હું મારા કિશોરનું સંગીત સાંભળી રહ્યો હતો અને મને સમજાયું કે તેમના સમયનો ભાવાર્થ ખૂબ જ 'અહીં અને અત્યારે' છે - "શું તમે આજની રાત મારા બનશો?" જ્યારે હું અત્યારે અને હંમેશ માટે - અનંતકાળ માટે, સાત જનમ માટે સ્થિર આહાર પર મોટો થયો છું. અમે તે માનસિકતા સાથે મોટા થયા હોવાથી અમે ગો શબ્દથી લાંબા ગાળાના સંબંધો પર કામ કરવા માગીએ છીએ. જો અમે ડેટિંગ કરી રહ્યા હતા તો અમારા ધ્યાનમાં હતું કે તે લગ્નમાં પરિણમશે. પરંતુ લાંબા ગાળાના સંબંધો પાછળ સંબંધ અથવા સત્યની વાસ્તવિકતાઓ હોય છે જેના વિશે તમને કોઈ કહેતું નથી.

એટલે જ લાંબા ગાળાના લગ્નો અને સંબંધો ઘટી રહ્યા હોય તેવું લાગે છે દરેક વ્યક્તિ પાછળનો દરવાજો ખુલ્લો છોડી દે છે - મામલો વણસ્યો ​​છે.

જો કે, ઘણા યુવાનો હજુ પણ તેમના માતા-પિતાના લગ્નને રોલ મોડેલ તરીકે રાખે છે અને મજબૂત સ્થિર સંબંધ જાળવી રાખે છે. પરંતુ નક્કર લાંબા ગાળાના સંબંધ બનાવવાની રેસીપી શું છે? અમે લાંબા ગાળાના સંબંધોના સૌથી મહત્વપૂર્ણ પાસાઓ પર આવી રહ્યા છીએ.

શા માટે લાંબા ગાળાના સંબંધો એટલા મુશ્કેલ છે?

જ્યારે તમે તમારા દાદા-દાદીની 50મી લગ્ન જયંતિમાં હાજરી આપો છો અને તેમના ખુશ ચહેરાઓ જુઓ છો અને વિચારો છો કે તેઓ કેવી રીતે જીવનમાં સરળતાથી નેવિગેટ કરે છે તો તમે એક મોટી ભૂલ કરી રહ્યા છો. તેઓ મુશ્કેલીઓ, રફ પેચ, આત્મ-શંકા, ઝઘડા, સમાધાન અને બલિદાન દ્વારા તેમના 50મા સ્થાને પહોંચ્યા. પરંતુ દરેક મુશ્કેલ સમયે તેઓ સમસ્યાનો સામનો કરવા તૈયાર હતા અને જહાજમાં કૂદકો મારવા માટે તૈયાર ન હતા.

તે છેલાંબા ગાળાના સંબંધને ટકી રહેવાનો સાર. સંબંધો વિશે સત્ય એ સરળ નથી પરંતુ દંપતી સત્ય સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરે છે તે છે કે તેઓ લાંબા ગાળે કેવી રીતે ટકી રહે છે. સ્વસ્થ સંબંધ બાંધવા અને તેને ઉછેરવા માટે ઘણી મહેનત કરવી પડે છે.

મનોવૈજ્ઞાનિક કવિતા પાન્યમ કહે છે, "એક દંપતીનું જોડાણ લગ્નમાં જે તબક્કાઓમાંથી પસાર થાય છે અને નવા સમીકરણો સર્જાય છે તેના આધારે લગ્નમાં ફેરફારો થાય છે."

તેથી વ્યક્તિએ તેને સફળ બનાવવા માટે લાંબા ગાળાના સંબંધો પર કામ કરવાનું ચાલુ રાખવું પડશે.

