Ar esate atsidūręs tokioje situacijoje, kai kas nors jūsų paklausia, ar palaikote santykius, jūs atsakote "taip", bet po mėnesio, kai kas nors kitas paklausia, ar esate įsipareigojęs, nežinote, ką atsakyti? Jei manote, kad taip nutinka dažnai, vadinasi, palaikote santykius, kurie tęsiasi ir tęsiasi, ir tęsiasi.

Galite įsivaizduoti, kokie amerikietiški kalneliai būna tokie santykiai. Jie ne tik verčia abejoti savo logika ir instinktais, bet ir kenkia jūsų bendrai savijautai. Labai nukenčia jūsų stabilumo jausmas, santykiuose nesijaučiate psichologiškai saugūs, nes nuolat galvojate, kada įvyks kitas kivirčas ar išsiskyrimas.

Ir dar - neviltis ir troškimas vėl susitikti, nors visiems, išskyrus jus, aišku, kad nieko nepavyksta. Kai kurios poros, kurių santykiai tęsiasi, sugeba išvysti šviesą ir draugiškai bei kartu išspręsti savo problemas. Tačiau kai kurios poros yra nelaimės receptai, kurie daugiau atima, nei duoda.

Kokie yra santykiai, kurie tęsiasi ir nutrūksta?

Kai du žmonės pradeda susitikinėti, jie arba labai gerai sutaria ir užmezga santykius, arba ne. Be to, daugeliu atvejų pora ilgainiui išsiskiria, kai kibirkštis išblėsta. Visos šios situacijos yra normalios. Tačiau kai pora susitinka, išsiskiria dėl tam tikrų problemų, vėl susitinka, kai kibirkštis vėl įsižiebia, ir vėl išsiskiria, tai yra tai, ką reiškia "on-again-off-vėl atrodo santykiai.

Remiantis statistiniais duomenimis, maždaug 60 % jaunų suaugusiųjų patiria bent vienus santykius, kuriuose jie vėl ir vėl bendrauja. Šis modelis gali būti labai toksiškas ir varginantis. Kita vertus, paimkime aktorės ir modelio Jessicos Biel ir dainininko ir dainų autoriaus Justino Timberlake'o pavyzdį. 2011 m. kovo mėn. jie išsiskyrė, tačiau 2012 m. susituokė ir nuo to laiko yra kartu.

Po jų išsiskyrimo Timberlake'as viename interviu Biel pavadino "vieninteliu ir svarbiausiu žmogumi mano gyvenime". Jis pridūrė: "Per 30 metų ji yra ypatingiausias žmogus, gerai? Nenoriu sakyti daugiau, nes turiu saugoti man brangius dalykus, pavyzdžiui, ją." Kaip brangu. Jų meilė nugalėjo šiuose santykiuose, ir mes negalėjome būti laimingesni dėl to.juos.

Kas lemia santykius, kurie tęsiasi ir nutrūksta?

Norime, kad mūsų partneriai mums viską suteiktų, būtų mūsų viskuo ir patenkintų visus mūsų poreikius. Tai nerealu ir kartais yra viena iš priežasčių, kodėl santykiai tęsiasi. Aišku, kad vienas žmogus negali būti jūsų asmeninis konkrečių norų, troškimų ir neišsipildžiusių fantazijų bankas. Turite kai kuriuos dalykus paleisti ir prisiminti, kad šis žmogus yra čia ne tik tam, kad būtų jūsų partneris,bet ir būti savo asmeniu.

Be to, būna atvejų, kai du žmonės vienas kitam puikiai tinka seksualiai, bet sunkiausiai išlaiko taiką kitose santykių srityse. Jie negali įsivaizduoti, kad galėtų netekti kažko tokio aistringo, todėl po kiekvieno išsiskyrimo, kad ir koks nesveikas jis būtų, vėl susitinka. Tačiau ne viskas tamsu. Turime jums geriausias "on-again-off-again" santykių naujienas iš garsenybiųpasaulis.

