Дали сте во една од оние ситуации кога некој ќе ве праша дали сте во врска, вие велите да, но после еден месец кога некој друг ќе ве праша дали сте посветени на некого, не сте сигурни што да кажете? Ако мислите дека тоа ви се случува често, тогаш сте во врска повторно одново.

Можете да замислите како тобоганот испаѓаат таквите врски. Не само што ве тераат да се сомневате во вашата логика и инстинкт, туку тие се покажуваат и штетни за вашата целокупна благосостојба. Вашето чувство за стабилност е сериозно засегнато и не се чувствувате ментално безбедни во врската бидејќи постојано се прашувате кога би се случила следната кавга или разделба.

И тогаш, тука е очајот и копнежот да се вратат заедно дури и иако на сите им е јасно освен на тебе дека не оди. Во некои врски, паровите успеваат да ја видат светлината и да работат на своите прашања пријателски и заедно. Но, некои се рецепти за катастрофа и земаат повеќе отколку што даваат.

Кога двајца луѓе почнуваат да излегуваат, или навистина добро кликнуваат и влегуваат во врска. Или тие не. Исто така, во многу случаи, двојката раскинува на крајот кога искрата ќе згасне. Сите овие ситуации се нормални. Меѓутоа, кога парот ќе се собере, ќе раскине поради одредени проблеми, ќе се врати заеднораскинете во врската и размислете за прашањата.

5. Прескокнете им се јавувате или пишувајте пораки кога се чувствувате осамено

Емили и Памела направија пауза затоа што беа заглавени во циклусот на повторно исклучување - повторно врска. Сепак, Памела и се јавуваше на Емили на секои два дена бидејќи се чувствуваше осамено и не знаеше како да живее живот без неа во него. Емили никогаш не доби доволно време за да ги реши нивните проблеми, а раскина со Памела иако таа не сакаше.

Дали ја пребродуваш врската повторно надвор? Можеш, но тешко е и неговите сеќавања се задржуваат долго, долго. Затоа, цврсто би ве советувале да не бидете како Памела. Ако сте решиле да одморите, држете се до тоа. Врските одново се токсични, не сакате да ја влошите со тоа што ќе го лупате партнерот само за да најдете дека поминувате низ раскинување.

6. Разговарајте со некој на кој му верувате

Да се ​​донесе ваква одлука не е лесно, особено ако сте во врска напред-назад. Постојано се враќате кај вашиот партнер со причина и по одреден момент, престанувате да ги гледате работите јасно.

Од истата причина, треба да разговарате со некој на кого му верувате за вашите прашања. Ако сметате дека вашите пријатели или роднини не разбираат, разговарајте со терапевт. Тие ќе можат да ви дадат перспектива на трето лице без никакво осудување.

7. Кога ништо не функционира, време е да се стави крај наврска

Кажете, сте се обиделе да разговарате со вашиот партнер. Сте разговарале дури и со некој кому му верувате, но се чини дека ништо не функционира. Во тој случај, треба да ја прекинете врската еднаш засекогаш, дури и ако имате историја, па дури и ако навистина ја сакате личноста.

Заклучокот е дека многу врски се повторно на токсични и треба да внимавате на себе - ништо не треба да биде пред вашето ментално здравје. Ако сметате дека вашата врска е изгубена причина, наречете ја отказот и започнете нов живот без вашиот партнер.

Сепак, постојат повеќе причини поради кои луѓето ги обновуваат односите со своите партнери. Секогаш постои страв од неможност да се најде некој друг и дека ќе останете сами. Сè додека имате чувства за вашиот партнер, ќе продолжите да се трудите напорно да го постигнете тоа.

Меѓутоа, има многу малку успешни приказни за врската кои се појавуваат и исклучуваат. Можеби постои можност вашиот да биде еден од нив, но ако сте во постојана врска со години, тогаш можеби ќе сакате да си заминете бидејќи вака живеењето не е фер кон ниту еден од вас. Што и да одлучите да правите, погрижете се да се придржувате до тоа и да се ослободите од циклусот.

Најчесто поставувани прашања

Според статистичките податоци, приближно 60% од младите луѓе доживуваат барем една врска повторно. -повторна врска. Овој модел може да биде исклучително токсичен и вознемирувачки. Од друга страна, да го земеме примерот на Џесика Бил, актер-модел и Џастин Тимберлејк, кантавтор. Тие се разделија во март 2011 година, но се венчаа во 2012 година и оттогаш се заедно.

По нивното раскинување, Тимберлејк, во едно интервју, го нарече Бил „само најзначајната личност во мојот живот“. Тој додаде: „Во моите 30 години, таа е најспецијалната личност, добро? Не сакам да кажам многу повеќе, бидејќи морам да ги заштитам работите што ми се драги - на пример, неа“. Колку е скапоцено. Нивната љубов преовладуваше во оваа врска одново одново, и ние не можевме да бидеме посреќни за нив.

Што предизвикува врски одново-надвор-повторно?

