Դուք այն իրավիճակներից որևէ մեկում եք, երբ ինչ-որ մեկը ձեզ հարցնում է՝ արդյոք հարաբերությունների մեջ եք, դուք ասում եք՝ այո, բայց հետո մեկ ամիս հետո, երբ որևէ մեկը ձեզ հարցնում է՝ արդյոք նվիրված եք ինչ-որ մեկին, վստահ չեք՝ ինչ ասել: Եթե ​​կարծում եք, որ դա ձեզ հետ հաճախ է պատահում, ապա դուք կրկին-անվերադարձ հարաբերությունների մեջ եք:

Դուք կարող եք պատկերացնել, թե ինչպիսին են նման հարաբերությունները: Նրանք ոչ միայն ստիպում են ձեզ կասկածի տակ դնել ձեր ռացիոնալությունն ու բնազդը, այլև դրանք վնասակար են ձեր ընդհանուր բարեկեցության համար: Ձեր կայունության զգացումը խիստ ազդված է, և դուք մտավորապես ապահով չեք զգում հարաբերություններում, քանի որ անընդհատ մտածում եք, թե երբ տեղի կունենա հաջորդ մենամարտը կամ բաժանումը: չնայած բոլորին, բացի քեզնից, պարզ է, որ դա չի ստացվում: Նորից-նորից-նորից որոշ հարաբերություններում զույգերին հաջողվում է տեսնել լույսը և աշխատել իրենց խնդիրների վրա բարեկամաբար և միասին: Բայց որոշները աղետի բաղադրատոմսեր են, և նրանք ավելի շատ են վերցնում, քան տալիս են:

Երբ երկու հոգի սկսում են դուրս գալ, նրանք կամ շատ լավ են սեղմում և մտնում են հարաբերությունների մեջ: Կամ նրանք չեն: Բացի այդ, շատ դեպքերում զույգը բաժանվում է, ի վերջո, երբ կայծը մարում է: Այս բոլոր իրավիճակները նորմալ են: Սակայն, երբ զույգը հավաքվում է, ինչ-ինչ հարցերի պատճառով բաժանվում է, նորից հավաքվումԽզեք հարաբերությունները և խորհեք խնդիրների շուրջ:

5. Բաց թողեք նրանց զանգահարել կամ հաղորդագրություններ ուղարկել, երբ ձեզ միայնակ եք զգում

Էմիլին և Պամելան ընդմիջում էին արել, քանի որ նրանք խրված էին կրկին անջատելու ալիքի մեջ: - կրկին հարաբերություններ: Այնուամենայնիվ, Պամելան ամեն երկու օրը մեկ զանգում էր Էմիլին, քանի որ նա իրեն միայնակ էր զգում և չգիտեր, թե ինչպես ապրել առանց նրա։ Էմիլին երբեք չի ստացել այն ժամանակը, որն անհրաժեշտ էր նրանց հարցերը լուծելու համար, և նա բաժանվեց Պամելայից, չնայած նա դա չէր ուզում: Դուք կարող եք, բայց դա դժվար է, և նրա հիշողությունները մնում են երկար, երկար: Այսպիսով, մենք ձեզ կտրականապես խորհուրդ կտանք չնմանվել Պամելային։ Եթե ​​որոշել եք ընդմիջել, հավատարիմ մնացեք դրան։ Նորից-անվերադարձ հարաբերությունները թունավոր են, դուք չեք ցանկանում վատթարացնել այն՝ ծեծելով ձեր զուգընկերոջը միայն այն բանի համար, որ դուք հայտնվեք բաժանման միջով:

6. Խոսեք մեկի հետ, ում վստահում եք

Այսպիսի որոշում կայացնելը հեշտ չէ, հատկապես, եթե դուք փոխադարձ հարաբերությունների մեջ եք: Դուք անընդհատ վերադառնում եք ձեր զուգընկերոջ մոտ ինչ-որ պատճառով, և որոշ ժամանակ անց դադարում եք իրերին պարզ տեսնել:

Նույն պատճառով դուք պետք է խոսեք ձեր հարցերի շուրջ վստահելի մեկի հետ: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր ընկերները կամ հարազատները չեն հասկանում, խոսեք թերապևտի հետ: Նրանք կկարողանան ձեզ ապահովել երրորդ անձի տեսանկյունից առանց որևէ դատողության:

