असे नातेसंबंध किती रोलर कोस्टर असतील याची तुम्ही कल्पना करू शकता. ते केवळ तुमच्या तर्कशक्ती आणि अंतःप्रेरणेवरच प्रश्नचिन्ह निर्माण करत नाहीत तर ते तुमच्या सर्वांगीण कल्याणासाठीही हानिकारक ठरतात. तुमच्या स्थिरतेच्या भावनेवर गंभीरपणे परिणाम होतो, आणि पुढची लढाई किंवा विभक्त केव्हा होईल याचा विचार करत राहिल्यामुळे तुम्हाला नातेसंबंधात मानसिकदृष्ट्या सुरक्षित वाटत नाही.

आणि मग, पुन्हा एकत्र येण्याची हताशता आणि तळमळ आहे. जरी हे तुमच्याशिवाय सर्वांना स्पष्ट आहे की ते कार्य करत नाही. काही ऑन-अगेन-ऑफ अगेन रिलेशनशिपमध्ये, जोडपे प्रकाश पाहण्यास व्यवस्थापित करतात आणि त्यांच्या समस्यांवर सौहार्दपूर्ण आणि एकत्र काम करतात. पण काही आपत्तीसाठी रेसिपी आहेत, आणि ते देतात त्यापेक्षा जास्त घेतात.

ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन रिलेशनशिप कशासारखे असते?

जेव्हा दोन लोक बाहेर जायला लागतात, ते एकतर चांगले क्लिक करतात आणि नात्यात प्रवेश करतात. किंवा ते करत नाहीत. तसेच, बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, स्पार्क मरण पावल्यावर शेवटी जोडपे तुटतात. या सर्व परिस्थिती सामान्य आहेत. तथापि, जेव्हा जोडपे एकत्र येतात, काही समस्यांमुळे ब्रेकअप होतात, पुन्हा एकत्र येतातनातेसंबंध तोडून टाका आणि समस्यांवर विचार करा.

5. जेव्हा तुम्हाला एकटेपणा वाटत असेल तेव्हा त्यांना कॉल करणे किंवा एसएमएस पाठवणे वगळा

एमिली आणि पामेला यांनी ब्रेक घेतला कारण ते पुन्हा-ऑफच्या लूपमध्ये अडकले होते. - पुन्हा संबंध. तथापि, पामेला दर दोन दिवसांनी एमिलीला फोन करत राहिली कारण तिला एकटेपणा वाटत होता आणि तिच्याशिवाय आयुष्य कसे जगायचे हे तिला माहित नव्हते. एमिलीला त्यांच्या समस्यांवर प्रक्रिया करण्यासाठी आवश्यक तेवढा वेळ मिळाला नाही आणि तिला इच्छा नसतानाही तिने पामेलासोबत ब्रेकअप केले.

तुम्ही पुन्हा-पुन्हा पुन्हा-पुन्हा नात्यातून बाहेर पडता का? आपण हे करू शकता, परंतु ते कठीण आहे आणि त्याच्या आठवणी दीर्घ, दीर्घकाळ रेंगाळतात. म्हणून, आम्ही तुम्हाला पामेलासारखे होऊ नका असा सल्ला देतो. जर तुम्ही विश्रांती घेण्याचे ठरवले असेल, तर त्यास चिकटून राहा. ऑन-अगेन-ऑफ-पुन्हा नातेसंबंध विषारी असतात, केवळ ब्रेकअपमधून जात असल्याचे शोधण्यासाठी तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला धक्का देऊन ते आणखी वाईट करू इच्छित नाही.

6. तुमचा विश्वास असलेल्या एखाद्याशी बोला

असा निर्णय घेणे सोपे नाही, विशेषत: जर तुम्ही पुढे-पुढे नातेसंबंधात असाल. तुम्ही कारणास्तव तुमच्या जोडीदाराकडे परत जात राहता आणि काही वेळानंतर तुम्ही गोष्टी स्पष्टपणे पाहणे बंद करता.

