Binne jo yn ien fan dy situaasjes as immen jo freget as jo yn in relaasje binne, sizze jo ja, mar dan nei in moanne as in oar jo freget as jo jo ynsette foar immen, binne jo net wis wat te sizzen? As jo ​​leauwe dat dat jo faak bart, dan sitte jo yn in op-wer-út-wer-relaasje.

Jo kinne jo yntinke hokker achtbaan sokke relaasjes wurde. Se meitsje jo net allinich jo reden en ynstinkt yn fraach, mar se bewize ek skealik foar jo algemiene wolwêzen. Jo gefoel fan stabiliteit wurdt slim beynfloede, en jo fiele jo geastlik net feilich yn 'e relaasje, om't jo jo hieltyd ôffreegje wannear't de folgjende striid of skieding plakfine soe.

En dan is d'r de wanhoop en it langstme om sels wer byinoar te kommen. al is it foar elkenien útsein dy dúdlik dat it net slagget. Yn guon op-op-wer-off-opnij relaasjes, echtpearen slagget it ljocht te sjen en wurkje freonlik en tegearre oan har problemen. Mar guon binne resepten foar ramp, en se nimme mear as se jouwe.

Wat is in On-Again-Off-Again Relation Like?

As twa minsken begjinne út te gean, klikke se echt goed en geane se in relaasje oan. Of se dogge it net. Ek, yn in protte gefallen, brekt in pear úteinlik op as de fonk stjert. Al dizze situaasjes binne normaal. As in pear lykwols byinoar komt, brekt troch bepaalde problemen, komt it wer byinoarbrekke yn 'e relaasje en neitinke oer de problemen.

5. Sla belje of sms'e oer as jo iensum fiele

Emily en Pamela namen in skoft om't se fêst sieten yn 'e lus fan in op-wer-off -wer relaasje. Pamela bleau Emily lykwols elke pear dagen te skiljen, om't se har iensum fielde en net wist hoe't se in libben sûnder har yn libje moast. Emily krige noait de tiid dy't se nedich hie om har problemen te ferwurkjen, en se bruts op mei Pamela, ek al woe se dat net.

Krijst in op-wer-off-opnij relaasje? Jo kinne, mar it is dreech en syn oantinkens bliuwe foar in lange, lange tiid. Dat, wy soene jo stevich advisearje net te wêzen lykas Pamela. As jo ​​​​besletten hawwe om in pauze te nimmen, bliuw dan oan. Op-wer-off-opnij relaasjes binne giftich, jo wolle it net slimmer meitsje troch jo partner allinich te pokken om te finen dat jo troch in skieding geane.

6. Praat mei ien dy't jo fertrouwe

In beslút nimme as dit is net maklik, foaral as jo yn in heen-en-wer relaasje binne. Jo bliuwe werom nei jo partner foar in reden en nei in punt stopje jo dingen mei dúdlikens te sjen.

Om deselde reden moatte jo prate mei ien dy't jo fertrouwe oer jo problemen. As jo ​​​​fiele dat jo freonen of sibben it net sille begripe, praat dan mei in terapeut. Se sille jo sûnder oardiel in perspektyf fan tredden jaan kinne.

7. As neat slagget, is it tiid om derelaasje

Sis, jo hawwe besocht mei jo partner te praten. Jo hawwe sels praat mei ien dy't jo fertrouwe, mar neat liket te wurkjen. Yn dat gefal moatte jo de relaasje ienris en foar altyd beëinigje, sels as jo in skiednis hawwe en sels as jo de persoan wirklik hâlde.

De ûnderste rigel is in protte op-wer-off-opnij relaasjes binne giftich en jo moatte foar josels útsjen - neat moat foar jo geastlike sûnens komme. As jo ​​​​fiele dat jo relaasje in ferlerne oarsaak is, neam it dan op en begjin in nij libben sûnder jo partner.

D'r binne lykwols meardere redenen dat minsken har relaasjes mei har partners fernije. D'r is altyd in drege eangst om gjinien oars te finen en allinich te einigjen. Salang't jo gefoelens hawwe foar jo partner, sille jo trochgean mei hurde besykjen om it wurk te meitsjen.

D'r binne lykwols heul pear op-en-út relaasje súksesferhalen. D'r kin in kâns wêze dat jo ien fan har wêze kinne, mar as jo jierrenlang yn in oan-en-út relaasje west hawwe, dan wolle jo miskien fuortgean, om't sa libje is net earlik foar ien fan jo. Wat jo ek beslute om te dwaan, soargje derfoar dat jo jo deroan hâlde en losmeitsje fan 'e syklus.