લાંબા ગાળાના સંબંધો વિશે 5 ક્રૂરતાપૂર્વક પ્રમાણિક સત્ય

દરેક વ્યક્તિ તમને કહે છે કે તમારે તમારા લાંબા ગાળાના સંબંધો પર કામ કરવાનું ચાલુ રાખવું પડશે. ટર્મ રિલેશનશિપ પરંતુ એવી વસ્તુઓ છે જે તમને LTR વિશે કોઈ કહેતું નથી. કોઈ તમને સંબંધો વિશે સત્ય કહેતું નથી અને એવી કઈ બાબતો છે જે ખરેખર લાંબા ગાળે મહત્વની છે.

જો તમે લાંબા ગાળાના સંબંધો વિશે નિર્દયતાથી પ્રામાણિક સત્યો જાણવા માંગતા હો તો તમે યોગ્ય સ્થાને આવ્યા છો. અમે તમારા માટે 5 ની યાદી આપીએ છીએ.

1. પ્રતિબદ્ધતાના અર્થને સમજો અને તેને આત્મસાત કરો

આ આધુનિક સમયમાં જ્યારે સામાજિક અને ધાર્મિક સંદર્ભોનો પ્રભાવ ન હોય ત્યારે પ્રતિબદ્ધતા એ વ્યક્તિગત વ્યાખ્યા હોવી જોઈએ. ભૂતકાળમાં, ધર્મ અને સામાજિક અપેક્ષાઓ યુગલો એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોવાના કેટલાક કારણો હતા.

સહાયક મૂલ્યો અને માન્યતા પ્રણાલીઓને કારણે કાયમી સંબંધો સાથે રહે છે. નવા યુગની આધ્યાત્મિકતા પણ જીવનના ટેમ્પોરલ સ્વભાવની વાત કરે છે અને માત્ર કેવી રીતે પરિવર્તન છે એસતત તેથી યુગલોએ પ્રતિબદ્ધતા વિશે અને દરેક વ્યક્તિ માટે તેનો અર્થ શું છે તે વિશે વાત કરવાની જરૂર છે.

શું તેનો અર્થ એ છે કે તમે વિશિષ્ટ ભાગીદાર બનશો? અથવા આપણે સાથે છીએ - મૃત્યુ સુધી આપણે અલગ છીએ? લોકોએ તેમની પ્રતિબદ્ધતાનો અર્થ શું છે તે વ્યાખ્યાયિત, સમજવું અને વ્યવહારમાં મૂકવું પડશે. તેમના સાથીદારો આ શબ્દ વિશે શું વિચારે છે તે ધ્યાનમાં લીધા વિના.

2. સેક્સ માટેની વિનંતીને ક્યારેય નકારશો નહીં

લૈંગિક પ્રસન્નતા માટે તૃષ્ણા ધરાવતા ભાગીદારોમાંથી એકને છોડી દેવાથી હતાશા, ગુસ્સો અને હતાશા થઈ શકે છે, "મિત્રને ફોન કરવા" ઈચ્છવાની લાગણીનો ઉલ્લેખ ન કરવો " તમે ક્યારેય ભાવનાત્મક રીતે લગ્નમાંથી બહાર નીકળી શકતા નથી. લાંબા ગાળાના સંબંધમાં ભાવનાત્મક અને શારીરિક આત્મીયતાનો સતત દેખાવ હોવો જોઈએ.

જ્યારે મેં 29 વર્ષની ઉંમરે લગ્ન કર્યા, ત્યારે મારી માતાએ મને એક જ સલાહ આપી હતી - "સેક્સનો ક્યારેય ઇનકાર કરશો નહીં". મને આશ્ચર્ય થયું કે આ શરમાળ, નમ્ર સ્ત્રી આ વાતને શાબ્દિક રીતે કહેવાનું વિચારી શકે છે. પછી ફરીથી, તેણીનું લગ્ન પથ્થર પર બનેલા ઘર જેટલું મજબૂત હતું અને 55 વર્ષ સુધી ચાલ્યું.

ઘણા વર્ષો પછી તેણીએ પણ કહ્યું - "બધા સારા લગ્ન સખત મહેનતનું પરિણામ છે". હું સંમત થયો, તમારે આ સંબંધને ઉછેરવા અને પોષવા પડશે જેમ તમે છોડ અથવા પાલતુ કરો છો. જે લોકો બેંકો અને કોર્પોરેટ્સમાં કામ કરે છે તેઓ જાણે છે કે ક્લાયન્ટ બેઝ કેળવવું કેટલું મહત્વનું છે.

