Estàs en una d'aquestes situacions en què algú et pregunta si estàs en una relació, dius que sí, però després d'un mes quan algú altre et pregunta si estàs compromès amb algú, no saps què dir? Si creieu que això us passa sovint, aleshores esteu en una relació d'una altra vegada.

Us podeu imaginar la muntanya russa que seran aquestes relacions. No només et fan qüestionar la teva raó i instint, sinó que també resulten perjudicials per al teu benestar general. La teva sensació d'estabilitat es veu greument afectada, i no et sents mentalment segur en la relació, ja que et continues preguntant quan tindria lloc la propera baralla o separació.

I després, hi ha la desesperació i l'anhel de tornar a estar junts fins i tot. tot i que està clar per a tothom menys per a tu que no funciona. En algunes relacions intermitents, les parelles aconsegueixen veure la llum i treballar en els seus problemes de manera amistosa i juntes. Però n'hi ha que són receptes per al desastre i prenen més del que donen.

Com és una relació de nou-apagat-de nou?

Quan dues persones comencen a sortir, fan clic molt bé i inicien una relació. O no ho fan. A més, en molts casos, una parella es trenca finalment quan l'espurna s'apaga. Totes aquestes situacions són normals. Tanmateix, quan una parella es reuneix, es trenca per certs problemes, es torna a unirtrencar la relació i reflexionar sobre els problemes.

5. Omet de trucar-los o enviar-los missatges de text quan et sentis sol

L'Emily i la Pamela es van fer una pausa perquè estaven atrapades en el bucle d'un encès. - altra vegada relació. Tanmateix, la Pamela va seguir trucant a l'Emily cada dos dies perquè se sentia sola i no sabia com viure una vida sense ella. L'Emily no va tenir mai el temps que necessitava per processar els seus problemes, i va trencar amb la Pamela tot i que no ho volia.

Treu una relació d'un altre cop i d'una altra? Pots, però és difícil i els seus records perduran molt, molt de temps. Per tant, us aconsellem fermament que no siguis com la Pamela. Si heu decidit fer una pausa, ateneu-vos-hi. Les relacions d'una altra vegada a una altra són tòxiques, no vols empitjorar-ho fent cops a la teva parella només per trobar-te passant per una ruptura.

6. Parla amb algú en qui confies

Prendre una decisió com aquesta no és fàcil, sobretot si estàs en una relació d'anada i tornada. Continues tornant a la teva parella per un motiu i després d'un punt, deixes de veure les coses amb claredat.

Per la mateixa raó, has de parlar amb algú de confiança sobre els teus problemes. Si creieu que els vostres amics o familiars no ho entendran, parleu amb un terapeuta. Podran oferir-te una perspectiva en tercera persona sense cap judici.

7. Quan no surt res, és hora d'acabar amb elrelació

Digues, has provat de parlar amb la teva parella. Fins i tot has parlat amb algú en qui confies, però no sembla que res funcioni. En aquest cas, haureu de posar fi a la relació d'una vegada per totes, fins i tot si teniu antecedents i fins i tot si estimeu realment la persona.

La conclusió és que moltes relacions intermitents són tòxic i has de cuidar-te per tu mateix: res hauria de passar abans de la teva salut mental. Si creieu que la vostra relació és una causa perduda, deixeu-la i comenceu una nova vida sense la vostra parella.

Tot i així, hi ha diverses raons perquè la gent renovi les seves relacions amb les seves parelles. Sempre hi ha una por a no poder trobar ningú més i acabar sol. Mentre tinguis sentiments per la teva parella, seguiràs esforçant-te molt perquè funcioni.

No obstant això, hi ha molt poques històries d'èxit de relació intermitent. Pot ser que hi hagi la possibilitat que el vostre sigui un d'ells, però si heu estat en una relació intermitent durant anys, potser voldreu marxar perquè viure així no és just per a cap de vosaltres. Sigui el que decideixis fer, assegura't de complir-ho i alliberar-te del cicle.

