Je, upo katika moja ya hali hizo mtu akikuuliza upo kwenye uhusiano unajibu ndiyo, lakini baada ya mwezi mmoja mtu mwingine akikuuliza kama umejitoa kwa mtu fulani, hujui cha kusema? Ikiwa unaamini kuwa hilo hutokea kwako mara kwa mara, basi uko kwenye uhusiano wa kurudi tena.

Unaweza kufikiria jinsi mahusiano kama haya yanavyokuwa. Sio tu kwamba zinakufanya utilie shaka busara na silika yako, lakini pia zinathibitisha kuwa ni hatari kwa ustawi wako kwa ujumla. Hisia yako ya uthabiti imeathiriwa sana, na hujisikii salama kiakili katika uhusiano kwa kuwa unaendelea kujiuliza ni lini pambano au kutengana lingine lingefanyika.

Na kisha, kuna kukata tamaa na hamu ya kurudi pamoja hata ingawa ni wazi kwa kila mtu isipokuwa wewe kuwa haifanyi kazi. Katika baadhi ya mahusiano ya mara kwa mara, wanandoa wanaweza kuona mwanga na kufanyia kazi masuala yao kwa amani na kwa pamoja. Lakini baadhi ni mapishi ya maafa, na huchukua zaidi ya wanavyotoa.

Uhusiano wa Kuacha Tena Ni Gani?

Watu wawili wanapoanza kutoka nje, wanaweza kubofya vizuri na kuingia kwenye uhusiano. Au hawana. Pia, katika hali nyingi, wanandoa hutengana hatimaye wakati cheche inapokufa. Hali hizi zote ni za kawaida. Walakini, wanandoa wanapokutana, hutengana kwa sababu ya maswala fulani, hurudi pamojakuvunja uhusiano na kutafakari masuala.

5. Ruka kuwapigia simu au kuwatumia ujumbe unapohisi upweke

Emily na Pamela walipumzika kwa sababu walikuwa wamekwama kwenye kitanzi cha kuzima tena. - tena uhusiano. Hata hivyo, Pamela aliendelea kumpigia simu Emily kila baada ya siku kadhaa kwa sababu alijihisi mpweke na hakujua jinsi ya kuishi bila yeye. Emily hakuwahi kupata muda aliohitaji kushughulikia masuala yao, na aliachana na Pamela ingawa hakutaka.

Je, unapata uhusiano wa kutoka tena? Unaweza, lakini ni ngumu na kumbukumbu zake hudumu kwa muda mrefu, kwa muda mrefu. Kwa hivyo, tungekushauri kwa uthabiti usiwe kama Pamela. Ikiwa umeamua kuchukua mapumziko, shikamana nayo. Mahusiano ya mara kwa mara ni sumu, hutaki kuyafanya yawe mabaya zaidi kwa kumchokoza mpenzi wako na kujikuta mnaachana.

6. Zungumza na mtu unayemwamini

Kufanya uamuzi kama huu sio rahisi, haswa ikiwa uko kwenye uhusiano wa nyuma na nyuma. Unaendelea kurudi kwa mpenzi wako kwa sababu na baada ya uhakika, unaacha kuona mambo kwa uwazi.

Kwa sababu hiyo hiyo, unahitaji kuzungumza na mtu unayemwamini kuhusu masuala yako. Ikiwa unahisi marafiki wako au jamaa hawataelewa, zungumza na mtaalamu. Wataweza kukupa mtazamo wa mtu wa tatu bila uamuzi wowote.

7. Wakati hakuna kitu kinachofanikiwa, ni wakati wa kumalizauhusiano

Sema, umejaribu kuzungumza na mpenzi wako. Umezungumza hata na mtu unayemwamini, lakini hakuna kitu kinachoonekana kuwa sawa. Katika hali hiyo, unahitaji kukatisha uhusiano mara moja na kwa wote, hata kama una historia na hata kama unampenda mtu huyo. sumu na unahitaji kujiangalia - hakuna kitu kinachopaswa kuja kabla ya afya yako ya akili. Ikiwa unahisi kuwa uhusiano wako haufai, achana na uanze maisha mapya bila mwenza wako. Kuna kila wakati hofu inayokuja ya kutoweza kupata mtu mwingine yeyote na kuishia peke yako. Maadamu una hisia kwa mwenzi wako, utaendelea kujitahidi kuifanya ifanye kazi.

