मी माझ्या किशोरवयीन मुलांचे संगीत ऐकत होतो आणि मला जाणवले की त्यांच्या काळातील सार 'इथे आणि आता' आहे - "आज रात्री तू माझी होशील?" मी आताच्या आणि कायमच्या स्थिर आहारावर वाढलो आहे - अनंतकाळासाठी, सात जन्मांसाठी . आम्ही त्या मानसिकतेने मोठे झालो असल्याने आम्हाला गो या शब्दातून दीर्घकालीन संबंधांवर काम करायचे होते. आम्ही डेटिंग करत असलो तर ते लग्नात परिणत होईल असे आमच्या मनात होते. परंतु दीर्घकालीन नातेसंबंधांमागील नातेसंबंधांची वास्तविकता किंवा सत्य असते ज्याबद्दल तुम्हाला कोणीही सांगत नाही.

म्हणूनच दीर्घकालीन विवाह आणि नातेसंबंध कमी होत आहेत असे दिसते की प्रत्येकजण बाहेरचा दरवाजा उघडा ठेवतो - फक्त मध्ये गोष्टी आटतात.

तथापि, अनेक तरुण अजूनही त्यांच्या पालकांच्या विवाहांना आदर्श मानतात आणि एक मजबूत स्थिर नातेसंबंध टिकवून ठेवतात. पण दीर्घकालीन नातेसंबंध मजबूत करण्यासाठी कोणती कृती आहे? आम्ही दीर्घकालीन नातेसंबंधांच्या सर्वात महत्त्वाच्या पैलूंकडे येत आहोत.

दीर्घकालीन संबंध इतके कठीण का आहेत?

जेव्हा तुम्ही तुमच्या आजी-आजोबांच्या 50 व्या लग्नाच्या वर्धापनदिनानिमित्त उपस्थित राहता आणि त्यांच्या आनंदी चेहऱ्याकडे पाहता आणि विचार करता की त्यांनी जीवनात सहजतेने कसे नेव्हिगेट केले, तेव्हा तुम्ही मोठी चूक करत आहात. कष्ट, खडतर पॅच, आत्म-शंका, मारामारी, तडजोड आणि त्यागातून ते त्यांच्या पन्नाशीत पोहोचले. पण प्रत्येक कठीण वळणावर ते अडचणीतून मार्ग काढण्यास तयार होते आणि जहाजावर उडी मारत नव्हते.

ते आहेदीर्घकालीन संबंध टिकून राहण्याचे सार. नातेसंबंधांबद्दलचे सत्य हे सोपे नाही आहे परंतु जोडपे सत्याला कसे सामोरे जातात हे ते दीर्घकाळ कसे टिकून राहतात. निरोगी नातेसंबंध निर्माण करण्यासाठी आणि ते जोपासण्यासाठी खूप मेहनत घ्यावी लागते.

मानसशास्त्रज्ञ कविता पाण्यम म्हणतात, “जोडप्याचे नाते लग्नाच्या टप्प्यांनुसार बदलते आणि नवीन समीकरणे तयार होतात.”

म्हणून यशस्वी होण्यासाठी दीर्घकालीन नातेसंबंधांवर काम करत राहिले पाहिजे.

दीर्घकालीन नातेसंबंधांबद्दल 5 क्रूरपणे प्रामाणिक सत्य

प्रत्येकजण तुम्हाला सांगतो की तुम्हाला तुमच्या दीर्घकालीन संबंधांवर काम करत राहावे लागेल. टर्म रिलेशनशिप पण अशा काही गोष्टी आहेत ज्या तुम्हाला LTR बद्दल कोणीही सांगत नाही. नातेसंबंधांबद्दल आणि दीर्घकाळात खरोखर महत्त्वाच्या असलेल्या गोष्टींबद्दल कोणीही तुम्हाला सत्य सांगत नाही.

तुम्हाला दीर्घकालीन संबंधांबद्दल क्रूरपणे प्रामाणिक सत्य जाणून घ्यायचे असेल तर तुम्ही योग्य ठिकाणी आला आहात. आम्ही तुमच्यासाठी 5 सूचीबद्ध करतो.

1. वचनबद्धतेचा अर्थ समजून घ्या आणि आत्मसात करा

आधुनिक काळात सामाजिक आणि धार्मिक संदर्भांचा प्रभाव नसताना वचनबद्धता ही वैयक्तिक व्याख्या असणे आवश्यक आहे. भूतकाळात, धर्म आणि सामाजिक अपेक्षा ही जोडपे एकमेकांना चिकटून राहण्याची काही कारणे होती.

