অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্ক – চক্ৰটো কেনেকৈ ভাঙিব

Julie Alexander 18-09-2024
Julie Alexander

আপুনি তেনে পৰিস্থিতিৰ এটাত আছেনে যেতিয়া কোনোবাই আপোনাক সম্পৰ্কত আছে নেকি বুলি সুধিলে আপুনি হয় বুলি কয়, কিন্তু তাৰ পিছত এমাহৰ পিছত যেতিয়া আন কোনোবাই আপোনাক সুধিব যে আপুনি কাৰোবাৰ প্ৰতি দায়বদ্ধ নেকি, তেতিয়া আপুনি নিশ্চিত নহয় যে আপুনি কি ক'ব? যদি আপুনি বিশ্বাস কৰে যে আপোনাৰ লগত সঘনাই এনেকুৱা হয়, তেন্তে আপুনি অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কত আছে।

আপুনি কল্পনা কৰিব পাৰে যে এনে সম্পৰ্কবোৰ কেনেকুৱা ৰোলাৰ ক’ষ্টাৰ হ’ব। কেৱল আপোনাৰ যুক্তি আৰু প্ৰবৃত্তিক লৈ প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰাই নহয়, ই আপোনাৰ সামগ্ৰিক মংগলৰ বাবেও ক্ষতিকাৰক বুলি প্ৰমাণিত হয়। আপোনাৰ স্থিৰতাৰ অনুভূতি গুৰুতৰভাৱে প্ৰভাৱিত হয়, আৰু আপুনি সম্পৰ্কটোত মানসিকভাৱে নিৰাপদ অনুভৱ নকৰে যিহেতু আপুনি ভাবি থাকে যে পৰৱৰ্তী যুঁজ বা বিচ্ছেদ কেতিয়া হ'ব।

আৰু তাৰ পিছত, আছে হতাশা আৰু আনকি পুনৰ একেলগে থকাৰ আকাংক্ষা যদিও আপোনাৰ বাহিৰে সকলোৰে বাবে স্পষ্ট যে ইয়াৰ কাম নহয়। কিছুমান অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কত দম্পতীয়ে পোহৰ চাবলৈ সক্ষম হয় আৰু নিজৰ বিষয়বোৰৰ ওপৰত সৌহাৰ্দ্যপূৰ্ণ আৰু একেলগে কাম কৰে। কিন্তু কিছুমান দুৰ্যোগৰ ৰেচিপি, আৰু তেওঁলোকে দিয়াতকৈ বেছি লয়।

অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্ক কেনেকুৱা?

যেতিয়া দুজন মানুহে বাহিৰলৈ ওলাই যাবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেতিয়া হয় সঁচাকৈয়ে ভালকৈ ক্লিক কৰে আৰু সম্পৰ্কত প্ৰৱেশ কৰে। বা তেওঁলোকে নকৰে৷ লগতে বহুক্ষেত্ৰত অৱশেষত স্ফুলিংগটো মৰি গ’লে দম্পতীহালৰ বিচ্ছেদ ঘটে। এই সকলোবোৰ পৰিস্থিতি স্বাভাৱিক। কিন্তু যেতিয়া এহাল দম্পতী একত্ৰিত হয়, কিছুমান বিশেষ সমস্যাৰ বাবে বিচ্ছেদ হয়, পুনৰ একেলগে হয়5. আপুনি অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰিলে তেওঁলোকক ফোন বা মেছেজ কৰাটো এৰি দিয়ক

এমিলি আৰু পামেলাই বিৰতি লৈছিল কাৰণ তেওঁলোক অন-এগেইন-অফৰ লুপত আবদ্ধ হৈ আছিল -আকৌ সম্পৰ্ক। অৱশ্যে পামেলাই দুদিনমানৰ মূৰে মূৰে এমিলিক ফোন কৰি থাকিল কাৰণ তাই নিজকে অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰিছিল আৰু তাইক তাত নথকা জীৱনটো কেনেকৈ কটাব নাজানে। এমিলিয়ে কেতিয়াও তেওঁলোকৰ সমস্যাবোৰ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় সময় নাপালে, আৰু তাই নিবিচাৰিলেও পামেলাৰ সৈতে ব্ৰেকআপ কৰিলে।

আপুনি অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্ক এটাৰ পৰা ওলাই যায়নে? পাৰে, কিন্তু ই কঠিন আৰু ইয়াৰ স্মৃতিবোৰ বহুত বহুত দিনলৈকে ৰৈ থাকে৷ গতিকে, আমি আপোনাক দৃঢ় পৰামৰ্শ দিম যে পামেলাৰ দৰে নহ’ব। যদি আপুনি বিৰতি লোৱাৰ সিদ্ধান্ত লৈছে তেন্তে তাত আঁঠু লৈ থাকক। অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্ক বিষাক্ত, আপুনি কেৱল নিজকে ব্ৰেকআপৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যোৱাৰ বাবে আপোনাৰ সংগীক পোক কৰি ইয়াক আৰু বেয়া কৰিব নিবিচাৰে।