લાંબા ગાળાના સંબંધોમાં તે વધુ વ્યક્તિગત હોય છે અને ક્યારેક વધુ સખત હોય છે. સેક્સ, સમાધાન ન કરવું જોઈએ. પુરુષ અને સ્ત્રી બંને તરફથી - તે માંગ પર ઉપલબ્ધ હોવું જોઈએતેના અસંખ્ય સ્વરૂપો. આ લાંબા ગાળાના સંબંધોનું સૌથી નિર્દયતાપૂર્વક પ્રમાણિક સત્ય છે.

3. સેક્સ, પૈસા અને બાળકો પર સંમત થાઓ

સેક્સ, પૈસા અને બાળકો એ મોટા કાંકરા છે જે તમને લાંબા ગાળાના સંબંધોની બરણી ભરવા માટે જરૂરી છે; એકવાર આ પતાવટ થઈ જાય તે પછી જીવનના અન્ય પાસાઓ એ કેક-વોક છે.

જે લોકો કાયમ માટે સાથે રહેવાનો ઈરાદો ધરાવે છે તેમના માટે, તમારી કેટલીક સૌથી મહત્વપૂર્ણ વાર્તાલાપ સંમત થવી જોઈએ અને જે ધોરણોનું પાલન કરવામાં આવશે તેમાં વિશ્વાસ રાખવો જોઈએ સેક્સના સંદર્ભમાં. કેટલાક પ્રશ્નો કે જેના પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે તે છે, કેવા પ્રકારનું સેક્સ, કનિલિંગસ, ફેલાટીઓ, ગુદા બરાબર છે, શું આપણે બહુવિધ વિચારો ધરાવીએ છીએ અને S&M મર્યાદાની બહાર છે?

આગળ પૈસા છે! અમે અમારા પૈસા કેવી રીતે કામ કરીએ છીએ, શું બધું સંયુક્ત કબજો છે, શું અમે સંપત્તિઓ પર ખર્ચ કરીએ છીએ - કઈ? શું મારા પૈસા તમારા છે? અથવા શું આપણે પૈસાની બાબતોને સખત વ્યાવસાયિક રાખીએ છીએ અને દરેક ખર્ચ પર ડચ જઈએ છીએ? શું આપણે બચત કરીએ છીએ અને જો એમ હોય તો કઈ રીતે? જો આને સૉર્ટ કરવામાં આવે તો લાંબા ગાળાના સંબંધોના આગલા સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ તરફ વળો - બાળકો.

શું અમારી પાસે કોઈ છે? કેટલા? શું આપણે અપનાવવું જોઈએ? બાળકોની સંભાળ કોણ રાખશે? શું સાર્વજનિક શાળા શિક્ષણ જરૂરી છે? હોમસ્કૂલિંગ વિશે શું? અમે અમારા બાળકોના ઉછેરને કેવી રીતે સંચાલિત કરીએ છીએ? આ બાબતો પર એક સામાન્ય વિચાર પ્રક્રિયા મજબૂત લાંબા ગાળાના સંબંધ બનાવવાનો માર્ગ સરળ બનાવશે, પછી ભલે તે લિવ-ઇન હોય કે લગ્ન.

4. વિશ્વાસ એ પાયો છે

જો તમે એપેથોલોજીકલ જૂઠ તમે લાંબા ગાળાના સંબંધની શક્યતાને રદ કરી શકો છો, કારણ કે બેઈમાની જેવા સંબંધોને કંઈપણ બગાડતું નથી, પછી ભલે તે નાણાકીય, ભાવનાત્મક અથવા શારીરિક હોય.

