيضًا ، "أنا محظوظ حقًا لأنني لم أفقدها تمامًا لأنه ، كما تعلم ، على الرغم من انتهاء العلاقات ، لا يجب أن تنتهي الصداقات." نحن سعداء جدًا بأن هذا الزوج الرائع ، الذي يقدم لنا أهداف صداقة بالإضافة إلى أهداف العلاقة ، قد عاد معًا. تساعد قاعدة الصداقة القوية الأزواج بالتأكيد على السيطرة على علاقة متقطعة.
هناك أوقات على الرغم من أنها لا تنجح ، ويجب عليك الانفصال عن بعضكما البعض - بشكل دائم. عندما تحب شخصًا ما حقًا ، فليس من السهل ذلكدعهم يذهبون. يصبح قطع العلاقات أكثر صعوبة عندما لا يكون أحد الأشخاص في علاقة ما أو كلاهما سعيدًا مع بعضهما البعض ولكنهما أيضًا غير مستعدين للمضي قدمًا. هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء علاقة التكرار والتوقف والعودة مرة أخرى. وإليك بعضًا منها:
1. عدم القدرة على تحقيق التوازن بين العلاقة والحياة
التنقل في الحياة صعب. على المرء أن يعتني بالكثير من الأشياء التي قد تبعده عن حبه الرومانسي. في مثل هذه الحالة ، قد لا يتمكن الشخص من التركيز على العلاقة. حتى ينفصلوا ولكنهم يعودون مع شريكهم عندما تصبح الحياة أسهل.
حدث هذا مع زوجين من المشاهير. لقد أصلح الوباء علاقة متقطعة بينهما! تزوج بن ستيلر الممثل والمنتج والمخرج والممثلة كريستين تايلور لمدة 17 عامًا. انفصلا في عام 2017 لكنهما بقيتا عائلة بسبب أطفالهما. بعد ذلك ، وللمفاجأة السارة للجميع ، أعلن ستيلر عن هذا في فبراير 2022: "لقد انفصلنا وعادنا معًا ونحن سعداء بذلك. لقد كان رائعًا حقًا لنا جميعًا. غير متوقع ، وأحد الأشياء التي خرجت من الوباء ". لقد عرفوا بالتأكيد كيفية السيطرة على علاقة متقطعة.
إذن ، في هذه الحالة ، ما رأيك؟ هل العلاقة التي تتكرر مرة أخرى صحية؟ نعتقد أنه بالنسبة لهم ، هذا بالتأكيد. لقد أخذوا إجازة بسبب مشاكلهم ، ولم يؤذوا بعضهم البعضالكرامة في الأماكن العامة ، أكدوا دائمًا أنهم عائلة أولاً ، وعندما حان وقت الشفاء والبقاء معًا ، فعلوا ذلك بنعمة أيضًا. في علاقتهم التي تتكرر مرة أخرى ، كان لديهم التعاطف والتعاطف مع بعضهم البعض طوال الطريق. 
2. عدم التوافق
بعض الأزواج لديهم كيمياء شديدة بينهم. يشعرون وكأنهم يتواصلون ، لكن نادرًا ما يمكنهم الاتفاق على أي شيء. تتحول معظم محادثاتهم إلى حجج. ومع ذلك ، فإنهم يواصلون العودة بسبب الكيمياء التي لا يمكن إنكارها.
ولكن كيف تعرف متى تنتهي العلاقة المتقطعة؟ خذ على سبيل المثال العلاقة بين المغنية وكاتبة الأغاني مايلي سايروس والممثل ليام هيمسورث. ديناميكياتهم تلخص أساسًا معنى العلاقة مرة أخرى. إنه تعريف الرابطة غير المستقرة التي تحولت أيضًا إلى علاقة غير صحية لكليهما. دعونا نوضح بالتفصيل.
