ڇا توهان انهن حالتن مان هڪ آهيو جڏهن ڪو توهان کان پڇي ته توهان رشتي ۾ آهيو، توهان چئو ها، پر پوء هڪ مهيني کان پوء جڏهن ڪو ٻيو توهان کان پڇي ٿو ته توهان ڪنهن سان وابستگي آهيو، توهان کي پڪ ناهي ته ڇا چئجي؟ جيڪڏهن توهان سمجهو ٿا ته اهو توهان سان اڪثر ٿئي ٿو، ته پوءِ توهان هڪ ڀيرو ٻيهر هڪ ڀيرو ٻيهر رشتي ۾ آهيو.

توهان تصور ڪري سگهو ٿا رولر ڪوسٽر اهڙا رشتا نڪرندا آهن. اهي نه رڳو توهان کي توهان جي عقليت ۽ جبلت تي سوال ڪن ٿا، پر اهي پڻ توهان جي مجموعي خوشحالي لاء نقصانڪار ثابت ڪن ٿا. توهان جي استحڪام جو احساس سخت متاثر ٿيو آهي، ۽ توهان ذهني طور تي رشتي ۾ محفوظ محسوس نه ڪندا آهيو ڇو ته توهان حيران رهو ٿا ته ايندڙ جنگ يا علحدگي ڪڏهن ٿيندي.

۽ پوء، اتي مايوسي ۽ خواهش آهي ته ٻيهر گڏ ٿيڻ لاء. جيتوڻيڪ اهو توهان کان سواءِ هر ڪنهن لاءِ واضح آهي ته اهو ڪم نه ڪري رهيو آهي. ڪجهه وري ٻيهر رشتن ۾، جوڙو روشني ڏسڻ جو انتظام ڪن ٿا ۽ انهن جي مسئلن تي خوشگوار ۽ گڏجي ڪم ڪن ٿا. پر ڪجهه آفت لاءِ ترڪيبون آهن، ۽ اهي انهن کان وڌيڪ وٺن ٿيون.

جڏهن ٻه ماڻهو ٻاهر وڃڻ شروع ڪن ٿا، اهي يا ته واقعي چڱي طرح ڪلڪ ڪن ٿا ۽ هڪ رشتي ۾ داخل ٿين ٿا. يا اهي نه ٿا ڪن. انهي سان گڏ، ڪيترن ئي ڪيسن ۾، هڪ جوڙو آخرڪار ڀڄي ويندو آهي جڏهن چمڪ مري ويندو آهي. اهي سڀ حالتون عام آهن. بهرحال، جڏهن ڪو جوڙو گڏ ٿئي ٿو، ڪجهه مسئلن جي ڪري ٽٽڻ، ٻيهر گڏ ٿي وڃي ٿورشتن کي ٽوڙيو ۽ مسئلن تي غور ڪريو.

5. جڏهن توهان اڪيلائي محسوس ڪيو ته انهن کي ڪال ڪرڻ يا ميسيج ڪرڻ ڇڏي ڏيو

ايملي ۽ پاميلا هڪ وقفو ورتو ڇاڪاڻ ته اهي ٻيهر آن آف جي لوپ ۾ ڦاسي ويا هئا - ٻيهر تعلق. بهرحال، پاميلا ايملي کي هر ٻه ڏينهن فون ڪندي رهي ڇاڪاڻ ته هوءَ اڪيلائي محسوس ڪندي هئي ۽ نه ڄاڻندي هئي ته هن کان سواءِ زندگي ڪيئن گذاريندي. ايملي کي ڪڏهن به اهو وقت نه مليو جو هن کي انهن جي مسئلن تي عمل ڪرڻ جي ضرورت هئي، ۽ هن پاميلا سان ٽوڙي ڇڏيو جيتوڻيڪ هوءَ نه ٿي چاهي. توهان ڪري سگهو ٿا، پر اهو ڏکيو آهي ۽ ان جون ياداشتون ڊگهي، ڊگهي وقت تائين. تنهن ڪري، اسان توهان کي پڪ سان مشورو ڏينداسين ته پاميلا وانگر نه ٿيو. جيڪڏهن توهان هڪ وقفو وٺڻ جو فيصلو ڪيو آهي، ان تي لٺ. هڪ ڀيرو ٻيهر بند ٿيڻ وارا لاڳاپا زهر هوندا آهن، توهان نٿا چاهيو ته ان کي وڌيڪ خراب ڪرڻ لاءِ پنهنجي پارٽنر کي ڌمڪيون ڏيئي ان کي وڌيڪ خراب ڪرڻ چاهيو ٿا ته جيئن توهان بريڪ اپ مان گذري رهيا آهيو.