"Jei ką nors myli, paleisk tai, jei tai sugrįš....🤍" - 2022 m. gegužę JoJo Siwa tai parašė po romantiška nuotrauka su Kylie Prew "Instagram" tinkle ir sukėlė mums visiems siautulį. Siwa ir Prew praėjus 7 mėnesiams po išsiskyrimo vėl kartu! Praėjus beveik metams kartu, Siwa ir Prew išsiskyrė 2021 m. lapkritį. Šiame etape jie liko "geriausi draugai" ir, kaip sakė Siwa, "būtųpaimti kulką" vienas už kitą.

Ji taip pat pridūrė: "Man labai pasisekė, kad jos visiškai nepraradau, nes, žinote, nors santykiai ir baigiasi, draugystė neturi baigtis." Labai džiaugiamės, kad ši žavi pora, kuri mums kelia ne tik santykių, bet ir draugystės tikslus, vėl yra kartu. Tvirtas draugystės pagrindas tikrai padeda poroms kontroliuoti santykius.

Tačiau būna atvejų, kai tai nesiseka, ir jūs turite išsiskirti vienas su kitu - visam laikui. Kai tikrai mylite žmogų, nėra lengva jį paleisti. Nutraukti ryšius dar sunkiau, kai vienas ar abu žmonės santykiuose nėra laimingi vienas su kitu, bet taip pat nėra pasirengę gyventi toliau. Yra įvairių priežasčių, dėl kurių santykiai tęsiasi. Štai šioskai kurie iš jų:

1. Nesugebėjimas suderinti santykių ir gyvenimo

Gyvenimas yra sunkus. Žmogus turi rūpintis daugybe dalykų, kurie gali atitraukti jį nuo romantiškos meilės. Tokioje situacijoje žmogus gali nesugebėti susitelkti į santykius. Todėl jis išsiskiria, bet vėl susitinka su partneriu, kai gyvenimas tampa lengvesnis.

Taip atsitiko su įžymybių pora. Pandėja sutvarkė jų tarpusavio santykius! Benas Stilleris, aktorius, prodiuseris ir režisierius, ir Christine Taylor, aktorė, buvo susituokę 17 metų. 2017 m. jie išsiskyrė, bet liko šeima dėl savo vaikų. Tada, maloniai visų nuostabai, Stilleris 2022 m. vasarį paskelbė: "Mes buvome išsiskyrę ir vėl susitikome, ir esame laimingi.apie tai. Mums visiems tai buvo tikrai nuostabu. Netikėta ir vienas iš dalykų, kurie atsirado po pandemijos." Jie tikrai žinojo, kaip perimti į savo rankas santykius, kurie tęsiasi ir nutrūksta.

Taigi, ką manote šiuo atveju? Ar sveiki yra santykiai, kai jie yra kartu? Manome, kad jiems tikrai taip. Jie dėl savo problemų ėmė atostogauti, niekada viešai nežeidė vienas kito orumo, visada laikėsi nuostatos, kad pirmiausia yra šeima, o kai atėjo laikas gydytis ir būti kartu, jie tai darė su malonumu.užuojauta ir empatija vienas kitam.

2. Nesuderinamumas

Tarp kai kurių porų jaučiama intensyvi chemija. Jie jaučia, kad juos sieja ryšys, tačiau retai kada gali dėl ko nors susitarti. Dauguma jų pokalbių virsta ginčais. Tačiau jie vis tiek sugrįžta, nes tarp jų tvyro nenuginčijama chemija.

Tačiau kaip žinoti, kada santykiai "on-again-off-again" baigėsi? Imkime dainininkės ir dainų autorės Miley Cyrus ir aktoriaus Liamo Hemswortho santykių pavyzdį. Jų dinamika iš esmės apibendrina "on-again-off-again" santykių prasmę. Tai pats nestabilus ryšio apibrėžimas, kuris taip pat virto nesveikais santykiais jiems abiem. Paaiškinkime plačiau.

