ទំនាក់ទំនងនៅលើ - ម្តងទៀត - បិទ - ម្តងទៀត - របៀបបំបែកវដ្ត

Julie Alexander 18-09-2024
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

តើអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមួយក្នុងចំណោមស្ថានភាពទាំងនោះទេ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់សួរអ្នកថាអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនង ឬអត់ អ្នកឆ្លើយថាបាទ / ចាស ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីមួយខែ ពេលដែលអ្នកផ្សេងសួរអ្នកថា តើអ្នកប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះនរណាម្នាក់ អ្នកមិនដឹងថាត្រូវនិយាយអ្វីទេ? ប្រសិនបើអ្នកជឿថាវាកើតឡើងចំពោះអ្នកញឹកញាប់ នោះអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងបើកចំហរម្តងទៀត។

អ្នកអាចស្រមៃថាទំនាក់ទំនងបែបនេះកើតឡើង។ ពួកគេមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកចោទសួរអំពីហេតុផល និងសភាវគតិរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេក៏បង្ហាញឱ្យឃើញពីការរំខានដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នកផងដែរ។ អារម្មណ៍នៃស្ថេរភាពរបស់អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ហើយអ្នកមិនមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពផ្លូវចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ ចាប់តាំងពីអ្នកនៅតែឆ្ងល់ថាតើនៅពេលណាដែលការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ឬការបែកគ្នានឹងកើតឡើង។

ហើយបន្ទាប់មក មានការអស់សង្ឃឹម និងបំណងប្រាថ្នាចង់ត្រលប់មកវិញសូម្បីតែ ទោះបីជាវាច្បាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា លើកលែងតែអ្នកថាវាមិនដំណើរការ។ ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត គូស្នេហ៍​អាច​មើល​ឃើញ​ពន្លឺ និង​ធ្វើការ​លើ​បញ្ហា​របស់​ពួក​គេ​ដោយ​មិត្តភាព និង​ជាមួយ​គ្នា។ ប៉ុន្តែខ្លះជារូបមន្តសម្រាប់គ្រោះមហន្តរាយ ហើយពួកគេចំណាយច្រើនជាងអ្វីដែលពួកគេផ្តល់ឱ្យ។

តើទំនាក់ទំនងបិទម្តងទៀតមានលក្ខណៈដូចម្តេច?

នៅពេលដែលមនុស្សពីរនាក់ចាប់ផ្តើមចេញក្រៅ ពួកគេក៏ចុចបានយ៉ាងល្អ ហើយចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ឬពួកគេមិនធ្វើ។ ដូចគ្នា​នេះ​ផង​ដែរ ក្នុង​ករណី​ជា​ច្រើន គូស្នេហ៍​មួយ​គូ​បាន​បែក​គ្នា​នៅ​ទី​បំផុត​នៅ​ពេល​ដែល​ផ្កាភ្លើង​បាន​រលត់។ ស្ថានភាពទាំងអស់នេះគឺធម្មតា។ ទោះ​បី​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ពេល​ដែល​គូស្នេហ៍​មួយ​គូ​បែក​គ្នា​ដោយ​សារ​បញ្ហា​ខ្លះ​ក៏​វិល​មក​រក​គ្នា​វិញ។បំបែកទំនាក់ទំនង ហើយសញ្ជឹងគិតលើបញ្ហា។

5. រំលងការហៅទូរសព្ទ ឬផ្ញើសារទៅកាន់ពួកគេ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឯកកោ

Emily និង Pamela បានសម្រាកដោយសារតែពួកគេជាប់គាំងនៅក្នុងរង្វង់នៃការបើកម្តងទៀត - ទំនាក់ទំនងម្តងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Pamela បានបន្តទូរស័ព្ទទៅ Emily រៀងរាល់ពីរថ្ងៃម្តង ដោយសារតែនាងមានអារម្មណ៍ថាឯកកោ និងមិនដឹងថាត្រូវរស់នៅបែបណាដោយគ្មាននាងនៅក្នុងនោះ។ Emily មិនដែលមានពេលវេលាដែលនាងត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេទេ ហើយនាងបានបែកគ្នាជាមួយ Pamela ទោះបីជានាងមិនចង់ក៏ដោយ។

