Я слушал музыку своих подростков и понял, что суть их времени очень "здесь и сейчас" - "будешь ли ты моей сегодня вечером?", в то время как я вырос на постоянной диете "сейчас и навсегда" - на вечность, на саат джанамов Поскольку мы выросли с таким мышлением, мы хотели работать над долгосрочными отношениями с самого начала. Если мы встречались, мы думали, что это приведет к браку. Но есть реалии отношений или правда о долгосрочных отношениях, о которой вам никто не говорит.

Именно поэтому долгосрочные браки и отношения, похоже, сокращаются, и все оставляют открытым черный ход для выхода - на случай, если отношения испортятся.

Однако многие молодые люди до сих пор берут за образец браки своих родителей и действительно поддерживают прочные устойчивые отношения. Но каков рецепт построения прочных долгосрочных отношений? Мы подходим к самым важным аспектам долгосрочных отношений.

Почему долгосрочные отношения так сложны?

Когда вы присутствуете на 50-летии брака ваших бабушки и дедушки, смотрите на их счастливые лица и думаете, что они очень легко шли по жизни, вы совершаете большую ошибку. Они пришли к своему 50-летию через трудности, неровности, сомнения в себе, ссоры, компромиссы и жертвы. Но на каждом трудном этапе они были готовы решать проблемы, а не прыгать с корабля.

В этом и заключается суть выживания в долгосрочных отношениях. Правда об отношениях нелегка, но то, как пара справляется с этой правдой, и есть то, как она выживает в долгосрочной перспективе. Требуется много усилий, чтобы построить здоровые отношения и поддерживать их.

Психолог Кавита Паньям говорит: "Связь пары претерпевает изменения в браке в соответствии с фазами, через которые она проходит, и создаются новые уравнения".

Поэтому для достижения успеха нужно продолжать работать над долгосрочными отношениями.

5 жестоко честных истин о долгосрочных отношениях

Все говорят вам, что вы должны продолжать работать над своими долгосрочными отношениями, но есть вещи, о которых вам никто не говорит. Никто не говорит вам правду об отношениях и о том, какие вещи действительно важны в долгосрочной перспективе.

Если вы хотите узнать жестоко честные истины о долгосрочных отношениях, то вы пришли по адресу. Мы перечислили для вас 5 из них.

1. понять и усвоить значение обязательств

В наше время, когда социальный и религиозный контекст не имеет значения, преданность должна быть личным определением. В прошлом религия и социальные ожидания были одними из причин, по которым пары привязывались друг к другу.

Даже духовность нового времени говорит о временности жизни и о том, что постоянным является только изменение. Поэтому парам необходимо поговорить об обязательствах и о том, что они значат для каждого человека.

Означает ли это, что вы будете эксклюзивными партнерами? Или мы вместе, пока смерть не разлучит нас? Люди должны определить, понять и применить на практике, что означает для них обязательство. Независимо от того, что их коллеги могут думать об этом термине.

2. никогда не отказывайте в просьбе о сексе

Если один из партнеров жаждет сексуального удовлетворения, это может привести к разочарованию, гневу и депрессии, не говоря уже о желании "позвонить другу". Никогда нельзя эмоционально уходить из брака. Долгосрочные отношения должны быть постоянным проявлением эмоциональной и физической близости.

Когда я вышла замуж в 29 лет, единственным советом, который дала мне мама, был - "никогда не отказывайся от секса". Я была удивлена, что эта застенчивая, скромная женщина могла додуматься до таких слов. Но опять же, ее брак был крепким, как дом, построенный на камне, и продлился все 55 лет.

Много лет спустя она также сказала: "Все хорошие браки - результат тяжелой работы". Я согласился, что эти отношения нужно лелеять и подпитывать, как растение или домашнее животное. Люди, работающие в банках и корпорациях, знают, как важно развивать клиентскую базу.