6. আপুনি বিশ্বাস কৰা কোনোবা এজনৰ সৈতে কথা পাতক

এই ধৰণৰ সিদ্ধান্ত লোৱাটো সহজ নহয়, বিশেষকৈ যদি আপুনি আগলৈ পিছলৈ সম্পৰ্কত থাকে। আপুনি এটা কাৰণত আপোনাৰ সংগীৰ ওচৰলৈ উভতি যায় আৰু এটা কথাৰ পিছত, আপুনি কথাবোৰ স্পষ্টভাৱে দেখা বন্ধ কৰে।

একে কাৰণতে, আপুনি আপোনাৰ সমস্যাৰ বিষয়ে বিশ্বাস কৰা কোনোবা এজনৰ সৈতে কথা পাতিব লাগিব। যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ বন্ধু বা আত্মীয়ই বুজি নাপাব, তেন্তে এজন থেৰাপিষ্টৰ সৈতে কথা পাতক। তেওঁলোকে আপোনাক কোনো বিচাৰ নকৰাকৈয়ে তৃতীয় ব্যক্তিৰ দৃষ্টিভংগী আগবঢ়াব পাৰিব।

7. যেতিয়া একোৱেই কাম নকৰে, তেতিয়া শেষ কৰাৰ সময় হয়relationship

কওক, আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰিছে। আনকি আপুনি বিশ্বাস কৰা কাৰোবাৰ লগত কথা পাতিছে, কিন্তু একোৱেই হোৱা যেন নালাগে। তেনে ক্ষেত্ৰত, আপুনি সম্পৰ্কটো এবাৰ আৰু চিৰদিনৰ বাবে শেষ কৰিব লাগিব, যদিও আপোনাৰ ইতিহাস আছে আৰু যদিও আপুনি ব্যক্তিজনক সঁচাকৈয়ে ভাল পায়।

মূল কথাটো হ'ল বহুতো অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্ক হয় বিষাক্ত আৰু আপুনি নিজৰ প্ৰতি চকু ৰাখিব লাগিব – আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ আগত একোৱেই আহিব নালাগে। যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ সম্পৰ্কটো এটা হেৰুৱা কাৰণ, তেন্তে ইয়াক ক্ৱিটছ বুলি কওক আৰু আপোনাৰ সংগী অবিহনে নতুন জীৱন আৰম্ভ কৰক।

যদিও ইয়াৰ একাধিক কাৰণ আছে, যে মানুহে নিজৰ সংগীৰ সৈতে সম্পৰ্ক নবীকৰণ কৰে। আন কাকো বিচাৰি নাপাই অকলে শেষ হোৱাৰ ভয় এটা সদায় উদয় হৈ থাকে। যেতিয়ালৈকে আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতি অনুভৱ থাকিব, তেতিয়ালৈকে আপুনি ইয়াক কামত লগোৱাৰ বাবে বহুত চেষ্টা কৰি থাকিব।

অৱশ্যে, অন-অফ সম্পৰ্কৰ সফলতাৰ কাহিনী অতি কম। আপোনাৰটোও হয়তো সেইবোৰৰ ভিতৰত এটা হ’ব পাৰে, কিন্তু যদি আপুনি বছৰ বছৰ ধৰি অন এণ্ড অফ সম্পৰ্কত আছে, তেন্তে আপুনি হয়তো আঁতৰি যাব বিচাৰিব কাৰণ এনেকৈ জীয়াই থকাটো আপোনালোক দুয়োৰে বাবে ন্যায্য নহয়। আপুনি যি কৰিবলৈ সিদ্ধান্ত লয়, নিশ্চিত কৰক যে আপুনি ইয়াত আবদ্ধ হৈ আছে আৰু চক্ৰৰ পৰা মুক্ত হৈছে।

প্ৰশ্নসমূহ

1. অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কই কাম কৰিব পাৰেনে?

অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কই কাম কৰিব পাৰে যদিহে ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণটো গুৰুতৰ নহয়। যদি আপুনি অভাৱৰ বাবে অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কত আছেভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিলে, তেতিয়া আপুনি সদায় এটা উপায় বিচাৰি পাব পাৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ দোদুল্যমান সম্পৰ্কৰ অৱস্থাৰ কাৰণ অসামঞ্জস্যতা, তেন্তে ই কাম কৰিবলৈ যোৱা নাই। <৭><৭>২. অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কৰ পৰা কেনেকৈ ওলাই আহে?