តើអ្នកឈានដល់ទំនាក់ទំនងស្នេហាម្តងទៀតទេ? អ្នកអាចធ្វើបាន ប៉ុន្តែវាពិបាក ហើយការចងចាំរបស់វានៅជាប់បានយូរ។ ដូច្នេះ យើង​សូម​ណែនាំ​អ្នក​យ៉ាង​ម៉ឺងម៉ាត់​កុំ​ធ្វើ​ដូច Pamela ។ ប្រសិនបើអ្នកបានសម្រេចចិត្តឈប់សម្រាក ចូរនៅជាប់វា។ ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ក្រៅ​ឆាក​ម្តង​ទៀត​គឺ​ពុល អ្នក​មិន​ចង់​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​កាន់​តែ​អាក្រក់​ដោយ​ញញើត​ដៃ​គូ​របស់​អ្នក​ដើម្បី​រក​ឱ្យ​ឃើញ​ថា​ខ្លួន​ឯង​ឈាន​ដល់​ការ​បែក​បាក់។

6. និយាយ​ជាមួយ​អ្នក​ដែល​អ្នក​ទុក​ចិត្ត

ការសម្រេចចិត្តបែបនេះមិនងាយស្រួលទេ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងទៅវិញទៅមក។ អ្នកបន្តត្រឡប់ទៅរកដៃគូរបស់អ្នកវិញដោយហេតុផលមួយ ហើយបន្ទាប់ពីចំណុចណាមួយ អ្នកឈប់មើលឃើញអ្វីៗដោយភាពច្បាស់លាស់។

សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នា អ្នកត្រូវនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្តអំពីបញ្ហារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិត្តភក្តិ ឬសាច់ញាតិរបស់អ្នកមិនយល់ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ។ ពួកគេនឹងអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទស្សនៈរបស់មនុស្សទីបីដោយមិនមានការវិនិច្ឆ័យណាមួយឡើយ។

7. នៅពេលដែលគ្មានអ្វីដំណើរការទេ វាដល់ពេលដែលត្រូវបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង

និយាយថា អ្នកបានព្យាយាមនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ អ្នក​បាន​និយាយ​ជាមួយ​នរណា​ម្នាក់​ដែល​អ្នក​ទុក​ចិត្ត​ហើយ ប៉ុន្តែ​ហាក់​ដូច​ជា​មិន​មាន​អ្វី​ល្អ​ទេ។ ក្នុងករណីនោះ អ្នកត្រូវបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា ទោះបីជាអ្នកមានប្រវត្តិ និងសូម្បីតែអ្នកពិតជាស្រលាញ់មនុស្សម្នាក់នោះ។

ចំណុចសំខាន់គឺទំនាក់ទំនងដែលកើតឡើងម្តងទៀតច្រើនដង។ ជាតិពុល ហើយ​អ្នក​ត្រូវ​មើល​ឱ្យ​បាន​ច្បាស់​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង - គ្មាន​អ្វី​គួរ​មក​មុន​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​របស់​អ្នក​។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមូលហេតុដែលបាត់បង់ ចូរហៅវាថាឈប់ ហើយចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មីដោយគ្មានដៃគូរបស់អ្នក។

មានហេតុផលជាច្រើនដែលមនុស្សបន្តទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាមួយដៃគូរបស់ពួកគេ។ តែងតែមានការភ័យខ្លាច ដែលមិនអាចស្វែងរកអ្នកផ្សេង ហើយបញ្ចប់តែម្នាក់ឯង។ ដរាបណា​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ចំពោះ​ដៃគូ​របស់​អ្នក អ្នក​នឹង​បន្ត​ព្យាយាម​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។

ទោះ​បីជា​យ៉ាង​ណា​ក៏ដោយ មាន​រឿង​ជោគជ័យ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​តិចតួច​ណាស់។ ប្រហែលជាមានឱកាសដែលអ្នកអាចជាម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងគ្នាយូរឆ្នាំ អ្នកប្រហែលជាចង់ដើរចេញ ព្រោះការរស់នៅបែបនេះមិនយុត្តិធម៌សម្រាប់អ្នកទាំងពីរទេ។ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកនៅជាប់នឹងវា ហើយរួចផុតពីវដ្តនេះ។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

1. តើទំនាក់ទំនងពេលបិទម្តងទៀតអាចដំណើរការបានទេ? ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងម្តងទៀត - បិទម្តងទៀតដោយសារតែការខ្វះខាតនៃតុល្យភាព នោះអ្នកតែងតែអាចរកផ្លូវចេញបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមូលហេតុនៃស្ថានភាពទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានភាពមិនឆបគ្នា នោះវានឹងមិនដំណើរការទេ។ 2. តើ​អ្នក​អាច​ចេញ​ពី​ទំនាក់​ទំនង​ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត​ដោយ​របៀប​ណា?