7. Երբ ոչինչ չի ստացվում, ժամանակն է վերջ տալհարաբերություններ

Ասենք, դուք փորձել եք խոսել ձեր զուգընկերոջ հետ: Դուք նույնիսկ խոսել եք մեկի հետ, ում վստահում եք, բայց կարծես ոչինչ չի ստացվում: Այդ դեպքում, դուք պետք է մեկընդմիշտ դադարեցնեք հարաբերությունները, նույնիսկ եթե ունեք պատմություն և նույնիսկ եթե իսկապես սիրում եք այդ մարդուն: թունավոր է, և դուք պետք է նայեք ինքներդ ձեզ. ոչինչ չպետք է գերազանցի ձեր հոգեկան առողջությանը: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր հարաբերությունները կորած պատճառ են, թողեք այն և սկսեք նոր կյանք առանց ձեր զուգընկերոջ:

Չնայած կան բազմաթիվ պատճառներ, որ մարդիկ թարմացնում են իրենց հարաբերությունները իրենց զուգընկերների հետ: Միշտ վախ կա, որ չկարողանաք ուրիշին գտնել և միայնակ մնալ: Քանի դեռ դուք զգացմունքներ ունեք ձեր զուգընկերոջ հանդեպ, դուք կշարունակեք ջանք թափել, որպեսզի այն աշխատի:

Սակայն շատ քիչ են հաջողված հարաբերությունների պատմությունը, որը հաջողվում է: Հնարավորություն կա, որ ձերը կարող է լինել նրանցից մեկը, բայց եթե դուք տարիներ շարունակ անընդհատ հարաբերությունների մեջ եք եղել, ապա գուցե ցանկանաք հեռանալ, քանի որ այսպես ապրելն արդար չէ ձեզանից ոչ մեկի համար: Ինչ էլ որ որոշեք անել, համոզվեք, որ հավատարիմ մնաք դրան և ազատվեք ցիկլից:

ՀՏՀ

Նորից-off-again հարաբերությունները կարող են աշխատել, եթե հիմքում ընկած պատճառը լուրջ չէ: Եթե ​​դուք գտնվում եք կրկին-off-again հարաբերությունների բացակայության պատճառովհավասարակշռության, ապա միշտ կարող եք ելք գտնել: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր տատանվող հարաբերությունների կարգավիճակի պատճառը անհամատեղելիությունն է, ապա այն չի աշխատի: 2. Ինչպե՞ս եք դուրս գալիս «կրկին-վերջին» հարաբերություններից:

Անդադար հարաբերություններից դուրս գալու համար նախ պետք է հասկանալ անկայունության հիմքում ընկած պատճառը: Այնուհետև, դուք պետք է տեսնեք, թե արդյոք խնդիրները կարող են լուծվել: Եթե ​​դրանք կարելի է տեսակավորել, ապա հանգիստ խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ։ Եթե ​​խնդիրներն ավելի մեծ են, քան հարաբերությունները, ապա վերջնականապես վերջ տվեք հարաբերություններին՝ երբեք չվերադառնալու հաստատ որոշմամբ: Եթե ​​դա օգնում է, դիմեք մեկին, ում վստահում եք, որպեսզի ձեզ հեռու պահի ձեր նախկինից: 3. Ինչպե՞ս իմանալ, թե երբ են ավարտվել անդադար հարաբերությունները:

Երբ հասկանում եք, որ ձեր զուգընկերը դադարել է ջանքեր գործադրել ձեր հարաբերություններն արդյունավետ դարձնելու համար, կամ երբ հասկանում եք, որ դուք հոգնել եք հետ ու առաջ հարաբերությունների մեջ լինելուց, և դա սկսում է զայրացնել ձեզ, հենց այդ ժամանակ եք հասկանում, որ անդադար հարաբերություններն ավարտվել են: Չնայած կարող է թվալ, թե դա աշխարհի վերջն է, դա այդպես չէ: Վստահեք մեզ: |կրկին, երբ կայծը բռնկվում է, այնուհետև նորից ընդհատվում է, ահա թե ինչ տեսք ունի կրկին-առանց-կրկին հարաբերությունները:

Ըստ վիճակագրության՝ երիտասարդ չափահասների մոտավորապես 60%-ը զգում է առնվազն մեկ անգամ: - նորից հարաբերություններ: Այս օրինաչափությունը կարող է չափազանց թունավոր և անհանգստացնող լինել: Մյուս կողմից, օրինակ բերենք դերասան-մոդել Ջեսիկա Բիլը և երգիչ-երգահան Ջասթին Թիմբերլեյքը: Նրանք բաժանվեցին 2011 թվականի մարտին, բայց նրանք ամուսնացան 2012 թվականին և այդ ժամանակվանից միասին են:

Իրենց բաժանումից հետո Թիմբերլեյքը հարցազրույցներից մեկում Բիելին անվանել էր «ամենակարևոր մարդը իմ կյանքում»: Նա ավելացրեց. «Իմ 30 տարիների ընթացքում նա ամենայուրահատուկ մարդն է, լա՞վ: Ես շատ ավելին չեմ ուզում ասել, քանի որ ես պետք է պաշտպանեմ ինձ համար թանկ բաներ, օրինակ՝ նրան»: Որքան թանկ է: Նրանց սերը գերակշռում էր այս նորից ու նորից հարաբերություններում, և մենք չէինք կարող նրանց համար ավելի երջանիկ լինել:

Ի՞նչն է առաջացնում On-Again-Off-Again հարաբերություններ:

Մենք ցանկանում ենք, որ մեր գործընկերներն ապահովեն ամեն ինչ մեզ համար, լինեն մեր ամեն ինչ և կատարեն մեր բոլոր կարիքները: Սա անիրատեսական է, և երբեմն էլի-վերջին հարաբերությունների պատճառներից մեկն է: Ակնհայտ է, որ մեկ մարդ չի կարող լինել ձեր անձնական բանկը ձեր կոնկրետ ցանկությունների, ցանկությունների և չկատարված երևակայությունների համար: Դուք պետք է որոշ բաներ թողնեք և հիշեք, որ այս մարդն այստեղ է ոչ միայն ձեր զուգընկերը լինելու, այլ իր սեփականը լինելու համարՆաև առանձին մարդ:

Նաև կան դեպքեր, երբ երկու հոգի կատարյալ են միմյանց համար սեքսուալ առումով, բայց ամենադժվար ժամանակն են ունենում խաղաղություն պահպանելու իրենց հարաբերությունների այլ ոլորտներում: Նրանք չեն կարող պատկերացնել, որ զուրկ են ինչ-որ կրքոտ բանից, ուստի յուրաքանչյուր բաժանումից հետո նրանք նորից միասին են գալիս, որքան էլ դա անառողջ լինի: Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ մութ չէ: Մենք ձեզ համար ունենք ամենալավ նորությունները հայտնիների աշխարհից:

«Եթե ինչ-որ բան սիրում եք, թող գնա, եթե այն վերադառնա….🤍» – JoJo Siwa-ն, 2022 թվականի մայիսին, մակագրել է սա: Instagram-ում Քայլի Փրյուի հետ ռոմանտիկ լուսանկարի ներքո և մեզ բոլորիս խելագարության մեջ գցեց: Սիվան և Փրյուն կրկին միասին են բաժանվելուց 7 ամիս անց: Մոտ մեկ տարի միասին լինելուց հետո Սիվան և Պրյուն բաժանվեցին 2021 թվականի նոյեմբերին: Այս փուլում նրանք մնացին «լավագույն ընկերներ» և, ինչպես Սիվան ասաց, նրանք «փամփուշտ կվերցնեին» միմյանց համար:

Նա «Ես իսկապես բախտավոր եմ, որ ես նրան ամբողջությամբ չկորցրի, որովհետև, գիտեք, թեև հարաբերություններն ավարտվում են, բայց ընկերությունները չպետք է ավարտվեն»: Մենք այնքան ուրախ ենք, որ այս պաշտելի զույգը, ով մեզ տալիս է բարեկամության և հարաբերությունների նպատակներ, կրկին միասին է: Ընկերության ամուր հիմքը, անկասկած, օգնում է զույգերին վերահսկել անընդհատ փոխհարաբերությունները:

Կան դեպքեր, երբ դա չի ստացվում, և դուք ստիպված եք բաժանվել միմյանցից՝ ընդմիշտ: Երբ դու իսկապես սիրում ես մեկին, դա հեշտ չէթող գնան։ Կապերը կտրելը նույնիսկ ավելի դժվար է, երբ հարաբերությունների մեջ գտնվողներից մեկը կամ երկուսը գոհ չեն միմյանցից, բայց նրանք նույնպես պատրաստ չեն առաջ շարժվել: Կան տարբեր պատճառներ, որոնք ետևում են կրկին-վերջից-կրկին հարաբերություններին: Ահա դրանցից մի քանիսը.