6. ڪنهن سان ڳالهايو جنهن تي توهان ڀروسو ڪيو

ان قسم جو فيصلو ڪرڻ آسان ناهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان پوئتي ۽ اڳتي رشتي ۾ آهيو. توهان هڪ سبب لاءِ پنهنجي پارٽنر ڏانهن واپس وڃو ۽ هڪ نقطي کان پوءِ، توهان شين کي وضاحت سان ڏسڻ بند ڪري ڇڏيو.

ساڳئي سبب لاءِ، توهان کي ڪنهن سان ڳالهائڻ جي ضرورت آهي توهان کي پنهنجي مسئلن بابت ڀروسو آهي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جا دوست يا مائٽ نه سمجهي سگهندا، هڪ طبيب سان ڳالهايو. اهي بغير ڪنهن فيصلي جي توهان کي ٽئين شخص جي نقطه نظر سان مهيا ڪرڻ جي قابل هوندا.

7. جڏهن ڪجھ به ڪم نه ڪندو آهي، اهو وقت ختم ٿيڻ جو وقت آهي.تعلق

چئو، توهان پنهنجي ساٿي سان ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪئي آهي. توهان به ڪنهن سان ڳالهايو آهي جنهن تي توهان ڀروسو ڪيو آهي، پر ڪجهه به ڪم نٿو ڪري. انهي صورت ۾، توهان کي هڪ ڀيرو ۽ سڀني لاءِ رشتو ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي، جيتوڻيڪ توهان وٽ تاريخ آهي ۽ جيتوڻيڪ توهان واقعي انسان سان پيار ڪيو آهي. زهر آهي ۽ توهان کي پنهنجي لاءِ ڏسڻ جي ضرورت آهي - توهان جي ذهني صحت کان اڳ ڪجهه به نه اچڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جو تعلق هڪ گم ٿيل سبب آهي، ان کي ڪال ڪريو ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجي پارٽنر کان سواء نئين زندگي شروع ڪريو.

جيتوڻيڪ ڪيترائي سبب آهن، جيڪي ماڻهو پنهنجن ڀائيوارن سان پنهنجن رشتن کي تجديد ڪن ٿا. اتي هميشه هڪ خوفناڪ خوف آهي ته ڪنهن ٻئي کي ڳولڻ جي قابل نه هجي ۽ اڪيلو ختم ٿي وڃي. جيستائين توهان کي پنهنجي پارٽنر لاءِ احساس آهي، توهان ان کي ڪم ڪرڻ لاءِ سخت ڪوشش ڪندا رهندا.

بهرحال، تمام گهٽ آن ۽ آف رشتي جون ڪاميابيون ڪهاڻيون آهن. ٿي سگهي ٿو هڪ موقعو ته توهان جو انهن مان هڪ هجي، پر جيڪڏهن توهان سالن کان آن ۽ آف رشتي ۾ آهيو، ته پوءِ توهان شايد پري وڃڻ چاهيو ڇو ته اهڙي زندگي گذارڻ توهان ٻنهي لاءِ مناسب ناهي. جيڪو به توهان ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، پڪ ڪريو ته توهان ان تي قائم رهو ۽ چڪر کان آزاد ٿي وڃو.