অন-অফ সম্পৰ্কৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ প্ৰথমে চঞ্চলতাৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণটো বুজিব লাগিব। তাৰ পিছত, সমস্যাবোৰ সমাধান কৰিব পৰা যায় নেকি চাব লাগিব। যদি সেইবোৰ ভাগ কৰিব পৰা যায়, তেন্তে আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে শান্ত কথা-বতৰা পাতিব। যদি বিষয়বোৰ সম্পৰ্কতকৈ ডাঙৰ হয়, তেন্তে কেতিয়াও সেইবোৰৰ ওচৰলৈ ঘূৰি নাযাব বুলি দৃঢ় সিদ্ধান্ত লৈ সম্পৰ্কটো এবাৰ আৰু চিৰদিনৰ বাবে শেষ কৰক। যদি সহায় কৰে তেন্তে আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিবলৈ আপুনি বিশ্বাস কৰা কোনোবা এজনৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াওক। <৭>৩. অন-অফ সম্পৰ্ক কেতিয়া শেষ হয় কেনেকৈ জানিব?

যেতিয়া আপুনি উপলব্ধি কৰে যে আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ সম্পৰ্কক কামত লগোৱাৰ বাবে প্ৰচেষ্টা কৰা বন্ধ কৰি দিছে, বা যেতিয়া আপুনি উপলব্ধি কৰে যে আপুনি আছে আগলৈ পিছলৈ সম্পৰ্কত থাকি ভাগৰি পৰিছে আৰু ই আপোনাক বিৰক্ত কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেতিয়াই আপুনি উপলব্ধি কৰে যে অন-অফ সম্পৰ্ক শেষ হৈছে। যদিও পৃথিৱীৰ শেষ যেন লাগিব পাৰে, তথাপিও নহয়। আমাক বিশ্বাস কৰক!

আকৌ যেতিয়া স্ফুলিংগটো পুনৰ জ্বলি উঠে, আৰু তাৰ পিছত আকৌ ভাঙি যায়, তেতিয়া এটা অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্ক কেনেকুৱা হয়।

পৰিসংখ্যা অনুসৰি, প্ৰায় ৬০% যুৱ প্ৰাপ্তবয়স্কই অন্ততঃ এটা অন-এগেইনৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰে -অফ-আকৌ সম্পৰ্ক। এই আৰ্হিটো অত্যন্ত বিষাক্ত আৰু দুখজনক হ’ব পাৰে। আনহাতে, অভিনেতা-মডেল জেচিকা বিল আৰু গায়ক-গীতিকাৰ জাষ্টিন টিম্বাৰলেকৰ উদাহৰণ লওঁ আহক। ২০১১ চনৰ মাৰ্চ মাহত তেওঁলোকৰ বিচ্ছেদ হৈছিল যদিও ২০১২ চনত তেওঁলোকৰ বিয়া হৈছিল আৰু তেতিয়াৰ পৰাই তেওঁলোক একেলগে আছে।

তেওঁলোকৰ বিচ্ছেদৰ পিছত টিম্বাৰলেকে এটা সাক্ষাৎকাৰত বিলক “মোৰ জীৱনৰ এককভাৱে আটাইতকৈ উল্লেখযোগ্য ব্যক্তি” বুলি অভিহিত কৰিছিল। তেওঁ লগতে কয়, ‘মোৰ ৩০ বছৰত তাই আটাইতকৈ বিশেষ ব্যক্তি, ঠিক আছে? মই আৰু বেছি ক’ব নিবিচাৰো, কাৰণ মোৰ প্ৰিয় বস্তুবোৰক ৰক্ষা কৰিব লাগিব—উদাহৰণস্বৰূপে তাইক।” কিমান মূল্যৱান। এই অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কটোত তেওঁলোকৰ প্ৰেমে জয়লাভ কৰিছিল, আৰু আমি তেওঁলোকৰ বাবে ইয়াতকৈ সুখী হ’ব নোৱাৰিলোঁ৷

অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কৰ কাৰণ কি?

