Birinin size bir ilişkiniz olup olmadığını sorduğu, evet dediğiniz, ancak bir ay sonra başka biri size birine bağlı olup olmadığınızı sorduğunda ne söyleyeceğinizden emin olamadığınız durumlardan birinde misiniz? Bunun sık sık başınıza geldiğini düşünüyorsanız, o zaman bir dargın bir barışık ilişki içindesiniz demektir.

Bu tür ilişkilerin nasıl bir hız trenine dönüştüğünü tahmin edebilirsiniz. Sadece mantığınızı ve içgüdülerinizi sorgulamanıza neden olmakla kalmaz, aynı zamanda genel sağlığınıza da zarar verirler. İstikrar duygunuz ciddi şekilde etkilenir ve bir sonraki kavganın veya ayrılığın ne zaman gerçekleşeceğini merak ettiğiniz için ilişkide zihinsel olarak güvende hissetmezsiniz.

Ve sonra, siz hariç herkes için yürümediği açık olmasına rağmen çaresizlik ve tekrar bir araya gelme özlemi vardır. Bazı tekrar tekrar ilişkilerde, çiftler ışığı görmeyi ve sorunlarını dostça ve birlikte çözmeyi başarırlar. Ancak bazıları felaket için tariflerdir ve verdiklerinden daha fazlasını alırlar.

Bir Kere Gelip Bir Kere Gitmeyen İlişki Nasıldır?

İki kişi çıkmaya başladığında, ya gerçekten iyi anlaşırlar ve bir ilişkiye girerler. Ya da girmezler. Ayrıca, çoğu durumda, bir çift sonunda kıvılcım söndüğünde ayrılır. Tüm bu durumlar normaldir. Ancak, bir çift bir araya geldiğinde, belirli sorunlar nedeniyle ayrıldığında, kıvılcım yeniden alevlendiğinde tekrar bir araya geldiğinde ve sonra tekrar ayrıldığında, işte bu bir-bir-ayrılıktır.tekrar ilişki gibi görünüyor.

İstatistiklere göre, genç yetişkinlerin yaklaşık %60'ı en az bir kez bir dargın bir barışık ilişki yaşıyor. Bu durum son derece zehirli ve üzücü olabiliyor. Öte yandan, aktör-model Jessica Biel ve şarkıcı-söz yazarı Justin Timberlake örneğini ele alalım. 2011 yılının Mart ayında bir ayrılık yaşadılar ancak 2012 yılında evlendiler ve o zamandan beri birlikteler.

Ayrılıklarının ardından Timberlake verdiği bir röportajda Biel için "hayatımdaki tek başına en önemli insan" demiş ve eklemişti: "30 yılımdaki en özel insan o, tamam mı? Daha fazlasını söylemek istemiyorum çünkü benim için değerli olan şeyleri korumam gerekiyor, mesela onu." Ne kadar da değerli. Bir dargın bir barışık olan bu ilişkide aşkları galip geldi ve bunun için daha mutlu olamazdıkOnlar.

Bir Varmış Bir Yokmuş İlişkilerine Ne Sebep Olur?

Partnerlerimizin bizim için her şeyi sağlamasını, her şeyimiz olmasını ve tüm ihtiyaçlarımızı karşılamasını isteriz. Bu gerçekçi değildir ve bazen bir dargın bir barışık ilişkinin nedenlerinden biridir. Açıkçası, bir kişi sizin özel istekleriniz, arzularınız ve yerine getirilmemiş fantezileriniz için kişisel bankanız olamaz. Bazı şeyleri bırakmalı ve bu kişinin sadece partneriniz olmak için burada olmadığını hatırlamalısınız,ama aynı zamanda kendi bireyleri olmak.

Ayrıca, iki insanın cinsel olarak birbirleri için mükemmel olduğu, ancak ilişkilerinin diğer alanlarında barışı sürdürmekte en zorlandıkları zamanlar vardır. Bu kadar tutkulu bir şeyden yoksun olmayı hayal edemezler, bu yüzden her ayrılıktan sonra tekrar bir araya gelirler, ne kadar sağlıksız olsa da. Yine de hepsi karanlık değil. Sizin için ünlülerden en iyi tekrar tekrar ilişki haberlerine sahibizDünya.