Сакаме нашите партнери да обезбедат сè за нас, да бидат наше сè и да ги исполнуваат сите наши потреби. Ова е нереално, а понекогаш и една од причините за повторно врска. Јасно е дека една личност не може да биде ваша лична банка за вашите специфични желби, желби и неисполнети фантазии. Мора да оставите некои работи да одат и да запомните дека оваа личност не е тука само за да биде ваш партнер, туку да биде својаисто така, индивидуална личност.

Исто така, има моменти кога двајца луѓе се совршени еден за друг сексуално, но најтешко им е да одржуваат мир во другите области од нивната врска. Тие не можат да замислат да бидат без нешто толку страсно, па се враќаат заедно после секое раскинување, колку и да е нездраво. Сепак, не е сè темно. Ги имаме за вас најдобрите новости за врска од светот на славните.

„Ако сакате нешто пуштете го, ако се врати….🤍“ – ЏоЏо Сива, во мај 2022 година, го напиша ова под романтична фотографија со Кајли Прев на Инстаграм, и сите не испрати во бунило. Сива и Преу се повторно заедно 7 месеци по нивното раскинување! По речиси една година заедно, Сива и Преу раскинаа во ноември 2021 година. исто така додаде: „Навистина сум среќен што не ја изгубив целосно затоа што, знаете, иако врските завршуваат, пријателствата не мора да завршат“. Многу ни е мило што оваа прекрасна двојка, која ни дава цели за пријателство, како и цели за врска, е повторно заедно. Силната основа на пријателство дефинитивно им помага на паровите да ја преземат контролата врз врската што постојано се случува.

Иако има моменти кога тоа не успева, а вие мора да се разделите еден од друг - трајно. Кога вистински сакаш некого, тоа не е леснопуштете ги. Прекинувањето на врските е уште потешко кога еден или двајцата во врска не се задоволни еден со друг, но исто така не се подготвени да продолжат понатаму. Постојат различни причини зад врската одново-оф-повторно. Еве некои од нив:

1. Неможноста да се балансираат врската и животот

Навигацијата во животот е тешко. Човек мора да се грижи за многу работи кои би можеле да го оддалечат од нивната романтична љубов. Во таква ситуација, едно лице можеби нема да може да се фокусира на врската. Така тие раскинуваат, но се враќаат заедно со партнерот кога животот ќе стане полесен.

Ова се случи со славна двојка. Пандемијата ја поправи врската меѓу нив и ја прекина! Бен Стилер, актер-продуцент-режисер и Кристин Тејлор, актер, беа во брак 17 години. Тие се разделија во 2017 година, но останаа семејство поради нивните деца. Потоа, на пријатно изненадување на сите, Стилер го објави ова во февруари 2022 година: „Бевме разделени и се вративме заедно и среќни сме поради тоа. Беше навистина прекрасно за сите нас. Неочекувано и една од работите што произлегоа од пандемијата“. Сигурно знаеја како да ја преземат контролата врз врската што се случува и повторно.

Па, во овој случај, што мислите вие? Дали врската одново-оф-повторно е здрава? Сметаме дека за нив тоа сигурно е. Тие земаа одмор поради нивните проблеми, никогаш не си наштетија еден на другдостоинство во јавноста, секогаш тврдеа дека тие се прво семејство, а кога дојде време да се лекуваат и да бидат заедно, тоа го правеа и со благодат. Во нивната врска одново, тие имаа сочувство и емпатија еден за друг по целиот пат.

2. Некомпатибилност

Одредени парови имаат интензивна хемија меѓу нив. Тие се чувствуваат како да се поврзуваат, но ретко можат да се договорат за нешто. Повеќето од нивните разговори се претвораат во расправии. Сепак, тие продолжуваат да се навраќаат поради непобитната хемија.

Но, како да знаете кога врската која продолжува и исклучува е завршена? Земете го примерот на врската помеѓу пејачката и текстописец Мајли Сајрус и актерот Лијам Хемсворт. Нивната динамика во основа го сумира значењето на врската on-again-off-again. Тоа е самата дефиниција за нестабилна врска која исто така се претвори во нездрава врска за двајцата. Дозволете ни да елаборираме.

Почнаа да се забавуваат во 2010 година, раскинуваа двапати истата година, но секој пат се враќаа заедно, се верија во 2012 година, ја раскинаа во 2013 година, останаа „најдобри пријатели“, повторно се верија во 2016 година, се венчаа во 2018 година, а конечно се разведоа во 2019 година. Непотребно е да се каже дека медиумите се забавуваа, ја прелеаа драмата насекаде, а парот страдаше низ сето тоа.

Во март 2022 година, за време на настап, Сајрус донесе геј пар на сцената за нивниот предлог и им рече: „Душо, се надевам дека твојот брак ќе оди подобро од мојот… мојотбеше катастрофа на ф-кралот“. Нивната навистина беше класична приказна за постојана врска со години.

Поврзано читање: Кога знаеш дека е време да се разделиш

Тоа е кога ќе одиш во јамки без крај на повидок на прашањата што се во рака , и кога сте ги истражувале сите начини да ги „поправате“ вашите проблеми, но секогаш сте покуси - само за да се вратите на моделите на запоставување, огорченост, тепачки или тишина. Така можете да знаете кога врската која продолжува и исклучува е завршена.