Preguntes freqüents

Les relacions intermitents poden funcionar si el motiu subjacent no és greu. Si estàs en una relació d'un altre cop a una altra a causa d'una mancançad'equilibri, llavors sempre pots trobar una sortida. Tanmateix, si la causa del vostre estat de relació vacil·lant és la incompatibilitat, no funcionarà. 2. Com surts d'una relació d'una altra vegada a una altra?

Per sortir d'una relació intermitent, primer has d'entendre la causa subjacent de la inconstabilitat. Aleshores, heu de veure si els problemes es poden resoldre. Si es poden ordenar, manteniu una conversa tranquil·la amb la vostra parella. Si els problemes són més grans que la relació, acabeu la relació d'una vegada per totes amb la ferma decisió de no tornar-hi mai més. Si t'ajuda, posa't en contacte amb algú de confiança per allunyar-te del teu ex. 3. Com saber quan s'ha acabat una relació intermitent?

Quan t'adones que la teva parella ha deixat d'esforçar-se per fer que la teva relació funcioni, o quan t'adones que estàs cansat d'estar en una relació d'anada i tornada i et comença a molestar, és llavors quan t'adones que s'ha acabat una relació d'anada i tornada. Encara que sembli que és la fi del món, no ho és. Confia en nosaltres!>

Segons les estadístiques, aproximadament el 60% dels adults joves experimenten almenys una altra vegada. - Relació de nou. Aquest patró pot ser extremadament tòxic i angoixant. D'altra banda, prenguem l'exemple de Jessica Biel, actor-model, i Justin Timberlake, cantautor. Van tenir una ruptura el març de 2011, però es van casar el 2012 i des de llavors han estat junts.

Després de la seva ruptura, Timberlake, en una entrevista, havia anomenat Biel "la persona més significativa de la meva vida". Va afegir: "En els meus 30 anys, ella és la persona més especial, d'acord? No vull dir gaire més, perquè he de protegir coses que em són estimades, per exemple, ella". Que preciós. El seu amor va imposar-se en aquesta relació d'una altra vegada i una altra i no podríem estar més feliços per ells.

Què causa les relacions intermitents?

Volem que els nostres socis ens ho proporcionin tot, que siguin el nostre tot i que compleixin totes les nostres necessitats. Això no és realista i, de vegades, és un dels motius d'una relació de nou i de nou. És evident que una persona no pot ser el vostre banc personal per als vostres desitjos, desitjos i fantasies no satisfets específics. Has de deixar anar algunes coses i recordar que aquesta persona no només és aquí per ser la teva parella, sinó per ser la sevatambé una persona individual.

A més, hi ha moments en què dues persones són perfectes sexualment, però els costa més mantenir la pau en altres àrees de la seva relació. No es poden imaginar sense una cosa tan apassionada, així que tornen a estar junts després de cada ruptura, per poc saludable que sigui. No tot és fosc, però. Tenim per a tu les millors notícies relacionades amb el món de les celebritats.

“Si t'agrada alguna cosa, deixa-ho anar, si torna...🤍” – JoJo Siwa, el maig del 2022, va subtitular això. sota una foto romàntica amb Kylie Prew a Instagram, i ens va enviar a tots en un frenesí. Siwa i Prew tornen a estar junts 7 mesos després de la seva ruptura! Després de gairebé un any junts, Siwa i Prew s'havien trencat el novembre de 2021. Durant aquesta fase, es van mantenir com a "millors amics" i, tal com va dir Siwa, "es prendrien una bala" l'un per l'altre.

Ella també va afegir: "Tinc molta sort de no haver-la perdut completament perquè, ja saps, encara que les relacions s'acabin, les amistats no han d'acabar". Estem molt contents que aquesta parella adorable, que ens ofereix objectius d'amistat i objectius de relació, torni a estar junts. Sens dubte, una sòlida base d'amistat ajuda a les parelles a prendre el control d'una relació d'una vegada i una altra.

