Mən yeniyetməmin musiqisinə qulaq asırdım və başa düşdüm ki, onların dövrünün mahiyyəti çox "burada və indi"dir - "bu gecə mənim olacaqsan?" halbuki mən indi və əbədi olaraq sabit bir pəhrizlə böyümüşəm - əbədiyyətə, saat canams üçün. Bu zehniyyətlə böyüdükdən sonra sözdən uzunmüddətli əlaqələr üzərində işləmək istədik. Əgər biz tanış olsaydıq, bunun evliliyə çatacağını düşünürdük. Ancaq uzunmüddətli münasibətlərin arxasında heç kimin sizə demədiyi bir əlaqə və ya həqiqət var.

Ona görə də uzunmüddətli evliliklər və münasibətlər hər kəsin arxa qapını açıq qoyması ilə azalır. hallar pisləşir.

Bununla belə, bir çox gənclər hələ də valideynlərinin nikahlarını örnək kimi qəbul edir və möhkəm davamlı münasibət saxlayırlar. Bəs möhkəm uzunmüddətli əlaqələr qurmaq üçün resept nədir? Biz uzunmüddətli münasibətlərin ən vacib aspektlərinə gəlirik.

Uzunmüddətli əlaqələr niyə bu qədər çətindir?

Nənə və babanızın evliliyinin 50-ci ildönümündə iştirak edəndə və onların xoşbəxt üzlərinə baxanda və onların həyatda necə asan yol getdiyini düşünəndə böyük səhv edirsən. Onlar 50 yaşına çətinliklər, kobud ləkələr, özlərinə şübhələr, döyüşlər, güzəştlər və qurbanlar vasitəsilə gəldilər. Lakin hər çətin məqamda onlar problemin öhdəsindən gəlməyə və gəmini atlamamağa hazır idilər.

Bu,uzun müddətli bir əlaqənin sağ qalmasının mahiyyəti. Münasibətlər haqqında həqiqət asan məsələ deyil, cütlüyün həqiqətlə necə məşğul olması onların uzun müddətdə necə sağ qalmasıdır. Sağlam bir münasibət qurmaq və onu tərbiyə etmək çox səy tələb edir.

Psixoloq Kavita Panyam deyir ki, “Cütlüyün əlaqəsi evlilikdə keçdiyi mərhələlərə görə dəyişikliklərdən keçir və yeni bərabərliklər yaranır”

Beləliklə, insan uzunmüddətli əlaqələr üzərində işləməyə davam etməlidir ki, onu uğurlu etsin.

Uzunmüddətli əlaqələr haqqında 5 vəhşicəsinə dürüst həqiqət

Hər kəs sizə deyir ki, uzunmüddətli münasibətləriniz üzərində işləməyə davam etməlisiniz. müddətli əlaqələr, lakin LTR haqqında heç kimin sizə dediyi şeylər var. Heç kim sizə münasibətlər haqqında həqiqəti və uzun müddətdə həqiqətən vacib olan şeylərin nə olduğunu demir.

Uzun müddətli münasibətlər haqqında qəddarcasına dürüst həqiqətləri bilmək istəyirsinizsə, onda doğru yerə gəldiniz. Biz sizin üçün 5-i sadalayırıq.

1. Öhdəliyin mənasını anlayın və mənimsəyin

Sosial və dini kontekstlərin təsirsiz olduğu müasir dövrdə öhdəlik şəxsi tərif olmalıdır. Keçmişdə din və sosial gözləntilər cütlüklərin bir-birinə bağlı qalmasının bəzi səbəblərindən biri idi.

Dayanıqlı münasibətlər ortaq dəyərlər və inanc sistemləri sayəsində birlikdə qalır. Hətta yeni əsrin mənəviyyatında həyatın müvəqqəti təbiətindən və yalnız dəyişikliyin necə olmasından danışılırSabit. Beləliklə, cütlər öhdəlik və bunun hər bir insan üçün nə demək olduğu haqqında danışmalıdırlar.

Bu, sizin eksklüziv partnyor olacağınız deməkdirmi? Yoxsa biz birlikdəyik – ölüm bizi ayırana qədər? İnsanlar öhdəliyin onlar üçün nə demək olduğunu müəyyən etməli, anlamalı və həyata keçirməlidir. Həmyaşıdlarının bu termin haqqında nə düşünməsindən asılı olmayaraq.

2. Cinsi əlaqə tələbindən heç vaxt imtina etməyin

Cinsi həzz almaq istəyən partnyorlardan birini tərk etmək məyusluq, qəzəb və depressiyaya səbəb ola bilər. ”. Evlilikdən heç vaxt emosional olaraq yoxlaya bilməzsiniz. Uzunmüddətli münasibət daimi emosional və fiziki yaxınlığın nümayişi olmalıdır.

29 yaşında ailə quranda anamın mənə verdiyi yeganə məsləhət bu idi: “heç vaxt seksdən imtina etmə”. Təəccübləndim ki, bu utancaq, ədəbsiz qadın bunu şifahi dilə gətirməyi düşünə bilər. Yenə də onun evliliyi qaya üzərində tikilmiş ev kimi möhkəm idi və 55 il davam etdi.

Uzun illər sonra o da dedi ki, “bütün yaxşı evliliklər zəhmətin nəticəsidir”. Razılaşdım, bir bitki və ya ev heyvanı etdiyiniz kimi bu münasibəti bəsləməli və bəsləməlisiniz. Banklarda və korporasiyalarda işləyən insanlar müştəri bazasını inkişaf etdirməyin nə qədər vacib olduğunu bilirlər.