3. Недостаток на комуникација

Повеќето прашања во врската започнуваат со недостаток на комуникација. Токму тоа е случај и со врската одново одново. Се чини дека раскинувањето е полесна опција додека парот не може да се држи подалеку еден од друг, а потоа повторно и одново се обединува. Ова може да доведе до постојана врска со години.

Но, она што недостасува, а и недостасува е тоа што тие не ги научиле стиловите на комуникација кои функционираат еден за друг. Тие не научиле кој е најдобриот начин да разговараат за теми што се вознемирувачки, стресни или искрено поттикнувачки. Така, тие продолжуваат да се мочаат или да се тагуваат, а исто така продолжуваат да се извинуваат и да се поправаат.

Овие луѓе можеби ќе треба да разберат дека секој има свој љубовен јазик и јазик на извинување и дека тие треба да научат што е нивниот партнер за да можат повеќе да комуницираатефективно.

4. Долга историја

Двојката можеби е долго време заедно и не сака да раскине поради емоционалната и менталната инвестиција. Сепак, ниту тие не сакаат да бидат заедно. Оваа конфузија води до циклус на врска што продолжува и исклучува што може да трае со години.

Таквите парови, кои имаат долга, емотивна и сложена историја заедно, го отфрлаат присуството на конфликти во други области од нивниот живот. Тоа е затоа што повеќе не можат да замислат живот еден без друг. Тие продолжуваат да раскинуваат кога им е доста, но не можат да одат подалеку од нивните корени и семејството, кои се едни со други.

Значи, јасно е дека не сакаат да се откажат од нешто толку значајни, но исто така не можат да ги поднесат проблемите што постојано се појавуваат. Дури и за нив, речиси е невозможно да поправат врска како нивната, без разлика какви мерки ќе преземат. Тие се фундаментално некомпатибилни, но им е тешко да го прифатат тоа.

Како да го прекинете циклусот на врската „Повторно-исклучено“?

Како да ја надминете врската повторно одново? На ист начин ќе ја надминете секоја врска, но со голема поддршка од пријателите, а можеби дури и од терапевт, и многу построго придржување до границите и правилото за без контакт додадени во добра мерка. Во спротивно, ќе се вратите на истата стара јамка на врската на-повторно-оф-повторно.

Од другарака, тоа може да изгледа како маѓепсан круг, но постои шанса за вашата врска и исклучување да постигне успех. Ова може да вклучува повеќе инвестиции во смисла на емоционално и ментално присуство, но сето тоа се сведува на она што навистина сакате да го направите. Ако се прашувате како да го прекинете циклусот на врската повторно, продолжете да читате!

1. Најдете јасност во она што навистина сакате да го правите

Првото нешто што треба да направите за да го прекинете циклусот на врската напред-назад е да ја откриете основната причина за оваа нестабилност. Ако вие и вашиот партнер сте во врска со години, тогаш разберете дали сте во неа поради љубовта или поради историјата.

Од друга страна, ако ја припишете вашата врска повторно на-оф-повторно на некомпатибилност или недостаток на комуникација, тогаш треба да го прифатите тоа и соодветно да работите на врската. Сето тоа започнува со наоѓање јасност во она што сакате да го правите и дали навистина сакате да останете.

2. Комуницирајте ги вашите проблеми еден со друг

Како и повеќето прашања во врската, повторно на-повторно-оф-повторно односите можат да станат токсични поради недостаток на комуникација. Значењето на врската On-again-off-again подразбира поминување низ временски периоди кога двете страни не се слушаат. Затоа, прво и основно треба да ги решите комуникациските проблеми во вашата врска.

Морате да го седнете партнерот и да иматеискрена дискусија со нив за тоа што не е во ред во вашата врска. Почесто отколку не, комуникацијата ги решава повеќето проблеми. Успехот во врската е можен ако двете страни можат да седнат и да разговараат за проблемите заедно со изнаоѓање реални решенија за нив.

3. Погрижете се вашиот партнер да е на иста страна со вас

Сара повторно беше во врска со Џејмс, па реши да разговара со него и да ја претвори својата врска во една од оние успешни приказни за врската кои постојано се појавуваат. Таа го убедила Џејмс дека треба да го направат тоа да функционира, но набрзо сфатила дека Џејмс не бил толку вложен како таа и тие уште еднаш се заглавиле во јамката за вклучување-исклучување.

Можеби се надевате дека ќе го направите вашиот врската повторно-оф-повторно успешна, додека вашиот партнер би можел да се наклони кон раскинување. Можеби нема да можат отворено да ви го кажат тоа. За да функционира вашата врска, треба да се осигурате дека вашиот партнер навистина сака вашата врска да функционира и дека сте на иста страна.

4. Направете пауза, доколку е потребно

Може да има случаи кога и двајцата во врска сакаат да ја направат таа да функционира, но тие не можат да стигнат до дното на прашањето и затоа не можат да се оттргнат од циклусот. Ако сте еден од оние луѓе кои едноставно не знаат зошто нивната врска одново одново е токсична, тогаш можеби ќе сакате да земете