Ma kuulasin oma teismeliste muusikat ja sain aru, et nende aja põhiolemus on väga "siin ja praegu" - "kas sa oled täna õhtul minu?", samas kui mina kasvasin üles pideva nüüd ja igavesti - igavesti, sest Saat Janams . Kuna me kasvasime üles selle mõtteviisiga, siis tahtsime kohe algusest peale töötada pikaajaliste suhetega. Kui me kohtusime, siis oli meil meeles, et see kulmineerub abieluga. Kuid pikaajaliste suhete taga on reaalsus või tõde, millest keegi ei räägi.

Seetõttu näib, et pikaajalised abielud ja suhted on vähenemas, kusjuures kõik jätavad lahkumiskohti avatuks - juhuks, kui asjad hapuks lähevad.

Paljud noored hoiavad aga ikka veel oma vanemate abielu eeskujuks ja hoiavad ikka tugevat püsisuhet. Aga milline on retsept, kuidas luua kindel pikaajaline suhe? Jõuame pikaajaliste suhete kõige olulisemate aspektide juurde.

Miks on pikaajalised suhted nii rasked?

Kui te osalete oma vanavanemate 50. abielu aastapäeval ja vaatate nende õnnelikke nägusid ning arvate, et kuidas nad väga lihtsalt läbi elu navigeerisid, siis teete suure vea. Nad jõudsid oma 50. aastapäevani läbi raskuste, raskete hetkede, enesepiinade, võitluste, kompromisside ja ohvrite. Kuid igas raskes olukorras olid nad valmis töötama läbi probleemi ja mitte hüppama laeva.

See ongi pikaajalise suhte ellujäämise põhiolemus. Tõde suhete kohta ei ole lihtne, kuid see, kuidas paar sellega toime tuleb, ongi see, kuidas nad pikas perspektiivis ellu jäävad. Terve suhte ülesehitamine ja hooldamine nõuab palju pingutust.

Psühholoog Kavita Panyam ütleb: "Paari side muutub abielu jooksul vastavalt läbitavatele faasidele ja tekivad uued võrdused."

Seega tuleb jätkata tööd pikaajaliste suhetega, et see oleks edukas.

5 julmalt ausat tõde pikaajaliste suhete kohta

Kõik ütlevad sulle, et sa pead oma pikaajaliste suhete kallal edasi töötama, kuid on asju, mida keegi ei ütle sulle LTR-i kohta. Keegi ei ütle sulle tõtt suhete kohta ja millised on need asjad, mis on pikas perspektiivis tõesti olulised.

Kui tahad teada jõhkralt ausaid tõdesid pikaajaliste suhete kohta, siis oled jõudnud õigesse kohta. Loetleme sulle 5.

1. Mõista ja omaks võtta kohustuse tähendust

Tänapäeval, mil sotsiaalsed ja religioossed kontekstid ei ole enam olulised, peab pühendumine olema isiklik määratlus. Minevikus olid religioon ja sotsiaalsed ootused mõned põhjused, miks paarid üksteisele kindlaks jäid.

Kestvad suhted püsivad koos tänu ühistele väärtustele ja uskumussüsteemidele. Isegi new age'i vaimsus räägib elu ajutisest olemusest ja sellest, et ainult muutus on püsiv. Seega peavad paarid rääkima pühendumusest ja sellest, mida see igaühe jaoks tähendab.

Kas see tähendab, et te olete eksklusiivsed partnerid? Või oleme koos - kuni surm meid lahutab? Inimesed peavad määratlema, mõistma ja rakendama praktikas, mida tähendab nende jaoks pühendumine. Sõltumata sellest, mida nende eakaaslased sellest mõistest arvavad.

2. Ärge kunagi keelduge seksitaotlusest

Ühe partneri seksuaalse rahulduse järele igatsemine võib põhjustada frustratsiooni, viha ja depressiooni, rääkimata sellest, et tahaks "sõbrale helistada". Ka abielust ei saa kunagi emotsionaalselt välja lülituda. Pikaajaline suhe peab olema pidev emotsionaalse ja füüsilise läheduse näitamine.

Kui ma 29-aastaselt abiellusin, oli ainus nõuanne, mille mu ema mulle andis - "ärge kunagi keelduge seksist". Ma olin üllatunud, et see häbelik, tagasihoidlik naine suutis seda sõnastada. Samas oli tema abielu tugev nagu kaljule ehitatud maja ja kestis tervelt 55 aastat.

Palju aastaid hiljem ütles ta ka - "kõik head abielud on raske töö tulemus." Ma olin nõus, seda suhet tuleb kasvatada ja toita nagu taime või lemmiklooma. Inimesed, kes töötavad pankades ja ettevõtetes, teavad, kui oluline on kliendibaasi kasvatamine.