بدأوا المواعدة في عام 2010 ، وانفصلا مرتين في العام نفسه ، لكنهما كانا يجتمعان في كل مرة ، وانخرطا في عام 2012 ، وانتهرا في عام 2013 ، وظلا "أفضل الأصدقاء" ، وتم خطوبتهما في عام 2016 مرة أخرى ، وتزوجا في عام 2018 ، ثم انفصلت أخيرًا في عام 2019. وغني عن القول ، أن وسائل الإعلام قد استمتعت ، وسقطت الدراما في كل مكان ، وعانى الزوجان من كل ذلك.
في مارس 2022 ، خلال أحد العروض ، أحضر سايروس زوجين مثليين على خشبة المسرح على عرضهم وقال لهم ، "عزيزتي ، أتمنى أن يكون زواجك أفضل من زواجي ...كانت كارثة ف-ملك. " كانت قصتهم بالفعل قصة كلاسيكية لعلاقة متقطعة لسنوات.
القراءة ذات الصلة: عندما تعلم أن الوقت قد حان للانفصال
إنه عندما تدخل في حلقات بدون نهاية تلوح في الأفق للمشكلات المطروحة ، وعندما تستكشف كل طريقة "لإصلاح" مشاكلك ولكن تقصر في كل مرة - فقط للعودة إلى أنماط الإهمال أو المرارة أو الشجار أو الصمت. هذه هي الطريقة التي تعرف بها متى تنتهي علاقة متقطعة.
3. الافتقار إلى الاتصال
تبدأ معظم المشكلات في العلاقة بنقص التواصل. هذا هو الحال بالضبط مع علاقة متكررة وغير مرة أخرى أيضًا. يبدو الانفصال خيارًا أسهل حتى لا يتمكن الزوجان من الابتعاد عن بعضهما البعض ، ثم يعودان معًا مرارًا وتكرارًا. قد يؤدي هذا إلى علاقة متقطعة لسنوات.
ولكن ما ينقص ، ويظل مفقودًا ، هو أنهم لم يتعلموا أساليب الاتصال التي تناسب بعضهم البعض. لم يتعلموا ما هي أفضل طريقة للتحدث عن الموضوعات المزعجة أو المجهدة أو المثيرة. لذلك ، يستمرون في إثارة غضب بعضهم البعض ، أو جعل بعضهم البعض حزينًا ، مع الاستمرار أيضًا في الاعتذار والتعويض.
قد يحتاج هؤلاء الأشخاص أيضًا إلى فهم أن كل شخص لديه لغة حب ولغة اعتذار خاصة به وأن هذا يحتاجون إلى معرفة ما هو شريكهم من أجل التواصل أكثربفعالية.
4. التاريخ الطويل
قد يكون الزوجان معًا لفترة طويلة حقًا ، ولا يرغبان في الانفصال بسبب الاستثمار العاطفي والعقلي. ومع ذلك ، فهم لا يشعرون بالرغبة في التواجد معًا أيضًا. يؤدي هذا الارتباك إلى حلقة من علاقة متقطعة يمكن أن تستمر لسنوات.
هؤلاء الأزواج ، الذين لديهم تاريخ طويل وعاطفي ومعقد معًا ، يرفضون وجود النزاعات في مجالات أخرى من حياتهم. هذا لأنهم لا يستطيعون تخيل حياة بدون بعضهم البعض بعد الآن. يستمرون في الانفصال عندما يكون لديهم ما يكفي ، لكن لا يمكنهم الابتعاد عن جذورهم وعائلاتهم ، التي هي بعضها البعض.
لذا ، من الواضح أنهم لا يريدون التخلي عن شيء ما ذات مغزى كبير ولكنها أيضًا غير قادرة على تحمل المشكلات التي تستمر في الظهور. حتى بالنسبة لهم ، يبدو أنه يكاد يكون من المستحيل إصلاح علاقة متقطعة مثل علاقتهم ، بغض النظر عن الإجراءات التي يتخذونها. إنهما غير متوافقين في الأساس ولكنهما يجدون صعوبة في قبول ذلك.