Hata hivyo, kuna hadithi chache sana za mafanikio ya uhusiano wa ndani na nje. Kunaweza kuwa na nafasi kwamba wako anaweza kuwa mmoja wao, lakini ikiwa umekuwa katika uhusiano wa mara kwa mara kwa miaka mingi, basi unaweza kutaka kuondoka kwa sababu kuishi hivi sio haki kwa yeyote kati yenu. Chochote utakachoamua kufanya, hakikisha unakishikilia na kujikomboa kutoka kwa mzunguko.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Mahusiano ya kutoka-tena yanaweza kufanya kazi ikiwa sababu ya msingi si kali. Ikiwa uko kwenye uhusiano wa-tena-tena kwa sababu ya ukosefuya usawa, basi unaweza kupata njia ya kutoka kila wakati. Walakini, ikiwa sababu ya hali yako ya uhusiano unaoyumba ni kutokubaliana, basi haitafanya kazi. 2. Je, unatokaje kwenye uhusiano wa kurudi tena?

Ili kutoka kwenye uhusiano wa kuwasha na kuacha, kwanza unahitaji kuelewa sababu kuu ya kubadilikabadilika. Kisha, unahitaji kuona ikiwa matatizo yanaweza kutatuliwa. Ikiwa zinaweza kutatuliwa, basi fanya mazungumzo ya utulivu na mwenzi wako. Ikiwa maswala ni makubwa kuliko uhusiano, basi komesha uhusiano mara moja na kwa wote kwa uamuzi thabiti wa kutorudi tena kwao. Ikisaidia, wasiliana na mtu unayemwamini ili akuepushe na mpenzi wako wa zamani. 3. Jinsi ya kujua wakati uhusiano wa ndani na nje umeisha?

Unapogundua kuwa mpenzi wako ameacha kuweka juhudi za kufanya uhusiano wako ufanye kazi, au unapogundua kuwa wewe ni umechoka kuwa kwenye mahusiano ya nyuma na mbele na yanaanza kukukera, hapo ndipo unapogundua kuwa mahusiano ya ndani na nje yameisha. Ingawa inaweza kuonekana kama ni mwisho wa dunia, sivyo. Tuamini!

Kulingana na takwimu, takriban 60% ya vijana hupata uzoefu wa angalau mmoja wapo tena. -kuachana tena. Mtindo huu unaweza kuwa wa sumu na wa kusikitisha sana. Kwa upande mwingine, hebu tuchukue mfano wa Jessica Biel, mwigizaji-mwanamitindo, na Justin Timberlake, mwimbaji-mwandishi wa nyimbo. Waliachana mnamo Machi 2011 lakini walioa mwaka wa 2012 na wamekuwa pamoja tangu wakati huo. Aliongeza, "Katika miaka yangu 30, yeye ndiye mtu maalum zaidi, sawa? Sitaki kusema mengi zaidi, kwa sababu ni lazima nilinde vitu ambavyo ni muhimu kwangu—kwa mfano, yeye.” Jinsi ya thamani. Upendo wao ulitawala katika uhusiano huu wa kuwapo tena, na hatukuweza kuwa na furaha zaidi kwao.

Ni Nini Kinachosababisha Mahusiano ya Kuacha-Tena?

Tunataka washirika wetu watupe kila kitu, wawe kila kitu chetu, na kutimiza mahitaji yetu yote. Hii sio kweli, na wakati mwingine moja ya sababu za uhusiano wa-tena-off-tena. Kwa wazi, mtu mmoja hawezi kuwa benki yako ya kibinafsi kwa matakwa yako mahususi, matamanio, na ndoto ambazo hazijatimizwa. Inabidi uache baadhi ya mambo yaende na ukumbuke kuwa mtu huyu hayupo tu ili awe mshirika wako, bali awe wakemtu binafsi pia.