FAQs

Op-wer-off-opnij relaasjes kinne wurkje as de ûnderlizzende reden is net slim. As jo ​​binne yn in op-wer-off-opnij relaasje fanwege in gebrekfan lykwicht, dan kinne jo altyd in útwei fine. As de oarsaak fan jo wankeljende relaasjestatus lykwols inkompatibiliteit is, dan sil it net wurkje. 2. Hoe komme jo út in op-wer-off-opnij relaasje?

Om út in oan-en-út relaasje te kommen, moatte jo earst de ûnderlizzende oarsaak fan 'e wispelichheid begripe. Dan moatte jo sjen oft de problemen kinne wurde oplost. As se kinne wurde sortearre, dan hawwe in kalm petear mei jo partner. As de problemen grutter binne as de relaasje, einigje dan de relaasje foar iens en foar altyd mei it fêste beslút om nea werom te gean nei har. As it helpt, berikke dan ien dy't jo fertrouwe om jo fuort te hâlden fan jo eks. 3. Hoe kinne jo witte wannear't in oan-en-út relaasje foarby is?

As jo ​​realisearje dat jo partner stoppe is mei ynspanningen om jo relaasje te wurkjen, of as jo realisearje dat jo binne wurch fan wêzen yn in hinne-en-wer relaasje en it begjint te argewaasje dy, dat is as jo realisearje dat in op-en-út relaasje is foarby. Hoewol't it kin lykje as it is it ein fan 'e wrâld, it is net. Fertrou ús!

Neffens statistiken belibbet likernôch 60% fan 'e jonge folwoeksenen op syn minst ien op-opnij -off-wer relaasje. Dit patroan kin ekstreem toskysk en dreech wêze. Oan 'e oare kant, lit ús it foarbyld nimme fan Jessica Biel, akteur-model, en Justin Timberlake, singer-songwriter. Se hiene in skieding yn maart 2011, mar se trouden yn 2012 en binne sûnt dy tiid tegearre.

Nei har skieding hie Timberlake, yn in ynterview, Biel neamd "de ienige meast wichtige persoan yn myn libben." Hy foege ta, "Yn myn 30 jier is se de meast bysûndere persoan, goed? Ik wol net folle mear sizze, want ik moat dingen beskermje dy't my dierber binne - har bygelyks." Hoe kostber. Harren leafde oerhearske yn dizze op-wer-off-opnij relaasje, en wy koenen net wêze lokkiger foar harren.

Wat feroarsaket On-Again-Off-Again relaasjes?

Wy wolle dat ús partners alles foar ús leverje, ús alles binne en al ús behoeften ferfolje. Dit is ûnrealistysk, en soms ien fan 'e redenen foar in op-wer-off-opnij relaasje. Dúdlik kin ien persoan net jo persoanlike bank wêze foar jo spesifike winsken, winsken en net ferfolle fantasyen. Jo moatte wat dingen gean litte en ûnthâlde dat dizze persoan net allinich hjir is om jo partner te wêzen, mar om har eigen te wêzenyndividuele persoan ek.

Der binne ek tiden dat twa minsken seksueel perfekt binne foar elkoar, mar it dreechste tiid hawwe om frede te behâlden yn oare gebieten fan har relaasje. Se kinne har net yntinke dat se wat sa hertstochtlik kwyt wurde, sadat se nei elke skieding wer byinoar komme, sa ûnsûn as it kin wêze. It is lykwols net allegear tsjuster. Wy hawwe foar jo it bêste op-op-wer-off-opnij relaasjenijs út 'e wrâld fan ferneamden.

"As jo ​​​​wat hâlde, lit it gean, as it weromkomt ....🤍" - JoJo Siwa, yn maaie 2022, ûndertitele dit ûnder in romantyske foto mei Kylie Prew op Instagram, en stjoerde ús allegearre yn in frenzy. Siwa en Prew binne wer byinoar 7 moannen nei harren skieding! Nei hast in jier tegearre, wiene Siwa en Prew útinoar yn novimber 2021. Yn dizze faze bleaunen se "bêste freonen" en sa't Siwa it sei, soene se "in kûgel nimme" foar elkoar.

Sy tafoege ek, "Ik bin echt gelok dat ik har net folslein kwytrekke, om't jo witte, hoewol relaasjes einigje, freonskippen hoege net te einigjen." Wy binne sa bliid dat dit adorable pear, dat ús freonskipsdoelen as relaasjedoelen jout, wer byinoar is. In sterke basis fan freonskip helpt perfoarst pearen om kontrôle te nimmen oer in op-en-wer-relaasje.