كيف تقطع دورة علاقة متتالية ثم مرة أخرى؟
كيف تتغلب على علاقة تكرر وتوقف مرة أخرى؟ بنفس الطريقة التي تتغلب بها على أي علاقة ، ولكن مع الكثير من الدعم من الأصدقاء وربما حتى المعالج ، والالتزام الأكثر صرامة بالحدود وقاعدة عدم الاتصال المضافة بشكل جيد. وإلا ، فستعود إلى نفس الحلقة القديمة لعلاقة التشغيل مرة أخرى ثم إيقاف التشغيل مرة أخرى.
من جهة أخرىقد يبدو الأمر وكأنه حلقة مفرغة ، ولكن هناك فرصة لتحقيق النجاح في علاقتك المتقطعة. قد يتضمن هذا مزيدًا من الاستثمار من حيث الوجود العاطفي والعقلي ، لكن كل هذا يتلخص في ما تريد فعله حقًا. إذا كنت تتساءل عن كيفية كسر دائرة العلاقة مرة أخرى ثم إيقاف تشغيل مرة أخرى ، فاستمر في القراءة!
1. ابحث عن الوضوح فيما تريد حقًا القيام به
أول شيء عليك القيام به لكسر حلقة العلاقة المتبادلة هو معرفة السبب الجذري لعدم الاستقرار هذا. إذا كنت أنت وشريكك في علاقة متقطعة لسنوات ، فافهم ما إذا كنتما في علاقة حب أم من أجل التاريخ.
من ناحية أخرى ، إذا كنت تنسب علاقتك المتتالية إلى عدم التوافق أو عدم التواصل ، فأنت بحاجة إلى قبول ذلك والعمل على العلاقة وفقًا لذلك. يبدأ كل هذا بإيجاد الوضوح فيما تريد القيام به وما إذا كنت تريد حقًا البقاء.
2. قم بالتواصل مع بعضكما البعض
مثل معظم مشكلات العلاقة ، قم بالتشغيل مرة أخرى ثم إيقاف التشغيل مرة أخرى يمكن أن تصبح العلاقات سامة بسبب نقص التواصل. تعني علاقة On-again-off-again المرور بفترات زمنية لا يستمع فيها الطرفان لبعضهما البعض. لذلك ، تحتاج إلى معالجة مشاكل الاتصال في علاقتك ، أولاً وقبل كل شيء.
يجب أن تجلس شريكك ويكون لديكمناقشة صادقة معهم حول ما يحدث في علاقتك. في أغلب الأحيان ، يحل الاتصال معظم المشكلات. يكون نجاح العلاقة بين الحين والآخر ممكنًا إذا كان كلا الطرفين قادرًا فقط على الجلوس والتحدث عن المشكلات إلى جانب إيجاد حلول واقعية لها.
3. تأكد من أن شريكك موجود في نفس الصفحة مثلك
كانت سارة في علاقة متكررة مع جيمس ، لذلك قررت التحدث معه وتحويل علاقتها إلى واحدة من قصص نجاح العلاقة المتقطعة. لقد أقنعت جيمس بأنهم بحاجة إلى إنجاحه ، لكنها سرعان ما أدركت أن جيمس لم يكن مستثمرًا كما كانت ، وأنهم علقوا مرة أخرى في حلقة التشغيل والإيقاف. علاقة ناجحة مرة أخرى مرة أخرى ، في حين أن شريكك قد يميل نحو الانفصال. قد لا يكونوا قادرين على إخبارك بذلك علانية. لجعل علاقتك تعمل ، تحتاج إلى التأكد من أن شريكك يريد حقًا أن تنجح علاقتك ، وأنك على نفس الصفحة.
4. خذ قسطًا من الراحة ، إذا لزم الأمر
قد تكون هناك حالات يرغب فيها كل من الأشخاص المرتبطين بعلاقة ما بإنجاحها ، لكنهم لا يستطيعون الوصول إلى جوهر المشكلة وبالتالي لا يستطيعون الانفصال عن الحلقة. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين لا يعرفون سبب كون علاقتهم المتقطعة مرة أخرى سامة ، فقد ترغب في أخذ