त्याच कारणासाठी, तुम्हाला तुमच्या समस्यांबद्दल विश्वास असलेल्या एखाद्याशी बोलणे आवश्यक आहे. तुमचे मित्र किंवा नातेवाईक समजणार नाहीत असे तुम्हाला वाटत असल्यास, थेरपिस्टशी बोला. ते तुम्हाला कोणत्याही निर्णयाशिवाय तृतीय-व्यक्ती दृष्टीकोन प्रदान करण्यात सक्षम होतील.

7. जेव्हा काहीही निष्पन्न होत नाही, तेव्हा संपवण्याची वेळ आली आहे.संबंध

सांगा, तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी बोलण्याचा प्रयत्न केला आहे. तुमचा विश्वास असलेल्या एखाद्याशी तुम्ही बोललात पण काहीही निष्पन्न होताना दिसत नाही. अशावेळी, तुमचा इतिहास असला आणि तुम्ही त्या व्यक्तीवर खरोखर प्रेम करत असलात तरीही, तुम्हाला एकदाच आणि सर्वांसाठी नातेसंबंध संपवायला हवेत.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट अशी आहे की अनेक नाती पुन्हा-पुन्हा बंद होतात. विषारी आहे आणि तुम्हाला स्वतःकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे - तुमच्या मानसिक आरोग्यापुढे काहीही येऊ नये. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमचे नाते एक हरवलेले कारण आहे, तर त्याला सोडून द्या आणि तुमच्या जोडीदाराशिवाय नवीन जीवन सुरू करा.

जरी अनेक कारणे आहेत, लोक त्यांच्या जोडीदारांसोबतचे त्यांचे नातेसंबंध नूतनीकरण करतात. दुसरं कोणाला सापडणार नाही आणि एकटेच संपुष्टात येण्याची भीती नेहमीच असते. जोपर्यंत तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराविषयी भावना आहेत, तोपर्यंत तुम्ही ते कार्य करण्यासाठी कठोर प्रयत्न करत राहाल.

तथापि, नात्यातील यशस्वी कथा फारच कमी आहेत. कदाचित तुमचाही त्यांच्यापैकी एक असण्याची शक्यता आहे, परंतु जर तुम्ही वर्षानुवर्षे ऑन-ऑफ रिलेशनशिपमध्ये असाल, तर तुम्हाला कदाचित दूर जावेसे वाटेल कारण असे जगणे तुमच्या दोघांसाठीही योग्य नाही. तुम्ही जे काही करायचे ठरवले, ते निश्चित करा आणि चक्रातून मुक्त व्हा.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

मूळ कारण गंभीर नसल्यास पुन्हा-पुन्हा-बंद-पुन्हा संबंध कार्य करू शकतात. जर तुम्ही कमतरतेमुळे ऑन-अगेन-ऑफ-पुन्हा रिलेशनशिपमध्ये असालशिल्लक आहे, तर आपण नेहमी मार्ग शोधू शकता. तथापि, जर तुमच्या विचलित नातेसंबंधाच्या स्थितीचे कारण विसंगत असेल तर ते कार्य करणार नाही. 2. ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन रिलेशनशिपमधून तुम्ही कसे बाहेर पडाल?

ऑन-ऑफ रिलेशनशिपमधून बाहेर पडण्यासाठी, तुम्हाला प्रथम चंचलतेचे मूळ कारण समजून घेणे आवश्यक आहे. मग, समस्या सोडवता येतील का ते पाहावे लागेल. त्यांची क्रमवारी लावता येत असेल तर तुमच्या जोडीदाराशी शांतपणे संभाषण करा. जर नात्यापेक्षा समस्या जास्त असतील तर त्यांच्याकडे परत न जाण्याच्या ठाम निर्णयाने एकदा आणि सर्वांसाठी नाते संपवा. हे मदत करत असल्यास, तुम्हाला तुमच्या माजी व्यक्तीपासून दूर ठेवण्यासाठी तुमच्यावर विश्वास ठेवणाऱ्या व्यक्तीशी संपर्क साधा. 3. ऑन-ऑफ रिलेशनशिप केव्हा संपली हे कसे ओळखायचे?