В долгосрочных отношениях это более личное и иногда более напряженное занятие. Секс не должен быть компромиссом. Как со стороны мужчины, так и со стороны женщины - он должен быть доступен по требованию во всех его многочисленных формах. Это одна из самых жестоких и честных истин долгосрочных отношений.

3. договориться о сексе, деньгах и детях

Секс, деньги и дети - это крупные камешки, которыми нужно наполнить банку долгосрочных отношений; как только они будут улажены, все остальные аспекты жизни станут легкой прогулкой.

Для людей, которые собираются жить вместе вечно, одним из самых важных разговоров должно быть согласие и вера в нормы, которые будут соблюдаться в отношении секса. Некоторые из вопросов, которые необходимо рассмотреть, такие как: какой вид секса, куннилингус, фелляция, анал, можно ли заниматься полиаморией, и является ли S&M запретным?

Следующий вопрос - деньги! Как мы работаем с деньгами, все ли у нас общее, тратим ли мы на активы - какие именно? Мои деньги - твои? Или мы держим денежные вопросы сугубо профессиональными и ходим по голландским каналам с каждой тратой? Экономим ли мы, и если да, то каким образом? Если с этим разобрались, переходите к следующей важнейшей составляющей долгосрочных отношений - детям.

Есть ли у нас дети? Сколько их? Должны ли мы их усыновить? Кто будет заботиться о детях? Необходимо ли образование в государственной школе? Как насчет домашнего обучения? Как мы будем управлять воспитанием наших детей? Общий ход мыслей по этим вопросам сгладит путь к формированию прочных долгосрочных отношений, будь то совместное проживание или брак.

4. Доверие - это основа

Если вы патологический лжец, вы можете списать со счетов возможность долгосрочных отношений, потому что ничто так не портит отношения, как нечестность, будь то финансовая, эмоциональная или физическая.

В наше время фасадов и дипломатии трудно поддерживать прозрачные отношения. Если вы намерены построить долгосрочные отношения со своей второй половинкой, вам нужно работать над своей способностью быть честным во всем. Это не должно быть глобальным явлением - только с вашим партнером. Как только ваша честность вызывает сомнения или вы были пойманы на лжи или измене,Трещина, образовавшаяся в хрупком фарфоре вашей связи, остается навсегда. Трудно восстановить этот уровень доверия. Поэтому, если что-то и должно быть вашей религией, то это честность.

Правда о долгосрочных отношениях заключается в том, что вы растете вместе, и чтобы построить эту эмоциональную близость, вы можете постоянно задавать друг другу вопросы, чтобы выяснить, чего вы хотите друг от друга.

5. никогда никого не обижать намеренно

"В нашем доме есть только одно правило - не причинять никому вреда", - сказала мать трех дочерей моей подруги, которая была абсолютно обожаемой женой. Любовь побеждает все - гласит поговорка, и ничто не может быть более разрушительным, чем причинение вреда своим близким.

Возможно, это непрактично - постоянно делать счастливыми всех членов вашего окружения, но в семье, среди супругов и детей, должна быть практика безусловной любви.

Оскорбление партнера наедине - это достаточно плохо, но делать это в присутствии друзей или других членов семьи должно быть абсолютным запретом.

Проводите конференции за круглым столом с вашим партнером и детьми для разрешения конфликтов, установив правило, что на каждого обсуждаемого ворчуна или негативщика должно приходиться 5 положительных моментов.

Поддерживайте энергию любви, признательности и прозрачности, чтобы обеспечить долгосрочные отношения. Поощряйте дискуссии и рациональные разговоры.

В отличие от распространенного мнения, долгосрочные отношения - это не скучно. Пары, прожившие долгую и счастливую жизнь, - это те, кто упорно сохраняет глубокую, единодушную преданность своему партнеру. Каждые отношения проходят свой жизненный цикл, но самые стойкие - это люди, которые ценят честность, любовь и преданность. Как разбитое сердце изменило меня как личность