See on pikaajalises suhtes isiklikum ja mõnikord ka pingelisem. Seks, ei tohi olla kompromiss. Nii mehe kui ka naise poolt - see peaks olema nõudmisel kättesaadav paljudes oma lugematutes vormides. See on üks jõhkralt ausamaid tõdesid pikaajalistes suhetes.

3. Nõustuda seksi, raha ja laste osas

Seks, raha ja lapsed on need suured kivid, mida on vaja pikaajaliste suhete purgi täitmiseks; kui need on lahendatud, on muud eluaspektid imelihtne.

Inimeste jaoks, kes kavatsevad igavesti koos elada, peaksid mõned teie kõige olulisemad vestlused olema seksiga seotud normide kokkuleppimine ja nendesse uskumine. Mõned küsimused, mida tuleb käsitleda, on järgmised: millist seksi, cunnilingus, fellatio, kas anaal on OK, kas meil on polüamoorseid mõtteid ja kas S&M on keelatud?

Järgmine on raha! Kuidas me töötame oma rahaga, kas kõik on ühisvara, kas me kulutame vara - milliseid? Kas minu raha on sinu raha? Või hoiame rahaasjad rangelt ametialaselt ja läheme iga kulu kohta hollandile? Kas me säästame ja kui jah, siis millisel viisil? Kui need on lahendatud, siis pöördume järgmise, pikaajalise suhte kõige olulisema osa juurde - laste juurde.

Kas meil on lapsi? Kui palju? Kas peaksime lapsendama? Kes hakkab laste eest hoolitsema? Kas on vaja riigikooliharidust? Kuidas on kodukooliga? Kuidas me oma laste kasvatamist reguleerime? Ühine mõtteviis nendes küsimustes silub teed tugeva pikaajalise suhte loomiseks, olgu see siis kooselu või abielu.

4. Usaldus on alus

Kui olete patoloogiline valetaja, võite pikaajalise suhte võimaluse maha kanda, sest miski ei riku suhet nii palju kui ebaausus, olgu see siis rahaline, emotsionaalne või füüsiline.

Tänapäeval, mil valitseb fassaadide ja diplomaatia ajastu, on raske säilitada läbipaistvat suhet. Kui teil on kavatsus luua oma kallimaga pikaajaline suhe, peate töötama selle kallal, et te oleksite kõigest aus. See ei pea olema ülemaailmne nähtus - ainult oma partneriga. kui teie ausus on küsitav või teid on tabatud valetamast või petmast,pragu, mis tekib teie sideme haprasse portselanisse, jääb igaveseks. Seda usalduse taset on raske tagasi võita. Seega, kui miski peaks olema teie religioon - see peaks olema ausus.

Tõde pikaajaliste suhete kohta on see, et te kasvate koos ja selle emotsionaalse läheduse loomiseks võite te üksteisele pidevalt küsimusi esitada, et teada saada, mida te teineteiselt tahate.

5. Ära kunagi tee kellelegi tahtlikult haiget

"Meie majas on meil ainult üks reegel, ära tee kellelegi haiget," ütles mu sõbra ema, kellel on 3 tütart ja kes oli absoluutselt jumaldav naine. Armastus võidab kõik - ütleb vanasõna ja miski ei saa olla kahjulikum kui oma lähedastele haiget teha.

Võib-olla on ebapraktiline hoida kõiki oma lähikonnas kogu aeg õnnelikud, kuid perekonnas, teie abikaasa ja laste seas peab olema tingimusteta armastuse tava.

Oma partneri halvustamine eraviisiliselt on piisavalt halb, kuid see peaks olema absoluutne keeld teha seda sõprade või teiste pereliikmete ees.

Korraldage koos partneri ja lastega ümarlaua-konverentse, et lahendada konflikte, kusjuures on kehtestatud reegel, et iga arutatava nurina või negatiivse punkti kohta tuleb 5 positiivset punkti.

Säilitage armastuse, tunnustuse ja läbipaistvuse energiat, et tagada pikaajaline suhe. Julgustage arutelusid ja ratsionaalseid vestlusi.

Erinevalt levinud arusaamast ei ole pikaajalised suhted igav. Pika ja õnneliku elu elanud paarid on need, kes on püsivalt säilitanud sügavalt juurdunud, sihikindla pühendumise ühele partnerile. Iga suhe läbib oma elutsükli, kuid püsivad on need, kes väärtustavad, ausust, armastust ja pühendumist. Kuidas minu südamevalu muutis mind kui inimest.