जेव्हा तुम्हाला हे समजते की तुमच्या जोडीदाराने तुमचे नाते पूर्ण करण्यासाठी प्रयत्न करणे थांबवले आहे किंवा जेव्हा तुम्हाला हे समजते की तुम्ही आहात मागच्या-पुढच्या नात्यात राहून कंटाळा येतो आणि तो तुम्हाला त्रास देऊ लागतो, जेव्हा तुम्हाला कळते की चालू आणि बंद असलेले नाते संपले आहे. हे जगाचा अंत आहे असे वाटत असले तरी, तसे नाही. आमच्यावर विश्वास ठेवा!

आकडेवारीनुसार, अंदाजे 60% तरुण प्रौढांना किमान एक पुन्हा-पुन्हा अनुभव येतो - पुन्हा संबंध. हा नमुना अत्यंत विषारी आणि त्रासदायक असू शकतो. दुसरीकडे, जेसिका बील, अभिनेता-मॉडेल आणि जस्टिन टिम्बरलेक, गायक-गीतकार यांचे उदाहरण घेऊ. मार्च 2011 मध्ये त्यांचे ब्रेकअप झाले परंतु 2012 मध्ये त्यांचे लग्न झाले आणि तेव्हापासून ते एकत्र आहेत.

त्यांच्या ब्रेकअपनंतर, टिम्बरलेकने एका मुलाखतीत बिएलला "माझ्या आयुष्यातील सर्वात महत्वाची व्यक्ती" असे म्हटले होते. तो पुढे म्हणाला, “माझ्या 30 वर्षांत ती सर्वात खास व्यक्ती आहे, ठीक आहे? मला जास्त काही सांगायचे नाही, कारण मला प्रिय असलेल्या गोष्टींचे रक्षण करायचे आहे - उदाहरणार्थ, तिला. किती अनमोल. या ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन रिलेशनशिपमध्ये त्यांचे प्रेम प्रबल होते आणि आम्ही त्यांच्यासाठी अधिक आनंदी होऊ शकलो नाही.

ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन संबंध कशामुळे निर्माण होतात?

आमच्या भागीदारांनी आमच्यासाठी सर्वकाही प्रदान करावे, आमचे सर्वस्व असावे आणि आमच्या सर्व गरजा पूर्ण कराव्यात अशी आमची इच्छा आहे. हे अवास्तव आहे आणि काहीवेळा ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन रिलेशनशिपचे एक कारण आहे. स्पष्टपणे, तुमच्या विशिष्ट इच्छा, इच्छा आणि अपूर्ण कल्पनांसाठी एक व्यक्ती तुमची वैयक्तिक बँक असू शकत नाही. तुम्हाला काही गोष्टी सोडून द्याव्या लागतील आणि लक्षात ठेवा की ही व्यक्ती फक्त तुमचा जोडीदार बनण्यासाठी नाही तर स्वतःची बनण्यासाठी आहेवैयक्तिक व्यक्ती देखील.

तसेच, असे काही वेळा असतात जेव्हा दोन व्यक्ती लैंगिकदृष्ट्या एकमेकांसाठी परिपूर्ण असतात परंतु त्यांच्या नातेसंबंधाच्या इतर क्षेत्रांमध्ये शांतता राखण्यासाठी त्यांना सर्वात कठीण वेळ असतो. ते इतक्या उत्कट गोष्टीपासून वंचित राहण्याची कल्पना करू शकत नाहीत, म्हणून ते प्रत्येक ब्रेकअपनंतर पुन्हा एकत्र येतात, ते जितके अस्वस्थ असेल तितकेच. तरीही सर्व अंधार नाही. आमच्याकडे तुमच्यासाठी सेलिब्रेटी जगतातील सर्वोत्कृष्ट ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन रिलेशनशिप बातम्या आहेत.

