Слушах музиката на моите тийнейджъри и осъзнах, че същността на тяхното време е много "тук и сега" - "Ще бъдеш ли мой тази вечер?", докато аз израснах на постоянна диета от "сега и завинаги" - за вечността, за Саат Джанамс . тъй като сме израснали с този начин на мислене, искахме да работим върху дългосрочните взаимоотношения от самото начало. ако се срещахме, имахме предвид, че това ще завърши с брак. но има реалности на една връзка или истината зад дългосрочните взаимоотношения, за които никой не ви казва.

Ето защо дълготрайните бракове и връзки изглежда намаляват, като всеки си оставя отворена задна врата за излизане - в случай че нещата се влошат.

Въпреки това много млади хора все още държат на браковете на родителите си като на модел за подражание и поддържат стабилна постоянна връзка. Но каква е рецептата за изграждане на стабилна дългосрочна връзка? Стигаме до най-важните аспекти на дългосрочните връзки.

Защо дълготрайните връзки са толкова трудни?

Когато присъствате на 50-ата годишнина от брака на баба и дядо и гледате щастливите им лица и си мислите, че са преминали през живота много лесно, допускате голяма грешка. Те са стигнали до 50-ата си годишнина чрез трудности, трудни моменти, съмнения в себе си, битки, компромиси и жертви. Но във всеки труден момент са били готови да се справят с проблема и да не напускат кораба.

Това е същността на оцеляването в една дългосрочна връзка. Истината за връзките не е лесна, но начинът, по който двойката се справя с нея, е начинът, по който тя оцелява в дългосрочен план. Изграждането на здрава връзка и нейното подхранване изисква много усилия.

Психологът Кавита Паням казва: "Връзката между двойките се променя в зависимост от фазите, през които преминава бракът, и се създават нови уравнения."

Затова трябва да продължите да работите върху дългосрочните взаимоотношения, за да постигнете успех.

5 брутално честни истини за дълготрайните връзки

Всички ви казват, че трябва да продължите да работите върху дългосрочните си връзки, но има неща, които никой не ви казва за дългосрочните връзки. Никой не ви казва истината за връзките и кои са нещата, които наистина имат значение в дългосрочен план.

Ако искате да знаете брутално честните истини за дългосрочните връзки, значи сте попаднали на правилното място. 5 от тях изброяваме за вас.

1. Разбиране и усвояване на значението на ангажимента

В днешно време, когато социалният и религиозният контекст не са от значение, ангажиментът трябва да бъде лична дефиниция. В миналото религията и социалните очаквания са били някои от причините, поради които двойките са се придържали един към друг.

Дълготрайните връзки остават заедно благодарение на споделените ценности и системи от вярвания. Дори духовността на новото време говори за временния характер на живота и за това, че само промяната е постоянна. Така че двойките трябва да говорят за ангажираността и за това какво означава тя за всеки човек.

Означава ли това, че ще бъдете изключителни партньори? Или сме заедно - докато смъртта ни раздели? Хората трябва да определят, разберат и приложат на практика какво означава за тях ангажираността. Независимо от това какво мислят за този термин техните колеги.

2. Никога не отказвайте молба за секс

Оставянето на единия от партньорите в жажда за сексуално удовлетворение може да доведе до разочарование, гняв и депресия, да не говорим за чувството, че искате да "се обадите на приятел". Никога не можете и да се отметнете емоционално от брака. Дългосрочната връзка трябва да бъде постоянна проява на емоционална и физическа близост.

Когато се омъжих на 29-годишна възраст, единственият съвет, който майка ми ми даде, беше: "Никога не отказвай секс." Бях изненадана, че тази срамежлива, скромна жена можеше да си помисли да изрече това. От друга страна, нейният брак беше здрав като къща, построена върху скала, и продължи цели 55 години.

Много години по-късно тя каза също - "всички добри бракове са резултат от упорита работа". Съгласих се, че трябва да се грижиш за тази връзка, както за растение или домашен любимец. Хората, които работят в банки и корпорации, знаят колко е важно да се развива клиентска база.