আমি বিচাৰো আমাৰ অংশীদাৰসকলে আমাৰ বাবে সকলো যোগান ধৰে, আমাৰ সকলো হওক, আৰু আমাৰ সকলো প্ৰয়োজন পূৰণ কৰক। এইটো অবাস্তৱ, আৰু কেতিয়াবা অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কৰ অন্যতম কাৰণ। স্পষ্টভাৱে, আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট ইচ্ছা, ইচ্ছা আৰু অসম্পূৰ্ণ কল্পনাৰ বাবে এজন ব্যক্তি আপোনাৰ ব্যক্তিগত বেংক হ’ব নোৱাৰে। কিছুমান কথা এৰি দিব লাগিব আৰু মনত ৰাখিব লাগিব যে এই ব্যক্তিজন ইয়াত কেৱল আপোনাৰ সংগী হ’বলৈ নহয়, নিজৰ হ’বলৈহে আহিছেব্যক্তিগত ব্যক্তিও।

আৰু, এনেকুৱা সময়ো আছে যেতিয়া দুজন ব্যক্তি যৌনভাৱে ইজনে সিজনৰ বাবে নিখুঁত হয় কিন্তু তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কৰ অন্যান্য ক্ষেত্ৰত শান্তি বজাই ৰখাত আটাইতকৈ কঠিন সময় পায়। ইমান আবেগিক কিবা এটাৰ পৰা বঞ্চিত হোৱাৰ কথা তেওঁলোকে কল্পনা কৰিব নোৱাৰে, গতিকে প্ৰতিটো ব্ৰেকআপৰ পিছত তেওঁলোক একেলগে ঘূৰি আহে, যিমানেই অস্বাস্থ্যকৰ নহওক কিয়। যদিও সকলোবোৰ আন্ধাৰ নহয়৷ আমাৰ হাতত আছে আপোনালোকৰ বাবে চেলিব্ৰিটি জগতৰ পৰা শ্ৰেষ্ঠ অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কৰ খবৰ।

“যদি আপুনি কিবা এটা ভাল পায় তেন্তে সেইটো এৰি দিয়ক, যদি ই ঘূৰি আহে....🤍” – জোজো ছিৱাই, ২০২২ চনৰ মে' মাহত এই কেপচন দিছিল ইনষ্টাগ্ৰামত কাইলী প্ৰুৰ সৈতে এখন ৰোমান্টিক ফটোৰ তলত, আৰু আমাক সকলোকে উন্মাদনাত পেলাই দিলে। ছিৱা আৰু প্ৰিউৰ ব্ৰেকআপৰ ৭ মাহৰ পিছত পুনৰ একেলগে আছে! প্ৰায় এবছৰ একেলগে থকাৰ পিছত ২০২১ চনৰ নৱেম্বৰ মাহত ছিৱা আৰু প্ৰুৰ মাজত বিচ্ছেদ ঘটিছিল।এই পৰ্যায়ত তেওঁলোক “বেষ্ট ফ্ৰেণ্ড” হৈয়েই আছিল আৰু ছিৱাই কোৱাৰ দৰে তেওঁলোকে ইজনে সিজনৰ বাবে “এটা গুলী ল’ব”।

তাই লগতে লগতে কয়, “মই সঁচাকৈয়ে ভাগ্যৱান যে মই তাইক সম্পূৰ্ণৰূপে হেৰুৱাব পৰা নাছিলো কাৰণ, জানেনে, সম্পৰ্ক শেষ হ’লেও বন্ধুত্ব শেষ হ’ব নালাগে।” আমি ইমানেই আনন্দিত যে আমাক বন্ধুত্বৰ লক্ষ্যৰ লগতে সম্পৰ্কৰ লক্ষ্যও দিয়া এই আদৰণীয় দম্পতী পুনৰ একেলগে আহিছে৷ বন্ধুত্বৰ এটা শক্তিশালী ভিত্তিই নিশ্চিতভাৱে দম্পতীক অন-এণ্ড-অফ-এগেইন সম্পৰ্ক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।

যদিও এনেকুৱা সময়ো থাকে যেতিয়া ই কামত নাহে, আৰু আপুনি ইজনে সিজনৰ পৰা পৃথক হ’বলগীয়া হয় – স্থায়ীভাৱে। যেতিয়া আপুনি কাৰোবাক সঁচাকৈয়ে ভাল পায়, তেতিয়া ইয়াক সহজ নহয়৷তেওঁলোকক যাবলৈ দিয়ক। সম্পৰ্ক কটাটো আৰু অধিক কঠিন হৈ পৰে যেতিয়া সম্পৰ্কত থকা এজন বা দুয়োজন মানুহ ইজনে সিজনৰ লগত সুখী নহয় কিন্তু তেওঁলোকো আগবাঢ়ি যাবলৈ সাজু নহয়। অন ​​এগেইন অফ এগেইন সম্পৰ্কৰ আঁৰত বিভিন্ন কাৰণ আছে। ইয়াৰে কিছুমান ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

১.সম্পৰ্ক আৰু জীৱনৰ মাজত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব নোৱাৰা

জীৱনক নেভিগেট কৰাটো কঠিন। বহুত কথাৰ যত্ন ল’ব লাগে যিয়ে হয়তো তেওঁলোকৰ ৰোমান্টিক প্ৰেমৰ পৰা আঁতৰাই নিব পাৰে। এনে পৰিস্থিতিত এজন ব্যক্তিয়ে হয়তো সম্পৰ্কটোৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব নোৱাৰিব। গতিকে তেওঁলোকৰ বিচ্ছেদ হয় কিন্তু জীৱনটো সহজ হ’লে তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে পুনৰ মিলি যায়।