ដើម្បីចេញពីទំនាក់ទំនងរវាងគ្នានឹងគ្នា អ្នកត្រូវស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃភាពមិនចុះសម្រុងជាមុនសិន។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវមើលថាតើបញ្ហាអាចត្រូវបានដោះស្រាយ។ ប្រសិនបើពួកគេអាចតម្រៀបបាន សូមធ្វើការសន្ទនាដោយស្ងប់ស្ងាត់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើបញ្ហាធំជាងទំនាក់ទំនង ចូរបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់ដោយការសម្រេចចិត្តយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ថាមិនត្រឡប់ទៅរកពួកគេវិញឡើយ។ ប្រសិនបើវាអាចជួយបាន សូមទាក់ទងទៅនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្ត ដើម្បីរក្សាអ្នកឱ្យឆ្ងាយពីអតីតរបស់អ្នក។ ៣. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថានៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរវាងគ្នានិងគ្នាបានចប់? ហត់នឿយក្នុងទំនាក់ទំនងត្រលប់មកវិញ ហើយវាចាប់ផ្តើមរំខានអ្នក នោះហើយជាពេលដែលអ្នកដឹងថាទំនាក់ទំនងរវាងគ្នានិងគ្នាគឺចប់ហើយ។ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាចុងបញ្ចប់នៃពិភពលោកក៏ដោយ វាមិនមែនទេ។ ទុកចិត្តពួកយើង!

<1ម្តងទៀតនៅពេលដែលផ្កាភ្លើងរលត់ឡើងវិញ ហើយបន្ទាប់មកបែកបាក់ម្តងទៀត នោះហើយជាទំនាក់ទំនងដែលកើតឡើងម្តងទៀត។

យោងតាមស្ថិតិ ប្រហែល 60% នៃមនុស្សវ័យជំទង់មានបទពិសោធន៍យ៉ាងហោចណាស់ម្តងម្តងទៀត - ទំនាក់ទំនងម្តងទៀត។ គំរូនេះអាចមានជាតិពុល និងគួរឲ្យព្រួយបារម្ភ។ ម៉្យាងវិញទៀត សូមលើកឧទាហរណ៍របស់ Jessica Biel តារាបង្ហាញម៉ូដ និង Justin Timberlake តារាចម្រៀង និងអ្នកនិពន្ធបទចម្រៀង។ ពួកគេបានបែកបាក់គ្នាក្នុងខែមីនា ឆ្នាំ 2011 ប៉ុន្តែពួកគេបានរៀបការនៅឆ្នាំ 2012 ហើយបានរួមរស់ជាមួយគ្នាតាំងពីពេលនោះមក។

បន្ទាប់ពីការបែកបាក់របស់ពួកគេ Timberlake នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍មួយបានហៅ Biel ថា "មនុស្សឯកាដែលសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ"។ គាត់​បាន​បន្ថែម​ថា “ក្នុង​រយៈពេល ៣០ ឆ្នាំ​របស់​ខ្ញុំ នាង​គឺ​ជា​មនុស្ស​ពិសេស​បំផុត មិន​អី​ទេ? ខ្ញុំ​មិន​ចង់​និយាយ​ច្រើន​ទៀត​ទេ ព្រោះ​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ការពារ​របស់​ដែល​ខ្ញុំ​ស្រលាញ់—ឧទាហរណ៍ នាង»។ មានតម្លៃប៉ុណ្ណា។ ស្នេហា​របស់​ពួកគេ​បាន​យកឈ្នះ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត ហើយ​យើង​មិន​អាច​សប្បាយចិត្ត​ជាង​សម្រាប់​ពួកគេ​ទេ។

តើ​អ្វី​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត?