D'r binne lykwols tiden dat it net wurket, en jo moatte fan elkoar skiede - permanint. As jo ​​wirklik fan immen hâlde, is it net maklik omlit se gean. De bannen snije is noch dreger as ien of beide minsken yn in relaasje net bliid mei inoar binne, mar se ek net ree binne om fierder te gean. D'r binne ferskate redenen efter in op-wer-off-opnij relaasje. Hjir binne guon fan harren:

1. It ûnfermogen om relaasje en libben te balansearjen

It libben navigearje is dreech. Men moat soargje foar in soad dingen dy't miskien nimme se fuort út harren romantyske leafde. Yn sa'n situaasje kin in persoan miskien net rjochtsje op 'e relaasje. Sa brekke se út, mar komme wer byinoar mei har partner as it libben makliker wurdt.

Dit barde mei in celebrity pear. De pandemy fêstige in oan-en-út relaasje tusken har! Ben Stiller, akteur-produsint-regisseur, en Christine Taylor, akteur, wiene 17 jier troud. Se skieden yn 2017, mar bleaunen in famylje fanwegen har bern. Doe, ta de noflike ferrassing fan elkenien, kundige Stiller dit yn febrewaris 2022 oan: "Wy wiene skieden en kamen wer byinoar en dêr binne wy ​​bliid mei. It is echt prachtich west foar ús allegear. Unferwacht, en ien fan 'e dingen dy't út 'e pandemy kaam. Se wisten grif hoe't se de kontrôle oer in op-en-wer-relaasje nimme koenen.

Dus, yn dit gefal, wat tinke jo? Is in op-wer-off-opnij relaasje sûn? Wy tinke dat foar harren, it is wis. Se namen tiid frij fanwegen harren problemen, hawwe nea skea oan elkoarweardichheid yn it iepenbier, altyd hâlden dat se earst in famylje binne, en as it tiid kaam om te genêzen en tegearre te wêzen, diene se dat ek mei graasje. Yn harren op-wer-off-opnij relaasje, se hiene begrutsjen en empasy foar elkoar al de wei.

2. Inkompatibiliteit

Bepaalde pearen hawwe intense skiekunde tusken har. Se fiele dat se ferbine, mar se kinne it selden oer iens wurde. De measte fan har petearen draaie yn arguminten. Lykwols, se bliuwe werom fanwege de ûnbestriden skiekunde.

Mar hoe te witten wannear't in op-en-út relaasje is foarby? Nim it foarbyld fan 'e relaasje tusken singer-songwriter Miley Cyrus en akteur Liam Hemsworth. Harren dynamyk somt yn prinsipe de op-wer-off-opnij relaasje betsjutting. It is de definysje fan in unfaste bân dy't ek feroare yn in ûnsûne relaasje foar har beide. Lit ús it útwurke.

Se begûnen yn 2010 te daten, makken twa kear itselde jier útinoar, mar kamen elke kear wer byelkoar, ferloofden har yn 2012, bruts it ôf yn 2013, bleaune "bêste freonen", binne yn 2016 wer ferloofd, troud yn 2018, en úteinlik skieden yn 2019. It is ûnmooglik om te sizzen dat de media har wille hienen, it drama oeral ferspile, en it pear lijde der allegear troch.

Yn maart 2022, tidens in optreden, brocht Cyrus in homo-pear op it poadium foar har foarstel en sei tsjin har: "Sjeafje, ik hoopje dat jo houlik better giet as myn ... mynwie in f-king ramp." Harren wie yndie in klassyk ferhaal fan in op-en-út relaasje foar jierren.

Relatearre lêzing: As jo ​​witte dat it tiid is om te brekken

It is as jo yn lussen geane sûnder ein yn sicht op 'e problemen by de hân , en as jo alle manieren hawwe ûndersocht om jo problemen te 'fixearjen', mar elke kear koart komme - allinich om werom te gean nei de patroanen fan ferwaarloazing, bitterens, gefjochten of stiltes. Dat is hoe te witten wannear't in oan-en-út relaasje is foarby.

3. Gebrek oan kommunikaasje

De measte problemen yn in relaasje begjinne mei in gebrek oan kommunikaasje. Dat is ek krekt sa mei in op-wer-út-opnij relaasje. Opbrekke liket in maklikere opsje te wêzen oant it pear net fan elkoar ôf kin bliuwe, en dan hieltyd wer byinoar komt. Dit kin liede ta in op-en-út relaasje jierrenlang.

Mar wat mist, en bliuwt, is dat se de kommunikaasjestilen dy't foar elkoar wurkje net leard hawwe. Se hawwe net leard wat de bêste manier is om te petearjen oer ûnderwerpen dy't fersteurend, stressfol of regelmjittich triggerje. Dat, se bliuwe inoar ôfprate, of fertrietlik meitsje, wylst se ek trochgean mei ferûntskuldigje en goedmeitsje.

Dizze minsken moatte miskien ek begripe dat elkenien syn eigen leafdestaal en ekskústaal hat en dat se moatte leare wat har partner is om mear te kommunisearjeneffektyf.

