Estaba escuchando la música de mis hijos adolescentes y me di cuenta de que la esencia de sus tiempos es muy "aquí y ahora" - "¿serás mía esta noche?" mientras que yo crecí con una dieta constante de ahora y siempre - para la eternidad, para saat janams Como crecimos con esa mentalidad, quisimos trabajar en relaciones a largo plazo desde el principio. Si salíamos con alguien, teníamos en mente que culminaría en un matrimonio. Pero hay realidades de una relación o verdades detrás de las relaciones a largo plazo que nadie te cuenta.

Por eso, los matrimonios y las relaciones duraderas parecen estar disminuyendo y todo el mundo deja abierta una puerta trasera de salida, por si las cosas se tuercen.

Sin embargo, muchos jóvenes siguen teniendo como modelo los matrimonios de sus padres y mantienen una relación estable. Pero, ¿cuál es la receta para construir una relación duradera sólida? Llegamos a los aspectos más importantes de las relaciones duraderas.

¿Por qué son tan difíciles las relaciones duraderas?

Cuando asistes al 50 aniversario de matrimonio de tus abuelos y miras sus caras de felicidad y piensas que navegaron por la vida muy fácilmente, estás cometiendo un gran error. Llegaron a su 50 aniversario a través de dificultades, malas rachas, dudas sobre sí mismos, peleas, compromisos y sacrificios. Pero en cada coyuntura difícil estaban dispuestos a resolver el problema y no abandonar el barco.

Esa es la esencia de sobrevivir a una relación duradera. La verdad sobre las relaciones no es fácil, pero la forma en que una pareja afronta la verdad es la forma en que sobrevive a largo plazo. Se necesita mucho esfuerzo para construir una relación sana y alimentarla.

La psicóloga Kavita Panyam dice: "La conexión de una pareja sufre cambios en el matrimonio según las fases que atraviesa y se crean nuevas ecuaciones."

Así que hay que seguir trabajando en las relaciones a largo plazo para que tengan éxito.

5 verdades brutales sobre las relaciones duraderas

Todo el mundo te dice que tienes que seguir trabajando en tus relaciones a largo plazo, pero hay cosas que nadie te dice sobre las LTR. Nadie te dice la verdad sobre las relaciones y cuáles son las cosas que realmente importan a largo plazo.

Si quieres conocer las verdades brutalmente honestas sobre las relaciones duraderas, has llegado al lugar adecuado. Te enumeramos 5.

1. Comprender y asimilar el significado del compromiso

El compromiso debe ser una definición personal en estos tiempos modernos en los que los contextos sociales y religiosos no tienen peso. En el pasado, la religión y las expectativas sociales eran algunas de las razones por las que las parejas se unían.

Las relaciones duraderas permanecen unidas gracias a los valores y sistemas de creencias compartidos. Incluso la espiritualidad new age habla de la naturaleza temporal de la vida y de que sólo el cambio es una constante. Así que las parejas tienen que hablar del compromiso y de lo que significa para cada persona.

¿Significa que serán compañeros exclusivos? ¿O que estaremos juntos hasta que la muerte nos separe? Las personas tienen que definir, comprender y poner en práctica lo que significa para ellas el compromiso, independientemente de lo que sus compañeros puedan pensar del término.

2. Nunca rechaces una petición de sexo

Dejar a uno de los miembros de la pareja con ganas de gratificación sexual puede provocar frustración, enfado y depresión, por no hablar de la sensación de querer "llamar por teléfono a un amigo". Tampoco se puede abandonar nunca emocionalmente el matrimonio. Una relación duradera tiene que ser una muestra constante de intimidad emocional y física.

Cuando me casé, a los 29 años, el único consejo que me dio mi madre fue: "nunca rechaces el sexo". Me sorprendió que a esta mujer tímida y recatada se le ocurriera verbalizar esto. Por otra parte, su matrimonio fue tan sólido como una casa construida sobre roca y duró 55 años.

Muchos años después, también me dijo: "todos los buenos matrimonios son el resultado de un duro trabajo". Estoy de acuerdo, hay que cuidar y alimentar esta relación como se hace con una planta o una mascota. Las personas que trabajan en bancos y empresas saben lo importante que es cultivar una base de clientes.