FAQs

جڏهن بنيادي سبب سخت نه آهي ته وري ٻيهر بند-ٻيهر رشتا ڪم ڪري سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان هڪ ڀيرو ٻيهر بند ٿيڻ واري رشتي ۾ آهيو ڇاڪاڻ ته گهٽتائي جي ڪريتوازن جو، پوء توهان هميشه هڪ رستو ڳولي سگهو ٿا. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جي لاڳاپا واري رشتي جي حيثيت جو سبب غير مطابقت آهي، پوء اهو ڪم ڪرڻ وارو ناهي. 2. توهان ٻيهر ٻيهر رشتي مان ڪيئن نڪرندا آهيو؟

پر ۽ بند رشتي مان نڪرڻ لاءِ، توھان کي پھريائين سمجھڻ جي ضرورت آھي بيچيني جي بنيادي سبب کي. پوء، توهان کي ڏسڻ جي ضرورت آهي ته مسئلا حل ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن انهن کي ترتيب ڏئي سگهجي ٿو، ته پوء توهان جي ساٿي سان هڪ پرسکون گفتگو ڪريو. جيڪڏهن مسئلا رشتي کان وڏا آهن، ته پوءِ هڪ ڀيرو ۽ سڀني لاءِ رشتي کي ختم ڪريو انهن ڏانهن واپس نه وڃڻ جي پختي فيصلي سان. جيڪڏھن اھو مدد ڪري، ڪنھن ماڻھوءَ سان رابطو ڪريو جنھن تي توھان ڀروسو ڪيو توھان کي پنھنجي اڳوڻي کان پري رکڻ لاءِ. 3. 7 پوئتي ۽ اڳتي رشتي ۾ رهڻ کان ٿڪجي پيو ۽ اهو توهان کي ناراض ڪرڻ شروع ڪري ٿو، اهو تڏهن آهي جڏهن توهان محسوس ڪيو ته هڪ آن ۽ آف رشتو ختم ٿي چڪو آهي. جيتوڻيڪ اهو لڳي سگھي ٿو ته اهو دنيا جو خاتمو آهي، اهو ناهي. اسان تي ڀروسو ڪريو!>

انگن اکرن موجب، تقريبن 60 سيڪڙو نوجوان بالغن کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ٻيهر تجربو ٿئي ٿو. - ٻيهر تعلق. اهو نمونو انتهائي زهر ۽ پريشان ٿي سگهي ٿو. ٻئي طرف، اچو ته مثال وٺون Jessica Biel، اداڪار-ماڊل، ۽ جسٽن ٽمبرليڪ، ڳائڻي-گانا نگار. مارچ 2011 ۾ انھن جو بريڪ اپ ٿيو پر ھنن 2012 ۾ شادي ڪئي ۽ ان وقت کان وٺي گڏ آھن.

ھنن جي بريڪ اپ کان پوءِ، ٽمبرليڪ، ھڪ انٽرويو ۾، بيئل کي ”منھنجي زندگيءَ ۾ سڀ کان وڌيڪ اڪيلائي وارو شخص“ سڏيو ھو. هن وڌيڪ شامل ڪيو، "منهنجي 30 سالن ۾، هوء سڀ کان وڌيڪ خاص شخص آهي، ٺيڪ؟ مان وڌيڪ چوڻ نٿو چاهيان، ڇاڪاڻ ته مون کي انهن شين جي حفاظت ڪرڻي آهي جيڪي مون کي پيارا آهن- مثال طور، هن جي. ڪيترو قيمتي. انهن جي محبت هن ٻيهر ٻيهر رشتي ۾ غالب ٿي وئي، ۽ اسان انهن لاء خوش نه ٿي سگهيا.

