Is jy in een van daardie situasies wanneer iemand jou vra of jy in 'n verhouding is, sê jy ja, maar dan na 'n maand wanneer iemand anders jou vra of jy toegewyd is aan iemand, is jy nie seker wat om te sê nie? As jy glo dat dit gereeld met jou gebeur, dan is jy in 'n aan-weer-af-weer verhouding.

Jy kan jou indink die rollercoaster wat sulke verhoudings blyk te wees. Dit laat jou nie net jou rasionaal en instink bevraagteken nie, maar dit is ook nadelig vir jou algehele welstand. Jou gevoel van stabiliteit word ernstig aangetas, en jy voel nie geestelik veilig in die verhouding nie, aangesien jy aanhou wonder wanneer die volgende geveg of skeiding sal plaasvind.

En dan is daar die desperaatheid en die verlange om selfs weer bymekaar te kom. al is dit vir almal behalwe vir jou duidelik dat dit nie uitwerk nie. In sommige op-weer-af-weer verhoudings kry paartjies dit wel reg om die lig te sien en vriendelik en saam aan hul probleme te werk. Maar sommige is resepte vir rampspoed, en hulle vat meer as wat hulle gee.

Hoe is 'n Op-Weer-Af-Weer Verhouding?

Wanneer twee mense begin uitgaan, klik hulle óf baie goed en gaan 'n verhouding aan. Of hulle doen nie. Ook, in baie gevalle breek 'n paartjie uiteindelik uit wanneer die vonk doodgaan. Al hierdie situasies is normaal. Wanneer 'n paartjie egter bymekaar kom, uitmekaar raak as gevolg van sekere probleme, word hulle weer bymekaarbreek in die verhouding en dink oor die kwessies.

5. Slaan oor om hulle te bel of SMS'e te stuur wanneer jy eensaam voel

Emily en Pamela het 'n blaaskans geneem omdat hulle vasgevang was in die lus van 'n aan-weer-af -weer verhouding. Pamela het Emily egter elke paar dae gebel omdat sy eensaam gevoel het en nie geweet het hoe om 'n lewe te lei sonder haar daarin nie. Emily het nooit die tyd gekry wat sy nodig gehad het om hul probleme te verwerk nie, en sy het uitgemaak met Pamela al wou sy nie.

Kom jy oor 'n aan-weer-af-weer-verhouding? Jy kan, maar dit is moeilik en die herinneringe daarvan bly lank, lank. So, ons sal jou sterk aanraai om nie soos Pamela te wees nie. As jy besluit het om 'n breek te neem, hou daarby. Op-weer-af-weer verhoudings is giftig, jy wil dit nie vererger deur jou maat te steek net om te vind dat jy deur 'n breuk gaan nie.

6. Praat met iemand wat jy vertrou

Om so 'n besluit te neem is nie maklik nie, veral as jy in 'n heen-en-weer verhouding is. Jy hou aan om terug te gaan na jou maat vir 'n rede en ná 'n punt hou jy op om dinge met duidelikheid te sien.

Om dieselfde rede moet jy met iemand wat jy vertrou oor jou probleme praat. As jy voel jou vriende of familie sal nie verstaan ​​nie, praat met 'n terapeut. Hulle sal vir jou 'n derdepersoonperspektief kan bied sonder enige oordeel.

7. Wanneer niks uitwerk nie, is dit tyd om dieverhouding

Sê, jy het probeer om met jou maat te praat. Jy het selfs met iemand gepraat wat jy vertrou, maar dit lyk of niks uitwerk nie. In daardie geval moet jy die verhouding eens en vir altyd beëindig, selfs al het jy 'n geskiedenis en al is jy werklik lief vir die persoon.

Die slotsom is dat baie aan-weer-af-weer verhoudings is giftig en jy moet uitkyk vir jouself – niks moet voor jou geestesgesondheid kom nie. As jy voel jou verhouding is 'n verlore saak, stop dit en begin 'n nuwe lewe sonder jou maat.

Daar is egter verskeie redes waarom mense hul verhoudings met hul maats hernu. Daar is altyd 'n dreigende vrees om nie iemand anders te kan kry nie en alleen te eindig. Solank jy gevoelens vir jou maat het, sal jy aanhou hard probeer om dit te laat werk.

Daar is egter baie min aan-en-af verhoudingsuksesverhale. Daar is dalk 'n kans dat joune een van hulle kan wees, maar as jy al jare in 'n aan-en-af verhouding is, dan wil jy dalk wegstap, want om so te lewe is nie regverdig vir een van julle nie. Wat jy ook al besluit om te doen, maak seker dat jy daarby hou en loskom van die siklus.