“तुम्हाला एखादी गोष्ट आवडत असल्यास ती जाऊ द्या, ती परत आली तर….🤍” – जोजो सिवा, मे २०२२ मध्ये, याला कॅप्शन दिले. Instagram वर Kylie Prew सह रोमँटिक फोटो अंतर्गत, आणि आम्हा सर्वांना एक उन्माद मध्ये पाठविले. सिवा आणि प्रू त्यांच्या ब्रेकअपनंतर ७ महिन्यांनी एकत्र आले आहेत! जवळपास एक वर्ष एकत्र राहिल्यानंतर, सिवा आणि प्रू यांचे नोव्हेंबर 2021 मध्ये ब्रेकअप झाले. या टप्प्यात ते “बेस्ट फ्रेंड” राहिले आणि सिवाने सांगितल्याप्रमाणे, ते एकमेकांसाठी “बुलेट घ्यायचे”.

ती हे देखील जोडले, "मी खरोखरच भाग्यवान आहे की मी तिला पूर्णपणे गमावले नाही कारण, तुम्हाला माहिती आहे, जरी नातेसंबंध संपले तरी मैत्री संपायची गरज नाही." आम्हाला मैत्रीची उद्दिष्टे तसेच नातेसंबंधाची उद्दिष्टे देणारे हे प्रेमळ जोडपे पुन्हा एकत्र आल्याचा आम्हाला खूप आनंद आहे. मैत्रीचा मजबूत आधार जोडप्यांना पुन्हा-पुन्हा नात्यावर नियंत्रण ठेवण्यास नक्कीच मदत करतो.

असे काही वेळा असतात जेव्हा ते कार्य करत नाही आणि तुम्हाला एकमेकांपासून कायमचे वेगळे व्हावे लागते. जेव्हा आपण एखाद्यावर खरोखर प्रेम करता तेव्हा ते सोपे नसतेत्यांना जाऊ दे. नात्यातील एक किंवा दोन्ही लोक एकमेकांशी खूश नसतात परंतु ते पुढे जाण्यास तयार नसतात तेव्हा संबंध तोडणे अधिक कठीण असते. ऑन अगेन ऑफ अगेन रिलेशनशिप मागे विविध कारणे आहेत. त्यापैकी काही येथे आहेत:

1. नातेसंबंध आणि जीवन संतुलित करण्यास असमर्थता

जीवनात नेव्हिगेट करणे कठीण आहे. एखाद्याला बर्‍याच गोष्टींची काळजी घ्यावी लागते ज्यामुळे त्यांना त्यांच्या रोमँटिक प्रेमापासून दूर नेले जाऊ शकते. अशा परिस्थितीत, एखादी व्यक्ती नात्यावर लक्ष केंद्रित करू शकत नाही. त्यामुळे त्यांचे ब्रेकअप होते पण जेव्हा आयुष्य सोपे होते तेव्हा ते पुन्हा त्यांच्या जोडीदारासोबत एकत्र येतात.

हे एका सेलिब्रिटी जोडप्यासोबत घडले. साथीच्या रोगाने त्यांच्यात ऑन-ऑफ संबंध निश्चित केले! अभिनेता-निर्माता-दिग्दर्शक बेन स्टिलर आणि अभिनेता क्रिस्टीन टेलर यांच्या लग्नाला 17 वर्षे झाली होती. ते 2017 मध्ये वेगळे झाले परंतु त्यांच्या मुलांमुळे ते एक कुटुंब राहिले. मग, सर्वांना सुखद आश्चर्य वाटले, स्टिलरने फेब्रुवारी 2022 मध्ये याची घोषणा केली: “आम्ही वेगळे झालो आणि पुन्हा एकत्र आलो आणि आम्ही त्याबद्दल आनंदी आहोत. हे आपल्या सर्वांसाठी खरोखरच अद्भुत आहे. अनपेक्षित आणि साथीच्या आजारातून बाहेर पडलेल्या गोष्टींपैकी एक. ऑन-ऑफ-पुन्हा नात्यावर नियंत्रण कसे ठेवावे हे त्यांना नक्कीच माहित होते.