بار بار رشتن جو سبب ڇا آهي؟

اسان چاهيون ٿا ته اسان جا ساٿي اسان لاءِ سڀ ڪجهه مهيا ڪن، اسان جي هر شيءِ بڻجي، ۽ اسان جون سڀ ضرورتون پوريون ڪن. هي غير حقيقي آهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن هڪ سببن مان هڪ تي ٻيهر-آف-دوباره تعلق. واضح طور تي، هڪ شخص توهان جي مخصوص خواهش، خواهش، ۽ اڻڄاتل تصورات لاء توهان جي ذاتي بئنڪ نه ٿي سگهي. توهان کي ڪجهه شين کي وڃڻو آهي ۽ ياد رکو ته هي شخص هتي صرف توهان جو ساٿي ٿيڻ لاءِ ناهي، پر انهن جو پنهنجو هجڻانفرادي شخص پڻ.

جڏهن ٻه ماڻهو جنسي طور هڪ ٻئي لاءِ مڪمل هوندا آهن پر انهن جي رشتي جي ٻين علائقن ۾ امن قائم رکڻ ۾ تمام ڏکيو وقت هوندو آهي. اهي ايترو پرجوش شيءِ کان محروم ٿيڻ جو تصور به نٿا ڪري سگهن، تنهن ڪري اهي هر بريڪ اپ کان پوءِ گڏ اچي وڃن ٿا، جيترو غير صحتمند ٿي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ اهو تمام اونداهو ناهي. اسان وٽ توهان لاءِ مشهور شخصيتن جي دنيا مان هڪ ڀيرو ٻيهر رشتي جون بهترين خبرون آهن.

“جيڪڏهن توهان کي ڪا شيءِ پسند آهي ته ان کي وڃڻ ڏيو، جيڪڏهن اها واپس اچي ٿي…. انسٽاگرام تي ڪائلي پريو سان هڪ رومانوي تصوير هيٺ، ۽ اسان سڀني کي هڪ جنون ۾ موڪليو. سيوا ۽ پريو 7 مهينن کانپوءِ گڏ ٿيا آهن انهن جي بريڪ اپ کان پوءِ! تقريباً هڪ سال گڏ رهڻ کانپوءِ، سيوا ۽ پريو نومبر 2021 ۾ جدا ٿي ويا هئا. هن مرحلي دوران، اهي ”بهترين دوست“ رهيا ۽ جيئن سيوا چيو ته، هو هڪ ٻئي لاءِ ”گولي کڻندا“.

هوءَ اهو پڻ شامل ڪيو ويو، "مان واقعي خوش قسمت آهيان جو مون هن کي مڪمل طور تي نه وڃايو ڇو ته، توهان کي خبر آهي، جيتوڻيڪ رشتا ختم ٿي وڃن، دوستي ختم ٿيڻ جي ضرورت ناهي." اسان کي تمام گهڻي خوشي آهي ته هي پيارو جوڙو، جيڪو اسان کي دوستي جا مقصد ۽ رشتي جا مقصد ڏئي ٿو، واپس گڏ آهي. دوستي جو مضبوط بنياد يقيني طور تي جوڙن کي مدد ڪري ٿو هڪ آن ۽ آف آف رشتي کي سنڀالڻ ۾.

ڪڏهن به وقت آهن جڏهن اهو ڪم نٿو ڪري، ۽ توهان کي هڪ ٻئي کان مستقل طور تي الڳ ٿيڻو پوندو. جڏهن توهان واقعي ڪنهن سان پيار ڪندا آهيو، اهو آسان ناهيانهن کي وڃڻ ڏيو. لاڳاپا ٽوڙڻ ان وقت به وڌيڪ ڏکيو هوندو آهي جڏهن رشتي ۾ رهندڙ هڪ يا ٻئي هڪ ٻئي کان خوش نه هوندا آهن پر اڳتي وڌڻ لاءِ به تيار نه هوندا آهن. هڪ ڀيرو ٻيهر بند ٿيڻ جي پويان مختلف سبب آهن. هتي انهن مان ڪجهه هي آهن:

1. رشتي ۽ زندگي ۾ توازن رکڻ جي ناڪامي

زندگيءَ تي هلڻ مشڪل آهي. ھڪڙي کي گھڻين شين جو خيال رکڻو پوندو جيڪي انھن کي پنھنجي رومانوي پيار کان پري وٺي سگھن ٿيون. اهڙي صورتحال ۾، هڪ شخص رشتي تي ڌيان ڏيڻ جي قابل نه ٿي سگهي. تنهن ڪري اهي جدا ٿي ويندا آهن پر جڏهن زندگي آسان ٿي ويندي آهي ته واپس پنهنجي ساٿي سان گڏ ٿي ويندا آهن.

اها واقعو هڪ مشهور جوڙي سان ٿيو. وبائي مرض انهن جي وچ ۾ هڪ آن ۽ آف رشتو طئي ڪيو! بين اسٽيلر، اداڪار-پروڊيوسر-ڊائريڪٽر، ۽ ڪرسٽين ٽيلر، اداڪار، 17 سالن تائين شادي ڪئي هئي. اهي 2017 ۾ الڳ ٿي ويا پر انهن جي ٻارن جي ڪري هڪ خاندان رهي. ان کان پوء، سڀني جي خوشگوار تعجب لاء، اسٽيلر هن فيبروري 2022 ۾ اعلان ڪيو: "اسان الڳ ٿي ويا هئاسين ۽ واپس گڏ ٿيا آهيون ۽ اسان ان بابت خوش آهيون. اهو اسان سڀني لاء واقعي شاندار آهي. اڻڄاتل، ۽ انهن شين مان هڪ آهي جيڪا وبائي مرض مان نڪرندي آهي. اهي يقيناً ڄاڻن ٿا ته هڪ آن ۽ آف ٻيهر رشتي تي ڪنٽرول ڪيئن ڪجي.

پوءِ، هن معاملي ۾، توهان ڇا ٿا سوچيو؟ ڇا هڪ ڀيرو ٻيهر ٻيهر تعلق صحتمند آهي؟ اسان سوچيو ته انهن لاء، اهو ضرور آهي. انهن پنهنجن مسئلن جي ڪري وقت ڪڍي ڇڏيو، ڪڏهن به هڪ ٻئي کي نقصان نه پهچايوعوام ۾ وقار، هميشه برقرار رکيو ويو آهي ته اهي پهريان هڪ خاندان آهن، ۽ جڏهن اهو شفا ڏيڻ ۽ گڏ ٿيڻ جو وقت آيو، انهن اهو پڻ فضل سان ڪيو. انهن جي هڪ ڀيرو ٻيهر بند ٿيڻ واري رشتي ۾، انهن سڀني طريقي سان هڪ ٻئي لاء شفقت ۽ همدردي هئي.

2. غير مطابقت

ڪجهه جوڑوں جي وچ ۾ شديد ڪيمسٽري هوندي آهي. اهي محسوس ڪن ٿا ته اهي ڳنڍيندا آهن، پر اهي گهٽ ۾ گهٽ ڪنهن به شيء تي متفق ٿي سگهن ٿا. سندن اڪثر گفتگو دليلن ۾ بدلجي ويندي آهي. بهرحال، اهي ناقابلِ ترديد ڪيميا جي ڪري واپس ويندا رهندا آهن.

پر ڪيئن معلوم ڪجي جڏهن هڪ آن ۽ آف رشتو ختم ٿي وڃي؟ ڳائڻي-گانا ليکڪ ميلي سائرس ۽ اداڪار ليام هيمس ورٿ جي وچ ۾ تعلق جو مثال وٺو. انهن جي متحرڪ بنيادي طور تي ٻيهر-بند-ٻيهر رشتي جي معني کي گڏ ڪري ٿو. اها هڪ غير مستحڪم بانڊ جي تمام تعريف آهي جيڪا پڻ انهن ٻنهي لاءِ غير صحتمند تعلقات ۾ تبديل ٿي وئي. اچو ته تفصيل سان بيان ڪريون.