В дългосрочната връзка тя е по-лична и понякога по-напрегната. Сексът, не трябва да се компрометира. Както от мъжа, така и от жената - той трябва да бъде на разположение при поискване в много от безбройните му форми. Това е една от най-брутално честните истини за дългосрочните връзки.

3. Съгласие за секс, пари и деца

Сексът, парите и децата са големите камъчета, които са необходими, за да се напълни бурканът на дългосрочните отношения; след като те са уредени, останалите аспекти на живота са като торта.

За хората, които възнамеряват да живеят заедно завинаги, едни от най-важните разговори трябва да бъдат да се съгласите и да вярвате в нормите, които ще се спазват по отношение на секса. Някои от въпросите, които трябва да бъдат разгледани, са: какъв вид секс, кунилингус, фелацио, анален ли е, имаме ли полиаморни мисли и извън границите ли е S&M?

Следващият въпрос е свързан с парите! Как работим с парите си, всичко ли е общо, харчим ли за активи - кои? Моите пари твои ли са? Или държим паричните въпроси да са строго професионални и да правим холандски разходи? Спестяваме ли и ако да, по какъв начин? Ако тези въпроси са решени, обърнете се към следващата най-важна част от дългосрочните отношения - децата.

Имаме ли деца? Колко? Трябва ли да ги осиновим? Кой ще се грижи за децата? Необходимо ли е образование в държавно училище? Какво ще кажете за домашно обучение? Как ще управляваме възпитанието на децата си? Общият процес на мислене по тези въпроси ще улесни пътя към създаването на стабилна дългосрочна връзка, независимо дали става въпрос за съжителство или брак.

4. Доверието е в основата

Ако сте патологичен лъжец, можете да отпишете възможността за дългосрочна връзка, защото нищо не разваля една връзка така, както нечестността, независимо дали е финансова, емоционална или физическа.

В днешния ден и век на фасади и дипломация е трудно да се поддържа прозрачна връзка. Ако имате намерение да изградите дългосрочна връзка с вашия значим друг, трябва да работите върху способността си да бъдете честни за всичко. Това не е необходимо да бъде глобално явление - само с вашия партньор.След като вашата почтеност е под въпрос или сте били хванати да лъжете или изневерявате,пукнатината, която се образува в крехкия порцелан на връзката ви, остава завинаги. Трудно е да си възвърнеш това ниво на доверие. Така че, ако нещо трябва да бъде твоята религия - това трябва да е честността.

Истината за дългосрочните връзки е, че израствате заедно и за да изградите тази емоционална близост, можете да продължите да си задавате въпроси, за да разберете какво искате един от друг.

5. Никога не наранявайте никого умишлено

"В нашата къща имаме само едно правило, не наранявай никого" - каза майката на моята приятелка, която има 3 дъщери и която е абсолютно обожаваща съпруга. Любовта побеждава всичко - гласи поговорката и нищо не може да бъде по-вредно от това да нараниш близките си.

Може да е непрактично всички в най-близкото ви обкръжение да са щастливи през цялото време, но в семейството, при съпруга/та и децата, трябва да се практикува безусловна любов.

Да омаловажавате партньора си насаме е достатъчно лошо, но да го правите пред приятели или други членове на семейството е абсолютно забранено.

Провеждайте срещи на кръгла маса с партньора си и децата, за да разрешавате конфликти, като се спазва правилото за 5 положителни точки на всеки обсъждан спор или отрицателна точка.

Поддържайте енергията на любовта, признателността и прозрачността, за да осигурите дългосрочна връзка. Насърчавайте дискусиите и рационалните разговори.

За разлика от общоприетата представа, дългосрочните връзки не са скучни. Двойките, които са живели дълго и щастливо, са тези, които твърдо са поддържали дълбоко вкоренена, единствена преданост към партньора си. Всяка връзка преминава през свой собствен жизнен цикъл, но упоритите са хората, които ценят честността, любовта и отдадеността. Как разбитото ми сърце ме промени като личност