Uzun müddətli münasibətlərdə bu, daha şəxsi və bəzən daha gərgin olur. Seksə güzəşt edilməməlidir. Həm kişidən, həm də qadından - tələb olunduğunda mövcud olmalıdıronun saysız-hesabsız formalarının çoxu. Bu, uzunmüddətli münasibətlərin ən qəddarcasına dürüst həqiqətlərindən biridir.

3. Seks, pul və uşaqlar haqqında razılaşın

Seks, pul və uşaqlar uzunmüddətli münasibətlərin bankasını doldurmaq üçün lazım olan böyük çınqıllardır; Bunlar həll edildikdən sonra həyatın digər aspektləri bir tort gəzintisidir.

Əbədi birlikdə yaşamaq niyyətində olan insanlar üçün ən vacib söhbətlərdən bəziləri onlarla razılaşaraq riayət olunacaq normalara inanmaq olmalıdır. sekslə bağlı. Həll edilməli olan suallardan bəziləri bunlardır, hansı cinsi cinsiyyət, cunnilingus, fellatio, anal yaxşıdır, poliamor düşüncələrimiz varmı və S&M həddən artıqdır?

Sonrakı puldur! Pulumuzu necə işlədirik, hər şey ortaq mülkiyyətdirmi, aktivlərə xərcləyirik - hansıları? Mənim pulum sənindir? Yoxsa biz pul məsələlərini ciddi şəkildə peşəkarlıqla saxlayırıq və hər xərcimizə Hollandiyaya gedirik? Biz qənaət edirikmi və belədirsə, hansı şəkildə? Əgər bunlar sıralanırsa, uzunmüddətli münasibətlərin növbəti ən vacib hissəsinə - uşaqlara müraciət edin.

Bizdə belə varmı? Nə qədər? Övladlığa götürməliyik? Uşaqlara kim baxacaq? Dövlət məktəbi təhsili lazımdırmı? Bəs evdə təhsil? Uşaqlarımızın tərbiyəsini necə idarə edirik? Bu məsələlərlə bağlı ümumi düşünmə prosesi, istər birlikdə yaşamaq, istərsə də evlilik, möhkəm uzunmüddətli münasibətlərin qurulması yolunu hamarlaşdıracaq.

4. Güvən əsasdır

Əgər sən apatoloji yalançı uzunmüddətli münasibətlərin mümkünlüyünü silə bilərsiniz, çünki heç bir şey maddi, emosional və ya fiziki olsun, münasibətləri vicdansızlıq kimi korlamır.

Bu gün və fasadlar və diplomatiya əsrində bunu etmək çətindir. şəffaf münasibət saxlamaq. Əhəmiyyətli digərinizlə uzunmüddətli münasibət qurmaq niyyətindəsinizsə, hər şeydə dürüst olmaq bacarığınız üzərində işləməlisiniz. Bunun qlobal bir fenomen olmasına ehtiyac yoxdur – sadəcə partnyorunuzla. Dürüstlüyünüz şübhə altına alındıqdan və ya yalan danışarkən və ya aldadılanda yaxalandıqdan sonra bağınızın kövrək çinisində əmələ gələn çat əbədi olaraq qalır. Bu etimadı geri qaytarmaq çətindir. Beləliklə, əgər dininiz bir şey olmalıdırsa, bu, dürüstlük olmalıdır.

Uzunmüddətli münasibətlər haqqında həqiqət odur ki, siz birlikdə böyüyəcəksiniz və bu emosional yaxınlığı qurmaq üçün bir-birinizdən nə istədiyinizi öyrənmək üçün bir-birinizə suallar verməyə davam edə bilərsiniz. .

5. Heç vaxt heç kəsi qəsdən incitməyin

“Bizim evdə bircə qaydamız var, heç kimi incitməyin” dedi dostumun 3 qız anası və tamamilə pərəstişkar həyat yoldaşı . Sevgi hər şeyə qalib gəlir - deyilənlər belədir və heç bir şey yaxınlarınızı incitməkdən daha zərərli ola bilməz.

Yaxın ətrafınızdakı hər kəsi hər zaman xoşbəxt saxlamaq qeyri-mümkün ola bilər, lakin ailənizdə, həyat yoldaşınız və uşaqlarınız daxilində təcrübəqeyd-şərtsiz məhəbbət.

Tərəfdaşınızı təklikdə alçaltmaq kifayət qədər pisdir, lakin bunu dostların və ya digər ailə üzvlərinin qarşısında etmək mütləq yox-yox olmalıdır.

Partnerinizlə dəyirmi masa konfransları keçirin. və uşaqlarla münaqişələri həll etmək üçün müəyyən edilmiş qayda ilə hər bir tavşan və ya mənfi nöqtə üçün 5 müsbət xal olmalıdır.

Uzun müddətli əlaqəni təmin etmək üçün sevgi, təqdir və şəffaflıq enerjisini saxlayın. Müzakirələri və rasional söhbətləri təşviq edin.

Məşhur anlayışdan fərqli olaraq, uzunmüddətli münasibətlər darıxdırıcı deyil. Uzun, xoşbəxt həyat sürən cütlüklər, bir tərəfdaşa köklü, tək fikirli sədaqətini inadla qoruyub saxlayan cütlərdir. Hər bir münasibət öz həyat dövründən keçir, lakin inadkar olanlar dəyər verən, dürüstlük, sevgi və bağlılıq olan insanlardır. Qəlbim Bir İnsan Olaraq Məni Necə Dəyişdirdi