Pia, kuna nyakati ambapo watu wawili ni wakamilifu kwa kila mmoja kimapenzi lakini wanakuwa na wakati mgumu zaidi wa kudumisha amani katika maeneo mengine ya uhusiano wao. Hawawezi kufikiria kuwa wamenyimwa kitu cha kutamanika sana, kwa hivyo wanarudi pamoja kila baada ya kutengana, kwa hali mbaya sana. Sio giza zote ingawa. Tuna kwa ajili yako habari bora zaidi za uhusiano wa kuwapo tena-tena kutoka kwa ulimwengu wa watu mashuhuri.

“Ikiwa unapenda kitu kiache, kikirudi….🤍” - JoJo Siwa, Mei 2022, aliandika hivi chini ya picha ya kimahaba na Kylie Prew kwenye Instagram, na kututuma sote kwenye mshangao. Siwa na Prew wamerudi pamoja miezi 7 baada ya kuachana! Baada ya karibu mwaka mmoja wakiwa pamoja, Siwa na Prew walikuwa wameachana mnamo Novemba 2021. Katika awamu hii, waliendelea kuwa “marafiki wa karibu” na kama Siwa alivyosema, “wangepigana risasi” kwa kila mmoja wao.

Yeye pia aliongeza, "Nina bahati sana kwamba sikumpoteza kabisa kwa sababu, unajua, ingawa uhusiano huisha, urafiki sio lazima uishe." Tunafurahi sana wanandoa hawa wa kupendeza, ambao hutupatia malengo ya urafiki na vilevile malengo ya uhusiano, wamerudi pamoja. Msingi thabiti wa urafiki kwa hakika huwasaidia wanandoa kuchukua udhibiti wa uhusiano wa kutoka-na-tena. Unapompenda mtu kweli, si rahisiwaache waende zao. Kukata uhusiano ni ngumu zaidi wakati mmoja au wote wawili katika uhusiano hawana furaha na kila mmoja lakini pia hawako tayari kuendelea. Kuna sababu mbalimbali nyuma ya uhusiano wa-tena-off-tena. Hapa kuna baadhi yao:

1. Kutokuwa na uwezo wa kusawazisha uhusiano na maisha

Kusonga mbele maisha ni ngumu. Mtu anapaswa kutunza mambo mengi ambayo yanaweza kuwaondoa kwenye mapenzi yao ya kimapenzi. Katika hali kama hiyo, mtu anaweza kuwa na uwezo wa kuzingatia uhusiano. Kwa hivyo wanaachana lakini wanarudiana na wenzi wao maisha yanapokuwa rahisi.

Hili lilifanyika na wanandoa mashuhuri. Gonjwa hilo lilirekebisha uhusiano wa-na-off kati yao! Ben Stiller, muigizaji-mtayarishaji-mwongozaji, na Christine Taylor, mwigizaji, walikuwa wameolewa kwa miaka 17. Walitengana mnamo 2017 lakini walibaki familia kwa sababu ya watoto wao. Kisha, kwa mshangao mzuri wa kila mtu, Stiller alitangaza hili mnamo Februari 2022: "Tulitengana na tukarudi pamoja na tunafurahi kuhusu hilo. Imekuwa nzuri sana kwetu sote. Isiyotarajiwa, na moja ya mambo ambayo yalitoka kwa janga hili. Kwa hakika walijua jinsi ya kuchukua udhibiti wa uhusiano wa-na-off-tena.

Kwa hivyo, katika kesi hii, unafikiri nini? Je, uhusiano wa kurudi tena-tena ni mzuri? Tunadhani kwamba kwao, ni hakika. Walichukua likizo kwa sababu ya shida zao, hawakuwahi kuumiza kila mmojaheshima mbele ya watu, daima walidumisha kwamba wao ni familia kwanza, na ilipofika wakati wa kuponya na kuwa pamoja, walifanya hivyo kwa neema pia. Katika uhusiano wao wa-tena-tena, walikuwa na huruma na huruma kwa kila mmoja kwa njia yote.