هنن 2010 ۾ ملاقات شروع ڪئي، ساڳئي سال ٻه ڀيرا ڀڄي ويا، پر هر ڀيري ٻيهر گڏ ٿيا، 2012 ۾ مڱڻي ڪئي، 2013 ۾ ان کي ٽوڙيو، "بهترين دوست" رهيو، 2016 ۾ ٻيهر شادي ڪئي، شادي ڪئي. 2018 ۾، ۽ آخرڪار 2019 ۾ طلاق ٿي وئي. چوڻ جي ضرورت ناهي، ميڊيا ان جي مذاق ڪئي هئي، ڊراما کي هر جڳهه تي ڦهلايو، ۽ جوڙي کي ان ۾ تمام گهڻو نقصان ٿيو.

مارچ 2022 ۾، هڪ پرفارمنس دوران، سائرس هڪ هم جنس پرست جوڙي کي اسٽيج تي آندو. انهن جي تجويز لاءِ ۽ کين چيو ته، ”منهنجي، مون کي اميد آهي ته تنهنجي شادي مون کان بهتر ٿينديهڪ بادشاهه آفت هئي. انهن جي حقيقت سالن تائين هڪ آن ۽ آف رشتي جي هڪ کلاسک ڪهاڻي هئي.

لاڳاپيل پڙھڻ: جڏھن توھان ڄاڻو ٿا اھو وقت آھي ٽوڙڻ جو

اھو اھو آھي جڏھن توھان ھٿ ۾ موجود مسئلن جي نظر ۾ بغير ڪنھن لڪير ۾ وڃي رھيا آھيو ، ۽ جڏهن توهان پنهنجي مسئلن کي ’حل‘ ڪرڻ لاءِ هر طرح جي ڳولا ڪئي آهي پر هر دفعي مختصر ايندا آهيو - صرف نظرانداز ڪرڻ ، تلخيءَ ، ويڙهه يا خاموشي جي نمونن ڏانهن واپس وڃڻ لاءِ. اهو ڪيئن معلوم ٿئي ٿو جڏهن هڪ آن ۽ آف تعلق ختم ٿي ويو آهي.

3. ڪميونيڪيشن جو فقدان

سڀ کان وڌيڪ مسئلا رابطي جي کوٽ سان شروع ٿين ٿا. اهو ئي معاملو آهي هڪ ڀيرو ٻيهر بند ٿيڻ واري رشتي سان پڻ. ٽوڙڻ هڪ آسان آپشن نظر اچي ٿو جيستائين جوڙو هڪ ٻئي کان پري نه رهي سگهي ، ۽ پوءِ ٻيهر ٻيهر گڏ ٿي وڃي. اهو سالن تائين هڪ آن ۽ آف رشتي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

پر ڇا غائب آهي، ۽ غائب رهي ٿو، اهو آهي ته انهن مواصلاتي انداز نه سکيو آهي جيڪي هڪ ٻئي لاءِ ڪم ڪن ٿا. انهن اهو نه سکيو آهي ته انهن موضوعن بابت گفتگو ڪرڻ جو بهترين طريقو ڪهڙو آهي جيڪي پريشان ڪندڙ، دٻاءُ وارا يا سڌي طرح متحرڪ آهن. تنهن ڪري، اهي هڪ ٻئي کي پريشان ڪندا رهندا آهن، يا هڪ ٻئي کي غمگين ڪندا آهن، جڏهن ته معافي ۽ معافي ڏيڻ جو سلسلو پڻ جاري رکندو آهي.

انهن ماڻهن کي اهو به سمجهڻ گهرجي ته هر ڪنهن کي پنهنجي پيار جي ٻولي ۽ معافي جي ٻولي آهي ۽ اهو انهن کي سکڻ جي ضرورت آهي ته انهن جو ساٿي ڇا آهي وڌيڪ گفتگو ڪرڻ لاءِمؤثر انداز ۾.