Gereelde vrae

Aan-weer-af-weer verhoudings kan werk as die onderliggende rede nie ernstig is nie. As jy in 'n op-weer-af-weer verhouding is as gevolg van 'n gebrekvan balans, dan kan jy altyd 'n uitweg vind. As die oorsaak van jou wankelende verhoudingstatus egter onversoenbaarheid is, gaan dit nie werk nie. 2. Hoe kom jy uit 'n op-weer-af-weer verhouding?

Om uit 'n aan-en-af verhouding te kom, moet jy eers die onderliggende oorsaak van die wispelturigheid verstaan. Dan moet jy kyk of die probleme opgelos kan word. As hulle gesorteer kan word, voer 'n rustige gesprek met jou maat. As die probleme groter is as die verhouding, beëindig dan die verhouding eens en vir altyd met die vaste besluit om nooit na hulle terug te gaan nie. As dit help, kontak iemand wat jy vertrou om jou weg te hou van jou eks. 3. Hoe om te weet wanneer 'n aan-en-af verhouding verby is?

Wanneer jy besef dat jou maat opgehou het om pogings aan te wend om jou verhouding te laat werk, of wanneer jy besef jy is moeg daarvoor om in 'n heen-en-weer verhouding te wees en dit begin jou irriteer, dit is wanneer jy besef dat 'n aan-en-af verhouding verby is. Alhoewel dit dalk lyk asof dit die einde van die wêreld is, is dit nie. Vertrou ons!

Volgens statistieke ervaar ongeveer 60% van jong volwassenes ten minste een aan-weer. -af-weer verhouding. Hierdie patroon kan uiters giftig en ontstellend wees. Aan die ander kant, kom ons neem die voorbeeld van Jessica Biel, akteur-model, en Justin Timberlake, sanger-liedjieskrywer. Hulle het in Maart 2011 gebreek, maar hulle is in 2012 getroud en is sedertdien saam.

Ná hul skeiding het Timberlake Biel in 'n onderhoud "die eiehandig mees betekenisvolle persoon in my lewe" genoem. Hy het bygevoeg: "In my 30 jaar is sy die mees spesiale persoon, okay? Ek wil nie veel meer sê nie, want ek moet dinge beskerm wat vir my dierbaar is – byvoorbeeld haar.” Hoe kosbaar. Hulle liefde het geseëvier in hierdie aan-weer-af-weer verhouding, en ons kon nie gelukkiger vir hulle wees nie.

Wat veroorsaak On-Weer-Af-Weer Verhoudings?

Ons wil hê ons vennote moet alles vir ons voorsien, ons alles moet wees en al ons behoeftes vervul. Dit is onrealisties, en soms een van die redes vir 'n op-weer-af-weer verhouding. Dit is duidelik dat een persoon nie jou persoonlike bank kan wees vir jou spesifieke behoeftes, begeertes en onvervulde fantasieë nie. Jy moet sekere dinge laat gaan en onthou dat hierdie persoon nie net hier is om jou maat te wees nie, maar om hul eie te weesindividuele persoon ook.

Daar is ook tye wanneer twee mense seksueel perfek is vir mekaar, maar die moeilikste tyd het om vrede in ander areas van hul verhouding te handhaaf. Hulle kan nie dink dat hulle van iets so passievol beroof word nie, so hulle kom terug saam na elke breuk, so ongesond as wat dit mag wees. Dit is egter nie alles donker nie. Ons het vir jou die beste aan-weer-af-weer verhoudingsnuus uit die celebrity wêreld.

“As jy van iets hou, laat dit gaan, as dit terugkom….🤍” – JoJo Siwa, in Mei 2022, het dit onderskrif onder 'n romantiese foto met Kylie Prew op Instagram, en het ons almal in 'n waansin gestuur. Siwa en Prew is weer saam 7 maande na hul breek! Na byna 'n jaar saam is Siwa en Prew in November 2021 uitmekaar. Gedurende hierdie fase het hulle "beste vriende" gebly en soos Siwa dit gestel het, sou hulle "'n koeël vat" vir mekaar.

Sy het ook bygevoeg: "Ek is regtig gelukkig dat ek haar nie heeltemal verloor het nie, want, jy weet, alhoewel verhoudings eindig, hoef vriendskappe nie te eindig nie." Ons is so bly hierdie pragtige paartjie, wat vir ons vriendskapsdoelwitte sowel as verhoudingsdoelwitte gee, is weer bymekaar. 'n Sterk basis van vriendskap help beslis paartjies om beheer te neem van 'n aan-en-af-weer verhouding.