এইটো এটা চেলিব্ৰিটি দম্পতীৰ সৈতে হৈছিল। মহামাৰীয়ে ঠিক কৰিলে তেওঁলোকৰ মাজত অন-অফ সম্পৰ্ক! অভিনেতা-প্ৰযোজক-পৰিচালক বেন ষ্টিলাৰ আৰু অভিনেতা ক্ৰীষ্টিন টেইলৰৰ বিবাহ ১৭ বছৰ। ২০১৭ চনত পৃথক হৈছিল যদিও ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে পৰিয়াল হৈ থাকিল। তাৰ পিছত সকলোকে সুখী আচৰিত কৰি ২০২২ চনৰ ফেব্ৰুৱাৰী মাহত ষ্টিলাৰে এই কথা ঘোষণা কৰিছিল: “আমি পৃথক হৈ পুনৰ একেলগে আহিলোঁ আৰু আমি সেইটো লৈ সুখী। আমাৰ সকলোৰে বাবে সঁচাকৈয়ে আচৰিত হৈ পৰিছে৷ অপ্ৰত্যাশিত, আৰু মহামাৰীৰ পৰা ওলোৱা এটা কথা।” তেওঁলোকে নিশ্চয় জানিছিল যে কেনেকৈ অন-এণ্ড-অফ-এগেইন সম্পৰ্ক এটা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।

গতিকে, এই ক্ষেত্ৰত, আপুনি কি ভাবে? অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্ক সুস্থ নেকি? আমি ভাবো যে তেওঁলোকৰ বাবে নিশ্চয়কৈয়েই। সমস্যাৰ বাবে ছুটী লৈছিল, কেতিয়াও ইজনে সিজনৰ ক্ষতি কৰা নাছিলৰাজহুৱাভাৱে মৰ্যাদা, সদায় বজাই ৰাখিছিল যে তেওঁলোক প্ৰথমে এটা পৰিয়াল, আৰু যেতিয়া সুস্থ হোৱাৰ আৰু একেলগে থকাৰ সময় আহিছিল, তেতিয়া তেওঁলোকে সেইটোও অনুগ্ৰহৰে কৰিছিল। তেওঁলোকৰ অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কত গোটেই বাটটো ইজনে সিজনৰ প্ৰতি মমতা আৰু সহানুভূতি আছিল।

2. অসামঞ্জস্যতা

কিছুমান দম্পতীৰ মাজত তীব্ৰ ৰসায়ন বিজ্ঞান থাকে। তেওঁলোকে সংযোগ স্থাপন কৰা যেন অনুভৱ কৰে, কিন্তু কোনো কথাতে তেওঁলোকে খুব কমেইহে একমত হ’ব পাৰে। তেওঁলোকৰ বেছিভাগ কথা-বতৰা তৰ্কলৈ পৰিণত হয়। কিন্তু অনস্বীকাৰ্য ৰসায়ন বিজ্ঞানৰ বাবেই তেওঁলোক পিছলৈ ঘূৰি গৈ থাকে।

See_also: ডেটিং এণ অভাৰথিংকাৰ: ইয়াক সফল কৰিবলৈ ১৫টা টিপছ

কিন্তু অন-অফ সম্পৰ্ক কেতিয়া শেষ হয় কেনেকৈ জানিব? গায়ক-গীতিকাৰ মাইলী চাইৰাছ আৰু অভিনেতা লিয়াম হেমছৱৰ্থৰ সম্পৰ্কৰ উদাহৰণ লওক। তেওঁলোকৰ গতিশীলতাই মূলতঃ অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কৰ অৰ্থৰ সাৰাংশ দাঙি ধৰে। ই এক অস্থিৰ বন্ধনৰ সংজ্ঞাটোৱেই যিটো দুয়োৰে বাবেও এক অস্বাস্থ্যকৰ সম্পৰ্কলৈ পৰিণত হৈছিল। বিশদভাৱে কওঁ।