सामायिक मूल्ये आणि विश्वास प्रणालींमुळे टिकाऊ नातेसंबंध एकत्र राहतात. अगदी नवीन युगातील अध्यात्म जीवनाच्या ऐहिक स्वरूपाविषयी बोलतो आणि केवळ बदल कसा होतोस्थिर त्यामुळे जोडप्यांना वचनबद्धतेबद्दल आणि प्रत्येक व्यक्तीसाठी याचा अर्थ काय आहे याबद्दल बोलणे आवश्यक आहे.

याचा अर्थ तुम्ही अनन्य भागीदार व्हाल का? किंवा आपण एकत्र आहोत - मरेपर्यंत आपण वेगळे आहोत? लोकांना त्यांच्याशी बांधिलकी म्हणजे काय ते परिभाषित करावे लागेल, समजून घ्यावे लागेल आणि आचरणात आणावे लागेल. त्यांच्या समवयस्कांना या संज्ञेबद्दल काय वाटेल याची पर्वा न करता.

2. सेक्सची विनंती कधीही नाकारू नका

लैंगिक समाधानाची इच्छा असलेल्या भागीदारांपैकी एकाला सोडल्यास निराशा, राग आणि नैराश्य येऊ शकते, "मित्राला फोन करायचा आहे" या भावनेचा उल्लेख करू नका " तुम्ही कधीच भावनिकदृष्ट्या लग्नातून बाहेर पडू शकत नाही. दीर्घकालीन नातेसंबंध हे सतत भावनिक आणि शारीरिक जवळीक दाखवणारे असावेत.

मी वयाच्या २९ व्या वर्षी लग्न केले तेव्हा माझ्या आईने मला एकच सल्ला दिला होता – “कधीही सेक्स नाकारू नका”. मला आश्चर्य वाटले की ही लाजाळू, धीरगंभीर स्त्री हे शब्दबद्ध करण्याचा विचार करू शकते. मग पुन्हा, तिचे लग्न खडकावर बांधलेल्या घरासारखे मजबूत होते आणि ते 55 वर्षे टिकले.

अनेक वर्षांनंतर तिने असेही म्हटले – “सर्व चांगले विवाह कठोर परिश्रमाचे परिणाम आहेत”. मी मान्य केले, तुम्ही या नात्याचे संगोपन आणि पोषण केले पाहिजे जसे तुम्ही वनस्पती किंवा पाळीव प्राणी करता. जे लोक बँका आणि कॉर्पोरेट्समध्ये काम करतात त्यांना माहित आहे की क्लायंट बेस वाढवणे किती महत्त्वाचे आहे.

दीर्घकालीन नातेसंबंधात हे अधिक वैयक्तिक असते आणि काहीवेळा अधिक कठोर असते. लिंग, तडजोड केली जाऊ नये. नर आणि मादी दोघांकडून - ते मागणीनुसार उपलब्ध असावेत्याचे असंख्य प्रकार. दीर्घकालीन नातेसंबंधातील हे सर्वात क्रूरपणे प्रामाणिक सत्य आहे.

3. लिंग, पैसा आणि मुलं यावर सहमत

लिंग, पैसा आणि मुलं हे दीर्घकालीन नातेसंबंधांचे भांडे भरण्यासाठी आवश्यक असलेले मोठे खडे आहेत; एकदा का ते मिटले की जीवनाचे इतर पैलू म्हणजे केक-वॉक.

ज्या लोकांसाठी सदैव एकत्र राहण्याचा विचार आहे त्यांच्यासाठी, तुमचे काही सर्वात महत्त्वाचे संभाषण हे पाळल्या जाणार्‍या नियमांशी सहमत असणे आणि त्यावर विश्वास असणे आवश्यक आहे. सेक्सच्या संदर्भात. काही प्रश्न ज्यांना संबोधित करणे आवश्यक आहे ते म्हणजे, कोणत्या प्रकारचे लिंग, कनिलिंगस, फेलाटिओ, गुदद्वारासंबंधीचे ठीक आहे, आपल्याकडे बहुआयामी विचार आहेत आणि S&M मर्यादाबाह्य आहे का?

पुढील पैसा आहे! आम्ही आमचे पैसे कसे चालवायचे, सर्व काही संयुक्त मालकीचे आहे का, आम्ही मालमत्तेवर खर्च करतो - कोणते? माझे पैसे तुमचे आहेत का? किंवा आम्ही पैशाच्या बाबी काटेकोरपणे व्यावसायिक ठेवतो आणि प्रत्येक खर्चावर डच जातो? आपण बचत करतो का आणि असल्यास कोणत्या पद्धतीने? जर हे क्रमवारी लावले गेले तर दीर्घकालीन नातेसंबंधांच्या पुढील सर्वात महत्वाच्या भागाकडे वळू - मुले.