"Bir şeyi seviyorsan bırak gitsin, geri gelirse....🤍" - JoJo Siwa, Mayıs 2022'de Instagram'da Kylie Prew ile romantik bir fotoğrafın altına bu başlığı attı ve hepimizi çılgına çevirdi. Siwa ve Prew ayrılıklarından 7 ay sonra tekrar birlikte! Siwa ve Prew, yaklaşık bir yıl birlikte olduktan sonra Kasım 2021'de ayrılmışlardı. Bu süreçte "en iyi arkadaş" olarak kaldılar ve Siwa'nın deyimiyle "birbirlerinebirbiriniz için kurşun yiyin".

Ayrıca ekledi: "Onu tamamen kaybetmediğim için gerçekten şanslıyım çünkü bilirsiniz, ilişkiler bitse de arkadaşlıklar bitmek zorunda değildir." Bize ilişki hedefleri kadar arkadaşlık hedefleri de veren bu sevimli çiftin tekrar bir araya gelmesine çok sevindik. Güçlü bir arkadaşlık temeli, çiftlerin bir dargın bir barışık ilişkilerini kontrol altına almalarına kesinlikle yardımcı olur.

Ancak bazen işler yolunda gitmez ve birbirinizden ayrılmak zorunda kalırsınız - kalıcı olarak. Birini gerçekten sevdiğinizde, onu bırakmak kolay değildir. İlişkideki kişilerden biri veya her ikisi de birbirlerinden memnun olmadıklarında ve aynı zamanda devam etmeye hazır olmadıklarında bağları koparmak daha da zordur. Bir dargın bir barışık ilişkinin arkasında çeşitli nedenler vardır.Bazılarını:

1. İlişki ve yaşam arasında denge kuramama

Hayatta yol almak zordur. Kişinin kendisini romantik aşkından uzaklaştırabilecek pek çok şeyle ilgilenmesi gerekir. Böyle bir durumda kişi ilişkisine odaklanamayabilir. Bu yüzden ayrılırlar ancak hayat kolaylaştığında partnerleriyle tekrar bir araya gelirler.

Bu ünlü bir çiftin başına geldi. Pandemi, aralarındaki inişli çıkışlı ilişkiyi düzeltti! Oyuncu-yapımcı-yönetmen Ben Stiller ve aktör Christine Taylor 17 yıldır evliydiler. 2017'de ayrıldılar ama çocukları nedeniyle bir aile olarak kaldılar. Sonra, herkesin hoş bir sürprizi olarak, Stiller Şubat 2022'de şunu açıkladı: "Ayrılmıştık ve tekrar bir araya geldik ve mutluyuzHepimiz için gerçekten harika oldu. Beklenmedik ve pandemiden çıkan şeylerden biri." Bir dargın bir barışık bir ilişkiyi nasıl kontrol altına alacaklarını kesinlikle biliyorlardı.

Peki, bu durumda siz ne düşünüyorsunuz? Bir dargın bir barışık ilişki sağlıklı mıdır? Bizce onlar için kesinlikle öyledir. Sorunları nedeniyle ara verdiler, birbirlerinin onurunu toplum içinde asla zedelemediler, her zaman önce bir aile olduklarını korudular ve iyileşme ve birlikte olma zamanı geldiğinde bunu da zarafetle yaptılar. Bir dargın bir barışık ilişkilerindebirbirimize karşı şefkat ve empati göstermeliyiz.

2. Uyumsuzluk

Bazı çiftler arasında yoğun bir kimya vardır. Birbirlerine bağlandıklarını hissederler, ancak nadiren herhangi bir konuda anlaşabilirler. Konuşmalarının çoğu tartışmaya dönüşür. Ancak, inkar edilemez kimya nedeniyle geri dönmeye devam ederler.

Peki bir inişli çıkışlı ilişkinin bittiğini nasıl anlarız? Şarkıcı-söz yazarı Miley Cyrus ve aktör Liam Hemsworth arasındaki ilişkiyi ele alalım. Onların dinamiği temelde inişli çıkışlı ilişkinin anlamını özetliyor. Bu, aynı zamanda her ikisi için de sağlıksız bir ilişkiye dönüşen istikrarsız bir bağın tam tanımıdır.