Daar is egter tye wanneer dit nie uitwerk nie, en julle moet WEL van mekaar skei - permanent. Wanneer jy iemand werklik liefhet, is dit nie maklik om nielaat hulle gaan. Om bande te sny is selfs moeiliker wanneer een of albei van die mense in 'n verhouding nie gelukkig is met mekaar nie, maar hulle is ook nie gereed om aan te beweeg nie. Daar is verskeie redes agter 'n op-weer-af-weer verhouding. Hier is 'n paar van hulle:

1. Die onvermoë om verhouding en lewe te balanseer

Om die lewe te navigeer is moeilik. Mens moet sorg vir baie dinge wat hulle dalk van hul romantiese liefde kan wegneem. In so 'n situasie kan 'n persoon dalk nie op die verhouding fokus nie. Hulle breek dus uit, maar kom weer saam met hul maat wanneer die lewe makliker word.

Dit het met 'n bekende paartjie gebeur. Die pandemie het 'n aan-en-af verhouding tussen hulle vasgestel! Ben Stiller, akteur-vervaardiger-regisseur, en Christine Taylor, akteur, was 17 jaar getroud. Hulle is in 2017 uitmekaar, maar het 'n gesin gebly weens hul kinders. Toe, tot almal se aangename verrassing, het Stiller dit in Februarie 2022 aangekondig: “Ons is geskei en het weer bymekaar gekom en ons is bly daaroor. Dit was regtig wonderlik vir ons almal. Onverwags, en een van die dinge wat uit die pandemie gekom het.” Hulle het beslis geweet hoe om beheer te neem van 'n aan-en-af-weer verhouding.

So, in hierdie geval, wat dink jy? Is 'n op-weer-af-weer verhouding gesond? Ons dink dit is beslis vir hulle. Hulle het verlof geneem weens hul probleme, nooit mekaar s'n benadeel niewaardigheid in die openbaar, altyd volgehou dat hulle eerstens 'n familie is, en toe dit tyd geword het om te genees en saam te wees, het hulle dit ook met grasie gedoen. In hul op-weer-af-weer-verhouding het hulle heelpad deernis en empatie vir mekaar gehad.

2. Onversoenbaarheid

Sekere paartjies het intense chemie tussen hulle. Hulle voel asof hulle verbind, maar hulle kan selde oor enigiets saamstem. Die meeste van hul gesprekke verander in argumente. Hulle bly egter teruggaan weens die onmiskenbare chemie.

Maar hoe om te weet wanneer 'n aan-en-af verhouding verby is? Neem die voorbeeld van die verhouding tussen die sanger-liedjieskrywer Miley Cyrus en die akteur Liam Hemsworth. Hul dinamiek som basies die aan-weer-af-weer verhouding betekenis op. Dit is die definisie van 'n onvaste band wat ook vir hulle albei in 'n ongesonde verhouding verander het. Kom ons brei uit.

Hulle het in 2010 begin uitgaan, twee keer dieselfde jaar uitgemaak, maar elke keer weer bymekaar gekom, in 2012 verloof geraak, dit in 2013 verbreek, “beste vriende” gebly, in 2016 weer verloof geraak, getrou in 2018, en uiteindelik geskei in 2019. Nodeloos om te sê, die media het sy pret gehad, die drama oral uitgespoel, en die egpaar het deur dit alles gely.

In Maart 2022, tydens 'n optrede, het Cyrus 'n gay paartjie op die verhoog gebring vir hul voorstel en vir hulle gesê: “Liefie, ek hoop jou huwelik gaan beter as myne...mynewas 'n f-koning-ramp.” Hulle s'n was inderdaad 'n klassieke verhaal van 'n aan-en-af verhouding vir jare.

Verwante leeswerk: Wanneer jy weet dit is tyd om op te breek

Dit is wanneer jy in lusse gaan met geen einde in sig aan die kwessies op hande , en wanneer jy elke manier ondersoek het om jou probleme te 'losmaak', maar elke keer kortkom – net om terug te gaan na die patrone van verwaarlosing, bitterheid, bakleiery of stiltes. Dis hoe om te weet wanneer 'n aan-en-af verhouding verby is.

3. Gebrek aan kommunikasie

Die meeste kwessies in 'n verhouding begin met 'n gebrek aan kommunikasie. Dit is presies die geval met 'n aan-weer-af-weer verhouding ook. Opbreek blyk 'n makliker opsie te wees totdat die paartjie nie van mekaar af kan wegbly nie, en dan oor en oor weer bymekaar kom. Dit kan vir jare tot 'n aan-en-af verhouding lei.

Maar wat ontbreek, en bly ontbreek, is dat hulle nie die kommunikasiestyle aangeleer het wat vir mekaar werk nie. Hulle het nie geleer wat die beste manier is om te gesels oor onderwerpe wat ontstellend, stresvol of sommer ontstellend is nie. So, hulle hou aan om mekaar kwaad te maak, of hartseer te maak, terwyl hulle ook aanhou om verskoning te vra en reg te maak.

Hierdie mense moet dalk ook verstaan ​​dat almal hul eie liefdestaal en verskoningstaal het en dat hulle moet leer wat hul maat s'n is om meer te kan kommunikeereffektief.

