9 dolog, ami megöli a távkapcsolatokat

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

A kapcsolatok már önmagukban is nehezek, rengeteg figyelmet, szeretetet és törődést igényelnek. Aztán az egyenlethez hozzáadódik a távolság, és a kapcsolatod tízszeresére bonyolódik. A közhiedelemmel ellentétben azonban nem a távolság az, ami megöli a távkapcsolatokat. Lehet, hogy katalizátorként vagy közreható okként működik, de nem minden esetben teljesen hibás.

Az LDR puszta lehetősége is meg tudja rázni a legerősebb kapcsolatokat is. Ha itt olvasod ezt, akkor talán mondtál már olyanokat, hogy "szeretem őt, de nem tudom vállalni a távkapcsolatot" vagy "nem bírom ki, hogy ilyen hosszú ideig távol legyek tőle, ez nem az, amire képes vagyok". És senki sem hibáztathat érte, nagyon nehéz ilyen hosszú ideig távol maradni egy szeretett személytől. Végül is egyfelmérés szerint az LDR-k körülbelül 40%-a nem éli túl. Mik azok a dolgok, amelyek megölik a távkapcsolatokat? Ássunk egy kicsit mélyebbre, hogy kiderítsük.

Lásd még: Mit mond egy nő és mit jelent valójában

9 dolog, ami megöli a távkapcsolatokat

A kapcsolatok idővel hajlamosak trükkössé válni, és a távkapcsolatok sem kivételek ez alól a jelenség alól. A távkapcsolatok mindenféleképpen trükkössé válhatnak, ha nem gondoskodnak róluk megfelelően. A fenti felmérés szerint itt az egyik durva tény a távkapcsolatokról: a fizikai intimitás hiánya a legnagyobb kihívás (a válaszadók 66%-a szerint), 31%-uk szerint a szex hiányzott a legjobban.A továbbiakban azt írja: "De ha a távkapcsolatod túléli a nyolc hónapos mérföldkövet, sokkal könnyebb lesz".

A távkapcsolatban felmerülő apró problémák is jelentéktelennek tűnhetnek az elején, de idővel tönkretehetik a távkapcsolatot. A párnak figyelnie kell ezekre a problémákra, és meg kell oldania őket, mielőtt felhalmozódnak. Az alábbiakban felsoroljuk, mi öli meg a távkapcsolatokat.

1. Virtuálisan a partneredhez ragaszkodsz.

A kommunikáció fontos egy kapcsolatban. Egy távkapcsolatban ez a fontosság megtízszereződik. De a kommunikáció nem azt jelenti, hogy a telefonodhoz ragadsz, állandóan sms-t írsz vagy hívod a partneredet, figyelmen kívül hagysz minden mást és az életedben lévő embereket, és önként elszigeteled magad. A távkapcsolatot tönkretevő dolgok az állandó együttlét és a fogalom hiánya.közös tér.

Nem számít, hogy távkapcsolatban vagy helyi kapcsolatban élsz, eljön az idő, amikor kifogysz a szavakból. És míg egy helyi kapcsolatban még csendben is élvezhetitek egymás társaságát, de ugyanez a csend fülsiketítővé válik egy távkapcsolatban. Beszélj a partnereddel mindenképpen, de szánj időt arra is, hogy saját magadként fejlődj. Ne feledd, hogy a nap végén te vagy az egyetlen, akifelelős a boldogságodért.

További szakértő által alátámasztott meglátásokért kérjük, iratkozzon fel YouTube-csatornánkra, kattintson ide.

2. A megoldatlan viták tönkreteszik a távkapcsolatot

Az egyik dolog, ami tönkretesz egy távkapcsolatot, az az egészségtelen konfliktuskezelés. Annyira hiányzik a partnered, és évszázadok után találkozol vele. Normális, hogy szeretnéd elhalasztani a kellemetlenségeket, és néha teljesen elengedni a felzaklatottságot. Egy 385 résztvevőn végzett vizsgálat során a kutatók azt találták, hogy a videócsevegés eredményezte a legérvényesítőbb konfliktuskezelési stílust. Az e-mail volt aellenséges konfliktusstílussal korrelált, a telefonhívások pedig a változékony és ellenséges konfliktusstílusok keveredését eredményezték. A szemtől-szembeni konfliktus az elkerüléssel járt együtt, mivel a párok nem akarnak vitatkozni abban a kevés időben, amit együtt töltenek. Érthető, de nem egészséges.