2010'da çıkmaya başladılar, aynı yıl iki kez ayrıldılar ama her seferinde tekrar bir araya geldiler, 2012'de nişanlandılar, 2013'te ayrıldılar, "en iyi arkadaş" olarak kaldılar, 2016'da tekrar nişanlandılar, 2018'de evlendiler ve nihayet 2019'da boşandılar. Söylemeye gerek yok, medya eğlendi, dramayı her yere döktü ve çift tüm bunlardan acı çekti.

Mart 2022'de bir performans sırasında Cyrus eşcinsel bir çifti evlenme teklifi için sahneye çıkardı ve onlara şöyle dedi: "Tatlım, umarım evliliğiniz benimkinden daha iyi gider... benimki tam bir felaketti." Onlarınki gerçekten de yıllarca süren inişli çıkışlı bir ilişkinin klasik hikayesiydi.

İlgili Okuma: Ayrılma Zamanının Geldiğini Anladığınızda

Elinizdeki sorunların sonu gelmeden döngüler halinde ilerlediğinizde ve sorunlarınızı 'düzeltmek' için her yolu araştırdığınızda ama her seferinde yetersiz kaldığınızda - sadece ihmal, acı, kavga veya sessizlik kalıplarına geri döndüğünüzde. Bir inişli çıkışlı ilişkinin bittiğini böyle anlarsınız.

3. İletişim eksikliği

Bir ilişkideki çoğu sorun iletişim eksikliğiyle başlar. Bir dargın bir barışık ilişkide de durum tam olarak budur. Çift birbirinden uzak duramayana kadar ayrılmak daha kolay bir seçenek gibi görünür ve sonra tekrar tekrar bir araya gelir. Bu, yıllarca süren bir dargın bir barışık ilişkiye yol açabilir.

Ancak eksik olan ve eksik kalmaya devam eden şey, birbirleri için işe yarayan iletişim tarzlarını öğrenmemiş olmalarıdır. Üzücü, stresli veya düpedüz tetikleyici konular hakkında konuşmanın en iyi yolunun ne olduğunu öğrenmemişlerdir. Bu nedenle, özür dilemeye ve telafi etmeye devam ederken birbirlerini kızdırmaya veya üzmeye devam ederler.

Bu kişilerin ayrıca herkesin kendi sevgi dili ve özür dileme dili olduğunu ve daha etkili iletişim kurabilmek için eşlerinin dilini öğrenmeleri gerektiğini anlamaları gerekebilir.

4. Uzun geçmiş

Bir çift çok uzun süredir birlikte olabilir ve duygusal ve zihinsel yatırım nedeniyle ayrılmak istemeyebilir. Ancak, birlikte olmak da istemezler. Bu kafa karışıklığı, yıllarca sürebilecek bir ilişki döngüsüne yol açar.

Birlikte uzun, duygusal ve karmaşık bir geçmişe sahip olan bu tür çiftler, hayatlarının diğer alanlarındaki çatışmaların varlığını görmezden gelirler. Bunun nedeni, artık birbirleri olmadan bir yaşam hayal edememeleridir. Yeterli olduklarında ayrılmaya devam ederler, ancak köklerinden ve ailelerinden, yani birbirlerinden uzaklaşamazlar.

Açıkça görülüyor ki, bu kadar anlamlı bir şeyi bırakmak istemiyorlar ama aynı zamanda sürekli ortaya çıkan sorunlara da dayanamıyorlar. Onlar için bile, ne önlem alırlarsa alsınlar, onlarınki gibi inişli çıkışlı bir ilişkiyi düzeltmek neredeyse imkansız görünüyor. Temelde uyumsuzlar ama bunu kabul etmekte zorlanıyorlar.

Yeniden Başlayan Yeniden Biten İlişki Döngüsü Nasıl Kırılır?

Bir dargın bir barışık ilişkiyi nasıl atlatırsınız? Herhangi bir ilişkiyi atlattığınız gibi, ancak arkadaşlarınızdan ve hatta belki bir terapistten tonlarca destek alarak ve sınırlara çok daha sıkı bir şekilde bağlı kalarak ve iyi bir önlem için temassızlık kuralını ekleyerek. Aksi takdirde, aynı eski dargın bir barışık ilişki döngüsüne geri dönersiniz.