4. ڊگھي تاريخ

هڪ جوڙو شايد گهڻي وقت تائين گڏ رهيو هجي، ۽ جذباتي ۽ ذهني سيڙپڪاري جي ڪري الڳ ٿيڻ نه چاهيندو آهي. تنهن هوندي به، اهي محسوس نه ڪندا آھن ته گڏ ٿيڻ. هي مونجهارو هڪ آن ۽ آف رشتي جي چڪر ڏانهن وٺي ٿو جيڪو سالن تائين هلي سگهي ٿو.

اهڙا جوڙا، جن جي هڪ ڊگهي، جذباتي ۽ پيچيده تاريخ آهي، انهن جي زندگي جي ٻين علائقن ۾ تڪرار جي موجودگي کي رد ڪري ٿو. اهو ئي سبب آهي جو اهي هڪ ٻئي کان سواءِ زندگي جو تصور به نٿا ڪري سگهن. اهي ٽوڙيندا رهندا آهن جڏهن انهن وٽ ڪافي هوندو آهي، پر اهي پنهنجن پاڙن ۽ خاندان کان پري نٿا وڃي سگهن، جيڪي هڪ ٻئي آهن.

تنهنڪري، واضح طور تي، اهي ڪنهن به شيء کي وڃڻ نه چاهيندا آهن. ايترو بامعنيٰ پر انهن مسئلن کي به برداشت ڪرڻ کان قاصر آهن جيڪي اڳتي وڌندا رهن ٿا. ايستائين جو انهن لاءِ ، اهو لڳي ٿو ته انهن وانگر هڪ آن ۽ آف رشتي کي درست ڪرڻ ناممڪن آهي، ڪابه پرواهه ناهي ته اهي ڪهڙا اپاءَ وٺن. اهي بنيادي طور تي ناانصافي آهن پر ان کي قبول ڪرڻ ۾ مشڪل وقت آهي.

توهان هڪ ڀيرو ٻيهر ٻيهر تعلق ڪيئن حاصل ڪندا؟ ساڳئي طريقي سان توهان ڪنهن به رشتي کي ختم ڪيو، پر دوستن جي مدد سان ۽ شايد شايد هڪ طبيب جي مدد سان، ۽ حدن جي تمام سخت تعميل ۽ غير رابطي واري قاعدي کي سٺي انداز ۾ شامل ڪيو ويو آهي. ٻي صورت ۾، توهان ٻيهر ٻيهر-آف-دوباري رشتي جي ساڳئي پراڻي لوپ ڏانهن واپس آهيو.

ٻي پاسيهٿ، اهو لڳي سگهي ٿو هڪ شيطاني چڪر وانگر، پر توهان جي آن ۽ آف رشتي لاء ڪاميابي ڳولڻ جو هڪ موقعو آهي. ان ۾ جذباتي ۽ ذهني موجودگي جي لحاظ کان وڌيڪ سيڙپڪاري شامل ٿي سگھي ٿي، پر اھو سڀ ڪجھھ ھيٺ اچي ٿو جيڪو توھان واقعي ڪرڻ چاھيو ٿا. جيڪڏھن توھان حيران ٿي رھيا آھيو ته ڪھڙيءَ ريت ھڪ ٻئي سان تعلق جي چڪر کي ٽوڙيو وڃي، پڙھندا رهو!

1. ان ۾ وضاحت ڳوليو جيڪو توھان واقعي ڪرڻ چاھيو ٿا

The پهرين شيء جيڪا توهان کي ڪرڻ جي ضرورت آهي هڪ پوئتي ۽ اڳتي رشتي جي چڪر کي ٽوڙڻ لاء هن عدم استحڪام جو بنيادي سبب ڳولڻ آهي. جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي سالن کان آن آف آف رشتي ۾ رهيا آهيو، ته پوءِ سمجھو ته توهان ان ۾ محبت لاءِ آهيو يا تاريخ لاءِ.

