Hallgattam a tinédzserek zenéjét, és rájöttem, hogy az ő idejük lényege nagyon "itt és most" - "leszel-e az enyém ma este?", míg én a most és örökké diétán nőttem fel - az örökkévalóságig, az örökkévalóságig. saat janams Mivel mi ezzel a gondolkodásmóddal nőttünk fel, már a kezdetektől fogva hosszú távú kapcsolatokon akartunk dolgozni. Ha randevúztunk, azt tartottuk szem előtt, hogy ez majd házasságban csúcsosodik ki. De vannak olyan valóságai egy kapcsolatnak, vagy igazságok a hosszú távú kapcsolatok mögött, amikről senki sem beszél.

Ez az oka annak, hogy a hosszú távú házasságok és kapcsolatok egyre fogyatkoznak, és mindenki nyitva hagy egy hátsó kijáratot - arra az esetre, ha a dolgok elmérgesednének.

Sok fiatal azonban még mindig a szülei házasságát tartja példaképének, és igenis fenntart egy stabil, állandó kapcsolatot. De mi a recept egy szilárd, hosszú távú kapcsolat kialakításához? Elérkeztünk a hosszú távú kapcsolatok legfontosabb szempontjaihoz.

Miért olyan nehezek a hosszú távú kapcsolatok?

Ha részt veszel a nagyszüleid 50. házassági évfordulóján, és nézed a boldog arcukat, és azt gondolod, hogy milyen könnyen navigáltak az életben, akkor nagyot tévedsz. Nehézségek, nehézségek, önbizalomhiány, harcok, kompromisszumok és áldozatok árán jutottak el az 50. évfordulójukig. De minden nehéz helyzetben hajlandóak voltak feldolgozni a problémát, és nem ugrottak el a hajóról.

Ez a hosszú távú kapcsolat túlélésének a lényege. A párkapcsolatokkal kapcsolatos igazság nem könnyű, de ahogyan egy pár kezeli ezt az igazságot, az az, ahogyan hosszú távon túléli. Sok erőfeszítésbe kerül egy egészséges kapcsolat kiépítése és ápolása.

Kavita Panyam pszichológus szerint: "Egy pár kapcsolata a házasság során a fázisoknak megfelelően változik, és új egyenletek jönnek létre".

Tehát a hosszú távú kapcsolatokon folyamatosan dolgozni kell ahhoz, hogy ez sikeres legyen.

5 kegyetlenül őszinte igazság a hosszú távú kapcsolatokról

Mindenki azt mondja neked, hogy folyamatosan dolgoznod kell a hosszú távú kapcsolataidon, de vannak dolgok, amiket senki sem mond el neked a hosszú távú kapcsolatokról. Senki sem mondja el neked az igazságot a kapcsolatokról és arról, hogy mik azok a dolgok, amik hosszú távon tényleg számítanak.

Ha szeretnéd megismerni a brutálisan őszinte igazságokat a hosszú távú kapcsolatokról, akkor a legjobb helyen jársz. 5-öt sorolunk fel neked.

1. Az elkötelezettség jelentésének megértése és elsajátítása

Az elköteleződésnek személyes meghatározásnak kell lennie ezekben a modern időkben, amikor a társadalmi és vallási összefüggések nem érvényesülnek. A múltban a vallás és a társadalmi elvárások voltak az okai annak, hogy a párok ragaszkodtak egymáshoz.

A tartós kapcsolatok a közös értékek és hitrendszerek miatt maradnak együtt. Még a new age spiritualitás is az élet időbeliségéről beszél, és arról, hogy csak a változás az állandó. A pároknak tehát beszélniük kell az elkötelezettségről, és arról, hogy ez mit jelent mindenkinek.

Azt jelenti, hogy kizárólagos partnerek lesztek? Vagy együtt vagyunk - míg a halál el nem választ? Az embereknek meg kell határozniuk, meg kell érteniük és a gyakorlatba kell ültetniük, hogy mit jelent számukra az elkötelezettség. Függetlenül attól, hogy a kortársaik mit gondolnak erről a kifejezésről.

2. Soha ne utasítsd vissza a szexre vonatkozó kérést

Az egyik partner szexuális kielégülésre való vágyának elhagyása frusztrációhoz, dühhöz és depresszióhoz vezethet, nem is beszélve arról az érzésről, hogy "egy barátot szeretne felhívni". A házasságból érzelmileg sem lehet soha kijelentkezni. Egy hosszú távú kapcsolatnak az érzelmi és fizikai intimitás folyamatos megnyilvánulása kell, hogy legyen.

Amikor 29 évesen férjhez mentem, az egyetlen tanács, amit anyám adott nekem, az volt: "Soha ne utasítsd vissza a szexet!" Meglepett, hogy ennek a félénk, szerény nőnek eszébe jutott ezt megfogalmazni. Aztán viszont a házassága olyan erős volt, mint egy sziklára épített ház, és 55 évig tartott.