Öte yandan, bu bir kısır döngü gibi görünebilir, ancak inişli çıkışlı ilişkinizin başarıya ulaşması için bir şans vardır. Bu, duygusal ve zihinsel varlık açısından daha fazla yatırım gerektirebilir, ancak her şey gerçekten ne yapmak istediğinize bağlıdır. Bir inişli çıkışlı ilişki döngüsünü nasıl kıracağınızı merak ediyorsanız, okumaya devam edin!

1. Gerçekten ne yapmak istediğinize dair netlik bulun

Bir ileri bir geri ilişki döngüsünü kırmak için yapmanız gereken ilk şey, bu istikrarsızlığın temel nedenini bulmaktır. Eğer siz ve partneriniz yıllardır inişli çıkışlı bir ilişki içindeyseniz, o zaman aşk için mi yoksa geçmiş için mi bu ilişkide olduğunuzu anlayın.

Öte yandan, bir dargın bir barışık ilişkinizi uyumsuzluğa veya iletişim eksikliğine bağlıyorsanız, bunu kabul etmeniz ve buna göre ilişki üzerinde çalışmanız gerekir. Her şey ne yapmak istediğinizi ve gerçekten kalmak isteyip istemediğinizi netleştirmekle başlar.

2. Sorunlarınızı birbirinizle paylaşın

Çoğu ilişki sorunu gibi, bir dargın bir barışık ilişkiler de iletişim eksikliği nedeniyle zehirli bir hal alabilir. Bir dargın bir barışık ilişki, her iki tarafın da birbirini dinlemediği dönemlerden geçmeyi gerektirir. Bu nedenle, her şeyden önce ilişkinizdeki iletişim sorunlarını ele almanız gerekir.

Partnerinizle oturup ilişkinizde neyin yanlış gittiği hakkında dürüst bir tartışma yapmalısınız. Çoğu zaman iletişim sorunların çoğunu çözer. Her iki taraf da oturup sorunlar hakkında konuşabilir ve bunlara gerçekçi çözümler bulabilirse ilişkide başarı mümkündür.

3. Partnerinizin sizinle aynı fikirde olduğundan emin olun

Sarah, James ile bir dargın bir barışık bir ilişki yaşıyordu, bu yüzden onunla konuşmaya ve ilişkisini bir dargın bir barışık ilişkilerin başarı öykülerinden birine dönüştürmeye karar verdi. James'i bu ilişkiyi yürütmeleri gerektiğine ikna etti, ancak kısa süre sonra James'in kendisi kadar yatırım yapmadığını fark etti ve bir kez daha bir dargın bir barışık döngüsüne saplanıp kaldılar.

Siz bir dargın bir barışık ilişkinizi başarılı kılmayı umuyor olabilirsiniz, oysa partneriniz ayrılmaya meyilli olabilir. Bunu size açıkça söyleyemeyebilirler. İlişkinizin yürümesi için partnerinizin ilişkinizin yürümesini gerçekten istediğinden ve aynı sayfada olduğunuzdan emin olmanız gerekir.

4. Gerekirse ara verin

Bir ilişkideki her iki kişinin de ilişkiyi yürütmek istediği, ancak sorunun temeline inemedikleri ve bu nedenle döngüden kopamadıkları durumlar olabilir. Tekrar tekrar yaşadıkları ilişkilerinin neden zehirli olduğunu bilmeyen insanlardan biriyseniz, ilişkinize ara vermek ve sorunlar üzerinde düşünmek isteyebilirsiniz.

5. Yalnız hissettiğinizde onları aramayı veya mesaj atmayı atlayın

Emily ve Pamela bir ara verdiler çünkü bir dargın bir barışık ilişki döngüsünde sıkışıp kalmışlardı. Ancak Pamela Emily'yi birkaç günde bir aramaya devam etti çünkü kendini yalnız hissediyordu ve onsuz bir hayatı nasıl yaşayacağını bilmiyordu. Emily aralarındaki sorunları çözmek için ihtiyaç duyduğu zamanı asla bulamadı ve istemediği halde Pamela'dan ayrıldı.