Lásd még: 9 Félelmetes előnyei nem házasodnak

A veszekedések minden kapcsolatban normálisak, és bizonyos mértékig egészségesek is. Azonban semmi sem károsabb egy kapcsolatra nézve, ha a konfliktusokat a szőnyeg alá söprik. Az egészséges konfliktuskezelés és a megfelelő közeg használata nagyon fontos részletek ahhoz, hogy egy kapcsolat tartós legyen, és nem szabad kompromisszumot kötni. Még akkor sem, ha ez azt jelenti, hogy egy kicsit veszekedtek az együtt töltött idő alatt.

3. Más elvárásokat támasztanak a kapcsolattal szemben

A távkapcsolatok akkor válnak nehézzé, ha mindkét partner különböző dolgokat vár el a kapcsolattól. Míg az egyik partner ezt pozitív lehetőségnek tekintheti, hogy dolgozzon önmagán, addig a másik partner inkább a távkapcsolat negatív aspektusaira koncentrálhat. Az utóbbi arra koncentrál, hogy nem tudnak annyit együtt lenni, amennyit szeretnének, és gyakori gondolatai lesznek, mint például: "Ez a hosszú...A távkapcsolat megöl engem".

Nagyon fontos, hogy kiszellőztesd, mit szeretnél a kapcsolatodban, amit te és a partnered szeretnétek, és megegyezzetek. Lehet, hogy te minden nap sms-t és hívást szeretnél, de a partnerednek teljesen rendben van, hogy hetente egyszer beszéljünk rendesen. Vagy lehet, hogy neked megfelel, ha 3 havonta egyszer találkozol, de a partnered gyakrabban akar látni téged. Meg kell beszélnetek, és olyan megállapodást kell kötni, amelyben mindketten egyetértetek. Ezaz ilyen különbségek vezetnek nehezteléshez, és ez öli meg a távkapcsolatokat.

4. A bizonytalanság szétválaszthat benneteket

Most ez egy kis önvizsgálatot igényel, mert itt van néhány népszerűtlen, durva tény: a távkapcsolat nem neked való, ha könnyen elbizonytalanodsz. Ha féltékeny vagy, aki minden más személyt konkurenciának tekint, akkor a távkapcsolat mind neked, mind a partnerednek ártani fog. Minden kapcsolatban szükség van egy kis bizalomra, és még inkább egy távkapcsolatban.LDR, ahol nem lehetsz sokat a partnereddel.

Egy 311 résztvevőn végzett vizsgálat adatai szerint azt látták, hogy azoknál a pároknál, akik nem találkoztak szemtől szemben, gyakran sok volt a bizalmi probléma. Azt írják: "Azok az LDR-ek, akik "némi" személyes kapcsolattal rendelkeztek, szignifikánsan biztosabbak voltak a kapcsolatukban, mint azok, akik nem találkoztak szemtől szemben." Tehát ha nem tudsz eleget találkozni a partnereddel, és ha féltékeny típus vagy, akkorsoha nem lesz egy perc nyugalma sem, mindig azt gondolja, hogy a partnere megcsalja Önt. A partnere pedig belefárad abba, hogy minden szavát és tettét igazolja. Őszintén szólva senki sem szereti, ha állandóan gyanúsítják és hamisan vádolják a megcsalással. Ezek azok a viselkedésformák, amelyek végső soron tönkretesznek egy távkapcsolatot.