આ દિવસોમાં અને મુત્સદ્દીગીરીના યુગમાં, તે મુશ્કેલ છે પારદર્શક સંબંધ જાળવો. જો તમે તમારા નોંધપાત્ર અન્ય સાથે લાંબા ગાળાના સંબંધ બાંધવાનો ઇરાદો ધરાવો છો, તો તમારે દરેક બાબતમાં પ્રમાણિક રહેવાની તમારી ક્ષમતા પર કામ કરવું પડશે. આ એક વૈશ્વિક ઘટના બનવાની જરૂર નથી - ફક્ત તમારા જીવનસાથી સાથે. એકવાર તમારી પ્રામાણિકતા શંકાસ્પદ છે અથવા તમે જૂઠું બોલતા અથવા છેતરપિંડી કરતા પકડાઈ ગયા છો, તમારા બોન્ડના નાજુક પોર્સેલેઇનમાં જે તિરાડ રચાય છે તે કાયમ રહે છે. વિશ્વાસના તે સ્તરનો ફરીથી દાવો કરવો મુશ્કેલ છે. તેથી, જો કંઈપણ તમારો ધર્મ હોવો જોઈએ - તે પ્રામાણિકતા હોવો જોઈએ.

લાંબા ગાળાના સંબંધો વિશેનું સત્ય એ છે કે તમે એક સાથે વધો છો અને તે ભાવનાત્મક આત્મીયતા કેળવવા માટે તમે એકબીજા પાસેથી શું ઈચ્છો છો તે જાણવા માટે તમે એકબીજાને પ્રશ્નો પૂછવાનું ચાલુ રાખી શકો છો. .

5. ક્યારેય કોઈને ઈરાદાપૂર્વક દુઃખ ન આપો

“અમારા ઘરમાં, અમારો એક જ નિયમ છે, કોઈને દુઃખ ન આપવું,” મારા મિત્રની 3 દીકરીઓની માતા અને જે એકદમ પ્રેમાળ પત્ની હતી એ કહ્યું. . પ્રેમ બધાને જીતી લે છે - કહેવત છે અને તમારા પ્રિયજનોને નુકસાન પહોંચાડવા કરતાં વધુ નુકસાનકારક કંઈ હોઈ શકે નહીં.

તમારા આંતરિક વર્તુળમાં દરેકને હંમેશા ખુશ રાખવા અવ્યવહારુ હોઈ શકે પરંતુ કુટુંબમાં, તમારા જીવનસાથી અને બાળકોમાં, આ પ્રથા હોવી જોઈએબિનશરતી પ્રેમ.

તમારા જીવનસાથીને ખાનગીમાં નીચું ગણાવવું તે પૂરતું ખરાબ છે પરંતુ મિત્રો અથવા કુટુંબના અન્ય સભ્યોની સામે આવું કરવું સંપૂર્ણ ના-ના હોવું જોઈએ.

તમારા જીવનસાથી સાથે રાઉન્ડ-ટેબલ કોન્ફરન્સ યોજો અને બાળકો દરેક ગ્રાઉસ અથવા નકારાત્મક મુદ્દાની ચર્ચા કરવા માટે 5 સકારાત્મક મુદ્દાઓ હોવાના નિયમ સાથે તકરાર ઉકેલવા માટે.

લાંબા ગાળાના સંબંધને સુનિશ્ચિત કરવા માટે પ્રેમ, પ્રશંસા અને પારદર્શિતાની ઊર્જા રાખો. ચર્ચા અને તર્કસંગત વાતચીતને પ્રોત્સાહિત કરો.

લોકપ્રિય માન્યતાથી વિપરીત, લાંબા ગાળાના સંબંધો કંટાળાજનક નથી હોતા. જે યુગલો લાંબુ, સુખી જીવન જીવે છે તે એવા છે કે જેમણે એક જીવનસાથી પ્રત્યે ઊંડા મૂળ, એકલ-વિચારની નિષ્ઠા અચળપણે જાળવી રાખી છે. દરેક સંબંધ તેના પોતાના જીવનચક્રમાંથી પસાર થાય છે પરંતુ મક્કમ લોકો એવા લોકો છે જેઓ પ્રામાણિકતા, પ્રેમ અને પ્રતિબદ્ધતાની કદર કરે છે. મારા હાર્ટબ્રેકએ મને એક વ્યક્તિ તરીકે કેવી રીતે બદલ્યો