ٻئي طرف، جيڪڏهن توهان پنهنجي آن-آف-دوبار رشتي کي منسوب ڪيو ٿا. غير مطابقت يا رابطي جي کوٽ، پوء توهان کي قبول ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ انهي جي مطابق رشتي تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو سڀ ڪجهه واضح ڪرڻ سان شروع ٿئي ٿو ته توهان ڇا ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ ڇا توهان واقعي رهڻ چاهيو ٿا.

2. هڪ ٻئي سان پنهنجا مسئلا ٻڌاءِ

جهڙوڪ اڪثر رشتي جي مسئلن وانگر، ٻيهر-بار بار. رابطي جي کوٽ جي ڪري رشتا زهر ٿي سگهن ٿا. آن-بار-آف-ٻيهر تعلق جو مطلب آهي وقت جي دورن مان گذري رهيو آهي جڏهن ٻئي پارٽيون هڪ ٻئي کي نه ٻڌن. تنهن ڪري، توهان کي پنهنجي رشتي ۾ رابطي جي مسئلن کي حل ڪرڻ جي ضرورت آهي، سڀ کان پهريان ۽ سڀ کان پهريان.

توهان کي پنهنجي ساٿي کي ويهڻ گهرجي ۽ هڪتوهان جي رشتي ۾ ڇا غلط ٿي رهيو آهي بابت انهن سان ايماندار بحث. گهڻو ڪري نه، مواصلات اڪثر مسئلن کي حل ڪري ٿو. آن ۽ آف رشتي جي ڪاميابي ممڪن آهي جيڪڏهن ٻئي پارٽيون صرف ويهڻ ۽ مسئلن تي ڳالهائڻ سان گڏ انهن جا حقيقي حل ڳولڻ جي قابل آهن.

3. پڪ ڪريو ته توهان جو ساٿي ساڳئي صفحي تي آهي جيئن توهان

سارا جيمس سان هڪ ڀيرو ٻيهر هڪ ڀيرو ٻيهر تعلق ۾ هئي، تنهنڪري هن فيصلو ڪيو ته هن سان ڳالهائڻ ۽ پنهنجي رشتي کي انهن مان هڪ ۾ تبديل ڪرڻ جو تعلق انهن تي ۽ بند رشتي جي ڪاميابي ڪهاڻيون آهي. هن جيمس کي يقين ڏياريو ته انهن کي ان کي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي، پر هن جلد ئي محسوس ڪيو ته جيمس ايتري سيڙپڪاري نه ڪئي هئي جيئن هوء هئي، ۽ اهي هڪ ڀيرو ٻيهر آن آف لوپ ۾ ڦاسي ويا. ٻيهر ٻيهر رشتو ڪامياب ٿيو، جڏهن ته توهان جو پارٽنر ٽوڙڻ جي طرف مائل ٿي سگهي ٿو. اهي شايد توهان کي اهو نه ٻڌائي سگهندا ته کليل طور تي. پنهنجي رشتي کي ڪم ڪرڻ لاءِ، توهان کي پڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي ته توهان جو پارٽنر واقعي چاهي ٿو ته توهان جو رشتو بهتر ٿئي، ۽ اهو ته توهان ساڳئي صفحي تي آهيو.

4. هڪ وقفو وٺو، جيڪڏهن ضرورت هجي

اهڙا واقعا ٿي سگهن ٿا جتي رشتي ۾ ٻئي ماڻهو ان کي ڪم ڪرڻ چاهيندا آهن، پر اهي مسئلي جي تري ۾ حاصل نٿا ڪري سگهن ۽ تنهن ڪري چڪر کان پري ٿيڻ جي قابل نه آهن. جيڪڏهن توهان انهن ماڻهن مان هڪ آهيو جن کي خبر ناهي ته انهن جو ٻيهر ٻيهر رشتو زهر ڇو آهي، ته پوءِ توهان شايد وٺڻ چاهيو ٿا