तर, या प्रकरणात, तुम्हाला काय वाटते? ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन संबंध निरोगी असतात का? आम्हाला वाटते की त्यांच्यासाठी ते नक्कीच आहे. त्यांनी त्यांच्या समस्यांमुळे वेळ काढला, एकमेकांचे कधीही नुकसान केले नाहीसार्वजनिकरित्या सन्मान, नेहमी राखले की ते प्रथम एक कुटुंब आहेत आणि जेव्हा बरे होण्याची आणि एकत्र राहण्याची वेळ आली तेव्हा त्यांनी ते कृपेने केले. त्यांच्या ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन रिलेशनशिपमध्ये, त्यांच्यात एकमेकांबद्दल सहानुभूती आणि सहानुभूती होती.

2. विसंगतता

काही जोडप्यांमध्ये तीव्र रसायन असते. त्यांना असे वाटते की ते कनेक्ट होतात, परंतु ते क्वचितच कोणत्याही गोष्टीवर सहमत होऊ शकतात. त्यांच्या बहुतेक संभाषणांचे रूपांतर वादात होते. तथापि, निर्विवाद रसायनशास्त्रामुळे ते परत जात राहतात.

पण ऑन-ऑफ रिलेशनशिप कधी संपते हे कसे कळणार? गायक-गीतकार मायली सायरस आणि अभिनेता लियाम हेम्सवर्थ यांच्यातील नातेसंबंधाचे उदाहरण घ्या. त्यांचे डायनॅमिक मूलत: ऑन-अगेन-ऑफ-पुन्हा-पुन्हा नातेसंबंधाच्या अर्थाची बेरीज करते. हीच एका अस्थिर बंधनाची व्याख्या आहे जी त्या दोघांसाठी एक अस्वास्थ्यकर नातेसंबंधात बदलली. चला विस्ताराने सांगूया.

त्यांनी 2010 मध्ये डेटिंगला सुरुवात केली, त्याच वर्षी दोनदा ब्रेकअप झाले पण प्रत्येक वेळी पुन्हा एकत्र आले, 2012 मध्ये लग्न झाले, 2013 मध्ये ते तोडले, “बेस्ट फ्रेंड” राहिले, 2016 मध्ये पुन्हा लग्न केले, लग्न केले 2018 मध्ये, आणि शेवटी 2019 मध्ये घटस्फोट झाला. हे सांगायची गरज नाही की, मीडियाने मजा केली, सर्वत्र नाटक पसरवले आणि या सर्व गोष्टी या जोडप्याला सहन कराव्या लागल्या.

मार्च 2022 मध्ये, एका परफॉर्मन्सदरम्यान सायरसने एका समलिंगी जोडप्याला स्टेजवर आणले. त्यांच्या प्रपोजलसाठी आणि त्यांना म्हणाली, "प्रिय, मला आशा आहे की तुझे लग्न माझ्यापेक्षा चांगले होईलराजा आपत्ती होती." त्यांची ही खरोखरच वर्षानुवर्षे सुरू असलेल्या नात्याची एक उत्कृष्ट कथा होती.

संबंधित वाचन: जेव्हा तुम्हाला माहित आहे की ब्रेकअप होण्याची वेळ आली आहे

हे असे आहे जेव्हा तुम्ही लूपमध्ये जात असाल आणि हातातील समस्यांचा शेवट नाही. , आणि जेव्हा तुम्ही तुमच्या समस्यांचे 'निराकरण' करण्यासाठी सर्व मार्ग शोधून काढता परंतु प्रत्येक वेळी कमी पडतात - फक्त दुर्लक्ष, कटुता, मारामारी किंवा शांततेच्या नमुन्यांकडे परत जाण्यासाठी. ऑन-ऑफ रिलेशनशिप कधी संपली हे कसे कळेल.

3. संवादाचा अभाव

संबंधातील बहुतेक समस्या संवादाच्या अभावाने सुरू होतात. ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन रिलेशनशिपच्या बाबतीतही असेच होते. जोपर्यंत जोडपे एकमेकांपासून दूर राहू शकत नाहीत आणि नंतर पुन्हा पुन्हा एकत्र येत नाहीत तोपर्यंत ब्रेकअप करणे हा एक सोपा पर्याय असल्याचे दिसते. यामुळे वर्षानुवर्षे ऑन-ऑफ रिलेशनशिप होऊ शकते.