Tot i que hi ha moments en què no funciona i s'ha de separar permanentment. Quan estimes algú de veritat, no és fàcildeixa'ls anar. Tallar els llaços és encara més difícil quan una o les dues persones en una relació no estan contentes entre elles, però tampoc estan preparades per seguir endavant. Hi ha diverses raons darrere d'una relació d'un altre cop a fora. Aquests són alguns d'ells:

1. La incapacitat d'equilibrar la relació i la vida

Navegar per la vida és difícil. Un ha de tenir cura de moltes coses que els poden allunyar del seu amor romàntic. En aquesta situació, és possible que una persona no pugui centrar-se en la relació. Així que es separen però es tornen a reunir amb la seva parella quan la vida es fa més fàcil.

Això va passar amb una parella de celebritats. La pandèmia va arreglar una relació intermitent entre ells! Ben Stiller, actor-productor-director, i Christine Taylor, actor, van estar casats durant 17 anys. Es van separar el 2017, però es van quedar com a família a causa dels seus fills. Aleshores, per a la agradable sorpresa de tothom, Stiller ho va anunciar el febrer de 2022: "Ens vam separar i ens vam tornar a reunir i estem contents per això. Ha estat realment meravellós per a tots nosaltres. Inesperat i una de les coses que va sortir de la pandèmia". Sens dubte van saber com prendre el control d'una relació d'una vegada i una altra.

En aquest cas, què en penseu? És saludable una relació d'un altre cop a una altra? Creiem que per a ells, certament ho és. Van prendre temps lliure pels seus problemes, mai es van fer mal els uns als altresdignitat en públic, sempre van mantenir que primer són una família, i quan va arribar el moment de curar-se i estar junts, també ho van fer amb gràcia. En la seva relació, una altra vegada, una altra vegada, van tenir compassió i empatia l'un per l'altre durant tot el camí.

2. Incompatibilitat

Algunes parelles tenen una química intensa entre elles. Tenen la sensació de connectar-se, però poques vegades es poden posar d'acord en res. La majoria de les seves converses es converteixen en arguments. Tanmateix, continuen tornant a causa de la química innegable.

Però com saber quan s'ha acabat una relació intermitent? Preneu l'exemple de la relació entre la cantant i compositora Miley Cyrus i l'actor Liam Hemsworth. La seva dinàmica resumeix bàsicament el significat de la relació on-again-off-again. És la definició mateixa d'un vincle inestable que també es va convertir en una relació poc saludable per a tots dos. Anem a detallar.

Van començar a sortir l'any 2010, es van separar dues vegades el mateix any, però es van tornar junts cada cop, es van comprometre el 2012, es van separar el 2013, van romandre "millors amics", es van prometre el 2016 de nou, es van casar. el 2018, i finalment es va divorciar el 2019. No cal dir que els mitjans de comunicació es van divertir, van vessar el drama per tot arreu i la parella ho va patir tot.

El març de 2022, durant una actuació, Cyrus va portar una parella gai a l'escenari. per la seva proposta i els va dir: "Cara, espero que el teu matrimoni vagi millor que el meu... el meuva ser un desastre de merda". De fet, la seva va ser una història clàssica d'una relació intermitent durant anys.

Lectura relacionada: Quan saps que és el moment de trencar

És quan vas en bucle sense cap final a la vista dels problemes en qüestió , i quan has explorat totes les maneres d'"arreglar" els teus problemes, però cada cop et trobes curt, només per tornar als patrons de negligència, amargor, baralles o silencis. Així és com saber quan s'ha acabat una relació intermitent.

3. Manca de comunicació

La majoria dels problemes en una relació comencen amb una manca de comunicació. Aquest és exactament el cas d'una relació amb una altra vegada i una altra vegada. La ruptura sembla ser una opció més fàcil fins que la parella no es pot allunyar l'una de l'altra i després es torna a reunir una i altra vegada. Això podria provocar una relació intermitent durant anys.

Però el que falta, i encara falta, és que no han après els estils de comunicació que funcionen entre ells. No han après quina és la millor manera de conversar sobre temes que són molestos, estressants o francament desencadenants. Per tant, continuen enfadant-se mútuament, o entristeixant-se mútuament, alhora que continuen disculpant-se i esmenant.

Aquestes persones també poden necessitar entendre que tothom té el seu propi llenguatge d'amor i de disculpa i això han d'aprendre què és el de la seva parella per comunicar-se méseficaçment.