Jie pradėjo susitikinėti 2010 m., tais pačiais metais dukart išsiskyrė, bet kiekvieną kartą vėl susitikdavo, 2012 m. susižadėjo, 2013 m. nutraukė santykius, liko "geriausiais draugais", 2016 m. vėl susižadėjo, 2018 m. susituokė ir galiausiai išsiskyrė 2019 m. Nereikia nė sakyti, kad žiniasklaida smaginosi, visur išpylė dramą, o pora dėl viso to kentėjo.

2022 m. kovo mėn. per savo pasirodymą Cyrus į sceną atsivedė homoseksualų porą, kuriai pasiūlė susituokti, ir pasakė jiems: "Mielieji, tikiuosi, kad jūsų santuoka bus geresnė nei mano... mano buvo pražūtinga katastrofa." Jųdviejų santykiai iš tiesų buvo klasikinė daugelį metų trunkančių santykių istorija.

Susijęs skaitymas: Kai žinote, kad atėjo laikas išsiskirti

Taip yra tada, kai einate kilpomis ir nematote galo iškilusioms problemoms, kai išmėginote visus būdus, kaip "išspręsti" savo problemas, bet kaskart jų neišsprendžiate - ir vėl grįžtate prie aplaidumo, kartėlio, barnių ar nutylėjimų. Štai kaip žinoti, kada santykiai baigėsi.

3. Bendravimo trūkumas

Dauguma problemų santykiuose prasideda nuo bendravimo stokos. Būtent taip yra ir su santykiais, kuriuose pora vėl ir vėl bendrauja. Išsiskyrimas atrodo lengvesnė išeitis, kol pora negali vienas nuo kito atsiriboti, o tada vėl ir vėl susitinka. Dėl to santykiai gali tęstis metų metus.

Tačiau jiems trūksta ir trūksta to, kad jie neišmoko bendravimo stilių, kurie tinka vienas kitam. Jie neišmoko, kaip geriausia kalbėtis temomis, kurios kelia nerimą, stresą ar tiesiog išprovokuoja. Taigi jie ir toliau pyksta vienas kitą arba liūdina vienas kitą, bet kartu ir toliau atsiprašinėja ir taisosi.

Šiems žmonėms taip pat gali prireikti suprasti, kad kiekvienas turi savo meilės ir atsiprašymo kalbą ir kad jiems reikia sužinoti, kokia yra jų partnerio meilės ir atsiprašymo kalba, kad galėtų veiksmingiau bendrauti.

4. Ilga istorija

Pora gali būti kartu labai ilgai ir nenorėti išsiskirti dėl emocinių ir psichologinių investicijų. Tačiau jie taip pat nesijaučia norintys būti kartu. Dėl šios painiavos susidaro santykių ciklas, kuris gali tęstis daugelį metų.

Tokios poros, turinčios ilgą, emocingą ir sudėtingą bendrą istoriją, atmeta konfliktų buvimą kitose gyvenimo srityse. Taip yra todėl, kad jie nebeįsivaizduoja gyvenimo vienas be kito. Jie vis išsiskiria, kai jiems nusibosta, bet negali nutolti nuo savo šaknų ir šeimos, t. y. vienas kito.

Taigi akivaizdu, kad jie nenori paleisti kažko tokio reikšmingo, bet taip pat negali pakęsti vis iškylančių problemų. Net jiems atrodo, kad beveik neįmanoma sutvarkyti tokių santykių, kokių imasi, kad ir kokių priemonių imtųsi. Jie iš esmės nesuderinami, bet jiems sunku tai pripažinti.

Kaip ištrūkti iš santykių ciklo "On-Again-Off-Again"?

Kaip baigti santykius, kai jie tęsiasi ir nutrūksta? Lygiai taip pat, kaip ir bet kokius kitus santykius, tik su daugybe draugų ir galbūt net terapeuto pagalbos, taip pat su daug griežtesniu ribų laikymusi ir nebendravimo taisykle. Priešingu atveju vėl grįšite į tą pačią seną santykių kilpą, kai santykiai tęsiasi ir nutrūksta.