4. Lang geskiedenis

'n Paartjie is dalk baie lank saam en wil nie uitmekaar gaan nie as gevolg van die emosionele en geestelike belegging. Hulle is egter ook nie lus om saam te wees nie. Hierdie verwarring lei tot die siklus van 'n aan-en-af verhouding wat vir jare kan duur.

Sulke paartjies, wat 'n lang, emosionele en komplekse geskiedenis saam het, verwerp die teenwoordigheid van konflikte in ander areas van hul lewens. Dit is omdat hulle nie meer 'n lewe sonder mekaar kan voorstel nie. Hulle bly opbreek wanneer hulle genoeg gehad het, maar hulle kan nie ver weggaan van hul wortels en familie, wat mekaar is nie.

Dus, dit is duidelik dat hulle nie iets wil los nie so betekenisvol, maar is ook nie in staat om die kwessies wat aanhou opduik, te verduur nie. Selfs vir hulle lyk dit amper onmoontlik om 'n aan-en-af-verhouding soos hulle s'n reg te stel, maak nie saak watter maatreëls hulle tref nie. Hulle is fundamenteel onversoenbaar, maar het 'n moeilike tyd om dit te aanvaar.

Hoe om die siklus van 'n op-weer-af-weer-verhouding te breek?

Hoe kom jy oor 'n aan-weer-af-weer verhouding? Op dieselfde manier as jy oor enige verhouding kom, maar met tonne ondersteuning van vriende en dalk selfs 'n terapeut, en baie strenger nakoming van grense en die geen-kontak-reël bygevoeg vir goeie maatreël. Andersins is jy terug na dieselfde ou lus van aan-weer-af-weer verhouding.

Aan die ander kanthand, kan dit na 'n bose kringloop lyk, maar daar IS 'n kans vir jou aan-en-af verhouding om sukses te vind. Dit kan meer belegging in terme van emosionele en geestelike teenwoordigheid behels, maar dit kom alles neer op wat jy regtig wil doen. As jy wonder hoe om die siklus van 'n op-weer-af-weer verhouding te breek, hou aan lees!

1. Vind duidelikheid in wat jy regtig wil doen

Die eerste ding wat jy moet doen om die siklus van 'n heen-en-weer verhouding te breek, is om uit te vind wat die oorsaak van hierdie onstabiliteit is. As jy en jou maat al jare in 'n aan-af-verhouding is, verstaan ​​dan of jy daarin is vir liefde of vir geskiedenis.

Aan die ander kant, as jy jou aan-weer-af-weer verhouding toeskryf aan onverenigbaarheid of gebrek aan kommunikasie, dan moet jy dit aanvaar en daarvolgens aan die verhouding werk. Dit alles begin met die vind van duidelikheid oor wat jy wil doen en of jy regtig wil bly.

2. Kommunikeer julle probleme met mekaar

Soos meeste verhoudingskwessies, aan-weer-af-weer verhoudings kan giftig raak as gevolg van 'n gebrek aan kommunikasie. Die betekenis van die Aan-weer-af-weer verhouding behels om deur periodes te gaan wanneer beide partye mekaar nie uithoor nie. Daarom moet jy eerstens die kommunikasieprobleme in jou verhouding aanspreek.

Jy moet jou maat sit en 'neerlike gesprek met hulle oor wat verkeerd gaan in jou verhouding. Kommunikasie los meer dikwels as nie die meeste probleme op. Aan-en-af verhoudingsukses is moontlik as albei partye net kan sit en oor die kwessies praat en realistiese oplossings daarvoor vind.

3. Maak seker dat jou maat op dieselfde bladsy as jy is

Sarah was in 'n aan-en-af-weer verhouding met James, so sy het besluit om met hom te praat en haar verhouding in een van daardie aan-en-af verhouding suksesverhale te verander. Sy het James oortuig dat hulle dit moes laat werk, maar sy het gou besef dat James nie so belê soos sy was nie, en hulle het weer in die aan-af-lus vasgeval.

Jy hoop dalk om jou aan- weer-af-weer-verhouding suksesvol, terwyl jou maat kan neig om op te breek. Hulle kan dit dalk nie openlik vir jou sê nie. Om jou verhouding te laat werk, moet jy verseker dat jou maat werklik wil hê jou verhouding moet uitwerk, en dat jy op dieselfde bladsy is.

4. Neem 'n breek, indien nodig

Daar kan gevalle wees waar beide die mense in 'n verhouding dit wil laat werk, maar hulle kan nie tot die onderkant van die kwessie kom nie en kan dus nie wegbreek van die siklus nie. As jy een van daardie mense is wat net nie weet hoekom hul aan-weer-af-weer verhouding giftig is nie, wil jy dalk 'n