परंतु काय गहाळ आहे आणि राहते, ते म्हणजे त्यांनी एकमेकांसाठी काम करणाऱ्या संवाद शैली शिकल्या नाहीत. अस्वस्थ करणार्‍या, तणावपूर्ण किंवा थेट ट्रिगर करणार्‍या विषयांबद्दल संभाषण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे हे त्यांनी शिकलेले नाही. त्यामुळे, ते एकमेकांना चिडवत राहतात, किंवा एकमेकांना दु:खी करतात, तसेच माफी मागणे आणि दुरुस्त करणे देखील सुरू ठेवतात.

या लोकांना हे देखील समजून घेणे आवश्यक आहे की प्रत्येकाची स्वतःची प्रेम भाषा आणि माफीची भाषा आहे आणि ती अधिक संवाद साधण्यासाठी त्यांना त्यांचा जोडीदार काय आहे हे शिकण्याची गरज आहेप्रभावीपणे.

4. दीर्घ इतिहास

एखादे जोडपे खरोखरच दीर्घकाळ एकत्र राहिले असावे, आणि भावनिक आणि मानसिक गुंतवणुकीमुळे ते वेगळे होऊ इच्छित नाहीत. मात्र, त्यांनाही एकत्र राहावेसे वाटत नाही. हा गोंधळ वर्षानुवर्षे टिकू शकणार्‍या ऑन-ऑफ नातेसंबंधाच्या चक्राकडे नेतो.

अशी जोडपी, ज्यांचा एकत्र दीर्घ, भावनिक आणि गुंतागुंतीचा इतिहास आहे, ते त्यांच्या जीवनातील इतर क्षेत्रांमध्ये संघर्षांची उपस्थिती नाकारतात. कारण ते एकमेकांशिवाय आयुष्याची कल्पना करू शकत नाहीत. जेव्हा त्यांच्याकडे पुरेसे असते तेव्हा ते ब्रेकअप करत राहतात, परंतु ते त्यांच्या मूळ आणि कुटुंबापासून दूर जाऊ शकत नाहीत, जे एकमेकांपासून आहेत.

म्हणून, स्पष्टपणे, त्यांना काही सोडायचे नाही इतके अर्थपूर्ण पण सतत निर्माण होणारे प्रश्न उभे राहण्यासही असमर्थ आहेत. त्यांनाही, त्यांनी कितीही उपाय केले तरी त्यांच्यासारखे ऑन-ऑफ रिलेशनशिप दुरुस्त करणे जवळपास अशक्य वाटते. ते मूलभूतपणे विसंगत आहेत परंतु ते स्वीकारणे कठीण आहे.

पुन्हा-पुन्हा नात्याचे चक्र कसे मोडायचे?

तुम्ही पुन्हा-पुन्हा-पुन्हा-आफ्रिकन संबंध कसे मिळवाल? तशाच प्रकारे तुम्ही कोणत्याही नातेसंबंधावर विजय मिळवता, परंतु मित्रांकडून आणि कदाचित एखाद्या थेरपिस्टच्या अनेक समर्थनासह, आणि सीमांचे अधिक कठोर पालन आणि चांगल्या उपायासाठी संपर्क नसलेला नियम जोडला गेला. अन्यथा, तुम्ही पुन्हा ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन रिलेशनशिपच्या त्याच जुन्या लूपकडे परत आला आहात.

दुसरीकडेहात, हे एक दुष्टचक्र असल्यासारखे वाटू शकते, परंतु तुमच्या ऑन-ऑफ संबंधांना यश मिळण्याची संधी आहे. यात भावनिक आणि मानसिक उपस्थितीच्या दृष्टीने अधिक गुंतवणूक समाविष्ट असू शकते, परंतु हे सर्व तुम्हाला खरोखर काय करायचे आहे यावर अवलंबून असते. ऑन-अगेन-ऑफ-पुन्हा-पुन्हा नात्याचे चक्र कसे मोडायचे याचा विचार करत असाल तर वाचत रहा!