Kita vertus, tai gali atrodyti kaip užburtas ratas, tačiau yra galimybė, kad jūsų santykiai gali būti sėkmingi. Tam gali prireikti daugiau emocinių ir psichologinių investicijų, tačiau viskas priklauso nuo to, ko iš tikrųjų norite. Jei jums įdomu, kaip nutraukti santykių ciklą, tęskite skaitymą!

1. Išsiaiškinkite, ką iš tikrųjų norite daryti

Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, kad ištrūktumėte iš santykių "pirmyn ir atgal" ciklo, - išsiaiškinti pagrindinę šio nestabilumo priežastį. Jei jūs ir jūsų partneris jau daugelį metų palaikote santykius "on-off", supraskite, ar esate juose dėl meilės, ar dėl istorijos.

Kita vertus, jei savo santykius aiškinate nesuderinamumu arba bendravimo stoka, turite tai pripažinti ir atitinkamai dirbti prie santykių. Viskas prasideda nuo to, kad reikia išsiaiškinti, ką norite daryti ir ar tikrai norite likti.

2. Bendraukite apie savo problemas vieni su kitais

Kaip ir dauguma santykių problemų, "on-again-off-again" santykiai gali tapti toksiški dėl bendravimo stokos. "On-again-off-again" santykių prasmė reiškia, kad tenka išgyventi laikotarpius, kai abi pusės neišklauso viena kitos. Todėl pirmiausia turite spręsti savo santykių bendravimo problemas.

Turite susėsti prie stalo su partneriu ir nuoširdžiai aptarti, kas jūsų santykiuose negerai. Dažniausiai bendravimas išsprendžia didžiąją dalį problemų. Sėkmingi santykiai yra įmanomi, jei abi šalys tiesiog sugeba susėsti ir pasikalbėti apie problemas bei rasti realius jų sprendimo būdus.

3. Užtikrinkite, kad jūsų partneris laikytųsi tos pačios pozicijos kaip ir jūs

Sara palaikė nuolatinius santykius su Džeimsu, todėl nusprendė pasikalbėti su juo ir paversti savo santykius viena iš tų sėkmingų santykių istorijų. Ji įtikino Džeimsą, kad jiems reikia, jog viskas pavyktų, tačiau netrukus suprato, kad Džeimsas nėra taip įsitraukęs, kaip ji, ir jie vėl įstrigo "įjungimo-išjungimo" kilpoje.

Jūs galbūt tikitės, kad jūsų santykiai bus sėkmingi, o jūsų partneris gali būti linkęs nutraukti santykius. Gali būti, kad jis negalės jums to atvirai pasakyti. Kad jūsų santykiai būtų sėkmingi, turite įsitikinti, kad jūsų partneris tikrai nori, jog jūsų santykiai būtų sėkmingi, ir kad jūs sutariate dėl to paties.

4. Jei reikia, padarykite pertrauką

Gali būti atvejų, kai abu žmonės nori, kad santykiai tęstųsi, bet negali išsiaiškinti problemos esmės, todėl nesugeba ištrūkti iš šio ciklo. Jei esate vienas iš tų žmonių, kurie tiesiog nežino, kodėl jų "on-again-off-again" santykiai yra toksiški, galbūt norėtumėte padaryti pertrauką santykiuose ir apmąstyti problemas.

5. Kai jaučiatės vieniši, praleiskite skambinimą arba rašymą SMS žinutėmis

Emilija ir Pamela padarė pertrauką, nes buvo įstrigusios nuolatinių santykių kilpoje. Tačiau Pamela vis skambindavo Emilijai kas porą dienų, nes jautėsi vieniša ir nežinojo, kaip gyventi be jos. Emilija niekada negavo laiko, kurio jai reikėjo jų problemoms išnagrinėti, ir išsiskyrė su Pamela, nors to nenorėjo.

