Počúval som hudbu svojich tínedžerov a uvedomil som si, že podstata ich doby je veľmi "tu a teraz" - "budeš dnes večer môj?", zatiaľ čo ja som vyrastal na stálej strave "teraz a navždy" - na večnosť, na saat janams . Keďže sme vyrastali s takýmto zmýšľaním, chceli sme od slova pracovať na dlhodobých vzťahoch. Ak sme spolu chodili, mali sme na mysli, že to vyvrcholí do manželstva. Ale existujú skutočnosti vzťahu alebo pravda za dlhodobými vzťahmi, o ktorých vám nikto nehovorí.

Preto sa zdá, že dlhodobých manželstiev a vzťahov ubúda a každý si necháva otvorené zadné dvierka - pre prípad, že by sa situácia zhoršila.

Mnohí mladí ľudia si však stále berú za vzor manželstvá svojich rodičov a udržiavajú pevné stabilné vzťahy. Aký je však recept na vybudovanie pevného dlhodobého vzťahu? Dostávame sa k najdôležitejším aspektom dlhodobých vzťahov.

Prečo sú dlhodobé vzťahy také ťažké?

Keď sa zúčastníte na 50. výročí manželstva svojich starých rodičov a pri pohľade na ich šťastné tváre si myslíte, že životom preplávali veľmi ľahko, potom sa veľmi mýlite. K päťdesiatke sa dostali cez ťažkosti, ťažké obdobia, pochybnosti o sebe, hádky, kompromisy a obete. V každom ťažkom okamihu však boli ochotní problém vyriešiť a neskočiť na loď.

To je podstata prežitia dlhodobého vzťahu. Pravda o vzťahoch nie je jednoduchá, ale to, ako sa s ňou pár vyrovná, je spôsob, ako dlhodobo prežije. Vybudovať zdravý vzťah a starať sa oň si vyžaduje veľa úsilia.

Psychologička Kavita Panyamová hovorí: "Spojenie páru sa v manželstve mení podľa toho, akými fázami prechádza, a vytvárajú sa nové rovnice."

Preto je potrebné neustále pracovať na dlhodobých vzťahoch, aby boli úspešné.

5 kruto úprimných právd o dlhodobých vzťahoch

Všetci vám hovoria, že na svojich dlhodobých vzťahoch musíte neustále pracovať, ale sú veci, ktoré vám o LTR nikto nepovie. Nikto vám nepovie pravdu o vzťahoch a o tom, čo sú veci, na ktorých z dlhodobého hľadiska naozaj záleží.

Ak chcete poznať brutálne úprimné pravdy o dlhodobých vzťahoch, potom ste na správnom mieste. 5 z nich uvádzame za vás.

1. Pochopiť a osvojiť si význam záväzku

Záväzok musí byť v dnešnej modernej dobe, keď spoločenské a náboženské súvislosti nemajú vplyv, osobnou definíciou. V minulosti boli náboženstvo a spoločenské očakávania jedným z dôvodov, prečo sa páry držali jeden druhého.

Trvalé vzťahy zostávajú spolu vďaka spoločným hodnotám a systémom viery. Dokonca aj spiritualita new age hovorí o dočasnej povahe života a o tom, že konštantná je len zmena. Preto sa páry musia rozprávať o záväzkoch a o tom, čo pre každého z nich znamenajú.

Znamená to, že budete exkluzívnymi partnermi? Alebo sme spolu - kým nás smrť nerozdelí? Ľudia musia definovať, pochopiť a uviesť do praxe, čo pre nich záväzok znamená. Bez ohľadu na to, čo si o tomto pojme myslia ich kolegovia.

2. Nikdy neodmietnite žiadosť o sex

Ponechanie jedného z partnerov túžiaceho po sexuálnom uspokojení môže viesť k frustrácii, hnevu a depresii, nehovoriac o pocite, že chcete "zavolať priateľovi". Nikdy sa nemôžete z manželstva ani citovo odhlásiť. Dlhodobý vzťah musí byť neustálym prejavom citovej a fyzickej intimity.

Keď som sa vo veku 29 rokov vydávala, jediná rada, ktorú mi dala moja mama, bola: "Nikdy neodmietaj sex." Bola som prekvapená, že túto plachú, skromnú ženu mohlo napadnúť to slovne vyjadriť. Na druhej strane, jej manželstvo bolo pevné ako dom postavený na skale a vydržalo celých 55 rokov.

O mnoho rokov neskôr tiež povedala - "všetky dobré manželstvá sú výsledkom tvrdej práce." Súhlasil som, že tento vzťah musíte pestovať a živiť ako rastlinu alebo domáce zviera. Ľudia, ktorí pracujú v bankách a korporáciách, vedia, aké dôležité je pestovať klientelu.