২০১০ চনত তেওঁলোকৰ ডেটিং আৰম্ভ হৈছিল, একে বছৰতে দুবাৰকৈ ব্ৰেকআপ হৈছিল যদিও প্ৰতিবাৰেই পুনৰ একেলগে হৈছিল, ২০১২ চনত এংগেজমেণ্ট হৈছিল, ২০১৩ চনত বিচ্ছিন্ন হৈছিল, “বেষ্ট ফ্ৰেণ্ড” হৈয়েই আছিল, ২০১৬ চনত আকৌ এংগেজমেণ্ট হৈছিল, বিয়া হৈছিল 2018 চনত, আৰু অৱশেষত 2019 চনত বিবাহ বিচ্ছেদ তেওঁলোকৰ প্ৰস্তাৱৰ বাবে আৰু তেওঁলোকক ক’লে, “মৌ, আশাকৰোঁ তোমাৰ বিয়াখন মোতকৈ ভাল হ’ব...মোৰআছিল এটা f–king দুৰ্যোগ।” তেওঁলোকৰটো সঁচাকৈয়ে বছৰ বছৰ ধৰি চলি থকা অন-অফ সম্পৰ্কৰ ক্লাছিক কাহিনী আছিল।

সম্পৰ্কীয় পঢ়া: যেতিয়া আপুনি জানে যে ব্ৰেক আপৰ সময় আহি পৰিছে

যেতিয়া আপুনি হাতত থকা সমস্যাবোৰৰ কোনো অন্ত নপৰাকৈ লুপত গৈ থাকে , আৰু যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ সমস্যাসমূহ 'ঠিক' কৰিবলৈ সকলো উপায় অন্বেষণ কৰিছে কিন্তু প্ৰতিবাৰেই চুটি হৈ পৰে – কেৱল অৱহেলা, তিক্ততা, যুঁজ বা মৌনতাৰ আৰ্হিলৈ উভতি যাবলৈ। অন-অফ সম্পৰ্ক কেতিয়া শেষ হ’ল সেইদৰেই জানিব পাৰি৷

3. যোগাযোগৰ অভাৱ

সম্পৰ্কৰ বেছিভাগ সমস্যাই যোগাযোগৰ অভাৱৰ পৰা আৰম্ভ হয়। অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কৰ ক্ষেত্ৰতো ঠিক তেনেকুৱাই। দম্পতীহালে ইজনে সিজনৰ পৰা আঁতৰি থাকিব নোৱাৰালৈকে, আৰু তাৰ পিছত বাৰে বাৰে পুনৰ মিলিত হোৱালৈকে ব্ৰেকআপ কৰাটো এটা সহজ বিকল্প যেন লাগে। ইয়াৰ ফলত বছৰ বছৰ ধৰি অন-এণ্ড-অফ সম্পৰ্ক গঢ় লৈ উঠিব পাৰে।

কিন্তু যিটো নোহোৱা হৈছে, আৰু নোহোৱা হৈয়েই আছে, সেয়া হ’ল তেওঁলোকে ইজনে সিজনৰ বাবে কাম কৰা যোগাযোগ শৈলী শিকিব পৰা নাই। তেওঁলোকে শিকিব পৰা নাই যে বিচলিত কৰা, মানসিক চাপৰ বা সম্পূৰ্ণ ট্ৰিগাৰ কৰা বিষয়ৰ ওপৰত কথা পতাৰ সৰ্বোত্তম উপায় কি। গতিকে, তেওঁলোকে ইজনে সিজনক ক্ষোভিত কৰি থাকে, বা ইজনে সিজনক দুখী কৰি থাকে, একে সময়তে ক্ষমা খুজি থাকে আৰু ক্ষতিপূৰণ দি থাকে।

এই লোকসকলে এইটোও বুজিব লাগিব যে সকলোৰে নিজৰ নিজৰ প্ৰেমৰ ভাষা আৰু ক্ষমাপ্ৰাৰ্থনাৰ ভাষা থাকে আৰু সেইটো তেওঁলোকে অধিক যোগাযোগ কৰিবলৈ তেওঁলোকৰ সংগীৰ কি সেইটো জানিব লাগিবফলপ্ৰসূভাৱে।

4. দীৰ্ঘ ইতিহাস

এটা দম্পতী হয়তো সঁচাকৈয়ে বহুদিনৰ পৰা একেলগে আছে, আৰু আৱেগিক আৰু মানসিক বিনিয়োগৰ বাবে বিচ্ছেদ হ’ব নিবিচাৰে। অৱশ্যে তেওঁলোকৰ মাজতো একেলগে থকাৰ মন নাযায়৷ এই বিভ্ৰান্তিৰ ফলত বছৰ বছৰ ধৰি চলিব পৰা অন-অফ সম্পৰ্কৰ চক্ৰৰ সৃষ্টি হয়।

এনে দম্পতীয়ে, যিসকলৰ একেলগে দীঘলীয়া, আৱেগিক আৰু জটিল ইতিহাস আছে, তেওঁলোকে জীৱনৰ অন্যান্য ক্ষেত্ৰত সংঘাতৰ উপস্থিতিক উলাই কৰে। কাৰণ তেওঁলোকে আৰু ইজনে সিজনৰ অবিহনে জীৱন এটা কল্পনা কৰিব নোৱাৰে। যথেষ্ট হ’লেই সিহঁতে ব্ৰেকআপ কৰি থাকে, কিন্তু সিহঁতে নিজৰ শিপা আৰু পৰিয়ালৰ পৰা বহু দূৰলৈ যাব নোৱাৰে, যিটো ইজনে সিজনক।