5. Nem csináltok többé közös dolgokat

Gondolkodtál már azon: "Miért veszítik el az emberek az érdeklődésüket a távkapcsolatokban?" A legjobb dolog a távkapcsolatban, hogy bőséges időt kapsz arra, hogy magadon dolgozz. Az az idő, amit nem azzal töltesz, hogy randevúkra jársz, teret enged az önfejlesztésnek. De itt a másik oldal: ez a bőséges idő a saját dolgaidra az egyik dolog, ami tönkretesz egy távkapcsolatot.

Természetesen az önfejlesztés elengedhetetlen. Azonban az egyik dolog, ami megöl egy távkapcsolatot, az az, hogy nem vesznek részt közös tevékenységekben. Ez lehet egy közös online játék, vagy akár egy hangszeren való játék. Ha a növekedés középpontjában kizárólag önmagad áll, akkor van rá esély, hogy te és a partnered elkezdtek eltávolodni egymástól, és a végén nem lesz semmi közös bennetek.közös.

6. Mi öli meg a távkapcsolatokat? Nincs végdátum

Claire, egy 28 éves floridai ügyvédnő 2 éve élt távkapcsolatban Joe-val, és a távkapcsolati rész hamarosan véget ér. Amikor izgatottan felhívta Joe-t, hogy elmondja, hogy a repülőtéren várja, hogy felvegye, Joe közölte vele, hogy nem fog tudni érte menni, mert a cége Koreába küldi, hogy elkezdje az új projektjüket. Amikor a lány megkérdezte, hogy mikor fogvisszatér, azt mondta, hogy nem biztos benne, és hogy ez eltarthat néhány évig.

Claire teljesen összetört. Úgy döntött, szakít Joe-val, és azt mondta neki: "Ez a távkapcsolat megöl engem. És nem látom a végét." Claire elmagyarázta nekünk: "Szeretem őt, de nem tudom a végtelenségig csinálni a távkapcsolatot. Szükségem van arra, hogy a társam velem legyen, és az, hogy nem tudom, mikor jön vissza, megijeszt." Nincs egyedül ezzel. Egy tanulmány szerint a távkapcsolatban élők közel egyharmadakapcsolatok azért érnek véget, mert a tervek hirtelen megváltoztak, és a kapcsolat "távkapcsolati" részének nem volt meghatározott végdátuma.

7. A hűtlenség veszélye

Semmi sem árt jobban egy kapcsolatnak, mint a hűtlenség. Elkezdesz megkérdőjelezni mindent, a kapcsolatot, a partnered érzéseit irántad, és még a saját önértékelésedet is. És egy távkapcsolatban a megcsalás puszta utalása is pusztítást okozhat.

Teljesen normális, ha valakit vonzónak találsz, de ha úgy érzed, hogy a vonzalomnak megfelelően akarsz cselekedni, vagy ha úgy érzed, hogy érzelmileg jobban kötődsz ehhez a másik személyhez, mint a saját partneredhez, akkor ez annak a jele, hogy eltávolodtál a kapcsolatodtól. Ez azonban nem a távolságról szól. Rengeteg hűtlenségi eset történik olyan párok között, akik közel maradnak egymáshoz vagy együtt maradnak. Egy LDR csakközreműködőként lép fel; az elkötelezettség mértéke mindig az érintett személyektől függ.

8. Hagyja, hogy a kapcsolat unalmassá váljon

Miért veszítik el az emberek az érdeklődésüket a távkapcsolatokban? A legtöbb kapcsolat idővel veszít a fényéből. És egy idő után tényleg beáll az unalom. És egy olyan kapcsolatban, amely elsősorban a kommunikáción múlik, és nagyon kevés időt fordítanak a közös tevékenységekre, az unalom elég gyorsan bekúszik. Végül is eljön az idő, amikor elfogynak a mesélnivalók, és kimerül az összes mesélnivaló.a világegyetem eredetéről és a nemi identitásról folytatott vitáitok. Mit tesztek akkor?