Ar įveiksite on-again-off-again santykius? Galite, bet tai sunku, o prisiminimai apie juos išlieka ilgam, ilgam. Todėl tvirtai patariame nebūti kaip Pamela. Jei nusprendėte padaryti pertrauką, laikykitės jos. On-again-off-again santykiai yra toksiški, nenorite jų dar labiau pabloginti, įkyrėdami savo partneriui tik tam, kad paskui patys išgyventumėte išsiskyrimą.

6. Pasikalbėkite su žmogumi, kuriuo pasitikite

Priimti tokį sprendimą nelengva, ypač jei esate santykiuose, kuriuose vis grįžtate ir grįžtate prie partnerio dėl tam tikros priežasties, o po kurio laiko nustojate viską matyti aiškiai.

Dėl tos pačios priežasties apie savo problemas turite pasikalbėti su žmogumi, kuriuo pasitikite. Jei jaučiate, kad draugai ar giminaičiai jūsų nesupras, pasikalbėkite su terapeutu. Jie galės pateikti jums trečiojo asmens požiūrį be jokio vertinimo.

7. Kai nieko nepavyksta, laikas nutraukti santykius

Tarkime, bandėte kalbėtis su savo partneriu. Netgi kalbėjotės su žmogumi, kuriuo pasitikite, bet, atrodo, kad nieko neišeina. Tokiu atveju reikia nutraukti santykius kartą ir visiems laikams, net jei turite istoriją ir net jei tikrai mylite tą žmogų.

Svarbiausia yra tai, kad daugybė santykių, kuriuose santykiai yra toksiški, todėl turite pasirūpinti savimi - niekas neturėtų būti svarbiau už jūsų psichinę sveikatą. Jei jaučiate, kad jūsų santykiai yra prarasti, nutraukite juos ir pradėkite naują gyvenimą be partnerio.

Tačiau yra daugybė priežasčių, dėl kurių žmonės atnaujina santykius su savo partneriais. Visada tvyro baimė, kad nesugebėsite rasti kito žmogaus ir liksite vieniši. Kol puoselėjate jausmus savo partneriui, tol ir toliau stengsitės, kad viskas pavyktų.

Tačiau sėkmingų santykių istorijų yra labai nedaug. Gali būti, kad ir jūsų santykiai bus sėkmingi, bet jei jau daug metų gyvenate santykiuose, kurie tęsiasi ir nutrūksta, turbūt norėtumėte juos nutraukti, nes taip gyventi nėra sąžininga nė vieno iš jūsų atžvilgiu. Kad ir ką nuspręstumėte daryti, įsitikinkite, kad to laikysitės ir išsivaduosite iš šio ciklo.

DUK

Santykiai "on-again-off-again" gali būti sėkmingi, jei priežastis nėra rimta. Jei santykiai "on-again-off-again" susiklostė dėl pusiausvyros stokos, visada galite rasti išeitį. Tačiau jei jūsų santykių svyravimo priežastis yra nesuderinamumas, tuomet jie nebus sėkmingi. 2. Kaip išeiti iš nuolatinių santykių?

Norėdami išsivaduoti iš nutrūkusių santykių, pirmiausia turite suprasti pagrindinę nepastovumo priežastį. Tada turite išsiaiškinti, ar problemas galima išspręsti. Jei jas galima išspręsti, ramiai pasikalbėkite su partneriu. Jei problemos yra didesnės nei santykiai, nutraukite santykius kartą ir visiems laikams, tvirtai nusprendę niekada prie jų nebegrįžti. Jei tai padės, pasiekitesu žmogumi, kuriuo pasitikite, kad jis saugotų jus nuo buvusio vyro. 3. Kaip sužinoti, kada santykiai baigėsi?

Kai suprantate, kad jūsų partneris nustojo dėti pastangas, kad jūsų santykiai būtų geri, arba kai suvokiate, kad pavargote nuo santykių "pirmyn ir atgal" ir tai jus pradeda erzinti, tuomet suprantate, kad santykiai "pirmyn ir atgal" baigėsi. Nors gali atrodyti, kad tai pasaulio pabaiga, taip nėra, patikėkite mumis!