2. Kutopatana

Wanandoa fulani wana kemia kali kati yao. Wanahisi kama wanaungana, lakini mara chache wanaweza kukubaliana juu ya chochote. Mazungumzo yao mengi yanageuka kuwa mabishano. Hata hivyo, wanaendelea kurudi nyuma kwa sababu ya kemia isiyopingika.

Lakini jinsi ya kujua wakati uhusiano wa ndani na nje umekamilika? Chukua mfano wa uhusiano kati ya mwimbaji-mtunzi wa nyimbo Miley Cyrus na mwigizaji Liam Hemsworth. Nguvu yao kimsingi inajumlisha maana ya uhusiano wa-tena-tena-tena. Ni ufafanuzi hasa wa kifungo kisicho imara ambacho pia kiligeuka kuwa uhusiano usio na afya kwa wote wawili. Hebu tufafanue zaidi.

Walianza uchumba mwaka 2010, wakaachana mara mbili mwaka mmoja lakini walirudiana kila mara, wakachumbiwa 2012, wakaachana 2013, wakabaki kuwa marafiki wa karibu, wakachumbiwa tena 2016, wakafunga ndoa. mnamo 2018, na hatimaye talaka mwaka wa 2019. Bila shaka, vyombo vya habari vilifurahiya, vilimwaga mchezo huo kila mahali, na wenzi hao waliteseka katika hali hiyo yote.

Mnamo Machi 2022, wakati wa onyesho, Cyrus alileta wanandoa wa jinsia moja kwenye jukwaa. kwa pendekezo lao na kuwaambia, “Mpenzi, natumai ndoa yako itakua bora kuliko yangu… yangulilikuwa janga la mfalme.” Kwa kweli hadithi yao ilikuwa ya kawaida ya uhusiano wa-na-off kwa miaka.

Usomaji Husika: Unapojua Ni Wakati Wa Kuachana , na unapochunguza kila njia ya 'kurekebisha' matatizo yako lakini ukapungukiwa kila wakati - kisha kurudi kwenye mifumo ya kupuuza, uchungu, mapigano, au kunyamaza. Hiyo ndiyo jinsi ya kujua wakati uhusiano wa-na-off umekwisha.

3. Ukosefu wa mawasiliano

Masuala mengi katika uhusiano huanza na ukosefu wa mawasiliano. Ndivyo ilivyo hasa kwa uhusiano wa-tena-tena pia. Kuachana inaonekana kuwa chaguo rahisi zaidi hadi wanandoa hawawezi kukaa mbali na kila mmoja, kisha warudiane tena na tena. Hili linaweza kusababisha uhusiano wa ndani na nje kwa miaka.

Lakini kinachokosekana, na kinachobakia kukosa, ni kwamba hawajajifunza mitindo ya mawasiliano inayofanya kazi kwa kila mmoja. Hawajajifunza ni ipi njia bora ya kuongea kuhusu mada zinazokasirisha, zenye mkazo au zinazochochea kabisa. Kwa hiyo, wanaendelea kuzomeana, au kuhuzunisha, huku pia wakiendelea kuomba msamaha na kurekebishana.

Watu hawa wanaweza pia kuhitaji kuelewa kwamba kila mtu ana lugha yake ya upendo na lugha ya kuomba msamaha na kwamba. wanahitaji kujifunza nini cha wenza wao ili kuwasiliana zaidikwa ufanisi.

4. Historia ndefu

Wanandoa wanaweza kuwa wamekuwa pamoja kwa muda mrefu sana, na hawataki kuachana kwa sababu ya uwekezaji wa kihisia na kiakili. Hata hivyo, hawajisikii kuwa pamoja pia. Mkanganyiko huu husababisha mzunguko wa uhusiano wa ndani na nje ambao unaweza kudumu kwa miaka. Hii ni kwa sababu hawawezi kufikiria maisha bila kila mmoja tena. Wanaendelea kuachana wakiwa wameshiba, lakini hawawezi kwenda mbali na mizizi na familia, ambayo ni kila mmoja.

Kwa hiyo, ni wazi kwamba hawataki kuacha kitu. ina maana sana lakini pia hawawezi kustahimili masuala ambayo yanaendelea kujitokeza. Hata kwao, inaonekana kuwa haiwezekani kurekebisha uhusiano wa kutoka-na-off kama wao, bila kujali ni hatua gani wanazochukua. Kimsingi haziendani lakini wana wakati mgumu kukubali hilo.