Sok évvel később azt is mondta: "minden jó házasság kemény munka eredménye". Egyetértettem vele, hogy ezt a kapcsolatot úgy kell ápolni és táplálni, mint egy növényt vagy egy háziállatot. A bankokban és vállalatoknál dolgozók tudják, milyen fontos az ügyfélkör ápolása.

Egy hosszú távú kapcsolatban ez sokkal személyesebb és néha megerőltetőbb. A szex, nem lehet kompromisszumos. Mind a férfi, mind a nő részéről - igény szerint rendelkezésre kell állnia számtalan formában. Ez a hosszú távú kapcsolatok egyik legbrutálisabb igazsága.

3. Egyetértés a szexben, a pénzben és a gyerekekben

A szex, a pénz és a gyerekek azok a nagy kavicsok, amelyekre szükséged van a hosszú távú kapcsolatok üvegének megtöltéséhez; ha ezek rendeződnek, az élet többi aspektusa már gyerekjáték.

Azok számára, akik örökké együtt kívánnak élni, a legfontosabb beszélgetések között kell lennie annak, hogy megállapodjanak és higgyenek a szex tekintetében követendő normákban.Néhány kérdés, amelyet meg kell beszélni, hogy milyen fajta szex, cunnilingus, fellatio, az anális rendben van, vannak-e poliamor gondolataink, és az S&M tiltott-e?

A következő a pénz! Hogyan dolgozunk a pénzünkkel, minden közös tulajdon, költünk-e vagyonra - melyekre? Az én pénzem a tiéd? Vagy a pénzügyek szigorúan szakmai jellegűek, és minden kiadásra hollandul megyünk? Spórolunk-e, és ha igen, milyen módon? Ha ezek rendeződtek, akkor térjünk rá a hosszú távú kapcsolatok következő legfontosabb elemére - a gyerekekre.

Van-e? Hányan vagyunk? Örökbe fogadjunk-e? Ki fog gondoskodni a gyerekekről? Szükséges-e az állami iskolai oktatás? Mi a helyzet az otthoni tanulással? Hogyan szabályozzuk a gyermekeink nevelését? Egy közös gondolkodás ezekben a kérdésekben egyengetni fogja az utat egy szilárd, hosszú távú kapcsolat kialakításához, legyen szó akár együttélésről, akár házasságról.

4. A bizalom az alap

Ha beteges hazudozó vagy, akkor leírhatod a hosszú távú kapcsolat lehetőségét, mert semmi sem rontja el jobban a kapcsolatot, mint a becstelenség, legyen az pénzügyi, érzelmi vagy fizikai.

Napjainkban, a homlokzat és a diplomácia korában nehéz átlátható kapcsolatot fenntartani. Ha hosszú távú kapcsolatot akarsz építeni a másik féllel, akkor dolgoznod kell azon, hogy mindenben őszinte legyél. Ennek nem kell globális jelenségnek lennie - csak a partnereddel.Ha egyszer megkérdőjeleződik a tisztességed, vagy már rajtakaptak hazugságon vagy megcsaláson,a repedés, amely a kötelék törékeny porcelánján keletkezik, örökre megmarad. Nehéz visszaszerezni a bizalomnak ezt a szintjét. Tehát, ha valaminek a vallásodnak kell lennie - az az őszinteség.

A hosszú távú kapcsolatok igazsága az, hogy együtt fejlődtök, és az érzelmi intimitás kiépítése érdekében folyamatosan kérdezhetitek egymást, hogy megtudjátok, mit akartok egymástól.

5. Soha ne bántson senkit szándékosan

"Nálunk csak egy szabály van, senkit nem szabad bántani" - mondta barátom 3 lánygyermekes édesanyja, aki abszolút imádott feleség volt. A szeretet mindent legyőz - tartja a mondás, és semmi sem lehet károsabb, mint megbántani a szeretteinket.

Lehet, hogy kivitelezhetetlen, hogy a belső körödben mindenkit állandóan boldognak tarts, de a családon belül, a házastársad és a gyermekeid körében a feltétel nélküli szeretetnek kell a gyakorlatban érvényesülnie.

A partnered becsmérlése a magánéletben elég rossz dolog, de abszolút nem szabadna ezt a barátok vagy más családtagok előtt tenni.

Tartson kerekasztal-beszélgetéseket a partnerével és a gyerekekkel a konfliktusok megoldására, és határozzon meg egy szabályt, miszerint minden egyes megvitatott morgásra vagy negatív pontra 5 pozitív pontot kell felhozni.

Tartsa meg a szeretet, a megbecsülés és az átláthatóság energiáját a hosszú távú kapcsolat biztosítása érdekében. Bátorítsa a vitát és a racionális beszélgetéseket.

A közhiedelemmel ellentétben a hosszú távú kapcsolatok nem unalmasak. Azok a párok éltek hosszú, boldog életet, akik rendületlenül fenntartották a mélyen gyökerező, céltudatos odaadást egy partner iránt. Minden kapcsolat átmegy a saját életciklusán, de a kitartóak azok, akiknek fontos az őszinteség, a szeretet és az elkötelezettség. Hogyan változtatott meg a szívfájdalmam személyiségként