4. Llarga història

Una parella pot haver estat junts durant molt de temps i no vol separar-se a causa de la inversió emocional i mental. Tanmateix, tampoc tenen ganes d'estar junts. Aquesta confusió porta al cicle d'una relació intermitent que podria durar anys.

Aquestes parelles, que tenen una història llarga, emocional i complexa juntes, descarten la presència de conflictes en altres àmbits de la seva vida. Això és perquè ja no poden imaginar-se una vida l'un sense l'altre. Se segueixen separant quan n'han tingut prou, però no poden allunyar-se de les seves arrels i de la família, que és l'un de l'altre.

Així, és clar, no volen deixar anar res. tan significatiu, però també són incapaços de suportar els problemes que segueixen sorgint. Fins i tot per a ells, sembla gairebé impossible arreglar una relació intermitent com la seva, independentment de les mesures que prenguin. Són fonamentalment incompatibles, però els costa acceptar-ho.

Com trencar el cicle d'una relació d'un altre cop a una altra?

Com supereu una relació d'una altra vegada? De la mateixa manera que supereu qualsevol relació, però amb un munt de suport d'amics i potser fins i tot d'un terapeuta, i un compliment molt més estricte dels límits i la regla de no contacte afegida per bona mesura. En cas contrari, tornareu al mateix vell bucle de relació on-again-off-again.

De l'altraD'altra banda, pot semblar un cercle viciós, però hi ha una possibilitat que la vostra relació intermitent tingui èxit. Això pot implicar més inversió en termes de presència emocional i mental, però tot es redueix al que realment voleu fer. Si t'estàs preguntant com trencar el cicle d'una relació d'una altra vegada, segueix llegint!

1. Trobeu claredat en el que realment voleu fer

El El primer que has de fer per trencar el cicle d'una relació d'anada i tornada és esbrinar la causa principal d'aquesta inestabilitat. Si vosaltres i la vostra parella porteu anys en una relació intermitent, enteneu si hi esteu per amor o per història.

D'altra banda, si atribuïu la vostra relació d'interés i apagat a incompatibilitat o manca de comunicació, llavors cal acceptar-ho i treballar en la relació en conseqüència. Tot comença per trobar claredat en el que voleu fer i si realment voleu quedar-vos.

2. Comunicau-vos els vostres problemes entre vosaltres

Com la majoria de problemes de relació, de nou, de nou, de nou. les relacions poden arribar a ser tòxiques per falta de comunicació. El significat de la relació On-again-off-again implica passar per períodes de temps en què les dues parts no s'escolten. Per tant, has d'abordar els problemes de comunicació de la teva relació, en primer lloc.

Has de seure la teva parella i tenir undiscussió honesta amb ells sobre què està passant malament a la vostra relació. Molt sovint, la comunicació resol la majoria dels problemes. L'èxit de la relació intermitent és possible si ambdues parts només poden seure i parlar sobre els problemes i trobar solucions realistes per a ells.

3. Assegureu-vos que la vostra parella estigui en la mateixa pàgina que vosaltres

La Sarah estava en una relació amb James, així que va decidir parlar amb ell i convertir la seva relació en una d'aquestes històries d'èxit de relacions intermitents. Va convèncer a James que havien de fer-ho funcionar, però aviat es va adonar que James no estava tan interessat com ella i es van quedar atrapats una vegada més en el bucle on-off.

Potser estareu esperant fer-ho. una altra vegada i una altra relació exitosa, mentre que la teva parella podria estar inclinada a trencar-se. És possible que no us ho puguin dir obertament. Perquè la vostra relació funcioni, heu d'assegurar-vos que la vostra parella realment vol que la vostra relació funcioni i que esteu en la mateixa pàgina.

4. Feu una pausa, si cal

Pot haver-hi casos en què tant les persones en una relació volen que funcioni, però no poden arribar al fons del problema i, per tant, no poden trencar amb el cicle. Si sou d'aquelles persones que simplement no sap per què la seva relació d'un cop i d'un altre és tòxica, és possible que vulgueu prendre un