4. Lange skiednis

In pear kin in echt lange tiid tegearre west hawwe, en wolle net útinoar gean fanwegen de emosjonele en mentale ynvestearring. Dochs hawwe se ek gjin gefoel om tegearre te wêzen. Dizze betizing liedt ta de syklus fan in op-en-út relaasje dy't jierrenlang duorje koe.

Sokke pearen, dy't tegearre in lange, emosjonele en komplekse skiednis hawwe, ûntslaan de oanwêzigens fan konflikten yn oare gebieten fan har libben. Dit komt om't se har gjin libben mear sûnder elkoar foarstelle kinne. Se brekke hieltyd út as se genôch hawwe, mar se kinne net fier fuort fan har woartels en famylje, dat is inoar.

Dus, dúdlik, se wolle net wat loslitte sa sinfol, mar binne ek net yn steat om de problemen dy't hieltyd opdukke te stean. Sels foar har liket it hast ûnmooglik om in op-en-út relaasje lykas harres te reparearjen, nettsjinsteande hokker maatregels se nimme. Se binne yn prinsipe ynkompatibel, mar hawwe it dreech om dat te akseptearjen.

How To Break The Cycle Of An On-Again-Off-Again Relationship?

Hoe komme jo oer in op-wer-út-opnij relaasje? Deselde manier as jo oer elke relaasje komme, mar mei tonnen stipe fan freonen en miskien sels in terapeut, en folle striktere neilibjen fan grinzen en de no-kontaktregel tafoege foar goede maatregel. Oars binne jo werom nei deselde âlde lus fan op-wer-út-opnij relaasje.

Oan de oarehân, it kin lykje as in kweade sirkel, mar der IS in kâns foar jo on-en-off relaasje te finen súkses. Dit kin mear ynvestearring omfetsje yn termen fan emosjonele en mentale oanwêzigens, mar it komt allegear del op wat jo echt wolle dwaan. As jo ​​jo ôffreegje hoe't jo de sirkel fan in op-wer-út-opnij relaasje brekke kinne, bliuw dan troch mei lêzen!

1. Fyn dúdlikens yn wat jo echt wolle dwaan

De earste ding dat jo moatte dwaan om te brekken de syklus fan in hinne-en-wer relaasje is om út te finen de woartel oarsaak fan dizze ynstabiliteit. As jo ​​en jo partner al jierren yn in oan-út-relaasje west hawwe, begryp dan oft jo der yn binne foar leafde of foar skiednis.

Oan de oare kant, as jo jo op-op-wer-út-relaasje taskriuwe oan inkompatibiliteit of gebrek oan kommunikaasje, dan moatte jo akseptearje dat en wurkje oan de relaasje dêrop. Alles begjint mei it finen fan dúdlikens yn wat jo dwaan wolle en oft jo echt bliuwe wolle.

2. Kommunisearje jo problemen mei elkoar

Lykas de measte relaasjeproblemen, op-wer-út-opnij relaasjes kinne krije toxic fanwege in gebrek oan kommunikaasje. De Op-op-wer-off-opnij relaasje betsjutting meibringt gean troch perioaden fan tiid doe't beide partijen net hearre inoar út. Dêrom moatte jo earst en foaral de kommunikaasjeproblemen yn jo relaasje oanpakke.

Jo moatte jo partner sitte en inearlike diskusje mei harren oer wat der mis giet yn jo relaasje. Faker as net lost kommunikaasje de measte problemen op. Op-en-út relaasjesukses is mooglik as beide partijen gewoan by steat binne om te sitten en te praten oer de problemen tegearre mei it finen fan realistyske oplossingen foar har.

3. Soargje derfoar dat jo partner op deselde side is as jo

Sarah wie yn in op-wer-off-opnij relaasje mei James, dus se besleat om mei him te praten en har relaasje te feroarjen yn ien fan dy op-en-út relaasje súksesferhalen. Se oertsjûge James dat se it wurkje moasten, mar se realisearre al gau dat James net sa ynvestearre wie as se, en se kamen wer fêst yn 'e oan-út-loop.

Jo kinne hoopje om jo op- wer-off-opnij relaasje suksesfol, wylst jo partner koe wurde leane nei break up. Dat kinne se jo miskien net iepentlik fertelle. Om jo relaasje te wurkjen, moatte jo derfoar soargje dat jo partner wirklik wol dat jo relaasje wurket, en dat jo op deselde side binne.

4. Nim in skoft, as it nedich is

D'r kinne gefallen wêze wêr't sawol de minsken yn in relaasje it wurkje wolle, mar se kinne net oan 'e boaiem fan' e kwestje komme en binne dêrom net yn steat om fuort te brekken fan 'e syklus. As jo ​​​​ien fan dy minsken binne dy't gewoan net witte wêrom't har op-op-op-wer-relaasje toskysk is, dan wolle jo miskien in nimme