Nyilvánvalóan elfelejtette, hogy fontos a minőségi együtt töltött idő. A többjátékos játékok, a virtuális randik, vagy egyszerűen csak felolvasás egy könyvből a partnerének, mind-mind példák arra, amit a párok a távkapcsolatokban is tehetnek, hogy távol tartsák az unalmat a kapcsolatokban.

9. Egymást természetesnek venni az egyik dolog, ami megöli a távkapcsolatokat.

Az egyetlen ember, akit természetesnek vehetsz, az az, akiben a legjobban megbízol. Bízol benne, hogy fedez, bízol benne, hogy ott lesz melletted, amikor szükséged van rá. És bizonyos mértékig jó érzés, hogy te vagy az a személy, akire számíthatsz. Ha azonban állandóan természetesnek vesznek, akkor ez sok nehezteléshez vezethet a pár között.

Íme, ami megöli a távkapcsolatokat. Nem hívja fel vagy nem ír sms-t, amikor megígérte, elhalasztja a találkozási terveket, nem kommunikál, vagy nem figyel oda - ezek azok az apróságok, amelyekkel a párok természetesnek veszik egymást a távkapcsolatokban. Ezek a cselekedetek egyszer-egyszer talán elég triviálisnak tűnnek, de hosszú távon rendkívül károsak lehetnek.

Mikor kell befejezni a távkapcsolatot?

A mai technológiának köszönhetően a távolság már nem jelent olyan nagy problémát. Még ha nem is tudsz találkozni az udvarlóddal, legalább egy videóhíváson keresztül láthatod, ha nagyon hiányzik. Egy felmérés szerint az amerikaiak 55%-a, akik LDR-ben éltek, azt mondta, hogy a külön töltött idő hosszú távon közelebb hozta őket a partnerükhöz. Egy másik 81% azt mondta, hogy a hosszú-A távkapcsolat a valóságos látogatásokat a szokásosnál sokkal intimebbé tette, az alkalom különlegessége miatt.

De ha nem rezonálsz ezekre a számokra, és eljutottál a rettegett "Ez a távkapcsolat megöl engem" szakaszba, akkor olvass tovább. Amikor elkezdted ezt a kapcsolatot, azt remélted, hogy az egymás iránti szerelmetek legyőzi a távolság okozta megpróbáltatásokat. De néha egy kapcsolat annyira megromolhat, hogy bármennyire is próbálkozunk, nem tudjuk megmenteni. Ilyen helyzetekben a legjobb módja annak, hogya távkapcsolat kezelését az, hogy véget vetsz neki. Íme néhány eset, amikor a kapcsolatodat már nem lehet helyrehozni.

1. Amikor boldogtalan vagy a kapcsolatban

Az egy dolog, hogy boldogtalan vagy, mert hiányzik a párod, de legalább tehetsz valamit ellene. Beszélhetsz vele, láthatod videohívásokon, és találkozhatsz vele, amikor csak lehet. Mindezek a dolgok segítenek abban, hogy jobban érezd magad.

De ha a találkozás vagy a partnerrel való beszélgetés kilátása nem hoz lázba, ha látod a hívásait, és nincs kedved felvenni, vagy ha a távolság miatt nem elégíti ki a sajátos szeretetnyelvedet, akkor az azt mutatja, hogy boldogtalan kapcsolatban vagy, és jobb, ha nem húzod tovább.

2. Amikor Önnek és partnerének különböző céljai vannak.

Az egyik dolog, ami megöl egy távkapcsolatot, az a különbség abban, hogy mit akarsz tőle. Ha te arra számítasz, hogy néhány év távkapcsolat után újra összejöttök, de a partnerednek nincs fix időpontja a visszatérésre, és nem bánja, hogy a végtelenségig folytatjátok, akkor ilyen helyzetekben a legjobb, ha véget vetsz a kapcsolatnak.