Es más personal en una relación duradera y, a veces, más agotador. El sexo, no debe comprometerse. Tanto por parte del hombre como de la mujer, debe estar disponible a demanda en muchas de sus innumerables formas. Ésta es una de las verdades más brutalmente honestas de las relaciones duraderas.

3. Ponerse de acuerdo sobre sexo, dinero e hijos

El sexo, el dinero y los hijos son las grandes piedras que se necesitan para llenar el tarro de las relaciones duraderas; una vez resueltas éstas, los demás aspectos de la vida son pan comido.

Para las personas que tienen la intención de vivir juntas para siempre, algunas de las conversaciones más importantes deben ser acordar y creer en las normas que se seguirán con respecto al sexo. Algunas de las preguntas que deben abordarse son: ¿qué tipo de sexo, cunnilingus, felación, está bien el anal, tenemos pensamientos poliamorosos y el S&M está fuera de los límites?

Lo siguiente es el dinero: ¿cómo gestionamos nuestro dinero, es todo una posesión conjunta, gastamos en bienes y en cuáles? ¿Es mi dinero tuyo? ¿O mantenemos los asuntos monetarios estrictamente profesionales y vamos a lo holandés en cada gasto? ¿Ahorramos y, en caso afirmativo, de qué manera? Si todo esto está resuelto, pasemos a la siguiente parte más importante de las relaciones duraderas: los hijos.

¿Tenemos hijos? ¿Cuántos? ¿Deberíamos adoptar? ¿Quién cuidará de los niños? ¿Es necesaria una educación pública? ¿Y la educación en casa? ¿Cómo regiremos la educación de nuestros hijos? Un proceso de reflexión común sobre estas cuestiones allanará el camino para formar una relación sólida a largo plazo, ya sea de convivencia o de matrimonio.

4. La confianza es la base

Si eres un mentiroso patológico puedes dar por perdida la posibilidad de una relación duradera, porque nada estropea tanto una relación como la falta de honradez, ya sea económica, emocional o física.

En esta época de fachadas y diplomacia, es difícil mantener una relación transparente. Si quieres construir una relación duradera con tu pareja, tienes que trabajar en tu capacidad para ser sincero en todo. Esto no tiene por qué ser un fenómeno global, sólo con tu pareja.Una vez que tu integridad es cuestionable o te han pillado mintiendo o engañando,la grieta que se forma en la frágil porcelana de tu vínculo se queda para siempre. Es difícil recuperar ese nivel de confianza. Así que, si algo debe ser tu religión, debe ser la honestidad.

La verdad sobre las relaciones duraderas es que crecéis juntos y para construir esa intimidad emocional podéis seguir haciéndoos preguntas para averiguar qué queréis el uno del otro.

5. Nunca hagas daño a nadie intencionadamente

"En nuestra casa, sólo tenemos una regla, no hacer daño a nadie", dijo la madre de 3 hijas de mi amigo y que era una esposa absolutamente adorable. El amor lo vence todo - dice el refrán y nada puede ser más perjudicial que hacer daño a tus seres queridos.

Puede que sea poco práctico mantener contentos a todos los miembros de su círculo íntimo todo el tiempo, pero dentro de la familia, su cónyuge y sus hijos, la práctica debe ser el amor incondicional.

Menospreciar a tu pareja en privado ya es malo, pero no debería serlo en presencia de amigos u otros familiares.

Celebra mesas redondas con tu pareja y tus hijos para resolver conflictos, con la norma de tener 5 puntos positivos por cada queja o punto negativo que se discuta.

Mantén la energía del amor, el aprecio y la transparencia para garantizar una relación duradera. Fomenta el debate y las conversaciones racionales.

A diferencia de lo que se suele pensar, las relaciones duraderas no son aburridas. Las parejas que han tenido una vida larga y feliz son las que han mantenido una devoción profunda y absoluta por su pareja. Cada relación pasa por su propio ciclo vital, pero las más tenaces son las que valoran la honestidad, el amor y el compromiso. Cómo me cambió como persona el desamor