V dlhodobom vzťahu je osobnejší a niekedy aj namáhavejší. Sex, nesmie byť ohrozený. Zo strany muža aj ženy - mal by byť k dispozícii na požiadanie v mnohých jeho nespočetných podobách. Toto je jedna z najbrutálnejších právd dlhodobých vzťahov.

3. Dohodnite sa na sexe, peniazoch a deťoch

Sex, peniaze a deti sú veľkými kamienkami, ktoré potrebujete na naplnenie nádoby dlhodobých vzťahov; keď sa tieto otázky vyriešia, ostatné aspekty života sú už hračkou.

Pre ľudí, ktorí majú v úmysle žiť spolu navždy, by mali byť jedny z vašich najdôležitejších rozhovorov, aby ste sa dohodli a verili v normy, ktoré sa budú dodržiavať v súvislosti so sexom. Niektoré z otázok, ktoré je potrebné riešiť, sú: aký druh sexu, cunnilingus, felácia, je análny sex v poriadku, máme polyamorné myšlienky a je S&M mimo hraníc?

Ďalším bodom sú peniaze! Ako pracujeme s peniazmi, je všetko spoločný majetok, míňame na majetok - na ktorý? Sú moje peniaze tvoje? Alebo sú naše finančné záležitosti čisto profesionálne a na každý výdavok ideme po holandsky? Šetríme, a ak áno, tak akým spôsobom? Ak sú tieto otázky vyriešené, potom prejdime k ďalšej najdôležitejšej časti dlhodobého vzťahu - k deťom.

Máme ich mať? Koľko? Mali by sme si ich adoptovať? Kto sa bude starať o deti? Je potrebné vzdelanie v štátnej škole? A čo domáce vzdelávanie? Ako budeme riadiť výchovu našich detí? Spoločný myšlienkový postup v týchto otázkach uľahčí cestu k vytvoreniu pevného dlhodobého vzťahu, či už ide o spolužitie alebo manželstvo.

4. Základom je dôvera

Ak ste patologický klamár, môžete odpísať možnosť dlhodobého vzťahu, pretože nič nepokazí vzťah tak ako nečestnosť, či už finančná, citová alebo fyzická.

V dnešnej dobe fasád a diplomacie je ťažké udržať si transparentný vzťah. Ak máte v úmysle vybudovať si dlhodobý vzťah so svojou polovičkou, musíte popracovať na svojej schopnosti byť vo všetkom úprimný. Nemusí to byť celosvetový fenomén - stačí, ak ide o vášho partnera. keď je vaša integrita pochybná alebo ste boli prichytení pri klamstve či podvádzaní,trhlina, ktorá sa vytvorí v krehkom porceláne vášho puta, zostane navždy. Je ťažké získať späť túto úroveň dôvery. Takže ak by niečo malo byť vaším náboženstvom - mala by to byť úprimnosť.

Pravdou o dlhodobých vzťahoch je, že spolu rastiete a aby ste si vybudovali túto emocionálnu intimitu, môžete si neustále klásť otázky, aby ste zistili, čo od seba navzájom chcete.

5. Nikdy nikomu úmyselne neubližujte

"V našom dome máme len jedno pravidlo, nikomu neubližuj," povedala matka troch dcér môjho priateľa, ktorá bola absolútne zbožňujúcou manželkou. Láska zvíťazí nad všetkým - hovorí sa a nič nemôže byť škodlivejšie ako ubližovať svojim blízkym.

Možno je nepraktické, aby boli všetci vo vašom kruhu neustále šťastní, ale v rodine, medzi manželským partnerom a deťmi, sa musí praktizovať bezpodmienečná láska.

Znevažovanie partnera v súkromí je dosť zlé, ale pred priateľmi alebo ostatnými členmi rodiny by to malo byť absolútne zakázané.

Usporiadajte konferencie za okrúhlym stolom s partnerom a deťmi, aby ste vyriešili konflikty, pričom si stanovte pravidlo, že na každú diskutovanú hrubosť alebo negatívny bod pripadá 5 pozitívnych bodov.

Udržujte energiu lásky, uznania a transparentnosti, aby ste zabezpečili dlhodobý vzťah. Podporujte diskusiu a racionálne rozhovory.

Na rozdiel od rozšírenej predstavy, dlhodobé vzťahy nie sú nudné. Páry, ktoré prežili dlhý a šťastný život, sú tie, ktoré si vytrvalo udržiavali hlbokú, jednoúčelovú oddanosť jednému partnerovi. Každý vzťah prechádza svojím životným cyklom, ale vytrvalí sú ľudia, ktorí si vážia, úprimnosť, lásku a oddanosť. Ako ma zmenilo zlomené srdce ako človeka