Jinsi ya Kuvunja Mzunguko wa Uhusiano wa Kuacha Tena?

Je, unavukaje uhusiano wa kutoka tena? Vile vile unapata uhusiano wowote, lakini kwa tani za usaidizi kutoka kwa marafiki na labda hata mtaalamu, na kufuata kali zaidi kwa mipaka na sheria ya kutowasiliana imeongezwa kwa kipimo kizuri. La sivyo, umerejea kwenye mkondo ule ule wa zamani wa uhusiano wa-tena-tena.

Kwa upande mwingine.mkono, inaweza kuonekana kama mzunguko mbaya, lakini kuna nafasi ya uhusiano wako wa-na-off kupata mafanikio. Hii inaweza kuhusisha uwekezaji zaidi katika suala la uwepo wa kihemko na kiakili, lakini yote inategemea kile unachotaka kufanya. Ikiwa unashangaa jinsi ya kuvunja mzunguko wa uhusiano wa kutoka tena, endelea kusoma!

1. Pata uwazi katika kile unachotaka kufanya

The jambo la kwanza unahitaji kufanya ili kuvunja mzunguko wa uhusiano wa nyuma-na-nje ni kujua sababu kuu ya kukosekana kwa utulivu huu. Ikiwa wewe na mwenzi wako mmekuwa katika uhusiano wa nje kwa miaka mingi, basi elewa ikiwa uko kwa ajili ya mapenzi au kwa ajili ya historia. kutopatana au ukosefu wa mawasiliano, basi unahitaji kukubali hilo na kufanyia kazi uhusiano ipasavyo. Yote huanza na kupata uwazi katika kile unachotaka kufanya na ikiwa unataka kubaki. mahusiano yanaweza kuwa sumu kwa sababu ya ukosefu wa mawasiliano. Uhusiano wa On-again-off-tena unajumuisha kupitia vipindi wakati pande zote mbili hazisikii. Kwa hiyo, unahitaji kushughulikia matatizo ya mawasiliano katika uhusiano wako, kwanza kabisa.

Lazima umkalishe mpenzi wako na kuwa namajadiliano ya uaminifu nao kuhusu kile kinachoenda vibaya katika uhusiano wako. Mara nyingi zaidi, mawasiliano hutatua matatizo mengi. Mafanikio ya uhusiano wa ndani na nje yanawezekana ikiwa wahusika wote wanaweza kukaa chini na kuzungumza juu ya maswala pamoja na kutafuta suluhisho la kweli kwao.

3. Hakikisha kuwa mwenzi wako yuko kwenye ukurasa sawa na wewe

Sarah alikuwa kwenye mahusiano ya mara kwa mara na James, hivyo aliamua kuongea nae na kuyageuza mahusiano yake kuwa moja ya stori za mafanikio ya mahusiano ya ndani na nje. Alimshawishi James kwamba walihitaji kuifanya ifanyike, lakini mara akagundua kwamba James hakuwa amewekeza kama yeye, na wakakwama kwenye kitanzi cha kuzima kwa mara nyingine tena.

Unaweza kuwa na matumaini ya kufanya biashara yako. uhusiano wa mara nyingine tena umefanikiwa, ilhali mwenzi wako anaweza kuwa anaelekea kuvunjika. Huenda wasiweze kukuambia hilo waziwazi. Ili kufanya uhusiano wako ufanye kazi, unahitaji kuhakikisha kuwa mpenzi wako anataka uhusiano wenu ufanikiwe, na kwamba mko katika ukurasa sawa.

4. Pumzika, ikihitajika

Kunaweza kuwa na matukio ambapo watu wote wawili katika uhusiano wanataka kuifanya ifanyike, lakini hawawezi kupata undani wa suala hilo na kwa hivyo hawawezi kuachana na mzunguko huo. Ikiwa wewe ni mmoja wa watu hao ambao hawajui kwa nini uhusiano wao wa kurudi tena ni sumu, basi unaweza kutaka kuchukua