1. Հարաբերություններն ու կյանքը հավասարակշռելու անկարողությունը

Կյանքում նավարկելը դժվար է: Մարդը պետք է հոգա շատ բաների մասին, որոնք կարող են հեռացնել իրենց ռոմանտիկ սիրուց: Նման իրավիճակում մարդը կարող է չկարողանալ կենտրոնանալ հարաբերությունների վրա: Այսպիսով, նրանք բաժանվում են, բայց նորից միանում են իրենց զուգընկերոջ հետ, երբ կյանքը հեշտանում է:

Դա պատահել է հայտնի զույգի հետ: Համաճարակը նրանց միջև հաստատեց անդադար հարաբերություններ: Դերասան-պրոդյուսեր-ռեժիսոր Բեն Սթիլերը և դերասան Քրիստին Թեյլորն ամուսնացած են եղել 17 տարի։ Նրանք բաժանվել են 2017 թվականին, բայց ընտանիքում մնացել են երեխաների պատճառով: Այնուհետև, ի հաճելի անակնկալ բոլորի, Սթիլերը հայտարարեց այս մասին 2022 թվականի փետրվարին. «Մենք բաժանվեցինք և նորից հավաքվեցինք, և մենք ուրախ ենք դրա համար: Դա իսկապես հիանալի էր բոլորիս համար: Անսպասելի, և այն բաներից մեկը, որը դուրս եկավ համաճարակից»: Նրանք, անշուշտ, գիտեին, թե ինչպես պետք է վերահսկել անընդհատ փոխհարաբերությունները:

Այսպիսով, այս դեպքում, ի՞նչ եք կարծում: Արդյո՞ք կրկին-առանց-կրկին հարաբերությունները առողջ են: Մենք կարծում ենք, որ նրանց համար դա, անշուշտ, այդպես է։ Նրանք արձակուրդ են վերցրել իրենց խնդիրների պատճառով, երբեք չեն վնասել միմյանցարժանապատվությունը հասարակության մեջ, միշտ պնդել է, որ իրենք առաջին հերթին ընտանիք են, և երբ եկել է բուժվելու և միասին լինելու ժամանակը, նրանք դա արել են նաև շնորհքով: Նորից-անվերադարձ հարաբերություններում նրանք ամբողջ ճանապարհին կարեկցանք և կարեկցանք ունեին միմյանց հանդեպ:

2. Անհամատեղելիություն

Որոշ զույգերի մեջ ինտենսիվ քիմիա կա: Նրանք զգում են, որ կապվում են, բայց հազվադեպ են կարողանում ինչ-որ բանի շուրջ համաձայնության գալ: Նրանց խոսակցությունների մեծ մասը վերածվում է վեճի։ Այնուամենայնիվ, նրանք շարունակում են հետ գնալ անհերքելի քիմիայի պատճառով:

Բայց ինչպե՞ս իմանալ, թե երբ են ավարտվել անդադար հարաբերությունները: Օրինակ բերեք երգչուհի-երգահան Մայլի Սայրուսի և դերասան Լիամ Հեմսվորթի հարաբերությունները։ Դրանց դինամիկան հիմնականում ամփոփում է on-again-off-again հարաբերությունների իմաստը: Դա անկայուն կապի սահմանումն է, որը նույնպես վերածվեց անառողջ հարաբերությունների նրանց երկուսի համար: Եկեք մանրամասնենք:

Նրանք սկսեցին հանդիպել 2010-ին, բաժանվեցին նույն տարում երկու անգամ, բայց ամեն անգամ նորից միասին էին, նշանվեցին 2012-ին, խզեցին հարաբերությունները 2013-ին, մնացին «լավագույն ընկերներ», նորից նշանվեցին 2016-ին, ամուսնացան: 2018-ին և վերջապես ամուսնալուծվեցին 2019-ին: Ավելորդ է ասել, որ լրատվամիջոցները զվարճացան, դրաման տարածեցին ամենուր, և զույգը տուժեց այդ ամենի միջով:

2022 թվականի մարտին, ելույթի ժամանակ, Սայրուսը բեմ բարձրացրեց միասեռական զույգի: նրանց առաջարկի համար և ասաց նրանցֆ–արքայի աղետ էր»։ Նրանց պատմությունը, իրոք, տարիներ շարունակ շարունակվող հարաբերությունների դասական պատմություն էր:

Հարակից ընթերցում. Երբ գիտեք, որ ժամանակն է բաժանվելու

Դա այն ժամանակ է, երբ դուք գնում եք առանց վերջի ակնթարթային հարցերի: , և երբ դուք ուսումնասիրել եք ձեր խնդիրները «շտկելու» բոլոր ուղիները, բայց ամեն անգամ կարճանում եք, միայն թե վերադառնաք անտեսման, դառնության, կռիվների կամ լռության օրինաչափություններին: Ահա թե ինչպես կարելի է իմանալ, թե երբ է ավարտվել անդադար հարաբերությունները:

3. Հաղորդակցման բացակայություն

Հարաբերությունների մեջ շատ հարցեր սկսվում են հաղորդակցության պակասից: Դա հենց այն դեպքն է, երբ կրկին-ընդհանուր հարաբերությունները նույնպես: Թվում է, թե բաժանվելն ավելի հեշտ տարբերակ է, քանի դեռ զույգը չի կարող հեռու մնալ միմյանցից, իսկ հետո նորից ու նորից միասին են: Սա կարող է տարիներ շարունակ շարունակական հարաբերությունների պատճառ դառնալ:

Սակայն այն, ինչ բացակայում է և մնում է բացակայում, այն է, որ նրանք չեն սովորել հաղորդակցման այն ոճերը, որոնք աշխատում են միմյանց համար: Նրանք չեն սովորել, թե որն է ամենալավ միջոցը զրուցելու անհանգստացնող, սթրեսային կամ ուղղակի հրահրող թեմաների շուրջ: Այսպիսով, նրանք շարունակում են իրար ջղայնացնել կամ տխրեցնել՝ միաժամանակ շարունակելով ներողություն խնդրել և փոխհատուցել:

Այս մարդիկ կարող են նաև պետք է հասկանան, որ յուրաքանչյուրն ունի իր սիրո լեզուն և ներողություն խնդրելու լեզուն, և որ նրանք պետք է սովորեն, թե ինչ է իրենց գործընկերը, որպեսզի ավելի շատ շփվենարդյունավետորեն:

4. Երկար պատմություն

Զույգը կարող է իսկապես երկար ժամանակ միասին լինել և չցանկանա բաժանվել էմոցիոնալ և մտավոր ներդրումների պատճառով: Այնուամենայնիվ, նրանք նույնպես չեն ցանկանում միասին լինել: Այս խառնաշփոթը հանգեցնում է անդադար հարաբերությունների ցիկլի, որը կարող է տևել տարիներ:

Նման զույգերը, ովքեր միասին երկար, զգացմունքային և բարդ պատմություն ունեն, մերժում են իրենց կյանքի այլ ոլորտներում կոնֆլիկտների առկայությունը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք այլևս չեն պատկերացնում կյանքն առանց միմյանց: Նրանք շարունակում են բաժանվել, երբ բավական են, բայց չեն կարող հեռու գնալ իրենց արմատներից և ընտանիքից, որոնք միմյանցից են:

Այնպես որ, պարզ է, որ նրանք չեն ցանկանում ինչ-որ բան բաց թողնել: այնքան իմաստալից, բայց նաև չեն կարողանում դիմանալ այն խնդիրներին, որոնք շարունակում են առաջանալ: Նույնիսկ նրանց համար գրեթե անհնար է շտկել իրենց նման անդադար հարաբերությունները, անկախ նրանից, թե ինչ միջոցներ են ձեռնարկում: Նրանք սկզբունքորեն անհամատեղելի են, բայց դժվարությամբ են ընդունում դա:

Ինչպե՞ս ընդհատել հարաբերությունների ցիկլը:

Ինչպե՞ս եք հաղթահարում կրկին-ընդհատվող հարաբերությունները: Նույն կերպ դուք հաղթահարում եք ցանկացած հարաբերություն, բայց ընկերների և, հնարավոր է, նույնիսկ թերապևտի տոննա աջակցությամբ, և սահմաններին շատ ավելի խիստ հետևելով և առանց շփման կանոնների, որոնք ավելացվել են լավ չափով: Հակառակ դեպքում, դուք վերադառնում եք կրկին-ընդհատակցված հարաբերությունների նույն հին օղակին:

Մյուս կողմից:Հնարավոր է, որ դա արատավոր շրջան թվա, բայց կա հնարավորություն, որ ձեր հարաբերությունները հաջողության հասնեն: Սա կարող է ներառել ավելի շատ ներդրումներ հուզական և մտավոր ներկայության առումով, բայց ամեն ինչ հանգում է նրան, թե ինչ եք իրականում ցանկանում անել: Եթե ​​ձեզ հետաքրքրում է, թե ինչպես կարելի է ընդհատել «վերջինից դուրս» հարաբերությունների ցիկլը, շարունակեք կարդալ: Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, որպեսզի կոտրեք հետ ու առաջ հարաբերությունների ցիկլը, այս անկայունության բուն պատճառը պարզելն է: Եթե ​​դուք և ձեր զուգընկերը տարիներ շարունակ փոխհարաբերությունների մեջ եք եղել, ապա հասկացեք՝ դուք դրա մեջ եք սիրո՞, թե՞ պատմության համար:

Մյուս կողմից, եթե դուք վերագրում եք ձեր on-off-again հարաբերությունները. անհամատեղելիություն կամ հաղորդակցության բացակայություն, ապա դուք պետք է ընդունեք դա և համապատասխանաբար աշխատեք հարաբերությունների վրա: Ամեն ինչ սկսվում է պարզություն գտնելով, թե ինչ եք ուզում անել և արդյոք իսկապես ցանկանում եք մնալ:

2. Հաղորդեք ձեր խնդիրները միմյանց հետ

Ինչպես հարաբերությունների հետ կապված հարցերի մեծ մասը, նորից-կրկին-առանց-կրկին: հարաբերությունները կարող են թունավոր դառնալ շփման բացակայության պատճառով: «Կրկին-առանց նորից» հարաբերությունների իմաստը ենթադրում է ժամանակի միջով անցնել, երբ երկու կողմերն էլ միմյանց չեն լսում: Հետևաբար, դուք պետք է առաջին հերթին լուծեք ձեր հարաբերություններում առկա հաղորդակցման խնդիրները:

Դուք պետք է նստեք ձեր գործընկերոջը և ունենաքանկեղծ քննարկում նրանց հետ այն մասին, թե ինչ է սխալ ձեր հարաբերություններում: Ավելի հաճախ, քան ոչ, շփումը լուծում է խնդիրների մեծ մասը: Հարաբերությունների հաջողությունը հնարավոր է, եթե երկու կողմերն էլ պարզապես կարողանան նստել և խոսել խնդիրների մասին և գտնել դրանց իրատեսական լուծումներ:

3. Համոզվեք, որ ձեր զուգընկերը նույն կողմում է, ինչ դուք

Սարան կրկին ու կրկին հարաբերությունների մեջ էր Ջեյմսի հետ, ուստի նա որոշեց խոսել նրա հետ և իր հարաբերությունները վերածել հարաբերությունների հաջողված պատմություններից մեկի: Նա համոզեց Ջեյմսին, որ նրանք պետք է դա աշխատեն, բայց նա շուտով հասկացավ, որ Ջեյմսը այնքան էլ ներդրված չէ, որքան նա էր, և նրանք ևս մեկ անգամ խրվեցին on-off հանգույցի մեջ:

Դուք կարող եք հույս ունենալ, որ ձեր on- Նորից-նորից հարաբերությունները հաջող են, մինչդեռ ձեր զուգընկերը կարող է հակված լինել բաժանվելու: Նրանք կարող են չկարողանան ձեզ դա բացահայտ ասել: Որպեսզի ձեր հարաբերությունները աշխատեն, դուք պետք է համոզվեք, որ ձեր զուգընկերը իսկապես ցանկանում է, որ ձեր հարաբերությունները լավանան, և որ դուք նույն հարթության վրա եք:

4. Անհրաժեշտության դեպքում ընդմիջեք

Կարող են լինել դեպքեր, երբ հարաբերությունների մեջ երկուսն էլ ցանկանում են այն գործի դնել, բայց նրանք չեն կարողանում հասնել խնդրի խորքին և, հետևաբար, չեն կարողանում կտրվել ցիկլից: Եթե ​​դուք այն մարդկանցից եք, ովքեր պարզապես չգիտեն, թե ինչու են իրենց «կրկինից դուրս» հարաբերությունները թունավոր, ապա կարող եք