Bir dargın bir barışık ilişkiyi atlatabilir misiniz? Atlatabilirsiniz, ancak bu zordur ve anıları çok uzun süre hafızanızdan silinmez. Bu nedenle, Pamela gibi olmamanızı şiddetle tavsiye ederiz. Bir ara vermeye karar verdiyseniz, buna sadık kalın. Bir dargın bir barışık ilişkiler zehirlidir, kendinizi bir ayrılık yaşarken bulmak için partnerinizi dürterek durumu daha da kötüleştirmek istemezsiniz.

6. Güvendiğiniz biriyle konuşun

Böyle bir karar vermek kolay değildir, özellikle de bir ileri bir geri ilişki içindeyseniz. Bir sebepten dolayı partnerinize geri dönmeye devam edersiniz ve bir noktadan sonra olayları net bir şekilde görmeyi bırakırsınız.

Aynı nedenle, sorunlarınız hakkında güvendiğiniz biriyle konuşmanız gerekir. Arkadaşlarınızın veya akrabalarınızın sizi anlamayacağını düşünüyorsanız, bir terapistle konuşun. Size yargılamadan üçüncü bir kişinin bakış açısını sunabileceklerdir.

7. Hiçbir şey yolunda gitmediğinde, ilişkiyi bitirme zamanı gelmiş demektir

Diyelim ki partnerinizle konuşmayı denediniz, hatta güvendiğiniz biriyle konuştunuz ama hiçbir şey yolunda gitmiyor gibi görünüyor. Bu durumda, bir geçmişiniz olsa ve o kişiyi gerçekten seviyor olsanız bile ilişkiyi kesin olarak bitirmeniz gerekir.

Sonuç olarak, bir dargın bir barışık ilişkilerin çoğu toksiktir ve kendinize dikkat etmeniz gerekir - hiçbir şey ruh sağlığınızdan önce gelmemelidir. İlişkinizin kaybedilmiş bir dava olduğunu düşünüyorsanız, bıraktığınızı söyleyin ve partneriniz olmadan yeni bir hayata başlayın.

Yine de insanların partnerleriyle ilişkilerini yenilemelerinin birçok nedeni vardır. Her zaman başka birini bulamama ve yalnız kalma korkusu vardır. Partnerinize karşı hisleriniz olduğu sürece, ilişkinizi yürütmek için çok çabalamaya devam edeceksiniz.

Bununla birlikte, çok az sayıda inişli çıkışlı ilişki başarı hikayesi vardır. Sizinkinin de bunlardan biri olma ihtimali olabilir, ancak yıllardır inişli çıkışlı bir ilişki yaşıyorsanız, o zaman uzaklaşmak isteyebilirsiniz çünkü bu şekilde yaşamak ikiniz için de adil değildir. Ne yapmaya karar verirseniz verin, buna bağlı kaldığınızdan ve döngüden kurtulduğunuzdan emin olun.

SSS

Bir dargın bir barışık ilişkiler, altta yatan neden ciddi değilse işe yarayabilir. Eğer denge eksikliği nedeniyle bir dargın bir barışık ilişki içindeyseniz, o zaman her zaman bir çıkış yolu bulabilirsiniz. Ancak, bocalayan ilişki durumunuzun nedeni uyumsuzluksa, o zaman işe yaramayacaktır. 2. Bir dargın bir barışık ilişkiden nasıl çıkarsınız?

inişli çıkışlı bir ilişkiden kurtulmak için, öncelikle dönekliğin altında yatan nedeni anlamanız gerekir. Daha sonra, sorunların çözülüp çözülemeyeceğini görmeniz gerekir. Eğer çözülebilirlerse, partnerinizle sakin bir konuşma yapın. Eğer sorunlar ilişkiden daha büyükse, o zaman onlara asla geri dönmeme kesin kararıyla ilişkiyi bir kez ve tamamen bitirin. Eğer yardımcı olursa, ulaşınSeni eski sevgilinden uzak tutacağına inandığın birine. 3. Bir inişli çıkışlı ilişkinin bittiğini nasıl anlarsınız?

Partnerinizin ilişkinizi yürütmek için çaba göstermeyi bıraktığını fark ettiğinizde ya da bir ileri bir geri ilişki içinde olmaktan yorulduğunuzu ve bunun sizi rahatsız etmeye başladığını fark ettiğinizde, işte o zaman inişli çıkışlı bir ilişkinin bittiğini anlarsınız. Bu dünyanın sonu gibi görünse de, öyle değil. Bize güvenin!