យើងចង់ឱ្យដៃគូរបស់យើងផ្តល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់យើង ក្លាយជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងរបស់យើង និងបំពេញតម្រូវការទាំងអស់របស់យើង។ នេះ​គឺ​ជា​រឿង​មិន​ពិត ហើយ​ពេល​ខ្លះ​ជា​ហេតុផល​មួយ​សម្រាប់​ទំនាក់​ទំនង​ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត​។ ច្បាស់ណាស់ មនុស្សម្នាក់មិនអាចក្លាយជាធនាគារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់ការចង់បាន បំណងប្រាថ្នា និងការស្រមើស្រមៃដែលមិនបានបំពេញជាក់លាក់របស់អ្នក។ អ្នក​ត្រូវ​ទុក​រឿង​ខ្លះ​ចោល ហើយ​ត្រូវ​ចាំ​ថា មនុស្ស​ម្នាក់​នេះ​មិន​មែន​គ្រាន់​តែ​ជា​ដៃ​គូ​របស់​អ្នក​ទេ ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​ធ្វើ​ជា​របស់​គេ​បុគ្គលម្នាក់ៗផងដែរ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ១០ យ៉ាង​ដែល​គូស្នេហ៍​គួរ​ធ្វើ​ជាមួយ​គ្នា។

ក៏មានពេលខ្លះផងដែរ ដែលមនុស្សពីរនាក់ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងការរួមភេទ ប៉ុន្តែមានពេលវេលាដ៏លំបាកបំផុតក្នុងការរក្សាសន្តិភាពនៅក្នុងតំបន់ផ្សេងទៀតនៃទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ពួកគេនឹកស្មានមិនដល់ថាត្រូវលះបង់អ្វីដែលងប់ងល់ខ្លាំងនោះទេ ដូច្នេះហើយពួកគេត្រលប់មកជាមួយគ្នាវិញបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នាម្តងៗ ហាក់ដូចជាមិនល្អដូចដែលវាអាចមាន។ វាមិនងងឹតទាំងអស់ទេ។ យើង​មាន​ដំណឹង​ទំនាក់​ទំនង​ល្អ​បំផុត​ពី​ពិភព​តារា​ល្បី។

"បើ​អ្នក​ស្រឡាញ់​អ្វី​មួយ ទុក​វា​ចោល បើ​វា​ត្រលប់​មក​វិញ....🤍" - JoJo Siwa នៅ​ខែ​ឧសភា ឆ្នាំ 2022 បាន​ដាក់​ចំណង​ជើង​ថា នៅក្រោមរូបថតរ៉ូមែនទិកជាមួយ Kylie Prew នៅលើ Instagram ហើយបានធ្វើឱ្យយើងទាំងអស់គ្នាមានភាពច្របូកច្របល់។ Siwa និង Prew ត្រលប់​មក​វិញ​ជាមួយ​គ្នា​បាន​៧​ខែ​ក្រោយ​បែក​គ្នា! បន្ទាប់ពីជិតមួយឆ្នាំជាមួយគ្នា Siwa និង Prew បានបែកបាក់គ្នាក្នុងខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2021។ ក្នុងដំណាក់កាលនេះ ពួកគេនៅតែជា "មិត្តល្អបំផុត" ហើយនៅពេលដែល Siwa ដាក់វា ពួកគេនឹង "យកគ្រាប់កាំភ្លើង" ឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។

នាង ក៏បានបន្ថែមថា "ខ្ញុំពិតជាសំណាងណាស់ដែលខ្ញុំមិនបានបាត់បង់នាងទាំងស្រុង ព្រោះអ្នកដឹងទេ ទោះបីជាទំនាក់ទំនងបានបញ្ចប់ក៏ដោយ ប៉ុន្តែមិត្តភាពមិនចាំបាច់បញ្ចប់នោះទេ។ យើងពិតជារីករាយណាស់ដែលគូស្នេហ៍ដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់នេះ ដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវគោលដៅមិត្តភាព ក៏ដូចជាគោលដៅទំនាក់ទំនង ត្រលប់មកវិញជាមួយគ្នា។ មូលដ្ឋានដ៏រឹងមាំនៃមិត្តភាពពិតជាជួយគូស្នេហ៍គ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងរវាងគ្នានិងគ្នាម្តងទៀត។

មានពេលខ្លះដែលវាមិនដំណើរការ ហើយអ្នកត្រូវតែបែកគ្នាជាអចិន្ត្រៃយ៍។ នៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ពិតប្រាកដ វាមិនងាយស្រួលនោះទេ។អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទៅ។ ការកាត់ចំណងមិត្តភាពកាន់តែពិបាកនៅពេលដែលមនុស្សមួយ ឬទាំងពីរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមិនសប្បាយចិត្តនឹងគ្នា ប៉ុន្តែពួកគេក៏មិនត្រៀមខ្លួនដើម្បីបន្តទៅមុខទៀត។ មានហេតុផលជាច្រើននៅពីក្រោយទំនាក់ទំនង បិទម្តងទៀត។ នេះគឺជាពួកគេមួយចំនួន៖

1. អសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទំនាក់ទំនង និងជីវិត

ការរុករកជីវិតគឺពិបាកណាស់។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងជាច្រើនដែលអាចនាំពួកគេឱ្យឆ្ងាយពីស្នេហារបស់ពួកគេ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនអាចផ្តោតលើទំនាក់ទំនងបានទេ។ ដូច្នេះ ពួកគេ​បាន​បែកគ្នា ប៉ុន្តែ​ត្រលប់​មក​រួមរស់​ជាមួយ​ដៃគូ​វិញ នៅពេល​ជីវិត​កាន់តែ​ងាយស្រួល។

រឿងនេះ​បាន​កើតឡើង​ជាមួយ​គូស្នេហ៍​តារា​ល្បី​មួយគូ។ ជំងឺរាតត្បាតបានជួសជុលទំនាក់ទំនងបើកនិងបិទរវាងពួកគេ! Ben Stiller តារាសម្តែង-ផលិតករ-អ្នកដឹកនាំរឿង និង Christine Taylor តារាសម្តែងបានរៀបការអស់រយៈពេល 17 ឆ្នាំ។ ពួក​គេ​បាន​បែក​គ្នា​កាល​ពី​ឆ្នាំ ២០១៧ ប៉ុន្តែ​នៅ​ជា​គ្រួសារ​ដោយ​សារ​តែ​កូន។ បន្ទាប់មក ដើម្បីឱ្យគ្រប់គ្នាភ្ញាក់ផ្អើលនោះ Stiller បានប្រកាសអំពីរឿងនេះនៅក្នុងខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2022 ថា “ពួកយើងបានបែកគ្នា ហើយត្រលប់មកជាមួយគ្នាវិញ ហើយយើងសប្បាយចិត្តចំពោះរឿងនោះ។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នា។ មិននឹកស្មានដល់ និងជារឿងមួយដែលកើតចេញពីជំងឺរាតត្បាត។ ពួកគេប្រាកដជាដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងរវាងគ្នានិងគ្នាម្តងទៀត។

ដូច្នេះ តើក្នុងករណីនេះ តើអ្នកគិតយ៉ាងណាដែរ? តើ​ទំនាក់ទំនង​ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត​មាន​សុខភាព​ល្អ​ទេ? យើង​គិត​ថា​សម្រាប់​ពួក​គេ វា​ប្រាកដ​ជា​មែន។ ពួកគេ​ឆ្លៀត​ពេល​សម្រាក​ដោយ​សារ​បញ្ហា​មិន​ដែល​ធ្វើ​បាប​គ្នា​ឡើយ។សេចក្តីថ្លៃថ្នូរនៅទីសាធារណៈ តែងតែរក្សាថាពួកគេជាគ្រួសារដំបូង ហើយនៅពេលដែលដល់ពេលព្យាបាល និងនៅជាមួយគ្នា ពួកគេក៏ធ្វើដូច្នេះដោយក្តីមេត្តាផងដែរ។ ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត ពួក​គេ​មាន​ការ​អាណិត​អាសូរ និង​ការ​យល់​ចិត្ត​គ្នា​គ្រប់​បែប​យ៉ាង។

2. ភាពមិនចុះសម្រុងគ្នា

គូស្វាមីភរិយាមួយចំនួនមានគីមីសាស្ត្រខ្លាំងរវាងពួកគេ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេភ្ជាប់គ្នា ប៉ុន្តែពួកគេកម្រអាចយល់ព្រមលើអ្វីទាំងអស់។ ការសន្ទនារបស់ពួកគេភាគច្រើនប្រែទៅជាទឡ្ហីករណ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេនៅតែបន្តត្រលប់មកវិញដោយសារតែគីមីសាស្ត្រដែលមិនអាចប្រកែកបាន។

ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថានៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរវាងគ្នានិងគ្នាត្រូវបានបញ្ចប់? ចូរយកឧទាហរណ៍នៃទំនាក់ទំនងរវាងតារាចម្រៀង និងអ្នកនិពន្ធបទចម្រៀង Miley Cyrus និងតារាសម្តែង Liam Hemsworth ។ ថាមវន្ត​របស់​ពួក​គេ​ជា​មូលដ្ឋាន​សរុប​ឡើង​នូវ​អត្ថន័យ​នៃ​ទំនាក់​ទំនង​នៅ​លើ​ - បិទ - ម្តងទៀត។ វា​ជា​និយមន័យ​នៃ​ចំណង​មិន​ស្ថិតស្ថេរ​ដែល​បាន​ប្រែ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ទំនាក់ទំនង​ដែល​មិន​មាន​សុខភាព​ល្អ​សម្រាប់​ពួកគេ​ទាំងពីរ។ ចូរយើងពន្យល់ឱ្យបានលម្អិត។