3. Amikor a partnere már nem fektet be a kapcsolatba

Azért olyan nehéz egy távolsági kapcsolat, mert nagyon hiányzik a szerelmed, és néha, annak ellenére, hogy minden igyekezetünk ellenére próbálunk józanok maradni, a bizonytalanságok bekúsznak egy kapcsolatba. Ezt pedig úgy lehet kezelni, ha sok szeretetet, figyelmet és időt adsz a partnerednek. Erőfeszítéseket kell tenned a kapcsolatba, hogy a partnered biztonságban érezze magát. Ez a legjobb módja a távolsági kapcsolat kezelésének.párkapcsolati gondok.

De ha a partnere nem tudja megtenni ezt a kis erőfeszítést, akkor tényleg újra kell gondolnia ezt a kapcsolatot.

4. Amikor a partnered nem az első személy, akit tájékoztatsz az életedről.

A távkapcsolatod egyik fő jele, hogy az utolsó szakaszában van, hogy amikor jó/rossz híreket kapsz, és meg akarod osztani valakivel, az első személy, aki eszedbe jut, nem a partnered.

A partnerünk olyan, mint a legjobb barátunk, ő az első személy, akivel mindenről beszélünk, ami az életünkben történik. Ha a partnere már nem az első kapcsolattartó, akivel megoszthatjuk a fontos híreket, akkor ez annak a jele, hogy a kapcsolatának már vége.

Kulcsmutatók

  • Egy tanulmány szerint a távkapcsolatok 40%-a soha nem ér véget.
  • A nem tervezett változások és a bizonytalan várakozás olyan dolgok, amelyek megölik a távkapcsolatot.
  • Ha hagyjátok, hogy a bizonytalanságok és a megoldatlan problémák elhatalmasodjanak, az beárnyékolhatja az egymás iránti szerelmeteket.

Soha nem egy dolog teszi tönkre a hosszú távú kapcsolatokat, hanem apró cselekedetek sorozata. Az elhanyagolás, a meggondolatlanság, a hűtlenség és a bizonytalanság azonban a leggyakoribb problémák közé tartozik, amelyek megölik a távkapcsolatokat. A jó hír az, hogy ezek a dolgok rendbe hozhatók, ha idejekorán észreveszik és dolgoznak rajtuk.

Most, hogy már tisztában vagy azzal, hogy mi öli meg a távkapcsolatokat, reméljük, hogy ez segít megmenteni a tiédet.

GYIK

1. Mennyi ideig tarthat egy távkapcsolat anélkül, hogy látnánk egymást?

Egy átlagos távkapcsolat körülbelül 14 hónapig tart, amelyben a párok havonta körülbelül 1,5 alkalommal találkoznak. Ez azonban teljes mértékben a páron múlik. Míg egyes párok hónapokig képesek úgy maradni, hogy nem látják egymást, másoknak sokkal többször kell találkozniuk partnerükkel. 2. Önző dolog, ha nem akarsz távkapcsolatot?

Egyáltalán nem önző.A távkapcsolat nem mindenkinek a csésze tea, mivel sok bonyodalommal járhat, mint például bizonytalanság, a szeretetnyelvek nem teljesülése és megoldatlan problémák, amelyek stresszessé tehetik a kapcsolatot.Ha olyan személy vagy, akinek bizalmi problémái vannak és hajlamos bizonytalanná válni, akkor a távkapcsolat nem neked való. A kapcsolat teljes időtartamát azzal töltöd, hogygyanakvónak lenni, ami hosszú távon a partnered ellenszenvét keltheti benned.

3. Elfakul a szerelem egy távkapcsolatban?

A romantikus szerelem csak körülbelül egy évig tart, utána a társas kapcsolat kerül a képbe. Egy távkapcsolat esetében a romantika egy kicsit tovább tart, mint más kapcsolatokban. A távolságtól a szív jobban megkedveli a másikat, és a dinamika újdonsága is tovább megmarad, mivel a párok nem láthatják egymást túl gyakran. Ha azonban valaki nem szentel elég időt és figyelmet a párkapcsolatának, akkor a kapcsolat nagyon szenved, és lehet, hogy nem is tart sokáig. Minden attól függ, hogy az ember mennyi erőfeszítést hajlandó befektetni a kapcsolatba.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.