গতিকে, স্পষ্টভাৱে, সিহঁতে কিবা এটা এৰিব নিবিচাৰে ইমান অৰ্থপূৰ্ণ কিন্তু ক্ৰপিং আপ হৈ থকা বিষয়বোৰো সহ্য কৰিবলৈ অক্ষম। আনকি তেওঁলোকৰ বাবেও তেওঁলোকৰ দৰে অন-অফ সম্পৰ্ক এটা ঠিক কৰাটো প্ৰায় অসম্ভৱ যেন লাগে, যিয়েই ব্যৱস্থা গ্ৰহণ নকৰক কিয়। মৌলিকভাৱে তেওঁলোক অসঙ্গতিপূৰ্ণ কিন্তু সেইটো মানি ল'বলৈ অসুবিধা হয়।

See_also: বিবাহ বিচ্ছেদ কৰা ভাল নে অসুখী বিবাহিত থকাটোৱেই ভাল? বিশেষজ্ঞৰ ৰায়দান

How To Break The Cycle Of An On-Again-Off-Again Relationship?

আপুনি কেনেকৈ অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কৰ পৰা ওলাই যায়? একেদৰেই আপুনি যিকোনো সম্পৰ্কৰ ওপৰত জয়ী হয়, কিন্তু বন্ধু-বান্ধৱী আৰু হয়তো আনকি এজন থেৰাপিষ্টৰ পৰাও টন টন সমৰ্থনৰ সৈতে, আৰু সীমাবদ্ধতা আৰু যোগাযোগহীন নিয়মৰ প্ৰতি বহুত কঠোৰ আনুগত্যই ভাল পৰিমাপৰ বাবে যোগ দিলে। অন্যথা, আপুনি অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কৰ একেটা পুৰণি লুপলৈ ঘূৰি আহিছে।

আনফালেহাত, ই এটা দুষ্ট চক্ৰ যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু আপোনাৰ অন-অফ সম্পৰ্কই সফলতা লাভ কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে। ইয়াৰ বাবে আৱেগিক আৰু মানসিক উপস্থিতিৰ ক্ষেত্ৰত অধিক বিনিয়োগৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে, কিন্তু এই সকলোবোৰ আপুনি প্ৰকৃততে কি কৰিব বিচাৰে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। যদি আপুনি ভাবিছে যে অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কৰ চক্ৰটো কেনেকৈ ভাঙিব পাৰি, তেন্তে পঢ়ি থাকিব!

1. আপুনি প্ৰকৃততে কি কৰিব বিচাৰে তাৰ স্পষ্টতা বিচাৰি উলিয়াওক

The... আগলৈ পিছলৈ সম্পৰ্কৰ চক্ৰটো ভাঙিবলৈ আপুনি প্ৰথম কামটো হ'ল এই অস্থিৰতাৰ মূল কাৰণটো বিচাৰি উলিওৱা। যদি আপুনি আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে বছৰ বছৰ ধৰি অন অফ সম্পৰ্কত আছে, তেন্তে বুজি লওক আপুনি প্ৰেমৰ বাবে নে ইতিহাসৰ বাবে এই সম্পৰ্কত আছে।

আনহাতে, যদি আপুনি আপোনাৰ অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কৰ কাৰণ বুলি কয় অসঙ্গতি বা যোগাযোগৰ অভাৱ, তেতিয়া আপুনি সেইটো মানি ল'ব লাগিব আৰু সেই অনুসৰি সম্পৰ্কটোৰ ওপৰত কাম কৰিব লাগিব। ইয়াৰ সকলোবোৰ আৰম্ভ হয় আপুনি কি কৰিব বিচাৰে আৰু আপুনি সঁচাকৈয়ে থাকিব বিচাৰে নে নাই সেই বিষয়ে স্পষ্টতা বিচাৰি উলিওৱাৰ পৰা।

2. আপোনাৰ সমস্যাসমূহ ইজনে সিজনৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক

বেছিভাগ সম্পৰ্কৰ সমস্যাৰ দৰে, অন-এগেইন-অফ-এগেইন যোগাযোগৰ অভাৱৰ বাবে সম্পৰ্কবোৰ বিষাক্ত হৈ পৰিব পাৰে। অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কৰ অৰ্থ হ’ল এনে কিছুমান সময়ৰ মাজেৰে যোৱাটো যেতিয়া দুয়োপক্ষই ইজনে সিজনৰ কথা শুনা নাপায়। গতিকে আপোনাৰ সম্পৰ্কত হোৱা যোগাযোগৰ সমস্যাবোৰ প্ৰথম আৰু প্ৰধানকৈ সমাধান কৰিব লাগিব।