ពួកគេបានចាប់ផ្តើមទាក់ទងគ្នានៅឆ្នាំ 2010 បែកគ្នាពីរដងក្នុងឆ្នាំដដែល ប៉ុន្តែបានត្រលប់មកវិញរាល់ដង ភ្ជាប់ពាក្យនៅឆ្នាំ 2012 បំបែកវានៅឆ្នាំ 2013 នៅតែជា "មិត្តល្អបំផុត" បានភ្ជាប់ពាក្យនៅឆ្នាំ 2016 ម្តងទៀត រៀបការ នៅឆ្នាំ 2018 ហើយចុងក្រោយបានលែងលះគ្នានៅឆ្នាំ 2019។ មិនបាច់និយាយទេ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយមានភាពសប្បាយរីករាយ ធ្វើឲ្យរឿងល្ខោនបានផ្ទុះឡើងគ្រប់ទីកន្លែង ហើយគូស្នេហ៍ទាំងពីរបានរងទុក្ខគ្រប់បែបយ៉ាង។

នៅខែមីនា ឆ្នាំ 2022 ក្នុងអំឡុងពេលសម្តែង Cyrus បាននាំគូស្នេហ៍ខ្ទើយមួយគូឡើងលើឆាក។ ចំពោះ​សំណើ​របស់​ពួកគេ ហើយ​និយាយ​ទៅ​កាន់​ពួកគេ​ថា “សម្លាញ់ ខ្ញុំ​សង្ឃឹម​ថា​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​អ្នក​ល្អ​ជាង​ខ្ញុំ… របស់ខ្ញុំគឺជាគ្រោះមហន្តរាយរបស់ស្តេច។” ពួកគេពិតជារឿងបុរាណនៃទំនាក់ទំនងរវាងគ្នានិងគ្នាអស់ជាច្រើនឆ្នាំ។

ការអានដែលទាក់ទង៖ នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាវាដល់ពេលដែលត្រូវបែកគ្នា

វាជាពេលដែលអ្នកកំពុងជួបបញ្ហាដែលមិនមានទីបញ្ចប់នៅក្នុងដៃ។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកបានរិះរកគ្រប់មធ្យោបាយដើម្បី 'ជួសជុល' បញ្ហារបស់អ្នក ប៉ុន្តែមកក្នុងរយៈពេលខ្លី - គ្រាន់តែត្រលប់ទៅគំរូនៃការធ្វេសប្រហែស ជូរចត់ ការប្រយុទ្ធ ឬភាពស្ងៀមស្ងាត់។ នោះ​ជា​របៀប​ដើម្បី​ដឹង​ថា​ពេល​ណា​ទំនាក់ទំនង​បិទ​និង​បើក​ត្រូវ​បាន​បញ្ចប់។

3. កង្វះទំនាក់ទំនង

បញ្ហាភាគច្រើនក្នុងទំនាក់ទំនងចាប់ផ្តើមដោយកង្វះទំនាក់ទំនង។ នោះ​គឺ​ពិត​ជា​ករណី​ជាមួយ​នឹង​ទំនាក់​ទំនង​បិទ​ម្តង​ទៀត​ផង​ដែរ។ ការ​បែក​គ្នា​ហាក់​ដូច​ជា​ជម្រើស​ងាយ​ស្រួល​រហូត​ដល់​គូស្នេហ៍​មួយ​គូ​មិន​អាច​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​គ្នា​បាន​ហើយ​ត្រឡប់​មក​វិញ​ម្តង​ហើយ​ម្តង​ទៀត។ នេះអាចនាំទៅរកទំនាក់ទំនងរវាងគ្នានិងគ្នាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលបាត់ ហើយនៅតែបាត់នោះគឺថាពួកគេមិនបានរៀនពីរបៀបទំនាក់ទំនងដែលដំណើរការសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ពួកគេមិនបានរៀនពីវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីពិភាក្សាអំពីប្រធានបទដែលរំខាន តានតឹង ឬការបង្កហេតុភ្លាមៗនោះទេ។ ដូច្នេះ ពួកគេនៅតែបន្តជេរគ្នាទៅវិញទៅមក ឬធ្វើឱ្យគ្នាកើតទុក្ខ ខណៈពេលដែលបន្តសុំទោស និងកែប្រែ។

មនុស្សទាំងនេះក៏ប្រហែលជាត្រូវយល់ថា មនុស្សគ្រប់រូបមានភាសាស្នេហា និងភាសាសុំទោសរៀងៗខ្លួន។ ពួកគេ​ត្រូវ​សិក្សា​ពី​អ្វី​ដែល​ដៃគូ​របស់​ពួកគេ​គឺ​ដើម្បី​ទាក់ទង​គ្នា​បន្ថែម​ទៀត។ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

4. ប្រវត្តិដ៏យូរ

គូស្នេហ៍មួយគូប្រហែលជាបានរួមរស់ជាមួយគ្នាយូរហើយ ហើយមិនចង់បែកគ្នាដោយសារតែការវិនិយោគផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ពួក​គេ​ក៏​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ចង់​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​ដែរ។ ភាពច្របូកច្របល់នេះនាំទៅរកវដ្តនៃទំនាក់ទំនងរវាងគ្នានឹងគ្នា ដែលអាចមានរយៈពេលរាប់ឆ្នាំ។

គូស្វាមីភរិយាបែបនេះដែលមានប្រវត្តិយូរអង្វែង អារម្មណ៍ និងស្មុគស្មាញជាមួយគ្នា ច្រានចោលវត្តមាននៃជម្លោះនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​គេ​មិន​អាច​ស្រមៃ​ឃើញ​ជីវិត​ដែល​គ្មាន​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ ពួកគេបន្តបែកបាក់គ្នានៅពេលដែលពួកគេមានគ្រប់គ្រាន់ ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចទៅឆ្ងាយពីឫសគល់ និងគ្រួសាររបស់ពួកគេ ដែលជាគ្នាទៅវិញទៅមកនោះទេ។

ដូច្នេះច្បាស់ណាស់ ពួកគេមិនចង់បោះបង់ចោលអ្វីមួយទេ មានន័យណាស់ ប៉ុន្តែក៏មិនអាចទ្រាំទ្រនឹងបញ្ហាដែលបន្តកើតមាន។ សូម្បីតែចំពោះពួកគេក៏ដោយ វាហាក់បីដូចជាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជួសជុលទំនាក់ទំនងរវាងគ្នានិងគ្នាដូចជាពួកគេ ទោះបីជាពួកគេចាត់វិធានការបែបណាក៏ដោយ។ ពួកគេមានភាពមិនចុះសម្រុងគ្នាជាមូលដ្ឋាន ប៉ុន្តែមានការលំបាកក្នុងការទទួលយកវា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបែកវដ្តនៃទំនាក់ទំនងនៅលើ - ម្តងទៀត - បិទ - ម្តងទៀត?

តើ​អ្នក​ទទួល​បាន​ទំនាក់​ទំនង​ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត​ដោយ​របៀប​ណា? វិធីដូចគ្នាដែលអ្នកទទួលបានទំនាក់ទំនងណាមួយ ប៉ុន្តែដោយមានការគាំទ្រជាច្រើនពីមិត្តភ័ក្តិ និងប្រហែលជាអ្នកព្យាបាលរោគ និងការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះព្រំដែន និងច្បាប់ហាមប្រាមដែលបានបន្ថែមសម្រាប់វិធានការល្អ។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកត្រលប់ទៅរង្វិលជុំចាស់ដដែលនៃទំនាក់ទំនង បិទម្តងទៀត។

ម្យ៉ាងវិញទៀតដៃ វាអាចហាក់បីដូចជាវដ្តដ៏កាចសាហាវ ប៉ុន្តែមានឱកាសសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរវាងអ្នកនិងគ្នាក្នុងការស្វែងរកភាពជោគជ័យ។ នេះអាចពាក់ព័ន្ធនឹងការវិនិយោគបន្ថែមទៀតនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃវត្តមានផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត ប៉ុន្តែវាទាំងអស់សុទ្ធតែពុះកញ្ជ្រោលទៅលើអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់ធ្វើ។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀបបំបែកវដ្តនៃទំនាក់ទំនង បិទម្តងទៀត សូមបន្តអាន!