1. तुम्हाला खरोखर काय करायचे आहे याबद्दल स्पष्टता शोधा

मागच्या-पुढच्या नात्याचे चक्र तोडण्यासाठी सर्वप्रथम तुम्हाला या अस्थिरतेचे मूळ कारण शोधणे आवश्यक आहे. तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार वर्षानुवर्षे ऑन-ऑफ रिलेशनशिपमध्ये असाल, तर समजून घ्या की तुम्ही त्यात प्रेमासाठी आहात की इतिहासासाठी.

दुसरीकडे, तुम्ही तुमच्या ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन रिलेशनशिपचे श्रेय दिल्यास विसंगतता किंवा संवादाचा अभाव, मग तुम्हाला ते स्वीकारावे लागेल आणि त्यानुसार संबंधांवर काम करावे लागेल. हे सर्व तुम्हाला काय करायचे आहे आणि तुम्हाला खरोखरच राहायचे आहे की नाही याबद्दल स्पष्टता शोधण्यापासून सुरू होते.

2. तुमच्या समस्या एकमेकांशी संवाद साधा

बहुतेक नातेसंबंधांच्या समस्यांप्रमाणे, पुन्हा-पुन्हा-पुन्हा संवादाच्या अभावामुळे नातेसंबंध विषारी होऊ शकतात. ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन रिलेशनशिपचा अर्थ असा होतो की जेव्हा दोन्ही पक्ष एकमेकांचे ऐकत नाहीत. म्हणून, तुम्हाला तुमच्या नातेसंबंधातील संप्रेषण समस्या प्रथम आणि सर्वात महत्त्वाच्या पद्धतीने सोडवणे आवश्यक आहे.

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला खाली बसवावे आणितुमच्या नात्यात काय चूक होत आहे याबद्दल त्यांच्याशी प्रामाणिक चर्चा करा. बर्याचदा नाही, संप्रेषण बहुतेक समस्या सोडवते. ऑन-ऑफ रिलेशनशिप यशस्वी होणे शक्य आहे जर दोन्ही पक्ष फक्त बसून समस्यांबद्दल बोलू शकतील आणि त्यावर वास्तववादी उपाय शोधू शकतील.

3. खात्री करा की तुमचा जोडीदार तुमच्यासारखाच पृष्ठावर आहे

सारा जेम्सशी पुन्हा-पुन्हा नात्यात होती, म्हणून तिने त्याच्याशी बोलण्याचा निर्णय घेतला आणि तिच्या नात्याला त्या ऑन-ऑफ रिलेशनशिप यशोगाथांपैकी एक बनवण्याचा निर्णय घेतला. तिने जेम्सला पटवून दिले की त्यांना ते कार्य करणे आवश्यक आहे, परंतु तिला लवकरच समजले की जेम्सची तिच्यासारखी गुंतवणूक नव्हती आणि ते पुन्हा एकदा ऑन-ऑफ लूपमध्ये अडकले.

तुम्ही कदाचित तुमची ऑन-ऑफ करण्याची आशा करत असाल. पुन्हा-बंद-पुन्हा संबंध यशस्वी, तर तुमचा जोडीदार ब्रेकअपकडे झुकत असेल. ते कदाचित तुम्हाला ते उघडपणे सांगू शकणार नाहीत. तुमचं नातं काम करण्यासाठी, तुमच्या जोडीदाराला तुमचं नातं खऱ्या अर्थाने सुरळीत व्हावं आणि तुम्ही एकाच पानावर आहात याची खात्री करणे आवश्यक आहे.

4. जर गरज असेल तर थोडा ब्रेक घ्या

अशी उदाहरणे असू शकतात जेव्हा नातेसंबंधातील दोघेही ते कार्य करू इच्छितात, परंतु ते समस्येच्या तळापर्यंत पोहोचू शकत नाहीत आणि म्हणून ते चक्रापासून दूर जाऊ शकत नाहीत. जर तुम्ही अशा लोकांपैकी एक असाल ज्यांना त्यांचे ऑन-अगेन-ऑफ-अगेन नाते विषारी का आहे हे माहित नसेल, तर तुम्हाला कदाचित