आमच्याकडे काही आहे का? किती? आपण दत्तक घ्यावे का? मुलांचा सांभाळ कोण करणार? सार्वजनिक शाळा शिक्षण आवश्यक आहे का? होमस्कूलिंगबद्दल काय? आम्ही आमच्या मुलांच्या संगोपनावर नियंत्रण कसे ठेवतो? या बाबींवर एक सामान्य विचार प्रक्रिया दीर्घकालीन मजबूत नातेसंबंध तयार करण्याचा मार्ग सुकर करेल, मग ते लिव्ह-इन असो किंवा लग्न.

4. विश्वास हा पाया आहे

जर तुम्ही अपॅथॉलॉजिकल लबाड तुम्ही दीर्घकालीन नातेसंबंधाची शक्यता नाकारू शकता, कारण आर्थिक, भावनिक किंवा शारीरिक असो, अप्रामाणिकपणा म्हणून नातेसंबंधात काहीही बिघडत नाही.

आजच्या काळात आणि मुत्सद्देगिरीच्या युगात, हे करणे कठीण आहे पारदर्शक संबंध ठेवा. जर तुम्ही तुमच्या महत्त्वाच्या व्यक्तीसोबत दीर्घकालीन नातेसंबंध निर्माण करण्याचा विचार करत असाल, तर तुम्हाला प्रत्येक गोष्टीबद्दल प्रामाणिक राहण्याच्या तुमच्या क्षमतेवर काम करावे लागेल. ही एक जागतिक घटना असण्याची गरज नाही – फक्त तुमच्या जोडीदारासोबत. एकदा तुमची सचोटी शंकास्पद आहे किंवा तुमची खोटे बोलणे किंवा फसवणूक झाल्याचे पकडले गेल्यास, तुमच्या बंधाच्या नाजूक पोर्सिलेनमध्ये निर्माण होणारी क्रॅक कायमची राहते. विश्वासाच्या त्या स्तरावर पुन्हा दावा करणे कठीण आहे. म्हणून, जर काही तुमचा धर्म असला पाहिजे - तो प्रामाणिकपणा असावा.

दीर्घकालीन नातेसंबंधांचे सत्य हे आहे की तुम्ही एकत्र वाढता आणि ती भावनिक जवळीक निर्माण करण्यासाठी तुम्ही एकमेकांकडून तुम्हाला काय हवे आहे हे जाणून घेण्यासाठी एकमेकांना प्रश्न विचारत राहू शकता. .

5. कधीही जाणूनबुजून कुणालाही दुखवू नका

“आमच्या घरात एकच नियम आहे, कुणालाही दुखवू नका,” माझ्या मित्राची ३ मुलींची आई आणि जी अत्यंत प्रेमळ पत्नी होती, म्हणाली. . प्रेम सर्वांवर विजय मिळवते - ही म्हण आहे आणि आपल्या प्रियजनांना दुखापत करण्यापेक्षा काहीही अधिक हानिकारक असू शकत नाही.

तुमच्या आतील वर्तुळातील प्रत्येकाला नेहमी आनंदी ठेवणे अव्यवहार्य असू शकते परंतु कुटुंबात, तुमचा जोडीदार आणि मुले, सराव असा असावाबिनशर्त प्रेम.

तुमच्या जोडीदाराला एकांतात कमी लेखणे पुरेसे वाईट आहे परंतु मित्रांसमोर किंवा कुटुंबातील इतर सदस्यांसमोर तसे करणे पूर्णपणे नाही-नाही असावे.

तुमच्या जोडीदारासोबत राउंड-टेबल कॉन्फरन्स आयोजित करा आणि मुलांनी विवाद सोडवण्याकरिता नियमानुसार 5 सकारात्मक गुण किंवा नकारात्मक मुद्यांवर चर्चा केली जाते.

दीर्घकालीन नातेसंबंध सुनिश्चित करण्यासाठी प्रेम, कौतुक आणि पारदर्शकतेची उर्जा ठेवा. चर्चा आणि तर्कशुद्ध संभाषणांना प्रोत्साहन द्या.

लोकप्रचलित कल्पनेच्या विपरीत, दीर्घकालीन संबंध कंटाळवाणे नसतात. दीर्घकाळ, आनंदी जीवन जगलेली जोडपी अशी असतात ज्यांनी एका जोडीदाराप्रती खोलवर रुजलेली, एकल मनाची भक्ती कायम ठेवली आहे. प्रत्येक नातं त्याच्या स्वतःच्या जीवन चक्रातून जातं, पण जिद्द, प्रामाणिकपणा, प्रेम आणि बांधिलकीची कदर करणारे लोक असतात. माझ्या हृदयविकाराने मला एक व्यक्ती म्हणून कसे बदलले