1. ស្វែងរកភាពច្បាស់លាស់នៅក្នុងអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់ធ្វើ

The រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីបំបែកវដ្តនៃទំនាក់ទំនងទៅវិញទៅមកគឺស្វែងរកមូលហេតុឫសគល់នៃអស្ថិរភាពនេះ។ ប្រសិនបើអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកមានទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយគ្នាអស់ជាច្រើនឆ្នាំ នោះត្រូវយល់ថាតើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងវាសម្រាប់ស្នេហា ឬសម្រាប់ប្រវត្តិសាស្រ្ត។

ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកសន្មតថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅលើ - ម្តងទៀត - ម្តងទៀត។ ភាពមិនឆបគ្នា ឬខ្វះការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវទទួលយកវា ហើយធ្វើការលើទំនាក់ទំនងទៅតាមនោះ។ វាទាំងអស់ចាប់ផ្តើមដោយការស្វែងរកភាពច្បាស់លាស់នៅក្នុងអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ និងថាតើអ្នកពិតជាចង់ស្នាក់នៅឬអត់។

2. ទំនាក់ទំនងបញ្ហារបស់អ្នកជាមួយគ្នា

ដូចជាបញ្ហាទំនាក់ទំនងភាគច្រើន បើកម្តងទៀត - បិទម្តងទៀត ទំនាក់ទំនងអាចពុលដោយសារកង្វះទំនាក់ទំនង។ អត្ថន័យនៃទំនាក់ទំនង On-ain-off-ain មានន័យថាឆ្លងកាត់កំឡុងពេលដែលភាគីទាំងពីរមិនស្តាប់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមុនសិន។

អ្នកត្រូវតែអង្គុយដៃគូរបស់អ្នក ហើយមានការពិភាក្សាដោយស្មោះត្រង់ជាមួយពួកគេអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ជាញឹកញាប់ជាងនេះទៅទៀត ការទំនាក់ទំនងដោះស្រាយបញ្ហាភាគច្រើន។ ភាពជោគជ័យនៃទំនាក់ទំនងរវាងគ្នានឹងគ្នាគឺអាចធ្វើទៅបាន ប្រសិនបើភាគីទាំងពីរគ្រាន់តែអាចអង្គុយចុះ ហើយនិយាយអំពីបញ្ហា រួមជាមួយនឹងការស្វែងរកដំណោះស្រាយជាក់ស្តែងចំពោះពួកគេ។

3. ត្រូវប្រាកដថាដៃគូរបស់អ្នកស្ថិតនៅលើទំព័រដូចគ្នាជាមួយអ្នក

Sarah មានទំនាក់ទំនងស្នេហាម្តងទៀតជាមួយ James ដូច្នេះហើយនាងសម្រេចចិត្តនិយាយជាមួយគាត់ ហើយបង្វែរទំនាក់ទំនងរបស់នាងទៅជារឿងជោគជ័យនៃទំនាក់ទំនងទាំងពីរ។ នាងបានបញ្ចុះបញ្ចូល James ថាពួកគេត្រូវការធ្វើឱ្យវាដំណើរការ ប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះនាងបានដឹងថា James មិនត្រូវបានបណ្តាក់ទុកដូចនាងនោះទេ ហើយពួកគេបានជាប់គាំងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងក្រៅប្រព័ន្ធម្តងទៀត។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 15 ការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់ស្ត្រីបន្ទាប់ពីរៀបការ

អ្នកប្រហែលជាសង្ឃឹមថានឹងធ្វើឱ្យអ្នកនៅលើ- ទំនាក់ទំនងម្តងទៀត - បិទម្តងទៀតទទួលបានជោគជ័យ ចំណែកដៃគូរបស់អ្នកអាចទំនោរទៅរកការបែកបាក់។ ពួកគេប្រហែលជាមិនអាចប្រាប់អ្នកដោយបើកចំហនោះទេ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដំណើរការ អ្នកត្រូវធានាថាដៃគូរបស់អ្នកពិតជាចង់ឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដំណើរការល្អ ហើយអ្នកនៅលើទំព័រដូចគ្នា។

4. សម្រាកប្រសិនបើចាំបាច់

ប្រហែលជាមានករណីដែលមនុស្សទាំងពីរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងចង់ធ្វើឱ្យវាដំណើរការ ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចឈានដល់ចំណុចខាងក្រោមនៃបញ្ហានោះទេ ដូច្នេះហើយមិនអាចបំបែកចេញពីវដ្តបានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំនោមមនុស្សទាំងនោះដែលគ្រាន់តែមិនដឹងថាហេតុអ្វីបានជាទំនាក់ទំនងរវាងពួកគេម្តងហើយម្តងទៀតគឺពុល នោះអ្នកប្រហែលជាចង់ទទួលយក

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។