আপুনি আপোনাৰ সংগীক বহিব লাগিব আৰু এটা...আপোনাৰ সম্পৰ্কত কি ভুল হৈছে সেই বিষয়ে তেওঁলোকৰ সৈতে সৎ আলোচনা। বেছিভাগ সময়তে যোগাযোগে বেছিভাগ সমস্যাৰ সমাধান কৰে। 3. নিশ্চিত কৰক যে আপোনাৰ সংগী আপোনাৰ সৈতে একেটা পৃষ্ঠাতে আছে

ছাৰা জেমছৰ সৈতে অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কত আছিল, গতিকে তাই সিদ্ধান্ত লৈছিল যে তেওঁৰ লগত কথা পাতিব আৰু নিজৰ সম্পৰ্কক সেই অন-অফ সম্পৰ্কৰ সফলতাৰ কাহিনীবোৰৰ ভিতৰত এটালৈ ৰূপান্তৰিত কৰিব। তাই জেমছক পতিয়ন নিয়াইছিল যে তেওঁলোকে ইয়াক কামত লগোৱাৰ প্ৰয়োজন, কিন্তু তাই অতি সোনকালে উপলব্ধি কৰিলে যে জেমছ তাইৰ দৰে বিনিয়োগ কৰা নাই, আৰু তেওঁলোকে আকৌ এবাৰ অন-অফ লুপত আবদ্ধ হৈ পৰিল।

আপুনি হয়তো আপোনাৰ অন- আকৌ-অফ-এগেইন সম্পৰ্ক সফল, আনহাতে আপোনাৰ সংগীয়ে ব্ৰেকআপৰ দিশত হেলান দিব পাৰে। তেওঁলোকে হয়তো আপোনাক সেই কথা মুকলিকৈ ক’ব নোৱাৰিব। আপোনাৰ সম্পৰ্কক কামত লগোৱাৰ বাবে আপুনি নিশ্চিত কৰিব লাগিব যে আপোনাৰ সংগীয়ে সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ সম্পৰ্কটো ভাল হোৱাটো বিচাৰে, আৰু আপুনি একেটা পৃষ্ঠাতে আছে।

4. প্ৰয়োজন হ'লে বিৰতি লওক

এনেকুৱাও দৃষ্টান্ত হ’ব পাৰে যে সম্পৰ্কত থকা দুয়োজন মানুহেই সেইটো কামত লগাব বিচাৰে, কিন্তু তেওঁলোকে বিষয়টোৰ তললৈ যাব নোৱাৰে আৰু সেয়েহে চক্ৰটোৰ পৰা আঁতৰি আহিব নোৱাৰে। যদি আপুনি সেইসকল লোকৰ মাজৰ এজন যিয়ে কেৱল নাজানে যে তেওঁলোকৰ অন-এগেইন-অফ-এগেইন সম্পৰ্কটো কিয় বিষাক্ত, তেন্তে আপুনি হয়তো এটা...

Julie Alexander

মেলিছা জোনছ এগৰাকী সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ আৰু অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্ট যিয়ে দম্পতী আৰু ব্যক্তিক সুখী আৰু সুস্থ সম্পৰ্কৰ গোপনীয়তা ডিকোড কৰাত সহায় কৰাৰ ১০ বছৰতকৈও অধিক অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে। মেৰেজ এণ্ড ফেমিলি থেৰাপীত স্নাতকোত্তৰ ডিগ্ৰী লাভ কৰা ছানীয়ে কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক আৰু ব্যক্তিগত প্ৰেকটিছকে ধৰি বিভিন্ন পৰিৱেশত কাম কৰিছে। মেলিছাই মানুহক তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে শক্তিশালী সংযোগ গঢ়ি তোলাত আৰু তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কত দীৰ্ঘস্থায়ী সুখ লাভ কৰাত সহায় কৰাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী। আজৰি সময়ত তাই পঢ়া-শুনা, যোগাসন, নিজৰ আপোনজনৰ লগত সময় কটাবলৈ ভাল পায়। তেওঁৰ ব্লগ ডিকোড হেপিয়াৰ, হেল্থিয়াৰ ৰিলেচনশ্বিপৰ জৰিয়তে মেলিছাই আশা কৰিছে যে তেওঁ নিজৰ জ্ঞান আৰু অভিজ্ঞতা বিশ্বৰ পাঠকৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিব, তেওঁলোকে বিচৰা প্ৰেম আৰু সংযোগ বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব।